Частые ОРВИ
Почему их не нужно бояться у детей, которые ходят в сад, рассказывает педиатр Жанна Валова
Частые ОРВИ — это не признак «плохого и слабого» иммунитета. Наоборот, это признак нормальной работы иммунной системы — она так тренируется. Поэтому 10–14 ОРВИ в год не должны вас пугать, это норма для ребёнка — болеть раз в месяц или даже чаще
К тому же, типичные садиковые инфекции — вирусные. Это значит, что у нас нет лекарств, чтобы помочь ребёнку выздороветь быстрее или не заболеть совсем, если мы говорим про ОРВИ
Почему ребёнок начинает так часто болеть именно в детском саду?
Малыш расширяет свой круг общения, знакомится с новыми людьми — и новыми вирусами. Для организма такое знакомство выглядит как «переболеть, чтобы найти механизм, по которому он будет потом с такими вирусами справляться, и обучиться ему». А мать учения у нас, как известно, повторение
Зато к школе ребёнок в большинстве случаев уже не будет так часто болеть — его иммунитет натренируется ещё в саду
❗️❗️ если ваш ребёнок пришёл домой с очередными соплями — не ищите виноватых
мы никогда не узнаем, чей вирус сейчас стал причиной болезни вашего ребёнка
и никак не сможем это изменить
Возможно, вирусом с вашим малышом поделился ещё не сопливый (в инкубационном периоде) Вася, а не Петя, который покашлял в раздевалке, потому что у него сопли по задней стенке текут (при этом он уже не заразен, так как это поствирусный синусит)
И что делать со всеми этими ОРВИ?
Создать ребёнку оптимальные условия (дома должно быть не жарко и не слишком сухо) и предлагать обильное питьё
Что ещё может пригодиться
🔴 жаропонижающие препараты по необходимости. Как понять, что эта необходмость есть: если ребёнок вялый, сонный, сам на себя не похож — снижаем температуру, даже если на градуснике 37.5С, а если он носится и играет при 38С — давать жаропонижающее не нужно
🟠 мороженое / холодные напитки при боли в горле
🟢 солевые растворы для промывания носа
🔵 увлекательные мыльные пузыри или игры с коктейльной соломинкой для дыхательной гимнастики — это не ускорит выздоровление, но займёт ребёнка и вас во время вынужденного нахождения дома
Кстати, сидеть дома всё время необязательно: прогулки и свежий воздух могут пойти на пользу и ребёнку, и вам, но старайтесь избегать людных мест, чтобы не заразить других людей
💉Ещё один способ заранее подготовить иммунитет к встрече с новыми вирусами — вакцинация. Например, от гриппа можно и нужно прививаться каждый год перед началом сезона (например, сейчас). Но от всех вирусных инфекций привить ребёнка невозможно –– их слишком много
Поэтому наберитесь терпения и будьте готовы обратиться к врачу, если у ребёнка появятся красные флаги
🚩температура выше 38С держится дольше 3 суток
🚩температура повышается повторно
🚩затруднённое дыхание с шумами/свистами, которые вы можете услышать
🚩резкое ухудшение состояния
🚩какая-либо боль
🚩появление сыпи на фоне температуры
Вызывайте скорую, если у ребёнка
🔴 выраженная головная боль
🔴 изменение сознания и судороги
🔴 сыпь не бледнеет при нажатии
🔴 температура выше 40С, которая не снижается типичными жаропонижающими (парацетамол, ибупрофен) в адекватной дозировке по весу
🔴 любое кровотечение
🔴 полный отказ от питья
Частые ОРВИ — испытание для ребёнка и его родителей (особенно для них!), но это неизбежно. Помните, что это пройдет, а ваш малыш после каждой «стычки» с вирусом-бандитом становится сильнее и крепче 🫂