Эндокринолог @dr.lazareva_

Детский дневник самоконтроля

https://diabetoved.ru/upload/iblock/766/766b25935530711bfe31480251da05bf.pdf

Шаблон дневника самоконтроля глюкозы для пациентов с сахарным диабетом.

https://diabetoved.ru/upload/iblock/9ad/9adae996d8de724a4c228b1dedcf6f81.pdf

Наткнулась на картинку в одном из пабликов 🙂

Мой эндокринологический мозг сразу вспомнил о ГИПЕРПАРАТИРЕОЗЕ

✔️В общем, если у вас есть КАМНИ В ПОЧКАХ, проверьте уровень кальция и паратгормона в крови.

В России с весны этого года появится еще один препарат для лечения ожирения.

В Европе данный препарат известен под названием Мунджаро, наши его ласково назвали Тирзетта))
⠀
⠀
Тирзепатид одновременно имитирует функции сразу двух физиологических регуляторов, воздействуя на рецепторы глюкозозависимого инсулинотропного полипептида и глюкагоноподобного пептида-1.
⠀
Используется препарат 1 раз в неделю, с постепенной титрацией дозы.
⠀
Препарат зарегистрирован Министерством здравоохранения Российской Федерации 29 января 2025 года.

#новостиэндокринологии

Добрый день! Ырǎ кун пултǎр!
⚠️Приемы в Чебоксарах 20 и 21 февраля
20.02.2025 ВиаМед, ул. Ф. Гладкова, 30. +78352378979
21.02.2025 МЦ Радужный, ул. Радужная, 12, +7 (8352) 321-345
Спешите записаться!

Друзья, не упустите возможность попасть на прием к лучшему аритмологу!

Какую красоту пациентка подарила 🥰
Напечатала в типографии ☺️Полезные бланки для фиксации показателей глюкозы для пациентов с сахарным диабетом

В таком красивом месте мы сегодня побывали 🐱

🔥Вчера я побывала на масштабной научно-практической конференции, посвященной заболеваниям стоп!
Это было невероятно познавательно!

🔥Обсудили важные аспекты профилактики и лечения, а также узнали о новых подходах в уходе за стопами. 👣

Ps: особо впечатлительным видео не смотреть! 😌




#ДиабетическаяСтопа

Доброго субботнего утра из Московского метро.
По утрам здесь довольно просторно🙃

Доброй ночи! Как у вас со сном? 🙃

https://t.me/dr_dovgalova

Почему я решила сделать акцент именно на молочных железах?
⠀
📎По моим наблюдениям, в последнее время по УЗИ и по результатам маммографии довольно часто выявляются различного рода образования в молочных железах у девушек и женщин.
⠀
⠀
❗️В таком случае необходимо проявлять особую онконастороженность! Каждой женщине следует регулярно проходить профилактические осмотры и посещать маммолога.
⠀
❤️Милые дамы, хочу искренне порекомендовать вам канал онкомаммолога, который является настоящим источником полезной информации.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Хочу провести небольшой опрос для моих подписчиц 🌸
(мужчины, в вами поговорим в следующий раз 😁)

🔔Встреча с эндокринологом
⠀
5 февраля в 18:00
пространство «ЛЕКТОРИЙ 21»
Адрес: ул. Гагарина, д.36
⠀
Тема лекции: как похудеть и не навредить своему здоровью?
План лекции:
⠀
▫️причины набора веса;
▫️избыток веса на фоне гормональных нарушений;
▫️инсулинорезистентность;
▫️продуктовая тележка, какие продукты необходимо ограничить в рационе;
▫️к каким заболеваниям может привести ожирение;
▫️современные препараты для снижения веса, показания и противопоказания. Обзор Российских и Европейских препаратов.
⠀

Стоимость участия: 500 рублей.
Желающие, пишите в личные сообщения @lazareva_endocrin
или в любой мессенджер по телефону 89876728883

Доброго времени суток, друзья!

Как насчет очной неформальной встречи с эндокринологом в феврале?
⠀
✔️Обсудим проблемы, связанные с избыточным весом и методы борьбы с ним, чтобы вы могли обрести уверенность и гармонию со своим телом.
⠀
✔️Важно понимать, что решение этих вопросов требует комплексного подхода, включая как физическую активность, так и правильное питание.
⠀
✔️Поговорим о медицинских препаратах для снижения веса: кому они показаны, а кому противопоказаны.
⠀
✔️Разберемся в мифах и фактах, чтобы вы могли принять осознанные решения.
⠀
В ходе лекции можно будет задавать вопросы и поделиться своим опытом.
⠀
Это будет интерактивная встреча, где каждый сможет получить полезные советы и рекомендации.
⠀
❗️Напишите в комментариях под постом или в личные сообщения @lazareva_endocrin, если есть желание подойти.
⠀
Как только узнаем о количестве желающих, определимся с датой, временем и местом проведения встречи.
⠀
🧷Стоимость участия 500 рублей.
Если количество участников будет менее 5-ти, встречу перенесем.
Длительность мероприятия 1.5-2 ч.
⠀
Надеюсь увидеть вас всех и вместе обсудить важные темы, касающиеся нашего здоровья! 💐

Медицинская форма тоже может быть элегантной, красивой и при этом удобной.
⠀
Работать в такой одежде одно удовольствие!
⠀
Невероятные женственные образы можно подобрать на сайте https://russiandoc.ru
⠀
Приятным бонусом от меня послужит скидка на 10 % по промокоду: LAZAREVA

Дорогие читатели! 👋

❗️В сегодняшней статье развеиваем мифы о влиянии статинов на печень. Многие пациенты считают, что именно статины способны безвозвратно погубить этот орган, но это нет так!

☝️Необходимо понимать, что статины работают в печени, а точнее в клетках печени - гепатоцитах, блокируя фермент ГМГ-коА-редуктазу и повышение АЛТ/АСТ (трансаминаз) до 3-х норм в первые 12 недель от начала приема не является поводом для отмены препарата. Предположительно, повышение трансаминаз происходит в результате увеличения проницаемости мембраны гепатоцитов из-за действия статинов на их липидные компоненты.

➡️Хотим подчеркнуть, что все побочные эффекты статинов, в частности повреждение печени дозозависимы, и этот риск по данным исследований не превышает 3%. Чаще всего встречается бессимптомное умеренное повышение уровня трансаминаз (до 3-х норм).

👉Клинически значимое острое повреждение печени встречается крайне редко. Как правило, в этом случае прием статинов сочетается с гепатотокичными лекарственными препаратами (антибиотики, противоопухолевые, противотуберкулезные препараты и др.).

☝️При повышении активности трансаминаз печени более 3 норм необходимо повторить анализ крови и исключить такие причины гиперферментемии как прием алкоголя накануне, холелитиаз, хронический гепатит или другие первичные и вторичные заболевания печени.

ℹ️Таким образом, применение статинов эффективно и безопасно. Частота развития печень-ассоциированных побочных эффектов низка. Преимущества данного препарата превалируют над нежелательными эффектами.

Листайте карусель☝️

Примерный перечень обследований перед очным приемом для пациентов с избыточным весом.

🔴Общий анализ крови + СОЭ ,
🔴кровь на ферритин
🔴Общий анализ мочи
🔴Биохимия: кровь на АЛТ,АСТ, Билирубин,
Общий белок,амилаза,ГГТП, щелочная фосфатаза, мочевина,креатинин ,мочевая кислота , Глюкоза.
🔴Электролиты: калий, натрий,хлор
🔴Кровь на гормоны щитовидной железы: 🔴Ттг,свободный Т4
🔴Липидограмма (кровь на общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП,триглицериды)
🔴УЗИ брюшной полости
🔴УЗИ щитовидной железы
🔴ЭКГ (кардиограмма)
🔴Анализ крови на кальцитонин (при имеющихся узлах в щитовидной железе)


Дополнительно можно проверить:

Девушкам/женщинам:
🔴УЗИ органов малого таза на 5-7 день МЦ
🔴УЗИ молочных желез на 5-7 день МЦ

Если нерегулярный цикл:
🔴анализ крови на ЛГ, ФСГ, пролактин с определением макро пролактина

Мужчинам:
🔴анализ крови на тестостерон общий, ГСПГ, альбумин, ПСА

Сегодня день рождения моей мамы 🧡
⠀
Я благодарна судьбе за то, что мне подарили самую замечательную и заботливую маму и любящую внука бабушку!💐
⠀
Ты всегда была для меня примером мудрости и доброты.
⠀
Ты-невероятная женщина и я горжусь быть твоей дочерью!
⠀
Пусть на твоих глазах появляются слезы только от счастья, хлопот будет меньше,
а радостных моментов больше.
⠀
Я тебя люблю ❤️

Давайте поздравим ее в комментариях под этим постом, ей будет приятно 🐱

Добрейшего вечерочка

✅необходимо контролировать показатели глюкозы дома (по глюкометру: замеры натощак и через 2 часа после основного приема пищи, перед сном )
✅контроль уровня глико гемоглобина 1 раз в 3 месяца
✅общий анализ крови, общий анализ мочи - 1 раз в год
✅анализ мочи на микроальбуминурию (МАУ) - 1 раз в год
✅б/х анализ крови 1 раз в год как минимум ( общий белок, общий холестерин,
ХЛВП, ХЛНП, триглицериды,
билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая
кислота, мочевина, креатинин,
калий, натрий)
✅контроль артериального давления
✅ЭКГ
✅консультация кардиолога, невролога, офтальмолога
✅осмотр стоп на наличие трещин/язвенных дефектов
⠀
ВНИМАНИЕ! В некоторых случаях показатели контролируются чаще, чем 1 раз в год.

Привиться от ожирения и есть всё, что хочешь.

Вполне вероятно, что однажды благодаря разработке учёных из Университета Колорадо в Боулдере съеденные бургеры и картошка фри перестанут быть угрозой нашей стройности.

Исследователи полагают, что нашли механизмы для создания новаторской вакцины, которая могла бы помочь людям контролировать вес, используя силу полезных бактерий. По крайней мере, мыши, которым вводили микроорганизм Mycobacterium vaccae, обнаруженный в коровьем молоке и почве, были практически невосприимчивы к увеличению веса, обычно вызываемому диетой с высоким содержанием жиров и сахара.

Интересно, что изначально учёные не ставили цель повторить успехи создателей Оземпика. Они изучали возможность Mycobacterium vaccae уменьшать воспаление, вызванное стрессом. Приятный побочный эффект появился позже и натолкнул авторов работы на идею о создании вакцины от ожирения.

Впрочем, до испытаний на людях препарат ещё не дошёл, так что держим себя в руках. К тому же неправильное питание ультрапереработанными продуктами — это не только ожирение, но и прыщи и плохой цвет кожи.

С сегодняшнего дня эти милые дамы-подологи знают многое об осложнениях сахарного диабета 🤓

#акциимесяца

Друзья, нужен ваш совет!🥹
Посоветуйте развивашки в Чебоксарах 🙏
С какого возраста вы начали водить своих малышей по таким местам? 😉

Сегодня провели прямой эфир с гастроэнтерологом Терентьевой Мариной Михайловной. Говорили про щитовидку и ожирение.
Если кто не успел присоединиться к эфиру вовремя, запись можно посмотреть здесь 😉

Просыпали важные мероприятия? 😉 если да, то какие?))

Кто смотрел этот боди-хоррор??)

Это какая-то жесточайшая жесть)) но фильм затягивает, досмотрели до конца 😁

Говорят, в Москве на премьере фильма выдавали пакетики для 🤢

Интересно, у кого какие впечатления оставил фильм?)

И вообще, если вы еще не подписаны на ее телеграм-канал, то вам сюда

https://t.me/doctorita21

Всем привет!
📚Первый новогодний подкаст готов.
📌ГИПЕРПРОЛАКТИНЕМИЯ

- что такое пролактин
- где вырабатывается
- что на него влияет
- какой бывает
- как влияет на женское здоровье
- почему важно сдавать

Рада буду вопросам и комментариям💋

Друзья, хочу посоветовать вам послушать подкаст про пролактин, записанный гинекологом Маргаритой Мардоян ⬇️⬇️⬇️

Распаковка жидкого тироксина 🐱
Я старалась открыть флакон, правда 😁
Есть среди вас такие же как я, с трудом открывающие подобные флаконы?)

КОНСУЛЬТАЦИЯ В ПОДАРОК

В моем канале появилась заветная цифра - первая ТЫСЯЧА 😍
⠀
Спасибо каждому из вас, что читаете мой блог 🥹
⠀
В честь этого, хочу разыграть бесплатную онлайн-консультацию.
⠀
Условия участия в розыгрыше:
⠀
1. Быть подписчиком телеграм-канала https://t.me/doctor_lazareva
2. Указать в комментариях свой порядковый номер (1 участник - 1 порядковый номер)
3. 31-го декабря подведем итоги с помощью рандомайзера.
⠀
⠀
Хотела попробовать провести розыгрыш с помощью телеграм-бота, но не разобралась с тем, как это сделать правильно 😁

🔴🟠🟠🟠🔴🔴🔴

Вас более 🟠🔴🔴🔴
Спасибо каждому, что все это время вы со мной, моя телеграмная семья 🟠


В честь этого планирую разыграть бесплатную онлайн-консультацию.

Чуть позже распишу условия участия 🐱

А еще у меня есть одна маленькая мечта к новому году.
Набрать 1000 подписчиков 😉
Сможем реализовать? 🥹
Поделитесь моим блогом с родными и друзьями, здесь иногда бывают довольно полезные посты🙂


Ссылка на телеграм-канал

https://t.me/doctor_lazareva

Хочу немного поднять настроение моим завтрашним пациентам 😍

И, кстати, есть окошко на 16:30. Записывайтесь и приходите за своей порцией волшебных пилюль ☺️

Записаться через сайт можно здесь

Жидкий левотироксин (Ликватирол)

В России, с осени этого года, появился жидкий тироксин (жидкая форма уже не первый год используется за рубежом, вот и до России наконец это новшество дошло)
⠀
⠀
➕Преимущества препарата:
⠀
⠀
✅не нужно выжидать 30-40 мин до еды. Можно использовать непосредственно перед приемом пищи.
✅можно дозировать шагом в 2 мкг
✅удобно давать деткам (шприц-дозатор как у детского нурофена, в 5 мл-100 мкг)
✅жидкая форма быстрее всасывается
✅удобно для пациентов с заболеваниями ЖКТ, из-за которых плохо всасывались таблетированные формы.
⠀
➖Недостатки:
⠀
✅цена в районе 600 р (таблетированные формы 100/150/200 р)
⠀


#тироксин #щитовиднаяжелеза
⠀

12 основных факторов риска деменции (согласно Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission)


🔹До 45 лет:
1. Низкий уровень образования

🔹45-65 лет:
2. Потеря слуха
3. Черепно-мозговая травма
4. Артериальная гипертензия
5. Избыточное потребление алкоголя (>21 единиц в неделю)
6. Ожирение (ИМТ >30 кг/м2)

🔹Старше 65:
7. Курение
8. Депрессия
9. Социальная изоляция
10. Сахарный диабет
11. Низкий уровень физической активности
12. Загрязнение воздуха

Вчера в нельзяграм устроили массовый опрос) девочки делились своими вкусовыми предпочтениями во время 🤰