⠀
Последствия детских травм:
• Сложности в построении доверительных отношений
• Повторяющиеся негативные сценарии
• Страх быть отвергнутой или покинутой
• Внутренний конфликт с родительскими фигурами
⠀
Проблемы с самооценкой:
• Неуверенность в себе и своих решениях
• Страх осуждения и критики
• Сложности в отстаивании своих границ
• Перфекционизм и высокие требования к себе
• Постоянное сравнение себя с другими
⠀
Сложности в отношениях с партнёром:
• Частые конфликты и недопонимания
• Эмоциональная отдалённость
• Нерешённые обиды и претензии
• Трудности в распределении ролей и обязанностей
• Сексуальная дисгармония и проблемы близости
⠀
Признаки возрастного кризиса:
• Ощущение потери смысла жизни
• Неудовлетворённость текущим положением дел
• Желание кардинальных перемен
• Страх упущенных возможностей
⠀
Психосоматические проявления:
• Врачи не находят явных причин для повторяющихся недомоганий
• Беспокоят проблемы с пищеварением, сном
• Иммунитет снижается, вы часто болеете
• У вас необъяснимые боли или физические симптомы
• Чувствуете постоянную усталость, даже после отдыха
Трудности в поиске призвания:
• Ощущение, что занимаетесь "не своим делом"
• Страх перемен и смены деятельности
• Сложности в определении своих истинных интересов
• Сомнения в собственных способностях начать новое
Проявления повышенной тревожности:
⠀
• Вы часто испытываете немотивированное беспокойство о будущем
• Постоянно присутствуют навязчивые мысли о возможных проблемах
• Сложно сосредоточиться на текущих задачах из-за тревожных мыслей
• Чувствуете себя истощённой от постоянного внутреннего напряжения
• Бывают моменты острой тревоги или панических атак.
⠀
Мы можем вместе исследовать эти вопросы и найти путь к положительным изменениям.
И, конечно, я сопровождаю послеродовой период и вопросы раннего детства:
• Адаптация к материнству
• Эмоциональные перепады и послеродовая депрессия
• Вопросы формирования привязанности
• Выстраивание здоровых границ в общении с ребёнком
• Проработка родительских страхов и тревог
• Преодоление чувства вины и родительского выгорания
• Баланс материнства и личной жизни
⠀
Записаться на консультацию можно в личном сообщении.