Можно задать мне анонимный вопрос) https://t.me/ananimnye_voprosy_bot?start=630137670
Doc.Sorokkin
@doc_sorokkin
Врач, корректирую и избавляю от целлюлита с помощью личной методики массажа Арспластика, также даю полезные советы по уходу за телом и здоровью
Doc.Sorokkin (Russian)
Доктор Сорокин - ваш проводник в мире здоровья и красоты! Наш канал @doc_sorokkin предлагает уникальную возможность избавиться от целлюлита и улучшить состояние вашей кожи с помощью личной методики массажа Арспластика. Наш профессиональный врач поможет вам достигнуть желаемых результатов и почувствовать себя уверенно в своем теле. Кроме того, на канале вы найдете множество полезных советов по уходу за телом и поддержанию здоровья. Присоединяйтесь к нам и станьте частью сообщества, где забота о себе становится легкой и приятной задачей! Доктор Сорокин - для вашего здоровья и красоты!
Doc.Sorokkin
16 Jan, 17:22
Как прорастить зеленую гречку👇🏽
1. Хорошо промойте зеленую гречку под холодной водой, чтобы удалить пыль.
2. Переложите гречку в миску, залейте водой и замочите на 4-8 часов.
3. Слейте воду и дайте гречке немного отдохнуть в сите (15-20 минут).
4. Переложите гречку в контейнер с марлей или накройте крышкой для проращивания. Уберите в темное место при температуре 20-25 °C.
5. Промывайте гречку 2-3 раза в день, добавляя немного воды и тщательно сливая её.
6. Через 2-4 дня, когда проростки достигнут 1-2 см, они готовы к употреблению.
Пророщенную гречку можно добавлять в салаты или смузи. Приятного аппетита!
1. Хорошо промойте зеленую гречку под холодной водой, чтобы удалить пыль.
2. Переложите гречку в миску, залейте водой и замочите на 4-8 часов.
3. Слейте воду и дайте гречке немного отдохнуть в сите (15-20 минут).
4. Переложите гречку в контейнер с марлей или накройте крышкой для проращивания. Уберите в темное место при температуре 20-25 °C.
5. Промывайте гречку 2-3 раза в день, добавляя немного воды и тщательно сливая её.
6. Через 2-4 дня, когда проростки достигнут 1-2 см, они готовы к употреблению.
Пророщенную гречку можно добавлять в салаты или смузи. Приятного аппетита!
Doc.Sorokkin
15 Jan, 17:30
С этим маслом кожа станет чистой и идеальной 👇🏽
1. Богатый источник витамина Е: Масло зародышей пшеницы является одним из самых богатых источников токоферолов, которые обладают антиоксидантными свойствами. Помогает защитить клетки организма от свободных радикалов, замедляя процессы старения.
2. Поддержка сердечно-сосудистой системы: Масло содержит полиненасыщенные жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови и улучшению здоровья сердца, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Улучшение состояния кожи: Благодаря своим питательным и увлажняющим свойствам, масло зародышей пшеницы отлично подходит для ухода за кожей.
4. Поддержка здоровья волос: Это масло помогает укрепить волосы, предотвратить их ломкость и улучшить общее состояние кожи головы.
5. Укрепление иммунной системы: Антиоксиданты, содержащиеся в масле, помогают укрепить иммунитет, повышая устойчивость организма к различным заболеваниям.
С вами доктор Алексей Сорокин 🤝
1. Богатый источник витамина Е: Масло зародышей пшеницы является одним из самых богатых источников токоферолов, которые обладают антиоксидантными свойствами. Помогает защитить клетки организма от свободных радикалов, замедляя процессы старения.
2. Поддержка сердечно-сосудистой системы: Масло содержит полиненасыщенные жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови и улучшению здоровья сердца, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Улучшение состояния кожи: Благодаря своим питательным и увлажняющим свойствам, масло зародышей пшеницы отлично подходит для ухода за кожей.
4. Поддержка здоровья волос: Это масло помогает укрепить волосы, предотвратить их ломкость и улучшить общее состояние кожи головы.
5. Укрепление иммунной системы: Антиоксиданты, содержащиеся в масле, помогают укрепить иммунитет, повышая устойчивость организма к различным заболеваниям.
С вами доктор Алексей Сорокин 🤝
Doc.Sorokkin
14 Jan, 17:30
До конца..
Несмотря на все эти сравнения, я не вижу сходств! Как же так? 😂
- Вин Дизель – мастер боевиков.
- Нагиев – харизматичный шоу-мен.
- Лысый из группы "Не пара" – истинный музыкант.
- Евгений Стычкин – талантливый актер.
- Витя АК-47 – яркий персонаж уличной культуры.
Делитесь своим мнением в комментариях: с кем вас сравнивают, и что вы думаете об этом! Это очень весело🤝
Несмотря на все эти сравнения, я не вижу сходств! Как же так? 😂
- Вин Дизель – мастер боевиков.
- Нагиев – харизматичный шоу-мен.
- Лысый из группы "Не пара" – истинный музыкант.
- Евгений Стычкин – талантливый актер.
- Витя АК-47 – яркий персонаж уличной культуры.
Делитесь своим мнением в комментариях: с кем вас сравнивают, и что вы думаете об этом! Это очень весело🤝
Doc.Sorokkin
13 Jan, 17:15
👍🏽Если ты хочешь научиться правильно и сбалансированно питаться, а также сбросить 4-8 кг за месяц, заполняй лист предзаписи https://forms.gle/KFrc1mqcepp9Qnhs6, чтобы узнать даты старта, получить лучшие условия и бонусы.
С вами доктор Алексей Сорокин🤝
С вами доктор Алексей Сорокин🤝
Doc.Sorokkin
13 Jan, 17:14
Избавься от вони и рака👇🏽
1. Неприятный запах пота — это не просто вопрос маскировки, а сигнал о возможной болезни. Не стоит замазывать его ароматизированными средствами!
2. Пот здорового человека не должен вызывать дискомфорта ни у него, ни у окружающих – его запах должен быть нейтральным.
3. В большинстве случаев (около 99%) проблема начинается с работы желудочно-кишечного тракта и проявляется следующими симптомами
- Плохое настроение и стресс
- Постоянная усталость
- Дискомфорт в ЖКТ
- Вздутие, тяжесть, образование газов и запоры
- Головные боли и высыпания
- Плохое состояние ногтей, волос и кожи
Причиной всего этого чаще всего является несбалансированное питание, наполненное химическими добавками, сахаром и омега-6 жирами.
Все это ведет к хроническому воспалению в организме, которое обусловляет апатию, усталость, лишний вес и тягу к сладкому и мучному.
1. Неприятный запах пота — это не просто вопрос маскировки, а сигнал о возможной болезни. Не стоит замазывать его ароматизированными средствами!
2. Пот здорового человека не должен вызывать дискомфорта ни у него, ни у окружающих – его запах должен быть нейтральным.
3. В большинстве случаев (около 99%) проблема начинается с работы желудочно-кишечного тракта и проявляется следующими симптомами
- Плохое настроение и стресс
- Постоянная усталость
- Дискомфорт в ЖКТ
- Вздутие, тяжесть, образование газов и запоры
- Головные боли и высыпания
- Плохое состояние ногтей, волос и кожи
Причиной всего этого чаще всего является несбалансированное питание, наполненное химическими добавками, сахаром и омега-6 жирами.
Все это ведет к хроническому воспалению в организме, которое обусловляет апатию, усталость, лишний вес и тягу к сладкому и мучному.
Doc.Sorokkin
10 Jan, 16:47
Как я случайно в новогодние праздники попал на Байкал! 🤝
30.12 вечером звонит друг, который живет в Москве, а родился в Иркутске. "Полетели на Байкал!" 🤝 Я подумал, а почему бы и нет. Через 10 минут друг купил билет. 🎫
Побывал в деревне, где туалет на улице, баня, зимовье, печка, вкусная натуральная домашняя еда. Вспомнил свое детство, душевно посидели. Даже деревенским фитнесом позанимался (колоть дрова), правда, чуть прохладно было -35°C.
Сам Иркутск похож на Санкт-Петербург, только меньше и немного старше Питера, но проектировщик один.
Ну и наконец-то Байкал! Я, конечно, немного расстроился, но зато сэкономил на ягермейстере. 😂 Я изначально представил, что Байкал замерз — покатаюсь на машине по Байкалу, выпью ягер из Байкала, этот красивый прозрачный лед. Но увы, в это время Байкал не замерзает. Будет повод еще вернуться!
Я поплавал на корабле по Байкалу, очень красиво, вода прозрачная, как слеза, видно дно на глубине метров 20. 🧐 Покатался на борде, морально отдохнул. Спасибо, друзья!
И все! 🍊
30.12 вечером звонит друг, который живет в Москве, а родился в Иркутске. "Полетели на Байкал!" 🤝 Я подумал, а почему бы и нет. Через 10 минут друг купил билет. 🎫
Побывал в деревне, где туалет на улице, баня, зимовье, печка, вкусная натуральная домашняя еда. Вспомнил свое детство, душевно посидели. Даже деревенским фитнесом позанимался (колоть дрова), правда, чуть прохладно было -35°C.
Сам Иркутск похож на Санкт-Петербург, только меньше и немного старше Питера, но проектировщик один.
Ну и наконец-то Байкал! Я, конечно, немного расстроился, но зато сэкономил на ягермейстере. 😂 Я изначально представил, что Байкал замерз — покатаюсь на машине по Байкалу, выпью ягер из Байкала, этот красивый прозрачный лед. Но увы, в это время Байкал не замерзает. Будет повод еще вернуться!
Я поплавал на корабле по Байкалу, очень красиво, вода прозрачная, как слеза, видно дно на глубине метров 20. 🧐 Покатался на борде, морально отдохнул. Спасибо, друзья!
И все! 🍊
Doc.Sorokkin
09 Jan, 09:24
Вредно ли спать женщине на животе для ее груди? Смотрите это видео.
С вами Алексей Сорокин 🤝
С вами Алексей Сорокин 🤝
Doc.Sorokkin
06 Jan, 16:58
Сырая гречка на завтрак для очистки организма и похудения🤝
В этом видео вы узнаете:
- Почему сырая гречка полезна для очищения организма и похудения.
- Как правильно подготовить гречку к употреблению.
- Рецепт вкусного и полезного завтрака с использованием сырой гречки.
- Полезные свойства гречки и её влияние на метаболизм.
Поделись полезным рецептом с подругой.
С вами Алексей Сорокин🤝
В этом видео вы узнаете:
- Почему сырая гречка полезна для очищения организма и похудения.
- Как правильно подготовить гречку к употреблению.
- Рецепт вкусного и полезного завтрака с использованием сырой гречки.
- Полезные свойства гречки и её влияние на метаболизм.
Поделись полезным рецептом с подругой.
С вами Алексей Сорокин🤝
Doc.Sorokkin
04 Jan, 17:13
Помните я рассказывал вам что лечу в путешествие? Так вот.. Я никогда не думал, что мой Новый год начнется с такой неожиданной поездки. Билеты в Иркутск я купил 30 декабря, когда мой друг неожиданно предложил: «Полетели на родину, к Байкалу». Я не размышляя согласился,отличная возможность увидеть старые места и добавить ярких впечатлений в жизнь.
Первого января я уже оказался в глубинке, в маленькой деревне, где у моего друга живут родственники. Сразу же меня поразила атмосфера: дом, где печка топилась дровами, а туалет находился на улице. Вспомнив свое детство, где я сам колол дрова и топил печку, я вновь ощутил, как ценен каждый маленький момент. Мне стало смешно — мир кажется таким далеким, когда ты привык к комфорту городской жизни.
На следующее утро мы отправились исследовать местные достопримечательности. Иркутск встретил нас снежными улицами и приветливыми людьми. А вот настоящая сказка ждет нас завтра на Байкале. Я в ожидании зимних приключений: сноуборды, снегоходы и неведомые просторы, ждущие нас.
Первого января я уже оказался в глубинке, в маленькой деревне, где у моего друга живут родственники. Сразу же меня поразила атмосфера: дом, где печка топилась дровами, а туалет находился на улице. Вспомнив свое детство, где я сам колол дрова и топил печку, я вновь ощутил, как ценен каждый маленький момент. Мне стало смешно — мир кажется таким далеким, когда ты привык к комфорту городской жизни.
На следующее утро мы отправились исследовать местные достопримечательности. Иркутск встретил нас снежными улицами и приветливыми людьми. А вот настоящая сказка ждет нас завтра на Байкале. Я в ожидании зимних приключений: сноуборды, снегоходы и неведомые просторы, ждущие нас.
Doc.Sorokkin
03 Jan, 16:50
Секрет стройности: -10 кг за 2 месяца с этим вкусным салатом! 🥗💪 Сохраняй рецепт!
Doc.Sorokkin
29 Dec, 17:51
Хочешь длинные волосы с объемом в прикорневой зоне? Смотри видео до конца😉
Doc.Sorokkin
28 Dec, 16:24
Смелые подарки которые удивляют😉
Делитесь в комментариях, какие самые смелые подарки вам дарили👇🏽
Делитесь в комментариях, какие самые смелые подарки вам дарили👇🏽
Doc.Sorokkin
25 Dec, 16:30
Как за 2 минуты избавиться от отеков на лице и мешков под глазами.
Результат в конце видео🔥
Результат в конце видео🔥
Doc.Sorokkin
23 Dec, 16:56
Как избавиться от мелких мимических морщин за 1 минуту.
Результат в моменте в конце видео🔥
Результат в моменте в конце видео🔥
Doc.Sorokkin
21 Dec, 16:14
1. Не завтракать вовсе: с утра выделяется гормон стресса кортизол и падает до нормального уровня тогда, когда мы завтракаем. Если завтрак пропустили кортизол весь день высокий и вы испытываете тревожность.
2.Чашка кофе: кофе очень кислотный напиток, он сильно повышает кислотность желудочного сока, может вызвать гастрит или даже язву.
3. Каша-пятиминутка это быстрый углевод который поднимает вам глюкозу на весь день, устроит вам неоднократный аппетит, поднимает вашу тревожность и в этот день вы съедите гораздо больше чем следует.
4. Бутерброды с колбасой: если уж и есть бутерброды на завтрак то правильные с хорошей рыбой, мясом и с цельнозерновым хлебом который не является быстрым углеводом.
5. Свежевыжатый сок: он не полезен ни на завтрак, ни на обед, ни на ужин потому что по сути дела являются выжимаются из фруктов и представляют собой концентрат фруктозы и глюкозы в стакане.
С вами Алексей Сорокин🤝
2.Чашка кофе: кофе очень кислотный напиток, он сильно повышает кислотность желудочного сока, может вызвать гастрит или даже язву.
3. Каша-пятиминутка это быстрый углевод который поднимает вам глюкозу на весь день, устроит вам неоднократный аппетит, поднимает вашу тревожность и в этот день вы съедите гораздо больше чем следует.
4. Бутерброды с колбасой: если уж и есть бутерброды на завтрак то правильные с хорошей рыбой, мясом и с цельнозерновым хлебом который не является быстрым углеводом.
5. Свежевыжатый сок: он не полезен ни на завтрак, ни на обед, ни на ужин потому что по сути дела являются выжимаются из фруктов и представляют собой концентрат фруктозы и глюкозы в стакане.
С вами Алексей Сорокин🤝
Doc.Sorokkin
20 Dec, 06:58
Отсутствие естественного блеска. Тусклый цвет кожи – тревожный звоночек о недостатке влаги.
Мелкие морщинки. Обезвоженная кожа склонна к быстрому образованию морщинок, поэтому, если заметила намек на заломы в зеркале, возможно, дело в недостатке влаги.
Раздражения. Прыщики, долго незаживающие ранки от них на лице и других частях тела.
Чувство стянутости. Нормальная кожа обладает отличной эластичностью, а вот обезвоженная часто вызывает ощущение дискомфорта и даже жжения.
Круги под глазами.
Здоровая кожа быстро восстанавливает свой прекрасный вид даже после недосыпа, а вот обезвоженная не справляется со всеми функциями.
❗️Обязательно используй увлажняющие средства, такие как кремы, тоники и сыворотки, избегая продуктов с высоким содержанием кислот — они могут ухудшить состояние обезвоженной кожи.
❗️Не пренебрегай масками: тканевые маски отлично увлажняют и дают быстрый результат.
❗️Сократи время посещения бань и саун, чтобы избежать потери влаги, и откажись от слишком холодного или горячего умывания.
Мелкие морщинки. Обезвоженная кожа склонна к быстрому образованию морщинок, поэтому, если заметила намек на заломы в зеркале, возможно, дело в недостатке влаги.
Раздражения. Прыщики, долго незаживающие ранки от них на лице и других частях тела.
Чувство стянутости. Нормальная кожа обладает отличной эластичностью, а вот обезвоженная часто вызывает ощущение дискомфорта и даже жжения.
Круги под глазами.
Здоровая кожа быстро восстанавливает свой прекрасный вид даже после недосыпа, а вот обезвоженная не справляется со всеми функциями.
❗️Обязательно используй увлажняющие средства, такие как кремы, тоники и сыворотки, избегая продуктов с высоким содержанием кислот — они могут ухудшить состояние обезвоженной кожи.
❗️Не пренебрегай масками: тканевые маски отлично увлажняют и дают быстрый результат.
❗️Сократи время посещения бань и саун, чтобы избежать потери влаги, и откажись от слишком холодного или горячего умывания.
Doc.Sorokkin
18 Dec, 17:21
В этом напитке большое количество флавоноинов.
Флавоноины это антиоксидант который чистит артерии, уменьшает стресс улучшает сердечно-сосудистую систему.
И это красное вино Каннонау
Употреблять не больше 149 мл в сутки 🤝 во время ужина за 2-3 часа перед сном, а тем кто не может остановиться не пить.
Флавоноины это антиоксидант который чистит артерии, уменьшает стресс улучшает сердечно-сосудистую систему.
И это красное вино Каннонау
Употреблять не больше 149 мл в сутки 🤝 во время ужина за 2-3 часа перед сном, а тем кто не может остановиться не пить.
Doc.Sorokkin
17 Dec, 16:49
Что бы ты хотела попробовать в этой жизни, но все никак не решаешься?👇🏽😉
Doc.Sorokkin
15 Dec, 17:28
Дорогие подписчики! У меня для вас есть нечто особенное! 😊
Решил сделать полезную рубрику, в которой вы сможете не только получить полезную информацию, но и стать обладателем сюрприза! 🎁
Что нужно сделать, чтобы участвовать?
1. Пролайкать 5 первых публикаций в моём профиле.
2. Найти нужный рилс на тему «Как отрастить длинные волосы с объемом в прикорневой зоне», репостнуть его в сторис и оставить комментарий под этим постом: “Хочу сюрприз!”
Среди всех, кто выполнит условия, я выберу 15-го счастливчика с помощью рандомайзера и подарю массажную щетку. Свяжусь с вами в директе для уточнения деталей отправки приза. 😊
Конкурс проходит тут: https://www.instagram.com/doc_sorokkin?igsh=eDA5bGh1Y3ViYjV5
Всем удачи! 🤝 С вами Алексей Сорокин.
Решил сделать полезную рубрику, в которой вы сможете не только получить полезную информацию, но и стать обладателем сюрприза! 🎁
Что нужно сделать, чтобы участвовать?
1. Пролайкать 5 первых публикаций в моём профиле.
2. Найти нужный рилс на тему «Как отрастить длинные волосы с объемом в прикорневой зоне», репостнуть его в сторис и оставить комментарий под этим постом: “Хочу сюрприз!”
Среди всех, кто выполнит условия, я выберу 15-го счастливчика с помощью рандомайзера и подарю массажную щетку. Свяжусь с вами в директе для уточнения деталей отправки приза. 😊
Конкурс проходит тут: https://www.instagram.com/doc_sorokkin?igsh=eDA5bGh1Y3ViYjV5
Всем удачи! 🤝 С вами Алексей Сорокин.
Doc.Sorokkin
14 Dec, 17:01
У меня есть простой и эффективный метод, который поможет вашему носу начать дышать всего за 2 секунды😉
Смотрите этот рилс, чтобы узнать, как легко и быстро улучшить своё дыхание.
С вами Алексей Сорокин🤝
Смотрите этот рилс, чтобы узнать, как легко и быстро улучшить своё дыхание.
С вами Алексей Сорокин🤝
Doc.Sorokkin
13 Dec, 16:10
За последнее время моя жизнь стала настоящим вихрем событий.
Я рад поделиться с вами моим уникальным путешествием к медийности и росту.
Каждому кто посмотрит это мотивационное видео, желаю жить ярко и получать удовольствие от каждого момента.
С вами Алексей Сорокин и все😉
Я рад поделиться с вами моим уникальным путешествием к медийности и росту.
Каждому кто посмотрит это мотивационное видео, желаю жить ярко и получать удовольствие от каждого момента.
С вами Алексей Сорокин и все😉
Doc.Sorokkin
07 Dec, 17:55
Я рад поделиться с вами классной новостью! Меня пригласили в прямой эфир на радио! Это будет отличная возможность пообщаться и обсудить множество интересных тем.
В эфире я поделюсь своими любимыми лайфхаками и советами, которые помогут вам в повседневной жизни для поддержания красоты и здоровья. Уверен, будет весело и познавательно)
📅 9 декабря в 14:00 по мск. Мне будет очень приятно, если вы прийдете тоже🤝
В эфире я поделюсь своими любимыми лайфхаками и советами, которые помогут вам в повседневной жизни для поддержания красоты и здоровья. Уверен, будет весело и познавательно)
📅 9 декабря в 14:00 по мск. Мне будет очень приятно, если вы прийдете тоже🤝
Doc.Sorokkin
06 Dec, 16:47
3 продукта которые я не дам своему ребенку и вот почему👇🏽
Цветные конфеты: помимо того, что эти конфеты содержат сахар и прочие вредности, там содержится краситель Е120 который получается из перемолотых самок жуков.
Грибы: у детей до 12 лет не достаточно ферментов чтобы нормально переваривать и усваивать этот продукт.
Арахис: большинство арахиса заражены грибом который выделяет токсин - это токсический компонент который откладывается в печени и вызывает печеночные заболевания.
Перешли это видео чтобы обезопасить молодых родителей и сохранить их здоровье и своих детей🤝
С вами доктор Алексей Сорокин🤝
Цветные конфеты: помимо того, что эти конфеты содержат сахар и прочие вредности, там содержится краситель Е120 который получается из перемолотых самок жуков.
Грибы: у детей до 12 лет не достаточно ферментов чтобы нормально переваривать и усваивать этот продукт.
Арахис: большинство арахиса заражены грибом который выделяет токсин - это токсический компонент который откладывается в печени и вызывает печеночные заболевания.
Перешли это видео чтобы обезопасить молодых родителей и сохранить их здоровье и своих детей🤝
С вами доктор Алексей Сорокин🤝
Doc.Sorokkin
06 Dec, 16:28
Что должно быть в мужчине такого, чтобы ты сказала «Не, не моё! Следующий!»👇🏽
Doc.Sorokkin
05 Dec, 16:37
Хотя я не путешествовал по всему миру, я хочу поделиться с вами своим мнением о том, какая страна может быть лучшей для жизни.
Вы часто спрашиваете меня о местах, где комфортно жить, и я считаю, что такие аспекты, как качество жизни, доступность медицинских услуг, уровень безопасности и образования, играют ключевую роль.
Мой опыт и наблюдения. Мне не нравится постоянная жара и однообразное лето. Я люблю разнообразие — смену сезонов, когда весной цветут цветы, а осенью листья окутывают землю в яркие цвета. Поэтому для меня Россия становится идеальным местом для жизни.
Да, у нас есть свои недостатки, но, на мой взгляд, здесь все более лояльно и доступно. Например, Европейские страны, хоть и славятся своим стилем жизни, часто имеют проблемы с сферой услуг. Если ты хочешь хорошее обслуживание, готовься заплатить за это немалые деньги.
В России же я нахожу баланс: доступные цены и довольно качественное обслуживание. Если у тебя есть возможность работать онлайн и зарабатывать достойно, ты получаешь отличную возможность перемещаться и наслаждаться жизнью!
Я стремлюсь к тому, чтобы сочетать работу и удовольствие, поэтому Россия для меня на данный момент — это именно то место, где я хочу жить.
Где вы видите для себя лучшую страну для жизни и что вас привлекает? Напишите👇🏽
Вы часто спрашиваете меня о местах, где комфортно жить, и я считаю, что такие аспекты, как качество жизни, доступность медицинских услуг, уровень безопасности и образования, играют ключевую роль.
Мой опыт и наблюдения. Мне не нравится постоянная жара и однообразное лето. Я люблю разнообразие — смену сезонов, когда весной цветут цветы, а осенью листья окутывают землю в яркие цвета. Поэтому для меня Россия становится идеальным местом для жизни.
Да, у нас есть свои недостатки, но, на мой взгляд, здесь все более лояльно и доступно. Например, Европейские страны, хоть и славятся своим стилем жизни, часто имеют проблемы с сферой услуг. Если ты хочешь хорошее обслуживание, готовься заплатить за это немалые деньги.
В России же я нахожу баланс: доступные цены и довольно качественное обслуживание. Если у тебя есть возможность работать онлайн и зарабатывать достойно, ты получаешь отличную возможность перемещаться и наслаждаться жизнью!
Я стремлюсь к тому, чтобы сочетать работу и удовольствие, поэтому Россия для меня на данный момент — это именно то место, где я хочу жить.
Где вы видите для себя лучшую страну для жизни и что вас привлекает? Напишите👇🏽
Doc.Sorokkin
09 Nov, 07:01
Мне стало интересно, вы работаете на работе своей мечты или нет? Если нет, то какая ваша работа мечты?
Напишите в комментариях 😉
Напишите в комментариях 😉
Doc.Sorokkin
26 Oct, 14:15
Заполняй анкету и забирай 5 полезных советов для похудения от нутрициолога🍊
Doc.Sorokkin
10 Jan, 16:32
Спустя 7 лет пришли ко мне на массаж🔥 очень приятно, что помнят обо мне мне даже в такой долгий промежуток время 🤝🙏
1,846
subscribers
73
photos
233
videos
