دلنوشته @delneveshte3 Channel on Telegram

دلنوشته

@delneveshte3

در دلها ماندنی باشید


ارتباط با ادمین 👇

@mit48

دلنوشته (Persian)

دلنوشته یک کانال تلگرامی پر از احساسات و انرژی مثبت است که باعث می شود شما در دلهای مختلف ماندگار باشید. این کانال به شما فرصت می دهد تا با خواندن نوشته های زیبا و دلنشین، در دنیایی پر از عشق، امید و آرامش فرو روید. اگر دنبال یک مکانی برای پخش احساسات و اشتراک گذاری تجربیات و دیدگاه های خود هستید، دلنوشته مناسب ترین گزینه برای شماست

مدیریت شده توسط ادمین با نام کاربری delneveshte3، این کانال به شما امکان می دهد تا به یک جامعه از افراد با احساسات و اندیشه های مشترک متصل شوید. بنابراین، به همراه این جامعه، شما می توانید تجربیاتتان را به اشتراک بگذارید و از تجربیات دیگران نیز بهره ببرید

از آنجا که دلنوشته به عنوان یک فضای امن برای ابراز احساسات و اندیشه ها شناخته می شود، ادمین با نام کاربری mit48 در دسترس شما برای برقراری ارتباط و شنیدن دیدگاه های شما قرار دارد. پس خود را برای یک تجربه احساسی عمیق و مفید آماده کنید و به دلنوشته بپیوندید. ادمین با انرژی مثبت و انگیزشی بالا، آماده است که شما را در این سفر پر از احساسات همراهی کند

به دلنوشته بپیوندید و از جامعه ی پر احساس و مثبت این کانال لذت ببرید. اینجا جایی است که احساسات به آزادی خود می رسند و شما به دنبال آرامش و رضایت دیگران می گردید. منتظر شما هستیم تا به جمع ما بپیوندید و تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

دلنوشته

22 Feb, 07:06

☺️😒 شوخی جدی

نمیدونم چرا هیچکس باور نمیکنه من تعداد دوستام زیاد نیست، من فقط آدمای زیادیو میشناسم وگرنه نه اونا به درد من میخورن، نه من به درد اونا....

@delneveshte3
92
دلنوشته

22 Feb, 04:46

فقط شنبه ها میدونن آدما چقدر پای حرفاشون نیستن 😁

@delneveshte3
152
دلنوشته

21 Feb, 21:20

لایق تو کسی نیست؛
جز آنکه:

تو را انتخاب می‌کند نه امتحان،
تو را نگاه می‌کند نه اینکه ببیند،
تو را حس کند نه اینکه لمست کند،
تو را بسازد نه اینکه بسوزاند،
تو را بیاراید نه اینکه بیازارد،
تو را بخنداند نه اینکه برنجاند،

و تو را دوست بدارد و دوست بدارد.

@delneveshte3
207
دلنوشته

21 Feb, 19:45

خودتت رو ببخش.
تو تمام تلاشت رو با آنچه که در آن زمان میدونستی انجام دادی

@delneveshte3
206
دلنوشته

21 Feb, 18:30

‏بعضیا خیلی مظلومن،
وقتی وارد رابطه میشن تا مدتها باید تلاش کنن تا پل‌هایی رو که یکی دیگه شکسته تعمیر کنن.

@delneveshte3
228
دلنوشته

21 Feb, 16:03

گاهی برای خودت هم خط و نشان بکش ...
رژیمِ ارزشمندی و غرور بگیر ...
به دلت اجازه نده هر کار که دلش خواست بکند و با منتِ هرکس را کشیدن ، تمامِ هویت و ارزشت را لگد مال کند ...
خودت را تحمیل نکن ، بگذار انتخابت کنند !
یاد بگیر اگر کسی تو را نادیده گرفت ؛
بی هیچ حرف و سوالی ، مسیرت را جدا کنی ...
خودت را از دوست داشتن و احترام هایِ یک طرفه تحریم کن ...
آدم هایِ این زمانه ظرفیتِ بیش از حد دوست داشته شدن را ندارند ...
آدم هایِ این زمانه ، عجیبند ،
هرچقدر متواضع تر باشی ، بیشتر تو را لِه می کنند !
با ارزش باش ...
بگذار شبیهِ یک گنجینه ، دنبالت بگردند ،
خودت را پشت هیچ ویترینی عرضه نکن ،
اگر هم کردی ، لااقل ، گران باش

@delneveshte3
264
دلنوشته

21 Feb, 11:56

‏فاجعه‌ها از راه می‌رسند؛
ما می‌توانيم دليل بروز آنها را كشف كنيم؛
يا ديگران را مقصر بدانيم؛
يا تصور كنيم كه اگر رخ نداده بودند،
چقدر زندگی ما متفاوت بود.
اما هيچ‌كدام از آنها مهم نيستند،
آنها اتفاق افتاده‌اند، همين و بس.

اينجاست كه بايد ترسی را كه
در ما بر انگيخته‌اند؛
فراموش كنيم و به بازسازی بپردازيم...

#پائولو_كوئيلو

@delneveshte3
279
دلنوشته

21 Feb, 07:45

👌 درس امروز :

نگذارگذشته ات
به عوض اینکه معلم تو باشد،
باری شود بر دوشت...

@delneveshte3
294
دلنوشته

21 Feb, 06:19

جمعه ها
كودك درونت را بيدار كن
و زير تابش مهربان خورشيد
سايه دلگيرى را
از سرِ اين روزِ زيبا كم كن !
به دنيا ثابت كن
شادى در مُشتِ خود توست
و اين وصله ها به تنِ روزهاى تو
نمى چسبد . . . 🌷

#نازيلا_زارع

@delneveshte3
377
دلنوشته

20 Feb, 20:31

بازم بهار میاد. اینو وسط زمستون میگم...

@delneveshte3
327
دلنوشته

20 Feb, 16:19

‌
ما
صبور
و
محکم
نبودیم،
دچار
بودیم
و
مجبور .

@delneveshte3
365
دلنوشته

22 Jan, 21:06

هرکس سه داستان در زندگیش دارد:
داستانی که زندگی میکند
داستانی که ارزو دارد زندگی کند
داستانی دردناک که میخواهد فراموش کند.

@delneveshte3
75
دلنوشته

22 Jan, 20:28

آدم ها را لبریز نکنیم !
همیشه نمی شود نادیده گرفت !
آستانه ی تحملِ هرکس ، اندازه ای دارد !
هر آدمی از یک جایی به بعد ، خسته می شود ،
از خوب بودن ، دست می کشد ،
قسمت هایِ آزار دهنده ی زندگی اش را جدا می کند و برایِ همیشه دور می ریزد !
با خود خواهی و غرورهایِ بی جا ، صبرِ آدم ها را لبریز نکنیم !
یک بار برایِ همیشه بفهمیم ؛
تمامِ جهان موظف نیست بابِ میل و اراده ی ما رفتار کند ...
آدم هایِ این روزگار به قدری فکر و مشغله دارند که حوصله ندارند پایِ حرف و برداشت هایِ اشتباهِ ما بنشینند ،
حوصله ندارند خودشان را با اخلاق و طرز تفکرِ تعمیم نیافته ی ما عوض کنند ،
حوصله ندارند حرف هایِ بی فایده و تکراری بشنوند !
کاری به کارِ آدم ها نداشته باشیم !
آدم ها ، سرشان به کارِ خودشان گرم است ،
آدم ها دل و دماغِ سابق را ندارند ...

@delneveshte3
102
دلنوشته

22 Jan, 15:27

مهربون باش چون ممکنه این چیزها رو راجع به آدم ها ندونی:

گذشته شون
افکارشون
آسیب های روانی شون
تلاش ها و سختی هاشون
اضطرابشون
افسردگی شون
تنهایی شون
احساس نا امنی شون
سابقه خودکشی شون

@delneveshte3
211
دلنوشته

22 Jan, 07:44

‏خاطراتی که آدم‌هایش رفته‌اند، دردناکند ولی خاطراتی که آدم‌هایش حضور دارند اما شبیه گذشته نیستند به مراتب، دردناکترند.

@delneveshte3
240
دلنوشته

22 Jan, 05:59

سر و‌کلّه ی عشق که پیدا میشود،
بهمن ترین ماه سال هم
بوی بهارنارنج میگیرد . . . 🌷

#شیما‌_سبحانی
#بهمن_ماه_قشنگی_داشته_باشی 🌱
@delneveshte3
255
دلنوشته

21 Jan, 20:07

👌 درس امروز :

بزرگترین هدیه ای که می تونیم به دنیا بدیم اینه که شبیه افرادی نباشیم که به ما صدمه می زنن.

@delneveshte3
293
دلنوشته

21 Jan, 16:05

همه چی برميگرده به چشم و دل سيری
آدم نديد پديد دنيا رو هم بريزيی به پاش بازم هول اين و اونه
آدم با اصالت حتی يه احترام كوچيكو ميبينه و جبران ميكنه

@delneveshte3
318
دلنوشته

21 Jan, 10:51

با این روش ها انرژی بگیر و حالتو خوب کن :

1- موزیک شاد گوش بده.
2- مکمل ویتامین بخور.
3- قهوه نوش جان کن.
4- با دوستت صحبت کن.
5- هدف های کوچیکتو تیک بزن.
6- یه نفر رو خوشحال کن.
7- گل و گیاه پرورش کن.
8- بهترین ورژنتو تصور کن.
9- به دیگران کمک کن.
10- آفتاب بگیر.
11- آدامس بجو.
12- ورزش کن.
13- طبیعت گردی کن.
14- بی دلیل بخند.
15- نفس عمیق بکش.
16- پازل و معما حل کن.
17- زیاد آب بنوش.
18- پیاده شهرتو بگرد.
19- یه فیلم خوب ببین.
20- به رنگ سبز نگاه کن.
21- حال دیگرانو خوب کن.
22- یوگا و مدیتیشن هم خوبه.
23- برای خودت هدیه بخر.
24- یه نفرو سوپرایز کن.
25- فضای مجازی رو چند روز تعطیل کن.

@delneveshte3
365
دلنوشته

21 Jan, 06:55

یکی از جملاتی که تراپیستم خیلی وقت پیش بهم گفته و همیشه موقع سرزنش کردن خودم کمکم کرده اینه که “تو اون زمان و تو اون شرایط همینقدر بلد بودی و اندازه تجربت عمل کردی پس به خودت سخت نگیر.”

@delneveshte3
373
دلنوشته

21 Jan, 04:32

إبتَسم؛ فَلَن یَتغیّر العالم بِحُزنک..

بخند که جهان
با اندوهِ تو دگرگون نمی‌شود

@delneveshte3
392
دلنوشته

20 Jan, 20:49

آدم‌ها منظوری که تو فکر خودشون هست و مایل به شنیدنش هستن رو میشنون، نه لزوماً حرف تو رو.

@delneveshte3
378
دلنوشته

13 Jan, 17:06

👌 درس امروز :

هیچ چیز سریع تر از ذهنت تو رو از پا درنمیاره، آروم باش و برای چیزهایی که تحت کنترل تو نیست استرس نداشته باش.

@delneveshte3
37
دلنوشته

13 Jan, 15:57

دوستت دارم.
حس می‌کنم بیشتر از هرکس دیگری در این جهان دوستت دارم، تو همان چیزهایی را میگویی که دلم می‌خواهد بشنوم و همان سوالاتی را میپرسی که دوست دارم جواب دهم.

@delneveshte3
84
دلنوشته

13 Jan, 12:56

آدمهایی که روح بزرگی دارند، عقده‌ی کمتری دارند، شعور بیشتری دارند و قلب مهربانتری.
برای همین نباید از آنها ترسید.
آدمهای کوچک با عقده‌های بزرگ ترسناکترند، چون از صدمه زدن به دیگران هراس ندارند.

@delneveshte3
142
دلنوشته

13 Jan, 09:12

فرهنگِ عذرخواهى

عذرخواهی الکی:
«اوکی، به نظرم خیلی جدی گرفتی، ولی خب ببخشید»
عذرخواهی واقعی:
«با اینکه قصد من شوخی بود، ولی میفهمم حرفتو. درست میگی. معذرت میخوام که حواسم به اون قضیه نبود»

عذرخواهی الکی:
«واقعا متاسفم که این حس بهت دست داد»
عذرخواهی واقعی:
«متاسفم کاری کردم که باعث شد این حس بهت دست بده»

عذرخواهی الکی:
«باشه، ببخشید، حالا راضی شدی؟»
عذرخواهی واقعی:
«ببخشید. چه جوری میتونم جبران کنم؟ چیکار کنم که یکم حالت بهتر شه؟»

@delneveshte3
212
دلنوشته

13 Jan, 05:43

محبت "شِکَر" است و آدم‌ها "چای".
کم بریزی، احساس کمبود می‌کنند
و زیاد بریزی، سیر می‌شوند.
باید در محبت کردن به آدم‌ها میانه
نگه داری تا نه آن‌ها آسیب ببینند نه تو.
قبل از اینکه شکر بریزی،
ظرفیت فنجان را بسنج؛
که چای‌های کم شیرین، بی‌میل می‌کنند
و چای‌های بیش از اندازه شیرین،
حال آدم را به هم می‌زنند . . .

#نرگس_صرافیان_طوفان
#اندازه_نگه_دار_که_اندازه_نکوست 🌱

@delneveshte3
244
دلنوشته

13 Jan, 04:37

صبح
تکه تکه های آفتاب است
که به در و دیوار شهر نقاشی شده
نور است که تقلا می کند
از شکاف پنجره میهمان
سفره صبحانه ات باشد ..
و دست مهربانی که برایت چای می ریزد
دریاب
صبح همین لحظهٔ شیرین کردن چای است ...

#سهراب_سپهری‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌


@delneveshte3
260
دلنوشته

12 Jan, 19:50

بنظرم مهم ترین چیزی که رابطه میخواد حوصله‌ست!
حوصله فقط شنیدن نه جواب دادن، حوصله‌ی توجه کردن، درست کردن و تحمل کردن، حوصله‌ی هر روز کنار هم بودن و ساختن.

@delneveshte3
276
دلنوشته

12 Jan, 12:32

گفت هم ما می‌خواستیمش و هم اون مارو میخواست.
فقط نه اون اونجوری که ما می‌خواستیمش مارو می‌خواست نه ما می‌تونستیم اونجوری که اون می‌خواد بخوادمون، بخوایمش..!
خلاصه که بد دردی بود....

#توییت_ها 🕊

@delneveshte3
289
دلنوشته

12 Jan, 07:08

خدایا
شکرت
واسه
داشتن
دلی
که
هیچوقت
بد
کسیو
نخواست.

@delneveshte3
318
دلنوشته

08 Jan, 06:44

میزان کاهش استرس بر اساس فعالیتها

1- پیاده روی: 42%
2- نوشیدن قهوه و چای: 52%
3- گوش دادن به موسیقی: 62%
4-خواندن کتاب: 68%

@delneveshte3
30
دلنوشته

08 Jan, 04:17

بــرخٖیز و بــنـشـیــن روبروی آینه
تا ببینی بهتر از خورشید
رویاروی توست . . . 🌷

#حسین_منزوی
#تو_فوق_العاده_ای🌱

@delneveshte3
113
دلنوشته

07 Jan, 12:38

دوستت دارم رو "بیکل" چه زیبا برای محبوبش نوشت:

«چون دوستت می‌دارم؛ مجبور نیستی آن‌گونه که روز آشنایی‌مان بودی باقی بمانی.
چون دوستت می‌دارم؛ مجبور نیستی خود را محدود کنی به تصویری که از تو زنده مانده در من!
چون دوستت می‌دارم؛ می‌توانی در خودت ببالی چیزهای جدیدی کشف کنی، در وجودت می‌توانی دگرگون شده، بشکفی، تازه شوی!
چون دوستت می‌دارم؛می‌توانی آنچه هستی باقی بمانی و آنچه نیستی شوی..!»

@delneveshte3
242
دلنوشته

07 Jan, 09:46

دوست حقیقی، به تو حقیقت را میگوید، هر چند آن حقیقت تو را بیازارد و نفست را بگزد ؛
اما دشمنت تو را میخنداند
حقیقت، تلخ اما سازنده است
دروغ، شیرین اما ویرانگر است ...

#بودا

@delneveshte3
258
دلنوشته

07 Jan, 07:14

مسجدی کنار مشروب فروشی قرار داشت و امام جماعت آن مسجد درخطبه هایش هر روز دعا می کرد : "خداوندا زلزله ای بفرست تا این میخانه ویران شود ."
روزی زلزله آمد و دیوار مسجد روی میخانه فرو ریخت . و میخانه ویران شد صاحب میخانه نزد امام جماعت رفت و گفت: "تو دعا کردی میخانه من ویران شود پس باید خسارتش را بدهی !"
امام جماعت گفت : "مگر دیوانه شدی ! مگر می شود با دعای من زلزله بیاید و میخانه ات خراب شود !"
پس هر دو به نزد قاضی رفتند . قاضی با شنیدن ماجرا گفت : "در عجبم که صاحب میخانه به خدای تو ایمان دارد ، ولی تو که امام جماعت هستی به خدای خود ایمان نداری

@delneveshte3
331
دلنوشته

07 Jan, 04:17

دوستان!
قیمتِ صحبت بشناسید،
-که چرخ ؛
دوستان را زِ هم انداخته بسیار جدا...🌷

#هلالی_جغتایی
#خوش_آن_ساعت
#نشیند_دوست_با_دوست

@delneveshte3
285
دلنوشته

06 Jan, 19:39

‌
عطر خوب شیشهٔ خالی‌شم سال‌ها بوی خوب میده،
آدم خوبم همینه .

@delneveshte3
331
دلنوشته

06 Jan, 15:34

زمان آدمها را دگرگون می‌کند،
امّااا
تصویری را که از آنها داریم را ثابت
نگه می‌دارد...
هیچ چیـز دردناک تر از
دگرگونی آدم ‌هاا
و ثبات خاطره نیست...!!!

#مارسل_پروست

@delneveshte3
352
دلنوشته

06 Jan, 09:54

بالاخره یکی رو پیدا میکنی که میبینی نصف خونِ اون تو رگاته، نصف مغزِ اون تو سرته، نصفِ قلب اون تو قلبته، نصف زمان تو با اونه و میبینی که نصف از تو، توی وجود یه نفر دیگه‌اس؛ اونجاست که میفهمی زندگی ارزش ادامه دادن داره...

@delneveshte3
358
دلنوشته

05 Jan, 20:33

✍ از دلنوشته های شما

چه نورانی ست ماه امشب
آسمان را کرده روشن نور زیبایش
در سکوتی مبهم و ممتد، کنار پنجره
می نشینم، می شوم محو تماشایش

#شقایق_جوان_رو

@delneveshte3
385
دلنوشته

28 Dec, 06:38

اگر هیچ مدرک دیگری نباشد، تنها یک انگشت شست به تنهایی
من را به وجود خدا متقاعد می کند.

#اسحاق_نیوتن

@delneveshte3
48
دلنوشته

28 Dec, 04:57

تقویم‌های جهان را ورق بزن، در هر صفحه‌ای اگر سالی نو می‌شود تو نیز تازه شو. در هر صفحه‌ای اگر جشنی برپاست، تو هم جشنی به پا کن. در هر جایی اگر عید است تو هم عیدی بگیر. در هر نقطه‌ای اگر کسی شادمان است تو هم شادمان باش. با هر شروع خجسته‌ای ما نیز مبارک می‌شویم.


@delneveshte3
98
دلنوشته

27 Dec, 17:33

دکتر: بعضی وقتا احساس افسردگی میکنم.
این حس منو می‌ترسونه.
قاضی: نمی‌تونی با دارو کنترلش کنی؟
دکتر: ترجیح میدم بدون دارو این کارو بکنم.
قاضی: پس توام به دارو اعتقاد نداری دکتر!
دکتر: مگه تو به عدالت اعتقاد داری؟!

از کتاب: سپس هیچکدام باقی نماندند
#آگاتا_کریستی


@delneveshte3
213
دلنوشته

27 Dec, 12:11

اگر‌ میخواهید بروید
خب بروید ، ولی‌
هرگز بازنگردید!
«...لااقل‌ به‌ رفتن‌ وفادار‌ باشید ...»!
تا ما هم‌ به‌ فراموش‌ شدنتان‌ عادت‌ کنیم

#محمود_درویش

@delneveshte3
268
دلنوشته

27 Dec, 08:28

بی‌تو می‌گویند: تعطیل است کارِ عشق‌بازی
عشق، اما کِی خبر از شنبه و آدینه دارد؟
ناگهان قفل بزرگ تیرگی را می‌گشاید
آن‌که در دستش کلید شهر پر آیینه دارد...🌷
                                                                
#قیصر_امین_پور
#آدینه_ات_بخیر🌱

@delneveshte3
301
دلنوشته

26 Dec, 18:23

هر گاه خود را مسرور یافتی،
دانسته،
ندانسته
با هستی هماهنگی...

@delneveshte3
344
دلنوشته

26 Dec, 13:17

اگه واقعاخوبه، مراقبش باش
اين زندگى كه من ميبينم،
دوباره شانس آشنايى بايه آدم خوب روبهت نميده..

@delneveshte3
367
دلنوشته

26 Dec, 12:55

🔴سالگرد زلزله بم است، این عکس برنده یکی از جوایز معتبر عکاسی دنیا شد. نمایی از پشت سر پدری که جنازه دو پسرش را روی شانه‌های خود گذاشته و به قبرستان می‌برد تا دفن کند. اسمش امین هست و لحظه زلزله تو زندان بود و حبس ابد بود اما عفو میشه تا بیاد علی‌اکبر و قاسم و زنش رو دفن کند.

@delneveshte3
348
دلنوشته

26 Dec, 07:37

هیچی به اندازه ی یه لیوان چای
نمیتونه حالِ آدمُ خـوب کنه.
مخصوصا از اونایی که عطـر دارن!
مزه یِ قدیما رو میدن،
مزه یِ چایی هایِ مادر بزرگا،
هیچی به اندازه یِ یه لیوان چایِ
ترجیحا با نبات،
نمیتونه دل دردِ خاطره هآرو خوب کنه..
یادِ آدم بدایِ زندگیتُ بشـوره و ببره.
روحِ سردِتُ گرم کنه.
مطمئنم
کاشفِ چای
یه آدمی بـوده
که یه خاطره هایی
بَــد بازی میکـردن با روحش . . . 🌷

#فاطمه_صابری_نیا

@delneveshte3
354
دلنوشته

26 Dec, 05:06

هر بار که تو عاشق شوی
پیامبری به دنیا خواهد آمد،
جهان از بی عشقی ست که کافر شده است.
اگر می خواهید مردگان زنده شوند
و بیماران شفا یابند،
باید که شربت دوست داشتن به ایشان بدهید.
آدم ها از بی عشقی است که بیمار می شوند،
آدم ها از بی عشقی است که می میرند.
ایمان نام دیگر عشق است
و مومنان همان عاشقانند
این را پیامبری به من گفت
که به جرم عشق بر صلیبش کشیدند . . .  🌷


#عرفان_نظرآهاري
#میلاد_مسیح
#پیامبر_صلح_و_مهربانی_مبارك 🎄💫

@delneveshte3
358
دلنوشته

09 Dec, 16:06

یه زندگی بساز که
درونت حس خوبیو ایجاد کنه ،
نه اینکه فقط از بیرون خوب به نظر بیاد...
برای دل خودت زندگی کن
نه برای دیگران ، مهم خودتی🧡

@delneveshte3
59
دلنوشته

09 Dec, 13:36

ᎬᏁjᎾᎽ
     ᎬᏉᎬᏒᎽ
            mᎾmᎬᏁᏆ

از هــمــه لـحــظــات لـــذت ببـــر

@delneveshte3
123
دلنوشته

09 Dec, 08:40

نتیجه سانسور اینست که هیچ کس اجازه ندارد هیچ کتابی را بخواند به جز کتاب هایی که هیچ کس نمی خواند.

#جرج_برنارد_شاو

@delneveshte3
197
دلنوشته

09 Dec, 06:13

بپرهیزیم از اینکه ، درباره‌ی مردم تنها بر مبنای لحظه‌ای از زندگی‌شان داوری کنیم !

#آندره_ژید

@delneveshte3
219
دلنوشته

09 Dec, 03:44

هرگز از یک روز زندگیت هم
پشیمان نباش ...

روزهای خوب شادی بخشند،
روزهای بد تجربه آورند،
روزهای بدتر درس میدهند،
و روزهای بهتر خاطره آورند ...

@delneveshte3
233
دلنوشته

08 Dec, 20:00

and then the Moon said to me
dear girl,
it's time to forgive yourself.

و یکباره ماه بهم گفت دخترکم،
وقتشه که خودت رو ببخشی


@delneveshte3
264
دلنوشته

08 Dec, 15:29

👌 درس امروز :

خودت باش
ولی بهترین حالت خودت باش


@delneveshte3
286
دلنوشته

08 Dec, 12:18

Found myself smiling more lately. God, whatever you're doing for me, I appreciate it.

این اواخر خودمو زیاد در حال خندیدن می‌بینم. خدایا، بابت هر کاری که داری در حقم می‌کنی ازت ممنونم ❤️

@delneveshte3
310
دلنوشته

08 Dec, 08:48

از کوچ پرندگان فهمیدم

وقتی هوای رابطه سرد است
باید رفت...!!

@delneveshte3
431
دلنوشته

08 Dec, 06:18

با تمام دردها، با تمام زخمها،
باز هم صبح و زندگی  قشنگ است؛
تقلای آفتاب برای رساندن دستانش
به گلهای فرش  از لابلای پرده،
تن شستن برگ در زلال خورشید،
اینها قشنگ اند‌؛
با تمام رنج‌ها می شود
به زندگی سلام کرد
و عابران کوچه را دوست داشت . . . 🌷

#محبوبه_احمدی

صبح شد، خیر است
باشد که عشق روشنی راهمان شود
باشد که نور، خانه گُزیند به قلبمان

@delneveshte3
344
دلنوشته

01 Dec, 16:32

اشو میگه:
ميليون‌ها انسان تصميم گرفته‌اند كه ديگر احساساتى نباشند. پوست كلفت شدند تا ديگر كسى نتواند آزارشان دهد، امّا به بهايى گزاف!
كسى نمی‌تواند آزارشان دهد، امّا دیگر كسى نمی‌تواند شادشان هم كند...
بستن گارد احساسی شاید باعث بشه که دیگه درد نکشین، اما بی حسی از درد بدتره...

@delneveshte3
175
دلنوشته

01 Dec, 09:26

فکر نمی‌کنم چیزی به اندازه خنده‌ واگیر داشته باشد. غم و اندوه هم می‌تواند واگیر داشته باشد. اما ترس چیز دیگریست،
ترس نمی‌تواند به راحتی شادی و غم سرایت کند و این بسیار خوب است. ما با ترس هایمان کمابیش تنهاییم.

#دختر_پرتقالی
 #یوستین_گردر
257
دلنوشته

01 Dec, 03:43

@delneveshte3
308
دلنوشته

01 Dec, 03:43

آدما از یه جایی به بعد
واسه هم تکراری میشن
اگر از اون به بعد
هنوزم بتونن
از تکرار هم لذت ببرن
اونجاس که معلوم میشه
آدم درستی رو انتخاب کردن...

@delneveshte3
306
دلنوشته

30 Nov, 12:24

تراپیستم گفت:
ینفر پشت در اتاق گیر افتاده و کمک می‌خواد
و تو تنها نفری هستی که می‌تونی نجاتش بدی و تو هیچ چیزی نداری که بتونی باهاش در و بشکنی و باز کنی، چیکار می‌کنی؟
گفتم: من در و می‌شکنم
گفت: نمی‌شکنه
گفتم: کمک می‌خوام از کسی
گفت: کسی نیست که بخواد کمکت کنه
گفتم: هیچکاری نمی‌تونم بکنم؟
گفت: نه
گفتم: پس باید چکار کنم؟
گفت: رها کن.
گفت: اونی که تو اتاقه، گذشته ی توئه
و اون هی داره خودش رو به تو
یادآوری می‌کنه اما تو کاری نمیتونی براش بکنی
پس باید رهاش کنی.
و این بسیار دردناکه ولی تنها راه نجاته. رها کن رفیق

@delneveshte3
374
دلنوشته

30 Nov, 08:33

یک روزهایی هم هست که از همان ابتدایِ صبحش
حالِ آدم بی‌دلیل خوب است.
آدم دلش می‌خواهد بی‌هوا بخندد و شاد باشد،
ببخشد و بی‌خیال باشد، مهربان باشد و عاشقی کند.
من این روزها را دوست دارم.
روزهایی که از همان اولش همه چیز خوب است...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@delneveshte3
393
دلنوشته

30 Nov, 05:51

چرا تعریف از خود نباشه؟
اتفاقا یه وقتام تعریف از خود باشه؛
اگه هر روز تلاش می‌کنی،انسان باشی و انسان بهتری باشی؛ اگه با تمام سردی‌های روزگار هنوز قلبت پر از نوره؛ اگه به‌خاطر منافع احتمالی و مقطعی ماسک نداری و حقو ناحق نمی‌کنی؛ اگه حال خوب بقیه حالتو خراب نمی‌کنه؛ اگه به بچه و پیر توجه میکنی،اگه به سگ و گربه خیابون به چشم مهربونی نگاه می‌کنی،اگه به اطرافیانت لبخند میزنی و اگه به…
به خدا که عالی هستی؛
تو فوق‌العاده‌ای…

@delneveshte3
390
دلنوشته

29 Nov, 18:14

☺️😒شوخی جدی

من تو زندگی قبلیم سوپ بودم هرچی آدم مریضه میاد سراغ من🙁

@delneveshte3
428
دلنوشته

29 Nov, 16:02

👌 درس امروز :

از همه‌ی آدم‌هایِ بدی که در زندگیتان بوده‌اند، سپاسگزار باشید
آنها دقیقاً به شما نشان دادند، که چه کسی نمی‌خواهید باشید

@delneveshte3
414
دلنوشته

29 Nov, 11:47

‌
فروغ فرخزاد :

شهامت می‌خواهد
سرد باشی
و گرم لبخند بزنی .

@delneveshte3
420
دلنوشته

29 Nov, 06:02

جمعه و پاییز و کمی حالِ خوش
جمعه و سرما و درختان زرد
هرکه به حالی شده مشغول‌تر
حالت غم از همه معمول‌تر ...
من ولی آرام و صبورم چو سَروْ
فارغم از غصه و غم‌های شهر
لیک اگر خاطره بُگذارَدَم...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@delneveshte3
422
دلنوشته

24 Nov, 10:53

وَ درد به استخوانِمان رسیده
اما هنوز خودمان را نباخته ایم,
و روزگار را زندگی میکنیم,
و هنوز آنقدر میخندیم
که سرمان از این همه ناخوشی‌هایی
که مجبور به پذیرفتنش کردیم,
درد می‌گیرد..

#فرگل_مشتاقی

@delneveshte3
143
دلنوشته

24 Nov, 07:59

HAPPINESS TIPS:

- Don't listen to gossip.
- Ignore what people say about you.
- Design your own life.
- Look for good in every situation.
- Laugh more.
- Keep family close.
- Have goals.
- Read more.
- Actions before words.

راهکارهایی برای رسیدن به حال خوب:

- به غیبت گوش نکنید.
- به حرف مردم در مورد خودت گوش نکن.
- راه و روش مخصوص زندگی خودت رو بساز.
- تو هر موقعیتی به جهات مثبت قضیه نگاه کن.
- بیشتر بخند.
- خانواده‌ت رو همیشه نزدیک خودت نگهدار.
- اهداف خودتو داشته باش.
- بیشتر مطالعه کن.
- اول عمل کن بعد حرف بزن.

@delneveshte3
193
دلنوشته

24 Nov, 05:28

تو را از میانِ لبخندِ بیدها
به صبح پنجره، دعوت می کنم.
به نوازش آفتاب
به زرد پیراهن برگ های چنار،
که بر شاخه ی نارسِ پاییز، می وزند.
تو را از میان بوسه های باد و باران
به سپیدی یک اتّفاق
دعوت می کنم.
مرا که از میان نارون ها
با موسیقیِ
آوایِ گنجشگ هایِ عاشق
به صبح چشم هایت
دعوت کرده ای . . .

#عرفان_یزدانی
#روز_نو_مبارک

@delneveshte3
221
دلنوشته

23 Nov, 20:55

Dear God,
I need you, I can't do this on my own.

خدا جونم،
بهت احتیاج دارم، من نمی‌تونم تک و تنها از پس این قضیه بربیام ❤️


@delneveshte3
292
دلنوشته

23 Nov, 16:56

☺️ کمی لبخند
321
دلنوشته

23 Nov, 14:58

👌 درس امروز :

To love means making time for someone, not filling in your spare time with them .

دوست داشتن وقت گذاشتنه، نه پُر کردن وقت های خالی .

@delneveshte3
315
دلنوشته

23 Nov, 14:02

روزی با خود فكر می‌کردم اگر او را با غريبه ای ببينم، دنيا را به آتش می‌کشم!
اما، امروز حاضر نيستم كبريتی روشن كنم تا ببينم او كجاست و چه می‌کند ...


@delneveshte3
311
دلنوشته

23 Nov, 10:46

«به خنده‌هات نگاه کردی؟
امید دقیقا اون شکلیه.»

@delneveshte3
327
دلنوشته

23 Nov, 07:24

.
زمانی که از تماشای یک گل
حیرت نمی‌کنی
و از دیدن باران
شگفت‌زده نمی‌شوی
سراغ معصومیت از دست رفته‌ات را بگیر
نیاز هست نوازش شوی
اولین نوازشگرت
در آینه، منتظر توست

#هله_پتگر

@delneveshte3
343
دلنوشته

23 Nov, 04:02

باشد که عشق روشنی راهمان شود
باشد که نور خانه گُزیند به قلبمان

صبح بخیر💛

@delneveshte3
378
دلنوشته

22 Nov, 20:04

محبوب من!
یادتان می آید باهم به شهرهایی می‌رفتیم که وجود نداشتند؟
ساحل دریایی قدم می‌زدیم که وجود نداشت؟
گل‌هایی را بوییدیم که هرگز نروییدند؟
روی نیمکتی کنار هم نشستیم که وجود نداشت؟
من برای شما از خاطره هایم می گفتم.
خاطره‌هایی که اتفاق نیفتاده و شما چه زیبا تعجّب می کردید.
محبوب من‌!
آخر ، گفتن از خاطره‌هایی که اتفاق افتاده چه فایده‌ای دارد؟
قدم زدن در خیابان‌هایی که هست
خیس شدن زیر بارانی که می‌بارد.
مثل یخ زدن، لرزیدن در سرمایی که وجود دارد.
با شما لرزیدن در زمستانی که نیست، قدم زدن در خیابان‌هایی که نیست، نشستن روی نیمکتی که هنوز ساخته نشده، گفتن از خاطره‌هایی که اتفاق نیفتاده،بهشت است.

#محمد_صالح_علا


@delneveshte3
386
دلنوشته

21 Nov, 08:15

فاصله نگیرید ؛ اِنزوا ، عمر را کوتاه می کند .
قضاوت نکنید ؛ قضاوت ، فاصله ها را زیاد می کند !
دیگران را درک کنید ، کاری کنید که حالشان کنارِ شما خوب باشد و احساسِ بهتری داشته باشند ، این بخشِ مهمی از هوش و نبوغِ اجتماعی ست که لازمه ی روابطی سالم و هدفمند و رمزِ محبوبیتِ آدم هاست .
قبول دارم ! تحملِ تفاوت ها ، گاهی واقعا سخت می شود . اما باید این را پذیرفت که هم انسان ها با هم متفاوت اند و هم مشکلاتِ هرکس ، منحصر به خودش است .
نمی توان شبیهِ دیگران شد یا دیگران را شبیهِ خود کرد ، نمی توان از تمامِ آدم ها توقعِ سازگاری و همراهی داشت ، اما می توان تفاوت ها را درک کرد ، می توان مدارا کرد و کنار آمد ، می توان روابطِ بهتری داشت .
این مردم ، حتی شاد ترینِشان هم مشکلات و دغدغه هایِ خودش را دارد ! نباید مدام ، انگشتِ اتهام به سمتِ دیگران نشانه گرفت ، نباید همیشه دنبالِ ایراد بود .
آدم ها همه شان بد نیستند ، همه شان بی انصاف نیستند !
آدم ها با هم متفاوت اند ، همین !
می توان با وجودِ تمامِ تفاوت ها کنارِ هم شاد بود ،
می توان جامعه ی بهتری داشت ،
می توان جامعه ی بهتری ساخت

@delneveshte3
44
دلنوشته

20 Nov, 20:13

Find peace in knowing that God will always lead you where you need to be.

با آگاهی به این‌که خدا همواره تو رو به اون سمت و سویی که لازم باشه می‌فرسته، دلت رو آروم کن ❤️


@delneveshte3
194
دلنوشته

20 Nov, 16:09

☺️ کمی لبخند
278
دلنوشته

20 Nov, 13:36

خورده‌ایم
نوشیده‌ایم
با شگفتی به تماشای ستاره‌ها نشسته‌ایم
چند نفری را دوست داشته‌ایم
کمی اعتراض کرده‌ایم
کمی زندگی کرده‌ایم
کمی دیگر نیز زندگی خواهیم کرد.

#رزه_آوسلندر

@delneveshte3
256
دلنوشته

20 Nov, 10:51

از همه کسایی که خوشبو هستن تشکر میکنم
از همه کسایی که مودب ن تشکر میکنم
از همه کسایی که زود سین میکنن تشکر میکنم
از همه کسایی که مهربونن تشکر میکنم
از همه کسایی که ادب رو رعایت میکنن تشکر میکنم
از همه کسایی که به جزئیات توجه میکنن تشکر میکنم

@delneveshte3
279
دلنوشته

20 Nov, 06:19

👌 درس امروز :

آدم‌ها بدون عکس العمل شما هیچ قدرتی ندارند ، انرژی ت رو حفظ کن

@delneveshte3
307
دلنوشته

20 Nov, 05:11

چون چهره ی صبح
شادمان باش
تا چند ملول می‌نشینی

@delneveshte3
308
دلنوشته

19 Nov, 20:22

con il tempo impari a voler
più bene ma a meno persone

با گذر زمان یاد میگیری که
افراد کمتری رو
بیشتر دوست داشته باشی!

@delneveshte3
340
دلنوشته

19 Nov, 18:10

‏لنفسك عليك حق
‏وأهمها أن تهجر كل من لا يعرف قيمتها.

«خودت هم نسبت به خود حقی داری
و مهم‌ترینش این است که هر کسی که قدر تو را نمی‌داند، ترك كنی.»

@delneveshte3
367
دلنوشته

19 Nov, 11:11

آدم‌های تمام شده را دیگر از نو شروع نکن؛
نه آن‌ها مثل قبل خواهند بود، نه تو، و نه حتی رابطه‌تان...

#پائولو_کوئلیو

@delneveshte3
393
دلنوشته

19 Nov, 08:19

به آدمى كه شما را معلق نگه ميدارد
نميتوان دل خوش كرد
بايد فرار كرد از اين نسل آدمها
اينها شما را به جهنم انتظار عادت ميدهند،
تا در بهشت خودشان، با خيال راحت زندگى كنند!
پس با اقتدار از اين نوع روابط يك باره بيرون بياييد و رنج از دست دادن را تا زمانيكه از اين ارتباط درسهاي كافي گرفتيد و به اشتباهات خود واقف شديد و رشد كرديد با احترام در خود حفظ كنيد .
احساسات ما حامل درسها و اطلاعا ت ارزشمندي هستند كه باعث رشد ما مي شوند پس  به آنها توجه كنيم و نخواهيم آنها را سركوب كنيم .

@delneveshte3
404
دلنوشته

19 Nov, 03:38

چای دَم کُن،
خسته ام از تلخی نسکافه ها
چای با عطر هِل و گُل های قوری
بهتر است . . . 🌷

#حامد_عسگری
خوش آمدی! بنشین!
که چایِ تازه دَم دارم.

@delneveshte3
415
دلنوشته

17 Nov, 06:57

👌 درس امروز :

تاکید میکنم بهتون، هیچوقت، هیچ جا، شخصیت و احترامتون رو به احساس نفروشین، آدم‌ها بهتون رحم نمیکنن، پشت خودتون رو خالی نکنین...

@delneveshte3
207
دلنوشته

17 Nov, 05:53

نتیجه دست تو نیست،
تنها چیزی که روش کنترل داری تلاشته ...

@delneveshte3
171
دلنوشته

17 Nov, 04:53

من همصدا با همه ی پرنده ها
به خوشبختی لبخند خواهم زد.
آغوشم را
از آرامش صبح پر می‌کنم،
تا آغاز شوم مانند روزهای آفتابی . . . 🌷

#فروغ_فرخزاد
#امروزت_پر_از_برکت 🌱

@delneveshte3
187
دلنوشته

16 Nov, 19:25

Karma says,
Life becomes more meaningful, when you realise the simple fact that, you will never get the same moment twice.

کارما میگه،
زندگی بامعنی‌تر می‌شه وقتی این حقیقت ساده رو می‌فهمی که یه لحظه هرگز دو دفعه نصیبت نمی‌شه

@delneveshte3
262
دلنوشته

16 Nov, 13:26

sarinamofidiyan


https://www.instagram.com/sarinamofidiyan/profilecard/?igsh=MXE3ODg5aGRvZmJ5YQ==

زبان رو با روش های جدید و خلاقانه با سارینا مفیدیان یاد بگیر
مدرس زبان انگلیسی
کلاسهای حضوری و آنلاین
خصوصی و گروهی
290
دلنوشته

16 Nov, 12:41

دلخوشم به اتفاقاتِ جدیدِ هنوز نیفتاده...
دلخوشم که هرچه که هست_خوب یا بد_ می‌توانست بدتر باشد، یا می‌تواند خیلی بهتر بشود...
دلخوشم که هنوز می‌شود کسی را دوست داشت و به لبخندها و چشم‌ها و دست‌ها و آغوش کسی امید بست.
دلخوشم که شکوفه‌ها، بادام و سیب و گیلاس می‌شوند و ابرهای سیاه، یک بغل باران برای درختان تشنه، کنار گذاشته‌اند و به وقتش می‌بارند و زمین پر از حال خوب می‌شود...
دلخوشم که اتفاقات خوب زیادی هست که من هنوز تجربه نکرده‌ام و با گذار زمان، تجربه خواهم کرد و از عمق جان لبخند خواهم‌زد و از یاد خواهم‌برد رنج را و اندوه را و به آغوش خواهم‌کشید آسودگی و آرامشی باشُکوه را...

#نرگس_صرافیان_طوفان‌

@delneveshte3
296
دلنوشته

16 Nov, 07:00

آدمها رو ‌از رو ظاهر قضاوت‌ نکنید

نصف اونایی که خدا رو قبول دارن

خدا قبولشون‌ نداره

@delneveshte3
333
دلنوشته

16 Nov, 04:15

گفت: میدونی مهمترین نشونه ی عشق چیه؟
گفتم نه!
بعد همینطور که بوق میزد تا ترافیک باز بشه گفت: "خنده"
گفت تو وقتی عاشق یکی باشی
عاشق خنده هاش میشی، اونوقت هرکاری میکنی تا بخنده!
اگه خنده‌ی یه نفر قند تو دلت آب نکرد
یعنی هیچ حسی بهش نداری
اگه خنده اش یادت موند و جلو چشمت اومد
یعنی دل باختی
حتی اگه نخوای قبول کنی!!

@delneveshte3
368
دلنوشته

15 Nov, 20:41

«إِنَّ رَبَّی قَرِیبُ مُجِیبُ»


«پروردگار من نزدیك است
و دعاها را اجابت می کند»

@delneveshte3
419
دلنوشته

15 Nov, 18:27

👌 درس امروز :

افکار منفی به هر حال به سراغ ما
می آیند و کلید اینست كه آنان را بر زبان نیاوریم و به آنها توجه نکنیم.
هرگاه فکر کردید از پس مشکلی بر نمی آئید باید سه کلمه بگویید

خدای من بزرگه

@delneveshte3
414
دلنوشته

12 Nov, 14:11

به یاد ماندنی ترین آدم‌ها در زندگیتان کسانی هستند که دوستتان داشته‌اند،
هنگامی که خیلی دوست داشتنی نبوده‌اید!

#آل_پاچینو


@delneveshte3
22
دلنوشته

12 Nov, 08:16

‌عمر اندک و فرصت خموشی بسیار
تلخ است سکوت
گفت و گویی بکنیم

#قیصر_امین_پور

@delneveshte3
153
دلنوشته

12 Nov, 05:52

هر کس به پاییزی اختصاصی احتیاج دارد.
به پاییزی که درختانش را بشناسد،
وگرنه پاییزی که در تقویم به زیارتش بروی،
شفایت نخواهد داد.
باید خویشاوندانی داشته باشی از جنس درخت
که با تو با زبان برگ و شاخه سخن بگویند
با لهجه بهار و پاییز .
باید رفقایی داشته باشی راست قامت
از قبیله درختان که راز نهان خاک و زمین را
با تو در میان بگذارند.
رفیق-درختانی که به تو اعتماد کنند
و تو به آنها و برایت بگویند
که حکمت پشت هر برگ چیست
و معرفت نهفته در هر ریشه از کجاست؟
اگر قادر نباشی که با درختان
هم کلامی کنی و همدردی،
با آدم ها هم هرگز نتوانی توانست 
زیرا که هر آدمی درختی است . . . 🌷

#عرفان_نظرآهاری
#پاییزت_سرشار_از_معرفت🍂

@delneveshte3
180
دلنوشته

11 Nov, 20:21

قاعده هجدهم شمس تبریزی

هنری که می تواند صدها عیب را بپوشاند، گذشت است
و عیبی که می تواند صدها هنر تو را بی اثر کند کینه است.
اگر هنر دیدن آخر راه را داشته باشید هرگز کینه ای نخواهید داشت.

@delneveshte3
240
دلنوشته

11 Nov, 19:28

‌
روزهای تکراری با آدمای تکراری،
دغدغه‌های تکراری،
حرف‌های تکراری،
خسته شدم.
دلم تکراری‌های تکرار نشدنی می‌خواد .

@delneveshte3
275
دلنوشته

11 Nov, 12:51

"روزی که برای اولین بار تو را خواهم بوسید
یادت باشد
کار ناتمامی نداشته باشی!
یادت باشد!
حرف‌های آخرت را
به خودت،و همه گفته باشی
فکر برگشتن
به روزهای قبل از بوسیدنم را
از سرت بیرون کن! "

#افشین_یداللهی

@delneveshte3
323
دلنوشته

11 Nov, 06:03

خدایا ما به دیدن معجزه های تو
در لحظه های ناامیدی
سخت محتاجیم...

@delneveshte3
358
دلنوشته

10 Nov, 19:26

بهترین شیوه زندگی آن نیست که نقشه هایی بزرگ برای فردا بکشی، آن است که وقتی آفتاب غروب می کند، لذت یک روز آرام را چشیده باشی...!

#دونالد_بارتلمی

@delneveshte3
480
دلنوشته

10 Nov, 15:51

‌
می‌گفت هروقت یاد گرفتی تنهایی حالت با خودت خوب باشه دیگه هیچ‌چیزی نمی‌تونه آزارت بده،
راست می‌گفتش .

@delneveshte3
398
دلنوشته

10 Nov, 10:49

هفت فایده‌ کم‌تر صحبت کردن:

شما اسرارتان را فاش نمی‌کنید.
حرف‌های احمقانه و بی‌معنی‌ نخواهید گفت.
وقتی صحبت می‌کنید مردم بهتر به حرف‌هایتان گوش می‌کنند.
برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درون‌تان سر در بیاورند.
مردم شما را بالغ‌تر، جذاب‌تر و عاقل‌تر به می‌دانند.
مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام می‌گذارند.
حرفی نمی‌گویید که در آن توهین و بی‌احترامی به دیگران باشد.

⁣⁣@delneveshte3
423
دلنوشته

10 Nov, 05:15

کاش امروز...
اتفاق قشنگی می افتاد
مثلا کمی نگرانش شوید
یا اصلا زنگ بزنین و بگین
"دوستت دارم"...

@delneveshte3
417
دلنوشته

09 Nov, 20:44

«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوبُ» مهم نیست چقدر اندوهت عمیق است، زمانی که دلت به نور خدا روشن باشد، قلبت دوباره لبخند خواهد زد.

@delneveshte3
482
دلنوشته

28 Oct, 21:15

یه جا خوندم نوشته بود:
یکی از حس هایی که موقع عاشقی تجربش می‌کنی وقتیه که صدای اون شخص رو می‌شنوی یا بهش فکر می‌کنی و با خودت میگی «یهو هُوری دلم ریخت».
از نظر علمی اسمش pvc هست که یعنی قلبتون یه ضربان قلبی رو جا میندازه و تو ضربان بعدی جبران میکنه که این حس رو میده.
از خدا میخوام که نصیب دل همه بشه ♥️

@delneveshte3
67
دلنوشته

28 Oct, 17:49

‌
بعضی‌ها چقدر خوبن
باشن کنارت خوبن
نباشن، خوبن
پیام بدن حرف بزنن خوبن
پیام ندن، خوبن
انتظار برای دیدنشون خوبه
شنیدنشون خوبه،
چقدر وجود بعضی‌ها خوبه .

@delneveshte3
145
دلنوشته

28 Oct, 15:52

و از خطاهای بزرگم آن بود که
لحظات دلخوشی را سرسری میگذراندم
اما غم و اندوه را با همه وجود زندگی میکردم.

@delneveshte3
189
دلنوشته

28 Oct, 09:12

گاهی آدم یه رابطه غلط رو نگه میداره چون تو اون لحظه توان تحمل درد اضافه ای رو نداره،
مثل دندون خرابی که میدونی باید کشیده شه ولی با مُسکن آرومش میکنی تا وقتی قدرت کشیدنش رو داشته باشی.
شاید اشتباه باشه ولی خیلی وقتا اینجوریه، خیلی وقتا حوصله بحث نداری، حوصله توضیح دادن، حوصله دلتنگی، حوصله فکر به اینکه تصمیمت درسته یا اشتباه، حوصله فشار روانی برک آپ، و ناخودآگاه ادامه میدی!
ولی من خواستم بگم اگر مدام بی احترامی میبینی، اگر از جر و بحث های کوچیک و بیخود خسته ای و حس میکنی دوست داشته نمیشی و تموم تلاشتو کردی و درست نمیشه،
بدون که بعضی چیزا وجود نداشتنش از بودنش خیلی بهتره..

@delneveshte3
278
دلنوشته

28 Oct, 06:52

ولی چای، همه جوره دلچسبه.
بیا برات چای بریزم،
ورژن آپدیت نشده‌ی همون میخوام کنارم باشی،
آخه دوستت دارمه!
چای بهانه ست، دلتنگتم ! ...

برات چای بریزم ؟!
جزو عاشقانه ترین سوالهای گرم دنیاست.
اینطور نیست؟
انگار در حماسه ی "ریختن چایی" برای کسی،
یک دنیا حرف و حدیث و دیدار هست.

بیا بشین برات چای بریزم،
یک کتابه خودش!
مثل اینه که گفته باشه:
حرف کافی ست. دوری بس است.
دلتنگ توام. بیا کنارم ، ببینمت !
همینقدر لطیف . . . 🌷

#محبوبه_احمدی

@delneveshte3
301
دلنوشته

28 Oct, 03:48

بدون صلح و آرامش، و بدون شادی،
ما نمی‌توانیم از خودمان مراقبت کنیم،
نمی‌توانیم از گونه‌های دیگر مراقبت کنیم،
و نمی‌توانیم از این دنیا مراقبت کنیم . . . 🌷

#تیچ_نات_هان
#آرام_دل_باشید🌱

@delneveshte3
318
دلنوشته

27 Oct, 19:52

@delneveshte3
339
دلنوشته

27 Oct, 16:23

برات آرزو می کنم یکی رو پیدا کنی که باعث شه دوباره از ته دل بخندی، غذاتو با اشتها بخوری و همه چیز برات قشنگ تر شه. یکی که باعث شه دوباره دیوونه باشی و شادی رو زیر پوستت احساس کنی. برات یکی رو آرزو می کنم که باعث شه با زندگی آشتی کنی.

@delneveshte3
362
دلنوشته

27 Oct, 13:10

بدترین حالتی که ممکنه برای یه آدم پیش بیاد اینه که همزمان هم احساسی باشه و هم منطقی، یعنی قلبش داره مچاله می‌شه ها، ولی مجبوره منطقی تصمیم بگیره، بعدش باید روزها و ماه‌ها و حتی سال‌ها بشینه به قلبش توضیح بده که اگه اون کارو نمی‌کردم بیشتر مچاله می‌شدی.اما مگه قلب حالیشه؟ وقتی دیگه صلحی نباشه بین عقل و قلبت، انگار لای منگنه ای، چون نه مغزت قلب داره، و نه قلبت مغز.

@delneveshte3
373
دلنوشته

27 Oct, 05:40

🍂
کتابایی که الان میخونی،عادتایی که الان داری، ادمایی که الان باهاشون در ارتباطی،غذاهای که میخوری و و کارایی که میکنی نقطه ی که پنج ساله دیگه اونجایی!یه روز میشینی فکر میکنی میبینی؛چقدر میتونستی آدمای لایق تری رو واسه دوست داشتن انتخاب کنی، با ادمایی بهتری رفت و امد کنی!
غذاهای سالم تری بخوری و چقدر میتونستی بیشتر از ته دل بخندی پس نزار هیچوقت حسرتی  تو دلت بمونه!تو فقط یک بار زندگی میکنی...

@delneveshte3
411
دلنوشته

27 Oct, 03:34

🌸فنجانت را بيـاور
🌺صبح بـخيرهـايم
🌸دم کـرده انـد
🌺مي‌خواهم سرگـل آنها را
🌸بـرايت بـريـزم
🌺نـوش جـان کنی

@delneveshte3
410
دلنوشته

25 Oct, 10:41

👌 درس امروز :

ببخشید ...
چون قلبتان با
بخشیدن آرام میشود💜🍃

ولی فراموش نکنید
چون تجربه ها
شما را می‌سازند💜🍃
264
دلنوشته

25 Oct, 09:13

هدف از زندگی شاد بودنه
چیزایی که دوست نداری رو رها کن
و بچسب به چیزایی که میخوای...

@delneveshte3
282
دلنوشته

25 Oct, 09:05

پاییز بارونی تون بخیر🌧🍂
@dela_ram
268
دلنوشته

25 Oct, 05:54

زندگى، قبل از هرچيز زندگى‌ست!
گل مى‌خواهد، موسيقى مى‌خواهد
زيبايى مى‌خواهد ...

زندگى، حتى اگر يكسره جنگيدن هم باشد،
خستگى در كردن مى‌خواهد
عطر شمعدانى‌ها را بوييدن مى‌خواهد

خشونت هست، قبول؛
اما خشونت، اصل كه نيست
زايده است، انگل است، مرض است
ما بايد به اصلمان برگرديم.

زخم را كه مظهر خشونت است
با زخم نمى‌بندند
با نوار نرم و پنبه پاک مى‌بندند
با محبت، با عشق . . . 🌷


#نادر_ابراهیمی
#آدینه_بخیر🌱

@delneveshte3
315
دلنوشته

24 Oct, 16:22

اشتباه نکنید..
انسانهای خوشبین و بدبین
هر دو برای جامعه مفیدند
خوشبین
هواپیما اختراع میکند و
بدبین...
چتر نجات!

#جرج_برنارد_شاو

@delneveshte3
329
دلنوشته

24 Oct, 05:21

بعضی وقتا و روزا هست که فقط باید با زندگی مدارا کنی تا بگذره، درست مثل آهنگی که یه جایی از شعرشو بلد نیستی و لالا لالای میخونی تا ردش کنی

@delneveshte3
371
دلنوشته

24 Oct, 03:48

شب می‌شكافد،
لبخند می‌شكفد،
زمين بيدار می‌شود،
صبح از سفالِ آسمان می‌تراود . . . 🌷

#سهراب_سپهری
#الهی_که_هدیه_بیداریت_لبخند_باشه🌱

@delneveshte3
380
دلنوشته

23 Oct, 20:16

بسپارش به خدا و برو بخواب.
رفاقت با خدا خیلی قشنگه
هیچ وقت رَهات نمیکُنه...

@delneveshte3
388
دلنوشته

23 Oct, 09:13

👌 درس امروز :

تغییر کردن در زندگی،
همانند هم زدن غذا در آشپزیست!
تغییر نکنی، ته میگیری،
تلخ میشوی و میسوزی ...

@delneveshte3
462
دلنوشته

23 Oct, 06:54

میگفت:
«اگر لازم باشد گریه کنم، مفصل اشک میریزم؛ اما بعد از آن به همه خوبی هایی که هنوز در زندگی از آن من هستند متمرکز میشوم»
بنظرم خوب می‌گفت

#زندگی_کنیم

@delneveshte3
465
دلنوشته

20 Oct, 20:09

فاصله تان را
با آدم ها رعایت کنید!
آدم ها  یهو می زنن روی ترمز
و اونوقت شما مقصری . . !

@delneveshte3
115
دلنوشته

20 Oct, 16:10

خودِ معمولی‌ات را پیدا کن
خودِ معمولی‌ات را نشان بده!
به‌دنبال بهترین و برترین نباش تا از زندگی‌ات و از هر آن چه داری لذت ببری
از خودِ معمولی‌ات لذت ببر و به آن عشق بورز ...

@delneveshte3
207
دلنوشته

20 Oct, 08:28

داروین تو نظریه فرگشت میگه:
باهوش‌ها دوام نیاوردند
سخت کوش‌ها هم دوام نیاوردند
پس چه کسانی دوام آوردند و ماندند؟ «انعطاف‌پذیرها»
و تو این عبارت دو کلمه‌‌ای تکه دوم مهم‌تره؛ «پذیرش»
یعنی بپذیریم دنیای ما پر از رنج و سختی‌های متفاوته و ما باید باهاش کنار بیایم و دوام بیاریم.

@delneveshte3
307
دلنوشته

20 Oct, 04:12

همرنگ سپیده و... سپیدار شوید
مشتاق سلام و مست دیدار شوید

روشن شده چشم آسمان،صبح بخیر!
در میزند آفتاب ... بیدار شوید . . . 🌷

#شهراد_میدری
#امروزت_بخیر 🌱

@delneveshte3
340
دلنوشته

19 Oct, 16:08

هاروکی موراکامی در مورد اسم‌ها خیلی قشنگ میگه:

برای هر کسی، یه اسم توی زندگیش هست که تا ابد هر جایی اونو بشنوه ناخودآگاه برمیگرده به همون سمت!
یا از روی ذوق، یا از روی حسرت، یا از روی نفرت...

@delneveshte3
369
دلنوشته

19 Oct, 12:17

"دل"
خانه ایست که
حرمت دارد،
نکند در این میان
راه دهی هرکس را...🩶

#مهران_قدیری

@@delneveshte3
396
دلنوشته

19 Oct, 04:07

هرکس سزاوارِ یک نفر است
که بتواند به چشم‌هایش نگاه کند و بگوید:
تو کافی هستی، با تمامِ زخم‌هایت، بی‌نقصی..

#بریتنی_سی‌چری

@delneveshte3
396
دلنوشته

18 Oct, 21:22

‏فاضرب بيدك اليمنى على قلبك وقل له..
أثبت ، فإن ما شاء الله كان وما لم يشأ لم يكن.

با دستِ راستت به روی قلبت بزن و بگو..
آرام باش، آنچه خداوند خواسته اتفاق افتاده و آنچه او نخواهد هرگز اتفاق نمی‌افتد .

@delneveshte3
440
دلنوشته

18 Oct, 18:15

👌 درس امروز :

یه روزی هم به نکرده هات افتخار میکنی
همه چیز ارزش تجربه نداره…

@delneveshte3
410
دلنوشته

18 Oct, 15:21

همه ی طوفان‌ها برای مختل کردن زندگی شما نیستند، برخی می‌آیند تا مسیر شما را پاک کنند.🌊

Not all storms come to disrupt your life, some come to clear your path!

@delneveshte3
412
دلنوشته

18 Oct, 11:47

#مطالعه_کنیم

نسبت به آن‌چه خداوند
به شما داده بی‌توجه نباشید.
شاید به اندازۀ آن‌چه دیگران دارند
فوق‌العاده به نظر نرسد.

شاید شما استعداد، چهره،
شخصیت، درآمد یا قدرت نفوذ
آن‌ها را نداشته باشید.

اما توجه داشته باشید که
آن‌چه خداوند به شما داده
مخصوصا برای خود شما
طراحی شده است.

او موهبت‌ها، استعدادها،
چهره و شخصیت شما را
مخصوصاً برای شما
انتخاب کرده است.

این اتفاقی تصادفی نبوده.
این‌طور نبوده که خدا
چشمانش را ببندد و بگوید
«بیا، این را بگیر.
همین برایت کافی است».

نه، خداوند شما را
با دنیایتان جور کرده است.
او دقیقاً آن چیزی را
در وجود شما قرار داده است که
برای رسیدن به طرحی که او
برای زندگی‌تان دارد لازم داشته‌اید.

#جول_اوستین


༻‌༻‌🌸༺‌‌‌༺‌

@delneveshte3
423
دلنوشته

18 Oct, 07:41

آرام، آرام دلِ من، آرام‌تر!
تو باید دردهای بزرگ‌تری را تحمل کنی
اشک‌هایت را در پشت چشمانِ «من»!
در انتظار روزی بنشان
که بر غمی بزرگ‌تر بیفشان‌ام‌شان.

#لویی_آراگون

@delneveshte3
407

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.