Как удержать себя в руках, когда котировки портфеля падают😱
📉 Ваш портфель летит вниз, вы видите красные котировки, мозг рисует худшие варианты, а настроение пропадает от слова совсем. Опытным криптанам это знакомо и они уже давно умеют с этим справляться, но новичков это может вогнать в реальную депрессию.
Давайте обсудим пару лайфхаков, которые помогут держать эмоции под контролем, когда активы падают.
😴 Отключитесь от рынка
Первым делом отложите телефон, ноутбук и отключитесь от рынка на пару часов. Если вы понимаете, что эмоции не остывают, то можно выделить целый день — займитесь спортом, хобби, чтением, да чем угодно, что сможет отвлечь вас от рыночного шума. Это поможет успокоиться и вернуться к портфелю с холодной головой, избегая поспешных решений.
👀Посмотрите на ситуацию со стороны
После того, как вы отстранились от ситуации, задайте себе вопрос: зачем вы инвестировали? Если ваши цели долгосрочные, то временные просадки становятся менее значимыми. Для того, чтобы облегчить себе жизнь и понять, что всё происходящее уже случалось раньше — посмотрите графики различных монет. Все они имеют как периоды роста, так и периоды сильного спада. Ваша ситуация — не уникальна, другие люди уже с ней справлялись, справитесь и вы. Главное — правильно относиться к происходящему.
🫂 Поделитесь с единомышленниками
Общение с людьми, которые находятся в такой же ситуации и имеют больший опыт, поможет оценить текущую ситуацию объективнее. Важно иметь место, в котором вас поддержат в сложные моменты и помогут сохранить позитивный настрой. Это может быть закрытый клуб, который доступен вам в рамках Чёрной пятнице или просто комментарии под этим постом, главное — делиться ситуацией и не оставаться с проблемой один на один.
✅ Если подводить черту всему вышесказанному, то мне нравится пример с временами года:
"Вы же не переживаете, когда наступает зима? Да, впереди будут холода и ветра, будет тяжело, но вы точно знаете, что после этого придет весна, которая подарит природе новую жизнь"
Точно так же и здесь — все финансовые рынки живут циклами: за падением абсолютно всегда следует рост. Проблема в том, что не все могут этого роста дождаться. Но надеюсь, что вы, используя мои советы — сможете!
Ставьте 🔥, если хотите получать больше лайфхаков, которые я вывел из своего опыта в инвестициях.