⏰Будильник. ЗОЖ.

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️
#научные_достижения❗️

Биологи вырастили мышь с помощью генов одноклеточного организма💡

Международная группа исследователей создала стволовые клетки, способные генерировать полностью развитую мышь. Впервые в истории вырастить грызуна удалось с помощью генов одноклеточного организма — хоанофлагеллята.

Хоанофлагелляты — ближайшие из ныне живущих родственников животных. Их геномы содержат версии генов Sox и POU, которые обеспечивают плюрипотентность — способность клеток развиваться в любой тип клеток. Те же гены имеются в стволовых клетках млекопитающих.

Ученые внедрили гены Sox хоанофлагеллят в клетки мышей, заменив мышиный ген Sox2 и перепрограммировав их клетки в состояние плюрипотентных стволовых клеток.

Перепрограммированные клетки ввели в развивающийся эмбрион мыши. Получившаяся в результате эксперимента химерная мышь обладала физическими характеристиками как эмбриона-донора, так и стволовых клеток, выращенных в лаборатории. У мыши были черные пятна на шерсти и темные глаза, что подтверждает, что древние гены сыграли решающую роль в том, что стволовые клетки стали совместимыми с развитием животного.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

😱ШОК! Как сбросить 8 кг за месяц на бесплатном марафоне по ДЕТОКСУ!

⚠️ОСТОРОЖНО ВЕС НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ⚠️

Устали от бесконечных диет и изнуряющих тренировок, после которых вес возвращается? 

Нутрициолог Мария Костецкая разработала уникальную методику, которая не только помогает избавиться от лишних килограммов, но и восстанавливает здоровье! 

Комплексный подход, основанный на мягком очищении организма и восполнении дефицитов питательных веществ, работает без жёстких ограничений и риска откатов💯

Какие изменения ждут вас с методикой Марии?

✅ Ускоряет метаболизм - помогает естественному сжиганию жира.
✅ Детоксикация организма - методика способствует выведению шлаков и токсинов.
✅ Баланс питания и энергии - восстанавливается уровень энергии и улучшается самочувствие.

Переходите и записывайтесь на бесплатный Марафон по Детоксу - осталось 6 мест!🔔

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

Куриные яйца на самом деле снижают холестерин и улучшают работу мозга💡

Недавний метаанализ семнадцати исследований показал, что высокий уровень холестерина в плазме крови в среднем возрасте почти в 3 раза увеличивает риск легких когнитивных нарушений и болезни Альцгеймера в более поздние годы. Однако потребление яиц с высоким содержанием холестерина, наоборот, улучшает работу мозга.

Некоторые исследования указывают, что продукты, богатые холестерином, плохо влияют на когнитивные функции. Но это не касается яиц. Несмотря на то что в них тоже много холестерина, это богатый источник белка, аминокислот, холина и каротиноидов, таких как лютеин и зеаксантин, которые необходимы для сохранения здоровья мозга.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

🔤сем доброго прекрасного утра и замечательного дня!
💖🧡🧡💛✨💖☀️💖✨💛🧡🧡💖

Пусть Ваш день пройдёт в хорошем настроении и с отличным самочувствием😊

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

🔤сем доброй ночи и хороших снов
💖🧡🧡🧡✨⭐️🌙⭐️✨🧡🧡🧡💖

Набирайтесь сил перед новым днём😊

⏰️Будильник 🌸🔤🌸подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

GPS мозга: выделены нейронные схемы ориентации в пространстве💡

Это позволит в будущем лечить тяжелые заболевания.

Исследователи выяснили, какие нейронные цепочки мозга связаны с пространственной ориентацией и хранением памяти.

Первый путь это — M2-нейроны, связанные с вторичной моторной корой, которая отвечает за движения. Этот путь помогает мозгу превращать информацию о пространстве, например, где находится объект, в действия — дотянуться до него.

Второй путь — AD-нейроны, которые взаимодействуют с передним таламусом и отвечают за запоминание местоположения объектов. Первый путь помогает нам действовать в пространстве, а второй — помнить, где что находится.

Долгосрочная цель ученых — создать карту «GPS-системы» мозга, которая поволит выявить ключевые клетки и их пути, влияющие на развитие расстройств памяти и ориентации в пространстве.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

Сколько шагов в день нужно на самом деле❓️

Вы наверняка слышали, что взрослым рекомендуется делать 10 000 шагов в день.

В новом исследование для оценки физической активности использовались акселерометры, которые фиксировали количество шагов и время, проведенное сидя. Последнее в среднем составляло 10,6 часов в день. Из анализа исключили данные участников, чье здоровье могло повлиять на статистику в первые два года, поэтому результаты применимы к изначально здоровым людям.

Результаты прказали, что 9 000—10 000 шагов снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний на 21% и смертности на 39%. Но даже 4 000—4 500 шагов в день дают половину этих преимуществ. Те кто сидел 10 и более часов в день находились в группе повышенного риска, им требовалось максимальное количество шагов в день.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

🔤сем доброго утра и прекрасного дня!
💖🩷🩷🩷💖✨☀️✨💖🩷🩷🩷💖

Надеюсь Ваш день прошёл замечательно😊

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

🔤сем доброй ночи и хороших снов⭐️🩷🩷🩷💖✨🌙✨💖🩷🩷🩷⭐️

Набирайтесь сил перед новым днём😊

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

Появился способ сделать сладкими помидоры из супермаркетов, изменив всего два гена💡

Реально ли получить сладкие как клубника томаты без потери урожайности и долгой сохранности?

Китайские исследователи изучили генетические причины потери сладости у томатов. Для этого они сравнили дикие и одомашненные сорта помидоров.

В крупных сортах томатов обнаружили два гена — SlCDPK26 и SlCDPK27, которые отвечают за сладость. Эти гены оказались более активными в больших плодах. Для эксперимента ученые использовали сорт томатов Money Maker и с помощью генетической модификации убрали эти два гена.

Результаты впечатлили: уровень фруктозы и глюкозы в плодах вырос на 30%, при этом размеры, вес и урожайность остались прежними. Единственное заметное отличие — уменьшение количества и размера семян. На вкус модифицированные томаты действительно оказались намного слаще.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_достижения❗️

Биоинженеры разработали новый способ лечения мозга без вскрытия черепа💡

Суть инновации — эндоцистернальные интерфейсы (ECI).Они позволяют проводить электрическую запись и стимуляцию нервных структур головного и спинного мозга через спинномозговую жидкость без необходимости вскрытия черепа, что значительно снижает риск осложнений и опасность операций.

Это существенно отличается от традиционных подходов лечения нервной системы, которая часто требует создания отверстия в черепе.

Технология использует спинномозговую жидкость как путь для доставки устройств через пункцию, позволяя достигать головного и спинного мозга гибким катетером.

Миниатюрное устройство с магнитоэлектрическим питанием можно развернуть в нужном направлении через кожу, при этом электроды гибкого катетера перемещаются из спинномозгового пространства позвоночника в желудочки мозга.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

😵‍💫С каждым днем все меньше энергии, набираете вес, постоянно хочется спать...

Все поправимо!

Вот уже 40 лет врач Татьяна Зорина, помогает справляться с болезнями, вернуть энергию и радость жизни! ⚡️

Если у вас есть хотя бы 1 из этих симптомов
🔸 Работа и домашние дела отнимают последние силы
🔸 Проблемы с пищеварением: метеоризм, отрыжка, диарея или запоры
🔸 Наступление зимы пугает частыми простудами и апатией
🔸 Ипохондрия, тревога, раздражительность нарастают
🔸 Бессонница или, наоборот, сонливость, а усталость "наваливается" с самого утра.

Обязательно заходите в канал "Здоровая среда", где Татьяна дает консультации, а так же понятную, пошаговую программу действий, помогающую решить ваши проблемы, восстановить иммунитет, улучшить пищеварение.


➡️Подпишитесь и скачайте Гайд «Здоровая зима без ипохондрии❄️», чтобы вернуть себе энергию и хорошее самочувствие ✅

🔤сем доброго утра и замечательного дня!
💖🩷🩷🩷💖✨☀️✨💖🩷🩷🩷💖

Прекрасного солнечного настроения и отличного самочувствия😊

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

🔤сем доброй ночи и хороших снов
💖🧡🧡🧡✨⭐️🌙⭐️✨🧡🧡🧡💖

Надеюсь Ваш день прошёл замечательно😊

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#ароматерапия_тимуса💧
#эфирные_масла 💧
#ароматерапия 💧

Ароматерапия тимуса - вилочковой железы. Продли свою молодость.💡

До какого-то времени тимус оставался одним из самых загадочных явлений в нашем организме и его роли во многих жизненноважных процессах не придавалось должного внимания.

Одним из первых, кто обратил пристальное внимание на тимус был Леонардо Да Винчи.

Значение тимуса действительно очень долгое время было недооценено.

Но в последствии уже современные учёные стали понимать наскольео важна его роль и для иммунной системы и в том числе для сохранения нашей молодости.

Считается, что с опредрлённого возраста тимус перестаёт функционировать должным образом и постепенно полностью увядает.

Можем ли мы каким-то образом повлиять на этот процесс или хотя бы замедлить?

Безусловно можем, ведя максимально здоровый образ жизни и регулярно совершая простукивающий самомассаж этой области.

Но есть ли дополнительные инструменты, которые могут помочь нам в сохранении его функции? Есть - и это ароматерапевтические приёмы.

💡В этом нам могут помочь следущие эфирные масла💧:

💧тимьян;

💧розмарин;

💧базилик.

Мы можем регулярно совершать простукивания области тимуса с любым из этих эфирных масел, либо чередовать их применение, но особое внимание стоит обратить именно на эфирное масло тимьяна.

Достаточно всего одной капли с базовым МСТ или жожоба маслом.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

«Бесполезный» орган, который хирурги часто удаляют, эффективен в борьбе с раком💡

За грудиной находится вилочковая железа, или тимус — небольшой орган, который, как часто говорят врачи, «бесполезен» во взрослом возрасте. Однако ученые доказали, что вилочковая железа может приносить пользу, причем немалую.

Оказалось, что у тех, кому удалили вилочковую железу, в дальнейшем повышается риск смерти от любой причины. У людей без железы также повышается риск развития рака.

У части пациентов, участвовавших в исследовании и перенесших тимэктомию, в анализах крови обнаружили меньше разнообразных Т-клеточных рецепторов. Возможно, это и способствовало развитию рака и аутоиммунных заболеваний после операции. Результаты подтверждают, что тимус участвует в выработке новых Т-клеток во взрослом возрасте и в поддержании здоровья взрослых людей.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

🔤сем доброго утра и прекрасного дня!
💖✨💜💜💛✨☀️✨💛💜💜✨💖

Хорошего Вам настроения и отличного самочувствия😊

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

🔤сем доброй ночи и хороших снов
✨🩷🩷🩷✨⭐️🌙⭐️✨🩷🩷🩷✨

Набирайтесь сил перед новым днём😊

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀