В 2022 я продала свою студию в Москве и с тех пор снова стала фрилансером-домоседом.
Мой обычный день проходит за компьютером/съемкой в кабинете и общаюсь я только онлайн.
В таких условиях очень легко свалиться в треники. Вылез из кровати, принял душ, завязал пучок и пошел работать. Все-равно никто не видит.
Чтобы помогать себе переключаться из состояния "дом" в состояние "работа дома" я сохраняю ритуал сборов на работу.
Душ, укладка, макияж, "уличная" одежда, украшения.
И в каком бы состоянии я не проснулась, мне точно становится лучше после укладки:)
Собираетесь дома на работу? Как это влияет на состояние?