😱 عوارض قرص‌های لاغری به روایت تصویر+همراه با سند!
بستنی لاغری
@bastaniyelaghari_ir
کانال تلگرام کتاب و انتشارات بستنی لاغری
کانال۲:
https://t.me/bastaniyelaghari_ir
آدرس سایت:
www.bastaniyelaghari.ir
آیدی پشتیبانی در تلگرام:
@bastaniye_laghari
شماره همراه:
۰۹۰۱۹۷۹۹۴۳۸
رژیم ها تحت نظر سرکار خانم لیلا شیرزاده
نظام پزشکی:ت-۳۶۹۹
آدرس ما
بستنی لاغری (Persian)
بستنی لاغری یک کانال تلگرامی است که به کتاب و انتشارات مرتبط با رژیم های لاغری می‌پردازد. این کانال توسط سرکار خانم لیلا شیرزاده اداره میشود که دارای مجوز از نظام پزشکی با شماره ثبت ت-۳۶۹۹ است. در این کانال میتوانید اطلاعات مفید و راهنمایی‌های لازم برای پیروی از رژیم های لاغری را بیابید
آدرس کانال دوم بستنی لاغری: https://t.me/bastaniyelaghari_irnnبرای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره، میتوانید به وبسایت رسمی بستنی لاغری به آدرس www.bastaniyelaghari.ir مراجعه کنید. همچنین میتوانید از آیدی پشتیبانی در تلگرام @bastaniye_laghari و شماره همراه ۰۹۰۱۹۷۹۹۴۳۸ برای ارتباط مستقیم استفاده نمایید
اگر به دنبال راهکارهای سالم و موثر برای لاغری هستید، این کانال مناسبی برای شماست. پیوستن به این کانال تلگرامی می‌تواند اولین گام موثری به سوی بهبود وضعیت فیزیکی و سلامتی شما باشد. منتظر حضور گرم شما در کانال بستنی لاغری هستیم.
بستنی لاغری
17 Nov, 15:46
نحوه فعالسازی رژیم ۱+۱ ماهه رایگان از اپلیکیشن لاغری لقمه:
گام نخست:
۱- برای استفاده از سیستم لاغری لقمه، لطفا اپلیکیشن لقمه رو از گوگل پلی یا به طور مستقیم دانلود فرمایید (گوشیهای اندروید):
لینک دانلود اپلیکیشن از طریق گوگل پلی:
https://play.google.com/store/apps/details?id=life.loghme.app
لینک دانلود مستقیم:
https://loghme.life/#download-box
برای آشنایی با نحوه نصب اپلیکیشن میتوانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://loghme.life/post/loghme-app-installation/
۲- اگر گوشی آیفون دارید و یا میخواهید از وب‌اپلیکیشن استفاده فرمایید؛ از طریق لینک زیر اقدام فرمایید:
https://app.loghme.life/discount/bastaniyelaghari
گام دوم:
اطلاعات شخصی خود را وارد نموده و سپس اقدام به خرید اشتراک فرمایید؛ پکیج ۱ ماه را انتخاب فرموده و در محل کد تخفیف؛ عیناً عبارت زیر را درج فرمایید:
bastaniyelaghari
سپس دکمه پرداخت را زده و بدون هیچ هزینه ای به صورت رایگان از اشتراک یک ماهه استفاده فرمایید.
راهنمای استفاده از اپلیکیشن لقمه نیز با لینک زیر قابل دسترسی میباشد:
https://loghme.life/post/loghme-app-full-guide/
یک ماه دیگر استفاده رایگان از اپلیکیشن لقمه نیز مخصوص اعضای گروه تلگرامی ما است که میتوانید با عضویت در این گروه پرانرژی از این تخفیف نیز بهره مند گردید؛ لینک عضویت:
https://t.me/+2rbvMvpL_MM4N2I0
باتشکر
گام نخست:
۱- برای استفاده از سیستم لاغری لقمه، لطفا اپلیکیشن لقمه رو از گوگل پلی یا به طور مستقیم دانلود فرمایید (گوشیهای اندروید):
لینک دانلود اپلیکیشن از طریق گوگل پلی:
https://play.google.com/store/apps/details?id=life.loghme.app
لینک دانلود مستقیم:
https://loghme.life/#download-box
برای آشنایی با نحوه نصب اپلیکیشن میتوانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:
https://loghme.life/post/loghme-app-installation/
۲- اگر گوشی آیفون دارید و یا میخواهید از وب‌اپلیکیشن استفاده فرمایید؛ از طریق لینک زیر اقدام فرمایید:
https://app.loghme.life/discount/bastaniyelaghari
گام دوم:
اطلاعات شخصی خود را وارد نموده و سپس اقدام به خرید اشتراک فرمایید؛ پکیج ۱ ماه را انتخاب فرموده و در محل کد تخفیف؛ عیناً عبارت زیر را درج فرمایید:
bastaniyelaghari
سپس دکمه پرداخت را زده و بدون هیچ هزینه ای به صورت رایگان از اشتراک یک ماهه استفاده فرمایید.
راهنمای استفاده از اپلیکیشن لقمه نیز با لینک زیر قابل دسترسی میباشد:
https://loghme.life/post/loghme-app-full-guide/
یک ماه دیگر استفاده رایگان از اپلیکیشن لقمه نیز مخصوص اعضای گروه تلگرامی ما است که میتوانید با عضویت در این گروه پرانرژی از این تخفیف نیز بهره مند گردید؛ لینک عضویت:
https://t.me/+2rbvMvpL_MM4N2I0
باتشکر
بستنی لاغری
17 Nov, 11:23
🍎 یک ماه رژیم رایگان
🍏 به مناسبت ۱۵ سالگی آغاز کاهش وزن دکتر افراشته، یک ماه رژیم رایگان گروهی در گروه تلگرامی لقمه شروع شده.
🍐 با کلیک روی لینک زیر وارد گروه شوید و با رایگان لاغر شوید:
گروه تلگرامی لقمه
🍏 به مناسبت ۱۵ سالگی آغاز کاهش وزن دکتر افراشته، یک ماه رژیم رایگان گروهی در گروه تلگرامی لقمه شروع شده.
🍐 با کلیک روی لینک زیر وارد گروه شوید و با رایگان لاغر شوید:
گروه تلگرامی لقمه
بستنی لاغری
10 Nov, 10:59
🍎 لاغری ۴ ساعته
🍏 در این ویدیو در مورد تقسیم‌بندی زمان غذا خوردن در شبانه‌روز توضیحات کاملی ارائه کردیم؛ حتما ببینید
🍐 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
🍏 در این ویدیو در مورد تقسیم‌بندی زمان غذا خوردن در شبانه‌روز توضیحات کاملی ارائه کردیم؛ حتما ببینید
🍐 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
بستنی لاغری
06 Nov, 14:36
🍎 با این ۶ فیلم لاغر میشی
🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
بستنی لاغری
05 Nov, 09:26
🍎 ۶ کار ممنوع در رژیم غذایی
🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
بستنی لاغری
02 Nov, 11:47
🍎 غذاتو زیاد کن
🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
بستنی لاغری
31 Oct, 11:54
🍎 چرا سایز کم نمی‌کنم؟
🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
بستنی لاغری
30 Oct, 09:43
🍎 فستینگ عضله‌سوزی میکنه؟
🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد
دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.
این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.
هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
بستنی لاغری
23 Oct, 11:07
🍎 فستینگ ۳۶ ساعته
🍋🟩 در دوره برفتکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.
🍉 این دوره رو به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.
🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
🍋🟩 در دوره برفتکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.
🍉 این دوره رو به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.
🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
بستنی لاغری
21 Oct, 06:30
🍎 چربی بسوزون تا جوان بمونی
🍋🟩 در دوره برفتکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.
🍉 این دوره رو به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.
🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
🍋🟩 در دوره برفتکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.
🍉 این دوره رو به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.
🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
بستنی لاغری
16 Oct, 11:27
🍎 قهوه تلخ رژیمی
🍐 با ترفندی که در این ویدیو گفتیم میتونی قهوه تلخ رو خوشمزه کنی. کلی از این ترفندها در دوره برف تکونی داریم.
🍋🟩 در دوره برفتکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.
🍉 این دوره رو به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.
🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
🍐 با ترفندی که در این ویدیو گفتیم میتونی قهوه تلخ رو خوشمزه کنی. کلی از این ترفندها در دوره برف تکونی داریم.
🍋🟩 در دوره برفتکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.
🍉 این دوره رو به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.
🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
بستنی لاغری
15 Oct, 09:51
🍎 چرا از رژیم نتیجه نمیگیگیریم؟
🍏 یکی از دلایل اصلی عدم نتیجه‌گیری مثبت در رژیم‌ها، اینه که تغییرات سریع در سبک زندگی و سبد غذایی ما به وجود می‌آورند و بعد از مدتی از آنها خسته میشیم.
🍋🟩 در دوره برفتکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.
🍉 این دوره رو به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.
🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
🍏 یکی از دلایل اصلی عدم نتیجه‌گیری مثبت در رژیم‌ها، اینه که تغییرات سریع در سبک زندگی و سبد غذایی ما به وجود می‌آورند و بعد از مدتی از آنها خسته میشیم.
🍋🟩 در دوره برفتکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.
🍉 این دوره رو به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.
🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
بستنی لاغری
14 Oct, 11:43
🍎 بدون رژیم لاغر شو
🍏 دوره برفتکونی رو به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.
🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
🍏 دوره برفتکونی رو به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.
🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
بستنی لاغری
09 Oct, 10:40
🍎 لاغری با کاهش قند خون
🍏 کاهش قند خون، سبب چربی‌سوزی بیشتر میشه. اگه دنبال یه راهکار خونگی برای کاهش وزن و البته کاهش قند هستی حتما این کاری که توی ویدیو گفتیم رو انجام بده
🍏 کاهش قند خون، سبب چربی‌سوزی بیشتر میشه. اگه دنبال یه راهکار خونگی برای کاهش وزن و البته کاهش قند هستی حتما این کاری که توی ویدیو گفتیم رو انجام بده
بستنی لاغری
03 Oct, 14:07
🍎 بعد از ۶۶ کیلو لاغری...
🍏 اگه میخوای از جوایز نفیس ما جا نمونی این پست رو ببین و بخون
🍏 اگه میخوای از جوایز نفیس ما جا نمونی این پست رو ببین و بخون
بستنی لاغری
02 Oct, 12:48
🍎 ۶۶ کیلو لاغر شدم ولی...
🍏 اگه میخوای از جوایز نفیس ما جا نمونی این پست رو بخون
🍏 اگه میخوای از جوایز نفیس ما جا نمونی این پست رو بخون
بستنی لاغری
30 Sep, 15:39
با سلام
بمناسبت 100 کایی شدن فالورهای پیج دکتر افراشته 12روز و هر روز به 3 نفر به قید قرعه هدایای نفیسی تقدیم میکنیم
برای این کار باید تمام 6 پیج مجموعه بستنی لاغری با آیدیهای زیر را فالو داشته باشی و در کانال و گروه تلگرامی مجموعه هم عضو باشی:
۱ـ پیج اصلی بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniyelaghari
۲- پیج دکتر افراشته
https://instagram.com/dr.afrashteh
۳- پیج اپلیکیشن لقمه
https://instagram.com/loghme.app
۴- پیج دوم بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniye_laghari
۵- پیج سوم بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniye.laghari
۶- پیج چهارم بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniyelaqari
لینک عضویت در کانال تلگرامی بستنی لاغری:
https://t.me/+15LPmoh33oM2OGE8
لینک عضویت در گروه تلگرامی:
https://t.me/+2rbvMvpL_MM4N2I0
1- رژژیم تضمینی
2- دوره تقویت اراده
3- دوره تثبیت
4- شوک 21روزه
5- برفتکانی
6- لاغری انفجاری
7- اشتراک 10ماهه اپلیکیشن لقمه
8ـ دوره توربودایت
9- اشتراک3ماهه اپلیکیشن لقمه
10- پی دی اف(لقمه شماری، برفتکونی و بستنی لاغری)
11- دوره جامع لاغری
12- دوره ساختارشکن
بمناسبت 100 کایی شدن فالورهای پیج دکتر افراشته 12روز و هر روز به 3 نفر به قید قرعه هدایای نفیسی تقدیم میکنیم
برای این کار باید تمام 6 پیج مجموعه بستنی لاغری با آیدیهای زیر را فالو داشته باشی و در کانال و گروه تلگرامی مجموعه هم عضو باشی:
۱ـ پیج اصلی بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniyelaghari
۲- پیج دکتر افراشته
https://instagram.com/dr.afrashteh
۳- پیج اپلیکیشن لقمه
https://instagram.com/loghme.app
۴- پیج دوم بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniye_laghari
۵- پیج سوم بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniye.laghari
۶- پیج چهارم بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniyelaqari
لینک عضویت در کانال تلگرامی بستنی لاغری:
https://t.me/+15LPmoh33oM2OGE8
لینک عضویت در گروه تلگرامی:
https://t.me/+2rbvMvpL_MM4N2I0
1- رژژیم تضمینی
2- دوره تقویت اراده
3- دوره تثبیت
4- شوک 21روزه
5- برفتکانی
6- لاغری انفجاری
7- اشتراک 10ماهه اپلیکیشن لقمه
8ـ دوره توربودایت
9- اشتراک3ماهه اپلیکیشن لقمه
10- پی دی اف(لقمه شماری، برفتکونی و بستنی لاغری)
11- دوره جامع لاغری
12- دوره ساختارشکن
بستنی لاغری
29 Sep, 08:34
🍎 نون و برنج، عامل گرسنگی هستند
🍏 خیلی از ماها فکر میکنیم با خوردن نون یا برنج، میتونیم سیر بمونیم در صورتی که همین باور اشتباه باعث شده خیلی مواقع رژیممونو بشکنیم و دیگه ادامه ندیم. توضیحات دکتر افراشته رو در این ویدیو حتما ببینید و بشنوید.
🍊 هزاران نکته و آموزش در دوره تضمینی لاغری تا یلدا
🍎 ثبت نام دوره تضمینی کاهش وزن بستنی لاغری با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن تا شب یلدا آغاز شده.
🍊 این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
🍋 چنانچه در پایان دوره (اول دی) شما کمتر از ۵ کیلوکاهش وزن داشته باشید؛ به گفته شما کل هزینه دوره عودت داده خواهد شد.
🍋🟩 این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.
🍉 هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
5041721036302751
به نام حمیدرضا افرشته
🍏 خیلی از ماها فکر میکنیم با خوردن نون یا برنج، میتونیم سیر بمونیم در صورتی که همین باور اشتباه باعث شده خیلی مواقع رژیممونو بشکنیم و دیگه ادامه ندیم. توضیحات دکتر افراشته رو در این ویدیو حتما ببینید و بشنوید.
🍊 هزاران نکته و آموزش در دوره تضمینی لاغری تا یلدا
🍎 ثبت نام دوره تضمینی کاهش وزن بستنی لاغری با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن تا شب یلدا آغاز شده.
🍊 این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
🍋 چنانچه در پایان دوره (اول دی) شما کمتر از ۵ کیلوکاهش وزن داشته باشید؛ به گفته شما کل هزینه دوره عودت داده خواهد شد.
🍋🟩 این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.
🍉 هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
5041721036302751
به نام حمیدرضا افرشته
بستنی لاغری
26 Sep, 13:34
🍎 چی نخوریم که سیر بمونیم؟
🍏یه سری خوراکی وجود دارند که با خوردنشون نه تنها سیر نمی‌شیم بلکه گرسنه‌تر هم میشیم؛ دکتر افراشته در این ویدیو توضیحاتی در مورد خوراکی‌های گرسنه‌کننده داده است
🍊 هزاران نکته و آموزش در دوره تضمینی لاغری تا یلدا
🍎 ثبت نام دوره تضمینی کاهش وزن بستنی لاغری با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن تا شب یلدا آغاز شده.
🍊 این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
🍋 چنانچه در پایان دوره (اول دی) شما کمتر از ۵ کیلوکاهش وزن داشته باشید؛ به گفته شما کل هزینه دوره عودت داده خواهد شد.
🍋🟩 این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.
🍉 هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
5041721036302751
به نام حمیدرضا افرشته
🍏یه سری خوراکی وجود دارند که با خوردنشون نه تنها سیر نمی‌شیم بلکه گرسنه‌تر هم میشیم؛ دکتر افراشته در این ویدیو توضیحاتی در مورد خوراکی‌های گرسنه‌کننده داده است
🍊 هزاران نکته و آموزش در دوره تضمینی لاغری تا یلدا
🍎 ثبت نام دوره تضمینی کاهش وزن بستنی لاغری با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن تا شب یلدا آغاز شده.
🍊 این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
🍋 چنانچه در پایان دوره (اول دی) شما کمتر از ۵ کیلوکاهش وزن داشته باشید؛ به گفته شما کل هزینه دوره عودت داده خواهد شد.
🍋🟩 این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.
🍉 هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
5041721036302751
به نام حمیدرضا افرشته
بستنی لاغری
22 Sep, 12:30
🍏 تغذیه مدرسه لاکچری باشه یا ساده؟!
🍎 ثبت نام دوره تضمینی کاهش وزن بستنی لاغری با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن تا شب یلدا آغاز شده.
🍊 این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
🍋 چنانچه در پایان دوره اول دی شما کمتر از ۵ کیلوکاهش وزن داشته باشید؛ به گفته شما کل هزینه دوره عودت داده خواهد شد.
🍋🟩 این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.
🍉 هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
🍎 ثبت نام دوره تضمینی کاهش وزن بستنی لاغری با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن تا شب یلدا آغاز شده.
🍊 این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.
🍋 چنانچه در پایان دوره اول دی شما کمتر از ۵ کیلوکاهش وزن داشته باشید؛ به گفته شما کل هزینه دوره عودت داده خواهد شد.
🍋🟩 این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.
🍉 هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.
6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
15,077
subscribers
419
photos
192
videos
