بستنی لاغری @bastaniyelaghari_ir Channel on Telegram

بستنی لاغری

@bastaniyelaghari_ir

کانال تلگرام کتاب و انتشارات بستنی لاغری
کانال۲:
https://t.me/bastaniyelaghari_ir
آدرس سایت:
www.bastaniyelaghari.ir
آیدی پشتیبانی در تلگرام:
@bastaniye_laghari
شماره همراه:
۰۹۰۱۹۷۹۹۴۳۸
رژیم ها تحت نظر سرکار خانم لیلا شیرزاده
نظام پزشکی:ت-۳۶۹۹

آدرس ما

بستنی لاغری (Persian)

بستنی لاغری یک کانال تلگرامی است که به کتاب و انتشارات مرتبط با رژیم های لاغری می‌پردازد. این کانال توسط سرکار خانم لیلا شیرزاده اداره می‌شود که دارای مجوز از نظام پزشکی با شماره ثبت ت-۳۶۹۹ است. در این کانال می‌توانید اطلاعات مفید و راهنمایی‌های لازم برای پیروی از رژیم های لاغری را بیابید

آدرس کانال دوم بستنی لاغری: https://t.me/bastaniyelaghari_irnnبرای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره، می‌توانید به وبسایت رسمی بستنی لاغری به آدرس www.bastaniyelaghari.ir مراجعه کنید. همچنین می‌توانید از آیدی پشتیبانی در تلگرام @bastaniye_laghari و شماره همراه ۰۹۰۱۹۷۹۹۴۳۸ برای ارتباط مستقیم استفاده نمایید

اگر به دنبال راهکارهای سالم و موثر برای لاغری هستید، این کانال مناسبی برای شماست. پیوستن به این کانال تلگرامی می‌تواند اولین گام موثری به سوی بهبود وضعیت فیزیکی و سلامتی شما باشد. منتظر حضور گرم شما در کانال بستنی لاغری هستیم.

بستنی لاغری

24 Jan, 16:12

🍎 با مغزت لاغر شو


جزوه الکترونیک رژیم شوک را شما میتوانید همراه با جزوه الکترونیک لقمه شماری و‌ پی دی اف کتاب بستنی لاغری و دو ویدیوی آموزشی به قیمت ۳۰۰ هزارتومان دریافت فرمایید.

دوره شوک برای خروج از استپ وزنی و شروع انفجاری یک رژیم غذایی مناسب می باشد. این دوره برای کاهش وزن سریع در ۲۱ روز مناسب می باشد و پس از آن شما می توانید لقمه شماری بفرمایید.
اگر به هردلیلی رژیم شوک برای شما مناسب نباشد؛ دوره بی نظیر برفتکانی در اختیارتان قرار میگیرد که می توانید مطابق با آن حرکت فرمایید.

جهت تهیه لطفا مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و‌ تصویر آن را برای پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته

باتشکر
1,664
بستنی لاغری

22 Jan, 14:43

🍎 ناخودآگاه لاغر شو


جزوه الکترونیک رژیم شوک را شما میتوانید همراه با جزوه الکترونیک لقمه شماری و‌ پی دی اف کتاب بستنی لاغری و دو ویدیوی آموزشی به قیمت ۳۰۰ هزارتومان دریافت فرمایید.

دوره شوک برای خروج از استپ وزنی و شروع انفجاری یک رژیم غذایی مناسب می باشد. این دوره برای کاهش وزن سریع در ۲۱ روز مناسب می باشد و پس از آن شما می توانید لقمه شماری بفرمایید.
اگر به هردلیلی رژیم شوک برای شما مناسب نباشد؛ دوره بی نظیر برفتکانی در اختیارتان قرار میگیرد که می توانید مطابق با آن حرکت فرمایید.

جهت تهیه لطفا مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و‌ تصویر آن را برای پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته

باتشکر
2,331
بستنی لاغری

21 Jan, 17:18

از این ویس مهمتر نداریم! بدون این نکته محاله چربی سوزی رخ بده!

آیدی ثبت نام در دوره ها:

@bastaniye_laghari
3,288
بستنی لاغری

21 Jan, 12:36

🍎 فستینگ انسولین چیست؟


جزوه الکترونیک رژیم شوک را شما میتوانید همراه با جزوه الکترونیک لقمه شماری و‌ پی دی اف کتاب بستنی لاغری و دو ویدیوی آموزشی به قیمت ۳۰۰ هزارتومان دریافت فرمایید.

دوره شوک برای خروج از استپ وزنی و شروع انفجاری یک رژیم غذایی مناسب می باشد. این دوره برای کاهش وزن سریع در ۲۱ روز مناسب می باشد و پس از آن شما می توانید لقمه شماری بفرمایید.
اگر به هردلیلی رژیم شوک برای شما مناسب نباشد؛ دوره بی نظیر برفتکانی در اختیارتان قرار میگیرد که می توانید مطابق با آن حرکت فرمایید.

جهت تهیه لطفا مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و‌ تصویر آن را برای پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته

باتشکر
3,454
بستنی لاغری

19 Jan, 12:47

🍎 ۵ کیلو لاغری با رژیم شوک دکتر افراشته

جزوه الکترونیک رژیم شوک را شما میتوانید همراه با جزوه الکترونیک لقمه شماری و‌ پی دی اف کتاب بستنی لاغری و دو ویدیوی آموزشی به قیمت ۳۰۰ هزارتومان دریافت فرمایید.

دوره شوک برای خروج از استپ وزنی و شروع انفجاری یک رژیم غذایی مناسب می باشد. این دوره برای کاهش وزن سریع در ۲۱ روز مناسب می باشد و پس از آن شما می توانید لقمه شماری بفرمایید.
اگر به هردلیلی رژیم شوک برای شما مناسب نباشد؛ دوره بی نظیر برفتکانی در اختیارتان قرار میگیرد که می توانید مطابق با آن حرکت فرمایید.

جهت تهیه لطفا مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و‌ تصویر آن را برای پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته

باتشکر
3,533
بستنی لاغری

17 Jan, 15:06

💧 مصرف بیش از حد آب باعث مرگ میشه


لینک دانلود اپلیکیشن از طریق گوگل پلی:

https://play.google.com/store/apps/details?id=life.loghme.app

لینک دانلود مستقیم:

https://loghme.life/#download-box

برای آشنایی با نحوه نصب اپلیکیشن میتوانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:

https://loghme.life/post/loghme-app-installation/


۲- اگر گوشی آیفون دارید و یا میخواهید از وب‌اپلیکیشن استفاده فرمایید؛ از طریق لینک زیر اقدام فرمایید:

https://app.loghme.life/discount/bastaniyelaghari
3,954
بستنی لاغری

16 Jan, 11:45

🍎 استرستو اینجوری کم کن و لاغر شو

لینک دانلود اپلیکیشن از طریق گوگل پلی:

https://play.google.com/store/apps/details?id=life.loghme.app

لینک دانلود مستقیم:

https://loghme.life/#download-box

برای آشنایی با نحوه نصب اپلیکیشن میتوانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:

https://loghme.life/post/loghme-app-installation/


۲- اگر گوشی آیفون دارید و یا میخواهید از وب‌اپلیکیشن استفاده فرمایید؛ از طریق لینک زیر اقدام فرمایید:

https://app.loghme.life/discount/bastaniyelaghari
4,215
بستنی لاغری

15 Jan, 08:00

🍎 ۱۰ کیلو لاغری رایگان تا عید نوروز


لینک دانلود اپلیکیشن از طریق گوگل پلی:

https://play.google.com/store/apps/details?id=life.loghme.app

لینک دانلود مستقیم:

https://loghme.life/#download-box

برای آشنایی با نحوه نصب اپلیکیشن میتوانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:

https://loghme.life/post/loghme-app-installation/


۲- اگر گوشی آیفون دارید و یا میخواهید از وب‌اپلیکیشن استفاده فرمایید؛ از طریق لینک زیر اقدام فرمایید:

https://app.loghme.life/discount/bastaniyelaghari
4,603
بستنی لاغری

11 Jan, 08:30

🍎 با ورزش عمرتو زیاد کن


🍋 اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
5,687
بستنی لاغری

08 Jan, 12:27

🍎 اگه همیشه رژیمی و لاغر نمیشی این ویدیو رو تا انتها ببین


🍋 اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
5,495
بستنی لاغری

06 Jan, 08:13

🍎 بدون برنامه لاغر نمیشی

🍏 اگر برنامه غذایی اصولی و رایگان میخوای، طبق دستورالعمل لینک زیر عمل کنید

https://www.instagram.com/share/reel/BADgYRPtRq
5,502
بستنی لاغری

04 Jan, 14:36

با این لقمه لاغر میشی!

فایل صوتی بسیار مهم درباره استفاده از اپلیکیشن لاغری لقمه

لینک دانلود اپلیکیشن از طریق گوگل پلی:

https://play.google.com/store/apps/details?id=life.loghme.app

لینک دانلود مستقیم:

https://loghme.life/#download-box

برای آشنایی با نحوه نصب اپلیکیشن میتوانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:

https://loghme.life/post/loghme-app-installation/


۲- اگر گوشی آیفون دارید و یا میخواهید از وب‌اپلیکیشن استفاده فرمایید؛ از طریق لینک زیر اقدام فرمایید:

https://app.loghme.life/discount/bastaniyelaghari


کد تخفیف رایگان یکماهه:
bastaniyelaghari

راهنمای استفاده از اپلیکیشن لقمه نیز با لینک زیر قابل دسترسی میباشد:


https://loghme.life/post/loghme-app-full-guide/

یک ماه دیگر استفاده رایگان از اپلیکیشن لقمه نیز مخصوص اعضای گروه تلگرامی ما است که میتوانید با عضویت در این گروه پرانرژی از این تخفیف نیز بهره مند گردید؛ لینک عضویت:
https://t.me/+2rbvMvpL_MM4N2I0

آیدی پشتیبانی جهت ثبت نام در دوره ها:
@bastaniye_laghari
5,767
بستنی لاغری

04 Jan, 13:29

🍎 صفر تا صد اپلیکیشن لاغری لقمه

🍏 دکتر افراشته در این ویدیو به صورت کامل، نحوه استفاده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری مجهز به هوش مصنوعی) و شیوه فعالسازی اکانت یک ماهه رایگان آن را توضیح داده است

🍕 با توجه به رفع فیلتر گوگل پلی، از طریق لینک زیر و بدون نیاز به فیلترشکن می‌توانید اپلیکیشن لاغری لقمه را روی گوشی خود نصب نمایید

https://play.google.com/store/apps/details?id=life.loghme.app

❄️ لینک عضویت در گروه لقمه
https://t.me/+2rbvMvpL_MM4N2I0
7,766
بستنی لاغری

02 Jan, 07:54

🍎 جایگزین رژیمی خوراکی‌ها

🍋 اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
5,075
بستنی لاغری

31 Dec, 13:20

🍎 این لاغری فقط با بخور بخوره!

🍋 اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
5,966
بستنی لاغری

30 Dec, 15:24

🍎 تو فقط با من لاغر میشی

🍋 اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
5,125
بستنی لاغری

29 Dec, 07:41

🥭 رازهایی درمورد میوه‌ها

🍋 اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
5,905
بستنی لاغری

28 Dec, 07:40

🥬 خواص باورنکردنی سبزیجات

🍋 اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
5,604
بستنی لاغری

26 Dec, 07:45

🍌 هر میوه چه خاصیتی داره؟

🍋 اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
5,894
بستنی لاغری

25 Dec, 10:54

🍎 نصب آسان اپلیکیشن لاغری لقمه

🍏 با توجه به رفع فیلتر گوگل پلی، از طریق لینک زیر و بدون نیاز به فیلترشکن می‌توانید اپلیکیشن لاغری لقمه را روی گوشی خود نصب نمایید

https://play.google.com/store/apps/details?id=life.loghme.app
6,144
بستنی لاغری

24 Dec, 10:50

🥚 تخم مرغ رو بشوریم یا نه؟

🍳 با دیدن این ویدیو دیگه نگران شستن و نشستن تخم مرغ نمیشی

🍋 اگه هم میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
6,505
بستنی لاغری

21 Dec, 18:32

🍎 ۱۰ کیلو لاغری رایگان تا عید


🍏 روی لینک زیر بزن و طبق آموزشی که در اینستاگرام گفتیم عمل کن و رژیم رایگانتو دریافت کن:
https://www.instagram.com/share/reel/BANAEBdnzk
6,718
بستنی لاغری

18 Dec, 09:16

🍎 بهترین میوه‌ها برای هر بیماری

🍏مصرف این میوه‌ها رو فراموش نکن

🍋 اگه هم میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
8,365
بستنی لاغری

14 Dec, 10:01

🍎 دسر رژیمی خانگی درست کن

🍏 این ویدیو رو ببین و همین الان یه دسر خوشمزه و سالم و رژیمی برای خانواده درست کن


🍋 اگه هم میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
8,445
بستنی لاغری

13 Dec, 12:21

🍎 قابل توجه اونایی که ژن چاقی دارن

🍏 دکتر افراشته در این ویدیو درمورد مزایای ژن چاقی توضیح داده


🍋 اگه هم میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
6,892
بستنی لاغری

10 Dec, 15:23

🍎 غذای آبپز نخور

🍏 اگه از اون دسته کسانی هستی که برای لاغر شدن، غذای آبپز میخورس حتما این ویدیو رو تا انتها ببین


🍋 اگه هم میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
6,810
بستنی لاغری

09 Dec, 10:29

🍎 کالری فقط یه عدده

🍏 دکتر حمیدرضا افراشته (رکورددار ۶۶ کیلو کاهش وزن) در این ویدیو، نکات جالبی در مورد کالری مواد غذایی گفته؛ پس تا انتها ببین


🍋 اگه هم میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
6,412
بستنی لاغری

07 Dec, 15:52

🍎 لاغری با بخور بخور

🍏 دکتر حمیدرضا افراشته (رکورددار ۶۶ کیلو کاهش وزن) در این ویدیو رژیم غذایی رو به زبان بسیار ساده آموزش داده؛ پس تا انتها ببین


🍋 اگه هم میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۰ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۷۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
6,420
بستنی لاغری

04 Dec, 15:46

🍎 کدوم کینوا مفیدتره؟

🍏 این ویدیو رو تا انتها ببین و همین الان مصرف کینوا رو شروع کن


🍋 اگه هم میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۵ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۶۵۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
7,118
بستنی لاغری

03 Dec, 15:29

🌶 پول‌بیبر خانگی درست کن

🧂 پول‌بیبر (Pul Biber) یک ادویه پرکاربرد ترکیه‌ای است که از فلفل قرمز خشک و خرد شده تهیه می‌شود. این ادویه طعمی ملایم و کمی دودی دارد و در غذاهای ترکی بسیار محبوب است
6,509
بستنی لاغری

03 Dec, 11:16

🍺 از نوشابه زیرو فرار کن

🍳 این ویدیو رو تا انتها ببین و دیگه سمت نوشابه زیرو نرو

اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۵ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۶۵۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
6,204
بستنی لاغری

02 Dec, 12:50

🥚 طرز تهیه تخم مرغ رستورانی و رژیمی

🍳 این ویدیو رو تا انتها ببین و از این به بعد تخم مرغ رژیمی و خوش‌مزه درست کن

اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۵ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۶۵۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
4,138
بستنی لاغری

01 Dec, 10:07

🍎 راه تشخیص پولبیبر اصلی و تقلبی

🍏 این ویدیو رو تا انتها ببین و دیگه پولبیبر تقلبی نخر

اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۳۵ درصد تخفیف ویژه⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۶۵۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
4,407
بستنی لاغری

30 Nov, 16:27

🍎 مراقب سم حبوبات باش

🍎این ویدیو رو تا انتها ببین تا یاد بگیری هر کدوم از حبوبات رو چجوری باید بخیسونی

اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۵۰ درصد تخفیف به مناسبت بلک فرایدی⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۵۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
3,932
بستنی لاغری

29 Nov, 17:33

🍎 آخرین فرصت استفاده از تخفیف ویژه بلک فرایدی برای ۱۵ کیلو کاهش وزن

اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۵۰ درصد تخفیف به مناسبت بلک فرایدی⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۵۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
2,935
بستنی لاغری

28 Nov, 18:32

🍎 با تخفیف ویژه بلک فرایدی، ۱۵ کیلو لاغر شو

اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلو لاغر بشی، پیشنهاد ما دوره لاغری تا عید هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۵۰ درصد تخفیف به مناسبت بلک فرایدی⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۵۰۰ هزار تومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
3,954
بستنی لاغری

27 Nov, 13:22

🍎 با تخفیف ویژه بلک فرایدی، ۱۵ کیلو لاغر شو

اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۵۰ درصد تخفیف به مناسبت بلک فرایدی⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۵۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
5,087
بستنی لاغری

26 Nov, 16:28

اگه میخواهی تا شب عید راحت و بی دردسر حداقل ۱۵ کیلولاغر بشی؛ پیشنهاد ما دوره لاغری تا عبد هست.

دوره لاغری و کاهش وزن 1+3 ماهه همراه با دکتر افراشته شامل:

۱- ۲۱ روز رژیم شوک اختصاصی و به روز شده برای شروع طوفانی و خروج از استپ

۲- سه ماه رژیم اختصاصی با برنامه شخصی شده از اپلیکیشن لقمه (اولین اپلیکیشن لاغری در جهان با هوش مصنوعی)


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد. و شما با🎉⛔️ ۵۰ درصد تخفیف به مناسبت بلک فرایدی⛔️🎉 میتوانید اقدام فرمایید.

برای ثبت نام 👈مبلغ ۵۰۰ هزارتومان را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را برای @bastaniye_laghari
ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
6,313
بستنی لاغری

25 Nov, 08:52

😃 ۲ کیلو لاغری در ۴ روز

🍎 قراره با چالش ۴ روزه تخم مرغ، ۲ کیلو کاهش وزن داشته باشیم.

🍏 همین الان بزن روی لینک زیر کامنتی که بهت گفتیم رو در اینستاگرام بذار تا دستورالعمل اجرایی این چالش رو به صورت کاملا رایگان برات ارسال کنیم.

https://www.instagram.com/reel/DCyS5m4tuts/?igsh=ZXQ1eWhqdW02cHFh
7,204
بستنی لاغری

23 Nov, 09:54

☕️ اینجوری قهوه رژیمی و خوشمزه درست کن
6,857
بستنی لاغری

20 Nov, 11:59

😱 عوارض قرص‌های لاغری به روایت تصویر+همراه با سند!
7,787
بستنی لاغری

19 Nov, 07:47

🍎 قابل توجه خانم‌ها؛ ظروف پلاستیکی چاقتون میکنه
5,686
بستنی لاغری

17 Nov, 15:46

نحوه فعالسازی رژیم ۱+۱ ماهه رایگان از اپلیکیشن لاغری لقمه:

گام نخست:

۱- برای استفاده از سیستم لاغری لقمه، لطفا اپلیکیشن لقمه رو از گوگل پلی یا به طور مستقیم دانلود فرمایید (گوشیهای اندروید):

لینک دانلود اپلیکیشن از طریق گوگل پلی:

https://play.google.com/store/apps/details?id=life.loghme.app

لینک دانلود مستقیم:

https://loghme.life/#download-box

برای آشنایی با نحوه نصب اپلیکیشن میتوانید به لینک زیر مراجعه فرمایید:

https://loghme.life/post/loghme-app-installation/


۲- اگر گوشی آیفون دارید و یا میخواهید از وب‌اپلیکیشن استفاده فرمایید؛ از طریق لینک زیر اقدام فرمایید:

https://app.loghme.life/discount/bastaniyelaghari

گام دوم:
اطلاعات شخصی خود را وارد نموده و سپس اقدام به خرید اشتراک فرمایید؛ پکیج ۱ ماه را انتخاب فرموده و در محل کد تخفیف؛ عیناً عبارت زیر را درج فرمایید:

bastaniyelaghari

سپس دکمه پرداخت را زده و بدون هیچ هزینه ای به صورت رایگان از اشتراک یک ماهه استفاده فرمایید.

راهنمای استفاده از اپلیکیشن لقمه نیز با لینک زیر قابل دسترسی میباشد:


https://loghme.life/post/loghme-app-full-guide/

یک ماه دیگر استفاده رایگان از اپلیکیشن لقمه نیز مخصوص اعضای گروه تلگرامی ما است که میتوانید با عضویت در این گروه پرانرژی از این تخفیف نیز بهره مند گردید؛ لینک عضویت:
https://t.me/+2rbvMvpL_MM4N2I0

باتشکر
5,232
بستنی لاغری

17 Nov, 11:23

🍎 یک ماه رژیم رایگان

🍏 به مناسبت ۱۵ سالگی آغاز کاهش وزن دکتر افراشته، یک ماه رژیم رایگان گروهی در گروه تلگرامی لقمه شروع شده.

🍐 با کلیک روی لینک زیر وارد گروه شوید و با رایگان لاغر شوید:

گروه تلگرامی لقمه
4,982
بستنی لاغری

16 Nov, 10:58

🍎 جایگزین طبیعی قرص لاغری
5,641
بستنی لاغری

14 Nov, 09:50

🍎 نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟
6,722
بستنی لاغری

13 Nov, 12:52

🍎 خطرات مصرف قرص کربوفایت
7,531
بستنی لاغری

10 Nov, 10:59

🍎 لاغری ۴ ساعته

🍏 در این ویدیو در مورد تقسیم‌بندی زمان غذا خوردن در شبانه‌روز توضیحات کاملی ارائه کردیم؛ حتما ببینید

🍐 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد

دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.

این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
9,810
بستنی لاغری

06 Nov, 14:36

🍎 با این ۶ فیلم لاغر میشی

🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد

دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.

این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
8,845
بستنی لاغری

05 Nov, 09:26

🍎 ۶ کار ممنوع در رژیم غذایی

🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد

دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.

این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
8,140
بستنی لاغری

02 Nov, 11:47

🍎 غذاتو زیاد کن

🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد

دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.

این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
9,198
بستنی لاغری

31 Oct, 11:54

🍎 چرا سایز کم نمی‌کنم؟

🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد

دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.

این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
9,262
بستنی لاغری

30 Oct, 09:43

🍎 فستینگ عضله‌سوزی میکنه؟

🍏 ثبت نام دوره شکم و پهلو شروع شد

دوره تخصصی کاهش وزن شکم و پهلو همراه با دکتر افراشته با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن در سه ماه می باشد.

این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.


این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی (مانند تقویت اراده، خروج از استپ، افزایش سوخت و ساز و ..) نیز آموزش داده میشود.

هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز فرموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
8,615
بستنی لاغری

29 Oct, 12:01

🍎 ۸ کیلو کاهش وزن رایگان
8,958
بستنی لاغری

27 Oct, 10:25

🍎 چرا ما گرسنه میشیم؟
10,067
بستنی لاغری

25 Oct, 15:23

🍎 چاره گرسنگی در رژیم غذایی
11,163
بستنی لاغری

23 Oct, 11:07

🍎 فستینگ ۳۶ ساعته

🍋‍🟩 در دوره برف‌تکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.

🍉 این دوره رو‌ به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.

🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
12,065
بستنی لاغری

21 Oct, 06:30

🍎 چربی بسوزون تا جوان بمونی

🍋‍🟩 در دوره برف‌تکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.

🍉 این دوره رو‌ به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.

🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
10,785
بستنی لاغری

16 Oct, 11:27

🍎 قهوه تلخ رژیمی

🍐 با ترفندی که در این ویدیو گفتیم میتونی قهوه تلخ رو خوشمزه کنی. کلی از این ترفندها در دوره برف تکونی داریم.

🍋‍🟩 در دوره برف‌تکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.

🍉 این دوره رو‌ به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.

🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
11,852
بستنی لاغری

15 Oct, 09:51

🍎 چرا از رژیم نتیجه نمیگیگیریم؟

🍏 یکی از دلایل اصلی عدم نتیجه‌گیری مثبت در رژیم‌ها، اینه که تغییرات سریع در سبک زندگی و سبد غذایی ما به وجود می‌آورند و بعد از مدتی از آنها خسته میشیم.

🍋‍🟩 در دوره برف‌تکونی به صورت قدم به قدم ضمن آمادگی برای رژیم اصلی، میتونی ۵ کیلو کاهش وزن هم داشته باشی.

🍉 این دوره رو‌ به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.

🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
10,574
بستنی لاغری

14 Oct, 11:43

🍎 بدون رژیم لاغر شو

🍏 دوره برف‌تکونی رو‌ به صورت روزانه و کاملا رایگان در یوتیوب قرار داده‌ایم.

🍊 شما عزیزان بدون دانلود و نصب هیچ چیزی و صرفا با فیلترشکن روشن، اینجا کلیک کنید و این دوره کم‌نظیر رو هر روز اجرا نمایید
9,356
بستنی لاغری

13 Oct, 17:27

🍎 خوراکی‌های مفید برای اندام‌های مختلف

🆔 @MehreFarda
9,407
بستنی لاغری

09 Oct, 10:40

🍎 لاغری با کاهش قند خون

🍏 کاهش قند خون، سبب چربی‌سوزی بیشتر میشه. اگه دنبال یه راهکار خونگی برای کاهش وزن و البته کاهش قند هستی حتما این کاری که توی ویدیو گفتیم رو انجام بده
11,043
بستنی لاغری

08 Oct, 16:44

🍎 بدون زجر لاغر شو
10,494
بستنی لاغری

07 Oct, 12:18

🍎 تغییرات ادِل و دکتر افراشته در گذر زمان
10,376
بستنی لاغری

06 Oct, 10:17

🍎 درمان طبیعی درد پریود
10,343
بستنی لاغری

03 Oct, 14:07

🍎 بعد از ۶۶ کیلو لاغری...

🍏 اگه میخوای از جوایز نفیس ما جا نمونی این پست رو ببین و بخون
10,239
بستنی لاغری

02 Oct, 13:48

🍎 لیست خوراکی‌های سالم و رژیمی
10,544
بستنی لاغری

02 Oct, 12:48

🍎 ۶۶ کیلو لاغر شدم ولی...

🍏 اگه میخوای از جوایز نفیس ما جا نمونی این پست رو بخون
9,345
بستنی لاغری

30 Sep, 15:39

با سلام
بمناسبت 100 کایی شدن فالورهای پیج دکتر افراشته 12روز و هر روز به 3 نفر به قید قرعه هدایای نفیسی تقدیم میکنیم

برای این کار باید تمام 6 پیج مجموعه بستنی لاغری با آیدیهای زیر را فالو داشته باشی و در کانال و گروه تلگرامی مجموعه هم عضو باشی:

۱ـ پیج اصلی بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniyelaghari

۲- پیج دکتر افراشته
https://instagram.com/dr.afrashteh

۳- پیج اپلیکیشن لقمه
https://instagram.com/loghme.app

۴- پیج دوم بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniye_laghari

۵- پیج سوم بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniye.laghari

۶- پیج چهارم بستنی لاغری
https://instagram.com/bastaniyelaqari

لینک عضویت در کانال تلگرامی بستنی لاغری:
https://t.me/+15LPmoh33oM2OGE8

لینک عضویت در گروه تلگرامی:
https://t.me/+2rbvMvpL_MM4N2I0

1- رژژیم تضمینی
2- دوره تقویت اراده
3- دوره تثبیت
4- شوک 21روزه
5- برفتکانی
6- لاغری انفجاری
7- اشتراک 10ماهه اپلیکیشن لقمه
8ـ دوره توربودایت
9- اشتراک3ماهه اپلیکیشن لقمه
10- پی دی اف(لقمه شماری، برفتکونی و بستنی لاغری)
11- دوره جامع لاغری
12- دوره ساختارشکن
10,999
بستنی لاغری

29 Sep, 09:28

چگونه دوره تضمینی را شروع کنیم؟
آیدی پشتیبانی:
@bastaniye_laghari
8,889
بستنی لاغری

29 Sep, 08:34

🍎 نون و برنج، عامل گرسنگی هستند

🍏 خیلی از ماها فکر می‌کنیم با خوردن نون یا برنج، میتونیم سیر بمونیم در صورتی که همین باور اشتباه باعث شده خیلی مواقع رژیممونو بشکنیم و دیگه ادامه ندیم. توضیحات دکتر افراشته رو در این ویدیو حتما ببینید و بشنوید.

🍊 هزاران نکته و آموزش در دوره تضمینی لاغری تا یلدا

🍎 ثبت نام دوره تضمینی کاهش وزن بستنی لاغری با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن تا شب یلدا آغاز شده.

🍊 این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.

🍋 چنانچه در پایان دوره (اول دی) شما کمتر از ۵ کیلوکاهش وزن داشته باشید؛ به گفته شما کل هزینه دوره عودت داده خواهد شد.

🍋‍🟩 این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

🍉 هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

5041721036302751

به نام حمیدرضا افرشته
10,398
بستنی لاغری

26 Sep, 13:34

🍎 چی نخوریم که سیر بمونیم؟

🍏یه سری خوراکی وجود دارند که با خوردنشون نه تنها سیر نمی‌شیم بلکه گرسنه‌تر هم میشیم؛ دکتر افراشته در این ویدیو توضیحاتی در مورد خوراکی‌های گرسنه‌کننده داده است

🍊 هزاران نکته و آموزش در دوره تضمینی لاغری تا یلدا

🍎 ثبت نام دوره تضمینی کاهش وزن بستنی لاغری با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن تا شب یلدا آغاز شده.

🍊 این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.

🍋 چنانچه در پایان دوره (اول دی) شما کمتر از ۵ کیلوکاهش وزن داشته باشید؛ به گفته شما کل هزینه دوره عودت داده خواهد شد.

🍋‍🟩 این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

🍉 هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

5041721036302751

به نام حمیدرضا افرشته
10,761
بستنی لاغری

24 Sep, 12:15

🍎 وقتی میخوام رژیم تضمینی دکتر افراشته شرکت کنم
9,244
بستنی لاغری

22 Sep, 13:44

۱۵ کیلو‌کاهش وزن با یک شروع طوفانی در دوره تضمینی لاغری تا یلدا
11,940
بستنی لاغری

22 Sep, 12:30

🍏 تغذیه مدرسه لاکچری باشه یا ساده؟!

🍎 ثبت نام دوره تضمینی کاهش وزن بستنی لاغری با هدف ۱۵ کیلوکاهش وزن تا شب یلدا آغاز شده.

🍊 این دوره دارای یک رژیم شوک اختصاصی برای شروع طوفانی می باشد. سپس شما با اپلیکیشن لقمه برنامه روزانه تا پایان دوره را دریافت می نمایید.

🍋 چنانچه در پایان دوره اول دی شما کمتر از ۵ کیلوکاهش وزن داشته باشید؛ به گفته شما کل هزینه دوره عودت داده خواهد شد.

🍋‍🟩 این دوره شامل برنامه قدم به قدم روزانه می باشد. همچنین تمام نکات کاهش وزن اصولی نیز آموزش داده میشود.

🍉 هزینه دوره ۱ میلیون تومان می باشد.
برای ثبت نام مبلغ فوق را به شماره کارت زیر واریز نموده و فیش واریزی را به پشتیبانی بستنی لاغری ارسال فرمایید.

6037-9975-0270-6253
حمیدرضا افرشته
13,228

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.