AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия @aumhealing Channel on Telegram

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

13 Jan, 09:56

Делимся планами на наши ближайшие события 🧡

👉🏻 КУНДАЛИНИ-ЙОГА ONLINE
14.01 в 7:30 (вторник) — Разгрузка печени

16.01 в 7:30 (четверг) — «Сила самовыражения»Подготовка к тренингу для мужчин и создал бог землю. Осознанный мужчина. 6 дней

19.01 - 9:00 (воскресенье) — ОТКРЫТЫЙ КЛАСС

Расписание на весь месяц вы можете найти в канале йоги — https://t.me/AUM_KY

👉🏻 ТРЕНИНГ ДЛЯ МУЖЧИН ONLINE
20-26 января

«Ключевые аспекты жизни современного мужчины»

👉🏻 Обучение игре на гонге 1 ступень — 7-9 февраля в формате загородного ретрита

На днях начнем рассказывать

👉🏻 AUM DAY LOVE — 14 февраля
Уже доступны билеты 🔥

Йога под живые инструменты
Ecstatic dance
Aum-чантинг
Саундхилинг

Приглашенные мастера и атмосфера полная любви ❤️

❗️

Сайт у нас находится на ребрендинге, поэтому по поводу приобретения билетов писать

@AnnGuam

👉🏻 ТРЕНИНГ ДЛЯ ЖЕНЩИН ONLINE
16-22 февраля

«Ключевые аспекты жизни современной женщины»

Какое событие ждете больше всего?) Делитесь в комментариях 🧡

99

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

13 Jan, 09:52

АФФИРМАЦИЯ ДНЯ 🧡 Она помогает создать вокруг себя ауру позитивной энергетики.

А сосредоточенность на хороших изменениях, которые происходят в жизни, способствует притяжению позитивных событий и людей 🙏🏻

Хорошей недели друзья!
🧘‍♂️ Ниже опубликуем расписание на ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ!

89

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

07 Jan, 17:45

Как мы встретили Новый год в AUM на сказочном острове Панган? 🧡 Делимся этой атмосферой!

🙏🏻 Эта ночь была наполнена яркими красками, красотой и безграничной энергией. В воздухе витало ощущение единства и гармонии.

Наряженный AUM: артистические выступления, захватывающее фаер-шоу, уютные посиделки в бане, ароматные чай и какао, освежающие купания в бассейне и ледяной купели, зажигательные танцы и душевные разговоры — всё это создавало неповторимую атмосферу ✨

А еще мы приготовили целых 40 кг ОЛИВЬЕ! 😍 Это было невероятно вкусно и радовало гостей.

Ближе к часу Х мы собрались в большой круг у костра и погрузились в медитацию...

Когда часы пробили полночь, мы все вместе подпрыгнули и под брызгами пламени от костра встретили Новый год.

🎄🫶🏻 Этот момент был волшебным! Начали новый год в медитации AUM — это стало поистине сакральным событием для каждого из участников.

Представьте: 400 ЧЕЛОВЕК, собравшихся у костра, сливаются в единое целое, медитируя на свои мечты и планы в новом году, медитируя на любовь и мир во всем мире. Этот момент был незабываемым.

После медитации мы погрузились в чувственные танцы. Новый год прошёл в формате ecstatic dance, где радость и энергия наполнили каждого из нас и весь остров!

Такой Новый год в AUM навсегда останется в наших сердцах! 🥳✨

238

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

07 Jan, 10:59

С Рождеством!💫 В это волшебное время мы хотим поздравить вас и ваших близких с этим чудесным праздником!)

Пусть ваши сердца наполняются радостью, миром и теплом, а каждый момент этого светлого дня будет полон счастья и благополучия 🙏🏻🪽

Мы верим, что музыка и звуки обладают невероятной силой исцелять и вдохновлять. Пусть желания, которые вы загадаете под рождественской ёлкой, сбудутся, а новые звуки в жизнь принесут гармонию и радость 🧡

В этот особенный день мы желаем вам здоровья, счастья и творческого вдохновения.

Пусть каждое утро радует вас новыми идеями, а каждый вечер — приятными мелодиями, которые создают атмосферу уюта и покоя.

С любовью и благодарностью за то, что вы с нами! Ваша команда AUM 🫶🏻

187

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

06 Jan, 13:16

Привет, дорогие друзья! 🧡
Команда AUM снова с вами и мы возвращаемся к рабочим будням!

Как вы себя ощущаете? Как прошли ваши праздники? Поделитесь своими впечатлениями в комментариях!

Мы желаем вам прекрасной недели, полной вдохновения и позитивных эмоций! Пусть каждый день приносит новые возможности, а все задуманное сбывается.

👉🏻 Самое главное — не забывайте заботиться о себе и находить время для того, что приносит радость 🫶🏻

167

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

31 Dec, 11:01

🎄🧡Дорогие друзья! Команда AUM так же сердечно поздравляет вас с приближающимся 2025 годом!

Этот год обещает быть особенным, как и мы с вами, и наше взаимодействие 🙏🏻 Мы сосредоточимся на самосовершенствовании и любви к себе, уделяя больше времени своему внутреннему миру, находясь в состоянии любви и благополучия.

✨😍 Сегодня мы хотим пожелать вам глубокого контакта с собой: со своей душой, телом и разумом. Верьте в себя и свои силы! Пускай ваша жизнь будет наполнена красотой, любовью и всеми добрыми благами, а все ваши мечты реализуются наилучшим образом.

Не забывайте верить в чудеса! Дайте им возможность проявиться, и они обязательно изменят вашу жизнь к лучшему!)

Спасибо вам за доверие и выбор нашей авиакомпании ❤️😄 Мы желаем вам духовного роста и с нетерпением ждем встречи с вами в 2025 году на наших практиках, занятиях по йоге, сеансах саундхилинга и обучениях!

Оставайтесь с нами, и AUM будет радовать вас на протяжении всего года!

246

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

31 Dec, 09:56

Новогоднее поздравление от Максима Лещева и Константина Чиркова 🧡🎄🙏🏻

195

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

27 Dec, 15:41

По мимо банка идей, у AUM есть БОЛЬШОЙ НОВОГОДНИЙ SALE на инструменты саундхилинга 😱

🧡 Чаймс - хрустальная симфония — ~~108 000р~~ -> 91 800р

Профессиональный инструмент с точно подобранными друг к другу кварцевыми трубками. Звук завораживает и прекрасно работает с пространством в саундхиллинге.

Чаймс идут в комплекте с деревянным кейсом.

🧡 Хрустальная арфа — ~~145 000р~~ -> 123 200р

Арфа Потрясающий звук с очень длинным сустейном. Погружает восприятие в тонкие и чистые пространства. Идеально для сессий саундхиллинга и медитаций.

Играть можно маленькими малетами или мокрыми руками. В последнем варианте особенно красиво и завораживающе получается.

В комплекте с качественным полужестким кейсом.

🧡 Гонг 19’ — ~~80 000р~~ -> 68 000Р

Легкий и небольшой по размеру инструмент. Не смотря на свой размер насыщен обертонами. Идеально подойдет для выездных мероприятий и отлично дополнит сандхидлинговый сэт из других инструментов .

🧡 Гонг 26’ — ~~200 000р~~ -> 170 000Р

Глубокий и завораживающий звук, уносящий восприятие в сейчас. Легкий и транспортабельный инструмент для полноценной звуковой сессии с гонгом.

По вопросам приобретения пишите @kovailya 🙏🏻

270

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

27 Dec, 13:39

БАНК ИДЕЙ ПОДАРКОВ ОТ AUM 🎁

Привет, друзья! Новый год — время дарить и получать подарки. В этом году позвольте сделать особенный подарок, как себе, так и другим 🧡

💌 Подарочный сертификат на кундалини-йогу онлайн - 4500р
(3 занятия)

💌 Подарочный сертификат на дыхательную практику Ребёфинг - 5000р (1 занятие)

💌 Подарочный сертификат на сеанс индивидуальной звукотерапии - 6000р

👉🏻 А также сертификат на любой номинал для оплаты всего, что есть
в AUM Лавке:

— сеансы звукотерапии, индивидуальные и групповые
— обучения игре на инструментах для звукотерапии
— трансформационное путешествие на сказочный остров Панган
— инструменты: гонги, чаши, ханги
— украшения ручной работы с кодами сакральной геометрии
— мерч AUM : коврики, сумки

По вопросам приобретения сертификатов пишите @AnnGuam 🫶🏻✨

209

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

26 Dec, 19:41

Рубрика #знакомство_с_мастерами 🔥 Константин Чирков — один из лидеров движения AUM

Предприниматель, 15 лет в бизнесе (производство)
Сертифицированный Гонг мастер, преподаватель и целитель, Высшая КИ/Сат Нам Расаян 1-2 уровень
Рекордсмен Книги Рекордов Гинесса

— Каков был его путь к текущей точки?
— Что стало его двигателем по жизни?
— Неправильный диагноз
— Как в его жизнь пришла йога?
— Как с помощью йоги можно очищать подсознание, как флешку на компьютере?

Приятного прослушивания, друзья!🧡

186

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

26 Dec, 19:41

«Все, что ты знаешь, это то, что ты чувствуешь»

182

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

26 Dec, 10:51

АБОНЕМЕНТЫ 🔥🧘‍♂️ на кундалини-йогу по утрам

Друзья, мы подготовили для Вас
пакет абонементов, чтобы вы смогли регулярно практиковать.

👉🏻 12 ЗАНЯТИЙ — 15000р
Действует 60 дней
Скидка на занятия по Ребёфингу
2000 рублей
Скидка на посещение офлайн медитации Sound Healing Centre AUM 2000

👉🏻 8 ЗАНЯТИЙ — 10000р
Действует 30 дней.
Бонус скидка на классы Ребёфинга 1000 рублей
Скидка на посещение офлайн медитации Sound Healing Centre AUM 2000

👉🏻 4 ЗАНЯТИЯ — 5000р
Действует 30 дней
Скидка на ребёфинг 500р

Для приобретения абонемента напишите @AnnGuam 🧡 А так же
по всем возникающим вопросам
и деталям

171

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

26 Dec, 10:24

Команда AUM уже была на стратегическом совещании с планами на 2025 год, и мы готовы поделиться первыми мероприятиями в следующем году 🧡

7-9 февраля — обучение игре на гонге
14 февраля — AUM DAY LOVE
10-21 марта — ретрит на сказочный остров Панган

Скоро начнем рассказывать об этом 🙏🏻

Так же, с января у нас будет регулярная йога по вторникам, четвергам в 7:30 утра, и воскресеньями в 9:00

Точно расписание практик будет выложено завтра в канал йоги 👉🏻 https://t.me/AUM_KY

Ниже мы прикрепим информацию по абонементам кундалини йоги по утрам 🧘‍♂️

Для записи на любое из выше перечисленных мероприятий пишите @AnnGuam

175

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

25 Dec, 18:47

6 СЕКРЕТОВ идеального начала года 🙏🏻

1) Замедлитесь. Это, наверное, самый важный совет — не спешите. Дайте себе время выдохнуть и настроиться на следующий год. Цели, задачи никуда от вас не убегут, но чтобы достигнуть их, вам важно быть в правильном состоянии

Помните, состояние формирует нашу реальность

2) Любите себя. Один из самых важных пунктов — войти в новый год с любовью к самому себе. У праздников есть два пути: мы можем потратить их на переедание и алкоголь, либо выбрать заботу о себе ♥️

3) Отсюда третий пункт:
Постарайтесь провести новогоднюю ночь не в состоянии алкогольного опьянения, а со своими родными. Обнимайте их, целуйте и выражайте свою любовь.

4) Посвятите первый день нового года себе ✨ Займитесь легкой зарядкой и подумайте, что вы можете сделать для своего здоровья и благополучия.

5) Найдите время для медитации и саморазмышления. В течение первых дней нового года посвятите немного времени на тихое размышление.

Сядьте в уединение, закройте глаза и сосредоточьтесь на своих мыслях 🧘‍♂️

Какие эмоции и чувства вас переполняют? Что вы хотите изменить?

Этот процесс поможет вам глубже понять себя и свои желания, а также позволит более целенаправленно двигаться к целям.

6) Практикуйте благодарность. Начните новую главу своей жизни с признательности. Запишите на бумаге все, за что вы благодарны в ушедшем году. 🫶🏻🙏🏻

198

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

25 Dec, 11:05

🧡 Мы подготовили для вас новогодние обои на телефон, которые будут напоминать об этих важных смыслах

🟠«Позволь этому быть.»

🟠«Чувства - это основа жизни и принятия решений.»

🟠«Мы поймем, какой простой может быть жизнь, если научимся быть просто самими собой.»

🟠«Все внимание внутри»

🟠«Счастье идет на двух ногах: расслабление и радость.»

🟠«Мы являемся тем, что мы говорим»

Что забираете с собой?)

139

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

24 Dec, 10:37

Уже близится Новый год, и подведение итогов года становится неотъемлемой частью перехода в следующий 🧡🎄

Текущий период — отличное время для саморефлексии, чтобы оценить свои достижения, осознать ошибки и задуматься о будущем, определить цели и желания.

Чтобы этот процесс стал более структурированным и продуктивным, мы подготовили 11 вопросов для новогодней саморефлексии 🫶🏻

Смотрите выше 👆🏻

✨ Создайте уютную атмосферу, налейте чаю, возьмите блокнот и ручку и погрузитесь в этот прекрасный процесс перехода.

Пользуясь вопросами, которые мы написали выше, вы сможете глубже понять себя, свои желания и цели, что в свою очередь поможет вам с уверенностью шагнуть в новый год
с ясным планом и внутренним ресурсом 🙏🏻☺️

Хорошей саморефлексии, дорогие 🧡

171

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

23 Dec, 14:59

25 декабря в 19:00 Аня организовывает свой саундхилинг
в студии Балеста 🫶🏻 Гонги, Чаши и полное погружение в собственный мир

Кто соскучился по звуку, по саундхилингам, приходите 🧡
@AnnGuam

155

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

23 Dec, 14:18

На прошлой недели у нас не было рубрики знакомство с мастерами, поэтому сделаем его сегодня и в четверг по плану!)

#знакомство_с_мастерами

🧡 Анна Чернявская — Мастер звукотерапии и event менеджер Sound Healing Centre AUM, а так же психолог, инструктор восточно -оздоровительных практик!

Первое касание к раскрытию своей чувствительности она обнаружила на авторском массаже лица во Вьетнаме. После чего, тот мастер стал ее первым проводником в мир энергии и внутренней гармонии.

Очень много лет она стремилась к реализации мечты жить в теплой стране в 100 метрах от моря.

Успешный бизнес подарил ей первые миллионы, реализацию той самой мечты, но вместе с тем дал ей потерю себя и своего здоровья. Не было сил и желания, чтобы просто жить 🫠

Во Вьетнаме, где прожили 4 года, она поняла, что внешняя картинка очень недолго и незначительно влияет на внутреннее состояние.

Как говориться, от себя не убежишь и не прикроешь внутреннюю боль красивыми закатами и вкусными фруктами.

Невыносимое чувство вины, грусти , жалости к себе привела ее к терапии поющими чашами и в итоге обучению звукотерапии 🧘‍♂️

👉🏻 Что полностью изменило ее, ее путь и жизненные ценности.

С 2020 года она путешествует по разным городам, играет на чашах , проводит авторскую йогу, организует мероприятия и ретриты, проводит обучение.

🔥Год назад случайно оказалась в Казани и прошла обучение на мастера огненного массажа.

Звук и огонь — две очень мощные стихии, которые пробуждают чувства, раскрывают сердце, возвращают силы для реализации своего истинного предназначения 🙏🏻

Звук и огонь — это первоисточники всей жизни во Вселенной, это путь к истиной любви. Любви к себе, ощущению себя больше ,чем физическое тело и иллюзии ума.

Она про это 🫶🏻

«Приходите, пожалуйста, чувствовать себя на наши мероприятия и на мои индивидуальные практики: китайского огненного массажа, виброаккустического массажа поющими чашами, энергетического массажа лица и всего тела , парных или индивидуальных сессиях звукотерапии 🙏🏻»

150

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

23 Dec, 09:32

Привет, друзья! Новая неделя
— новые возможности, новые достижения, новые причины улыбаться 🧡

Как прошли ваши выходные?
Украсили свое пространство?

Давайте устроим движ в комментариях, присылайте фото своего новогоднего пространства 🎄

149

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

20 Dec, 14:50

Позвольте себе расслабиться, освободить свои мысли и снять напряжение.

Сегодня пятница, а это значит НОВЫЙ ВЫПУСК на YouTube канале AUM 😍

😱 Самые Большие Поющие Чаши | 432гц Виброцеление | 30 минут

👉🏻 YouTube - https://youtu.be/XhgSCr3mGUA

👉🏻 RUTUBE - https://rutube.ru/video/de1374db1a7275cbb53f6bce0262ec07/

👉🏻 VK - https://vk.com/video-216988179_456239113

Просто включите видео и позвольте звукам чаш наполнить пространство!

172

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

20 Dec, 13:17

Саундхилинг 🧡 Любимая рубрика «участники говорят»🔥🔥🧘‍♂️ Давно мы не выкладывали впечатления гостей от наших мероприятий))

🧡 «Раскрытие энергетического центра, внутренняя пересборка, которую удалось осуществить»

🧡 «Почувствовала свое тело от кончиков пальцев до лба»

🧡 «Я наконец ощутила состояние полного расслабления тела»

🧡 «Вибрация соединения с собой»

🧡 «Мое тело растворилось»

🧡 «Я специально приезжаю из Казани за этим погружении в такие глубокие состояния»

🧡 «Есть я и этот момент»

🧡 «Меня трудно удивить,
но я удивилась»

🧡 «Хочется приходить сюда
снова и снова»

🧡 «Это был самый лучший день»

Кто был на наших мероприятиях, поделитесь тоже своими ощущениями в комментариях, нам важно 🫶🏻

149

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

06 Dec, 14:23

Что, если звук может изменить ваше состояние? 🧡 Звуковая терапия — это практика работы с вибрациями, которые расслабляют тело, успокаивают разум и возвращают баланс.

👉🏻 В новом видео вы узнаете, как звуки гонгов, хангов и других инструментов воздействуют на энергетику, снимают стресс, уменьшают тревогу и помогают находить ответы на важные вопросы.

Досмотрите видео до конца, чтобы понять, как саундхилинг может изменить вашу жизнь!

https://youtu.be/wqUK1rx-b3I

36

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

06 Dec, 14:21

ПЯТНИЦА 🥳 Соответственно, новый выпуск на YouTube канале AUM🧡

Звуковая терапия: как влияет на тело и разум? 👉🏻👉🏻 https://youtu.be/wqUK1rx-b3I

Приятного просмотра!

33

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

05 Dec, 17:38

Ну что, мы начинаем нашу еженедельную рубрику #знакомство_с_мастерами

И первым на очереди у нас владелец AUM healing center в Москве и на Пангане, исследователь
различных подходов и методик по влиянию на состояния человека, мультиинструменталист, гонг-мастер, преподаватель по йоге, предприниматель — МАКСИМ ЛЕЩЕВ

Несколько фактов о нем:

🔸Организовал Первую фирму по организации мероприятий будучи школьником в 1997

🔸Был Диджеем на радио и в клубах

🔸Переехал в Москву, где не было даже знакомых людей, с 300$ в кармане

🔸3 месяца ночевал в подъездах, метро. Работал сторожем и охранником в магазине.

🔸Трое детей, все парни

🔸23 года занимаюсь землей. Управляющий партнер группы Мета. Компанией Реализовано более 40 коттеджных посёлков и 8 индустриальных парков в Новой Москве и Московской Области.

Генеральный директор Гео Девелопмент

Член жюри Commercial Real Awards.
Ежегодная престижная премия, где присуждаются «Золотые Кирпичи» ведущим застройщикам России

🔸6й год обучаюсь и занимаюсь древнейшей практикой Сат Нам Расаян. Это часть Кундалини йоги про целительство. Веду онлайн классы по Кундалини онлайн. Поток Точка Соответствия

🔸Веду регулярные гонг Медитации на самом большом гонге в Москве и красивейшие саундхилинги в мире

🔸Уже в Книге Рекордов России: единовременное звучание 96 гонгов одновременно в Ночь Гонгов 🥳

«Сегодня в моей реальности ведется достаточно бизнес процессов, но ключевые достижения в моей жизни совпали с периодом, когда я регулярно занимаюсь йогой.

🧘‍♂️ Кундалини йога в дисциплине дает мощный заряд энергии и меняет реальность таким образом, что события приходят в жизнь в лучшем виде, в соответствии с состоянием, которое и приходит в жизнь благодаря таким практикам.

И ЭТО СТИЛЬ ЖИЗНИ, где есть место чувствам и вниманию к себе на соответствующем уровне.

Проверено, работает!
Поэтому жду вас друзья на наших мероприятиях! Ближайшее — курс 11 дневной кундалини йоги и aum day»🙏🏻

94

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Dec, 18:47

HANDPAN EVENING 🧡 6 декабря в 19:00, Ахимса Шоколад, М.Достоевская, Селезневская улица 29с1

Повторим этот незабываемый вечер?
🎶 5 чудесных мастеров, которые продемонстрируют свою уникальную магию звука

🤌🏼 Илья Кова — мультиинструменталист, который переносит звуковую терапию на новый уровень

🤌🏼 Максим Лещев — исследователь различных подходов и методик по влиянию на состояния человека, мультиинструменталист, гонг-мастер, преподаватель по йоге, предприниматель

🤌🏼 Любава — профессиональный музыкант, педагог, певица, композитор, мультиинструменталист, актриса

🤌🏼 Артур Ахмедеев — известный российский перкуссионист, музыкант-мультиинструменталист, композитор, исследователь звука.

🤌🏼 Платон — Кунда Ищку (широкое плечо) целитель и паже амазонского племени Нуки Квин

☕️ Так же вас ожидает какао-церемония в атмосфере любви, единения и благополучия

Это музыкальное путешествие способно передать то, что трудно выразить словами. Оно соединяет людей, общаясь на языке эмоций. Каждая мелодия — это история, которая запечатана в звуковых волнах.

Прикоснувшись к этой магии, вы сможете изменить свое восприятие жизни и обогатить внутренние миры.

💵 Стоимость проходного билета 2500р. Его можно приобрести на сайте https://aumhealing.ru

Будем рады вас видеть, друзья 🙏🏻
До встречи!

https://aumhealing.ru

134

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Dec, 16:04

Благодарим за ваши голоса выше 🧡 Нам важна ваша обратная связь! В связи с этим, какой контент ожидать на регулярной основе?

📌 1 числа каждого месяца мы будем давать расписание мероприятий на текущий месяц и закреплять этот пост, чтобы вы в любое время смогли быстро посмотреть куда можно сходить

За несколько дней до каждого мероприятия мы будем вам напоминать, чтобы вы точно не пропустили

📌 Раз в неделю по четвергам мы будем Вам рассказывать про команду AUM, знакомить с мастерами, записывать подкасты от них

📌 Немного уменьшим объем информации, которую мы вам даем и оставим самое важное и интересное. Поэтому включите уведомления, чтобы быть всегда в курсе происходящего

📌 По выходным мы будем устраивать тишину. Команда AUM так же будет отдыхать.

📌 В конце каждого месяца мы будем делать дайджест (сводку) по ключевым постам месяца, чтобы если вы что-то упустили — могли посмотреть / пересмотреть

Таков план 🧡

123

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Dec, 06:01

Для вашего удобства, прикрепляем расписание на ДЕКАБРЬ!🎄🧡

Записывайтесь на практики заранее, приобретайте билеты и приглашайте с собой друзей

✔️

6 декабря 19:00 — HANDPAN EVENING. Музыкальное путешествие, которое способно передать то, что трудно выразить словами.

✔️

14 декабря 18:00 — AUM DAY NEW YEAR. Это событие, для очищения наших тел и разума, для растворения всего напряжение в вибрациях живых звукотерапевтических инструментов

✔️

16 декабря — 11 дневный курс «Точка Соответствия. Процветание и изобилие»

Глубокая работа с телом через практику Кундалини Йоги, чтобы активизировать поток энергии, ведущий к состоянию внутреннего и внешнего процветания и изобилия.

✔️Регулярная йога по вторникам, четвергам в 7:30 и по воскресеньям в 9:00
Чат кундалини-йоги 👉🏻 https://t.me/maksimyoga

Билеты на перечисленные мероприятия можно приобрести на сайте https://aumhealing.ru

До встречи на практиках, друзья 🫶🏻
Делитесь, какое мероприятие ждете больше всего?) Куда уже купили билеты?

130

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

03 Dec, 15:23

И в заключении, поделитесь в открытом формате в комментариях, что нравится сейчас в канале и чего не хватает?

Нам важна ваша включенность, поэтому будем благодарны если вы напишите развернутый ответ 🫶🏻

Все же это не просто паблик, где можно посмотреть новости, это живой канал, где вы взаимодействуете, общаетесь, делитесь и тем самым создавая энергообмен

Благодарим Вас 🧡

124

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

03 Dec, 15:01

🧡 Дорогие, мы решили пересмотреть то, чем делимся с вами в этом канале. Хочется быть с вами в сонастройке в этом)

В связи с этим ниже прикрепим несколько опросов, в которых просим вас проголосовать!
От этого будем двигаться дальше 🙏🏻👇🏻

114

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Dec, 16:01

🙌🏻 Чтобы неделя прошла в кайф, важно создать благоприятные условия для продуктивности и хорошего самочувствия.

Несколько простых советов от команды AUM о том, как наладить режим сна, распорядок дня и общее качество жизни 🧡

1. Установите регулярный график сна

Сон – ключевой компонент нашего здоровья и самочувствия. Попробуйте ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Это поможет стабилизировать ваш биоритм и улучшит качество сна.

2. Питайте себя правильно

Здоровое питание играет огромную роль в вашем настроении и энергии. Включите в свой рацион овощи и фрукты, цельные зерна, баланс белков и жиров

3. Спланируйте активный день

Физическая активность помогает зарядиться энергией и улучшает общее самочувствие.

4. Практикуйте благодарность: ведите дневник благодарности, в который записывайте, за что вы благодарны в каждой неделе.

5. Не забывайте о времени для себя, ну и конечно, медитируйте, занимайтесь йогой по утрам — это помогает сонастроиться на предстоящий день 🧡

👉🏻 Кундалини йога — вторник 7:30, четверг 7:30, воскресенье 9:00
👉🏻 11-дневный курс «Точка Соответствия» 9-19 декабря регулярно в 7:30

Помните, что забота о себе – это не просто необходимость, а возможность наслаждаться жизнью и получать от нее максимальное удовольствие!

Верим, что ваша неделя пройдет не только продуктивно, но и в истинном кайфе! 🌟

137

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Dec, 13:37

На связи Константин Чирков 🔥 Записал для вас аудио про процветание 🪷

В подкасте:
— Что важно для процветания
— Один из секретов процветания
— Прана и пранаяма — что это и как влияет
— Какой первый шаг

Помните, одна мысль о процветании более могущественна, чем тысяча мыслей о поражении 🙏🏻

На курсе «Точка Соответствия. Процветание и изобилие» мы будем с этим работать.

ВАЖНО 👉🏻 мы решили перенести начало и сделать старт позже, чтобы к нам присоединилось больше участников, и мы вместе пошли к этому процветанию и изобилию.

В большой группе это проще и работает мощнее потому что срабатывает ЭФФЕКТ СИНЕРГИИ, при котором результат работы группы превышает сумму индивидуальных усилий каждого участника 🙏🏻

ПОЭТОМУ обновленные даты курса «Точка Соответствия. Процветание и изобилие» 9-19 декабря

Оплатить курс 👉🏻 https://aumhealing.ru

125

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

27 Nov, 12:30

12 важнейших духовных законов.
Напомним о важном 🧡

1. Закон единства
Все в мире связано между собой.
Мы все — часть единого целого, и наши действия влияют на других.

2. Закон вибрации
Все во Вселенной находится в состоянии вибрации. Наши мысли
и эмоции создают определенные вибрации, которые притягивают подобные энергии.

3. Закон действия
Для достижения своих целей нужно действовать. Это подразумевает не только мечты, но и конкретные шаги, которые нужно предпринять.

Остальные 9 смотрите на картинках 🫶🏻 Какие пункты соблюдаете?

72

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

27 Nov, 08:10

Аффирмация дня 🧡
Как проходит ваша неделя?) Делитесь, давайте пообщаемся

91

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

26 Nov, 14:21

💭 Только представьте

Вы находитесь в уютном пространстве, наполненный мягким светом.

В центре, на мягких коврах и подушках, вас ждёт тёплая атмосфера, где каждый звук окутывает вас, как мягкое одеяло.

Вы закрываете глаза и погружаетесь
в мир звуков, словно в миниатюрный оазис спокойствия и умиротворения.

Красиво звучит, не правда ли?
Это все саундхилинг 🎶

30 НОЯБРЯ на AUM DAY с нами звучать будет Kатя Malea!! Покупайте заранее билеты и планируйте время

📍ИНБИ, пл Борьбы 13А стр1
Встречаемся в 18:00

🎁 ПРОМОКОД НА 2000р — AUM30
Билеты — https://aumhealing.ru

116

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

26 Nov, 08:18

Короткая медитация на ТИШИНУ УМА 🙏🏻🔥 от мастера AUM healing center — Ильи Ковы

Тишина ума — это замечательный способ наладить связь с внутренним «я», успокоить мысли и обрети гармонию 🧡

Эта практика поможет вам освободиться от повседневного стресса и беспокойства, улучшить концентрацию и общее самочувствие

Хорошего дня, друзья 🫶🏻✨

138

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

26 Nov, 07:15

Хотите короткую медитацию на тишину ума?)
Пишите +

121

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

25 Nov, 06:01

🧡 AUM DAY — 30 НОЯБРЯ 18:00 🧡
Настройтесь на гармоничный лад своей внутренней симфонии!

Приглашаем Вас в бережном звуковом потоке нырять в самую глубину своего подсознания и расширяться 🙏🏻

Когда внутри царят ясность и принятие, безусловность и свобода, любовь и красота - события в вашей жизни складываются наилучшим образом!

Саундхилинг — эффективный метод очищения ума и глубокого расслабления тела ✨

Отпустите все привязанности, вернитесь к себе, доверьтесь потоку, и просто наблюдайте за тем, как жизнь наполняет вас любовью!

В этом потрясающем процессе вам будут помогать:
🔥Екатерина Malea
— сакральный артист, создает искусство Нового Времени
— автор исцеляющей высоковибрационной музыки
— терапевт звёзд и ТОПов рынка со своим новаторским методом «Квантовые Трансформации», который работает в десятки раз быстрее, чем обычная терапия

🔥Максим Лещев - проводник, исследователь различных подходов и методик по влиянию на состояния человека, гонг мастер, преподаватель и целитель КЙ/Сат Нам Расаян.

🔥Илья Кова
Он проводит самую мягкую саунд-хиллинг медитацию с тибетскими чашами. Классный музыкант, и вместе мы будем бережно погружаться в его ритмы

📍Клуб Инби
Пл.Борьбы 13а, стр.1

Приобрести билет 👉🏻 https://aumhealing.ru

159

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

24 Nov, 13:57

«Это очень красиво, очень глубоко»

143

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

24 Nov, 13:57

«У меня сейчас очень сильно расширилось сердце»

131

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

24 Nov, 13:56

«Передать словами нереально, можно только поучаствовать»

117

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

17 Nov, 13:57

3 ДЕНЬ ОБУЧЕНИЯ 🧡 Обычно мы
привыкли воспринимать обучение как процесс получения знаний и навыков,
но важно понимать, что обучение также
в значительной степени зависит от внутреннего состояния человека.

То есть состояние, в котором мы находимся, напрямую влияет на нашу способность воспринимать информацию и обучаться.

👉🏻 И здесь кундалини йога играет ключевую роль, которая наполняет нас жизненной энергией, что способствует повышению активности и мотивации.

Ведь обучение — это не просто передача информации, это процесс трансформации, который начинается изнутри 🙏🏻

84

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

17 Nov, 08:32

Воскресная традиция AUM 🧡

Давайте в комментариях
пожелаем друг другу напутствие
на предстоящую неделю 🫶🏻

Мы начнем: пусть она будет
полна успешными свершениями и интересными событиями

Теперь вы 👇🏻

93

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

16 Nov, 17:19

🔥 Шел второй день обучения игре на гонге

Мы собрали очень талантливых ребят, каждый вкладывает душу
и максимум стараний для достижения результата 🧡

Обучение идет мягко, чтобы каждый мог в своем темпе познавать искусство звучания гонга, но результаты уже потрясающие!

145

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

16 Nov, 06:00

Друзья, команда AUM желает вам провести хорошие, насыщенные добром и позитивом, выходные 🧡

А уже в следующие выходные,
а именно 23 ноября в 18:00 мы встретимся на гонг-конвенции
и проведем незабываемый
субботний вечер ✨

Кто ждет?) Поставьте 🔥

162

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

15 Nov, 14:14

🧡 Почему йога и звук идеально дополняют друг друга? — создание гармонии через объединение двух практик

Новый выпуск на YouTube канале AUM
Обязательно смотрите до конца 👉🏻 https://youtu.be/xispfhn1qYk

165

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

15 Nov, 11:52

Мы начали наше 3х дневное обучение игре
на терапевтическом гонге 🔥

Участников ожидает:
🫶🏻 Введение в историю и философию гонга:
- история возникновения гонга как музыкального инструмента
- философия звука и энергия в контексте гонга.

🫶🏻 Основы игры на гонге:
- знакомство с различными типами гонгов и их особенностями.
- техника игры на гонге: удары, скользящие движения, контроль звука.

🫶🏻 Работа с энергией
- понимание взаимодейтсвия звука гонга с энергетикой человека
- техники использования звука гонга для терапевтических целей

🫶🏻 Творческий подход
- создание собственных мелодий и композиций на гонге.
- написание нот для гонга и их интерпретация.

🫶🏻 Сертификация и дальнейшее развитие
- проведение экзамена или практического теста для поучения сертификата.
- планы по развитию своего мастерства и возможности проведения гонг-сессий

Показывать процесс?)

159

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

14 Nov, 12:21

🧡Есть у нас тут любители запрыгнуть в последний вагон?)

ОСТАЛОСЬ 3 МЕСТА НА ОБУЧЕНИЕ ИГРЕ НА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОМ ГОНГЕ❗️

👉🏻 Авторская программа Максима Лещева и Константина Чиркова

Навыки, полученные на этом обучении помогут вам овладеть новой профессией, расширить арсенал инструментов для работы с людьми, углубить знания и создать более полную картину методологии работы со звуком.

Кто приходит учиться к нам?
— Преподаватели йоги разных направлений, инструктора телесной терапии, начинающие звукотерапевты, музыканты, психологи, терапевты, массажисты.

2 ЧАСТИ:
1️⃣ Теоретическая
Которая включает в себя историю и классификацию гонгов; изучение структуры гонг-медитации; варианты использования гонгов в звукотерапии; критерии выбора своего гонга.

2️⃣ Практическая
Которая включает в себя освоение различных стилей и техник работ с гонгом, игру на гонгах разных производителей и размеров; самостоятельное проведете гонг-сессии.

👩🏻‍🎓После прохождения полного курса выдается диплом государственного образца

ЗАВТРА УЖЕ НАЧИНАЕМ 🔥 Запрыгнуть в последний вагон 👉🏻 https://aumhealing.ru/obucheniegong

188

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

14 Nov, 06:01

🧡 Аффирмация на день от команды AUM: «Я СОЗДАЮ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ» 🧡

Пишите любой смайл в комментариях, если забираете ее с собой 👇🏻

186

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

13 Nov, 15:31

⚡️ Как сделать вашу энергетическую систему очень сильной?

В прошлых постах мы уже обсудили с вами как устроена энергетическая система человека и что ее разрушает

Теперь давайте поговорим о том, что же ее укрепляет 👇🏻

🧘‍♂️ ЙОГА
— это отличный способ услышать свое тело, понять его, узнать его по новому, а Кундалини йога - это еще и прекрасная практика для очищения своей энергетической структуры

🧘‍♂️ МЕДИТАЦИИ

Особенно 🔥 сильный эффект можно получить, если совмещать медитации с практиками саундхиллинга, так как особая звуковая чистота инструментов позволяет максимально глубоко погрузится внутрь себя

🧘‍♂️ ПИТАНИЕ

Тяжесть, тошнота, сонливость, апатия - все это сигналы о том, что ваше тело больше НЕ ХОЧЕТ потреблять такую пищу, так как практики очищают вас и вы становитесь чувствительнее к этому

— Что означает чистое питание?
Рацион богатый натуральными, не переработанными продуктами

👉🏻 Всего 3 пункта, которые помогут вам поддерживать свои вибрации на высоком уровне и соответственно ваша энергия будет сильна!

А если вы хотите максимально наполнить свои энергетические запасы, то приходите к нам на гонг-конвенцию 23 ноября и AUM DAY 30 ноября 🧡

Билеты 👉🏻 https://aumhealing.ru

255

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

13 Nov, 07:38

У нас прибавилось много новеньких 🧡 Добро пожаловать в пространство AUM

👉🏻 Миссия нашего центра AUM
в том, чтобы как можно больше
людей соприкоснулись с теми возможностями, которые открывает жизнь, когда человек встает на путь познания своего истинного Я

Устроим небольшую навигацию
по каналу и по нашим ближайшим мероприятиям, которые вы можете посетить

✔️ Полезные посты:

Гормон счастья, и причем тут саундхилинг
Дефициты, из-за которых нет энергии
Ведическая концепция о фазах жизни
Как устроен наш организм на невидимом уровне

Бесплатный sound healing — аудиозапись 🎁

✔️ На выходные:
Подборка фильмов — 26 фильмов
с глубоким смыслом
23 вопроса для самоанализа —
чтобы лучше узнать себя

✔️ Наши мероприятия:
Расписание практик на ноябрь — чтобы вы могли заранее планировать
и приобретать билеты

Из ближайших:
🫶🏻 Обучение игре на терапевтическом гонге (15-17 ноября), отзывы о курсе
🫶🏻 Gong-convention - 23 ноября
🫶🏻 AUM DAY - 30 ноября
🫶🏻 Регулярные занятия кундалини-йогой по вторникам, четвергам и воскресеньям

Детальнее изучить мероприятия
и купить билеты можно на сайте
👉🏻 https://aumhealing.ru

Так же оставляем наш Instagram и чат, где проходит кундалини-йога по утрам 👉🏻 https://t.me/maksimyoga

Теперь давайте знакомиться 🧡 Напишите о себе, кто вы, чем вы занимаетесь, какое наше мероприятие хотелось бы посетить

219

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

12 Nov, 17:01

⭐️ 2 причины, почему вам стоит обучиться игре на гонге

1️⃣ Возможность стать целителем для себя и других

Ни для кого не секрет, что особые вибрации гонга способны исцелять тело и душу. Мы уже писали о том как гонг влияет на шишковидную железу, тем самым полностью налаживая работу в гормональной системе человека, это не говоря о том, как гонг трансформирует сознание.

Научившись играть вы сможете стать проводником к свету для своих родных и близких, сможете помогать им восстанавливать здоровье и энергетические ресурсы , и кто знает быть может в этом вы найдите новый смысл и предназначение 🙏🏻

2️⃣ Противодействие саморазрушению через творчество

Многие из нас сталкиваются с внутренними конфликтами, которые порождают саморазрушающее поведение.

Игра на гонге позволяет стать творцом и использовать творческий процесс как средство для выхода из негативного цикла.

Вместо того чтобы погружаться в привычные паттерны, вы можете направить свою энергию в создание музыки, что становится терапевтическим выходом.

Это помогает не только преодолеть моменты кризиса, но и научиться выражать себя через звук, что может быть невероятно освобождающим 🧡

👉🏻 https://aumhealing.ru/obucheniegong

170

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

12 Nov, 15:53

УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ начинается
обучение на гонг-мастера 🥳

Детальнее с программой и условиями участия можно ознакомится на сайте https://aumhealing.ru/obucheniegong или написать @AnnGuam ❤️

После оплаты Вас добавят в закрытый чат участников, где будет вся организационная информация по текущему обучению

Будем рады видеть вас, ведь наша
✔️ ключевая задача в AUM - сделать
добра и света в мире как можно больше

164

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

12 Nov, 11:30

В прошлом посте мы рассказали вам из чего состоит энергетическая система человека 🧘‍♂️

👉🏻 Сегодня поговорим о том, что влияет на целостность Нади каналов

Нади каналы представляют собой «отростки», отходящие от нашего тела, они как бы защищают нашу энергетическую систему ✨

От негативного воздействия они укорачиваются, и мы становимся подверженны разным физическим болезням и наше ментальное здоровье тоже страдает

— Что же вредит Нади каналам?
Смотрите вторую картинку

🌱 Нам очень важно быть ближе
к природе и стараться находить время хотя бы 10 минут в день ОСОЗНАННОЙ прогулки

где то в парке, без телефона, где нет шума машин, где можно послушать птиц, шум листьев, дождя - это то, что очень хорошо восстанавливает наш ресурс 🧡

Как часто вы осознанно гуляете?) Поделитесь

И ставьте 🔥, если хотите пост о том, как сделать свою энергетическую систему очень сильной

242

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

12 Nov, 05:02

🌓 ПРОГНОЗ ДНЯ

12 ноября, вторник
Луна в знаке Овна ♈️

Проснуться сегодня может быть непросто и выполнять утреннюю рутину придется лениво, ведь до 09:19 (мск) луна еще идет по знаку Рыбы. После 10:00 энергии появится хоть отбавляй 🤩

День очень хорош для занятий спортом и любой активности, главное — постарайтесь избегать конфликтов, эмоции сегодня могут литься через край.

👉🏻 Лучше отложить дела, требующие точности и продуманности, так как если не учесть какую-либо мелочь, это обязательно обернется негативными последствиями.

Более того, вторник находится под покровительством Марса, управителя Овна, так что это еще больше усиливает пожар🔥 этого дня

Агрессия может быть созидательна, если направить ее в полезное русло!

Хорошего вам дня, дорогие 🧡

363

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

11 Nov, 16:00

На связи Максим Лещёв 🧡 Записал для
вас видео про предстоящее обучение игре на гонге:

— 📆 15-17 НОЯБРЯ
— 3 дня обучения в формате загородного ретрита
— 18 часов теории и практики
— Обучение саундхилигу
— Получение диплома государственного образца

Буду рад видеть каждого!!🙏🏻 САТ НАМ

👉🏻 https://aumhealing.ru/obucheniegong
на сайте вы сможете ознакомиться с программой и оплатить свое участие

Если у вас возникают вопросы, обязательно пишите!

365

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

11 Nov, 10:01

Мы много говорим про важность поддержания энергии, балансировки чакр и блоках

Но давайте поглубже раскроем
как же устроен наш организм
на «невидимом» уровне 🧘‍♂️

Основы энергетической системы человека:

👉🏻 ЧАКРЫ

Чакры — это энергетические центры, расположенные вдоль позвоночника, каждый из которых отвечает за определенные физические, эмоциональные и духовные аспекты.

Существует семь основных чакр, их название и описание мы прикрепили на картинке

👉🏻 НАДИ

Нади — это энергетические каналы, по которым течёт прана. В традиционной индийской системе существует множество надий, но три основных канала играют особенно важную роль:

Ида 💃🏻 — левый канал, ассоциируется с интуицией и женской энергией (инь). Она отвечает за эмоциональную и интуитивную сторону жизни.

Пингала 🧠 — правый канал, ассоциируется с логикой и мужской энергией (ян). Он отвечает за активные, мыслительные действия и физическую активность.

Сушумна 🙌🏻 — центральный канал, который проходит вдоль позвоночника и соединяет все чакры. Считается, что активация сушумны позволяет пробудить кундалини — спящую энергию, находящуюся у основания позвоночника.

🧡В следующем посте расскажем вам о том, что влияет на целостность Нади каналов, от каких вещей они слабеют (а слабые Нади каналы - это болезни физические и ментальные)

Кто ждет?)

369

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

08 Nov, 12:23

Для вашего удобства прикрепляем расписание на НОЯБРЬ!

Планируйте практики заранее, приобретайте билеты и приглашайте
с собой друзей 🧡

📅 10 ноября в 9:00 — ОТКРЫТЫЙ КЛАСС кундалини-йоги «Энергия Счастья»

📅 15-17 ноября — Обучение игре
на гонге

Вы научитесь использовать самостоятельно
этот инструмент для снятия стресса, повышения энергетического уровня и создания окружающей вас атмосферу спокойствия.

📅 18 ноября — 21 день йога-практика «Процветание и изобилие»

📅 23 ноября — GONG-CONVENTION
Концерт медитативной музыки с гонгами — это уникальное событие, способное затронуть самые сокровенные уголки вашей души.

📍 Клуб ИНБИ, пл.Борьбы 13стр1

📅 24 ноября — йога-конференция
в ПРАНЕ. Гонг-медитация от AUM Healing Moscow

Эта сессия станет кульминацией двух дней йога-конференции, и, как всегда, мы завершим ее погружающим звуковым медитативным опытом.

📅 30 ноября — AUM DAY
Саундхилинг нового времени.
Голос, гонги, звуки и любовь.

Глубокая медитация, направленная
на расширение сознания, активацию многомерного спектра чувств и состояний 🧡

📍 Клуб ИНБИ, пл.Борьбы 13стр1

📅 12,14,17,19,21,24,26,28 ноября
— кундалини-йога ОНЛАЙН

Расписание практик вы сможете найти в этом чате https://t.me/maksimyoga, там публикуются все анонсы по практикам и их стоимость

❗️Узнать подробнее и записаться можно написав @AnnGuam или через сайт https://aumhealing.ru

До встречи, дорогие друзья 🙏🏻💫

23

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

08 Nov, 07:57

8 ноября — день исполнения желаний 🧡 Праздник, который приносит радость и положительные эмоции 🙏🏻

Сегодня хорошо бы остановить
бег времени, чтобы перевести дух
в круговорота событий и вспомнить, чего же на самом деле вы хотите.

Не бойтесь своих желаний 💫
И главное, не бойтесь верить,
что они исполнятся.

Поверьте — по долгой дороге лучше идти с позитивом и надеждой, только тогда всё получится.

Давайте в этот светлый день пожелаем друг другу приятных слов
в комментариях👇🏻

Мы начнем: пусть в вашей жизни
все приходит в легкости, радости
и великолепии 😉

78

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

07 Nov, 10:25

«Энергия следует за вниманием.
Где ваше внимание, там ваша энергия»

Настоящая осознанность заключается в балансе между тремя ипостасями:

– Тело
– Разум
– Эмоции

Если Вы можете контролировать куда направлено ваше внимание, значит в силах контролировать вашу энергию

🌟Быть внимательным - значит замечать реакции своего тела на те или иные события, уметь расслаблять его, когда это нужно

🌟 Быть внимательным - это уметь отслеживать свои мысли и не давать им творить хаос в голове, уметь их трансформировать

🌟 Быть внимательным - значит уметь распознавать свои эмоции, отличать их друг от друга, понимать причину появления и уметь правильно их проживать, не подавляя

Развивайте свою внимательность, ведь это буквально ключ к тому как менять свою жизнь!

Как раз сегодня в 19:00 на AUM DAY в центре «ИНБИ», мы будем проводить практику саундхиллинга, которая поможет нам быть внимательным к процессам происходящим внутри нас

Ждем Вас 🧡 Тем, кто не успел еще приобрести билеты, дублируем ссылку 👉🏻 https://aumhealing.ru

109

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

06 Nov, 13:30

Как воплотить свои мечты в реальность?

Как говорил А. Эйнштейн: «все в мире является энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота»

Иными словами — ТОЧКА СООТВЕТСТВИЯ 😉

Путь к реализации наших мечт и желаний - увидеть их как свершившийся и абсолютно непреложный факт

А для этого нужно освободить свое
сознание от страхов, негативных убеждений
и повторяющихся сценариев

Один из самых эффективных способов
для этого - саундхилинг.

✨ Эта практика позволяет глубже понять себя, освободившись от старых программ
и создавая пространство для новых возможностей

Саундхиллинг - это тотальное очищение на всех уровнях, а как известно, пустоты во Вселенной не бывает и на том месте где были разрушены старые убеждения обязательно сформируются новые, которые и позволят вам жить на совершенно другом уровне!

Уже завтра, 7 ноября, мы ждём вас на AUM DAY, где будем работать с вашим состоянием!🧡

Присоединяетесь, друзья!
Билеты 👉🏻 https://aumhealing.ru

🫶🏻 И пусть ваши мечты воплотятся в реальность!

118

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

06 Nov, 08:22

ПРОГНОЗ ДНЯ 🧡

6 ноября, среда
Луна в Козероге ♑️

Луна сегодня крайне продуктивна, чего и нам настоятельно рекомендует. Поэтому с самого утреца составляем планы на день
и приступаем к делам 🙌🏻

День хорош для решение вопросов
с недвижимостью, а также всевозможные организаторские дела должны пройти без особых серьезных осложнений.

👉🏻 Неплохо в эти дни совершить небольшое путешествие по гористой местности или посетить лыжный курорт

День недели - среда. Этому дню покровительствует Меркурий,
вестник богов.

В среду удача ждет прежде всего людей умственного труда. Можно переделать кучу дел, отложенных вами на потом. Среда вообще хороша для любого вида работы. Особенно же легко даются расчеты, работа с компьютером, с большим количеством сведений

Как видите, день сегодня крайне продуктивный! Воспользуйтесь этим

Хорошего вам дня ❤️

135

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

05 Nov, 18:10

🌟 AUM DAY — 7 ноября 🌟

После невероятного торжества мы идем дальше. И уже скоро встретимся с вами на саундхилинге))

Гонги, Ханг, чаши, колокольчики и удивительный погружающий в космос вокал - искупают вас в целительных вибрациях!✨

Саунхиллинг — это исцеление на всех уровнях:
– Расслабление тела
– Снятие напряжения и физических блоков
– Успокоение и очищение ума
– Балансировка на энергетическом уровне

Вас ждет глубокая медитация, направленная на расширение сознания, активацию многомерного спектра чувств и состояний 🧡

Во время саундхиллинга, ваш ум концентрируется на звуке, вы легче входите в медитативное состояние, состояние чистого ума, после чего начинаете слышать свое истинное Я и замечать, что было спрятано под шумом из мыслей…

Помогать в этом важном процессе вам будут:

🎶 Максим Лещев - мастер гонга и целитель, который поможет открыть вам новые грани звукового исцеления

🎶 Илья Кова — мультиинструменталист, который переносит звуковую терапию на новый уровень

🎶 Даниил Королев — музыкант, певец, участник шоу «Голос-8 России», который смело соединяет: русские народны песни, индийские мантры, тувинское горловое пение и игру на флейте

📍КЛУБ ИНБИ
Пл.Борьбы 13а, стр1
7 ноября в 19:00

Приобрести билет 👉🏻 https://aumhealing.ru

149

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

05 Nov, 15:51

Как прошел день рождение AUM?🫶🏻
Если в трех словах, то вайбово, едино и счастливо

✨ Медитация AUM-чантинг
✨ AUM jam, где каждому представилась возможность стать СОЗДАТЕЛЕМ, создавать звук и вносить его в общее пространство, создавая музыку
✨ Ecstatic dance, свободный, расслабляющий танец, на которым мы смогли отпустить все блоки в сознании и теле, оставляя лишь ощущения и чувства
✨ Сладкое удовольствие
✨ Сундхилинг, который творит чудеса

Полную версию с погружением в каждую деталь этого дня смотрите в сторис @aumhealing.msk

(ссылка кликабельна, хайлайт AUM-1год)

Завершили вечер благодарностью, где каждый уходит с новым опытом, с новыми ощущениями, чувствами, и возможно, новыми друзьями.

В конечном итоге, вся сила заключается в том, что именно в единстве мы можем достичь большего, чем поодиночке 🧡

Благодарим каждого, кто разделил с нами этот день. Делитесь своими ощущениями, нам будет приятно почитать 🙏🏻

150

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Nov, 18:10

Наша атмосфера 💃🏻

168

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Nov, 08:26

Дресс-код — это ваше праздничное настроение 💃🏻

195

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Nov, 08:26

Добрый день 🌞
Соблюдается ли дресс-код в одежде?

189

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Nov, 07:01

AUM — 1 ГОД 🥳 Что вас ждет сегодня, какой план?

🧡 в 18:00 мы открываем для вас двери в это невероятное путешествие, длительностью в 5 часов

Вас ждет адаптация, знакомства, фото зона и чайная зона с нашими мастерами

🧡 Затем мы переходим на AUM-чантинг, после которого плавно переходим в AUM Jem с Артуром Ахмедеевым

🧡 Далее мы с вами поговорим о том, что мы собой представляем, какие инструменты, какие направления совместной деятельности актуальны для нашего сотворчества

Поговорим про ретрит на Пангане,
про обучение игре на гонгах, про йогу

Так же покажем музыкальные инструменты: ханги, гонги, бубен, арфу на которых можно будет позвучать

🧡 Ecstatic Dance под инструменты, после которого у нас будет чаепитие с тортом и розыгрыш подарков от AUM

🧡 По завершению саундхилинг

До встречи уже через 8 часов ❗️⏰
Если вы еще не успели приобрести билет, поторопитесь 👉🏻 https://aumhealing.ru

192

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

03 Nov, 17:15

— Один из самых древних
— Упоминания о нем относятся еще к эпохе неолита
— Исцеляющий
— Роддом из Хакассии
— Создан специально для нашего центра шаманом

И ВСЕ ЭТО ПРО БУБЕН 🔥
На видео показан самый большой бубен в своем роде, сделанный шаманом в Хакасии специально для AUM!

04 ноября на дне рождении AUM у вас будет уникальная возможность не просто послушать трансовое звучание этого древнейшего инструмента, но и самим попробовать ударить в него

Ведь его звук олицетворяет связь человека с природой, ассоциируется с ритмами земли, пульсацией жизни и циклом существования 🧡

Приходите друзья, проживите этот незабываемый опыт вместе с нами уже завтра!!

Билеты 👉🏻 https://aumhealing.ru

180

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

03 Nov, 15:09

Хотим поделиться с вами ведической концепцией о фазах жизни 💫

Согласно ведической традиции, время делится на четыре юги:
— Satya Yuga (подобно весне)
— Treta Yuga (лето)
— Dvapara Yuga (осень)
— Kali Yuga (зима)

описание этих фаз смотрите на картинках

Смена сезонов в природе также тесно связана с этими циклами. Каждая пора года символизирует определенные этапы

Считается, что эти циклы сопровождают нас во всем: природа, взаимоотношения и даже в глобальных мировых процессах

В данный момент мы живем в период Kali Yuga и многие это могут отследить:

— сложная ситуация в мире
— люди расстаются
— у многих происходят ситуацию делающие жизнь на до и после

Но это и ПЕРИОД РОСТА

🫶🏻 Если проснуться, если быть внимательным к себе, к тому, какие события происходят в твоей жизни и какие у них причинно-следственные связи, можно пройти этот период легче, без «сильных потерь»

Давайте пробуждаться вместе на праздновании дня рождения AUM уже завтра 🌟

— совместные практики
— чантинг-медитация
— чайная-церемония

Все это поможет замедлиться, найти связь с собой и встретить прекрасный период Satya Yuga, период весны, пробуждения и света 🧡

174

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

03 Nov, 10:28

✨ Важность аффирмаций

Аффирмации — это мощный инструмент, который может оказать значительное влияние на наше мышление, чувства и поведение.

👉🏻 Эти положительные утверждения помогают формировать наш внутренний мир, освобождая от негативных установок и открывая дорогу к более комфортному и гармоничному существованию.

Так же аффирмации помогают:

— Снизить уровень стресса
— Способствовать позитивным изменениям в жизни
— Укрепить самооценку
— Улучшить общее состояние здоровья

Вот несколько мощных аффирмаций, которые помогут вам воспитать внутренний покой:

🌟 «Я нахожу мир в каждом мгновении и принимаю жизнь такой, какая она есть»

🌟 «Внутри меня есть спокойствие, и я позволяю ему окутать меня в моменты напряжённости»

🌟 «Я излучаю любовь и гармонию, и эти чувства наполняют мою жизнь»

🌟 «Я свободен от стресса и позволяю себе быть в состоянии покоя и радости»

🌟 «С каждым вдохом я чувствую, как спокойствие наполняет меня, и с каждым выдохом я отпускаю тревогу»

Хорошего воскресенья, друзья 🧡

166

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Nov, 16:03

Приглашенный гость на AUM DAY — Артур Ахмедеев 🔥🧡 Будет звучать вместе с нами

«Музыка Артура - это глубинное путешествие в сознания слушателя»

Кто уже купил билеты и ждет праздник?)

168

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Nov, 14:20

3 причины ПОЧЕМУ вам стоит быть на праздновании дня рождения AUM

1️⃣ У вас кардинально изменится состояние

Целый день в окружении светлых, позитивных людей наполнит вас теплом и радостью 😍

Расслабляющие практики позволят успокоить ум и замедлиться

А энергетическое поле, которое получится создать во время чантинг медитации станет мощной основой для постановки намерений для любых свершений!

2️⃣ Люди

Вы даже представить не можете, как целительно бывает взаимодействие людей друг с другом.

Простое общение в кругу близких по духу и ценностям людей может сильно повлиять на ваше состояние, подарить ощущение единства, поддержки, дать понять, что вы не одни 🫶🏼

3️⃣ Приятные бонусы

Среди участников мероприятия будут разыграны следующие практики:

— Онлайн занятие Йоги
— Ребёфинг йога
— Гонг-медитация
— Саундхиллинг
— Обучение игре на Ханге

Возможно именно это мероприятие станет той точкой невозврата, когда по старому больше не получится и захочется жить по новому, с новыми взглядами, ценностями, смыслами и окружением!

Будем ждать вас 4 ноября в 18:00 в студии ИНБИ

Приобрести билеты можно на сайте 👉🏻 https://aumhealing.ru

С теплотой и любовью, AUM❤️

172

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Nov, 13:02

🎁 ДАРИМ 4 БИЛЕТА НА AUM DAY

Условия участия в розыгрыше смотреть тут 👉🏻 https://www.instagram.com/p/DB3qQmUonsl/?igsh=aXMzdmx6MXhianZl

145

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Nov, 07:55

Прекрасных выходных, друзья 🫶🏻 Пусть они будут наполнены мягким состоянием тела, светом и гармонией внутри себя 🙏🏻

Самое время провести ретроспективу прошедшего месяца:

1) Напишите за что вы благодарны прошлому месяцу

2) Поставьте намерение на текущий месяц: в каких эмоциях вы хотите проживать кажды свой день, каким человеком хотите быть, какие качества хотите проявлять?

3) Выпишите свои цели и желания на ближайшее время, распишите как вы будете двигаться к ним, из какого состояния

Хорошей вам практики 🧡

155

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

01 Nov, 15:45

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации pinned an audio file

0

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

01 Nov, 14:21

Как йога и звук повлияли на жизнь предпринимателя? Переходите, подписывайтесь на канал и смотрите видео 🧡

https://youtu.be/XCvcUy0oKgA

167

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

28 Oct, 13:04

Сегодня первый день нашего 11-дневного курса «Точка Соответствия»

Сообщение выше — это ощущения после первой практики)

Почему именно 11 дней?
Вернемся немного к истокам 🙌🏻

Учения Йоги Бхаджана основывались
на 40-дневной программе избавления
от негативных привычек и паттернов, блокирующих ваш потенциал, после чего формировались новые привычки, основанные на эффекте крийи и мантры.

🙏🏻 Мы же усовершенствовали программу, сделав ее максимально эффективной всего за 11 дней мощной работы

Это очень рабочая конструкция, для который нужно только 11 дней подряд просыпаться в 7.30 утра и делать йогу. Она несложная.

Вы буквально за 1,5 часа практики, сможете почувствовать, как состояние естественным образом трансформируется.

— Как не потерять мотивацию дойти до конца 11 дней без пропусков ?
— Просто посетить первую практику)

💰 Стоимость одной практики 2000р
Позже, при желании, вы сможете докупить полный курс на 11 дней и эти 2000 войдут в оплату курса

Для участия можно написать @Annguam

67

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

28 Oct, 13:03

Благодарю Константин @konstantin_chirkov
Мощно стартанули )))
Состояние утром вообще без сил было , хотелось продолжить спать ,ресурса не было совсем. Но решила всё таки присоединиться и сделать ,то что будет по силам .
Было не просто , но с середины уже пошёл поток и почувствовала как меняется состояние и возвращаются силы и свет внутри расширяется ✨✨✨
Весь день идёт очень продуктивно красиво ))
Для себя сделала вывод ,что если нет ресурса ,то обязательно надо идти ✨✨✨🙏🙏🙏

65

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

28 Oct, 12:27

Намерение на неделю 🙌🏻 Всем прекрасного понедельника, друзья!

69

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

27 Oct, 07:01

Команда AUM желает вам прекрасного воскресенья 🧡 Устроим день благодарности?)

Благодарность — это не просто вежливый жест или привычка говорить "спасибо". На глубоком духовном уровне она представляет собой мощную практику, способную преобразить нашу жизнь и восприятие мира.

3 пункта о важности благодарности:

✨ Соединение с Высшим Я
С духовной точки зрения, благодарность служит мостом между нами и Вселенной, между материальным и духовным. Поэтому когда мы выражаем благодарность, мы открываем наше сердце для любви и света.

❤️ Трансформация мышления
Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, чего у нас нет, мы учимся ценить то, что у нас уже есть.

🌿 Привлечение изобилия
Вселенная реагирует на наши эмоции и мысли, поэтому чем больше мы благодарим, тем больше добра, счастья и благословений мы притягиваем в свою жизнь.

Никогда не упускайте возможности поблагодарить себя, ближнего или высшие силы. Будьте внимательны, осознанны и благодарны, и жизнь ваша изменится.

Начнем уже сейчас?) Напишите в комментариях 5 пунктов за что вы благодарны 🙌🏻

99

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

26 Oct, 10:14

Хаос, тотальная неопределенность и море стресса - это то, с чем так часто сталкиваются люди в наши дни 🙌🏻

Отсутствие стабильности рождает большое количество тревоги, что влечет за собой проблемы со здоровьем, такие как:

- бессонница
- лишний вес
- головные боли
- боли в спине и другие трудности

Тревога может управлять лишь беспокойным умом, туда где спокойствие и тишина тревога проникнуть не может

А спокойствие ума — это то, что мы можем помочь развить вам в нашем саундхиллинг центре «AUM»❤️

Напоминаем о мероприятиях, которые вы можете посетить:

🧡 28-10 - 7.11 — 11 дней кундалини-йога практики. Старт уже в этот понедельник!

🧡 1-3 ноября — обучение игре на гонге

Оффлайн в формате загородного ретрита
Группа до 10 человек
Теплое поле мастеров
Возможность выбрать свой инструмент
18 часов теории и практики
Получение диплома государственного образца

🧡 4 ноября — AUM DAY в ИНБИ с 18 до 22,
день рождения AUM, звучание медитации aum, музыкальный джем, саундхилинг и танцы!

Выбирайте мероприятие и регистрируйтесь по ссылке 👉🏻 https://aumhealing.ru

До встречи, друзья!) Хороших Вам выходных 🥰

108

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

25 Oct, 14:09

Почему мы обучаем именно гонгам?
Поделимся немного научными фактами

👉🏻 Гонг влияет на работу шишковидной железы, которая отвечает выработку таких гормонов как серотонин и мелатонин.

Мелатонин отвечает за регуляцию циклов сна, другими словами за то, насколько хорошо и крепко вы спите и высыпаетесь, а серотонин влияет на ваше настроение и помогает в борьбе с такими недугами как депрессия, тревожное расстройство, синдром раздраженного кишечника и многие другие

Помимо этого звучание гонга помогает сбалансировать энергии в нашем теле, успокоить ум, погрузиться в состоянии внутренней тишины и покоя 🧘

А именно это состояние и является важнейшим фактором духовной работы

Если резюмировать вышесказанное 👇🏻
гонг — важнейший инструмент работы над собой, который поможет вам решить такие проблемы как:

- повышенная тревожность, стресс, апатия и потеря интереса к жизни, депрессия

- ощущение, что вы потеряли себя, не понимаете в чем ваше предназначение, кто вы

- негативные сценарии и травмы, не позволяющие раскрыть потенциал своей личности на 100%: в заработке, отношениях, реализации

- пагубные привычки и зависимости. Благодаря положительному влиянию на выработку серотонина, гонг медитации помогают успокоить ум и перестать заедать, закуривать и «заделывать» свою тревогу и стресс

И тп
Надеюсь мы ответили вам на вопрос почему именно гонги)

🧡 Мы хотим, чтобы каждый смог прочувствовать влияние этого сакрального инструмента на себе, поэтому и обучаем этому

Выше сказанные отзывы не просто так))

125

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

25 Oct, 13:24

🔥 Прошел обучение игре на гонгах и уже успел выступить публично на 49 человек

«Очень непростая задача была держать втроём поле такого большого количества участников, но по отзывам почти все поотлетали, а значит миссия выполнена 💫

Ещё раз благодарю Аум за ценные навыки звучания на гонге, полученные на обучении, они пригождаются весьма кстати 🙌🏾🙏🏽»

Мы взращиваем мастеров, которые потом звучат не только на топовых мероприятиях, но и которых мы в том числе сможем приглашать к нам в поле играть!

Будем рады вас видеть друзья на предстоящем обучении в формате загородного ретрита 1-3 ноября

Программу обучения можно посмотреть на сайте 👉🏻 https://aumhealing.ru/obucheniegong

Там же вы можете приобрести доступ 🧡

110

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

24 Oct, 11:28

«Три счастливых дня было у меня»

Кто давно хотел обучиться игре на гонгах, но сомневался?) Мы для вас специально собрали подборку отзывов с предыдущего 3-х дневного выезда 🧡

138

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

23 Oct, 09:42

Хотите вновь почувствовать себя ребенком?

Когда в уме лишь спокойствие и беспечность, в голове нет роя из мыслей и тревог, лишь чистота и безмятежность…

Именно такой эффект достигается от правильной игры на гонге 🙌🏻

В нашем мозге ежедневно формируются различные нейронные связи, как позитивные так и негативные. Но проблема в том, что негатив в 30 раз сильнее

— Как воздействует гонг? Почему я рекомендую каждому иметь его?
— Записал для Вас видео

✨ Саундхиллинг необходимый инструмент для всех, кто выбирает путь развития, здоровья и света

Уже 1 ноября старт нашего обучения игре на гонгах в формате загородного ретрита

3 дня
18 часов теории и практики
По завершению экзамен + получение диплома государственного образца 🙏🏻

Кто с нами, друзья?))

160

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

22 Oct, 14:30

Друзья, давайте установим связь по нашим ближайшим мероприятиям:

✔️3-дневный процесс обучение игре на гонгах (оффлайн) с целью приобрести навык использовать этот инструмент для снятия стресса, повышения энергетического уровня и создание окружающей вас атмосферы спокойствия

Оно для всех, кто хочет расширить свои знания в области звукотерапии, оздоровления и улучшения качества своей жизни.
Даты: 1-3 ноября (1 ступень), 15-17 ноября (2 ступень)

✔️ 11-дневный курс "Точка Соответствия 2.0"

Процесс трансформации реальности и изменения текущих жизненных конструкций за 11 практик кундалини-йоги
Даты: 28 октября - 7 ноября

✔️AUM DAY - процесс, в котором вы сможете соприкоснуться со светом и понять, как может жить иначе, в любви, радости, гармонии

Уже совсем скоро нашему проекту AUM исполняется 1 год. Это очень важное событие и в честь этого бы организуем большой праздник в Москве, в котором можно будет коснуться нашего творчества
Дата: 4 ноября

Каждый день мы будем раскрывать более детальнее каждый процесс для того, чтобы глубже погрузить вас в предстоящие мероприятия, на которые вы сможете попасть ❤️

Пока вы можете перейти на сайт и уже приобрести доступ к тому, что больше откликнулось вашей душе 👉🏻 https://aumhealing.ru

162

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

21 Oct, 10:06

Что случится, если вы начнете практиковать Кундалини-йогу и Гонг-медитации?

✨Здоровье

Иммунитет станет крепче, благодаря правильному дыханию, улучшающему циркуляцию крови.

Асаны поспособствуют укреплениям мышц и избавят от боли в теле.

А сакральные звуки гонга помогут лучше высыпаться из-за положительного влияния на выработку мелатонина

✨Психологическое состояние

Медитация снижает уровень стресса, а звучание гонгов положительно влияет на работу мозжечка, который регулирует выработку серотонина , что в свою очередь способствует хорошему настроению и энергичности

✨Окружение

Начав практиковать, вы попадете в теплое дружное комьюнити, где много интересных людей с похожими ценностями и взглядами на жизнь

✨Красота

Хорошее кровообращение, ровная осанка, активная циркуляция жизненной энергии, избавление от негативных установок и позитивное мышление - все это несомненно заставит вас выглядеть свежее!)

Для того, чтобы как можно больше людей смогли получить такие результаты и присоединиться к нам на 11-дневный процесс заботы о себе

👉🏻 Мы приняли решение о переносе курса «Точка соответствия 2.0»

Новые даты: 28 октября — 7 ноября ❗️

Чтобы принять участие и научиться брать ресурс не извне, а внутри себя, быть независимым от внешних обстоятельств, переходите на сайт https://aumhealing.ru и приобретайте доступ 🙏🏻

159

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

20 Oct, 10:26

Слушатели рассказывают как это было 🙏🏻

140

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации (Russian)

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации