AUM HEALING CENTER @aumhealing Channel on Telegram

AUM HEALING CENTER

@aumhealing

❓ Что такое Аум

AUM - это состояние, когда чувствуешь себя хорошо, когда ты живешь в балансе и у тебя всё получается.

Здесь ты можешь найти практики, повышающие качество жизни: йогу, саундхилинг, гонг медитации.

По вопросам: @danamitina

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации (Russian)

АУМ ХИЛИНГ | Кундалини-йога, медитацииnnAUM - это состояние, когда чувствуешь себя хорошо, когда ты живешь в балансе и у тебя всё получается. Если ты ищешь способы улучшить свое самочувствие и повысить качество жизни, то канал 'AUM HEALING' - идеальное место для тебя. Здесь ты найдешь практики кундалини йоги, медитации, саундхилинга и гонг медитаций, которые помогут тебе достичь внутреннего равновесия и гармонии. Присоединяйся к нам и обрети путь к лучшему благополучию и здоровью. Для дополнительной информации обращайтесь к @aks_anya.

AUM HEALING CENTER

18 Feb, 10:11

ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ, 27 февраля в 19:00 🌚✨ Ощущение полета или погружение в глубину?)

👉🏻 Самый большой ГОНГ, еще несколько размеров поменьше, крутые мастера, невероятный звук, мягкие матрасы и погружение в состояние между сном и бодрствованием.

ИДЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ УСЛЫШАТЬ СЕБЯ и свои желания, отбросив все лишнее

🧡 не вовлекаться в мысли
🧡 не анализировать
🧡 не искать никакой схожести с опытом прошлого

Это тот полет, который не надо понимать и не надо сравнивать ни с каким своим прошлым опытом, а принять его таким, каким он будет являться 🙏🏻

Каждая гонг-медитация – это набор случайностей и потрясающий способ дать мозгу отдохнуть, тем самым увеличив его ЭФФЕКТИВНОСТЬ

— для того, чтобы принимать верные решения и смотреть в ту или иную ситуацию под другим углом, лаконичную, здравую, естественную, на чистоту.

📍Адрес: клуб ИНБИ, пл.Борьбы 13А, стр1
💵 Стоимость практики: 5000р

Количество мест ограничено 🙏🏻 приобрести билеты -> @danamitina
92
AUM HEALING CENTER

18 Feb, 09:59

наша регулярная рубрика: РАСПИСАНИЕ НЕДЕЛИ 📆

Регулярная йога по вторникам, четвергам в 7:30 утра и воскресеньям в 9:00🧘‍♂️

Как подготовиться к практике кундалини-йоге — слушать подкаст

Почему йога необходима каждому человеку — читать пост

Для того, чтобы записаться и оплатить практику, необходимо написать @AnnGuam

Иии 🥁 давно не было ГОНГ-МЕДИТАЦИЙ 🙏🏻 27 февраля в 19:00 состоится 2-х часовое погружение, которое поможет Вам достичь глубокой релаксации, внутреннего преображения и гармонии!

До встречи, дорогие 🧡
77
AUM HEALING CENTER

18 Feb, 09:58

Ваши впечатления 🙏🏻
71
AUM HEALING CENTER

18 Feb, 09:58

Это было волшебно!
Это было завораживающе и мистично!
Это было незабываемо!

Новая я родилась на этом волшебном вечере ✨✨✨

Благодарю от всей души ❤️❤️❤️
76
AUM HEALING CENTER

18 Feb, 09:58

Это был волшебный праздник соединения музыки, тела, души и человеческого тепла. Для меня в этот раз гонги доставали дары из самых глубоких недр земли. А ангельское пение Ксюши и Гайи поднимало в небеса. Хотела написать "было как всегда чудесно", но каждый раз все происходит по новому. Каждый раз помогает открыть нового себя.
Благодарю всю команду за эти чудесные практики🙏
78
AUM HEALING CENTER

18 Feb, 09:58

Как всегда превосходно, аутентично, мощно, стильно, профессионально, вкусно! Лучшая команда лучших мастеров! Не пропускаю ни один АD!
Максим, отдельное спасибо Вам! Благодарю!❤️
Сал Нам🙏
77
AUM HEALING CENTER

17 Feb, 12:49

Вайб того, как прошел наш AUM DAY. Love&Sound Vibes 💕

Погрузитесь в эту атмосферу и позвольте себе ощутить через видео внутреннее состояние людей, которые были с нами, словно передавая все оттенки чувств, которые мы испытывали вместе 🙏🏻

Это не просто набор кадров, это живая хроника тех мгновений, когда мы обретали силу, взаимопонимание и поддержку друг у друга.

Каждый взгляд, каждая улыбка и каждое слово, произнесенное в тот момент, наполняют это видео особым значением 🫶🏻

Кто был на aum day, поделитесь в комментариях вашими впечатлениями 👇🏻
121
AUM HEALING CENTER

14 Feb, 17:25

Пространство, в котором мы сегодня звучим 🧡🙏🏻
192
AUM HEALING CENTER

14 Feb, 15:50

КАК ПРОЙТИ?👣 Записали для вас подробную инструкцию 🙏🏻

Вам необходимо войти внутрь кованных ворот, пройти прямо и перед собой увидеть входную дверь с надписью ИНБИ

Поднимаетесь на 4 этаж, снимаете верхнюю одежду в раздевалке и проходите в зал

Перед тем как зайти в зал, необходимо разуться 🙏🏻

Дублируем АДРЕС: клуб ИНБИ, площадь Борьбы 13А, стр1, 4 этаж
188
AUM HEALING CENTER

13 Feb, 13:47

Ответы на часто задаваемые вопросы касательно AUM DAY LOVE, которое состоится уже завтра 🥳🧡

1. В чем приходить? Есть ли определенный дресс-код?

Дресс-кода нет, приходите в комфортной и красивой для вас одежде.

В помещении тепло, на медитациях будут пледы, можно взять с собой какую-то легкую накидку на случай, если вам будет прохладно.

Обувь в помещении снимают при входе, пол теплый и чистый.

В помещении есть раздевалка, где можно оставить свои вещи.

2. Если я иду одна/один?

В атмосфере мероприятия вы сразу погрузитесь в общее поле, знакомство участников будет скоординировано, поэтому вам будет комфортно как завести новые знакомства, так и провести время наедине с собой.

3. Есть ли еда или напитки?

Будет чайная церемония и питьевая вода в общем доступе. Еда на мероприятии не предусмотрена.

4. Как долго будет идти мероприятие?

Мероприятие идет 4 часа с 19.00 до 23.00

5. Можно ли прийти позже?

В начале мероприятия формируется общая сонастройка участников, опоздания выбивают из потокового состояния, поэтому важно быть вовремя.

6. Есть ли парковка?

Рядом с клубом ИНБИ есть платная парковка.

Для тех, кто на мероприятии первый раз, мы подготовим инструкцию, как нас найти

Адрес: Площадь Борьбы 13А стр 1

До встречи уже завтра в 19:00 ❤️🫶🏻
Если вы еще не успели приобрести билеты, напишите @danamitina
200
AUM HEALING CENTER

12 Feb, 14:17

Представьте себе, что ваша жизнь — это книга, и у вас есть возможность начать новую главу 🧡

А для того, чтобы начать новую главу,
важно соприкоснуться с собственными эмоциями и понять, что именно мешает вам открыться новой жизни.

👉🏻 Порой это могут быть внутренние установки — страхи, неуверенность, негативные убеждения о себе итп

И тут важно позволить себе испытывать эти чувства, принять их и в итоге освободиться от того, что больше не служит вам 🙏🏻

Кто хотел бы освобождения для того, чтобы открыть перед собой еще большие горизонты?

Приходите на класс!) Завтра, 13 февраля в 7:30 утра, кундалини йога «открыть себя новой жизни» 🌈

Для записи на класс пишите @AnnGuam
185
AUM HEALING CENTER

12 Feb, 13:52

Пока мы вплотную готовимся к 14 февраля, хотим пригласить вас на йогу 🧘‍♂️

Йога - неотъемлемая часть нашей жизни, способная приносить гармонию и умиротворение в любое время года.

🫶🏻В преддверии Дня всех влюбленных, когда вокруг царит атмосфера любви и заботы о близких, практики йоги помогут нам остановиться, сосредоточиться на себе и своих чувствах, создать пространство для размышлений о том, что для нас действительно важно.

И по сути — открыть себя новой жизни 🧡
176
AUM HEALING CENTER

11 Feb, 17:57

🧡✨ Спешим вас порадовать мастерами, которые вместе с нами будут создавать невероятные звуки 14 февраля на AUM DAY LOVE ❤️

🎶 Максим Лещев — проводник, гонг-мастер, преподаватель КИ/Сат Нам Расаян. Создает саундхилинг
Нового Времени.

🎶 YUGOSLAVIA — играет DJ LIVE SET с клавишными, диджириду, битбоксом, вокалом, соединяя различные HOUSE стили с звучанием живых инструментов.

🎶 Анна Чернявская — мастер звукотерапии, психолог, инструктор восточно-оздоровительных практик!

🎶 Гайя Тим — композитор, саундхелер, звукотерапевт, импровизатор, мультиинструменталист, певица

🎶 Дмитрий Нефедов — мастер звуковых практик, через разные инструменты бережно погружает в другой мир.

🎶 Виктор Красюк — музыкант, композитор, певец, автор песен, мультиинструменталист. Проводник музыки из потока.

Те, кто желает быть с нами, но еще не оплатил билет, пишите @danamitina 🙌🏻
204
AUM HEALING CENTER

11 Feb, 14:57

Привет, друзья! На связи Максим Лещев 🙏🏻 Записал для вас аудио о том, что с вами случится после того, как вы посетите AUM DAY LOVE ❤️

До встречи уже в эту пятницу в 19:00, клуб ИНБИ!
172
AUM HEALING CENTER

10 Feb, 15:56

Тем временем, наша регулярная рубрика #расписание_недели 🧡

1) На этой недели мы начинаем online классы кундалини-йоги для начинающих!

— упрощенные классы по 60 минут
— больше объяснений техники упражнений, дыхания
— более короткий тайминг упражнений
— постепенный переход к более сложным позициям и техникам

Запись на класс — @AnnGuam
Стоимость практики 990р

2) Уже в эту пятницу у нас состоится AUM DAY LOVE ❤️

Программа мероприятия:
— Чайная церемония
— Медитация любви
— Звучание в медитации по циклам 11 минут (всего будет 4 цикла) с чашами, мантрами, хангом, диджериду и другими инструментами
— Завершающий цикл с огненной церемонией и шаманским бубном
— Медитация AUM-чантинг
— Soundhealing

Чтобы приобрести билеты, пишите @danamitina
168
AUM HEALING CENTER

10 Feb, 14:40

Анкета предзаписи на следующее обучение игре на гонге 18-20 апреля

👇🏻👇🏻👇🏻
https://forms.gle/1Xj6HW2GQGkxfSVk6

Мы уже получили много вопросов о следующем потоке курса, и теперь у вас есть возможность заполнить анкету предзаписи, чтобы забронировать свое место на этом обучении.

Заполнение анкеты займет всего несколько минут, но даст вам преимущества, включая лучшие условия и гарантированное место на курсе 🧡
148
AUM HEALING CENTER

10 Feb, 13:04

Вчера завершилось наше трехдневное обучение «Академия звука. Гонг-Мастер», 1 ступень 🥳

Мы выпустили 8 новых мастеров, которые теперь умеют работать с гонгами и создавать гармоничную звуковую атмосферу ✨

Каждый из них научился не только технике игры, но и тому, как создавать пространственные и эмоциональные миры с помощью звука, позволяя людям погружаться в глубокие состояния расслабления и трансформации.

Теперь наши новые гонг-мастера готовы не только проводить сессии для улучшения общего благополучия, но и стать частью растущего сообщества, посвященного практике звука 🧘‍♂️

Их путь только начинается, и впереди их ждут новые открытия и возможность помогать другим через искусство звука ❤️

Поздравляем наших выпускников и желаем им успехов на новом пути!

Пусть каждая игра на гонге станет шагом к глубокому пониманию и гармонии как для них самих, так и для всех, кто соприкоснется с их искусством 😊
142
AUM HEALING CENTER

09 Feb, 12:32

3 слова, которые описывают наше обучение 🚀 рубрика «люди о нас»

Невероятно
Тепло
Огненно
Волшебство
Мечта
Наполненность
Судьбоносность
Исцеление
Целитель
Уютно
Вкусно
Самоидентичность
Мудрость
Смелость
Копание в себе
Соглашение с тем, что ты
на своем месте
Гармония
Спокойствие
Пустота

🙏🏻❤️
144
AUM HEALING CENTER

09 Feb, 12:27

Обучение на гонг-мастера, день 3 🧡
138
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

07 Feb, 20:21

Сегодня был первый из трех дней нашего обучения игре на гонге ❤️ Делимся нашим происходящим)

🤌🏼 Каждый участник оказался действительно уникальным, но при этом видна была невероятная связь между всеми. Это было замечательно наблюдать.

Не представляете, как нежно и слаженно все взаимодействовали друг с другом и с гонгом, создавая такое ощущение, что группа уже достигла второго уровня обучения, хотя только начали.

В общем этот синхрон и гармония в пространстве создавали удивительное чувство единства.

🚀 Потрясающая включенность + качественная передача знаний = супер результат

Сегодня они уже проводили свои мини-сессии. Обычно мы это делаем только в третий день, чтоб вы понимали!) В общем, чувствование гонга у них очень хорошо включилось.

Так прошел первый день)
Кто уже хочет на следующий поток?)
139
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

06 Feb, 13:22

А вы знали, что 14 февраля это не только день всех влюбленных, но и всемирный день звука?❤️

🥰 Этот праздник, учрежденный в 2003 году музыкантом и духовным учителем Джонатаном Голдмэном, направлен на повышение осведомленности о целительной силе звука и объединение людей в послании любви к Матери-Земле.

Голдмэн выбрал этот день, чтобы подчеркнуть, что любовь принимает различные формы, включая любовь к нашей планете 🫶🏻

🎶 В этот день тысячи людей по всему миру создают исцеляющие звуки, проецируя свои чувства благодарности и любви, что, по мнению Голдмэна, помогает исцелить нашу планету и изменить её «Матрицу Гайи».

Поэтому 14 февраля мы ждем вас на волшебном вечере AUM DAY LOVE 🫶🏻

👉🏻 Вы сможете насладиться живой музыкой, которая наполняет пространство волшебными звуками, исцеляющими не только душу, но и тело.

Мы создадим атмосферу доверия и единения, где каждый сможет проявить свои чувства, поделиться эмоциями и просто насладиться моментом 🙏🏻🤌🏼

Приобрести билеты 👉🏻 @danamitina
Для подписчиков этого канала есть секретный промокод 🎁 soundlove1
91
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

06 Feb, 11:58

Коротко о том, как прошел прошлый AUM DAY LOVE ❤️🫶🏻

Атмосфера тепла, любви, единения наполнила пространство, создавая особую атмосферу, в которой каждый чувствовал себя частью чего-то большего 🙏🏻
88
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

05 Feb, 10:51

AUM DAY. Love&Sound Vibes — День любви с AUM healing Moscow, 14 февраля в 19:00 ❤️

✨Исцеляющая сила звука: чай, йога под живые инструменты, ecstatic dance и медитация для создания вашего лучшего состояния ✨

Все пространство будет наполнено звуками поющих чаш, гонга, ханга и других мощных инструментов.

🙏Звуки этих инструментов
— мгновенно снимают стресс и напряжение
— помогают войти в глубокую медитацию
— вводят в спокойное и уравновешенное состояние
— запускают процессы самоисцеления и регенерации на всех уровнях

Это будет ⏳ 4-х часовое погружение в волшебный мир обертонного звучания.

AUM DAY LOVE — это идеальная возможность провести время с близким человеком, углубив ваши чувства и укрепив связь.

Вы сможете подарить друг другу незабываемые эмоции, которые останутся в памяти на долгие годы.

Но даже если вы не в паре, это событие станет удивительным подарком для самих себя, чтобы наполнить свое сердце любовью и светом 🙏🏻

💵 Стоимость мероприятия:
1 билет — 8000р
2 билета — 13000р

📍Адрес:
Клуб ИНБИ, Площадь Борьбы 13А стр1

Для того, чтобы приобрести билеты пишите @danamitina ps: сайт находится на пересборке
150
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

04 Feb, 10:30

Ну что дорогие, доброго вторника! Еженедельная сводка: совсем скоро начинается наше обучение игре на гонге 😍🧡

✔️ участники собраны
✔️ чаты сделаны, в них уже началось знакомство друг с другом
✔️ площадка готова

Ждем пятницы и начинаем. Это будут невероятные 3 дня 🚀

По мимо обучение, нас в феврале ждет еще одно большое событие…)
132
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

31 Jan, 19:29

Наши ученики 🙏🏻🔥🔥👆🏻
Если вдруг, вы любители запрыгивать в последний вагон, то этот пост для вас 🧡

3-х ДНЕВНОЕ ОБУЧЕНИЕ ИГРЕ НА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОМ ГОНГЕ

👉🏻 Авторская программа Максима Лещева и Константина Чиркова

Навыки, полученные на этом обучении помогут вам овладеть новой профессией, расширить арсенал инструментов для работы с людьми, углубить знания и создать более полную картину методологии работы со звуком.

2 ЧАСТИ:
1️⃣ Теоретическая
Которая включает в себя историю и классификацию гонгов; изучение структуры гонг-медитации; варианты использования гонгов в звукотерапии; критерии выбора своего гонга.

2️⃣ Практическая
Которая включает в себя освоение различных стилей и техник работ с гонгом, игру на гонгах разных размеров; самостоятельное проведете гонг-сессии.

👩🏻‍🎓После прохождения полного курса выдается сертификат

7-9 февраля 🚀 СТАРТ
Стоимость: 43000р
По вопросам оплаты — @AnnGuam
222
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

30 Jan, 11:30

Лариса - проходила прошлый поток обучения игре на гонге. Делится своими ощущениями.

🧡 «Я управляю всем этим процессом и могу заведомо почувствовать человека, провести его в то путешествие, которое
я почувствую, как мастер»
135
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

30 Jan, 11:29

Устроим сегодня день кейсов?)🧡
125
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

28 Jan, 13:02

Ответы на вопросы касательно влияния гонга 🧡🔥

На связи Константин Чирков, сертифицированный гонг-мастер, учитель, учитель высшей кундалини-йоги из пространства Сат Нам Расаян 1,2 уровень, лидер движения AUM 🙏🏻

— Как гонг влияет в терапевтических целях?
— Кто практикует гонг?
— Как гонг влияет на тело и на органы человека?
— Орган заболевает, что делает гонг?
— Как меняется частота вибраций?

👆🏻Все это смотрите в видео выше
А мы в свою очередь с заботой напоминаем, что 7-9 февраля начинается новое обучение игре
на гонге 🫶🏻

Пишите @AnnGuam, если хотите узнать детали и присоединиться к нам 🌟
183
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

27 Jan, 15:52

«Я оказался совершенно новым человеком» — говорит Михаил, ученик нашей программы игре на гонгах 🧡

Он участвовал с нами на фестивалях, звучал на гонг-пудже, сейчас играет для узкого круга.

Изначально Михаил думал, что мастера покажут какие-то удары, а оказалось это целая система, схемы, которые нужно применять в зависимости от того, с кем ты работаешь и для чего звучишь 🙏🏻 и самое главное, что МЫ ЭТО ОБЪЯСНЯЕМ 🫶🏻

Для того, чтобы забронировать свое место на ближайший поток обучения, напишите @AnnGuam
188
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

27 Jan, 14:19

Доброго понедельника, друзья 🧡 Сегодня наша еженедельная сводка по ближайшим событиям и новостями от команды AUM. Делимся с вами 👇🏻

1) Мы знаем как много тех, кто не занимался кундалини-йогой, но хотел бы начать, а начинать как мы знаем нужно постепенно, поэтому мы добавляем КЛАССЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ 🌟

Расписание кундалини йоги:
Понедельник, среда — 7:30 утра классы для новичков
Вторник, четверг — 7:30 утра регулярные классы кундалини-йоги для более опытных
Воскресенье — трансформационный день (о нем расскажем чуть позже)

Канал йоги 👉🏻 https://t.me/AUM_KY

2) Уже совсем скоро начинается наше обучение игре на гонге 1 ступень, 7-9 февраля в формате загородного ретрита 🙌🏻

Осталось 4 МЕСТА 🔥 Если у вас есть желание к нам присоединиться, напишите @AnnGuam

На этом касательно новостей все!) Ниже будет одна из историй ученика, который учился у нас 🫶🏻
165
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

22 Jan, 13:00

🎙️ЗАПИСЬ ЭФИРА. Обучение игре на гонге и ответы на вопросы 🤌🏼🫶🏻

Тайм-код:
00:48 — Значение звука "AUM"
• Звук "AUM" в медитации и его вибрации.
• Звук, как производная от состояния и его влияние на здоровье.

03:08 — Саундхиллинг
• Саундхиллинг как метод изменения состояния через звук.
• Влияние звука на энергетическое поле и здоровье.

06:00 — Концепция жизни
• Жизнь, как развитие и улучшение текущих процессов.
• Звук, как целительная сила и его роль в жизни.
• Важность занятия собой и жизнью через звук и йогу.

09:14 — Обучение и практика
• Важность позволения процессу быть.
• Практика звука и йоги через интуицию и ощущения.
• Константин Чирков и его опыт в йоге и звуке.

20:37 — Влияние звука на человека
• Звук гонга влияет на человека, вызывая расслабление и приятные ощущения.
• Как истинное "я" человека пробуждается и начинает действовать.

23:12 — Обучение и практика
• Обучение работе с гонгом помогает улучшить здоровье и восприятие мира.
• Звук гонга очищает сознание и улучшает состояние человека.
• Правильное использование гонга превращает его в терапевтический инструмент.

26:07 — Саундхиллинг и йога
• Саундхиллинг — это новая профессия, требующая много времени и внимания.
• Йога и звук гонга работают вместе, усиливая эффект.

32:47 — Применение гонга в различных профессиях
36:20 — Сертификаты и дальнейшее обучение
37:07 — Вопросы учеников и дальнейшие шаги

Напоминаем даты ближайшего обучения:
❗️ 7-9 февраля 🧡 Для оплаты и брони своего места пишите @AnnGuam 🙏🏻
245
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

22 Jan, 07:56

Live stream finished (55 minutes)
0
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

22 Jan, 07:02

НАЧИНАЕМ ЭФИР 🔥 Подключайтесь!
227
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

22 Jan, 07:01

Live stream started
0
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

21 Jan, 18:17

ЗАВТРА, в 10:00 по Мск состоится ПРЯМОЙ ЭФИР здесь в этом телеграмм-канале 🧡

👉🏻 Его проведут наши мастера - Максим Лещев и Константин Чирков.

Поговорим про то:
✔️ Как игра на гонге помогает не только развивать музыкальные навыки, но и повышает уровень внутренней осознанности?

✔️ Как звуки гонга могут изменить атмосферу во время медитации?

✔️ Для чего вообще человеку нужно учиться играть на гонге?

✔️ Какие эмоциональные изменения могут произойти в жизни человека после освоения игры на гонге?

До встречи 🙏🏻
127
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

21 Jan, 13:46

Хотите завтра эфир с утра, где поговорим про обучение?)❤️ Поставьте +

Кто сомневался, думал — сможете задать вопросы напрямую мастерам
122
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

21 Jan, 13:45

История игры на гонге Анны Чернявской ❤️ Она тоже училась в Aum!)

Для нее это в первую очередь про РАСШИРЕНИЕ 🤌🏼 Поэтому если вы уже звучите на чем то, то для вас это тоже может быть расширением, а если не играете — повод начать) В общем наше обучение —
оно для всех:

- Йога учителя
- Психологи
- Энергопрактики
- Телесные практики
Шаманы
- Музыканты
- Звуко-терапевты
- Врачи и целители
- Пар-мастера и специалисты SPA
- И для всех, кто желает освоить этот инструмент, чтобы исцелять себя и своих близких

Приходите 🧡 Совсем скоро начинаем, 7-9 февраля 🙏🏻У кого есть отклик и желание, мы будем рады вас видеть!)

По вопросами и оплате пишите так же @AnnGuam, так как сайт у нас на пересборке 🫶🏻
119
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

21 Jan, 12:09

Звуковая медитация — это каждый раз новый чувственный опыт 🧡🫶🏻

Приятная практика глубокого расслабления звуковыми вибрациями подарит вам состояние умиротворения, гармонии и тишины ума. Вас как будто покачают на волнах мирового океана и обнимут теплым солнышком ☀️

👉🏻 Наш мастер - Анна Чернявская будет проводить медитацию уже в этот четверг, 23 января в 19:00

Мы хотим Вас пригласить на целительные вибрации гонга и поющих чаш 🙏🏻

💰 Стоимость - 3500р
Адрес указан на афише выше, так же мы прикрепили видео с этого невероятного погружения

Чтобы зафиксировать свое место, напишите @AnnGuam
116
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

18 Jan, 08:32

Прекрасных выходных, друзья 🙏🏻 Обычно по субботам и воскресеньям команда отдыхает, однако мы не могли не анонсировать ОТКРЫТЫЙ КЛАСС кундалини-йоги 🔥

Этот класс — отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать кундалини-йогу, но по каким-то причинам сомневался или откладывал свое решение.

В воскресенье у вас есть возможность погрузиться в чудеса, которые творит йога 🧘‍♂️

Ссылка на практику будет в канале йоги за 15 минут до — https://t.me/AUM_KY

До встречи на ковриках ✨
149
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

18 Jan, 08:28

ОТКРЫТЫЙ КЛАСС, 19 января в 9:00 🧡🤌🏼

Независимо от вашего уровня подготовки, этот класс подходит как для новичков, так и для тех, кто уже имеет опыт 🙏🏻

На нашем классе вы будете заниматься физическими упражнениями, медитацией и специальными дыхательными практиками

👉🏻 Все это направлено на пробуждение внутренней энергии и улучшение вашего самочувствия.

Стоит попробовать один раз, а дальше это станет неотъемлемой частью вашей жизни 🙏🏻

БЕЗОПЛАТНО ❗️
Ссылку с доступом в zoom мы пришлем в этот канал за 15 минут до начала практики 🧡
123
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

17 Jan, 16:06

Ученики прошлого потока уже во всю проводят свои гонг-медитации 🧡
153
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

17 Jan, 16:06

Я сегодня провела вторую гонг-медитацию. Сделала работу над ошибками, позвала подругу поснимать фото и видео, это немного отвлекало участников, но в целом медитация за донейшн и они были предупреждены.

При этом все равно очень хорошие отзывы. Один парень уже пришел второй раз и спросил когда следующая ))) говорит, что очень нравится что ум успокаивается и что он очень хорошо отдыхает.

В общем, не так страшно это всё. Девчонки, делайте 🫶
156
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

17 Jan, 15:50

САМОВЫРАЖЕНИЕ = ИГРА НА ГОНГЕ 🌟🧡

В современном мире, полном стрессов и постоянных нагрузок, многие люди начинают искать способы ухода от повседневной рутины и выражения собственных чувств.

👉🏻 Один из методов самовыражения является игра на гонге.

Игра на гонге — это не просто создание звуков, это возможность выразить свои эмоции и переживания. Каждый удар по гонгу может стать отражением нашего внутреннего состояния.

✔️ Научившись играть вы сможете выводить людей из привычного состояния сознания, погружая в состояние медитации и глубокого расслабления.

А это в свою помогает освободиться от негативных эмоций, стресса и тревог, позволяя по-новому взглянуть на себя и мир вокруг

+ по мимо этого
➡️ создание сообщества и взаимодействия,
➡️ чувствование своего тела и своих эмоций
➡️ исцеление и трансформация

Поэтому открытие новых горизонтов самовыражения через игру на гонге – это не только способ освободить себя от повседневных забот и негативных эмоций, но и возможность глубже понять свои истинные чувства 🧡

Напомним, 7-9 февраля у нас состоится новый поток обучения 1 ступени ✨ У кого есть возможность и желание — welcome к нам!

Пишите + в комментариях, и команда AUM с вами свяжется 🙏🏻
158
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

15 Jan, 14:00

Кто хоть раз задумывался о том, чтобы научиться играть на гонге? 🧡 Этот пост для Вас 🙏🏻

7-9 ФЕВРАЛЯ будет обучение игре на гонге первой ступени в формате загородного ретрита!

✔️ 3 дня
✔️ 18 часов теории и практики
✔️ Практики кундалини-йоги и медитации от мастеров
✔️ Сертификат о прохождении программы
✔️ Состояние тишины ума, чувствование себя и звука после финального саундхилинга от мастера

Питание + трансфер ❤️

👉🏻 В результате обучения вы освоите основные техники игры на гонге, научитесь работать со звуком и сможете самостоятельно проводить индивидуальные гонг-сессии для себя и других, получив сертификат о прохождении первой ступени курса.

БОНУС К ЭТОМУ ПОТОКУ: вы получите общие знания о том, как организовывать собственные мероприятия

Вам будет предоставлена поддержка в кругу единомышленников и от опытных мастеров AUM, что поможет вам в развитии ваших навыков.

Кроме того, у вас будет возможность выступать совместно с нами на выездных мероприятиях, фестивалях и других подобных событиях.

Вау!!!🤩
Кто уже поставил эти даты в календаре как «важное»?

💰 Стоимость обучения 43 000р

ps: так как сайт у нас находится на пересборке, все вопросы и детали вы сможете узнать у @AnnGuam

А так же, произвести оплату ❤️
Оплата возможна дробями, в 2-3 раза)
183
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

13 Jan, 09:56

Делимся планами на наши ближайшие события 🧡

👉🏻 КУНДАЛИНИ-ЙОГА ONLINE
14.01 в 7:30 (вторник) — Разгрузка печени

16.01 в 7:30 (четверг) — «Сила самовыражения»Подготовка к тренингу для мужчин и создал бог землю. Осознанный мужчина. 6 дней

19.01 - 9:00 (воскресенье) — ОТКРЫТЫЙ КЛАСС

Расписание на весь месяц вы можете найти в канале йоги — https://t.me/AUM_KY

👉🏻 ТРЕНИНГ ДЛЯ МУЖЧИН ONLINE
20-26 января

«Ключевые аспекты жизни современного мужчины»

👉🏻 Обучение игре на гонге 1 ступень — 7-9 февраля в формате загородного ретрита

На днях начнем рассказывать

👉🏻 AUM DAY LOVE — 14 февраля
Уже доступны билеты 🔥

Йога под живые инструменты
Ecstatic dance
Aum-чантинг
Саундхилинг

Приглашенные мастера и атмосфера полная любви ❤️

❗️Сайт у нас находится на ребрендинге, поэтому по поводу приобретения билетов писать @AnnGuam

👉🏻 ТРЕНИНГ ДЛЯ ЖЕНЩИН ONLINE
16-22 февраля

«Ключевые аспекты жизни современной женщины»

Какое событие ждете больше всего?) Делитесь в комментариях 🧡
215
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

13 Jan, 09:52

АФФИРМАЦИЯ ДНЯ 🧡 Она помогает создать вокруг себя ауру позитивной энергетики.

А сосредоточенность на хороших изменениях, которые происходят в жизни, способствует притяжению позитивных событий и людей 🙏🏻

Хорошей недели друзья!
🧘‍♂️ Ниже опубликуем расписание на ЯНВАРЬ-ФЕВРАЛЬ!
144
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

07 Jan, 17:45

Как мы встретили Новый год в AUM на сказочном острове Панган? 🧡 Делимся этой атмосферой!

🙏🏻 Эта ночь была наполнена яркими красками, красотой и безграничной энергией. В воздухе витало ощущение единства и гармонии.

Наряженный AUM: артистические выступления, захватывающее фаер-шоу, уютные посиделки в бане, ароматные чай и какао, освежающие купания в бассейне и ледяной купели, зажигательные танцы и душевные разговоры — всё это создавало неповторимую атмосферу ✨

А еще мы приготовили целых 40 кг ОЛИВЬЕ! 😍 Это было невероятно вкусно и радовало гостей.

Ближе к часу Х мы собрались в большой круг у костра и погрузились в медитацию...

Когда часы пробили полночь, мы все вместе подпрыгнули и под брызгами пламени от костра встретили Новый год.

🎄🫶🏻 Этот момент был волшебным! Начали новый год в медитации AUM — это стало поистине сакральным событием для каждого из участников.

Представьте: 400 ЧЕЛОВЕК, собравшихся у костра, сливаются в единое целое, медитируя на свои мечты и планы в новом году, медитируя на любовь и мир во всем мире. Этот момент был незабываемым.

После медитации мы погрузились в чувственные танцы. Новый год прошёл в формате ecstatic dance, где радость и энергия наполнили каждого из нас и весь остров!

Такой Новый год в AUM навсегда останется в наших сердцах! 🥳✨
297
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

07 Jan, 10:59

С Рождеством!💫 В это волшебное время мы хотим поздравить вас и ваших близких с этим чудесным праздником!)

Пусть ваши сердца наполняются радостью, миром и теплом, а каждый момент этого светлого дня будет полон счастья и благополучия 🙏🏻🪽

Мы верим, что музыка и звуки обладают невероятной силой исцелять и вдохновлять. Пусть желания, которые вы загадаете под рождественской ёлкой, сбудутся, а новые звуки в жизнь принесут гармонию и радость 🧡

В этот особенный день мы желаем вам здоровья, счастья и творческого вдохновения.

Пусть каждое утро радует вас новыми идеями, а каждый вечер — приятными мелодиями, которые создают атмосферу уюта и покоя.

С любовью и благодарностью за то, что вы с нами! Ваша команда AUM 🫶🏻
213
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

06 Jan, 13:16

Привет, дорогие друзья! 🧡
Команда AUM снова с вами и мы возвращаемся к рабочим будням!

Как вы себя ощущаете? Как прошли ваши праздники? Поделитесь своими впечатлениями в комментариях!

Мы желаем вам прекрасной недели, полной вдохновения и позитивных эмоций! Пусть каждый день приносит новые возможности, а все задуманное сбывается.

👉🏻 Самое главное — не забывайте заботиться о себе и находить время для того, что приносит радость 🫶🏻
193
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

31 Dec, 11:01

🎄🧡Дорогие друзья! Команда AUM так же сердечно поздравляет вас с приближающимся 2025 годом!

Этот год обещает быть особенным, как и мы с вами, и наше взаимодействие 🙏🏻 Мы сосредоточимся на самосовершенствовании и любви к себе, уделяя больше времени своему внутреннему миру, находясь в состоянии любви и благополучия.

✨😍 Сегодня мы хотим пожелать вам глубокого контакта с собой: со своей душой, телом и разумом. Верьте в себя и свои силы! Пускай ваша жизнь будет наполнена красотой, любовью и всеми добрыми благами, а все ваши мечты реализуются наилучшим образом.

Не забывайте верить в чудеса! Дайте им возможность проявиться, и они обязательно изменят вашу жизнь к лучшему!)

Спасибо вам за доверие и выбор нашей авиакомпании ❤️😄 Мы желаем вам духовного роста и с нетерпением ждем встречи с вами в 2025 году на наших практиках, занятиях по йоге, сеансах саундхилинга и обучениях!

Оставайтесь с нами, и AUM будет радовать вас на протяжении всего года!
279
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

31 Dec, 09:56

Новогоднее поздравление от Максима Лещева и Константина Чиркова 🧡🎄🙏🏻
220
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

27 Dec, 15:41

По мимо банка идей, у AUM есть БОЛЬШОЙ НОВОГОДНИЙ SALE на инструменты саундхилинга 😱

🧡 Чаймс - хрустальная симфония — 108 000р -> 91 800р

Профессиональный инструмент с точно подобранными друг к другу кварцевыми трубками. Звук завораживает и прекрасно работает с пространством в саундхиллинге.

Чаймс идут в комплекте с деревянным кейсом.

🧡 Хрустальная арфа — 145 000р -> 123 200р

Арфа Потрясающий звук с очень длинным сустейном. Погружает восприятие в тонкие и чистые пространства. Идеально для сессий саундхиллинга и медитаций.

Играть можно маленькими малетами или мокрыми руками. В последнем варианте особенно красиво и завораживающе получается.

В комплекте с качественным полужестким кейсом.

🧡 Гонг 19’ — 80 000р -> 68 000Р

Легкий и небольшой по размеру инструмент. Не смотря на свой размер насыщен обертонами. Идеально подойдет для выездных мероприятий и отлично дополнит сандхидлинговый сэт из других инструментов .

🧡 Гонг 26’ — 200 000р -> 170 000Р

Глубокий и завораживающий звук, уносящий восприятие в сейчас. Легкий и транспортабельный инструмент для полноценной звуковой сессии с гонгом.

По вопросам приобретения пишите @kovailya 🙏🏻
282
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

27 Dec, 13:39

БАНК ИДЕЙ ПОДАРКОВ ОТ AUM 🎁

Привет, друзья! Новый год — время дарить и получать подарки. В этом году позвольте сделать особенный подарок, как себе, так и другим 🧡

💌 Подарочный сертификат на кундалини-йогу онлайн - 4500р
(3 занятия)

💌 Подарочный сертификат на дыхательную практику Ребёфинг - 5000р (1 занятие)

💌 Подарочный сертификат на сеанс индивидуальной звукотерапии - 6000р

👉🏻 А также сертификат на любой номинал для оплаты всего, что есть
в AUM Лавке:

— сеансы звукотерапии, индивидуальные и групповые
— обучения игре на инструментах для звукотерапии
— трансформационное путешествие на сказочный остров Панган
— инструменты: гонги, чаши, ханги
— украшения ручной работы с кодами сакральной геометрии
— мерч AUM : коврики, сумки

По вопросам приобретения сертификатов пишите @AnnGuam 🫶🏻✨
209
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

26 Dec, 19:41

Рубрика #знакомство_с_мастерами 🔥 Константин Чирков — один из лидеров движения AUM

Предприниматель, 15 лет в бизнесе (производство)
Сертифицированный Гонг мастер, преподаватель и целитель, Высшая КИ/Сат Нам Расаян 1-2 уровень
Рекордсмен Книги Рекордов Гинесса

— Каков был его путь к текущей точки?
— Что стало его двигателем по жизни?
— Неправильный диагноз
— Как в его жизнь пришла йога?
— Как с помощью йоги можно очищать подсознание, как флешку на компьютере?

Приятного прослушивания, друзья!🧡
186
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

26 Dec, 19:41

«Все, что ты знаешь, это то, что ты чувствуешь»
182
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

26 Dec, 10:51

АБОНЕМЕНТЫ 🔥🧘‍♂️ на кундалини-йогу по утрам

Друзья, мы подготовили для Вас
пакет абонементов, чтобы вы смогли регулярно практиковать.

👉🏻 12 ЗАНЯТИЙ — 15000р
Действует 60 дней
Скидка на занятия по Ребёфингу
2000 рублей
Скидка на посещение офлайн медитации Sound Healing Centre AUM 2000

👉🏻 8 ЗАНЯТИЙ — 10000р
Действует 30 дней.
Бонус скидка на классы Ребёфинга 1000 рублей
Скидка на посещение офлайн медитации Sound Healing Centre AUM 2000

👉🏻 4 ЗАНЯТИЯ — 5000р
Действует 30 дней
Скидка на ребёфинг 500р

Для приобретения абонемента напишите @AnnGuam 🧡 А так же
по всем возникающим вопросам
и деталям
171
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

26 Dec, 10:24

Команда AUM уже была на стратегическом совещании с планами на 2025 год, и мы готовы поделиться первыми мероприятиями в следующем году 🧡

7-9 февраля — обучение игре на гонге
14 февраля — AUM DAY LOVE
10-21 марта — ретрит на сказочный остров Панган

Скоро начнем рассказывать об этом 🙏🏻

Так же, с января у нас будет регулярная йога по вторникам, четвергам в 7:30 утра, и воскресеньями в 9:00

Точно расписание практик будет выложено завтра в канал йоги 👉🏻 https://t.me/AUM_KY

Ниже мы прикрепим информацию по абонементам кундалини йоги по утрам 🧘‍♂️

Для записи на любое из выше перечисленных мероприятий пишите @AnnGuam
175
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

25 Dec, 18:47

6 СЕКРЕТОВ идеального начала года 🙏🏻

1) Замедлитесь. Это, наверное, самый важный совет — не спешите. Дайте себе время выдохнуть и настроиться на следующий год. Цели, задачи никуда от вас не убегут, но чтобы достигнуть их, вам важно быть в правильном состоянии

Помните, состояние формирует нашу реальность

2) Любите себя. Один из самых важных пунктов — войти в новый год с любовью к самому себе. У праздников есть два пути: мы можем потратить их на переедание и алкоголь, либо выбрать заботу о себе ♥️

3) Отсюда третий пункт:
Постарайтесь провести новогоднюю ночь не в состоянии алкогольного опьянения, а со своими родными. Обнимайте их, целуйте и выражайте свою любовь.

4) Посвятите первый день нового года себе ✨ Займитесь легкой зарядкой и подумайте, что вы можете сделать для своего здоровья и благополучия.

5) Найдите время для медитации и саморазмышления. В течение первых дней нового года посвятите немного времени на тихое размышление.

Сядьте в уединение, закройте глаза и сосредоточьтесь на своих мыслях 🧘‍♂️

Какие эмоции и чувства вас переполняют? Что вы хотите изменить?

Этот процесс поможет вам глубже понять себя и свои желания, а также позволит более целенаправленно двигаться к целям.

6) Практикуйте благодарность. Начните новую главу своей жизни с признательности. Запишите на бумаге все, за что вы благодарны в ушедшем году. 🫶🏻🙏🏻
198
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

25 Dec, 11:05

🧡 Мы подготовили для вас новогодние обои на телефон, которые будут напоминать об этих важных смыслах

🟠«Позволь этому быть.»

🟠«Чувства - это основа жизни и принятия решений.»

🟠«Мы поймем, какой простой может быть жизнь, если научимся быть просто самими собой.»

🟠«Все внимание внутри»

🟠«Счастье идет на двух ногах: расслабление и радость.»

🟠«Мы являемся тем, что мы говорим»

Что забираете с собой?)
139
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

24 Dec, 10:37

Уже близится Новый год, и подведение итогов года становится неотъемлемой частью перехода в следующий 🧡🎄

Текущий период — отличное время для саморефлексии, чтобы оценить свои достижения, осознать ошибки и задуматься о будущем, определить цели и желания.

Чтобы этот процесс стал более структурированным и продуктивным, мы подготовили 11 вопросов для новогодней саморефлексии 🫶🏻

Смотрите выше 👆🏻

✨ Создайте уютную атмосферу, налейте чаю, возьмите блокнот и ручку и погрузитесь в этот прекрасный процесс перехода.

Пользуясь вопросами, которые мы написали выше, вы сможете глубже понять себя, свои желания и цели, что в свою очередь поможет вам с уверенностью шагнуть в новый год
с ясным планом и внутренним ресурсом 🙏🏻☺️

Хорошей саморефлексии, дорогие 🧡
171
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

23 Dec, 14:59

25 декабря в 19:00 Аня организовывает свой саундхилинг
в студии Балеста 🫶🏻 Гонги, Чаши и полное погружение в собственный мир

Кто соскучился по звуку, по саундхилингам, приходите 🧡
@AnnGuam
155
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

23 Dec, 14:18

На прошлой недели у нас не было рубрики знакомство с мастерами, поэтому сделаем его сегодня и в четверг по плану!)

#знакомство_с_мастерами

🧡 Анна Чернявская — Мастер звукотерапии и event менеджер Sound Healing Centre AUM, а так же психолог, инструктор восточно -оздоровительных практик!

Первое касание к раскрытию своей чувствительности она обнаружила на авторском массаже лица во Вьетнаме. После чего, тот мастер стал ее первым проводником в мир энергии и внутренней гармонии.

Очень много лет она стремилась к реализации мечты жить в теплой стране в 100 метрах от моря.

Успешный бизнес подарил ей первые миллионы, реализацию той самой мечты, но вместе с тем дал ей потерю себя и своего здоровья. Не было сил и желания, чтобы просто жить 🫠

Во Вьетнаме, где прожили 4 года, она поняла, что внешняя картинка очень недолго и незначительно влияет на внутреннее состояние.

Как говориться, от себя не убежишь и не прикроешь внутреннюю боль красивыми закатами и вкусными фруктами.

Невыносимое чувство вины, грусти , жалости к себе привела ее к терапии поющими чашами и в итоге обучению звукотерапии 🧘‍♂️

👉🏻 Что полностью изменило ее, ее путь и жизненные ценности.

С 2020 года она путешествует по разным городам, играет на чашах , проводит авторскую йогу, организует мероприятия и ретриты, проводит обучение.

🔥Год назад случайно оказалась в Казани и прошла обучение на мастера огненного массажа.

Звук и огонь — две очень мощные стихии, которые пробуждают чувства, раскрывают сердце, возвращают силы для реализации своего истинного предназначения 🙏🏻

Звук и огонь — это первоисточники всей жизни во Вселенной, это путь к истиной любви. Любви к себе, ощущению себя больше ,чем физическое тело и иллюзии ума.

Она про это 🫶🏻

«Приходите, пожалуйста, чувствовать себя на наши мероприятия и на мои индивидуальные практики: китайского огненного массажа, виброаккустического массажа поющими чашами, энергетического массажа лица и всего тела , парных или индивидуальных сессиях звукотерапии 🙏🏻»
150
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

23 Dec, 09:32

Привет, друзья! Новая неделя
— новые возможности, новые достижения, новые причины улыбаться 🧡

Как прошли ваши выходные?
Украсили свое пространство?

Давайте устроим движ в комментариях, присылайте фото своего новогоднего пространства 🎄
149
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

20 Dec, 14:50

Позвольте себе расслабиться, освободить свои мысли и снять напряжение.

Сегодня пятница, а это значит НОВЫЙ ВЫПУСК на YouTube канале AUM 😍

😱 Самые Большие Поющие Чаши | 432гц Виброцеление | 30 минут

👉🏻 YouTube - https://youtu.be/XhgSCr3mGUA

👉🏻 RUTUBE - https://rutube.ru/video/de1374db1a7275cbb53f6bce0262ec07/

👉🏻 VK - https://vk.com/video-216988179_456239113

Просто включите видео и позвольте звукам чаш наполнить пространство!
172
AUM HEALING | Кундалини-йога, звукотерапия

20 Dec, 13:17

Саундхилинг 🧡 Любимая рубрика «участники говорят»🔥🔥🧘‍♂️ Давно мы не выкладывали впечатления гостей от наших мероприятий))

🧡 «Раскрытие энергетического центра, внутренняя пересборка, которую удалось осуществить»

🧡 «Почувствовала свое тело от кончиков пальцев до лба»

🧡 «Я наконец ощутила состояние полного расслабления тела»

🧡 «Вибрация соединения с собой»

🧡 «Мое тело растворилось»

🧡 «Я специально приезжаю из Казани за этим погружении в такие глубокие состояния»

🧡 «Есть я и этот момент»

🧡 «Меня трудно удивить,
но я удивилась»

🧡 «Хочется приходить сюда
снова и снова»

🧡 «Это был самый лучший день»

Кто был на наших мероприятиях, поделитесь тоже своими ощущениями в комментариях, нам важно 🫶🏻
149
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

06 Dec, 14:23

Что, если звук может изменить ваше состояние? 🧡 Звуковая терапия — это практика работы с вибрациями, которые расслабляют тело, успокаивают разум и возвращают баланс.

👉🏻 В новом видео вы узнаете, как звуки гонгов, хангов и других инструментов воздействуют на энергетику, снимают стресс, уменьшают тревогу и помогают находить ответы на важные вопросы.

Досмотрите видео до конца, чтобы понять, как саундхилинг может изменить вашу жизнь!

https://youtu.be/wqUK1rx-b3I
36
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

06 Dec, 14:21

ПЯТНИЦА 🥳 Соответственно, новый выпуск на YouTube канале AUM🧡

Звуковая терапия: как влияет на тело и разум? 👉🏻👉🏻 https://youtu.be/wqUK1rx-b3I

Приятного просмотра!
33
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

05 Dec, 17:38

Ну что, мы начинаем нашу еженедельную рубрику #знакомство_с_мастерами

И первым на очереди у нас владелец AUM healing center в Москве и на Пангане, исследователь
различных подходов и методик по влиянию на состояния человека, мультиинструменталист, гонг-мастер, преподаватель по йоге, предприниматель — МАКСИМ ЛЕЩЕВ

Несколько фактов о нем:

🔸Организовал Первую фирму по организации мероприятий будучи школьником в 1997

🔸Был Диджеем на радио и в клубах

🔸Переехал в Москву, где не было даже знакомых людей, с 300$ в кармане

🔸3 месяца ночевал в подъездах, метро. Работал сторожем и охранником в магазине.

🔸Трое детей, все парни

🔸23 года занимаюсь землей. Управляющий партнер группы Мета. Компанией Реализовано более 40 коттеджных посёлков и 8 индустриальных парков в Новой Москве и Московской Области.

Генеральный директор Гео Девелопмент

Член жюри Commercial Real Awards.
Ежегодная престижная премия, где присуждаются «Золотые Кирпичи» ведущим застройщикам России

🔸6й год обучаюсь и занимаюсь древнейшей практикой Сат Нам Расаян. Это часть Кундалини йоги про целительство. Веду онлайн классы по Кундалини онлайн. Поток Точка Соответствия

🔸Веду регулярные гонг Медитации на самом большом гонге в Москве и красивейшие саундхилинги в мире

🔸Уже в Книге Рекордов России: единовременное звучание 96 гонгов одновременно в Ночь Гонгов 🥳

«Сегодня в моей реальности ведется достаточно бизнес процессов, но ключевые достижения в моей жизни совпали с периодом, когда я регулярно занимаюсь йогой.

🧘‍♂️ Кундалини йога в дисциплине дает мощный заряд энергии и меняет реальность таким образом, что события приходят в жизнь в лучшем виде, в соответствии с состоянием, которое и приходит в жизнь благодаря таким практикам.

И ЭТО СТИЛЬ ЖИЗНИ, где есть место чувствам и вниманию к себе на соответствующем уровне.

Проверено, работает!
Поэтому жду вас друзья на наших мероприятиях! Ближайшее — курс 11 дневной кундалини йоги и aum day»🙏🏻
94
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Dec, 18:47

HANDPAN EVENING 🧡 6 декабря в 19:00, Ахимса Шоколад, М.Достоевская, Селезневская улица 29с1

Повторим этот незабываемый вечер?
🎶 5 чудесных мастеров, которые продемонстрируют свою уникальную магию звука

🤌🏼 Илья Кова — мультиинструменталист, который переносит звуковую терапию на новый уровень

🤌🏼 Максим Лещев — исследователь различных подходов и методик по влиянию на состояния человека, мультиинструменталист, гонг-мастер, преподаватель по йоге, предприниматель

🤌🏼 Любава — профессиональный музыкант, педагог, певица, композитор, мультиинструменталист, актриса

🤌🏼 Артур Ахмедеев — известный российский перкуссионист, музыкант-мультиинструменталист, композитор, исследователь звука.

🤌🏼 Платон — Кунда Ищку (широкое плечо) целитель и паже амазонского племени Нуки Квин

☕️ Так же вас ожидает какао-церемония в атмосфере любви, единения и благополучия

Это музыкальное путешествие способно передать то, что трудно выразить словами. Оно соединяет людей, общаясь на языке эмоций. Каждая мелодия — это история, которая запечатана в звуковых волнах.

Прикоснувшись к этой магии, вы сможете изменить свое восприятие жизни и обогатить внутренние миры.

💵 Стоимость проходного билета 2500р. Его можно приобрести на сайте https://aumhealing.ru

Будем рады вас видеть, друзья 🙏🏻
До встречи!

https://aumhealing.ru
134
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Dec, 16:04

Благодарим за ваши голоса выше 🧡 Нам важна ваша обратная связь! В связи с этим, какой контент ожидать на регулярной основе?

📌 1 числа каждого месяца мы будем давать расписание мероприятий на текущий месяц и закреплять этот пост, чтобы вы в любое время смогли быстро посмотреть куда можно сходить

За несколько дней до каждого мероприятия мы будем вам напоминать, чтобы вы точно не пропустили

📌 Раз в неделю по четвергам мы будем Вам рассказывать про команду AUM, знакомить с мастерами, записывать подкасты от них

📌 Немного уменьшим объем информации, которую мы вам даем и оставим самое важное и интересное. Поэтому включите уведомления, чтобы быть всегда в курсе происходящего

📌 По выходным мы будем устраивать тишину. Команда AUM так же будет отдыхать.

📌 В конце каждого месяца мы будем делать дайджест (сводку) по ключевым постам месяца, чтобы если вы что-то упустили — могли посмотреть / пересмотреть

Таков план 🧡
123
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Dec, 06:01

Для вашего удобства, прикрепляем расписание на ДЕКАБРЬ!🎄🧡

Записывайтесь на практики заранее, приобретайте билеты и приглашайте с собой друзей

✔️ 6 декабря 19:00 — HANDPAN EVENING. Музыкальное путешествие, которое способно передать то, что трудно выразить словами.

✔️ 14 декабря 18:00 — AUM DAY NEW YEAR. Это событие, для очищения наших тел и разума, для растворения всего напряжение в вибрациях живых звукотерапевтических инструментов

✔️ 16 декабря — 11 дневный курс «Точка Соответствия. Процветание и изобилие»

Глубокая работа с телом через практику Кундалини Йоги, чтобы активизировать поток энергии, ведущий к состоянию внутреннего и внешнего процветания и изобилия.

✔️Регулярная йога по вторникам, четвергам в 7:30 и по воскресеньям в 9:00
Чат кундалини-йоги 👉🏻 https://t.me/maksimyoga

Билеты на перечисленные мероприятия можно приобрести на сайте https://aumhealing.ru

До встречи на практиках, друзья 🫶🏻
Делитесь, какое мероприятие ждете больше всего?) Куда уже купили билеты?
130
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

03 Dec, 15:23

И в заключении, поделитесь в открытом формате в комментариях, что нравится сейчас в канале и чего не хватает?

Нам важна ваша включенность, поэтому будем благодарны если вы напишите развернутый ответ 🫶🏻

Все же это не просто паблик, где можно посмотреть новости, это живой канал, где вы взаимодействуете, общаетесь, делитесь и тем самым создавая энергообмен

Благодарим Вас 🧡
124
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

03 Dec, 15:01

🧡 Дорогие, мы решили пересмотреть то, чем делимся с вами в этом канале. Хочется быть с вами в сонастройке в этом)

В связи с этим ниже прикрепим несколько опросов, в которых просим вас проголосовать!
От этого будем двигаться дальше 🙏🏻👇🏻
114
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Dec, 16:01

🙌🏻 Чтобы неделя прошла в кайф, важно создать благоприятные условия для продуктивности и хорошего самочувствия.

Несколько простых советов от команды AUM о том, как наладить режим сна, распорядок дня и общее качество жизни 🧡

1. Установите регулярный график сна

Сон – ключевой компонент нашего здоровья и самочувствия. Попробуйте ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Это поможет стабилизировать ваш биоритм и улучшит качество сна.

2. Питайте себя правильно

Здоровое питание играет огромную роль в вашем настроении и энергии. Включите в свой рацион овощи и фрукты, цельные зерна, баланс белков и жиров

3. Спланируйте активный день

Физическая активность помогает зарядиться энергией и улучшает общее самочувствие.

4. Практикуйте благодарность: ведите дневник благодарности, в который записывайте, за что вы благодарны в каждой неделе.

5. Не забывайте о времени для себя, ну и конечно, медитируйте, занимайтесь йогой по утрам — это помогает сонастроиться на предстоящий день 🧡

👉🏻 Кундалини йога — вторник 7:30, четверг 7:30, воскресенье 9:00
👉🏻 11-дневный курс «Точка Соответствия» 9-19 декабря регулярно в 7:30

Помните, что забота о себе – это не просто необходимость, а возможность наслаждаться жизнью и получать от нее максимальное удовольствие!

Верим, что ваша неделя пройдет не только продуктивно, но и в истинном кайфе! 🌟
137
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Dec, 13:37

На связи Константин Чирков 🔥 Записал для вас аудио про процветание 🪷

В подкасте:
— Что важно для процветания
— Один из секретов процветания
— Прана и пранаяма — что это и как влияет
— Какой первый шаг

Помните, одна мысль о процветании более могущественна, чем тысяча мыслей о поражении 🙏🏻

На курсе «Точка Соответствия. Процветание и изобилие» мы будем с этим работать.

ВАЖНО 👉🏻 мы решили перенести начало и сделать старт позже, чтобы к нам присоединилось больше участников, и мы вместе пошли к этому процветанию и изобилию.

В большой группе это проще и работает мощнее потому что срабатывает ЭФФЕКТ СИНЕРГИИ, при котором результат работы группы превышает сумму индивидуальных усилий каждого участника 🙏🏻

ПОЭТОМУ обновленные даты курса «Точка Соответствия. Процветание и изобилие» 9-19 декабря

Оплатить курс 👉🏻 https://aumhealing.ru
125
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

27 Nov, 12:30

12 важнейших духовных законов.
Напомним о важном 🧡

1. Закон единства
Все в мире связано между собой.
Мы все — часть единого целого, и наши действия влияют на других.

2. Закон вибрации
Все во Вселенной находится в состоянии вибрации. Наши мысли
и эмоции создают определенные вибрации, которые притягивают подобные энергии.

3. Закон действия
Для достижения своих целей нужно действовать. Это подразумевает не только мечты, но и конкретные шаги, которые нужно предпринять.

Остальные 9 смотрите на картинках 🫶🏻 Какие пункты соблюдаете?
72
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

27 Nov, 08:10

Аффирмация дня 🧡
Как проходит ваша неделя?) Делитесь, давайте пообщаемся
91
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

26 Nov, 14:21

💭 Только представьте

Вы находитесь в уютном пространстве, наполненный мягким светом.

В центре, на мягких коврах и подушках, вас ждёт тёплая атмосфера, где каждый звук окутывает вас, как мягкое одеяло.

Вы закрываете глаза и погружаетесь
в мир звуков, словно в миниатюрный оазис спокойствия и умиротворения.

Красиво звучит, не правда ли?
Это все саундхилинг 🎶

30 НОЯБРЯ на AUM DAY с нами звучать будет Kатя Malea!! Покупайте заранее билеты и планируйте время

📍ИНБИ, пл Борьбы 13А стр1
Встречаемся в 18:00

🎁 ПРОМОКОД НА 2000р — AUM30
Билеты — https://aumhealing.ru
116
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

26 Nov, 08:18

Короткая медитация на ТИШИНУ УМА 🙏🏻🔥 от мастера AUM healing center — Ильи Ковы

Тишина ума — это замечательный способ наладить связь с внутренним «я», успокоить мысли и обрети гармонию 🧡

Эта практика поможет вам освободиться от повседневного стресса и беспокойства, улучшить концентрацию и общее самочувствие

Хорошего дня, друзья 🫶🏻✨
138
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

26 Nov, 07:15

Хотите короткую медитацию на тишину ума?)
Пишите +
121
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

25 Nov, 06:01

🧡 AUM DAY — 30 НОЯБРЯ 18:00 🧡
Настройтесь на гармоничный лад своей внутренней симфонии!

Приглашаем Вас в бережном звуковом потоке нырять в самую глубину своего подсознания и расширяться 🙏🏻

Когда внутри царят ясность и принятие, безусловность и свобода, любовь и красота - события в вашей жизни складываются наилучшим образом!

Саундхилинг — эффективный метод очищения ума и глубокого расслабления тела ✨

Отпустите все привязанности, вернитесь к себе, доверьтесь потоку, и просто наблюдайте за тем, как жизнь наполняет вас любовью!

В этом потрясающем процессе вам будут помогать:
🔥Екатерина Malea
— сакральный артист, создает искусство Нового Времени
— автор исцеляющей высоковибрационной музыки
— терапевт звёзд и ТОПов рынка со своим новаторским методом «Квантовые Трансформации», который работает в десятки раз быстрее, чем обычная терапия

🔥Максим Лещев - проводник, исследователь различных подходов и методик по влиянию на состояния человека, гонг мастер, преподаватель и целитель КЙ/Сат Нам Расаян.

🔥Илья Кова
Он проводит самую мягкую саунд-хиллинг медитацию с тибетскими чашами. Классный музыкант, и вместе мы будем бережно погружаться в его ритмы

📍Клуб Инби
Пл.Борьбы 13а, стр.1

Приобрести билет 👉🏻 https://aumhealing.ru
159
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

24 Nov, 13:57

«Это очень красиво, очень глубоко»
143
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

24 Nov, 13:57

«У меня сейчас очень сильно расширилось сердце»
131
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

24 Nov, 13:56

«Передать словами нереально, можно только поучаствовать»
117
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

17 Nov, 13:57

3 ДЕНЬ ОБУЧЕНИЯ 🧡 Обычно мы
привыкли воспринимать обучение как процесс получения знаний и навыков,
но важно понимать, что обучение также
в значительной степени зависит от внутреннего состояния человека.

То есть состояние, в котором мы находимся, напрямую влияет на нашу способность воспринимать информацию и обучаться.

👉🏻 И здесь кундалини йога играет ключевую роль, которая наполняет нас жизненной энергией, что способствует повышению активности и мотивации.

Ведь обучение — это не просто передача информации, это процесс трансформации, который начинается изнутри 🙏🏻
84
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

17 Nov, 08:32

Воскресная традиция AUM 🧡

Давайте в комментариях
пожелаем друг другу напутствие
на предстоящую неделю 🫶🏻

Мы начнем: пусть она будет
полна успешными свершениями и интересными событиями

Теперь вы 👇🏻
93
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

16 Nov, 17:19

🔥 Шел второй день обучения игре на гонге

Мы собрали очень талантливых ребят, каждый вкладывает душу
и максимум стараний для достижения результата 🧡

Обучение идет мягко, чтобы каждый мог в своем темпе познавать искусство звучания гонга, но результаты уже потрясающие!
145
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

16 Nov, 06:00

Друзья, команда AUM желает вам провести хорошие, насыщенные добром и позитивом, выходные 🧡

А уже в следующие выходные,
а именно 23 ноября в 18:00 мы встретимся на гонг-конвенции
и проведем незабываемый
субботний вечер ✨

Кто ждет?) Поставьте 🔥
162
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

15 Nov, 14:14

🧡 Почему йога и звук идеально дополняют друг друга? — создание гармонии через объединение двух практик

Новый выпуск на YouTube канале AUM
Обязательно смотрите до конца 👉🏻 https://youtu.be/xispfhn1qYk
165
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

15 Nov, 11:52

Мы начали наше 3х дневное обучение игре
на терапевтическом гонге 🔥

Участников ожидает:
🫶🏻 Введение в историю и философию гонга:
- история возникновения гонга как музыкального инструмента
- философия звука и энергия в контексте гонга.

🫶🏻 Основы игры на гонге:
- знакомство с различными типами гонгов и их особенностями.
- техника игры на гонге: удары, скользящие движения, контроль звука.

🫶🏻 Работа с энергией
- понимание взаимодейтсвия звука гонга с энергетикой человека
- техники использования звука гонга для терапевтических целей

🫶🏻 Творческий подход
- создание собственных мелодий и композиций на гонге.
- написание нот для гонга и их интерпретация.

🫶🏻 Сертификация и дальнейшее развитие
- проведение экзамена или практического теста для поучения сертификата.
- планы по развитию своего мастерства и возможности проведения гонг-сессий

Показывать процесс?)
159
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

14 Nov, 12:21

🧡Есть у нас тут любители запрыгнуть в последний вагон?)

ОСТАЛОСЬ 3 МЕСТА НА ОБУЧЕНИЕ ИГРЕ НА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОМ ГОНГЕ❗️

👉🏻 Авторская программа Максима Лещева и Константина Чиркова

Навыки, полученные на этом обучении помогут вам овладеть новой профессией, расширить арсенал инструментов для работы с людьми, углубить знания и создать более полную картину методологии работы со звуком.

Кто приходит учиться к нам?
— Преподаватели йоги разных направлений, инструктора телесной терапии, начинающие звукотерапевты, музыканты, психологи, терапевты, массажисты.

2 ЧАСТИ:
1️⃣ Теоретическая
Которая включает в себя историю и классификацию гонгов; изучение структуры гонг-медитации; варианты использования гонгов в звукотерапии; критерии выбора своего гонга.

2️⃣ Практическая
Которая включает в себя освоение различных стилей и техник работ с гонгом, игру на гонгах разных производителей и размеров; самостоятельное проведете гонг-сессии.

👩🏻‍🎓После прохождения полного курса выдается диплом государственного образца

ЗАВТРА УЖЕ НАЧИНАЕМ 🔥 Запрыгнуть в последний вагон 👉🏻 https://aumhealing.ru/obucheniegong
188
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

14 Nov, 06:01

🧡 Аффирмация на день от команды AUM: «Я СОЗДАЮ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ» 🧡

Пишите любой смайл в комментариях, если забираете ее с собой 👇🏻
186
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

13 Nov, 15:31

⚡️ Как сделать вашу энергетическую систему очень сильной?

В прошлых постах мы уже обсудили с вами как устроена энергетическая система человека и что ее разрушает

Теперь давайте поговорим о том, что же ее укрепляет 👇🏻

🧘‍♂️ ЙОГА
— это отличный способ услышать свое тело, понять его, узнать его по новому, а Кундалини йога - это еще и прекрасная практика для очищения своей энергетической структуры

🧘‍♂️ МЕДИТАЦИИ

Особенно 🔥 сильный эффект можно получить, если совмещать медитации с практиками саундхиллинга, так как особая звуковая чистота инструментов позволяет максимально глубоко погрузится внутрь себя

🧘‍♂️ ПИТАНИЕ

Тяжесть, тошнота, сонливость, апатия - все это сигналы о том, что ваше тело больше НЕ ХОЧЕТ потреблять такую пищу, так как практики очищают вас и вы становитесь чувствительнее к этому

— Что означает чистое питание?
Рацион богатый натуральными, не переработанными продуктами

👉🏻 Всего 3 пункта, которые помогут вам поддерживать свои вибрации на высоком уровне и соответственно ваша энергия будет сильна!

А если вы хотите максимально наполнить свои энергетические запасы, то приходите к нам на гонг-конвенцию 23 ноября и AUM DAY 30 ноября 🧡

Билеты 👉🏻 https://aumhealing.ru
255
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

13 Nov, 07:38

У нас прибавилось много новеньких 🧡 Добро пожаловать в пространство AUM

👉🏻 Миссия нашего центра AUM
в том, чтобы как можно больше
людей соприкоснулись с теми возможностями, которые открывает жизнь, когда человек встает на путь познания своего истинного Я

Устроим небольшую навигацию
по каналу и по нашим ближайшим мероприятиям, которые вы можете посетить

✔️ Полезные посты:

Гормон счастья, и причем тут саундхилинг
Дефициты, из-за которых нет энергии
Ведическая концепция о фазах жизни
Как устроен наш организм на невидимом уровне

Бесплатный sound healing — аудиозапись 🎁

✔️ На выходные:
Подборка фильмов — 26 фильмов
с глубоким смыслом
23 вопроса для самоанализа —
чтобы лучше узнать себя

✔️ Наши мероприятия:
Расписание практик на ноябрь — чтобы вы могли заранее планировать
и приобретать билеты

Из ближайших:
🫶🏻 Обучение игре на терапевтическом гонге (15-17 ноября), отзывы о курсе
🫶🏻 Gong-convention - 23 ноября
🫶🏻 AUM DAY - 30 ноября
🫶🏻 Регулярные занятия кундалини-йогой по вторникам, четвергам и воскресеньям

Детальнее изучить мероприятия
и купить билеты можно на сайте
👉🏻 https://aumhealing.ru

Так же оставляем наш Instagram и чат, где проходит кундалини-йога по утрам 👉🏻 https://t.me/maksimyoga

Теперь давайте знакомиться 🧡 Напишите о себе, кто вы, чем вы занимаетесь, какое наше мероприятие хотелось бы посетить
219
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

12 Nov, 17:01

⭐️ 2 причины, почему вам стоит обучиться игре на гонге

1️⃣ Возможность стать целителем для себя и других

Ни для кого не секрет, что особые вибрации гонга способны исцелять тело и душу. Мы уже писали о том как гонг влияет на шишковидную железу, тем самым полностью налаживая работу в гормональной системе человека, это не говоря о том, как гонг трансформирует сознание.

Научившись играть вы сможете стать проводником к свету для своих родных и близких, сможете помогать им восстанавливать здоровье и энергетические ресурсы , и кто знает быть может в этом вы найдите новый смысл и предназначение 🙏🏻

2️⃣ Противодействие саморазрушению через творчество

Многие из нас сталкиваются с внутренними конфликтами, которые порождают саморазрушающее поведение.

Игра на гонге позволяет стать творцом и использовать творческий процесс как средство для выхода из негативного цикла.

Вместо того чтобы погружаться в привычные паттерны, вы можете направить свою энергию в создание музыки, что становится терапевтическим выходом.

Это помогает не только преодолеть моменты кризиса, но и научиться выражать себя через звук, что может быть невероятно освобождающим 🧡

👉🏻 https://aumhealing.ru/obucheniegong
170
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

12 Nov, 15:53

УЖЕ ЧЕРЕЗ 2 ДНЯ начинается
обучение на гонг-мастера 🥳

Детальнее с программой и условиями участия можно ознакомится на сайте https://aumhealing.ru/obucheniegong или написать @AnnGuam ❤️

После оплаты Вас добавят в закрытый чат участников, где будет вся организационная информация по текущему обучению

Будем рады видеть вас, ведь наша
✔️ ключевая задача в AUM - сделать
добра и света в мире как можно больше
164
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

12 Nov, 11:30

В прошлом посте мы рассказали вам из чего состоит энергетическая система человека 🧘‍♂️

👉🏻 Сегодня поговорим о том, что влияет на целостность Нади каналов

Нади каналы представляют собой «отростки», отходящие от нашего тела, они как бы защищают нашу энергетическую систему ✨

От негативного воздействия они укорачиваются, и мы становимся подверженны разным физическим болезням и наше ментальное здоровье тоже страдает

— Что же вредит Нади каналам?
Смотрите вторую картинку

🌱 Нам очень важно быть ближе
к природе и стараться находить время хотя бы 10 минут в день ОСОЗНАННОЙ прогулки

где то в парке, без телефона, где нет шума машин, где можно послушать птиц, шум листьев, дождя - это то, что очень хорошо восстанавливает наш ресурс 🧡

Как часто вы осознанно гуляете?) Поделитесь

И ставьте 🔥, если хотите пост о том, как сделать свою энергетическую систему очень сильной
242
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

12 Nov, 05:02

🌓 ПРОГНОЗ ДНЯ

12 ноября, вторник
Луна в знаке Овна ♈️

Проснуться сегодня может быть непросто и выполнять утреннюю рутину придется лениво, ведь до 09:19 (мск) луна еще идет по знаку Рыбы. После 10:00 энергии появится хоть отбавляй 🤩

День очень хорош для занятий спортом и любой активности, главное — постарайтесь избегать конфликтов, эмоции сегодня могут литься через край.

👉🏻 Лучше отложить дела, требующие точности и продуманности, так как если не учесть какую-либо мелочь, это обязательно обернется негативными последствиями.

Более того, вторник находится под покровительством Марса, управителя Овна, так что это еще больше усиливает пожар🔥 этого дня

Агрессия может быть созидательна, если направить ее в полезное русло!

Хорошего вам дня, дорогие 🧡
363
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

11 Nov, 16:00

На связи Максим Лещёв 🧡 Записал для
вас видео про предстоящее обучение игре на гонге:

— 📆 15-17 НОЯБРЯ
— 3 дня обучения в формате загородного ретрита
— 18 часов теории и практики
— Обучение саундхилигу
— Получение диплома государственного образца

Буду рад видеть каждого!!🙏🏻 САТ НАМ

👉🏻 https://aumhealing.ru/obucheniegong
на сайте вы сможете ознакомиться с программой и оплатить свое участие

Если у вас возникают вопросы, обязательно пишите!
365
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

11 Nov, 10:01

Мы много говорим про важность поддержания энергии, балансировки чакр и блоках

Но давайте поглубже раскроем
как же устроен наш организм
на «невидимом» уровне 🧘‍♂️

Основы энергетической системы человека:

👉🏻 ЧАКРЫ

Чакры — это энергетические центры, расположенные вдоль позвоночника, каждый из которых отвечает за определенные физические, эмоциональные и духовные аспекты.

Существует семь основных чакр, их название и описание мы прикрепили на картинке

👉🏻 НАДИ

Нади — это энергетические каналы, по которым течёт прана. В традиционной индийской системе существует множество надий, но три основных канала играют особенно важную роль:

Ида 💃🏻 — левый канал, ассоциируется с интуицией и женской энергией (инь). Она отвечает за эмоциональную и интуитивную сторону жизни.

Пингала 🧠 — правый канал, ассоциируется с логикой и мужской энергией (ян). Он отвечает за активные, мыслительные действия и физическую активность.

Сушумна 🙌🏻 — центральный канал, который проходит вдоль позвоночника и соединяет все чакры. Считается, что активация сушумны позволяет пробудить кундалини — спящую энергию, находящуюся у основания позвоночника.

🧡В следующем посте расскажем вам о том, что влияет на целостность Нади каналов, от каких вещей они слабеют (а слабые Нади каналы - это болезни физические и ментальные)

Кто ждет?)
369
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

08 Nov, 12:23

Для вашего удобства прикрепляем расписание на НОЯБРЬ!

Планируйте практики заранее, приобретайте билеты и приглашайте
с собой друзей 🧡

📅 10 ноября в 9:00 — ОТКРЫТЫЙ КЛАСС кундалини-йоги «Энергия Счастья»

📅 15-17 ноября — Обучение игре
на гонге

Вы научитесь использовать самостоятельно
этот инструмент для снятия стресса, повышения энергетического уровня и создания окружающей вас атмосферу спокойствия.

📅 18 ноября — 21 день йога-практика «Процветание и изобилие»

📅 23 ноября — GONG-CONVENTION
Концерт медитативной музыки с гонгами — это уникальное событие, способное затронуть самые сокровенные уголки вашей души.

📍 Клуб ИНБИ, пл.Борьбы 13стр1

📅 24 ноября — йога-конференция
в ПРАНЕ. Гонг-медитация от AUM Healing Moscow

Эта сессия станет кульминацией двух дней йога-конференции, и, как всегда, мы завершим ее погружающим звуковым медитативным опытом.

📅 30 ноября — AUM DAY
Саундхилинг нового времени.
Голос, гонги, звуки и любовь.

Глубокая медитация, направленная
на расширение сознания, активацию многомерного спектра чувств и состояний 🧡

📍 Клуб ИНБИ, пл.Борьбы 13стр1

📅 12,14,17,19,21,24,26,28 ноября
— кундалини-йога ОНЛАЙН

Расписание практик вы сможете найти в этом чате https://t.me/maksimyoga, там публикуются все анонсы по практикам и их стоимость

❗️Узнать подробнее и записаться можно написав @AnnGuam или через сайт https://aumhealing.ru

До встречи, дорогие друзья 🙏🏻💫
23
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

08 Nov, 07:57

8 ноября — день исполнения желаний 🧡 Праздник, который приносит радость и положительные эмоции 🙏🏻

Сегодня хорошо бы остановить
бег времени, чтобы перевести дух
в круговорота событий и вспомнить, чего же на самом деле вы хотите.

Не бойтесь своих желаний 💫
И главное, не бойтесь верить,
что они исполнятся.

Поверьте — по долгой дороге лучше идти с позитивом и надеждой, только тогда всё получится.

Давайте в этот светлый день пожелаем друг другу приятных слов
в комментариях👇🏻

Мы начнем: пусть в вашей жизни
все приходит в легкости, радости
и великолепии 😉
78
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

07 Nov, 10:25

«Энергия следует за вниманием.
Где ваше внимание, там ваша энергия»

Настоящая осознанность заключается в балансе между тремя ипостасями:

– Тело
– Разум
– Эмоции

Если Вы можете контролировать куда направлено ваше внимание, значит в силах контролировать вашу энергию

🌟Быть внимательным - значит замечать реакции своего тела на те или иные события, уметь расслаблять его, когда это нужно

🌟 Быть внимательным - это уметь отслеживать свои мысли и не давать им творить хаос в голове, уметь их трансформировать

🌟 Быть внимательным - значит уметь распознавать свои эмоции, отличать их друг от друга, понимать причину появления и уметь правильно их проживать, не подавляя

Развивайте свою внимательность, ведь это буквально ключ к тому как менять свою жизнь!

Как раз сегодня в 19:00 на AUM DAY в центре «ИНБИ», мы будем проводить практику саундхиллинга, которая поможет нам быть внимательным к процессам происходящим внутри нас

Ждем Вас 🧡 Тем, кто не успел еще приобрести билеты, дублируем ссылку 👉🏻 https://aumhealing.ru
109
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

06 Nov, 13:30

Как воплотить свои мечты в реальность?

Как говорил А. Эйнштейн: «все в мире является энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота»

Иными словами — ТОЧКА СООТВЕТСТВИЯ 😉

Путь к реализации наших мечт и желаний - увидеть их как свершившийся и абсолютно непреложный факт

А для этого нужно освободить свое
сознание от страхов, негативных убеждений
и повторяющихся сценариев

Один из самых эффективных способов
для этого - саундхилинг.

✨ Эта практика позволяет глубже понять себя, освободившись от старых программ
и создавая пространство для новых возможностей

Саундхиллинг - это тотальное очищение на всех уровнях, а как известно, пустоты во Вселенной не бывает и на том месте где были разрушены старые убеждения обязательно сформируются новые, которые и позволят вам жить на совершенно другом уровне!

Уже завтра, 7 ноября, мы ждём вас на AUM DAY, где будем работать с вашим состоянием!🧡

Присоединяетесь, друзья!
Билеты 👉🏻 https://aumhealing.ru

🫶🏻 И пусть ваши мечты воплотятся в реальность!
118
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

06 Nov, 08:22

ПРОГНОЗ ДНЯ 🧡

6 ноября, среда
Луна в Козероге ♑️

Луна сегодня крайне продуктивна, чего и нам настоятельно рекомендует. Поэтому с самого утреца составляем планы на день
и приступаем к делам 🙌🏻

День хорош для решение вопросов
с недвижимостью, а также всевозможные организаторские дела должны пройти без особых серьезных осложнений.

👉🏻 Неплохо в эти дни совершить небольшое путешествие по гористой местности или посетить лыжный курорт

День недели - среда. Этому дню покровительствует Меркурий,
вестник богов.

В среду удача ждет прежде всего людей умственного труда. Можно переделать кучу дел, отложенных вами на потом. Среда вообще хороша для любого вида работы. Особенно же легко даются расчеты, работа с компьютером, с большим количеством сведений

Как видите, день сегодня крайне продуктивный! Воспользуйтесь этим

Хорошего вам дня ❤️
135
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

05 Nov, 18:10

🌟 AUM DAY — 7 ноября 🌟

После невероятного торжества мы идем дальше. И уже скоро встретимся с вами на саундхилинге))

Гонги, Ханг, чаши, колокольчики и удивительный погружающий в космос вокал - искупают вас в целительных вибрациях!✨

Саунхиллинг — это исцеление на всех уровнях:
– Расслабление тела
– Снятие напряжения и физических блоков
– Успокоение и очищение ума
– Балансировка на энергетическом уровне

Вас ждет глубокая медитация, направленная на расширение сознания, активацию многомерного спектра чувств и состояний 🧡

Во время саундхиллинга, ваш ум концентрируется на звуке, вы легче входите в медитативное состояние, состояние чистого ума, после чего начинаете слышать свое истинное Я и замечать, что было спрятано под шумом из мыслей…

Помогать в этом важном процессе вам будут:

🎶 Максим Лещев - мастер гонга и целитель, который поможет открыть вам новые грани звукового исцеления

🎶 Илья Кова — мультиинструменталист, который переносит звуковую терапию на новый уровень

🎶 Даниил Королев — музыкант, певец, участник шоу «Голос-8 России», который смело соединяет: русские народны песни, индийские мантры, тувинское горловое пение и игру на флейте

📍КЛУБ ИНБИ
Пл.Борьбы 13а, стр1
7 ноября в 19:00

Приобрести билет 👉🏻 https://aumhealing.ru
149
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

05 Nov, 15:51

Как прошел день рождение AUM?🫶🏻
Если в трех словах, то вайбово, едино и счастливо

✨ Медитация AUM-чантинг
✨ AUM jam, где каждому представилась возможность стать СОЗДАТЕЛЕМ, создавать звук и вносить его в общее пространство, создавая музыку
✨ Ecstatic dance, свободный, расслабляющий танец, на которым мы смогли отпустить все блоки в сознании и теле, оставляя лишь ощущения и чувства
✨ Сладкое удовольствие
✨ Сундхилинг, который творит чудеса

Полную версию с погружением в каждую деталь этого дня смотрите в сторис @aumhealing.msk

(ссылка кликабельна, хайлайт AUM-1год)

Завершили вечер благодарностью, где каждый уходит с новым опытом, с новыми ощущениями, чувствами, и возможно, новыми друзьями.

В конечном итоге, вся сила заключается в том, что именно в единстве мы можем достичь большего, чем поодиночке 🧡

Благодарим каждого, кто разделил с нами этот день. Делитесь своими ощущениями, нам будет приятно почитать 🙏🏻
150
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Nov, 18:10

Наша атмосфера 💃🏻
168
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Nov, 08:26

Дресс-код — это ваше праздничное настроение 💃🏻
195
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Nov, 08:26

Добрый день 🌞
Соблюдается ли дресс-код в одежде?
189
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

04 Nov, 07:01

AUM — 1 ГОД 🥳 Что вас ждет сегодня, какой план?

🧡 в 18:00 мы открываем для вас двери в это невероятное путешествие, длительностью в 5 часов

Вас ждет адаптация, знакомства, фото зона и чайная зона с нашими мастерами

🧡 Затем мы переходим на AUM-чантинг, после которого плавно переходим в AUM Jem с Артуром Ахмедеевым

🧡 Далее мы с вами поговорим о том, что мы собой представляем, какие инструменты, какие направления совместной деятельности актуальны для нашего сотворчества

Поговорим про ретрит на Пангане,
про обучение игре на гонгах, про йогу

Так же покажем музыкальные инструменты: ханги, гонги, бубен, арфу на которых можно будет позвучать

🧡 Ecstatic Dance под инструменты, после которого у нас будет чаепитие с тортом и розыгрыш подарков от AUM

🧡 По завершению саундхилинг

До встречи уже через 8 часов ❗️⏰
Если вы еще не успели приобрести билет, поторопитесь 👉🏻 https://aumhealing.ru
192
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

03 Nov, 17:15

— Один из самых древних
— Упоминания о нем относятся еще к эпохе неолита
— Исцеляющий
— Роддом из Хакассии
— Создан специально для нашего центра шаманом

И ВСЕ ЭТО ПРО БУБЕН 🔥
На видео показан самый большой бубен в своем роде, сделанный шаманом в Хакасии специально для AUM!

04 ноября на дне рождении AUM у вас будет уникальная возможность не просто послушать трансовое звучание этого древнейшего инструмента, но и самим попробовать ударить в него

Ведь его звук олицетворяет связь человека с природой, ассоциируется с ритмами земли, пульсацией жизни и циклом существования 🧡

Приходите друзья, проживите этот незабываемый опыт вместе с нами уже завтра!!

Билеты 👉🏻 https://aumhealing.ru
180
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

03 Nov, 15:09

Хотим поделиться с вами ведической концепцией о фазах жизни 💫

Согласно ведической традиции, время делится на четыре юги:
— Satya Yuga (подобно весне)
— Treta Yuga (лето)
— Dvapara Yuga (осень)
— Kali Yuga (зима)

описание этих фаз смотрите на картинках

Смена сезонов в природе также тесно связана с этими циклами. Каждая пора года символизирует определенные этапы

Считается, что эти циклы сопровождают нас во всем: природа, взаимоотношения и даже в глобальных мировых процессах

В данный момент мы живем в период Kali Yuga и многие это могут отследить:

— сложная ситуация в мире
— люди расстаются
— у многих происходят ситуацию делающие жизнь на до и после

Но это и ПЕРИОД РОСТА

🫶🏻 Если проснуться, если быть внимательным к себе, к тому, какие события происходят в твоей жизни и какие у них причинно-следственные связи, можно пройти этот период легче, без «сильных потерь»

Давайте пробуждаться вместе на праздновании дня рождения AUM уже завтра 🌟

— совместные практики
— чантинг-медитация
— чайная-церемония

Все это поможет замедлиться, найти связь с собой и встретить прекрасный период Satya Yuga, период весны, пробуждения и света 🧡
174
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

03 Nov, 10:28

✨ Важность аффирмаций

Аффирмации — это мощный инструмент, который может оказать значительное влияние на наше мышление, чувства и поведение.

👉🏻 Эти положительные утверждения помогают формировать наш внутренний мир, освобождая от негативных установок и открывая дорогу к более комфортному и гармоничному существованию.

Так же аффирмации помогают:

— Снизить уровень стресса
— Способствовать позитивным изменениям в жизни
— Укрепить самооценку
— Улучшить общее состояние здоровья

Вот несколько мощных аффирмаций, которые помогут вам воспитать внутренний покой:

🌟 «Я нахожу мир в каждом мгновении и принимаю жизнь такой, какая она есть»

🌟 «Внутри меня есть спокойствие, и я позволяю ему окутать меня в моменты напряжённости»

🌟 «Я излучаю любовь и гармонию, и эти чувства наполняют мою жизнь»

🌟 «Я свободен от стресса и позволяю себе быть в состоянии покоя и радости»

🌟 «С каждым вдохом я чувствую, как спокойствие наполняет меня, и с каждым выдохом я отпускаю тревогу»

Хорошего воскресенья, друзья 🧡
166
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Nov, 16:03

Приглашенный гость на AUM DAY — Артур Ахмедеев 🔥🧡 Будет звучать вместе с нами

«Музыка Артура - это глубинное путешествие в сознания слушателя»

Кто уже купил билеты и ждет праздник?)
168
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Nov, 14:20

3 причины ПОЧЕМУ вам стоит быть на праздновании дня рождения AUM

1️⃣ У вас кардинально изменится состояние

Целый день в окружении светлых, позитивных людей наполнит вас теплом и радостью 😍

Расслабляющие практики позволят успокоить ум и замедлиться

А энергетическое поле, которое получится создать во время чантинг медитации станет мощной основой для постановки намерений для любых свершений!

2️⃣ Люди

Вы даже представить не можете, как целительно бывает взаимодействие людей друг с другом.

Простое общение в кругу близких по духу и ценностям людей может сильно повлиять на ваше состояние, подарить ощущение единства, поддержки, дать понять, что вы не одни 🫶🏼

3️⃣ Приятные бонусы

Среди участников мероприятия будут разыграны следующие практики:

— Онлайн занятие Йоги
— Ребёфинг йога
— Гонг-медитация
— Саундхиллинг
— Обучение игре на Ханге

Возможно именно это мероприятие станет той точкой невозврата, когда по старому больше не получится и захочется жить по новому, с новыми взглядами, ценностями, смыслами и окружением!

Будем ждать вас 4 ноября в 18:00 в студии ИНБИ

Приобрести билеты можно на сайте 👉🏻 https://aumhealing.ru

С теплотой и любовью, AUM❤️
172
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Nov, 13:02

🎁 ДАРИМ 4 БИЛЕТА НА AUM DAY

Условия участия в розыгрыше смотреть тут 👉🏻 https://www.instagram.com/p/DB3qQmUonsl/?igsh=aXMzdmx6MXhianZl
145
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

02 Nov, 07:55

Прекрасных выходных, друзья 🫶🏻 Пусть они будут наполнены мягким состоянием тела, светом и гармонией внутри себя 🙏🏻

Самое время провести ретроспективу прошедшего месяца:

1) Напишите за что вы благодарны прошлому месяцу

2) Поставьте намерение на текущий месяц: в каких эмоциях вы хотите проживать кажды свой день, каким человеком хотите быть, какие качества хотите проявлять?

3) Выпишите свои цели и желания на ближайшее время, распишите как вы будете двигаться к ним, из какого состояния

Хорошей вам практики 🧡
155
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

01 Nov, 15:45

AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации pinned an audio file
0
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

01 Nov, 14:21

Как йога и звук повлияли на жизнь предпринимателя? Переходите, подписывайтесь на канал и смотрите видео 🧡

https://youtu.be/XCvcUy0oKgA
167
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

28 Oct, 13:04

Сегодня первый день нашего 11-дневного курса «Точка Соответствия»

Сообщение выше — это ощущения после первой практики)

Почему именно 11 дней?
Вернемся немного к истокам 🙌🏻

Учения Йоги Бхаджана основывались
на 40-дневной программе избавления
от негативных привычек и паттернов, блокирующих ваш потенциал, после чего формировались новые привычки, основанные на эффекте крийи и мантры.

🙏🏻 Мы же усовершенствовали программу, сделав ее максимально эффективной всего за 11 дней мощной работы

Это очень рабочая конструкция, для который нужно только 11 дней подряд просыпаться в 7.30 утра и делать йогу. Она несложная.

Вы буквально за 1,5 часа практики, сможете почувствовать, как состояние естественным образом трансформируется.

— Как не потерять мотивацию дойти до конца 11 дней без пропусков ?
— Просто посетить первую практику)

💰 Стоимость одной практики 2000р
Позже, при желании, вы сможете докупить полный курс на 11 дней и эти 2000 войдут в оплату курса

Для участия можно написать @Annguam
67
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

28 Oct, 13:03

Благодарю Константин @konstantin_chirkov
Мощно стартанули )))
Состояние утром вообще без сил было , хотелось продолжить спать ,ресурса не было совсем. Но решила всё таки присоединиться и сделать ,то что будет по силам .
Было не просто , но с середины уже пошёл поток и почувствовала как меняется состояние и возвращаются силы и свет внутри расширяется ✨✨✨
Весь день идёт очень продуктивно красиво ))
Для себя сделала вывод ,что если нет ресурса ,то обязательно надо идти ✨✨✨🙏🙏🙏
65
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

28 Oct, 12:27

Намерение на неделю 🙌🏻 Всем прекрасного понедельника, друзья!
69
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

27 Oct, 07:01

Команда AUM желает вам прекрасного воскресенья 🧡 Устроим день благодарности?)

Благодарность — это не просто вежливый жест или привычка говорить "спасибо". На глубоком духовном уровне она представляет собой мощную практику, способную преобразить нашу жизнь и восприятие мира.

3 пункта о важности благодарности:

✨ Соединение с Высшим Я
С духовной точки зрения, благодарность служит мостом между нами и Вселенной, между материальным и духовным. Поэтому когда мы выражаем благодарность, мы открываем наше сердце для любви и света.

❤️ Трансформация мышления
Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, чего у нас нет, мы учимся ценить то, что у нас уже есть.

🌿 Привлечение изобилия
Вселенная реагирует на наши эмоции и мысли, поэтому чем больше мы благодарим, тем больше добра, счастья и благословений мы притягиваем в свою жизнь.

Никогда не упускайте возможности поблагодарить себя, ближнего или высшие силы. Будьте внимательны, осознанны и благодарны, и жизнь ваша изменится.

Начнем уже сейчас?) Напишите в комментариях 5 пунктов за что вы благодарны 🙌🏻
99
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

26 Oct, 10:14

Хаос, тотальная неопределенность и море стресса - это то, с чем так часто сталкиваются люди в наши дни 🙌🏻

Отсутствие стабильности рождает большое количество тревоги, что влечет за собой проблемы со здоровьем, такие как:

- бессонница
- лишний вес
- головные боли
- боли в спине и другие трудности

Тревога может управлять лишь беспокойным умом, туда где спокойствие и тишина тревога проникнуть не может

А спокойствие ума — это то, что мы можем помочь развить вам в нашем саундхиллинг центре «AUM»❤️

Напоминаем о мероприятиях, которые вы можете посетить:

🧡 28-10 - 7.11 — 11 дней кундалини-йога практики. Старт уже в этот понедельник!

🧡 1-3 ноября — обучение игре на гонге

Оффлайн в формате загородного ретрита
Группа до 10 человек
Теплое поле мастеров
Возможность выбрать свой инструмент
18 часов теории и практики
Получение диплома государственного образца

🧡 4 ноября — AUM DAY в ИНБИ с 18 до 22,
день рождения AUM, звучание медитации aum, музыкальный джем, саундхилинг и танцы!

Выбирайте мероприятие и регистрируйтесь по ссылке 👉🏻 https://aumhealing.ru

До встречи, друзья!) Хороших Вам выходных 🥰
108
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

25 Oct, 14:09

Почему мы обучаем именно гонгам?
Поделимся немного научными фактами

👉🏻 Гонг влияет на работу шишковидной железы, которая отвечает выработку таких гормонов как серотонин и мелатонин.

Мелатонин отвечает за регуляцию циклов сна, другими словами за то, насколько хорошо и крепко вы спите и высыпаетесь, а серотонин влияет на ваше настроение и помогает в борьбе с такими недугами как депрессия, тревожное расстройство, синдром раздраженного кишечника и многие другие

Помимо этого звучание гонга помогает сбалансировать энергии в нашем теле, успокоить ум, погрузиться в состоянии внутренней тишины и покоя 🧘

А именно это состояние и является важнейшим фактором духовной работы

Если резюмировать вышесказанное 👇🏻
гонг — важнейший инструмент работы над собой, который поможет вам решить такие проблемы как:

- повышенная тревожность, стресс, апатия и потеря интереса к жизни, депрессия

- ощущение, что вы потеряли себя, не понимаете в чем ваше предназначение, кто вы

- негативные сценарии и травмы, не позволяющие раскрыть потенциал своей личности на 100%: в заработке, отношениях, реализации

- пагубные привычки и зависимости. Благодаря положительному влиянию на выработку серотонина, гонг медитации помогают успокоить ум и перестать заедать, закуривать и «заделывать» свою тревогу и стресс

И тп
Надеюсь мы ответили вам на вопрос почему именно гонги)

🧡 Мы хотим, чтобы каждый смог прочувствовать влияние этого сакрального инструмента на себе, поэтому и обучаем этому

Выше сказанные отзывы не просто так))
125
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

25 Oct, 13:24

🔥 Прошел обучение игре на гонгах и уже успел выступить публично на 49 человек

«Очень непростая задача была держать втроём поле такого большого количества участников, но по отзывам почти все поотлетали, а значит миссия выполнена 💫

Ещё раз благодарю Аум за ценные навыки звучания на гонге, полученные на обучении, они пригождаются весьма кстати 🙌🏾🙏🏽»

Мы взращиваем мастеров, которые потом звучат не только на топовых мероприятиях, но и которых мы в том числе сможем приглашать к нам в поле играть!

Будем рады вас видеть друзья на предстоящем обучении в формате загородного ретрита 1-3 ноября

Программу обучения можно посмотреть на сайте 👉🏻 https://aumhealing.ru/obucheniegong

Там же вы можете приобрести доступ 🧡
110
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

24 Oct, 11:28

«Три счастливых дня было у меня»

Кто давно хотел обучиться игре на гонгах, но сомневался?) Мы для вас специально собрали подборку отзывов с предыдущего 3-х дневного выезда 🧡
138
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

23 Oct, 09:42

Хотите вновь почувствовать себя ребенком?

Когда в уме лишь спокойствие и беспечность, в голове нет роя из мыслей и тревог, лишь чистота и безмятежность…

Именно такой эффект достигается от правильной игры на гонге 🙌🏻

В нашем мозге ежедневно формируются различные нейронные связи, как позитивные так и негативные. Но проблема в том, что негатив в 30 раз сильнее

— Как воздействует гонг? Почему я рекомендую каждому иметь его?
— Записал для Вас видео

✨ Саундхиллинг необходимый инструмент для всех, кто выбирает путь развития, здоровья и света

Уже 1 ноября старт нашего обучения игре на гонгах в формате загородного ретрита

3 дня
18 часов теории и практики
По завершению экзамен + получение диплома государственного образца 🙏🏻

Кто с нами, друзья?))
160
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

22 Oct, 14:30

Друзья, давайте установим связь по нашим ближайшим мероприятиям:

✔️3-дневный процесс обучение игре на гонгах (оффлайн) с целью приобрести навык использовать этот инструмент для снятия стресса, повышения энергетического уровня и создание окружающей вас атмосферы спокойствия 

Оно для всех, кто хочет расширить свои знания в области звукотерапии, оздоровления и улучшения качества своей жизни.
Даты: 1-3 ноября (1 ступень), 15-17 ноября (2 ступень)


✔️ 11-дневный курс "Точка Соответствия 2.0"

Процесс трансформации реальности и изменения текущих жизненных конструкций за 11 практик кундалини-йоги
Даты: 28 октября - 7 ноября


✔️AUM DAY - процесс, в котором вы сможете соприкоснуться со светом и понять, как может жить иначе, в любви, радости, гармонии

Уже совсем скоро нашему проекту AUM исполняется 1 год. Это очень важное событие и в честь этого бы организуем большой праздник в Москве, в котором можно будет коснуться нашего творчества
Дата: 4 ноября

Каждый день мы будем раскрывать более детальнее каждый процесс для того, чтобы глубже погрузить вас в предстоящие мероприятия, на которые вы сможете попасть ❤️

Пока вы можете перейти на сайт и уже приобрести доступ к тому, что больше откликнулось вашей душе 👉🏻 https://aumhealing.ru
162
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

21 Oct, 10:06

Что случится, если вы начнете практиковать Кундалини-йогу и Гонг-медитации?

✨Здоровье

Иммунитет станет крепче, благодаря правильному дыханию, улучшающему циркуляцию крови.

Асаны поспособствуют укреплениям мышц и избавят от боли в теле.

А сакральные звуки гонга помогут лучше высыпаться из-за положительного влияния на выработку мелатонина

✨Психологическое состояние

Медитация снижает уровень стресса, а звучание гонгов положительно влияет на работу мозжечка, который регулирует выработку серотонина , что в свою очередь способствует хорошему настроению и энергичности

✨Окружение

Начав практиковать, вы попадете в теплое дружное комьюнити, где много интересных людей с похожими ценностями и взглядами на жизнь

✨Красота

Хорошее кровообращение, ровная осанка, активная циркуляция жизненной энергии, избавление от негативных установок и позитивное мышление - все это несомненно заставит вас выглядеть свежее!)

Для того, чтобы как можно больше людей смогли получить такие результаты и присоединиться к нам на 11-дневный процесс заботы о себе

👉🏻 Мы приняли решение о переносе курса «Точка соответствия 2.0»

Новые даты: 28 октября — 7 ноября ❗️

Чтобы принять участие и научиться брать ресурс не извне, а внутри себя, быть независимым от внешних обстоятельств, переходите на сайт https://aumhealing.ru и приобретайте доступ 🙏🏻
159
AUM HEALING | Кундалини-йога, медитации

20 Oct, 10:26

Слушатели рассказывают как это было 🙏🏻
140

1,437

subscribers

875

photos

356

videos
Best Similar Channel
Dasha Kabolova Telegram Channel
Dasha Kabolova
10,206 subscribers
@kabolova_dasha
Bhakti life с Натальей Савич Telegram Channel
Bhakti life с Натальей Савич
6,475 subscribers
@bhaktilife
Майя Файнс/Кундалини йога Telegram Channel
Майя Файнс/Кундалини йога
4,291 subscribers
@mayakundalini
Dr.maka11 Telegram Channel
Dr.maka11
4,115 subscribers
@drmaka11
Ahimsa Chocolate Telegram Channel
Ahimsa Chocolate
3,468 subscribers
@ahimsa_chocolate
Анастасия ✨ Женская энергия Telegram Channel
Анастасия ✨ Женская энергия
3,179 subscribers
@kuvaldinanastya
Тантра для Жизни Telegram Channel
Тантра для Жизни
2,718 subscribers
@tantra_life
СВЕТЛАЯ ТАНТРА - путь к внутренней силе, любви и реализации | Блог Светланы Ерохиной Telegram Channel
СВЕТЛАЯ ТАНТРА - путь к внутренней силе, любви и реализации | Блог Светланы Ерохиной
2,291 subscribers
@svetantra
Lis.Smirnova 🌿Нутрициолог Telegram Channel
Lis.Smirnova 🌿Нутрициолог
2,129 subscribers
@lissmirnova
Здесь очень вкусно🍽️😋 Telegram Channel
Здесь очень вкусно🍽️😋
1,994 subscribers
@sasha_savitskayas
Random Similar Channel
Andrey Tanzu Telegram Channel
Andrey Tanzu
1,285 subscribers
@andreytanzu
Шри Шри Йога Онлайн с Филом Telegram Channel
Шри Шри Йога Онлайн с Филом
1,447 subscribers
@yogafil
Феликс | Мастерская реализации Telegram Channel
Феликс | Мастерская реализации
1,477 subscribers
@feliks_master
Онлайн-фестиваль "Белые Крылья" Telegram Channel
Онлайн-фестиваль "Белые Крылья"
1,362 subscribers
@whitewingsfest
Рычаг Управления Telegram Channel
Рычаг Управления
1,013 subscribers
@control_lever
ВОЛШЕБНАЯ ЖЕНЩИНА Telegram Channel
ВОЛШЕБНАЯ ЖЕНЩИНА
25 subscribers
@elena_silarelax
IustfuI slut Telegram Channel
IustfuI slut
960 subscribers
@sliv_khalyavy2
СТРИЖ Портал Духовной Психологии Telegram Channel
СТРИЖ Портал Духовной Психологии
1,122 subscribers
@allinyouclub
"Тантра Единения" Школа Глубоких Отношений Telegram Channel
"Тантра Единения" Школа Глубоких Отношений
1,127 subscribers
@tantraedinenie
Доктор Одинец❗️ Telegram Channel
Доктор Одинец❗️
1,666 subscribers
@doctor_odinec

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.