Postagens do Canal Сафин в АУДИО

📌Канал Альберта на Rutube |

🎧ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ или СТРОГОЕ ВОСПИТАНИЕ? В чём разница? — 59:54⌚️

Приятного изучения! 🐱

#теория

📌Канал Альберта на Rutube |

🎧5 ШАГОВ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ И ТРЕВОГОЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ: РУКОВОДСТВО — 4:02:50⌚️

Приятного изучения! 💖

#теория

📌Канал Альберта на Rutube |

🎧КАК ПРИНЯТЬ ВРЕМЕННОСТЬ ВСЕГО И ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО СДЕЛАТЬ? — 31:46⌚️

Приятного изучения и с Международным женским днём, дорогие дамы! Пусть этой весной ваш ассертивный нрав, добрые души и прекрасные глаза растопят лёд самых холодных сердец🌷

#теория

📌Канал Альберта на Rutube |

🎧АССЕРТИВНОСТЬ: уверенность без агрессии и пассивности — 1:50:57⌚️

Приятного изучения! 😎

#теория

📌Канал Альберта на Rutube |

🎧БЫТЬ НЕ ПОЛНОСТЬЮ СЧАСТЛИВЫМ - ЭТО НОРМАЛЬНО — 51:23⌚️

Приятного изучения! ☀

#теория

📌Канал Альберта на Rutube |

🎧13 шагов к свободе от токсичных отношений: руководство — 2:43:27⌚️

Приятного изучения! 💕

#теория

📌Канал Альберта на Rutube |

🎧ТРЕВОЖНОСТЬ и ВРАЖДЕБНОСТЬ: что с ними делать? — 1:41:50⌚️

Приятного изучения! 😬😡😍

#теория

📌Канал Альберта на Rutube |

🎧ПОЧЕМУ МЕНЯ ВСЁ ТАК СИЛЬНО БЕСИТ!!?? Преобразование невротических требований: руководство — 2:23:58⌚️

Приятного изучения! 🤬😇

#теория

📌Канал Альберта на Rutube |

🎧8 ПАРАДОКСОВ ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ СВОБОДЫ — 47:01⌚️

Приятного изучения! ❤️

#теория

📌Канал Альберта на Rutube | Краткий конспект урока 🖊

🎧5 ЗАКОНОВ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ: РУКОВОДСТВО — 54:20⌚️

Приятного изучения! ❤️

#теория