رسالة طبية 💌

(Trismus) تشنج الفك

هي تشنجات مؤلمة توجد في العضلات المحيطة بمفاصل الفك (temporomandibular joints)، وقد يكون ذلك أحد الآثار الجانبية لعلاج سرطان الرأس والرقبة أو بعد جراحة الأسنان، وقد تحدث أيضًا بسبب الضغط وبعض الإلتهابات أو التعرض لضربة في الفك.
وعادةً ما يبلغ عرض فتحة الفم من 40 إلى 60 مليمترًا أي ما يعادل إصبعين إلى ثلاثة أصابع تقريبًا، وتُعالج معظم الأعراض في غصون أسابيع قليلة عن طريق الأدوية أو العلاج الطبيعي.
• الأعراض : العرض الأكثر شيوعًا هو عدم القدرة على فتح الفم على اتساعه المعتاد، مصاحبًا لأعراض أخرى مثل: آلام أثناء التثاؤب أو مضغ الطعام.
• الأسباب: قد تكون الأسباب داخلية كاضطراب داخلي في المفصل أو هشاشة العظام أو إلتهاب في المفاصل، وكذلك أسباب خارجية عن طريق صدمة في الفك السفلي أو أثناء خلع ضرس العقل بعد الجراحة أو العلاج السني أو عن طريق إلتهابات حادة للأنسجة الفموية التي تشمل الخدين وعضلات المضغ.
• التشخيص : يتم التشخيص عن طريق السؤال عن الأعراض وفحص الفك والرقبة والمفصل (temporomandibular joint).
• العلاج : يتم العلاج عن طريق إزالة العرض المسبب، مثل: إزالة السن في حالة الخراج أو إعطاء مضاد حيوي أو إعطاء مهدئات لتخفيف التشنج العضلي أو بتمارين العلاج طبيعي.

كتابة:د/آلاء حماد
تصميم:د/فاطمة جهاد
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

☆أسباب التهاب اللثة :
* تجمع بقايا الأكل وتراكمها.
* التنظيف بشكل خاطيء.
* حشوات قديمة.
* وجود الطبقة الجيرية.
* الأمراض المزمنة مثل السكري
* استخدام بعض الأدوية كأدوية القلب ومضادات الاكتئاب.
* نقص الفيتامينات مثل: فيتامين *ج* وفيتامين *ك*
* التغيرات الهرمونية في النساء، مثل: خلال فترة الحمل تصبح اللثة حساسة، ولكن عند انتهاء هذه الفترة تعود اللثة بالتدريج لوضعها الطبيعي.
* عوامل وراثية.
☆*الوقاية والعلاج*:
• تنظيف الأسنان بشكل جيد ويشمل ذلك استخدام غسول الفم والخيط الطبي.
• استخدام فرشاة أسنان ناعمة.
• عدم فرك الأسنان بقوة شديدة.
• زيارة الطبيب بشكل دوري كل ست أشهر وحسب الحالة وعمل جلسات لتنضيف الجير.
• يمكن وصف دواء أو كل سنة مضاد حيوي .
• اتباع نظام غذائي صحي والإكثار من تناول الخضار المليئة بالألياف، وتجنب السكريات
• بالإضافة إلى الابتعاد عن التدخين.
• يمكن استخدام معجون أسنان خاص بالتهاب اللثة.
•استخدام فرشاة أسنان medium فى حالة الالتهابات الشديدة أو soft فى حالات الجراحة.
كتابة:Dr. Mohamed Samy💌
تصميم:د/فاطمة جهاد
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

هنتكلم النهاردة
عن فيروس C : عبارة عن فيروس يسبب التهاب الكبد ويمكن أن يؤدي إلى تليف الكبد وسرطان الكبد .
وبينتقل الفيروس بشكل رئيسي من خلال الدم ، مثل استخدام الإبر الملوثة ، نقل الدم الغير آمان .
وتشمل الأعراض
:التعب والارهاق والغثيان
: و اليرقان (اصفرار الجلد والعينين)
:وآلام في البطن
:تغير لون البول إلي اللون الداكن
العلاج
في علاجات فعالة لفيروس C تشمل الأدوية المضادة للفيروسات والتي يمكن أن تؤدي إلى الشفاء التام في كثير من الحالات
كتابة:Dr Nesma
تصميم:د/فاطمة جهاد
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

🍁الجزء الثانى من نمو الشعر تحت الجلد (جلد الوزة)🍁

اتكلمنا في الجزء الأول عن الأسباب والعوامل بتزيد من تعرض الشخص لنمو الشعر تحت الجلد تعالوا نكمل 🍂
🍁 المضاعفات :
• نمو الشعر تحت الجلد سهل التمييز بالعين المجردة والشعر المدفون تحت الجلد يسبب حدوث تهيج للجلد مما يؤدي إلى :
»« طفح جلدي
»« حكة فى الجلد
»« نتوءات حمراء صغيرة تشبه الحبوب ويمكن أن تكوّن صديد فيما بعد
»« عدوى بكتيرية
»« يصبح لون الجلد داكن
🍁 العلاج :
»« عن طريق استشارة الطبيب المختص ليحدد له الكريمات المناسبة و المضاد الحيوي لمنع أي عدوى بكتيرية
»« تقشير الجسم يساعد على ذلك أيضاً
🍁 تعليمات الوقاية :
»« النظافة التامة للمنطقة
»« ترطيب المنطقة جيداً
»« تبليل المنطقة بالماء الدافىء قبل الحلاقة
»« حلق الشعر في نفس اتجاه النمو
»« إذا كان الشخص يستخدم شفرة الحلاقة فعليْه تجديدها باستمرار
كتابة:د/آيه رجب
تصميم:د/فاطمة جهاد
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

الجزء الأول:
تعالوا نتكلم عن مشكلة شائعة ألا وهي :
نمو الشعر تحت الجلد (جلد الوزة)🍂
»« طبيعة الشعر إنه ينمو للخارج لكن مشكلتنا هنا في نمو الشعر لداخل الجلد
🍂المشكلة دي ممكن تحصل في أي منطقة في الجسم لكن الأشهر:
• الوجه (خاصةً اللحية في الرجال)
• الأرجل
• الذراعين
• الإبط
وغيرهم
🍂 أسباب نمو الشعر تحت الجلد:

1️⃣ إزالة الشعر بطريقة غير صحيحة :
»« عن طريق استخدام تقنية غير مناسبة لإزالة الشعر، و بالتالي بيكون فيه طرف حاد للشعر في نهايته ممكن يخترق الجزء ده للجلد و ينمو للداخل
2️⃣ انسداد بصيلات الشعر :
»« بسبب تراكم الجلد الميت والأوساخ وعشان كدة النظافة مهمة جداً
3️⃣ الاحتكاك :
بسبب ارتداء الملابس الضيقة على الجسم
🍂عوامل تزيد فرصة حدوثه:
»« الحلاقة بشكل مستمر بطريقة غير صحيحة
»« امتلاك شعر مجعد جداً أو خشن
»« ارتفاع نسبة هرمونات معينة تزيد من نمو الشعر فيصبح أكثر عرضة لذلك
كتابة:د/آيه رجب
تصميم:د/فاطمة جهاد
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

مين فينا مبيحبش الفاكهة وتحديدًا الفراولة؟ 🍓
الفراولة من الفواكه المحببة جداً للأطفال والناس عموما لكن...
بعض الناس من صغرها بتعاني من حساسية من الفراولة، تعالوا نعرف ايه الى بيحصل 🤍👩🏻‍🦯
💥بيحصل إن جسم الشخص بيحصل له تَحسُّس من البروتينات الموجودة في الفراولة وبمجرد ما ياكلها، الجهاز المناعى يبدأ يهاجمها
💥 الأعراض :
- طفح جلدى وحكة
- حكة وتنميل فى الفم
- غثيان و تقيؤ
- سعال واحتقان
- إسهال
💥 الأعراض الشديدة :
( يتعامل معها طبيب الطوارىء )
- تورم اللسان
- تورم فى الحلق يسد مجرى الهواء
- تسارع ضربات القلب
- انخفاض ضغط الدم
- دوخة و دوار
- إغماء
💥 العلاج :
- العلاج الأول لكافة أنواع الحساسية هو تجنب الشيء المسبب للحساسية والامتناع عنه
- الأدوية الطبية المضادة للهستامين تحت استشارة الطبيب المختص
كتابة:د/آية رجب
تصميم:د/فاطمة جهاد
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

مع دخول فصل الشتاء هنلاقي أدوار البرد ومشاكل الجيوب الأنفية وحساسية الأنف والصدر بتزيد فتعالوا بينا ناخد بعض النصائح اللي تنفع لينا
⛔ نصائح لمرضى الحساسية.. 🤧😷
✅ استنشق بخار الماء لأن البخار يعمل على ترطيب المخاط فى الأنف وتخفيف أعراض الاحتقان
✅ غسل الأنف بالماء المالح الدافئ يساعد على تخفيف أعراض احتقان الجيوب الأنفية ويقلل من تأثير المهيجات زى الغبار والتلوث والعطور
✅ ابتعد عن دخان السجائر حيث يمكن أن تزيد السجائر والتدخين السلبي(اي الجلوس بجوار المدخنين ) من خطر إصابتك بالتهاب الجيوب المزمن وحساسية الأنف وكذلك فإن التدخين يجعل التهاب الجيوب الأنفية وحساسية الأنف أكثر صعوبة في علاجه
✅ استعمل البخاخات التي تحتوي علي كورتيزون ده خط العلاج الاول واحسن علاج لحساسية الأنف والصدر ومتخفش مش هتبقي مدمن أو شمام لما تستخدمها 😏😅
✅ شرب الكثير من المياه يساعد على ترطيب الجيوب الأنفية وكمان احسن مذيب للبلغم
✅ابتعد عن المثيرات للحساسية زي التراب والدخان والعطور والبخور والقطط والطيور والتدخين واي حاجه بتهيج معاك الحساسية ده اهم حاجه في العلاج خلي بالك
✅اخر حاجه دور البرد مش علاجه مضاد حيوي ولا حقنة الديزل 3*1 علاجه راحة وسوائل وعلاج اعراض وشكرا علي كده بالله عليكم بلاش سف مضادات عمال علي بطال
دمتم في رعاية الله وأمنه وحفظه 💖♥️
كتابة:Dr Galal
تصميم:د/محمد حسين
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

فيتامين ك
✅معروف بڤيتامين التجلط لأنه ليه دور رئيسى فى عملية التجلط ومنع النزيف
✅ينتج من البكتيريا الطبيعية فى الأمعاء بكميات كافية لكن ممكن تقل بس فى حالة تناول المضادات الحيوية اللى بتقتل البكتريا دى أو لوجود أمراض فى الأمعاء والجهاز الهضمى وبتقل كمان لو مخدنهاش بشكل كافى فى الأكل.
○ له ثلاثة أنواع:
● ك1(phylloquinone): وده موجود فى الفاكهة والخضار زى الكرنب والسلق.
● ك2(Menaquinone): فى الأكل زى فول الصويا والأكل اللى مصدره حيوانى زى اللحوم والبيض والأجبان.
فى نوع تالت مصنع لكن غير مخصص للاستخدام البشرى.
○ *فوائد فيتامين ك*🦆
مهم جدا لعملية تجلط الدم الضرورية لإيقاف النزيف عند الإصابة بالجروح
ومهم كمان فى تكوين والحفاظ على صحة العظام والقلب♥️
كما يعطى كعلاج مضاد للتسمم مع الأدوية المانعة للتجلط زى ال (warfarin).
علاج أو الوقاية من هشاشة العظام وكمان بيحسن الذاكرة وبيقلل ضغط الدم وبيحمى من السرطان وليه فوايد كتير كمان للأسنان وغيرها عشان كدة بنحقنه للأطفال بعد ولادتهم لمنع حدوث النزيف.
بالتالى فهو مهم جدا ونقصه ممكن يسبب نزيف ومشاكل كتيرة🐥
تصميم:د/نسمة محمد
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

سمعت قبل كدا عن الفصال العظمي🦴؟🤔

هو أشهر أمراض المفاصل والتي تصيب كبار السن والسيدات بعد سن اليأس غالباً وتؤثر علي الغضاريف والعظام المحيطه بالمفصل.
احتياطات واجب إتباعها لتقليل الأعراض والحفاظ علي المفاصل:
📌انقاص وزن الجسم ويعتبر الأهم علي الإطلاق وقد تحتفي الأعراض نهائياً بعدها
📌يجب تغيير وضع الجسم من الحين للآخر وتجنب الجلوس او النوم لفتره طويله في نفس الوضع
📌عدم استخدام المقاعد القصيرة
📌تجنب الاستخدام الكثير للمفاصل المصابه
📌تجنب الجلوس او النوم بشكل غير صحيح مما قد يؤذي المفاصل
📌تجنب التحميل علي المفصل المصاب عندما تشعر فيه بالألم الشديد
كتابة:د/رنا حجاب
تصميم:د/سلمى رمضان
#رسالة_طبية
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة

خلاص داخلين على الشتا وهنستقبله بشوربة العدس زي كل سنة عشان نتدفى 🤗
بس يا ترى هل لشوربة العدس فايدة تانية غير أنها بتدفينا 🤔؟
الحقيقة هي ليها فوايد تانية كتيرة زي:
- بتحمي من الأنيميا.
- مصدر كويس جدًا للحديد.
- فيها بروتين كتير اللي بيساعد على نمو الخلايا والعضلات.
- بتقولي الجهاز المناعي.
- مفيدة جدًا لعضلة القلب.
- بتحسن حركة الأمعاء وعملية الهضم.
- تعتبر صديقة للرچيم لأن فيها سعرات حرارية قليلة مقابل عناصر غذائية كتير.
يارب المرة الجاية لما نلاقي الغدا شوربة عدس نفرح بقى ونرحب بفوائدها
كتابة: Dr lamiaa
تصميم: د/منال الشوني
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

آلام ما بعد الخلع:
بداية معرفتك بالشيء هي أول طريق ليك فإنك تتغلب عليها فقررنا النهاردة نتكلم فألم ما بعد الخلع واللي جايز تتعرض ليه إنت أو أي حد من أهلك يومًا ما.
ومن هنا لازم نعرف نفرق إمتى الألم بيكون طبيعي وإمتى لا ولازم نرجع للطبيب المُعالج فورًا..
بشكل عام الألم بعد الخلع شيء طبيعي وخصوصًا بعد غياب مفعول البنج ودا بيكون من فترة 24-48 ساعة مُصاحب لتورم وإحمرار بسيط في مكان الجرح نتيجة للعملية اللي بتحصل في مكان الجرح عشان يخف لإن في الفترة دي بتبدأ تتكون جلطة دموية ودي بتبقى عبارة عن طبقة فوق العظم ونهايات الأعصاب عشان تحميها وتساعد على إلتئام الجرح واللي لو محصلتش هتسبب ألم بعد الخلع وعدم تكونيها بيكون عن طريق سببين:
الأول فدا سبب متعلق بيك إنت ليه بقى؟ عشان ملتزمتش بتعليمات الخلع ألا وهي إنك لازم تضغط على الشاش أو القطنة لمدة ساعة بعد الخلع وتتجنب أي مضمضة لمدة 24 ساعة من بعد الخلع وتبعد عن التدخين في حالة إنك كنت مُدخن عشان ميحصلش ليك أي مضاعفات والأكل يكون على الجهة التانية وبختص هنا من الأكل الأكل الطري ونبعد تمامًا عن المشروبات السُخنة ونستبدلها بالمشروبات الباردة
طيب يا دكتور أنا طبقت كل دا بس حاسس بوجع خفيف أعمل ايه؟..في الحالة دي الدنيا بتكون تمام والعلاج بسيط هتعمل كمادات مية باردة على الجنب اللي إنت خالع فيه أول 24 ساعة مع مضمضة بمية دافية وملح بعد 24 ساعة من الخلع
أما بالنسبة للسبب التاني فدا متعلق بجسمك زي مثلًا خلل في الأوعية الدموية أو إضطراب في التخثر أو نتيجة مرض أو وراثة وفي الحالة دي لازم ترجع لطبيبك المعُالج عشان يقولك على طريقة العلاج المُناسبة لحالتك
وبس كدا دُمتم سالمين🖤
كتابة:Dr Alaa hammad
تصميم: د/روان جمال
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

⚠️ موضوع يهم الأمهات الجديدة ، هل السخونية البسيطة سبب إني أمنع طفلي من التطعيم ؟ 🤔🤔
⚠️ مش التطعيم عبارة عن الميكروب نفسه بس ضعيف او متعدل عليه ، هل كده ممكن يزود الأعراض و يضره أكتر ؟!
🔷 خوف الأمهات علي أطفالهم اكيد معتبر لكن لازم نزيد وعينا و نعرف أن :
🔆 موانع التطعيم عندنا بتنقسم لقسمين 🔆 :
❌ موانع مؤقتة 〰️ هنا ممكن نأجل الجرعة :
▪️ حرارة شديدة أعلي من 38 درجة
▪️نزلات معوية شديدة ( إسهال مصاحب معاه ترجيع )

❌ موانع ممتدة 〰️ هنا الطفل بيغير نوع التطعيم أو مش بياخد تطعيم خالص :
➖ حدوث تشنجات من التطعيم الثلاثي البكتيري، وفي هذه الحالة تكمل التطعيمات بالثنائي البكتيري.
➖ حدوث حساسية من التطعيم علي شكل صدمة أو طفح جلدي عنيف.
➖ حالات أمراض نقص المناعة
➖ حالات تناول علاج كيماوي أو إشعاعي أو الكورتيزون بجرعات عالية
🔴 لكن السخونية البسيطة الأقل من 38 درجة
🔴 الرشح البسيط
🔴 الكحة
✔✔ دي أشياء لا تمنع من التطعيم
#vaccination
كتابة:د/ إيمان عبد الحميد
تصميم:د/روان جمال
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

العين الكسولة 👁️
ما هي العين الكسوله ؟
🔸 يحدث كسل العين عندما تختلف حدة البصر بين العينين و تكون إحدى العينين أضعف أو أكسل من الأخرى.
لماذا يوجد عين كسوله ؟🤔
🔸 يحدث كسل العين عند الأطفال
في حالة اختلاف طول أو قصر النظر بين العينين.
🔸في حالات الحول.
🔸لوجود سبب عضوي مثل اصابة بالقرنية أو ماء أبيض بإحدى العينين
ايه هو العلاج؟🤔
تغطية العين السليمة لتحفيز العين الكسولة للعمل وبالتالي تحسين الرؤية من خلالها.
و يجب زيارة الطبيب
كتابة:د/فاطمة جهاد
تصميم:د/روان جمال
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

تفتكروا احنا بنتولد بكام مخ ؟
واحد اكيد يا دوك ! لا
امال يعني هيكون 2!😅
كذلك لأ ... الحقيقة عزيزي الإنسان كل واحد فينا بيتولد ب ثلاثة امخاخ :
الرئيسي في الدماغ و التاني في القلب و التالت في الجهاز الهضمي
☆ المخ اللي في الدماغ :
هذا مركز التحكم في الجهاز العصبي المركزي و مهم للذاكرة و الاحساس فهل يغنينا عن الباقي؟
☆ بالطبع لا ، المخ الذي في القلب و الجهاز الهضمي لديهما خلايا عصبية بنسبة عالية تشبه تماما لخلايا المخ و لهم دور كبير في الحفاظ علي ذاكرة المخ و الحالة المزاجية و الاستجابة للصدمات و الاحاسيس ف لابد أن تحافظ عليهم جميعاً
قال تعالى : أَفَلَمۡ يَسِيرُواْ فِي ٱلۡأَرۡضِ فَتَكُونَ لَهُمۡ قُلُوبٞ يَعۡقِلُونَ بِهَآ أَوۡ ءَاذَانٞ يَسۡمَعُونَ بِهَاۖ فَإِنَّهَا لَا تَعۡمَى ٱلۡأَبۡصَٰرُ وَلَٰكِن تَعۡمَى ٱلۡقُلُوبُ ٱلَّتِي فِي ٱلصُّدُورِ 🌸
حتى اثبتت الدراسات بعد عمليات نقل القلب وُجد الشخص الذي نُقل له القلب بيحس نفس أحاسيس الشخص المتبرع تجاه الأشخاص و الأشياء و هذا من ذاكرة القلب نفسها .
دمتم في حفظ الله و امانته
كتابة:د/ منار يونس
تصميم:د/محمد حسين
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

الجزء 2

تعالوان بينا نتكلم عن :
💥الفحص الذاتى للكشف عن سرطان الثدى 💥
-هو فحص روتينى تقوم به النساء اما بالملاحظة او باللمس :
🌸 بنعمله بعد ما تخلص فترة الحيض كل شهر من اليوم ال ( 7 : 10 ) من الحيض
🌸لو كانت فى فترة الرضاعة فهتعمله بعد ما تخلص والثدى فاضى من الحليب
🌸 لو كانت حامل او كبيرة فى سن اليأس فالافضل انها تحدد وقت شهرى تعمل فيه زى مثلا بداية كل شهر
💥 قولنا فوق الفحص الذاتى بيكون ب طريقتين :

1️⃣الملاحظة :
هنا هنقف قدام مراية و نبدأ نبص على الثديين فى اتجاهات مختلفة و نلاحظ حجمهم هل متساوى ولا لا ونلاحظ شكلهم ولونهم هل فيه دماميل او اى تورم
2️⃣ اللمس :
ده بيكون عن طريق ٤ حركات دائرية في كل جزء و تحت الثدي و الحلمة عشان نعرف هل فيه كتل محسوسة ولا لا
كتابة:د/آية رجب
تصميم: د/منال الشوني
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية

جزء 1 :

تعالوا بينا نتكلم عن حاجة مهمة جدا فى حياة البنات و السيدات عموما ✨
💥 سنة 2022 اتصنف سرطان الثدى إنه أكثر السرطانات شيوعاً لدى النساء فى العالم
- لازم تبقوا عارفين ان المراحل المبكرة لسرطان الثدى ملهاش أى أعراض و هنا بيظهر أهمية الكشف المبكر
💥 ايه الاعراض الى تخلينا نشك و نقلق ؟
- كتلة فى الثدى دون ألم على الاغلب
- كتلة أو ألم تحت الابط
- تغير فى حجم الثدى او شكله او مظهره
- تغيير فى مظهر الحلمة او الهالة حول الحلمة
- احمرار او تغير فى طبقة الجلد
- سائل افرازى او دم من الحلمة
كتابة:د/ آية رجب
تصميم:د/منال الشوني
#نشاط_الاستشارات_الطبية_جمعية_رسالة
#رسالة_طبية