Artem Kushnarev 🏆

❗️Ребят, ШОК! На меня напала
черепаха 🐢

Нет, ну вы слышали это ужасающее шипение?! Как будто «бездна» вглядывается тебе прямо в душу, до мурашек…))

А если без шуток, то черепаха может передвигаться даже быстрее человека. (*до 15 км/час - а это уже серьезно!)

У некоторых из них - очень проворные и когтистые лапы. Мне очень повезло, что я относительно удачно ее взял, иначе порезала бы мне все пальцы, с#чка!

+неизвестно где они лазают и что могут занести в кровь, когда поцарапают.

Итог: «домашних» животных не бывает, они все потенциально опасны❗️Даже котики и тем более собачки. Не обманывайте себя. Заботу дарите людям, а животным просто не мешайте жить.

Берегите себя! Обнял 🫂
P.s. Кажется, у меня уже начинает расти черепаший панцирь…😁

Все по плану ✊🏻🚀

Ровно 296 дней до 5 лет на 100% плодах! Без срывов, без откатов. Мое тело полностью свободно от пищевой зависимости. Делаем историю, друзья!

Больше информации о питании ⤵️
👉🏻 ЗДЕСЬ

✍🏻 Важнейший навык - всегда ЧЕТКО видеть свою конечную цель. 🎯

▪️Недавнее мощное «обновление» организма, пропадал из соц. сетей…
▪️6 дневная «вынужденная» пищевая пауза. (*не путать с голоданием. Принудительное голодание - это всегда истощение и вред, как нибудь раскрою эту тему глубже);
▪️ «Кудахтанье» недоброжелателей в чатиках по типу: ну все, ему конец, это ТОЧКА X! Мы же говорили… (*даже не надейтесь, помойные псы! 😆).

…Угадайте, кто улыбался в этот момент и четко знал, что происходит на самом деле и для чего? 😏

То что я делаю и то, как я это делаю (*касательно темы питания, мышления и тренировок) - это ВЫСОЧАЙШИЙ класс. За каждым шагом - ТРУД, настоящая ПРАКТИКА и грамотно проделанная «домашняя работа».

Никогда не сомневайся во мне.

Да, кстати:
Сегодня: 19 ноября 2024
1503 день я питаюсь только ФРУКТАМИ
1391 день не пью ВОДУ

Мой рост: 201 см
Вес: 100 кг.

Все по плану. ✊🏻🍎

Все по плану ✊🏻🚀

Ровно 298 дней до 5 лет на 100% плодах! Без срывов, без откатов. Мое тело полностью свободно от пищевой зависимости. Делаем историю, друзья!

Больше информации о питании ⤵️
👉🏻 ЗДЕСЬ

❗️ЧТО ТАКОЕ ЕДА?

❗️ДРУЗЬЯ! ЗАПИСЬ ОТКРЫТОЙ ТРЕНИРОВКИ ИЗ МОЕГО КЛУБА «ТРАНСФОРМЕР» 💪 Можете потренироваться в записи ✅

❗️УРА! 🤩 Также у нас действует РЕФЕРАЛЬНАЯ СИСТЕМА ВСТУПЛЕНИЯ - это значит, что если ты приводишь человека в клуб (любое количество людей) - ты получаешь 10% кешбека с его абонемента!

❗️В среду - стартует новый (уже 34 подряд поток). В честь этого - действует АКЦИЯ (цены, как у текущих участников) на вступление в клуб!

Акция - действует только до среды! Тренируйся с нами!
😎🔥⏬

Жми 👉🏻 @ArtemKushnarev_bot

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Все по плану ✊🏻🚀

Ровно 299 дней до 5 лет на 100% плодах! Без срывов, без откатов. Мое тело полностью свободно от пищевой зависимости. Делаем историю, друзья!

Больше информации о питании ⤵️
👉🏻 ЗДЕСЬ

❗️ПРО ВНУТРЕННИЙ ГОЛОД

♥️ Только реальная ПРАКТИКА. Только самое ЦЕННОЕ. ЭКСКЛЮЗИВНО для канала “Mentality”.

❗️Успеешь вступить сегодня, получишь СПЕЦИАЛЬНУЮ цену ⬇️
👉🏻 @ArtemKushnarevMentality_bot

❗️ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА

ЗАВТРА (18.11.24) в 8 00 по Московскому времени.

Как это будет? ⤵️
Пройдет онлайн, на этом (*открытом) телеграм канале.

Инвентарь: минимум - начиная от двух бутылок с водой и коврика. *Нужны именно два снаряда! Две бутылки или гантели и т.д.
+Отличное настроение! 😉🚀

Зови всех, будет весело 🔥
Все, кто будет на тренировке - получит особый подарок! 🎁

Все по плану ✊🏻🚀

Ровно 300 дней до 5 лет на 100% плодах! Без срывов, без откатов. Мое тело полностью свободно от пищевой зависимости. Делаем историю, друзья!

Больше информации о питании ⤵️
👉🏻 ЗДЕСЬ

❗️1500 ДНЕЙ НА ФРУКТАХ!

Все по плану. ✊🏻🍎

🏆 1500 ДНЕЙ НА 100% ФРУКТАХ, друзья! Без единого срыва и отката. Никакой пищевой зависимости или ломки по «смертельной» пище. Это абсолютный мировой рекорд. Двигаемся дальше! 🚀

❗️А завтра, вас ждет ЗАКРЫТЫЙ эфир на “MENTALITY”

❗️ Внимание, до 17 ноября (включительно) действует акция на вступление! Не упусти свой шанс получить самые достоверные знания о питании, тренировках, мышлении, достижении целей и многом другом!

В моем сообществе ты получишь: ⤵️

▪️Личное общение со мной (прямые эфиры/опросы/ и прочие форматы) 🤝
▪️Поддержку и ответы на вопросы, касательно развития, дисциплины, заработка, отношений, питания, тренировок, обсуждение актуальных событий… 🚀
▪️Доступ к мощному развивающемуся комьюнити, новых друзей и связи 🤙
▪️Доступ к чатам по темам (книги/фильмы/музыка/мемы и многое другое) 📲
▪️Доступ к клубу знакомств «Фруктовые парочки» ❤️

*Чем на более долгий срок подписка, тем выгоднее. Самый тренд сейчас - это подписка на год, потому что она самая выгодная.

Тарифы и подробности: ⤵️
👉🏻 @ArtemKushnarevMentality_bot

Похож? 😉

Все по плану ✊🏻🚀

Ровно 301 день до 5 лет на 100% плодах! Без срывов, без откатов. Мое тело полностью свободно от пищевой зависимости. Делаем историю, друзья!

Больше информации о питании ⤵️
👉🏻 ЗДЕСЬ

❗️ЖЕСТОКОСТЬ ПОРОЖДАЕТ ЖЕСТОКОСТЬ

Все по плану ✊🏻🚀

Ровно 303 дня до 5 лет на 100% плодах! Без срывов, без откатов. Мое тело полностью свободно от пищевой зависимости. Делаем историю, друзья!

Больше информации о питании ⤵️
👉🏻 ЗДЕСЬ

КАК ПАХНЕТ ФРУКТОЕД? 😜

Мы строим себя из того, что едим. Если твой «строительный материал» - это «отходы» и мертвые ткани, твое тело даст тебе об этом знать. Запахом тела, болезнями и т.д…

А если - это ЛУЧШЕЕ «видовое» питание для человеческого существа? То обратная связь - это здоровье, энергия и восхитительное качество жизни в прекрасном теле!

Выбирай сам (а)! 😉🍎