РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал @aroma_club_doterra Channel on Telegram

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

@aroma_club_doterra


Если Вы разделяете наше стремление жить полноценной и здоровой жизнью, ищете для себя и своей семьи только самое лучшее, тогда участие в нашем Арома-Клубе станет важным шагом на пути к достижению Ваших целей и даст много дополнительных преимуществ!

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал (Russian)

Добро пожаловать в канал "РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра"! Если Вы разделяете наше стремление жить полноценной и здоровой жизнью, ищете для себя и своей семьи только самое лучшее, то этот канал создан специально для Вас. Здесь Вы найдете множество рецептов, применяя которые с использованием эфирных масел от DoTerra, Вы сможете улучшить свое здоровье и качество жизни. Наш Арома-Клуб предлагает уникальные возможности для достижения ваших целей и получения дополнительных преимуществ. Присоединяйтесь к нам и начните путь к здоровой и счастливой жизни вместе с нами!

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

26 Jan, 22:13


Красота и косметический уход:
▪️ Регенерация кожи: Масло бессмертника способствует заживлению и обновлению кожи, уменьшая видимость шрамов и морщин
▪️ Уход за волосами: Использование масла в составе масок для волос может укрепить волосы и предотвратить их выпадение
▪️ Укрепление ногтей: Регулярное нанесение масла на ногтевую пластину и кутикулу способствует укреплению ногтей
▪️ Уменьшение покраснений: Благодаря противовоспалительным свойствам, масло эффективно снижает покраснения и раздражения кожи
▪️ Улучшение цвета лица: Масло может помочь выровнять тон кожи и уменьшить пигментацию
▪️ Глубокое увлажнение: Масло бессмертника обладает увлажняющими свойствами, которые помогают поддерживать кожу гидратированной
▪️ Очищение пор: Масло помогает очищать поры и улучшать состояние жирной и проблемной кожи
▪️ Успокаивающий эффект после загара: Масло бессмертника может использоваться после пребывания на солнце для смягчения кожи и уменьшения дискомфорта
▪️ Антиоксидантная защита: Масло содержит антиоксиданты, которые защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды

Интересные факты:
▪️ В древности бессмертник использовали для украшения статуй богов и в качестве подношения в храмах
▪️ Бессмертник традиционно использовался в народной медицине для устранения простуды, кашля и как общее укрепляющее средство
▪️ Бессмертник получил своё название из-за способности цветов сохранять цвет и форму долгое время после срезки, что делает их популярными в сухоцветах
▪️ В некоторых регионах цветки бессмертника добавляют в чай или используют как пряность, придающую блюдам лёгкий карри-подобный вкус

Смеси для диффузора:
▪️ Смесь для облегчения дыхания: 2 капли бессмертника, 3 капли эвкалипта, 2 капли мяты
▪️ Смесь для снятия усталости: 3 капли бессмертника, 2 капли грейпфрута, 1 капля розмарина
▪️ Смесь для концентрации внимания: 3 капли бессмертника, 2 капли лимона, 2 капли базилика
▪️ Смесь для расслабления: 3 капли бессмертника, 3 капли лаванды, 1 капля майорана
▪️ Смесь для улучшения настроения: 3 капли бессмертника, 2 капли нероли, 2 капли бергамота
▪️ Смесь для медитации: 3 капли бессмертника, 2 капли сандала, 1 капля ладана

▪️ Подробнее об эмоциональном воздействии:
Бессмертник // От боли
Бессмертник — удивительное средство для избавления от боли. Он оказывает поддержку тем, кто пережил тяжелые жизненные испытания, травмы, саморазрушение, утраты или насилие, и живет с открытыми ранами. Эти люди нуждаются в мощной духовной поддержке, которую и предоставляет бессмертник. Он наполняет израненные души силой и стойкостью, позволяя продолжать движение вперед, несмотря на все трудности. Эфирное масло бессмертника восстанавливает уверенность как в жизни, так и в себе, даруя личностные качества, необходимые для преодоления преград.
Бессмертник связан с солнечным светом, наполняя радостью, энтузиазмом и надеждой на лучшее. Он ведет за собой израненные души, помогая им справляться с жизненными трудностями. Для тех, кто проявляет упорство, это масло открывает новые горизонты духовного самосознания. Бессмертник дарует надежду и способствует исцелению душевных ран.
После духовного исцеления и трансформаций бессмертник помогает почувствовать благодарность за полученный опыт. Бессмертник помогает осознать, что без боли не было бы поиска пути исцеления, который привел к духовному перерождению. Подобно Фениксу, восстающему из пепла, человек также может восстановиться после пережитого. Аромат эфирного масла бессмертника пробуждает силу духа, чтобы смело и мужественно встречать трудности. Отчаявшимся душам бессмертник дарует надежду, а нуждающимся в перерождении дарит новую жизнь

Комплементарные масла: хоуп, дип блю, имбирь, грушанка, лайм, сибирская пихта, перечная мята

▪️ Эфирное масло бессмертника ценится за свои регенеративные и противовоспалительные свойства; одно из лучших масел для ухода за кожей, устранения шрамов и рубцов
▪️ Масло бессмертника часто применяют для снижения стресса, улучшения настроения и как помощь при бессоннице

Продолжение 👇🏻

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите сюда @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

26 Jan, 22:13


Helichrysum - Бессмертник

Поддерживает красоту и молодость кожи, улучшает цвет лица и устраняет видимые деффекты, улучшает процессы регенерации и улучшает обмен веществ

Воздействие на физическом уровне:
▫️ помогает при кожных заболеваниях
▫️противоаллергическое
▫️ бактерицидное
▫️ противовирусное
▫️противовоспалительное
▫️ желчегонное
▫️ смягчает кожу
▫️ нормализует работу печени и желчного пузыря
▫️ мочегонное
▫️ отхаркивающее
▫️ противогрибковое
▫️ стимулирует функцию селезенки
▫️ спазмолитическое
▫️ стягивающее
▫️ успокоительное
▫️ цитофилактическое
▫️ антиоксидантное
▫️противоревматическое
▫️ антисептическое
▫️ фунгицидное

Воздействие на эмоциональном уровне:
Убирает:
▫️ сильные эмоциональные боли
▫️ страдания или травмы
▫️ безнадежность
▫️ отчаяние
▫️ раны

Развивает:
▫️ исцеление
▫️ мужество
▫️ надежда
▫️ трансформация
▫️ настойчивость
▫️ решимость

Состав: нерил ацетат, α-пинен, γ-куркумин и другие

Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом

Внутренний способ:
▪️ Принимайте в капсуле - вариант применения, дозировки и продолжительность курса зависит от задачи

Показания к применению:
▪️ Противовоспалительное действие: Масло бессмертника используется для снижения воспалений, особенно при кожных проблемах
▪️ Регенерация кожи: Оно способствует заживлению ран, уменьшению шрамов и растяжек, а также улучшению общего состояния кожи
▪️ Обезболивающее действие: Масло эффективно при облегчении боли, включая мышечную и суставную
▪️ Поддержка пищеварительной системы: Бессмертник может помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие живота и диспепсия
▪️ Улучшение циркуляции: Масло стимулирует кровообращение и может использоваться для устранения гематом
▪️ Поддержка дыхательной системы: Оно применяется для облегчения симптомов простуды и гриппа, а также для улучшения дыхания при респираторных заболеваниях

Состав и происхождение:
▪️ Бессмертник, также известный как Helichrysum italicum, многолетнее травянистое растение с жёлтыми цветами и сильным ароматом. Происходит из регионов Средиземноморья и часто встречается в сухих, песчаных и каменистых местностях
▪️ Эфирное масло бессмертника получают методом паровой дистилляции из цветков растения

▪️ Состав: нерил ацетат, α-пинен, γ-куркумин и другие

Продолжение 👇🏻

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

26 Jan, 22:13


Меры предосторожности:
▪️ Перед первым использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья
▪️ Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда разбавляйте масла перед нанесением на кожу. Используйте базовое масло, например, кокосовое, миндальное или жожоба
▪️ Избегайте попадания масла в глаза, внутренние уши и на чувствительные участки кожи
▪️ Не наносите на поврежденную или раздраженную кожу, чтобы избежать дальнейшего раздражения
▪️ Беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями перед использованием следует проконсультироваться с врачом
▪️ Храните масло в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного проглатывания или неправильного использования
▪️ В случае возникновения раздражения или аллергической реакции прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью
▪️ Не используйте масло внутрь, если это не рекомендовано квалифицированным специалистом
▪️ При использовании эфирных масел в диффузоре проветривайте помещение и следите за тем, чтобы масло не контактировало напрямую с домашними животными

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне сюда @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

26 Jan, 14:41


🐣 Не делайте так с детьми!

Ароматерапия — это очень серьёзно, особенно когда дело касается детей.

❗️ Применение масел требует знаний биохимии эфирных масел и понимания, как работает организм и его системы, как происходит путь масел после применения внутрь или наружно.

Если капнуть масло в воду в ванной, будет ожог или аллергическая реакция. А теперь представьте, как бездумное применение может отразиться на детях…

Поэтому протоколы для взрослых малышам противопоказаны: дети - это не маленькие взрослые!

Пробежимся по азам ароматерапии для детей.

📌 ЭМ для младенцев

Масла не нужны детям до 3 месяцев. Они нуждаются в запахе мамы, а организм ещё не сформирован для метаболизма очень многих молекул.
Только в крайних случаях и по рекомендации ароматерапевта

📌 ЭМ для детей от 9 месяцев до 3 лет

Уже потихоньку можно применять рецепты для самых маленьких. Но нужно строго соблюдать правила:
• провести тест на аллергию: нанести каплю масла на сгиб локтя и подождать 24 часа
• не капать чистое масло в глаза, в нос и в уши
• избегать солнечных лучей в течение 8 часов после нанесения фотосенсибилизирующего масла
• разбавлять масло в жирной среде, например, в нерафинированном растительном масле по задаче

🌿 Если список специальных педиатрических масел:
• Лаванда горная — противовоспалительное, успокаивающее, антиинфекционное, от укусов и кожных раздражений
• Чайное дерево — для стимуляции иммунитета, от бактерий и вирусов, для обеззараживания
• Дерево Хо / Shiu или Розовое дерево — противовоспалительные, обеззараживающие, антиинфекционные, успокаивающие
• Римская и Немецкая ромашка — от кожных раздражений, экзем
• Петитгрейн — релаксант, противовоспалительное
• Мандарин — антибактериальное, стимулирует иммунную и пищеварительную системы, поднимает настроение, регулирует нервную систему. Избегать солнца 4-6 часов после использования!

📌 ЭМ для детей от 3 лет

В этом возрасте масла помогают при простудах, экземе или укачивании. С 3 лет можно добавить:
Черную ель или Голубую ель
• Равинтсару
• Эвкалипт Смифии
• Мяту перечную (исключительно точечно, никаких ингаляций)
• Бессмертник
• Ладанник или Герань

Надеюсь, что эта информация будет полезна вам и вашим близким 🌷

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

25 Jan, 13:06


Интересные факты:
▪️ Ромашка римская использовалась с древних времён в Римской империи, где её ценили за целебные свойства и применяли при различных недугах
▪️ Это растение было символом духовного просветления в средневековой Европе и часто использовалось в медицинских и религиозных целях
▪️ Ромашка римская была одним из девяти священных трав, упомянутых в древнеанглийском медицинском тексте, известном как "Lacnunga"
▪️ В традиционной медицине ромашку римскую использовали для терапии кожных заболеваний, нервных расстройств и в качестве мягкого седативного средства
▪️ В народной медицине масло ромашки римской использовалось для облегчения расстройств желудка и как естественное средство для уменьшения симптомов вздутия живота и дискомфорта

Смеси для диффузора:
▪️ Смесь для спокойного сна: 3 капли ромашки римской, 2 капли лаванды, 1 капля иланг-иланга
▪️ Смесь для снятия стресса: 4 капли ромашки римской, 1 капля бергамота, 2 капли герани
▪️ Смесь для релаксации: 3 капли ромашки римской, 2 капли мелиссы, 1 капля ладана
▪️ Смесь для медитации: 2 капли ромашки римской, 3 капли сандала, 2 капли лаванды
▪️ Смесь для улучшения концентрации: 3 капли ромашки римской, 2 капли розмарина, 1 капля мяты
▪️ Смесь для очищения воздуха: 4 капли ромашки римской, 1 капля эвкалипта, 2 капли лимона
▪️ Смесь для поднятия настроения: 3 капли ромашки римской, 2 капли грейпфрута, 1 капля мандарина

▪️ Подробнее об эмоциональном воздействии:
Ромашка римская // Духовное предназначение
Римская ромашка помогает людям найти и реализовать свое истинное предназначение. Каждый из нас способен открыть для себя истинный смысл жизни, независимо от своей деятельности. Цель — это не просто видимые действия, а нечто более глубокое, что живёт в сердцах и душах, излучая свет в мир. Когда человек живёт в согласии со своим внутренним миром, он обретает уникальную силу и смысл, а также спокойствие и умиротворение.
Эфирное масло ромашки римской способствует освобождению от бессмысленной деятельности, позволяя сосредоточиться на том, что действительно приносит радость и удовлетворение. Это масло помогает ощутить связь с божественным руководством, успокаивая возникающие сомнения на пути к духовному развитию. Для тех, кто испытывает неуверенность, ромашка смягчает ум, снижая активность эго и восстанавливая веру в свои намерения и миссию, с которой мы пришли в этот мир. Существует мнение, что занятие любимым делом может привести к бедности, но ромашка римская напоминает о том, что успех возможен, когда мы следуем своему истинному интересу

Комплементарные масла: голубая пижма, ладан, бессмертник

▪️ Масло имеет сладкий, травянистый аромат и широко используется в ароматерапии для снижения стресса и улучшения качества сна
▪️ Аромат ромашки римской может способствовать глубокому расслаблению и использоваться во время медитации для достижения состояния спокойствия и умиротворения


Roman Chamomile - Римская ромашка

ИНФОРМАЦИЯ
КОНСУЛЬТАНТ
Краткое описание
Римская ромашка - одно из самых ценных масел в виду огромного количества целебных свойств


Состав: 4-метиламил ангелат, изобутил ангелат, изоамил тиглат и другие

Воздействие на физическом уровне
▫️ противовоспалительное
▫️ противоаллергическое
▫️ успокаивающее
▫️ спазмолитическое
▫️ обезболивающее
▫️ регенерирующее
▫️ жаропонижающее
▫️ гипотензивное
▫️ стимулирует аппетит и секреторно-моторную функцию ЖКТ
▫️ стимулирует менструации
▫️ питает и осветляет волосы
▫️ стимулирует лейкопоэз
▫️ нормализует проницаемость сосудистой стенки
▫️ антиоксидантное
▫️ улучшает микроциркуляцию
▫️ седативное
▫️ антисептическое
▫️ бактерицидное
▫️ ветрогонное
▫️ мочегонное
▫️ нормализует кислотность желудочного сока
▫️ тонизирующее
▫️ глистогонное
▫️иммуномодулирующее
▫️ противозудное

Продолжение 👇🏻

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

25 Jan, 13:06


Roman Chamomile - Римская ромашка

Римская ромашка - одно из самых ценных масел в виду огромного количества целебных свойств

Воздействие на физическом уровне:
▫️ противовоспалительное
▫️ противоаллергическое
▫️ успокаивающее
▫️ спазмолитическое
▫️ обезболивающее
▫️ регенерирующее
▫️ жаропонижающее
▫️ гипотензивное
▫️ стимулирует аппетит и секреторно-моторную функцию ЖКТ
▫️ стимулирует менструации
▫️ питает и осветляет волосы
▫️ стимулирует лейкопоэз
▫️ нормализует проницаемость сосудистой стенки
▫️ антиоксидантное
▫️ улучшает микроциркуляцию
▫️ седативное
▫️ антисептическое
▫️ бактерицидное
▫️ ветрогонное
▫️ мочегонное
▫️ нормализует кислотность желудочного сока
▫️ тонизирующее
▫️ глистогонное
▫️ иммуномодулирующее
▫️ противозудное

Воздействие на эмоциональном уровне:
Убирает:
▫️ бесцельность
▫️ обескураженность
▫️ занудство
▫️ разочарованность
▫️ неустроенность

Развивает:
▫️ обретение намерений и духовного руководства
▫️ умиротворение
▫️ наполненность
▫️ расслабленность
▫️ духовное единение

Способы применения:
Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор 
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии

Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом

Внутренний способ:
▪️ Принимайте в капсуле - вариант применения, дозировки и продолжительность курса зависит от задачи

Показания к применению:
▪️ Успокаивающее действие: Масло ромашки римской помогает снизить стресс, тревожность и улучшить качество сна
▪️ Противовоспалительные свойства: Эффективно в терапии воспалительных процессов кожи, таких как экзема и дерматит
▪️ Обезболивающее действие: Масло может использоваться для облегчения головной и мышечной боли
▪️ Поддержка пищеварения: Римская ромашка полезна для уменьшения желудочных спазмов и поддержания здоровья пищеварительной системы
▪️ Уход за кожей: Оно применяется для улучшения состояния кожи, устранения акне и уменьшения раздражения
▪️ Женское здоровье: Масло ромашки римской используется для облегчения симптомов ПМС и других менструальных проблем

Состав и происхождение:
▪️ Ромашка римская, известная под названием Anthemis nobilis, происходит из Западной Европы и Северной Африки. Это травянистое растение ценится за свои успокаивающие и противовоспалительные свойства
▪️ Эфирное масло ромашки римской получают методом паровой дистилляции из цветков растения. Оно широко используется в ароматерапии и как компонент в косметических и парфюмерных продуктах

▪️ Состав: 4-метиламил ангелат, изобутил ангелат, изоамил тиглат и другие

Красота и косметический уход:
▪️ Успокаивание кожи: Масло ромашки римской помогает снизить покраснение и раздражение, делая кожу более гладкой и мягкой
▪️ Акне: Благодаря антисептическим свойствам, масло ромашки римской эффективно в борьбе с акне и другими воспалительными процессами кожи
▪️ Уход за волосами: Добавление масла в шампунь или кондиционер может улучшить состояние волос, придавая им блеск и укрепляя корни
▪️ Укрепление ногтей: Регулярное нанесение масла на ногти и кутикулу способствует их укреплению и здоровому росту
▪️ Уменьшение морщин: Масло ромашки римской может помочь уменьшить видимость морщин и тонких линий благодаря своим увлажняющим свойствам
▪️ Улучшение цвета лица: Регулярное использование масла может способствовать улучшению цвета лица и придать коже здоровый вид
▪️ Увлажнение кожи: Масло можно добавлять в кремы и маски для лица для дополнительного увлажнения и питания кожи
▪️ Смягчение кожи: Масло ромашки римской эффективно смягчает огрубевшую кожу на локтях и коленях

Продолжение 👇🏻

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

25 Jan, 13:06


Меры предосторожности:
▪️ Перед первым использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья
▪️ Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда разбавляйте масла перед нанесением на кожу. Используйте базовое масло, например, кокосовое, миндальное или жожоба
▪️ Избегайте попадания масла в глаза, внутренние уши и на чувствительные участки кожи
▪️ Не наносите на поврежденную или раздраженную кожу, чтобы избежать дальнейшего раздражения
▪️ Беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями перед использованием следует проконсультироваться с врачом
▪️ Храните масло в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного проглатывания или неправильного использования
▪️ В случае возникновения раздражения или аллергической реакции прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью
▪️ Не используйте масло внутрь, если это не рекомендовано квалифицированным специалистом
▪️ При использовании эфирных масел в диффузоре проветривайте помещение и следите за тем, чтобы масло не контактировало напрямую с домашними животными

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

24 Jan, 11:45


Зимой ароматы ведут себя и раскрываются иначе, чем в тёплое время года. При низких температурах замедляется испарение, и запахи могут казаться менее заметными. Но есть несколько рекомендаций, которые помогут вам продлить стойкость аромата и сделать так, чтобы ваш шлейф был слышен.

🟣Волосы

Парфюмеры советуют наносить духи на волосы, чтобы продлить их стойкость и создать лёгкий шлейф.
 
Наносите духи на кончики волос или на линию роста волос на задней поверхности шеи.

🟣Шарфы, платки и другая одежда

Зимние аксессуары являются отличными местами для нанесения духов. Ткань помогает удерживать аромат, что позволяет продлить его стойкость. При этом аромат будет ощущаться, когда вы двигаетесь и при соприкосновении ткани с кожей.

🟣За ушами и на шее

Наносите ароматы на точки пульса, такие как запястья, шея и область за ушами. Это места, где температура тела немного выше, что помогает аромату лучше раскрываться и создавать приятный шлейф.

🟣На коже под одеждой

В зимнее время можно наносить духи на места, которые хорошо сохраняют аромат. Например, на область грудной клетки или на живот. При движениях запах будет подниматься через слои ткани, создавая шлейф, который будет ощущаться вами и теми, кто находится рядом.

Примеры "зимних" духов:

3⭐️Мандарин / Дикий апельсин
2⭐️Кассия / Корица
1⭐️Ветивер

3⭐️Лимон
1⭐️Черная ель / Хиноки / Кипарис
2⭐️Черый перец
1⭐️Ладан

3⭐️Петитгрейн / Бергамот
1⭐️Бальзамическая пихта
1⭐️Кедр

4⭐️Мандарин / Лайм
2⭐️Иланг-Иланг
1⭐️Сандал

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

23 Jan, 01:03


Про эпидемию аутизма и причины.

Цифры шокируют (1 ребенок из 35/ либо 1 из 100 в зависимости от страны), причины не удивляют.

Я об этом постоянно говорю, но многие неосвдомленные мамы с особенными детьми рьяно сопротивляются реальности, утверждая, что это неправда.

Для меня это очевидные простые вещи. Аутизм = интоксикация .
Как и когда она попала к ребенку это уже другой вопрос. Через паразитоз, прививку, через некачественные БАДы, неконтролируемый прием синтетических медикаментов, которые принимала мать, через продукты с химозой - это уже не суть. Ребенка НАДО ОЧИЩАТЬ!

Ну и самое печальное, что мамы с аутистами встали горой за эту болезнь и орут: неисцелимо, не доказано, все это вранье. Но очистите тело от тяжелых металлов и токсинов и посмотрите на результат.
Я много лет знаю эту информацию и даже шизофрению и другие психические заболевания можно исцелить за счет очищения организма и коррекции питания 🤷🏼‍♀️

Аутизм и интоксикация организма.
Я много лет подряд занимаюсь изучением темы очищения и оздоровления организма и понимаю причины возникновения большинства заболеваний

Большинство мам романтизируют аутизм, называя деток «особенными». Для меня это - болезнь, которую можно и нужно лечить. Очень крутые результаты дает всего лишь коррекция питания с исключением глютена например 👌🏻

Кто знаком с темой нумерологии или кармы, можно увидеть и выяснить: это «химический» аутист или «кармический»?
Кармических - их 2% не больше. 98% - это химические аутисты.

Первые годы я думала, что это из-за прививок, но постоянно изучая тонны информации, я поняла, , что есть и другие вариации возникновения проблемы, но прививочников большинство:

1. Если мать прокалывала препараты железа или пила синтетические БАДы (а у нас почти все БАДы и витамины - синтетического происхождения 😖)

2. Если в ее питании было много Е-шек, консервантов и пр.мусорной еды

3. Если ее рацион насыщен пестицидами и гербицидами, антибиотиками, гормонами (молочка, мясо)

4. Она никогда не проходила очищение организма ни сама, ни тем более с будущим отцом ребенка. А паразиты напрямую передаются плоду от матери еще в утробе и даже гельминты могут попадать в организм развивающегося плода через пуповину ☝🏻

По моим наблюдениям каждое поколение более больное, чем предыдущее и болезни все серьезнее и раньше появляющиеся и бОльшая часть детей рождаются уже аллергиками, астматиками, с Кандидой, гельминтами, атопическим дерматитом и прочими серьезными проблемами.

И шанс иметь аутиста - многократно повышается.

Сейчас эпидемия аутизма в мире. Недаром в своей практике я их окрестила «химические», потому что очистив тело от этой химии и интоксикации, в особенности мозг, от тяжелых металлов - дети ВДРУГ оздоравливаются!

‼️ Кто пропустил мой вебинар на тему очищения и оздоровления организма и хочет его прослушать, пишите мне в личку @IyaSolovieva полностью свои: фамилию и имя, номер телефона и почту и слово «эфир» 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

21 Jan, 10:49


Эфирные помощники в зимний период:

*️⃣Респираторная система - Равинтсара, Кипарис, Breathe, Кедр, Эвкалипт, Лимон, Сибирская пихта и др

*️⃣Почки, надпочечники - Базилик, Розмарин, Лаванда

*️⃣Мочевой пузырь, мочеполовая система - Можжевельник, Копайба

*️⃣Специи - Черный перец, Имбирь, Кардамон, Фенхель, Базилик...

*️⃣"Согревающие" масла - Имбирь, Корица, Кассия, Гвоздика...

*️⃣Поддержка иммунитета - все противовирусные, антибактериальные, иммуномодулирующие масла

*️⃣Спокойный сон - Лаванда, Ветивер, Кедр, Мандарин, Дикий апельсин, Сандал, Ромашка римская, Ветивер, Balance

*️⃣Эмоциональное состояние - масла, соответствующие эмоции, с которой нужно поработать; масла-антистресс; масла для поддержания позитивного настроения, бодрости и энергии

🍀Как мы можем их применять:

🟢Использование диффузора или увлажнителя-диффузора

Также можно сделать спрей и распылять в пространство и на текстиль

🟢Нанесение на стопы или вдоль позвоночника с базой

🟢Аромарасчесывание и/или капля на шарф

🟢Промасливания всего тела согревающими маслами; промасливания области почек; промасливания области мочевого пузыря

🟢Массаж - общий, шейно-воротниковой зоны, кистей, стоп

Можно использовать смесь AromaTouch, Balance, DDR Prime, Deep Blue или сделать смесь самостоятельно

Например, смесь для расслабления:

2⭐️ Майорана
1⭐️ Ладана
1⭐️ Лаванды
1⭐️ Сандала
10 мл базового масла

Или смесь для поддержания иммунитета:

2⭐️Тимьяна
2⭐️Лимона
2⭐️Имбиря / Гвоздики
2⭐️Равинтсары
10-15 мл базового масла

😀Использование масел для висцерального массажа, для поддержания пищеварения, для поддержания метаболизма

Используйте смесь DigestZen или смешивайте Имбирь, Фенхель, Кардамон, Мята перечная

🟢Нанесение ЭМ на биоактивные точки меридиана почек и меридиана мочевого пузыря (картинки расположения точек есть в интернете)

🟢Теплые ванны

🟢Ванночки для ног - особенно хорошо, если ноги замерзли: смешать ст.л. магниевой соли с 2 каплями ЭМ Черного перца и подержать ноги в теплой ванночке 10-15 минут; затем вытереть ноги и можно дополнительно растереть с ЭМ Орегано / Тимьяна / Имбиря или смесью On Guard

Также можно сделать ножную ванночку для снятия напряжения и расслабления перед сном, добавив успокаивающие масла - Лаванда, Ромашка римская, Кедр, Сандал, Ветивер...

🟢Добавление масел-специй в пищу

🟢Использование в медитациях, практиках осмысления, дыхательных практиках

🟢Работа с эмоцией страха (подсказки есть в книге "Эмоции и ЭМ"); работа с общим эмоциональным балансом; контроль уровня стресса

Смесь для поддержания настроения:

1 ⭐️ Лемонграсса
3 ⭐️ Грейпфрута / Мандарина / Дикого апельсина
1 ⭐️ Пачули
1 ⭐️ Ветивера
1 ⭐️ Ванили мадагаскарской

🟢Использование ЭМ для ухода за кожей и волосами

Например, можно сделать такую смесь для ухода за кожей лица, шеи, декольте и рук:

5 ⭐️ - Роза / Герань / Пальмароза
4 ⭐️ - Нероли
6 ⭐️ - Ладан
10 мл - масло жожоба
10 мл - масло шиповника

💚 Как мы видим, эфирные масла наши чудесные помощники в любой сезон и применимы к любой сфере жизни

Используйте любимые эфирные масла и пусть ваша зима будет прекрасной 💔

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

21 Jan, 10:36


Не очевидный факт об эфирным маслах – они дешевле 👌🏻

Самое частое возражение, которое я слышу, когда говорю что занимаюсь doTERRA - они же такие дорогие!

Но это просто потому что люди не осведомлены о том - зачем вообще нужны масла 😬

Давайте поговорим об этом, чтобы как минимум вы, мои подписчики были в теме, не переплачивали и не попадали на подделки 🙏🏻

- Во первых - если вы покупаете через меня в данном случае, то вы можете получать масла со скидкой до 55%, а не брать в втридорога с маркетплейсов или с рук у кого-то.

Тем более покупая не на сайте компании - вы остаетесь без гарантии на оригинальность. Пол-Китая работает на мерч с нашим лого, вы на Али экспресс найдете и футболки и бутылочки и шкатулки doTERRA, вы же не думаете, что миллионы наших пользователей не соблазнили коммерсантов еще и фейки на маркетплейсах продавать?

К слову - ни у одного продавца с онлайн площадок нет разрешения на их деятельность от компании ☝🏻

А если они не честны с производителем - что их заставит быть честными с вами?
Думайте сами - безопасно ли то, что вы купили у третьих лиц?🤔

- Во вторых - «Сколько Вы платите за визит к врачу?»
Допустим вы обслуживаетесь только по ОМС, возьмем 0$.
Сколько лекарств он вам выпишет?
Просто посмотрите счета за год в своем банкинге, если ходите еще по аптекам.
Сколько времени Вам это стоит? Поход ко врачу, в аптеку, отвести туда детей?
Какие последствия от частого использования фарм препаратов? Сколько лет они будут оказывать негативное влияние? Сколько денег вы потратите на решение этих последствий? 🤔

В итоге - в 9 из 10 случаев я не обращаюсь ко врачу. Простуда, вирус, ангина, температура, пищевые расстройства, головная боль, ушибы и легкие травмы, отиты, гаймориты, невралгия, гипо-гипертония, кожные проявления, молочница, кольпит, запор, пережор, солнечный удар, ожог, прострел в спину…
Что там еще случается чаще всего у людей? Все эти вещи в моей семье не требуют всех тех усилий что я описала выше.

Я использую Лаванду, Ладан, Копайбу, Онгард, Дайджест Дзен, Орегано, Римскую Ромашку, Бриз, Эвкалипт, Лимон, Базилик и Чайное дерево и др

Через 12 часов максимум я всегда вижу устойчивое облегчение
👌🏻

Моя близким становиться лучше от легкого массажа с этими маслами.
Почему?
Потому что Базилик снимает боль, Лаванда снижает воспаление, а Чайное дерево убивает бактерии, остальные масла я добавляю ситуативно.

Несколько капель масла стоит стоят нее сколько рублей и весь процесс занимает 5 минут.

Поэтому если вы, как и я, не любите переплачивать, то вы не можете себе позволить не использовать эфирные масла 🫶🏻

Это просто расточительно и по времени и по деньгам и по ресурсам организма 🤷🏼‍♀️

Более того - если вы знаете, что вы способны решить самостоятельно восстановление близких в таком количестве рядовых ситуаций со здоровьем - то будете более уверенными в себе и менее тревожными!
Будете знать, что если не нужны анализы, хирургические вмешательства и специалисты для постановки сложного диагноза - вы знаете, что делать!
В городе вы или в отпуске - вы справитесь очень быстро и все, что для этого нужно, лежит в брелке размером с ладонь! 👌🏻

По-моему, это очень хорошо объясняет, почему про doTERRA вы слышите из каждого утюга) это удобно 🫶🏻

Я люблю когда удобно! И люди любят, когда удобно)

Так что велком! Всему научим! Пишите, я помогу освоить эту нехитрую науку экономной и эффективной заботы о семье 🤍

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

20 Jan, 11:44


Зачем нужны комбинации растительных масел в смесях?

Эфирные масла - это лишь самые маленькие молекулы, которые человека научился выделать и собирать в одном флакончике.

Растение гораздо богаче в своём составе.
Из одного растения можно создать много всего.
Разберем на примере обычной травки, которая всем известна - кориандр.

Итак, растение кориандр.
В магазине вы можете купить траву, под названием кинза. И просто съесть её.

Можно её высушить и будет пряная трава для приготовления мяса и овощей.

Можно купить семена кинзы и называться они будут - кориандр.
Их активно используют в кулинарии.

А травники заваривают с ними очищающие чаи.

Из семян отжимают кориандровое масло.
Которое очень полезно не только для приёма внутрь.

Если же пропустить через свежую траву кинзы горячий пар - получится гидролат кинзы.

Если пропустить пар через семена - получится гидролат кориандра.

Если пропустить пар через большой объём травы или семян, мы получим два эфирных масла: эм Кинзы и эм Кориандра.

В итоге много всего получилось.

Если теперь всё получившееся соединить, мы получим не свойство изначального растения - мы получим мощнейшее лекарство по силе в 10 раз превышающее силу первоначальную силу.

Это лишь работа с одним растением.

А теперь представьте как можно усилить работу эфирного масла добавив к нему растительное похожее по свойствам или усиливающее его свойства.
Грамотно подобранное на уровне молекулярного состава смесь растительных масел позволит вам превратить эфирное масло в сильнейшее лекарство.

Где это может понадобиться?

В косметологии:
не секрет, что у всех разная кожа, а эфирное масло одно, подвирая растительную базу под ваш тип кожи вы можете с одним эфирным маслом добиться увлажнения, подсушивания, антиэйдж эффекта и тд

То есть мы расширяем линейку средств, где, куда и как можно использовать эфирное масло.

Для помощи маленьким детям.
Кожа малышей очень чувствительная и им нельзя наносить неразведённые эфирные масла, так же как и фракционный кокос или жожоба. Для них нужны нежные растительные масла по составу подходящие именно к тонкой детской коже. Более того, нужны масла, которые не закупоривают поры.

Поскольку дети ещё могут дышать кожей. Для них это важно.
Грамотно подбранная база позволит вам использовать силу эфирных масел без опасения разрушить детский кожный барьер.

Для лечения.
Всегда помните, что эфирное масло это малая часть. В них нет ни витаминов, ни микроэлементов. Грамотно добавив к эфирной смеси то, чего им не хватает мы можем более направленно влиять на сосуды, на нервные окончания, улучшить питание, делать маски и защитные смеси.

Вместе - всегда сильнее.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

20 Jan, 08:14


РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВАНН ОТ СТРЕССА

Для профилактики нервных перегрузок делаем арома-ванны, а также полезно носить масла от стресса с собой и дышать из флакона например смесью 1:1 апельсин + мята.⠀

Рецепты для расслабляющих арома-ванн:

-6-8 капель лаванды;
-4 капли лаванды, 3 капли ромашки и 2 капли мелиссы;
-4 капли лаванды, по 2 капли ромашки и майорана (для более глубокого расслабления);
-4 капли лаванды, по 2 капли ромашки и герани (при бессоннице из-за нервозности или усталости).

Применение:

Добавьте и растворите эфирные масла в столовой ложке эмульгатора: растительного или косметического масла, молока, сливок, кефира или меда.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

Напоминаю ☝🏻в январе при Регистрации или заказе от 200 PV можно получить ЭМ Ладана (9300 рублей) в подарок 🎁

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

17 Jan, 14:01


💧Эфирные масла для концентрации и расслабления

В современном мире, полном изменений и информационного хаоса, становится всё труднее сосредоточиться на важных вещах. Знакомо? 🤔

Новости, уведомления и социальные сети требуют нашего внимания 24/7. 
Жизненные обстоятельства, работа, личные дела — все это может вызывать стресс, который влияет на способность концентрироваться. 


Важно помнить, что наш мозг тоже нуждается в перерывах. Постоянная работа приводит к выгоранию и ухудшению концентрации 😔

Вот мой ТОП эфирных масел, которые помогают оставаться сосредоточенной и, в то же время, непряжённой:

1️⃣ Базилик с хемотипом метилхавикол (Ocimum basilicum var. basilicum)
Помогает прояснить мысли и улучшить восприятие. 

2️⃣ Лимон (Citrus limon)
Яркий и свежий запах не только бодрит, но и очищает ум от ненужных мыслей. Идеально подходит для утренней рутины или во время работы.

3️⃣ Ладан (Boswellia Carterii)
Всего 2-3 капли на запястье — и вы почувствуете, как фокус возвращается! Помогает сосредоточиться на текущем моменте. 

4️⃣ Сосна (Pinus sylvestris)
Эфирные масло помогает восстановить связь с природой и улучшить концентрацию.

5️⃣ Майоран (Origanum majorana) 
Отлично подходит для расслабления и снятия напряжения, что в свою очередь способствует лучшей концентрации.

6️⃣ Мята перечная ( Mentha piperita)
Бодрящий аромат мяты помогает пробудить умственные способности и улучшить память. Идеален для тех моментов, когда вам нужно взбодриться!

7️⃣ Розмарин с хемотипом цинеол (Rosmarinus officinalis st cineole)
Улучшает когнитивные функции и помогает сосредоточиться на задачах. Его аромат способен разбудить ваши мысли и идеи.

Эти эфирные масла можно использовать ВЗРОСЛЫМ как во время работы, так и для расслабления. 

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:36


Масло 🍊дикого апельсина является одним из самых продаваемых эфирных масел dōTERRA благодаря его бодрящему аромату и многочисленным полезным свойствам.

🍊Масло дикого апельсина богато монотерпенами, которые обеспечивают стимулирующее и очищающее действие и делают его идеальным для поддержания иммунной системы.

🍊Это масло можно принимать ежедневно для очищения организма, а также использовать в быту в качестве натурального чистящего средства. Распыление масла дикого апельсина поднимает настроение, бодрит разум и тело и освежает воздух.

Основные преимущества

🌿Мощное очищающее средство.

🌿Поддерживает здоровье иммунной системы.

🌿Оказывает бодрящее действие на ум и тело.

Применение

💛Используйте в распылителе для очистки и освежения поверхностей.

💛Ежедневно добавляйте каплю масла в питьевую воду, чтобы насладиться прекрасным ароматом поддержать здоровье.

💛Распылите, чтобы поднять настроение, зарядиться энергией и освежить воздух.

💛Для получения заряда энергии смешайте на ладони 1-2 капли масла с равными частями масел мяты перечной и ладана. Разотрите эту смесь в ладонях, поднесите к носу и глубоко вдохните. Затем вотрите остатки смеси в заднюю поверхность шеи.

Меры предосторожности

❗️❗️❗️Возможна кожная реакция. Хранить в недоступном для детей месте. Беременным, кормящим и людям, находящимся под наблюдением врача, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

❗️❗️❗️Избегайте попадания в глаза, уши и на чувствительные участки кожи. После нанесения масла избегайте солнечного света или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов.

Занимательная инфоргафика:

🍊 Апельсины для эфирного масла выращивают в Бразилии и Греции.

💧Способ производства: холодное прессование/отжим.

🍃Для производства 15мл эфирного масла понадобится около 4.5кг сырья.

⚗️ Химический состав:
80-97% лимонен
05-5% мирцен

🧑‍⚕️ Более 1500 публикаций о пользе дикого апельсина
84 испытаний на людях.

Хорошо работает с:
🌿 Корица
🌿 Кедр
🌿 Ладан
🌿 Бергамот
🌿 Перечная мята

Факты о диком апельсине:
С древних времен апельсиновые деревья были символом любви и брака во многих культурах.

Ингаляции:

Распыление: добавьте в диффузор 3-4 капли масла дикого апельсина🍊 Ярко выраженный цитрусовый аромат придаст бодрости и зарядит энергией ⚡️на весь день. Освежает и дезинфицирует воздух в закрытых помещениях.

Для проведения горячей ингаляции:

🔥 2-3 капли масла на литр горячей воды. Глубоко вдыхать пары, но не более 10 минут. При этом глаза следует держать закрытыми, чтобы защитить слизистые оболочки.

Проводить такую ингаляцию можно от одного до трех раз в день. Особенно эффективно при простудных и вирусных заболеваниях. 

Внутреннее использование:

🔥для укрепления иммунитета добавить 1-2 капли масла в воду или цитрусовый напиток.

Принимать 1-3 раза в день, ежедневно или курсами, по мере необходимости.

Наружное применение:

🔥для борьбы с целлюлитом: смешайте 1 каплю масла дикого апельсина с фракционным кокосовым маслом dōTERRA, в соотношении 1:2 и энергично разотрите проблемные зоны;

🔥 для улучшения самочувствия и снятия усталости, нанесите 1-2 капли масла на пульсирующие точки;

🔥для очищения и дезинфекции поверхностей, добавьте 2-3 капли масла в бутылку с водой (500 мл.) Распылять при помощи пульверизатора.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:32


🐜Распрощайтесь с вредителями. Многие «домашние» вредители не любят перечную мяту🌿. Муравьи, тля, жучки, мыши и тараканы разбегутся от ее запаха. Просто добавьте в пульверизатор с водой несколько капель масла мяты и опрыскайте «любимые места» нежданных гостей.

💛Медовый блеск волос без химии. Вместо дорогого салонного ухода можно смело использовать масло лимона🍋 для ослепительного блеска волос. Просто расчешите волосы с парой капель масла лимона и выйдете на солнце. Осторожно, этот способ очень эффективен!

🥄Для изделий из нержавейки. Вам больше не потребуется никакой специальный очиститель для посуды из нержавеющей стали. Универсальное масло лимона 🍋поможет и тут. Блеск и приятный аромат свежести гарантированы!
🧺Спасение вещей, забытых в стиральной машине. Лимон🍋 устранит ВЕСЬ неприятный запах от вещей, которые пролежали в стиральной машине слишком долго!

🌿Оставьте смолу деревьям.
Если ваша кожа, одежда, ковер или что-либо еще стали липкими от смолы, лимон🍋 легко удалит ее с любой поверхности.

🤒Первая помощь при простуде.
Если вы простудились, устройте себе уютный паровой домик с маслом лаванды💜 Добавьте 4-6 капель масла лаванды в миску с горячей водой, накройте голову полотенцем и вдыхайте целебные пары медленно и глубоко.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:30


Способы применения эфирных масел

Вы задумывались насколько разнообразны способы применения эфирных масел? Их применяют в совершенно разных жизненных ситуациях, от свежести дыхания до ухода за мебелью.

💆🏻‍♀️Освежите голову. Если вы проснулись далеко не энерджайзером, у вас есть все шансы взбодриться в дУше🚿. Просто смешайте вашу обычную порцию шампуня и кондиционера с маслом мяты🌿, и силы к вам моментально вернутся!

👩‍🏫Помогите детям не отвлекаться. Когда ваш ребенок 👶не может сосредоточиться, чтобы быстренько сделать домашнее задание, или написать контрольную в школе на отлично, нанесите на воротничок его одежды пару капель масла мяты🌿, это поможет быть сконцентрированным и внимательным.

👌Для свежести дыхания. Когда хочется освежить дыхание, просто прополощите рот водой с добавлением 1 капли масла мяты🌿 (масло лимона🍋 здесь тоже отлично подойдет). Оба этих масла отлично работают благодаря своим бактерицидным свойствам, устраняют любой неприятный запах.

👌Дышите. Распыление масла лимона🍋 в диффузоре позволит уменьшить одышку, кашель, поможет при простуде и других заболеваниях дыхательных путей.

👩‍⚕️Никаких ожогов. Когда вы переборщили с солнечными процедурами, порадуйте кожу маслом лаванды💜, это поможет избежать облезания кожи и снять воспаление.

👩‍🍳Пеките как шеф года.
Масло лаванды💜 станет отличным дополнением к чернично-банановым булочкам, лимонно-лавандовому печенью, запеченному лососю, лавандовым маффинам, о да!

🥧Сладости нового уровня.
Существует бесконечное множество способов сделать десерты ярче и ароматнее с маслом лимона🍋: Лимонная глазурь • Лимонная меренга • Сметанный пирог с лимоном • Лимонные пироги • Лимонное печенье • Потрясающе вкусный лимонад и многое другое!

🦠Брр, бактерии на разделочной доске. Зачастую на разделочных досках полно бактерий. Загвоздка в том, что никто не хочет есть еду со вкусом химических чистящих средств, зато всем понравится свежий аромат лимона🍋.

🐈‍⬛🐕Больше никаких неприятных запахов от домашних животных. Смешайте пару столовых ложек соды и несколько капель масла лаванды💜, нанесите на ковры и пропылесосьте их.

🍵Для освежающего чая. Всего одна капля мяты🌿 способна сделать из простого травяного чая настоящий целебный эликсир, помогая при этом наладить пищеварение и избавиться от изжоги.

⚽️🏅Противоядие от желания пропустить тренировку.
Если вы вдохнете (с ладошек или в диффузные) масло мяты🌿 перед тренировкой, вопрос «идти или не идти» сразу отпадет. Напротив, вам захочется заниматься интенсивнее обычного.

🍪Для изысканных лакомств. Домашние карамельные мятные палочки, мятное мороженое, конфеты со взрывной свежестью внутри – всё это можно приготовить с маслом мяты🌿!

👩‍⚕️Не оставьте акне ни одного шанса. Бактерии процветают в сальных железах, которые чрезмерно производят кожный жир. Порам трудно «дышать» и может появиться акне. Масло лаванды💜 помогает сбалансировать работу сальных желез и контролировать высыпания.

🍴Уход за серебром.
Одна капля лимона🍋, нанесенная на ватный диск/тряпку, спасет ваше серебро и любые металлические изделия от потускнения. Может вы и не едите серебряными ложками каждый день, но ваши украшения точно оценят такое проявление любви.

🍡Никаких жвачек. Масло лимона🍋 убережет вас от принудительной короткой стрижки, если в волосах застряла жвачка. Также рекомендуем держать масло лимона🍋 наготове, если ваши дети любят стикеры и переводные татуировки.

🪑Шик и блеск. Масло лимона🍋 поможет вернуть к жизни вашу мебель! Просто смешайте немного оливкового масла с парой капель масла лимона, и отполируйте всё то, что перестало блестеть. Лимон поможет сохранить блеск мебели из дерева и спасет ее от излишней сухости, вернув влагу.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:23


🍃 Бомбочка от простуды:
10 к. Орегано
14 к. Чайного дерева
14 к. ОнГарда
18 к. Лимона
110 к. Фракционированного кокосового масла

Смешать все ингредиенты в бутылочке. Наносить на ступни, грудь, затылок и вдоль позвоночника.

🍃 Ушные инфекции
1 к. Чайного дерева
2 к. Лаванды
1 к. Ромашки
1ч.л. Базового масла.

Смешать, нанести смесь на ватный жгутик, положить в наружный слух проход, натереть смесью вокруг уха.

Повторить 3-4 раза в день 3-5-7 дней
Облегчение вы увидите уже в этот же день👌

🍃 Натуральные капли для носа
20-30 капель базового масла,
По 1 капле Лаванды и Чайного дерева.

Смешать, настоять 2 часа. Закапывать по 1 капле 3-4 раза в день. Насморк вас покинет мгновенно даже не успеете заметить.

🍃 Кашель и воспаление дыхательных путей.
1 с.л. Базового масла
1к. Чайного дерева
2к. Лаванды
2к. Эвкалипта

Наносить массажными движениями 2-3 разв в день на грудную клетку.

🍃 Понизить температуру
1с.л. Базового масла
1к. Мяты
2к. Ладана
2к лаванды

Наносить на стопы каждые 2-3 часа под носочки

🍃 Ингаляция
Стакан горячей воды
1к смеси эм Бриз
Дышать над миской с водой

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:20


Описание

Смесь Дайджест Зен известна своей способностью улучшать пищеварение и поддерживать общее здоровье пищеварительной системы при приеме внутрь.

Какими свойствами обладает данная смесь эфирных масел?

Смесь эфирных масел помогает в следующих случаях:

⚕️ расстройство желудка;

⚕️ переедание;

⚕️ обильное употребление алкоголя, жирной и нездоровой пищи;

⚕️ вздутие живота;

⚕️ неправильное и нерегулярное питание;

⚕️ наличие морской болезни.

Средство можно использовать в качестве профилактической программы борьбы с гельминтами и другими аналогичными паразитами.

Интересно знать: Длительное применение «эфиров» не вызывает привыкания.

Препарат поможет провести глубокую детоксикацию организма, снимает спазмы кишечника, улучшает перистальтику кишечника, помогает устранить любые воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте. Комплексное эфирное масло является гепатопротектором, то есть участвует в очищении, восстановлении, регенерации печени.

Меры предосторожности
❗️❗️❗️Возможна кожная реакция. Хранить в недоступном для детей месте. Беременным, кормящим и людям, находящимся под наблюдением врача, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Избегайте попадания в глаза, уши и на чувствительные участки кожи.

Ниже рассмотрим состав смеси и полезные свойства каждого ингредиента.

Состав:
🌿Анис
🌿Кориандр
🌿Мята перечная
🌿Фенхель
🌿Имбирь
🌿Тмин
🌿Эстрагон

Рассмотрим состав смеси Дайджест Зен подробнее.

🔎Анис. Обладает антиоксидантным, спазмолитическим, дезинфицирующим, противомикробным действием. Положительно влияет на психику человека, помогает в борьбе с депрессиями, стрессами, нервными перенапряжениями, паническими атаками. Благотворно воздействует на укрепление иммунитета и улучшение общего состояния. Относится к природным афродизиакам. Устраняет запоры, выводит лишнюю жидкость, стимулирует аппетит.

🔎Кориандр. Борется с застойными явлениями в печени, инфекционными заболеваниями дыхательных путей, нарушениями гормонального фона у женщин. Обладает диуретическими, антисептическими, регенерирующими, согревающими свойствами. Эффективно используется в омолаживающей косметологии. Благотворно влияет опорно-двигательную и кровеносную систему.

🔎Мята перечная. Эффективное средство в борьбе с проблемной кожей, грибковыми инфекциями, растяжениями, ушибами, заболеваниями зубов, десен, горла и полости рта. Устраняет тяжесть в желудке, тошноту, рвоту, головную боль. Также масло помогает при низкой концентрации внимания, плохой памяти, оно активно участвует в мозговой деятельности.

🔎Фенхель. Обладает ветрогонным, спазмолитическим, антисептическим, мочегонным, тонизирующим, противопаразитарным, противовоспалительным, обезболивающим, отхаркивающим, противогрибковым, успокаивающим свойствами. Также растение является природным афродизиаком, прекрасным антиоксидантом.

🔎Имбирь. Снимает тошноту, нормализует выделение желудочного сока, уменьшает газообразование. Положительно влияет на кровеносную систему, суставы, позвоночник, иммунитет, мужскую потенцию. Убирает чувство хронической усталости. Используется для профилактики простудных заболеваний.

🔎Тмин. Обладает противоаллергенным, антисептическим, регенерирующим, спазмолитическим, желчегонным действием.

🔎Эстрагон. Отличается противовоспалительным, ветрогонным, мочегонным, противопаразитарным эффектом. Рекомендован при заболеваниях сердца, сосудов, неврозах, артеросклерозе, болезнях мочеполовой системы. Способствует устранению гнилостных процессов в области ЖКТ, положительно влияет на заживление язв и лечение гастритов.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:14


Описание

🏵Эфирное масло копайбы получают из олеосмолы копайских деревьев, достигающих более 30 метров в высоту и растущих в тропическом климате Южной Америки. Копайба широко используется в косметических продуктах, например в мыле, кремах, лосьонах и духах. С XVI века это эфирное масло использовалось бразильскими аборигенами в народной медицине.

Применение

🌿Добавьте 1–2 капли в воду, сок или чай для поддержки здоровья сердечно-сосудистой, иммунной, пищеварительной, нервной и дыхательной систем.

🌿При приеме внутрь обеспечивает антиоксидантную защиту.

🌿Принимайте внутрь для поддержания нервной системы.

🌿Разбавьте базовым маслом или увлажняющим средством и нанесите на кожу, чтобы очистить ее и уменьшить проявление дефектов.

Копайба имеет множество преимуществ в процессе применения:

💆‍♀️регенерирующее воздействие для ускорения заживления порезов, ран, царапин;

💆‍♀️снятие болевых ощущений, воспаления суставов для восстановления их подвижности;

💆‍♀️восстановление обменных процессов в организме, необходимое при отложении солей;

💆‍♀️нормализация общего состояния кожного покрова и волос;

💆‍♀️противовоспалительный и тонизирующий эффект;

💆‍♀️снятие дискомфортных ощущений в желудке;

💆‍♀️ликвидация зуда и очагов воспаления после укусов насекомых.

Также эфиры обладают ярко выраженными антибактериальными свойствами, поэтому их часто используют в качестве антисептиков для обезвреживания открытых ран.

Копайба

Совместимость с другими эфирными маслами

Действие эфира копайбы становится более выраженным, если продукцию комбинировать с другими маслами. Наилучшего эффекта можно добиться, если совместить копайбу с:
✳️ладаном
✳️перечной мятой
✳️кедром
✳️гвоздикой
✳️сандаловым деревом
✳️иланг-илангом

❗️Главное, придерживаться правил инструкции, которая имеется в любой упаковке товара.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

💧Распыление: Капните 3–4 капли масла в ваш любимый диффузор.

💧Внутреннее применение: добавьте 1 каплю в 120 мл жидкости.

💧Местное применение: Разбавьте 1–2 капли масла базовым маслом и нанесите на выбранный участок кожи.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

❗️❗️❗️Возможна кожная реакция. Хранить в недоступном для детей месте. Беременным, кормящим и людям, находящимся под наблюдением врача, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Избегайте попадания в глаза, уши и на чувствительные участки кожи.

Занимательная инфографика:

🏵 олеосмолу копайских деревьев для производства эфирного масла Копайбы добывают в Бразилии (добыча олеосмолы схожа с добычей кленового сиропа в Канаде)

💧Способ производства: паровая дистилляция.

🍃Для производства 15мл эфирного масла понадобится около 6 фунтов олеосмолы

⚗️ Химический состав:
45-65% бета-кариофиллен
2-12% бергамотен
2-12% копаен

🧑‍⚕️ Более 1000 публикаций о пользе копайбы.

Хорошо работает с:
🌿 Черный перец
🌿 ОнГард
🌿 Ладан
🌿 Розмарин
🌿 Пасттенс

Факты о копайбе:
Копайское дерево живет больше 400лет и в высоту может достигнуть 30 метров.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:08


Еще немного фактов о перечной мяте.

Занимательная инфоргафика:

💙 Перечную мяту для производства эфирного масла выращивают в США и Индии.

💧Способ производства: паровая дистилляция.

🍃Для производства 15мл эфирного масла понадобится около 1350г перечной мяты.

⚗️ Химический состав:
10-30% ментон
20-60% ментол
1-10% 1,8-цинеол (эвкалиптол)

🧑‍⚕️ Более 600 публикаций о пользе перечной мяты.
📒 87 испытаний на людях

Хорошо работает с:
🌿 Базилик
🌿 Дикий апельсин
🌿 Садовая мята
🌿 Кориандр
🌿 Лимон

Факты о перечной мяте:
Название происходит от имени нимфы Минфы (или Минты), богини реки Кокитос, по имени которой также названы горы Минти в Трифилии в южной Элиде, возлюбленной бога подземного царства Аида. Супруга Аида Персефона превратила её в растение — душистую мяту.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:06


Свойства масла перечной мяты

Эфирные компоненты мяты начали применять очень давно, еще в Древнем Риме. Тогда листьями растения было принято натирать столешницы, чтобы у гостей настроение было приподнятым. Настоем опрыскивали комнаты для большей жизнерадостности.

Эфирное масло растения обладает большим перечнем полезных для организма свойств:

🍃Помогает от тошноты.

🍃Снимает боль. Растение избавляет от головной боли или мигрени при вдыхании, добавлении в ванну. При наружном применении с его использованием можно избавиться от боли в животе, при артрите, достаточно втирать его вместе с любым жирным маслом.

🍃Устраняет зуд при укусах насекомых, чтобы снять раздражение на коже. Водой с его добавлением полезно мыть голову, если надо устранить перхоть и уменьшить зуд.

🍃Обладает антибактериальными свойствами. Именно это качество масла помогает облегчить симптомы бронхита, гриппа и простуды. Также оно работает как отхаркивающее средство.

🍃Эффективно освежает. Эфирное масло можно использовать, чтобы освежить помещение или вещи, придать свежесть дыханию.

🍃Отпугивает насекомых. Сильный запах растения не выносят насекомые в доме и на природе.

🍃Помогает сконцентрироваться. Если нужно собраться перед ответственным мероприятием, экзаменом, нужно проснуться и взбодриться, то освежающий аромат – то, что необходимо. Аромат перечной мяты пригодится водителям, чтобы не заснуть за рулем.

🍃Успокаивает. Достаточно немного подышать воздухом, где чувствуется аромат мяты, как нервы сразу успокаиваются. Также мята способна немного понижать давление.

🍃Кроме этого, эфирное масло мяты эффективно справляется с грибковыми инфекциями, тонизирует кожу и способствует уменьшению морщин. При наружном применении им можно лечить герпес. Эффективно применять масло растения после теплового удара или солнечного ожога.

🍃Аромат и вкус масла мяты перечной doTERRA нравится практически всем, поэтому оно широко применяется во многих сферах.

👩‍🍳В кулинарии. Освежающий запах масла широко востребован при приготовлении напитков, как алкогольных, так и безалкогольных. Особенно вкусно получается в сочетании с лимоном и медом – это классика для приготовления летнего лимонада. Еще охлаждающий ингредиент можно добавлять в кремы, десерты и даже шоколад.

💝В парфюмерии. В чистом виде как моноаромат масло мяты не применяют в парфюмерии, поскольку оно сильно ассоциируется с зубной пастой. Но в сочетании с цитрусовыми компонентами, а также геранью получаются оригинальные ароматы.

🧼Мыловарение. Всего несколько капель эфирного масла обеспечат не только приятный аромат мылу, но и сделают его антибактериальным, противогрибковым.

🌸Ароматерапия. Эфирное масло хорошо добавлять в ванну, аромалампу, распылять в помещении воду с несколькими каплями композиции. Масло обеззараживает и освежает воздух, его аромат бодрит и поднимает настроение. Также можно мыть полы с добавлением нескольких капель продукта.

⚕️ Медицина. Аромат мяты обладает успокаивающим эффектом. Он снимает спазмы и устраняет тошноту, избавляет от изжоги, дискомфорта при переедании. Масло можно применять наружно, для ароматизации помещений либо применения внутрь.

💆‍♀️ Косметология. За счет охлаждающего эффекта на основе мятной композиции делают кремы, лосьоны и шампуни. Больше всего субстанция используется для зубных паст и других средств по уходу за полостью рта. Еще эфирное масло мяты выравнивает цвет кожи и способствует уменьшению морщин. Если его добавить в крем или маски для лица, то можно быстро избавиться от угревой сыпи.

🧹 Мятное масло пригодится в быту, если нужно отпугнуть из помещения или грядок муравьев. Сильный аромат не любят пауки, поэтому при помощи ароматерапии можно легко очистить помещение от них.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:05


Как помочь своему ребёнку при прорезывании зубов и насморке?

Когда режутся зубки эффективно использовать эфирное масло Лаванды 🌿(в разведении 3 капли лаванды на 30мл базового масла). Используем получившееся масло на щечках в проекции.

❗️обязательно сделайте предварительно тест на запястье на аллергическую реакцию.

Так же масло Лаванды🌿 хорошо использовать в диффузор для успокаивающего эффекта - 2-3 капли 20 минут.

При насморке полезно распыление масла Лимона 🍋 и Лаванды🌿 так же эффективными будут распыление масел: Эвкалипта, Чайного дерева, Ладана, Сандала, Копайбы и Розмарина.

Добавьте каплю масла Эвкалипта на уголок подушки для облегчения дыхания.

❗️ помните, что для младенцев можно использовать только МОНО масла, смеси масел нельзя.

ОРВИ

Лимон, Бергамот, Эвкалипт имеют жаропонижающее действие. Распыляйте 2-3 капли через диффузор 15 минут.

Лаванду хорошо использовать для массажа стоп перед сном (в разведении с базовым маслом).

❗️ помните, что ребенка обязательно должен осмотреть врач. Продукция doTERRA используется в дополнение к основному лечению.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:03


Эфирные масла для жирной кожи: гвоздика, герань, шалфей, грейпфрут, мята, можжевельник, имбирь, иланг-иланг, ромашка.

ОСТОРОЖНО! цитрусы, мелисса и розмарин.

🌿 Тонизируют: розмарин, лимон, можжевельник, мята, имбирь, герань, чабрец, мелисса, шалфей, бергамот, грейпфрут.

🍃 Успокаивают: лаванда, пачули, иланг-иланг, чайное дерево, шалфей, ромашка, гвоздика, бергамот.

🌱 Омолаживают: лаванда, лимон, шалфей, грейпфрут.

🍋 Очищают: лаванда, чайное дерево, грейпфрут, лимон, бергамот.

Не забывайте, что эфирное масло следует разбавлять, например, в кокосовом масле.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:01


Масло чайного дерева содержит более 92 различных веществ, некоторые из них уникальны, и больше нигде, кроме чайного дерева, не встречаются и имеет бесчисленное множество применений.

Масло чайного дерева более всего известно своими очищающими свойствами, там, где присутствуют молекулы чайного дерева не может жить патогенная флора. Его можно использовать для очищения и оздоровления кожи и ногтей, а также для поддержания здорового цвета лица.

Масло чайного дерева способствует укреплению иммунитета. Обработка этим маслом поверхностей во всем доме поможет защитить себя от вредного воздействия окружающей среды.

Масло чайного дерева часто используется как успокаивающее средство при кожных раздражениях, а его распыление помогает очистить и освежить воздух.

Применение

🟢При раздражении кожи нанесите 1-2 капли масла на пораженный участок.

🟢Для улучшения очищающих свойств косметического молочка добавьте в него одну каплю масла или нанесите масло на лицо после бритья.

🟢Для очистки и оздоровления ногтей нанесите на них масло после принятия душа.

🟢Для защиты от негативного воздействия окружающей среды добавьте несколько капель в бутылку-распылитель с водой и с его помощью наносите на поверхности.

Способы применения

Распыление: Добавьте три-четыре капли масла в диффузор на ваш выбор. 

Наружное применение:  Разбавьте одну-две капли масла во фракционированном кокосовом масле dōTERRA, затем нанесите на выбранный участок кожи.

Целебные свойства эфирного масла чайного дерева:

🌿стимулирует иммунитет;

🌿имеет потогонные свойства;

🌿восстанавливает нормальное кровообращение;

🌿применяется при болезнях зубов, десен;

🌿является мощным антисептиком;

🌿снижает температуру при лихорадке;

🌿помогает при воспалении суставов;

🌿служит обезболивающим средством;

🌿отделяет мокроту из дыхательных путей;

🌿снимает отечность;

🌿имеет болеутоляющее действие;

🌿облегчает боль после укуса насекомых;

🌿подходит для лечения многих кожных заболеваний: экзема, герпес, псориаз;

🌿избавляет от бородавок, мозолей;

🌿применяется в качестве ингаляций при простуде, бронхите, насморке;

🌿улучшает психоэмоциональное состояние;

🌿применяется при стирке, уборке.

Меры предосторожности

❗️❗️❗️Возможна кожная реакция. Хранить в недоступном для детей месте. Беременным, кормящим и людям, находящимся под наблюдением врача, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Избегайте попадания в глаза, уши и на чувствительные участки кожи.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 22:00


ЦИТРУС БЛУМ🏵

Чарующее сочетание ароматов пробуждающейся весны в идеальной смеси Citrus Bloom с ярким ароматом цедры цитрусовых плодов и освежающих цветущих ноток. Эфирные масла греческого дикого апельсина и розового грейпфрута придают аромату Citrus Bloom яркие солнечные краски, помогая поднять настроение и наполнить энергией каждый день. Лаванда, римская ромашка и магнолия дарят мягкость и сладость для создания ощущения уюта и умиротворения. Начните свой день с ярким ароматом Citrus Bloom.

Применение

🧡 Распыляйте с помощью вашего любимого диффузора doTERRA в течение всего дня или ранним утром.
🧡 Для использования в качества парфюма нанесите 1–2 капли на запястья или на аромакулон.
🧡Для ощущения заряда энергии в середине дня нанесите 1–2 капли на ладони, поднесите к лицу и вдохните.
🧡 Для бодрящего ощущения массажа добавьте несколько капель в лосьон для рук и тела doTERRA.

Способы применения

Распыление: Добавьте 3–4 капли масла в ваш любимый диффузор. Местное применение: Нанесите 1–2 капли масла на выбранный участок кожи. Разбавьте базовым маслом, чтобы снизить чувствительность кожи. См. дополнительные меры предосторожности ниже.

Основные преимущества
⚪️ Наполняющий энергией аромат для укрепления здоровья и сил.
⚪️ Яркие весенние нотки.
⚪️ Создает успокаивающую и расслабляющую атмосферу.
⚪️ Умиротворяющий аромат для рабочих будней.

Ингредиенты
🔅дикий апельсин,
🔅грейпфрут,
🔅лаванда,
🔅римская ромашка
🔅магнолия

Описание аромата
🏵Цитрусовый, цветочный, сладкий

Меры предосторожности
❗️❗️❗️Возможна кожная реакция. Хранить в недоступном для детей месте. Беременным, кормящим и людям, находящимся под наблюдением врача, необходимо проконсультироваться с ним. Избегайте попадания в глаза, уши и на чувствительные участки кожи. После нанесения масла избегайте солнечного света и ультрафиолетовых лучей в течение как минимум 12 часов.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 21:59


doTERRA Deep Blue - это обогащенная смесь масел, идеально подходящая для массажа после долгого дня или интенсивной тренировки.

Состав:

💙грушанка,
💙камфора,
💙мята перечная,
💙иланг-иланг,
💙бессмертник,
💙пижма голубая,
💙голубая ромашка,
💙османтус.

Достоинства:
⚪️ Болеутоляющий, противовоспалительный эффект (мышцы, суставы, ушибы, гематомы).
⚪️ подготавливает мышцы к нагрузкам,
⚪️ улучшает кровообращение и лимфодренаж,
⚪️ поддерживает здоровый обмен веществ,
⚪️ расслабляет мышцы, запускает регенерацию тканей.

❗️не предназначено для приема внутрь, только наружное применение.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 21:58


🌺Как безопасно использовать эфирные масла?

🍃Исторически так сложилось, что эфирные масла применялись людьми лишь несколькими способами. Однако по мере изучения их действия методов стало больше.

🍃Все варианты использования эфирных масел, включая ароматическое, местное и внутреннее применения, безопасны при правильном подходе.

🍃Один способ или сочетание нескольких может применяться в широком спектре процедур для поддержания физического и эмоционального здоровья.

Ниже рассмотрим все три способа применения подробнее.

🌼Ароматический

Чувство обоняния — это инструмент, который может вызвать сильные физиологические и эмоциональные реакции. Эфирные масла быстро поглощаются рецепторами запаха, которые напрямую связаны с лимбической системой через обонятельный нерв. По этой причине эфирные масла обладают особенно сильным эффектом при ароматическом применении.

💨Распыление — один из простейших способов ароматического применения эфирных масел. Лучше всего подойдет распыление с помощью холодного воздуха или воды (диффузор).

Но можно получить такие же преимущества для здоровья капнув несколько капель эфирного масла на ладонь, а затем поднести ее к носу и глубоко вдохнуть.

Дополнительные варианты ароматического применения эфирных масел:

💙 Нанесите масло на ватный тампон и поместите в вентиляционное отверстие вашего автомобиля.

💙 Смешайте масла с водой в распылительной бутылке и распылите по мебели, ковровому покрытию или постельному белью.

💙 Добавьте масло в партию белья в стиральной или сушильной машине.

💙 Используйте с чистящими средствами.

Местное применение

🤚Поскольку эфирные масла имеют низкую молекулярную массу и являются жирорастворимыми, они легко проникают в кожу. После впитывания они остаются в области нанесения и оказывают местное воздействие.

🙌Использование легкого массажа увеличит приток крови к области применения, что, в свою очередь, улучшит распределение по всему телу.

Использование базового масла может также улучшить впитываемость, особенно на сухой или шелушащейся коже, так как оно помогает увлажнять кожный покров и замедлять испарение масла.

💧Начните с минимальной дозы (1–2 капли). Местную дозировку можно повторять каждые 4–6 часов по мере необходимости. Поскольку каждый человек уникален, доза будет варьироваться в зависимости от веса, возраста и общего состояния здоровья.

Наилучшие зоны для местного нанесения эфирного масла:

☯️ шея;

☯️ лоб и виски;

☯️ грудь и живот;

☯️ руки, ноги, в том числе подошвы.

Другие эффективные методы местного нанесения

💧Добавьте несколько капель масла в теплую ванну.

💧Сделайте горячий или холодный компресс, положив полотенце или тряпку в воду, добавив эфирные масла, и затем положите компресс на нужную зону.

💧Добавьте масло в лосьон или увлажняющий крем, а затем нанесите на кожу.

Чувствительные зоны, которых лучше избегать при нанесении:

❗️некоторые области лица, в том числе кожа вокруг глаз;

❗️глаза и внутренняя часть ушей;

❗️порезы, ссадины, поврежденные участки кожи.

Внутреннее применение

🧑‍🍳 Некоторые эфирные масла имеют богатую кулинарную историю и могут использоваться в качестве пищевых добавок, имеющих ряд полезных свойств для здоровья.

Внутреннее использование — безопасный и результативный метод влияния на сложные физиологические процессы в наших телах.

💧При попадании в организм эфирные масла непосредственно поступают в кровоток через желудочно-кишечный тракт, откуда транспортируются по всем остальным частям тела.

🧪Эфирные масла жирорастворимы, поэтому легко проникают во все органы. Затем, как и все продукты, которые мы потребляем, эфирные масла метаболизируются печенью и другими органами и выводятся из организма.

❗️Правильная дозировка в соответствии с указаниями на этикетке и профессиональными рекомендациями должна строго соблюдаться во избежание отравления.

Эффективные методы внутреннего применения 

🌼 Используйте масла при приготовлении различных блюд в качестве замены свежих или сушеных трав и специй.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

Продолжение 👇🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 21:58


🌼Помните, что эфирные масла гораздо более концентрированы, чем сушеные или свежие травы и специи, поэтому начните с очень небольшого количества.

🌼 Более сильнодействующие масла лучше вводить при помощи зубочисток (опустить конец чистой зубочистки в масло и затем добавить к пище), а не каплями.

🌼 Добавьте эфирные масла в воду, смузи, молоко, чай или другие напитки.

🌼Принимайте эфирные масла внутрь в капсуле или добавляйте в небольшое количество яблочного соуса или йогурта.

❗️❗️❗️ Внимательно изучите рекомендации по использованию конкретного масла перед применением внутрь.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Jan, 21:53


🌿Орегано - это не только популярная кулинарная специя. Мощные очищающие и антиоксидантные свойства этого масла делают его полезным далеко за пределами кухни.

🌿Орегано - одно из самых мощных и эффективных эфирных масел, которое используется в традиционной народной медицине на протяжении столетий.

Способы применения

🍃Распыление: Добавьте три-четыре капли масла в диффузор на ваш выбор.

🍃Внутреннее применение: Растворите 1 каплю в 120 мл жидкости.

🍃Наружное применение: Разбавьте одну-две капли масла во фракционированном кокосовом масле dōTERRA, затем нанесите на выбранный участок кожи.

Применение:
⚪️ Лечение ОРВИ, Гриппа, герпеса, вирусов
Орегано - природный антибиотик, развести 10 капель в 15 мл базового масла и наносить вдоль прзвоночника и на стопы при простудах и вирусных заболеваниях.

⚪️ Кулинария.
Добавьте 5 капель в 500мл пищевого масла и заправляйте салаты и другие блюда.

⚪️ От папиллом.
Возьмите зубочиску, обмокните в баночку с Орегано, точечно прижгите папилломы. Повторяйте каждый день 1-2 месяца. ❗️ проконсультируйтесь со специалистом.

Меры предосторожности

❗️❗️❗️Возможна кожная реакция. Хранить в недоступном для детей месте. Беременным, кормящим и людям, находящимся под наблюдением врача, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Избегайте попадания в глаза, уши и на чувствительные участки кожи.

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

06 Jan, 15:13


💧 Попробуйте смеси для создания волшебного настроения в сочельник и Рождество, да и для уютной и теплой атмосферы в любой зимний вечер 💔

❄️ Снежная сказка
2 ⭐️ Черной ели
1 ⭐️ Корицы
2 ⭐️ Дикого апельсина
1 ⭐️ Гвоздики

❄️ Рождественская выпечка
1 ⭐️ Корицы
2 ⭐️ Ванили мадагаскарской
1 ⭐️ Кардамона
1 ⭐️ Имбиря
1 ⭐️ Лимона

❄️ Зимний лес
2 ⭐️ Дугласовой пихты
2 ⭐️ Лаванды
2 ⭐️ Мандарина

❄️ Тепло и уют
3 ⭐️ Дикого апельсина
1 ⭐️ Корицы
1 ⭐️ Имбиря
1 ⭐️ Кардамона

❄️ Праздничное настроение
2 ⭐️ Бергамота
1 ⭐️ Корицы
2 ⭐️ Грейпфрута
1 ⭐️ Ладана

❄️ Морозная свежесть
2 ⭐️ Мяты перечной
2 ⭐️ Бергамота
2 ⭐️ Лайма

❄️ Чудесный день
2 ⭐️ Ладана
2 ⭐️ Корицы
2 ⭐️ Дикого апельсина

❄️ Перезагрузка
1 ⭐️ Ладана
1 ⭐️ Кипариса
1 ⭐️ Бергамота
3 ⭐️ Копайбы

❄️ Сказочная ночь
2 ⭐️ Лаванды
1 ⭐️ Ромашки римской
2 ⭐️ Сандала

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

06 Jan, 10:38


Ночь перед Рождеством 💫

А вы знали, что раньше, в деревнях, Рождество считалось одним из самых важных новогодних праздников? 🎄
Его встречали с размахом и всей деревней.

☝️Но не менее важной считалась Ночь перед Рождеством. Вечер считался загадочным и магическим🔮

Многие из нас выросли на сказке «Вечера на хуторе близ Диканьки»
Она хорошо передаёт атмосферу тех традиций.

Существовало много традиций для этой ночи.

💫
Перед Рождеством держали сорокодневный пост

💫 С восходом первой звезды пост заканчивается и можно будет садиться за праздничный ужин

💫 По поверьям на столе должно стоять 12 блюд, в самом центре обязательно должна была быть кутья и горох или блюдо с ним символизировало возрождение 🌱

💫 Все собирались дома в кругу семьи и весело проводили время

💫 Дети и молодежь наряжались и ходили по улице, пели Рождественские колядки, показывала представления и колядовала

💫 А ещё в этот вечер было принято жечь костры🔥что символизировало прощание с прошлыми бедами 🤍

С Рождественским Сочельником всех причастных🤍🙏🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

06 Jan, 09:57


Базовые наборы для регистрации в январе

doTERRA собрала гениальный базовый набор из 10 масел, составленный врачами. Он покрывает 99% ежедневных потребностей в поддержании здоровья!

Вот основные свойства каждого масла из набора:
❤️Самая МОЩНАЯ десятка масел в мире!❤️

🌱Мята перечная
❤️от тошноты и при отравлениях
❤️при температуре
❤️сильный спазмолитик
❤️адаптоген
❤️снимает напряжение
❤️концентрация внимания
❤️ванночка для усталых ног

🌱Лаванда
❤️от сухости кожи
❤️мягкость кожи
❤️от ожогов, порезов, укусов
❤️репеллент от комаров
❤️улучшает качество сна
успокаивает
❤️восстанавливает силы
❤️устраняет перевозбуждение, успокаивает нервы, колебания в настроении

🌱Лимон
❤️выводит токсины и шлаки
❤️снижает пигментацию
❤️снижает температуру при простуде
❤️концентрация внимания
❤️для уборки дома и свежести  помещения
❤️выведение смолы/следов стикеров и маркеров / клея

🌱Чайное дерево
❤️мощные антибактериальные свойства
❤️молочница, циститы
❤️воспалительные процессы
❤️акне, прыщи
❤️грибковые заболевания
❤️поддержка иммунитета
❤️простуда
❤️при царапинах
❤️на ступни в общественных местах в качестве защиты

🌱Ладан
❤️король масел, широкий спектр применения
❤️аутоиммунные заболевания
❤️новообразования (кисты, миомы, опухоли, онкология)
❤️убирает воспаления
❤️снижение стресса
❤️поддержка нервной системы
❤️поддержка регенерации клеток
❤️регенерация кожи, устранение морщинок
❤️лечение шрамов
❤️укрепление ногтей
❤️заживление ранок, порезов бритвой
❤️облегчение боли в мышцах
❤️очищение от тяжелых металлов

🌱Орегано: только в разведении! Жгучее масло ❤️
❤️грибок ногтей
❤️при кандидозе
❤️как средство для удаления бородавок, натоптышей, папиллом
❤️как специя с разведением в масле

🌱Он гард (антивирус)
❤️смесь против простуды и вирусов
❤️поддержка иммунитета
❤️антисептик для рук
❤️дезинфекция через спрей
❤️можно добавлять в шоколад

🌱Бриз (для свободного дыхания)
❤️любые вопросы респираторной системы
❤️аллергия
❤️если закладывает уши в самолете
❤️лечение насморка, бронхита

🌱Дайджест дзен (для пищеварения)
❤️любые нарушения в ЖКТ
❤️тошнота
❤️вздутие
❤️расстройство желудка, ротавирус, переедание, тяжесть

🌱Дип блю
❤️растяжения
❤️боли в мышцах, суставах
❤️головные боли
❤️боли в спине
❤️усталость и напряжение в мышцах
❤️мигрени

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

05 Jan, 20:48


Меры предосторожности:
▪️ Перед первым использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья
▪️ Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда разбавляйте масла перед нанесением на кожу. Используйте базовое масло, например, кокосовое, миндальное или жожоба
▪️ Избегайте попадания масла в глаза, внутренние уши и на чувствительные участки кожи
▪️ Не наносите на поврежденную или раздраженную кожу, чтобы избежать дальнейшего раздражения
▪️ Беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями перед использованием следует проконсультироваться с врачом
▪️ Храните масло в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного проглатывания или неправильного использования
▪️ В случае возникновения раздражения или аллергической реакции прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью
▪️ Не используйте масло внутрь, если это не рекомендовано квалифицированным специалистом
▪️ При использовании эфирных масел в диффузоре проветривайте помещение и следите за тем, чтобы масло не контактировало напрямую с домашними животными

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

05 Jan, 20:46


Console - Утешение

Смесь Утешение из сладких цветочных и древесных эфирных масел, успокаивает, помогает пережить горе, вселяет надежду и способствует гармонизации эмоционального состояния

Воздействие на физическом уровне:
▫️ Способствует утешению и отпусканию горевания
▫️ Способствует адекватному принятию ситуации
▫️ Успокаивает, создает ощущение уюта, комфорта
▫️ Вселяет надежду и способствуют эмоциональному подъему
▫️ Способствует выйти из печали и тоски 

Воздействие на эмоциональном уровне:
Убирает:
▫️ скорбь
▫️ утрата
▫️ травма
▫️ тревога
▫️ беспокойство
▫️ неустроенность
▫️ эмоциональная (душевная) боль
▫️ бремя
 
Развивает:
▫️ утешение
▫️ удовлетворение
▫️ покой
▫️ целостность
▫️ безмятежность
▫️ исцеление

Способы применения:
Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор 
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии

Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на пульсовые точки или область сердца, разбавив базовым маслом

Показания к применению:
▪️ Эмоциональное утешение: Смесь может помочь справиться с грустью и чувством потери, обеспечивая утешение и эмоциональную поддержку
▪️ Способствование релаксации: Может использоваться для создания успокаивающей атмосферы, способствующей релаксации и медитации
▪️ Уменьшение беспокойства: Может помочь уменьшить чувство беспокойства и напряжения

Состав и происхождение:
Эфирные масла ладана, пачули, иланг-иланга, ладанника, амириса, сандала, розы, османтуса

Интересные факты:
▪️ Помогает найти в себе силы и сделать первый шаг в новую жизнь
▪️ Помогает прийти в себя после потери, выйти из горя и тоски, обрести надежду и душевное спокойствие
▪️ Смесь была специально разработана для поддержки людей в трудные времена, помогая справиться с потерей, печалью или стрессом
▪️ Может помочь успокоить ум и увеличить чувство внутреннего комфорта
▪️ Можно добавлять в массажные смеси, чтобы создать успокаивающий эффект, особенно в эмоционально трудные моменты
▪️ Смесь можно использовать в своих личных ритуалах, таких как вечерние практики самозаботы или во время медитаций, что помогает создать чувство защищенности и уюта

Подробнее об эмоциональном воздействии:
Смесь Консоль (Утешение) // Утешение
Эта композиция древесных и цветочных эфирных масел создана для поддержки тех, кто ищет душевный комфорт. Смесь Утешение обладает способностью смягчать эмоциональную боль, возникшую после переживаний, стрессов и травм. Смесь Утешение помогает обрести опору тем, кто переживает горе, утрату или трагические события. Когда воспоминания о душевной боли из прошлого начинают давить, смесь Утешение помогает освободиться от этого эмоционального груза. Аромат этой смеси служит первым шагом на пути к исцелению и в моменты, когда в сердце и разуме словно ураган или когда страх, эмоциональная боль и тревога не оставляют в покое. Эта смесь вдохновляет искать божественное вмешательство, чтобы укрыться под всеобъемлющим покровом утешения, спокойствия, тепла и любви. Смесь Утешение направляет к душевному покою, способствует облегчению бремени, достижению гармонии и покоя в душе и разуме

▪️ Аромат: сладкий, мускусный, цветочный
▪️ Только для ароматического и наружного применения

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

Продолжение 👇🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

05 Jan, 09:27


БОГАТСТВО ЭФИРНОГО МАСЛА НАРДА 🌿

📖 Масло нарда описано во многих древних источниках. Он упоминался в библейском сюжете о помазании Иисуса Христа Марией. В древнем Египте нард назывался Мерхет-Нар, был роскошью и входил в состав парфюма фараона Тутмоса, Тутанхамона и цариц Клеопатры и Хатшепсут. Нард был секретным ингредиентом древнего благовония Кеторет, которое служило для вознесения молитвы ветхозаветному Богу Яхве. Волосистые корневища нарда, использовались в качестве благовоний в древних святилищах ведического периода несколько тысяч лет назад. Нард был описан учёными и врачами древности, такими как Теофраст, Гиппократ, Диоскорид и Авиценна. Нард известен так же как джатаманси, манси, балчар, мускусный корень или сумбул ароматный, как его именовал великий целитель древности Авиценна.

Аромат нарда:

✔️Восстанавливает жизненные силы после болезней и ударов судьбы.
✔️Переводит состояние нервного напряжения и эмоциональной подавленности в русло деловитости и желания изменить неприятную сторону жизни.
✔️Способствует концентрации внимания, повышает емкость памяти.
✔️Устраняет бессонницу, синдром нервного истощения.
✔️Аромат медитации.

Воздействие на физическом уровне:

▫️ противовоспалительное
▫️ жаропонижающее
▫️ бактерицидное
▫️ дезодорирующее
▫️ фунгицидное
▫️ седативное
▫️ тонизирующее
▫️ помогает при бессоннице
▫️ снимает нервное напряжение
▫️ помогает при мигренях
▫️ устраняет болезненность и нерегулярность менструаций
▫️ устраняет "приливы" в климактерическом периоде

💙 Косметическое действие:

Эфирное масло нарда использовали при уходе за кожей еще с древних времен. Помогало при аллергиях, псориазе, кожных воспалениях и ранах. Но наибольшую известность оно получило при уходе за зрелой кожей. Считается, что оно восстанавливает кожный покров, делает кожу упругой и эластичной, приводя в действие весь механизм подкожных клеток. Прекрасное средство по уходу за волосами. В домашних условиях используют при аллергии, воспалительных процессах на коже и сыпи. Освежающее, обновляющее, дезодорирующее действие на кожу, нормализует секрецию сальных и потовых желез. Формирует здоровый состав гидролипидной мантии, оказывает антисептическое действие, устраняя тяжелые, кислые запахи тела. Омолаживает, разглаживает, регенерирует кожу, придает ей изысканный матовый оттенок и тонкий аромат. Устраняет воспалительную сыпь, способствует заживлению вялорубцующихся ран.

Варианты применения:

🔵Распылите в диффузоре
🔵Нанесите 1-2 капли в чистом виде на заднюю часть шеи или виски для ощущения спокойствия и релаксации.
🔵Создайте свой собственный аромат, смешав масло нарда с маслами гвоздики, кипариса, ладана, герани, можжевельника, лаванды, мирры, дикого апельсина, розы или ветивера.
🔵Добавьте в увлажняющий крем или косметическое масло для смягчения и разглаживания кожи.
🔵Добавьте 1-2 капли в свое любимое косметическое молочко или антивозрастной крем, чтобы придать коже здоровый, сияющий вид.
🔵Смешайте с кокосовым маслом и сделайте маску для волос
🔵Дышите с ладоней перед сном, медитацией, во время волнения

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

05 Jan, 00:39


Меры предосторожности:
▪️ Перед первым использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья
▪️ Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда разбавляйте масла перед нанесением на кожу. Используйте базовое масло, например, кокосовое, миндальное или жожоба
▪️ Избегайте попадания масла в глаза, внутренние уши и на чувствительные участки кожи
▪️ Не наносите на поврежденную или раздраженную кожу, чтобы избежать дальнейшего раздражения
▪️ Беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями перед использованием следует проконсультироваться с врачом
▪️ Храните масло в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного проглатывания или неправильного использования
▪️ В случае возникновения раздражения или аллергической реакции прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью
▪️ Не используйте масло внутрь, если это не рекомендовано квалифицированным специалистом
▪️ При использовании эфирных масел в диффузоре проветривайте помещение и следите за тем, чтобы масло не контактировало напрямую с домашними животными

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

05 Jan, 00:38


Forgive - Прощение

Прощение - обновляющая смесь, помогающая отпустить обиды и сбалансировать эмоциональное состояние

Воздействие на физическом уровне:
▫️ Способствует ощущению умиротворения, облегчения, терпимости 
▫️ Противодействует негативным эмоциям гнева, обиды и вины
▫️ Помогает устранить последствия стресса
▫️ Оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действия
▫️ Идеальна для проведения медитаций
▫️ Применяется для создания и сохранения ощущения эмоционального баланса

Воздействие на эмоциональном уровне:
Убирает:
▫️ злопамятность
▫️ критика
▫️ осуждения
▫️ обиды
▫️ цинизм
▫️ горечь
▫️ обвинения
▫️ злоба
 
Развивает:
▫️ великодушие
▫️ лёгкость
▫️ свобода
▫️ любовь к ближним
▫️ понимание
▫️ терпимость
▫️ чуткость

Способы применения:
Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор 
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии

Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на пульсовые точки, разбавив 1 каплю базовым маслом

Показания к применению:
▪️ Прощение: Помогает освободиться от обид и негативных эмоций, связанных с прошлыми ситуациями
▪️ Успокоение: Способствует расслаблению и уменьшению напряжения, что может быть полезно в стрессовых ситуациях
▪️ Медитация: Используется во время медитации или йоги для достижения более глубокого состояния спокойствия и сосредоточенности

Состав и происхождение:
▪️ Состав: эфирные масла ели, бергамота, можжевельника, мирры, туи, кипариса нутканского, чабреца, цитронеллы
▪️ Смесь характеризируется высокой концентрацией монотерпеновых эфиров, спиртов и сесквитерпенов. Эти химические элементы обеспечивают мощный обновляющий эффект и тонизирующие свойства

Интересные факты:
▪️ Смесь Прощение сочетает древесные и травяные эфирные масла, и поможет открыть для себя освобождающее действие прощения и движения вперед налегке
▪️ В этой смеси собраны масла, помогающие быстро привести себя в равновесие в стрессовых ситуациях
▪️ Смесь Прощение помогает сосредоточиться при медитациях и других практиках

▪️ Подробнее об эмоциональном воздействии:
Прощение // Великодушие
Смесь Прощение предназначена для тех, кто стремится обрести умение прощения. Умея прощая других, мы освобождаем свою душу от тяжести обид. Смесь Прощение оказывается целебной, когда человек начинает ощущать себя циничным или начинает ждать от окружающих чего-то плохого. Когда человек воспринимает мир сквозь призму своего негатива, то может не замечать положительные качества в других. В такие моменты также может возникать склонность считать себя правым за счет чужих недостатков, когда все кажутся виновными в собственных невзгодах. Смесь Прощение открывает понимание, что только в единстве мы можем расти и развиваться. Человеку свойственно ошибаться, и из этих ошибок можно извлекать опыт, а обиды следует воспринимать с добротой и великодушием. Аромат смеси Прощение побуждает человека оставить горечь и враждебность, чтобы воспринимать других как часть себя, как членов одной огромной человеческой семьи. Смесь Прощение вдохновляет следовать простым правилам, относясь к людям так, какого отношения хочешь к себе. Эта смесь призывает освободить душу и принять, что другие, как правило, стремятся к лучшему и тоже заслуживают прощения и сострадания

▪️ Аромат: травянистый, свежий, древесный

▪️ Только для ароматического и наружного применения

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

Продолжение 👇🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

03 Jan, 21:00


▪️ При боли или дискомфорте в животе нанесите смесь в разбавлении на область ЖКТ и пупок
▪️ Вдыхайте во время приступов тошноты или при чувстве укачивания
▪️ Нанесите на живот перед перелетом или другой поездкой для успокаивающего аромата
▪️ Принимайте внутрь или наносите на область ЖКТ во время поездок или при употреблении непривычных пищевых продуктов во избежание появления дискомфорта желудка
▪️ Добавьте на кончике зубочистки в воду или не горячий чай для поддержания здоровья ЖКТ
▪️ Нанесите 1 каплю с базовым маслом на проекцию желудка или кишечника при чувстве дискомфорта в животе или после приема пищи для поддержания процессов пищеварения

Меры предосторожности:
▪️ Перед первым использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья
▪️ Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда разбавляйте масла перед нанесением на кожу. Используйте базовое масло, например, кокосовое, миндальное или жожоба
▪️ Избегайте попадания масла в глаза, внутренние уши и на чувствительные участки кожи
▪️ Не наносите на поврежденную или раздраженную кожу, чтобы избежать дальнейшего раздражения
▪️ Беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями перед использованием следует проконсультироваться с врачом
▪️ Храните масло в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного проглатывания или неправильного использования
▪️ В случае возникновения раздражения или аллергической реакции прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью
▪️ Не используйте масло внутрь, если это не рекомендовано квалифицированным специалистом
▪️ При использовании эфирных масел в диффузоре проветривайте помещение и следите за тем, чтобы масло не контактировало напрямую с домашними животными

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

03 Jan, 20:59


Digest Zen - Дайджест Зен

Краткое описание:
Уникальная смесь эфирных масел для улучшения пищеварения, облегчения дискомфорта и решения задач с ЖКТ

Воздействие на физическом уровне:
▫️ поддерживает процессы пищеварения
▫️ облегчает дикомфорт в области желудка
▫️ поддерживает нормальную работу ЖКТ
▫️ облегчает признаки укачивания 
▫️ помогает при различных растройствах пищеварения

Воздействие на эмоциональном уровне:
Убирает:
▫️ гиперстимуляция
▫️ потеря аппетита к пище или жизни
▫️ трудности с усвоением новой информации или опыта
▫️ подавленность
▫️ апатия
▫️ отсутствие энтузиазма

Развивает:
▫️ усваивание нового опыта
▫️ подстраиваемость
▫️ насыщенность
▫️ энтузиазм
▫️ включённость

Способы применения:
Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор 
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии

Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на область ЖКТ легкими движениями
▪️ Сделайте висцеральный массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой

Внутренний способ:
▪️ Принимайте в капсуле, с медом, добавляйте на кончике зубочиски в смузи и разные блюда - вариант применения, дозировки и продолжительность курса зависит от задачи

Показания к применению:
▪️ Улучшение пищеварения: Помогает уменьшить дискомфорт, связанный с плохим пищеварением, вздутием живота и газами
▪️ Облегчение тошноты: Может использоваться для снижения ощущения тошноты или укачивания
▪️ Поддержка функции ЖКТ: Способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта
▪️ Уменьшение дискомфорта: Помогает облегчить неудобства, вызванные перееданием или неправильным питанием

Состав: эфирные масла семян аниса, мяты перечной, корня имбиря, семян тмина, семян кориандра, эстрагона и семян фенхеля

Интересные факты:
▪️ Содержит масла имбиря, мяты и фенхеля, которые традиционно используются для облегчения пищеварения и уменьшения вздутия
▪️ Добавление нескольких капель в диффузор может создать успокаивающую атмосферу и уменьшить чувство стресса
▪️ Эта смесь может помочь справиться с укачиванием и дискомфортом во время длительных поездок
▪️ Аромат смеси может помочь контролировать аппетит и уменьшить желание перекусывать
▪️ Эта смесь также может быть использована для облегчения симптомов кашля - включайте в диффузор, делайте ингаляции, добавьте в ванну, нанесите на проекцию легких

▪️ Подробнее об эмоциональном воздействии:

Дайджест Зен // Усваивание:
Дайджест Зен предназначен для поддержания работы пищеварительной системы, но его свойства выходят за рамки физического здоровья. Этот аромат обладает мощным эмоциональным воздействием, помогая тем, кто испытывает недостаток интереса к жизни и окружающему миру. Часто человек берёт на себя слишком много задач одновременно, что может привести к информационной перегрузки, эмоциональному дискомфорту и состоянию, когда становится тяжело упорядочить нарастающий поток жизненного опыта. В результате душа оказывается переполненной и не может получать необходимого “питания”, так как не успевает преобразовать и усвоить накопленный опыт. Из-за перегрузок человек теряет не только аппетит к еде, но и к жизни в целом, что может привести к апатии и безразличию даже к своим базовым потребностям. Аромат Дайджест Зен создан на основе мощных эфирных масел, которые поддерживают тело и дух в процессе усвоения информации и обработки жизненных событий. Дайджест Зен усиливает способность открываться новым знаниям, отношениям и возможностям, помогая интегрировать жизненный опыт во всей его полноте и разнообразии

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

Продолжение 👇🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

03 Jan, 16:09


Суппозитории - это лекарственные формы, предназначенные для введения в тело через прямую кишку (ректально), вагинально или уретрально. Они представляют собой небольшие твердые или полутвердые массы, которые при комнатной температуре остаются твердыми, но при введении в тело быстро расплавляются или растворяются, высвобождая активные вещества

Проще говоря, суппозитории - это маленькие свечи

Благодаря эфирным маслам мы можем делать такие свечи самостоятельно и под разные актуальные задачи

Показания к применению ректальных суппозиториев:

🌟геморрой
🌟бронхит
🌟ангина
🌟воспалительные процессы
🌟температура и мн.др.

Показания к применению вагинальных суппозиториев:

🌟цистит
🌟воспаление придатков
🌟миома
🌟эрозия
🌟киста и мн.др.

Итак, чтобы приготовить суппозитории самостоятельно нам понадобится:

🌟какао-масло (20-40 г)
🌟эфирные масла под задачу
🌟пчелиный воск
🌟прополис
🌟форма для свечей (можно купить на маркетплейсах)

Приготовление:

🌟На водяной бане растопить какао-масло

Если дополнительно используете пчелиный воск, то его тоже растопить

Снять с водяной бани, дать немного остыть, но не затвердеть (~35°С)

🌟Добавить нужное количество капель каждого из выбранных масел

Если используете прополис, то добавить и его

🌟Хорошо перемешать и разлить в формы по 2-4 грамма (зависит от задач) и убрать в холодильник

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

03 Jan, 14:24


⭐️Для вас сегодня рецепт ярких духов для радости и драйва:

На флакончик 5 мл базового масла (виноградной косточки, жожоба или фракционного кокосового) или спирто-водной смеси (спирта 1\5)

🟠Апельсин 5 к - для энергии и изобилия
🟠Лемонграсс 2 к - для тонуса и легкости
🟠Иланг-иланг 1 к - для творчества и сексуальности
🟠Мята садовая 1 к - чтобы снять накопившийся стресс
🟠Кедр 1 к - для спокойствия и заземления

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

03 Jan, 10:40


Про систему Мета Пауэр

https://rutube.ru/video/2d26a840335d64627cac904ce2f7817b/?r=wd

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

03 Jan, 01:48


Меры предосторожности:
▪️ Перед первым использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья
▪️ Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда разбавляйте масла перед нанесением на кожу. Используйте базовое масло, например, кокосовое, миндальное или жожоба
▪️ Избегайте попадания масла в глаза, внутренние уши и на чувствительные участки кожи
▪️ Не наносите на поврежденную или раздраженную кожу, чтобы избежать дальнейшего раздражения
▪️ Беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями перед использованием следует проконсультироваться с врачом
▪️ Храните масло в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного проглатывания или неправильного использования
▪️ В случае возникновения раздражения или аллергической реакции прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью
▪️ Не используйте масло внутрь, если это не рекомендовано квалифицированным специалистом
▪️ При использовании эфирных масел в диффузоре проветривайте помещение и следите за тем, чтобы масло не контактировало напрямую с домашними животными
▪️ Не применяйте менее, чем за 12 часов до выхода под прямые солнечные лучи

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со спеуциалистом

❤️ Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

28 Dec, 10:37


ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ

На помощь для этой задачи придут следующие эфирные масла:

Голубая пижма, мирра, мирт, лаванда.

Голубая пижма в данном случае - лучшее решение. Оно имеет гормоноподобное действие и является аналогом фармпрепарата «Преднизалон».

Показания к применению ЭМ масла Голубой пижмы - это и острые воспалительные процессы, и аллергия, и поврежденные поверхности (покровы).

🌿Рецепт:

Хлопковый натуральный тампон пропитать смесью миндального масла и ЭМ пижмы (или другого подходящего) из расчета 20-50 капель масла на 10 мл базы в зависимости от состояния. На всю ночь.

Необязательно делать это с тампоном, тк многие врачи не рекомендуют ими пользоваться. Можно накапать смесь на прокладку или наносить на проекцию матки на живот, капать в пупок.

Помимо этого благоприятно наносить в течение дня на проекцию матки эфирные масла жасмина, розы, магнолии, османтуса, гардении, лаванды, герани.

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

27 Dec, 21:32


Очистка от кожуры и семян:
В кожуре и семенах содержится наибольшее количество лектинов, поэтому овощи и фрукты лучше очищать от кожуры и семечек. Помидоры — рекордсмены по количеству опасного белка, их желательно немного потушить. И, конечно, овощи и фрукты лучше употреблять сезонные — если они созревают естественным образом, без применения химии, то содержат меньше лектинов.
Лектины однозначно разрушительно действуют на организм, поэтому стоит принимать меры по их нейтрализации: очищать от шелухи орехи и семена, вырезать косточки из свежих овощей и фруктов; ферментировать овощи; замачивать крупы, бобовые и семена.

Хотя существует ряд недугов, при которых пасленовые стоит исключить из рациона совсем, — это целиакия (непереносимость глютена) и аутоиммунные заболевания (АИТ, болезнь Бехтерева, артрит, подагра, псориаз и т.д.).

Ученые считают, что ряд болезней, например, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, колиты, фибромиалгия, синдром хронической усталости, артриты — это последствия работы лектинов в организме. Также лектины винят в возникновении и развитии многих видов рака, особенно рака толстого кишечника

Так стоит ли бояться лектинов?

Бояться лектинов точно не стоит, а вот помнить об их существовании имеет смысл: замачивать крупы и бобовые, избегать есть пасленовые сырыми, не налегать на выпечку и не выбирать на гарнир только неочищенный рис, «потому что он полезный» (это, как мы уже убедились, не так — большинство лектинов как раз и содержится в цельных семенах, отрубях и зародыше). Все хорошо в меру.
Совет, который никогда не помешает, — наблюдать за своим состоянием после того, как вы съели тот или иной продукт, где, как вы теперь знаете, высоко содержание лектинов. Если вы замечаете даже небольшие расстройства пищеварения, усталость и упадок сил, появление акне на коже, то стоит попробовать хотя бы временно исключить этот продукт из рациона и посмотреть на реакцию организма.

Людям со здоровым желудочно-кишечным трактом, без аутоиммунных заболеваний, без воспаления можно не заморачиваться и есть всё. Нездоровым — стараться максимально исключать / нейтрализовать лектины.

☝🏻Псевдоаллергикам с непереносимостью гистамина тоже следует уменьшить содержание лектинов в пище (по последним данным они повышают гистамин).
☝🏻При онкологических заболеваниях и предрасположенности к ним лектины желательно исключать.

И уж одно из самых важных правил для поддержания здоровья и хорошего самочувствия - это регулярное комплексное очищение организма от паразитов, продуктов их жизнедеятельности, интоксикации от тяжелых металлов, антибиотиков и гормонов, которые попадают в организм при употреблении продуктов животного происхождения и при прямом употреблении.

🛎️ Кто пропустил мой эфир на тему комплексного очищения организма и хочет прослушать, пишите свои данные полностью: фамилия и имя, номер телефона и почту со словом «эфир» мне в личку @IyaSolovieva

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

27 Dec, 21:32


Симптомы токсического действия лектинов

• аутоиммунные заболевания (иммунная система воспринимает лектины как патогены и вырабатывает к ним антитела. Проблема в том, что в нашем организме есть клетки, похожие по своему строению на лектины (например, белки щитовидной железы или суставов). Так, пытаясь устранить лектины, организм начинает атаковать самого себя, в результате чего развиваются аутоиммунные заболевания — целиакия, рассеянный склероз, диабет 1 типа, болезнь Хашимото и др.
• артриты и заболевания суставов (согласно исследованиям, исключение лектинов из пищи уменьшает симптомы заболевания у некоторых пациентов с ревматоидным артритом).
• отеки под глазами
• заболевания миндалин 
• сильное слизеобразование
• различного рода неприятности со стороны ЖКТ
• псориаз и кожные заболевания
• хроническая усталость и депрессия
• атеросклероз коронарных артерий
• повышение сердцебиения после употребления лектинсодержащих продуктов
• спутанное сознание, невозможность сконцентрироваться, плохая память (особенно после еды

А теперь ещё появились и ГМО продукты с новыми лектинами. А с появлением антибиотиков широкого спектра, мы по незнанию уничтожаем наших кишечные бактерии, которые долгое время нас защищали. Из-за чего проницаемость стенок кишечника увеличивается. По словам автора книги "Парадокс растений" Стивена Гандри на восстановления флоры кишечника может уйти до двух лет.
Вдобавок ещё и нестероидный противовоспалительные препараты, которые сейчас применяются для облегчения боли, лихорадки и воспаления. Они повреждают слизистую тонкой и толстой кишки, что позволяет лектинам и другим вредным частицам проходить через нее.
(Фармацевтические компании долгие годы знали, что противовоспалительные средства повреждают тонкий кишечник. Знали и молчали. Из книги "Парадокс растений." Стивена Гандри)

Самое интересное, что и с мясом та же проблема. К сожалению, животных и птиц на свободном выпасе практически нет. Они все кормятся комбикормом с большими дозами антибиотиков и гормонов. Комбикорм состоит из кукурузы, сои, которые несвойственны для питания домашних животных. Вы едите мясо уже с лектинами, которые присутствуют в мясе этих животных.

Где содержатся лектинов?

Выдыхаем: лектины есть практически везде 🤷🏼‍♀️

Самое большое количество лектинов содержится в следующих группах продуктов:

• зерновых (особенно цельнозерновой пшенице, цельной муке, коричневом рисе);
• бобовых (особенно сое), арахисе и кешью (это тоже бобовые;
• кукурузе;
• орехах и семечках;
• молочных продуктах;
• пасленовых (помидоры, перцы, баклажаны, картофель);
• морепродуктах (угорь, моллюски, палтус и камбала);
• генетически модифицированных продуктах;
• жирах, которые производятся из перечисленных групп продуктов.

Лектины, содержащиеся в бобовых, орехах, сое, арахисе, могут привести к дефициту некоторых минералов (например, железа), тк их вредоносная деятельность в кишечнике мешает всасыванию полезных веществ.
Но больше всего лектинов из всех известных продуктов содержит пшеничная мука, причем, что парадоксально, цельнозерновая, которая долгое время считалась самой полезной — в ней есть токсичный WGA (пшеничный зародышевый агглютинин), наш организм воспринимает этот лектин как патоген, и иммунитет начинает с ним бороться, вырабатывая антитела.

• Наименьшее количество лектинов содержится в:

• капусте всех видов;
• листовой зелени;
• грибах;
• тыкве, кабачках;
• сладком картофеле;
• моркови, свекле;
• авокадо;
• спарже;
• цитрусовых и ананасах;
• черешне и яблоках;
• животных белках (мясо, птица, рыба, яйца);
• оливковом и сливочном масле;
• свином жире.

Ну вы поняли;) В книге приведена полная таблица, что можно есть, а что нет. Она очень большая.

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

27 Dec, 21:32


Что такое лектины и почему они стали новым глютеном

Чем опасны лектины?

Лектины — это семейство белков, содержащихся в некоторых растительных продуктах и обладающих способностью связывать углеводы на поверхности клеток, вызывая их агглютинацию. Простым языком — белки, которые «склеивают» углеводы. Лектины возникли не просто так — с их помощью растения «защищаются» от тех, кто их поедает: насекомых, животных и людей. Попав в организм «поедателей», они мешают усвоению минералов и нарушают межклеточное взаимодействие. Наши пищеварительные ферменты не всегда способны с ними справиться. Кстати, глютен, про вред которого вы наверняка слышали — одна из разновидностей лектина.
Долгое время про лектины знали ботаники и врачи, пока не вышла нашумевшая книга доктора Стивена Гандри (который, кстати, не писатель, а кардиохирург)
«Парадокс растений: Скрытые опасности «здоровой» пищи», в которой он поставил под сомнение безусловную пользу продуктов, которые мы считаем «здоровыми»

В этой книге основное внимание уделено именно лектинам. Гандри утверждает, что лектины, попав в организм человека с пищей, негативно влияют процесс пищеварения, мешают усвоению витаминов и минералов, повышают проницаемость стенок кишечника, а повредив стенки кишечника, попадают в кровь и повреждают эритроциты. Поэтому лектины относят к так называемым провоспалительным веществам, регулярное употребление которых вызывает и поддерживает хроническое воспаление в нашем организме, а также может провоцировать аллергические реакции и развитие аутоиммунных заболеваний.
После того как Гандри озвучил проблему и создал свою «безлектиновую диету», о лектинах стали активно говорить. Сегодня эта проблема особенно актуальна, ведь кишечник, по которому лектины бьют в первую очередь, — это наш иммунитет на 80%, а сегодня об иммунитете говорят в связи с пандемиями.

Вред лектинов

Устойчивые к воздействию ферментов лектины беспрепятственно попадают в кишечник и связываются там с гликозильными группами мембран клеток, выстилающих пищеварительный тракт. Проще говоря, прикрепляются к клеткам, как присоски. В результате этого взаимодействия запускается ряд вредных местных и системных реакций (согласно исследованиям около 5% лектинов, поступивших в организм с пищей, попадает в кровь).

Лектины действуют как самые настоящие антинутриенты и даже токсичные вещества:

• повреждают эпителиальные клетки кишечника, из-за чего кишечная стенка становится проницаемой;
• препятствуют перевариванию и всасыванию питательных веществ;
• стимулируют изменения бактериальной флоры кишечника, что неизбежно сказывается на состоянии иммунной системы;
• нарушают метаболизм липидов, углеводов и белков;
• нарушают работу внутренних органов и тканей;
• изменяют гормональный и иммунологический статус.

Ученые считают, что ряд болезней, например, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, колиты, фибромиалгия, синдром хронической усталости, артриты — это последствия работы лектинов в организме. Также лектины винят в возникновении и развитии многих видов рака, особенно рака толстого кишечника.

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

27 Dec, 21:32


Симптомы токсического действия лектинов

Хорошая новость: совсем не обязательно удалять фасолевые супы или баклажанную икру из своего рациона, чтобы сохранить здоровье. Существуют простые способы существенно снизить количество лектинов в продуктах питания.
Например, токсичный эффект от бобовых можно ощутить, если только есть их сырыми. Вы часто едите фасоль, картофель или баклажаны в сыром виде? При термической обработке количество лектинов заметно снижается, но лучше всего помогает замачивание. Кстати, замачивание к тому же снижает время их варки и помогает избежать метеоризма.

Лектины могут быть практически устранены при приготовлении пищи.

Вот несколько эффективных способов:

Замачивание:
Большинство лектинов водорастворимы, поэтому замачивание — это самый простой способ уменьшить их содержание в продуктах. При замачивании лектины переходят в воду, при этом их содержание в продукте снижается на 50%. Все зерна, крупы, семена и орехи стоит замачивать перед приготовлением, лучше на ночь. Исключение — гречневая крупа, так как она не относится к злаковым и не обладает их недостатками.

Рекомендуемое время замачивания:

• фасоль — 12−24 часа
• бараний горох (нут) — 12−24 часа
• рис коричневый — 12 часов
• пшеница — 12 часов
• овсяные хлопья 8 — 12 часов
• рис белый — 9 часов
• рожь — 8 часов
• чечевица — 8 часов
• перловка — 6 часов
• пшено — 5−7 часов
• рис дикий — 5 часов
• амарант — 3 часа

Также замачивать стоит крупы, семечки и орехи (особенно это касается арахиса и кешью). Так они лучше избавляются от лектинов и лучше усваиваются.

Замачивание вообще исключительно полезная манипуляция. При замачивании в теплой воде продуктов, находящихся в «спящем» состоянии (крупы, зерен, семян и орехов), меняется их химический состав и начинается процесс прорастания, при этом активизируются все полезные вещества и возрастает питательная ценность: крахмалы превращаются в солодовые сахара, дополнительно вырабатываются полезные ферменты, повышается количество витаминов, особенно витамина С и группы В.

Также при замачивании возрастает активность фермента фитазы, способного расщеплять вредную фитиновую кислоту, содержащуюся в зерновых, бобовых и орехах. Фитиновая кислота не переваривается и не усваивается организмом, она блокирует всасывание в кишечнике магния, кальция, железа и цинка, что приводит к дефициту минералов, кариесу и остеопорозу. Активируется фермент фитаза также при прорастании и квашении.

Ферментация:
Заквашивание или предварительная обработка продуктов с использованием ферментов или полезных микроорганизмов также помогает уменьшить количество лектинов в пище.

Термообработка:
Нагрев, пропаривание и запекание — еще один способ устранения лектинов. Так, приготовление гороха в течение 80 минут снижает содержание лектина на 79%. При кипячении продуктов в воде снижается количество лектинов, но при этом пропадает и часть полезных веществ (витамины Д, А, Е, С, группы В). Температура также убивает фермент фитазу, которая является мощным средством для нейтрализации фитиновой кислоты. С другой стороны, от приготовления при температуре повышается биодоступность некоторых минералов и фитохимических соединений

У пасленовых — томатов, перцев и баклажанов — лектины содержатся в основном в семенах. Поэтому перед приготовлением достаточно просто удалить из плодов сердцевину с семенами, чтобы спокойно употреблять их в пищу.

Поможет также термическая обработка: баклажаны мы и так подвергаем ей в обязательном порядке, а перцы и томаты, перед тем как добавлять в салат, лучше запечь.

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

27 Dec, 15:04


Красота и косметический уход:

▪️ Осветление пигментных пятен: Регулярное применение разбавленного эфирного масла лимона может помочь осветлить пигментные пятна и веснушки
▪️ Тонизирование кожи: Масло лимона улучшает цвет лица, тонизирует и освежает уставшую кожу
▪️ Уход за жирной кожей: Благодаря своим антисептическим свойствам, масло лимона помогает бороться с излишним блеском и акне
▪️ Укрепление ногтей: Добавление нескольких капель масла в базовое масло и регулярное нанесение на ногти способствует их укреплению
▪️ Борьба с перхотью: Масло лимона можно использовать в составе масок для волос, чтобы уменьшить перхоть и улучшить состояние кожи головы
▪️ Стимуляция роста волос: Массаж кожи головы с добавлением эфирного масла лимона может стимулировать рост волос
▪️ Придание блеска волосам: Полоскание волос водой с добавлением лимонного масла придаст им здоровый блеск
▪️ Смягчение кутикулы: Применение масла вокруг ногтевой пластины помогает смягчить кутикулу и улучшить внешний вид рук
▪️ Уменьшение целлюлита: Массажные смеси с эфирным маслом лимона могут способствовать уменьшению проявлений целлюлита
▪️ Освежающий дезодорант: Разбавленное масло лимона можно использовать как натуральный дезодорант для тела

Интересные факты:

▪️ Лимон был впервые выращен в Ассаме (регион в Индии), северном Бирме или Китае
▪️ Лимоны были редкостью в Римской империи, где они ценились за их экзотический характер и использовались в качестве декоративных растений
▪️ В 19 веке, в Калифорнии началась коммерческая культивация лимонов, что привело к их широкому распространению в США
▪️ Эфирное масло лимона используется в качестве ингредиента в многих продуктах, включая моющие средства, парфюмерию, мыло и косметику
▪️ Оно содержит лимонен, который составляет около 50-70% от всего состава масла и придает ему множество полезных свойств |

Смеси для диффузора:

▪️ Освежающий цитрус: 3 капли лимона, 2 капли лайма, 1 капля мяты
▪️ Лесной бриз: 2 капли лимона, 2 капли кедра, 1 капля розмарина
▪️ Цветочное настроение: 3 капли лимона, 2 капли лаванды, 1 капля герани
▪️ Тропический рай: 3 капли лимона, 2 капли бергамота, 1 капля иланг-иланга
▪️ Медитативная гармония: 2 капли лимона, 2 капли ладана, 1 капля мирры
▪️ Пряная свежесть: 3 капли лимона, 2 капли корицы, 1 капля имбиря
▪️ Энергетический буст: 3 капли лимона, 2 капли эвкалипта, 1 капля мяты перечной

▪️ Подробнее об эмоциональном воздействии:

Лимон // Фокус
Прекрасный цитрусовый аромат лимонного масла способствует активации внимания и улучшению концентрации. Лимон поддерживает как на эмоциональном, так и на ментальном уровне. Лимон помогает рассеять замешательство и приносит ясность в мысли. Он служит противодействием усталости, возникающей от перегрузки учебным материалом или чтением. Лимон восстанавливает жизненные силы, гибкость ума и стремление завершать начатое.
Эфирное масло лимона особенно полезно при возникновении трудностей в обучении. Оно является отличным помощником для детей, сталкивающихся с трудностями в учебе, обучая их быть внимательными и сосредоточенными на одной задаче в конкретный момент. Независимо от того, испытываете ли вы сложности с концентрацией или сомневаетесь в своих способностях, лимон помогает избавиться от негативных оценок своих знаний и умений. Аромат лимона помогает устранить страхи, вселяя уверенность в себя и свои силы. 
Эфирное масло лимона наполняет сердце естественной радостью и игривостью, помогая избавиться от чувства безысходности и отчаяния, возвращая ощущение счастья и жизнерадостности. Лимон наполняет душу энергией, уверенностью и находчивостью, призывая наслаждаться настоящим моментом

Комплементарные масла:

розмарин, укроп, перечная мята, санни цитрус, ин тюн, зелёный мандарин, лимонный мирт

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

Продолжение 👇🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

27 Dec, 15:04


Краткое описание

Одно из самых многофункциональных цитрусовых эфирных масел благодаря своим очищающим, освежающим и бодрящим свойствам

Воздействие на физическом уровне:

▫️ антисептические (уничтожает бактерии, вирусы, грибы, простейшие, микроводоросли)
▫️ антиоксидант
▫️ запускает липолиз
▫️ нормализует липидный обмен
▫️ пищеварительное
▫️ желчегонное
▫️ антисклеротическое
▫️ гипотензивное
▫️противовоспалительное
▫️ стимулирует кроветворение и лимфопоэз
▫️иммуномодулирующее
▫️ тонизирует
▫️ освежает
▫️ спазмолитик
▫️ отхаркивающее
▫️кровоостанавливающие
▫️ ранозаживляющее
▫️ кардиотоник
▫️ мочегонное
▫️ отбеливает кожу
▫️ глистогонное
▫️ афродизиак

Воздействие на эмоциональном уровне:

Убирает:
▫️ сумятица
▫️ неспособность принять решение
▫️ утомляемость
▫️ дефицит энергии
▫️ чувство вины
▫️ отстранённость
▫️ проблемы с обучением

Развивает:
▫️ сосредоточенность
▫️ ясность ума
▫️ энергичность
▫️ смекалка
▫️ рациональность
▫️ радость 

Способы применения:

Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор 
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии

Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой

Внутренний способ:
▪️ Принимайте в капсуле, с медом, добавляйте в масляные заправки для салата - вариант применения, дозировки и продолжительность курса зависит от задачи

Показания к применению:

▪️ Улучшение настроения: Аромат лимона способствует повышению уровня энергии и улучшению настроения
▪️ Стимуляция иммунной системы: Благодаря своим антиоксидантным свойствам, эфирное масло лимона может поддерживать иммунную систему
▪️ Улучшение пищеварения: Масло лимона используется для облегчения расстройств желудка и улучшения пищеварения
▪️ Антисептическое действие: Эфирное масло лимона может использоваться для очищения и дезинфекции ран или порезов
▪️ Уход за кожей: Лимонное масло может помочь уменьшить акне и жирность кожи, а также осветлить пигментные пятна
▪️ Очищение воздуха: Использование масла в диффузоре помогает очистить воздух от бактерий и вирусов
▪️ Стимуляция умственной активности: Аромат лимона способствует ясности ума и может помочь улучшить концентрацию при умственной работе
▪️ Уменьшение утомляемости: Использование лимонного масла может помочь снизить чувство усталости и повысить уровень бодрости, что важно для поддержания концентрации в течение дня
▪️ Повышение эффективности обучения: Ароматерапия с использованием лимонного масла может способствовать лучшему запоминанию информации и улучшению памяти

Состав и происхождение:

▪️ Лимон (Citrus limon) является одним из самых известных и широко используемых цитрусовых фруктов в мире. Его происхождение, как считается, находится в регионах Южной Азии, в частности, в Северо-Восточной Индии, Северной Бирме и Китае. Лимон был распространен в Средиземноморском регионе к 1-му веку н.э., а к Средневековью он уже был известен в Европе
▪️ История культивации лимона в Европе началась с его введения арабами в Испанию и Северную Африку в 10-11 веках. Во время Возрождения лимон стал широко распространен в Италии и других частях Южной Европы. В 15-16 веках лимоны были завезены в Америку испанскими и португальскими завоевателями
▪️ Эфирное масло лимона получают из кожуры этого цитрусового фрукта путем холодного прессования, что позволяет сохранить его свежий, яркий аромат и полезные свойства. Это масло содержит множество активных компонентов, включая лимонен, цитраль и цитронеллал, которые придают ему антисептические, антибактериальные и тонизирующие свойства

▪️ Состав:

лимонен, бета-пинен, гамма-терпинен, цитраль и другие 

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

Продолжение 👇🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

27 Dec, 15:04


▪️ Эфирное масло лимона часто используется в ароматерапии для стимуляции имунной системы, поддержки дыхательной системы и мякгого детокс эффекта, для повышения настроения и борьбы со стрессом. Его свежий и чистый аромат может помочь улучшить концентрацию и облегчить симптомы усталости
▪️ Благодаря своим очищающим свойствам, эфирное масло лимона может использоваться для дезинфекции поверхностей и удаления неприятных запахов. Оно также добавляется в натуральные средства для уборки
▪️ В косметологии масло лимона используется для осветления кожи, уменьшения пигментации и борьбы с акне. Оно может добавляться в кремы, маски и тоники для лица
▪️ Может использоваться как естественный репеллент от насекомых. Благодаря высокому содержанию лимонена, эфирное масло лимона отпугивает москитов и других летающих насекомых, что делает его полезным для создания натуральных средств защиты от насекомых

Меры предосторожности:

▪️ Перед первым использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья
▪️ Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда разбавляйте масла перед нанесением на кожу. Используйте базовое масло, например, кокосовое, миндальное или жожоба
▪️ Избегайте попадания масла в глаза, внутренние уши и на чувствительные участки кожи
▪️ Не наносите на поврежденную или раздраженную кожу, чтобы избежать дальнейшего раздражения
▪️ Беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями перед использованием следует проконсультироваться с врачом
▪️ Храните масло в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного проглатывания или неправильного использования
▪️ В случае возникновения раздражения или аллергической реакции прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью
▪️ Не используйте масло внутрь, если это не рекомендовано квалифицированным специалистом
▪️ При использовании эфирных масел в диффузоре проветривайте помещение и следите за тем, чтобы масло не контактировало напрямую с домашними животными
▪️ Не применяйте менее, чем за 12 часов до выхода под прямые солнечные лучи

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь с специалистом

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

27 Dec, 10:23


Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

26 Dec, 22:40


Орегано помогает увидеть истинную духовность, приглашая жить без привязанностей, и будучи верным Высшей Силе, идти путем освобождения от жесткости, своеволия, чрезмерных материальных желаний и зависимостей

Комплементарные масла: сандал, тимьян, чайное дерево, лемонграсс, кипарис

▪️ Содержит высокий уровень антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами и могут способствовать предотвращению окислительного стресса и хронических заболеваний
▪️ Некоторые исследования показывают, что эфирное масло орегано может улучшать здоровье сердца за счет снижения уровня холестерина и улучшения состояния кровеносных сосудов
▪️ Аромат орегано может стимулировать выработку серотонина и допамина, гормонов, отвечающих за чувство счастья и благополучия
▪️ Благодаря своим антимикробным свойствам, эфирное масло орегано можно использовать в качестве натурального дезинфицирующего средства для очистки поверхностей в доме
▪️ Благодаря своим антимикробным свойствам, эфирное масло орегано используется как натуральный консервант в пищевой промышленности

Меры предосторожности:

▪️ Перед первым использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья
▪️ Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда разбавляйте масла перед нанесением на кожу. Используйте базовое масло, например, кокосовое, миндальное или жожоба
▪️ Избегайте попадания масла в глаза, внутренние уши и на чувствительные участки кожи
▪️ Не наносите на поврежденную или раздраженную кожу, чтобы избежать дальнейшего раздражения
▪️ Беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями перед использованием следует проконсультироваться с врачом
▪️ Храните масло в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного проглатывания или неправильного использования
▪️ В случае возникновения раздражения или аллергической реакции прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью
▪️ Не используйте масло внутрь, если это не рекомендовано квалифицированным специалистом
▪️ При использовании эфирных масел в диффузоре проветривайте помещение и следите за тем, чтобы масло не контактировало напрямую с домашними животными
▪️ Эфирное масло орегано требует сильного разбавления и применяется короткими курсами

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня, а также задать вопрос - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

26 Dec, 22:40


Красота и косметический уход:

▪️ Улучшение состояния кожи: Добавление разбавленного эфирного масла орегано в кремы или лосьоны может помочь уменьшить воспаление и бороться с акне
▪️ Грибковые инфекции: Применение разбавленного масла на пораженные грибком участки кожи может способствовать их заживлению
▪️ Укрепление ногтей: Регулярное нанесение смеси масла орегано с базовым маслом на ногти может предотвратить их ломкость и грибковые заболевания
▪️ Стимулирование роста волос: Массаж кожи головы с добавлением эфирного масла орегано в базовое масло может улучшить кровообращение и способствовать росту волос
▪️ Уход за жирной кожей: Масло орегано может регулировать выработку кожного сала, что делает его полезным для людей с жирной кожей
▪️ Борьба с целлюлитом: Масло орегано может использоваться в антицеллюлитном массаже, так как оно способствует улучшению кровообращения и может помочь уменьшить видимость целлюлита
▪️ Уход за кожей рук: Регулярное использование масла в составе увлажняющего крема для рук может улучшить состояние кожи и укрепить ногтевую пластину
▪️ Питание сухих кончиков волос: Нанесение смеси масла орегано с базовым маслом на кончики волос может предотвратить их сечение и сделать волосы более здоровыми

Интересные факты:

▪️ Орегано использовалось еще в древние времена – греки и римляне ценили его не только как специю, но и как символ радости и счастья. Венки из орегано носили на свадьбах
▪️ Эфирное масло орегано содержит высокий уровень фенолов, особенно тимола и карвакрола, которые обладают мощными антиоксидантными свойствами
▪️ Исследования показали, что эфирное масло орегано может действовать как естественный антимикробный агент, эффективно борясь с некоторыми бактериями
▪️ Орегано традиционно использовалось для устранения простуды, мышечной боли и даже для улучшения пищеварения
▪️ Существует множество различных видов орегано, каждый из которых имеет свой уникальный аромат и состав эфирных масел
▪️ Эфирное масло орегано часто используется в ароматерапии для облегчения стресса и улучшения настроения, а также для укрепления иммунитета
▪️ Орегано – ключевой ингредиент средиземноморской кухни, особенно в итальянских и греческих блюдах

Смеси для диффузора:

▪️ Смесь для укрепления иммунитета: 2 капли орегано, 2 капли лимона, 2 капли эвкалипта, 1 капля розмарина
▪️ Расслабляющая смесь: 2 капли орегано, 3 капли лаванды, 2 капли мяты
▪️ Смесь для очищения воздуха: 2 капли орегано, 2 капли чайного дерева, 2 капли лимона, 1 капля грейпфрута
▪️ Энергетическая смесь: 3 капли орегано, 2 капли грейпфрута, 2 капли имбиря
▪️ Смесь для снятия стресса: 2 капли орегано, 3 капли бергамота, 2 капли ладана
▪️ Смесь для сна: 1 капля орегано, 3 капли лаванды, 2 капли кедра
▪️ Освежающая смесь: 2 капли орегано, 2 капли лимона, 1 капля мяты, 1 капля базилика

Подробнее об эмоциональном воздействии:

Орегано // Смирение и непривязанность
Орегано пробуждает жизненные силы и обучает этому людей. Оно устраняет блоки, очищает от негативных эмоций и помогает избавиться от вредных привязанностей. Это эфирное масло обладает мощным и даже настойчивым действием.
Эфирное масло орегано особенно полезно тем, кто зациклен на своей правоте и для кого существуют только две точки зрения: их собственная и ошибочная. Закостенелая воля может мешать их способности к обучению и стремления разобраться в чем-либо. Они упорно отстаивают свои взгляды, даже если это ведет к их падению, и продолжают цепляться за свои убеждения. Орегано помогает таким людям, направляя их к смирению и открытости с помощью своей решимости и силы.
Аромат эфирного масла орегано на разрушает препятствия, материализм и упрямство, стоящие на пути к росту и эволюции. Используя орегано, человек может ощутить желание разорвать токсичные связи, оставить ненавистную деятельность или избавиться от разрушительных привычек. Эти вредные привязанности ограничивают возможность ощутить исцеляющую связь с Божественным.

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

Продолжение

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

26 Dec, 22:40


ОРЕГАНО

Мощный природный антибиотик и одно из лучших противогрибковых средств. По феноловому коэффициенту сильнее аптечных антибиотиков в 25 раз.

Воздействие на физическом уровне:

▫️ антимикробное (особенно ОРВИ)
▫️ отхаркивающее
▫️ бронхолитическое
▫️противовоспалительное
▫️ седативное
▫️ запускает липолиз
▫️ стимулирует аппетит и работу ЖКТ
▫️ фунгицидное
▫️ обезболивающее
▫️ гипотензивное (понижает давление)
▫️ повышает свёртываемость крови
▫️ стимулирует менструации
▫️ противопаразитарное
▫️ инсектицидное
▫️ может подавлять либидо

Воздействие на эмоциональном уровне:

Убирает:
▫️ дурные привязанности
▫️ гордыня
▫️ самоуверенность
▫️ упрямство
▫️ контроль

Развивает:
▫️ скромность
▫️ гибкость
▫️ готовность
▫️ обучаемость
▫️ непривязанность

Способы применения:

Ароматический способ:
▪️ Добавьте 2-3 капли в диффузор 
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии

Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-2 капли базовым маслом
▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом

Внутренний способ:
▪️ Принимайте в капсуле - вариант применения, дозировки и продолжительность курса зависит от задачи

Показания к применению:

▪️ Антимикробное действие: Эфирное масло орегано содержит карвакрол и тимол, которые помогают бороться с бактериями, вирусами и грибками
▪️ Поддержка иммунитета: Благодаря своим антиоксидантным свойствам, оно может способствовать укреплению иммунной системы
▪️ Облегчение симптомов простуды: Используется для облегчения симптомов кашля, насморка и других простудных проявлений
▪️ Пищеварительное здоровье: Может помочь улучшить пищеварение и облегчить расстройства желудка
▪️Противовоспалительное действие: Применяется для снижения воспаления и боли, связанных с различными состояниями
▪️ Улучшение состояния кожи: Эфирное масло орегано может использоваться для устранения кожных инфекций и улучшения общего состояния кожи
▪️ Облегчение болей в мышцах и суставах: Благодаря своим противовоспалительным свойствам, масло орегано может помочь снизить болевые ощущения
▪️ Поддержка здоровья дыхательной системы: Ингаляции с эфирным маслом орегано могут способствовать облегчению дыхания при респираторных проблемах
▪️ Антиоксидантное действие: Эфирное масло орегано является мощным антиоксидантом, который может помочь защитить организм от свободных радикалов и окислительного стресса

Состав и происхождение:

▪️ Эфирное масло орегано имеет долгую историю использования в народной медицине, особенно в средиземноморских странах, где оно применялось для терапии респираторных заболеваний, боли в желудке и даже как антидот при укусах ядовитых змей
▪️ Орегано, известное также как душица обыкновенная, является травянистым растением из семейства Яснотковые, которое широко используется в кулинарии и медицине
▪️ Происхождение орегано уходит в глубину истории, и оно было известно еще в древнегреческой и древнеримской культурах, где его ценили за аромат и лечебные свойства
▪️ Эфирное масло орегано получают путем паровой дистилляции из листьев и цветущих верхушек растения. Это масло содержит ряд активных компонентов, которые придают ему мощные антимикробные и противовоспалительные свойства

Состав:
карвакрол, тимол, пинен, карриофиллен, линаллол, гамма-терпинен, пара-цимол и др.

Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

Продолжение 👇🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

26 Dec, 10:07


🌱Что означают некоторые терапевтические свойства эфирных масел?

🟢Ветрогонное - устраняющее кишечные газы, боли и вздутие, способствующее перистальтике.

🟢Вяжущее – укрепляющее ткани и органы, уменьшающее выделения и секреции.

🟢Седативное – расслабляющее, снимающие эмоциональное напряжение путём снижения функциональной активности организма.

🟢Спазмолитическое – облегчающее спазмы гладких и поперечно-полосатых мышц.

🟢Стимулирующее – повышающее внутренний жар и разгоняющее внутренний холод, усиливающее обмен веществ и циркуляцию крови.

🟢Тонизирующее – повышающее тонус организма, его работоспособность, и направленное на поддержание жизненной энергии тела.

🟢Фунгицидное – подавляющее развитие грибков.

🟢Антисептическое – обеззараживающее, уничтожающее микробы (в том числе некоторые бактерии и грибы)

🟢Бактерицидное – уничтожающее бактерии

🟢Бактериостатическое – останавливающее рост и развитие бактерий (создающее среду, в которой невозможно размножение бактерий).

🟢Антибактериальное - бактерицидное и бактериостатическое действие одновременно.

🟢Противовирусное – направленное на уничтожение или обезвреживание действия вирусов.

🟢Муколитическое – разжижающее мокроту и облегчающее её отхаркивание.

🟢Отхаркивающее – действие, направленное на раздражение кашлевых рецепторов и увеличение объема мокроты с целью её скорейшего вывода.

⠀Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

26 Dec, 00:25


Продолжение

Интересные факты:

▪️ Сельдерей был известен еще в античные времена. Древние греки и римляне использовали сельдерей для лечебных целей, а также в качестве афродизиака
▪️ Сельдерей использовали в Китае ещё в 5 веке, по сей день он широко применяется в индийской аюрведической практике
▪️ В древнем Риме сельдерей считался символом удачи, а в древней Греции — символом скорби и смерти, и его часто можно было увидеть на могилах
▪️ Семена сельдерея были найдены в гробницах фараонов, что свидетельствует о его значении в древнеегипетской культуре
▪️ Эфирное масло сельдерея имеет теплый, пряный аромат и используется не только в ароматерапии, но и в парфюмерии

Смеси для диффузора:

▪️ Смесь для релаксации: 3 капли сельдерея, 2 капли лаванды, 1 капля ромашки
▪️ Смесь для концентрации: 4 капли сельдерея, 2 капли розмарина, 1 капля мяты
▪️ Смесь для баланса: 3 капли сельдерея, 2 капли герани, 1 капля иланг-иланга
▪️ Смесь для укрепления духа: 3 капли сельдерея, 2 капли имбиря, 1 капля грейпфрута
▪️ Смесь для осознанности: 2 капли сельдерея, 3 капли лимона, 1 капля базилика
▪️ Смесь для восстановления энергии: 3 капли сельдерея, 1 капля эвкалипта, 2 капли апельсина
▪️ Смесь для творческого вдохновения: 3 капли сельдерея, 2 капли ладана, 1 капля сандала

▪️ Подробнее об эмоциональном воздействии:

Детоксикация:

Сельдерей традиционно применяется для детоксикации и очищения, что особенно актуально в современном мире. Никогда прежде окружающая нас среда (воздух, вода, почва) не была так насыщена токсичными веществами. Выводящим системам организма не просто справляться с нагрузками, так как избыток вредных веществ ослабляет естественные механизмы очищения, как от физических, так и от эмоциональных токсинов. Эфирное масло сельдерея является надежным союзником для тех, кто осознает необходимость восстановления внутреннего баланса через детоксикацию на всех уровнях. Очень хорошо очищает печень и почки.
Сельдерей вдохновляет вносить изменения в свою жизнь и делать то, что приносит наилучшие результаты. Сельдерей напоминает о том, что нашему внутреннему миру необходимо постоянное внимание и упорство выбирать возможно менее простые, но более полезные и эффективные пути. Это способствует обретению гармонии как в сердце, так и в теле, а также помогает найти собственные долгосрочные решения. Сельдерей поддерживает человека в процессе освобождения от всего, что не способствует благополучию и здоровью

Комплементарные масла:

кинза, лемонграсс, лимонный мирт, лайм, зендокрин, ддр прайм

▪️ Эфирное масло сельдерея может использоваться для стимулирования нервной системы и как помощь при бессоннице
▪️ Обладает множеством полезных свойств; применяется от кулинарии до терапии артрита, высокого кровяного давления и воспалительных заболеваний

Меры предосторожности:

▪️ Перед первым использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья
▪️ Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда разбавляйте масла перед нанесением на кожу. Используйте базовое масло, например, кокосовое, миндальное или жожоба
▪️ Избегайте попадания масла в глаза, внутренние уши и на чувствительные участки кожи
▪️ Не наносите на поврежденную или раздраженную кожу, чтобы избежать дальнейшего раздражения
▪️ Беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями перед использованием следует проконсультироваться с врачом
▪️ Храните масло в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного проглатывания или неправильного использования
▪️ В случае возникновения раздражения или аллергической реакции прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью
▪️ Не используйте масло внутрь, если это не рекомендовано квалифицированным специалистом
▪️ При использовании эфирных масел в диффузоре проветривайте помещение и следите за тем, чтобы масло не контактировало напрямую с домашними животными

☝🏻Дисклеймер

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом.

Зарегистрировать аккаунт или заказать масло можно через @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

26 Dec, 00:24


Celery Seed - Сельдерей

Краткое описание:

Поддерживает пищеварение и нервную систему, способствует расслаблению и очищению

Воздействие на физическом уровне:

▫️ ветрогонное
▫️ улучшает пищеварение
▫️ гипотензивное
▫️ стимулирует и нормализует менструации
▫️ повышает половую активность (афродизиак)
▫️ мочегонное
▫️противовоспалительное
▫️противоревматическое
▫️ спазмолитическое
▫️ антисептическое
▫️ тонизирующее
▫️ успокоительное

Воздействие на эмоциональном уровне:

Убирает:

▫️ токсичность
▫️ вялость
▫️ застой
▫️ дисбаланс
▫️ нездоровье

Развивает:

▫️ восстановление
▫️ очищение
▫️ баланс
▫️ настроенность всех систем
▫️ преданность делу

Способы применения:

Ароматический способ:

▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор 
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии

Наружный способ:

▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом

Внутренний способ:

▪️ Принимайте в капсуле, с медом, под язык - вариант применения, дозировки и продолжительность курса зависит от задачи

Показания к применению:

▪️ Поддержка пищеварения: Масло сельдерея способствует улучшению пищеварения и может помочь при расстройствах желудка
▪️ Антисептическое действие: Оно обладает антисептическими свойствами и может использоваться для предотвращения инфекций
▪️ Успокаивающий эффект: Аромат масла сельдерея может помочь снизить уровень стресса и улучшить качество сна
▪️ Облегчение боли: Масло может использоваться для облегчения боли в суставах и мышцах
▪️ Детоксикация: Считается, что масло сельдерея помогает в процессах детоксикации организма
▪️ Уход за кожей: Оно может применяться для улучшения состояния кожи, особенно при проблемах, связанных с избыточной жирностью
▪️ Стимулирование мочеиспускания: Масло сельдерея обладает мочегонными свойствами, что может быть полезно при некоторых состояниях

Состав и происхождение:

▪️ Сельдерей, или Apium graveolens, является растением семейства зонтичных, происходящим из средиземноморского региона. В дикой природе он встречается во влажных местах по всей Европе и Средиземноморья. Сельдерей был известен ещё в древности, где его использовали не только в пищу, но и в медицинских целях
▪️ Эфирное масло сельдерея получают из семян растения методом паровой дистилляции
▪️ Состав: лимонен, β-селинен и другие

Красота и косметический уход:

▪️ Улучшение циркуляции крови: Массаж с использованием масла сельдерея может стимулировать кровообращение, что полезно для здоровья кожи
▪️ Укрепление волос: Регулярное применение масла сельдерея на кожу головы может укрепить корни волос и способствовать их росту
▪️ Снижение воспаления: Благодаря противовоспалительным свойствам, масло сельдерея может помочь уменьшить покраснение и раздражение кожи
▪️ Уход за ногтями: Масло сельдерея может использоваться для укрепления ногтевой пластины и улучшения состояния кутикулы
▪️ Очищение пор: Масло сельдерея может помочь в глубоком очищении пор и предотвращении появления черных точек
▪️ Балансировка выработки кожного сала: Регулирует выработку кожного сала, что делает его полезным для жирной и комбинированной кожи
▪️ Успокаивающий аромат: Аромат масла сельдерея может использоваться для релаксации и снятия стресса во время косметических процедур
▪️ Улучшение текстуры кожи: Регулярное использование может способствовать улучшению общего состояния и текстуры кожи
▪️ Против старения: Антиоксидантные свойства масла сельдерея могут помочь замедлить процессы старения кожи
▪️ Увлажнение кожи: Масло сельдерея может быть добавлено в увлажняющие кремы для дополнительного питания и увлажнения кожи

Зарегистрировать аккаунт или заказать масло можно через @IyaSolovieva 🤍

Продолжение 👇🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

25 Dec, 12:57


🌿НОВЫЙ ТИМЬЯН в doTERRA

Встречаем обновлённый состав эфирного масла тимьяна, который теперь стал смесью, а не моно маслом!

На новых этикетках Тимьяна теперь указано, что это смесь. А всё потому, что теперь в составе целых два вида тимьяна: белый и обыкновенный. Вместе они создают богатый аромат и усиливают полезные свойства масла 🥰

Обновлённый состав раскрыл аромат с новой стороны — он стал ещё теплее, с лёгкими цветочными акцентами.

⭕️Основные свойства эфирного масла тимьяна:

✔️бактерицидное (уросептик)
✔️противовирусное
✔️фунгицидное
✔️иммуностимулятор, иммуномодулятор
✔️улучшает микроциркуляцию
✔️нормализует деятельность центральной и периферической нервной системы
✔️спазмолитик
✔️нормализует аппетит и СМ функцию ЖКТ
✔️успокаивающее
✔️стимулирующее
✔️активизирует умственную деятельность
✔️стимулирует кроветворение
✔️отхаркивающее
✔️мочегонное
✔️глистогонное
✔️репеллент
✔️укрепляет волосы
✔️местно-обезболивающее
✔️стимулирует менструации

Применение: внутренне, наружное, ароматическое

💧💧 🌿🌿🌿🌿

Считаясь одним из самых мощных очистителей эмоционального тела, тимьян помогает в решении проблем заблокированных чувств, что оставались похоронены в течение длительного времени. Глубоко в душу и тело проникает он поисках неразрешённого негатива, извлекая на свет застарелые, застойные чувства. Что особенно полезно при проработке таких отравляющих эмоций, как ненависть, ярость, обида и гнев, наглухо запирающих сердце.

Эфирное масло тимьяна опорожняет душу от негатива, оставляя сердце широко открытым. Ведь в таком состоянии открытости люди начинают проявлять терпимость и терпение по отношению к ближним. По мере того, как сердце всё больше и больше раскрывается, оно обретает способность принимать любовь и предлагать прощение.

Аромат тимьяна учит, что пора отпустить и двигаться вперед. Ибо прощая, люди освобождаются от эмоциональной зависимости. Тимьян превращает ненависть и гнев в любовь и прощение.

✖️ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ: неумолимость, злоба, ярость, ненависть, горечь, обида, эмоциональное рабство

✔️ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА: прощение, терпимость, терпение,
великодушие, понимание, эмоциональное освобождение

⠀Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

24 Dec, 15:52


Ладан - одно из самых популярных эфирных масел. Его использовали еще с античных времен практически во всех религиях мира благодаря глубокому медитативному воздействию. Он дарил умиротворение и спокойствие.

🍃Методы использования: внутренне, наружно, ингаляционно.

💆‍♀️ В КОСМЕТОЛОГИИ

🪔Одно из основных эфирных масел для ухода за стареющей, сухой или чувствительной кожей.
🪔Повышает упругость кожи, возвращает свежий вид, замедляет старение и выравнивает цвет.
🪔Смола ладана вырабатывается в ответ на повреждение древесины, так как она обладает ранозаживляющим действием, поэтому ладан можем применять при любых ранах, как физических, так и эмоциональны. Любая травмированность — это показания для включения ладана в свою жизнь.
🪔Эффективно для послеоперационного заживления ран (после снятия швов), экземе, акне.

🪄ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЭМОЦИИ И ПСИХИКУ

▪️Уравновешивает, расслабляет, умеренно тонизирует, а также работает как адаптоген.
▪️Ладан принадлежит к стихии огня. Обновляет жизненную энергию и снимает негативные влияния.
▪️Помогает принять жизненные перемены, избавиться от чрезмерных переживаний, сконцентрированности на прошлом.
▪️Помогает преодолеть нервное истощение, напряжение, депрессию, тревогу, страх, стресс, шок, панические атаки, навязчивые мысли и действия, психологический и духовный кризис, состояние фрустрации, ПТСР, ночные страхи у детей (вместе/раздельно с маслом апельсина).
▪️Одно из основных масел для медитаций и релаксации. Усиливает ощущение спокойствия, принятия и веры.
▪️Ладан помогает справиться с нарушениями сна, в частности с ночной тревожностью и бессонницей.
▪️Одно из лучших масел при раздражительности и гневе, при обидах и невозможности простить. Ладан помогает стать терпимее, не осуждать людей, помогает развить духовность и способствует тому, чтобы человек жил настоящим, а не прошлым.

А вы уже пробовали использовать масло Ладана? Делитесь своими результатами в комментариях🙌

❗️Напоминаем: только до 31 декабря это волшебное масло вы можете получить в подарок при оформлении любого заказа 200 PV+ 💜

⠀Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

24 Dec, 15:49


⬆️ТОПОВЫЕ РЕЦЕПТЫ для поддержания иммунитета в период сезонных угроз 🌿

1️⃣ Смесь On Guard

Мощный антисептик, поддерживает нормальную работу иммунитета, помогает при сезонных заболеваниях, эффективен при простуде, переохлаждении, ушных болях, невралгиях, помогать восстанавливаться после болезни и поднимает настроение

✍️ Варианты применения:

- наносить на грудь и стопы в разведении с базой перед сном и по мере необходимости
- принимать внутрь 1-2 капли в пищевой капсуле с растительным маслом с едой 1-2 раза в день
- принимать внутрь с мёдом 1-2 капли натощак, запив тёплой водой
- распылять в диффузоре, наносить на одежду, аромакулон

2️⃣ Чайное дерево

Мощный антисептик и противовоспалительное средство широкого применения. Способствует регенерации кожи и слизистых оболочек с большой скоростью, противоаллергическое, восстанавливает после стресса, убирает волнение, концентрирует внимание.

✍️ Варианты применения:

- регулярно распылять в диффузоре, наносить на одежду, аромакулон
- при первых признаках недомогания нанести в разведении на спину вдоль позвоночника перед сном. Продолжать до выздоровления.

3️⃣ Лимон

Иммуномодулятор, помогает улучшить проникновение эфирных масел при массажах (в состав эфирного масла лимона входит несколько химических соединений - энхансеров, которые помогают проводимости), помогает адаптироваться к новым условиям и людям, снижает уровень сахара в крови, обладает антисептическим свойством

✍️ Варианты применения:

- распылять в диффузоре, наносить на одежду, аромакулон
- добавлять в массажные смеси, наносить вместе с другими маслами на стопы и спину перед сном
- на ежедневной основе пить, добавив 1-2 капли на литр воды

4️⃣ Сибирская пихта

Адаптоген, мощный антисептик, иммуномодулятор, противовоспалительное, отхаркивающее, тонизирующее средство, стимулирует местную микроциркуляцию, расслабляющая свойства

✍️ Варианты применения:

- распылять в диффузоре, наносить на одежду, аромакулон
- проводить влажную уборку дома с хвойными маслами
- натирать стопы перед сном в разведении с базой и в сочетании с лимоном, чайным деревом или другими подходящими маслами

5️⃣ Орегано / Тимьян

Устраняет процесс брожения в кишечнике, регулирует обмен веществ, устраняет чувство голода и компульсивные переедания, стимулирует функцию яичников, улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина, мощнейший природный антибиотик

📎и орегано, и тимьян имеют схожее действие из-за карвакрола в составе. Однако, в орегано его значительно больше, поэтому для детей можно использовать тимьян, так как его действие мягче

✍️ Варианты применения:

- наносить на стопы в разведении в состояниях «ничего не хочу» и в ощущении полного бессилия, а также при начальной стадии заболевания
- принимать внутрь на таблетках твердого угля или в кишечнорастворимой капсуле по 1-3 капли 2 раза в день коротким курсом от 2 до 5 дней

🔻 🔻 🔻

Не забывайте пить много воды во время обильного использования эфирных масел 💦

Помните, что правильное питание даст 70% результата в избавлении от любого недуга

⠀Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

23 Dec, 07:25


   Настоящий английский "восэйл"   

Впервые слышите это слово? Но глинтвейн-то наверняка пробовали! Wassail — его британский собрат. Это старинный праздничный напиток на основе яблок и специй, а его название происходит от древнескандинавского приветствия Ves heill — «Будьте здоровы». Отличное пожелание для зимнего вечера, правда? Коктейль с таким добрым названием особенно приятно пить в праздники, так что приступаем.

Что вам понадобится:

🌟1 л клюквенного сока
🌟500 мл яблочного сока
🌟500 мл апельсинового сока
🌟по 2 капли ЭМ Лимона и ЭМ Дикого апельсина
🌟по 1 капле ЭМ Корицы и ЭМ Гвоздики
🌟2 ч.л. молотого мускатного ореха
🌟апельсин
🌟лимон
🌟пол чашки меда

Для украшения:

🌟3-4 палочки корицы или кассии
🌟чашка клюквы

Инструкция:

🌟Нарежьте апельсин и лимон тонкими кружочками

🌟Положите в кастрюлю все ингредиенты (кроме меда, эфирных масел, палочек корицы и ягод); поставьте на средний огонь. Как только напиток закипит, снимите с плиты

🌟Смешайте мед и эфирные масла

🌟Дождитесь, чтобы напиток стал не горячим, а теплым, добавьте мед с эфирными маслами

🌟Дайте настояться не менее часа, чтобы ароматы смешались

🌟Попробуйте, при желании добавьте еще эфирных масел и меда

🌟Подавайте горячим, украсив палочками корицы и ягодами

Напиток можно хранить в холодильнике до пяти дней. Но поверьте: надолго он там не задержится!

⠀Чтобы зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня - пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

07 Dec, 07:21


🌸ТОП 🔝 эфирных масел для путешествия в тропики 🌴

Если вдруг этой зимой вы планируете путешествие в тёплые края, воспользуйтесь нашим списком-подсказкой ☀️

Здесь мы собрали эфирные масла и смеси, которые могут пригодиться вам в поездке ⛱️

⭐️ Смесь Adaptive в роллере

Долгий перелет, джетлаг, акклиматизация, стресс - со всеми этими задачами вам поможет справиться Адаптив. У него классный состав! Лаванда, магнолия, нероли и ликвидамбар оказывают расслабляющее действие, а дикий апельсин и садовая мята заряжают энергией и обеспечивают эмоциональный подъем. А копайба и розмарин избавляют от чувства тревоги. Адаптация пройдёт легко вместе с Адаптив!

⭐️ Смесь Digest Dzen в роллере

Новая страна, новая культура, новая еда - и как следствие, возможные проблемы с пищеварением. Дайджест дзен - маст хэв в любом путешествии! А роллер - самый удобный формат для эффективного воздействия.

⭐️ Чайное дерево

Обработать ранки, ссадины, прижечь прыщи и герпес, обеззаразить всё что угодно - чайное дерево в этом деле номер один!

⭐️ Лаванда

Ожоги (в том числе солнечные), синяки, ушибы, укусы насекомых, бессонница или тревога - вот основной спектр задач лаванды. Она успокоит и кожу, и ум.

⭐️ Перечная мята в роллере

Лучшее средство от жары или повышенной температуры! Просто носите с собой в сумочке роллер мяты на экскурсии и в любые длительные походы на жаре. А ещё это отличное средство от укачивания, если вдруг у вас запланирована морская прогулка. Наносите на виски, запястья, дышите с ладоней.

⭐️ Орегано

Если ожидается совсем экзотика, лучше подстраховаться. Орегано - мощнейший природный антибиотик! Главное, прихватите качественный активированный уголь или пустые твердые кишечнорастворимые капсулы, чтобы эффективно применять орегано внутрь.

⭐️ Past Tense

Для тех, кого беспокоят головные боли и перепады давления, есть верное решение - роллер Past Tense. Удобно и эффективно!

⭐️ Лимон

Сомневаетесь в качестве питьевой воды? Капайте лимон. Он является натуральным антисептиком. К тому же, лимонная вода поможет вам всегда быть в тонусе и бодрости. Да и зачем изменять здоровым привычкам в отпуске?

⭐️ Масло-тотем

Оно у каждого своё и может меняться в разные периоды времени. Прослушайте перед поездкой вашу коллекцию масел и прихватите с собой ту заветную бутылочку, на которую ваш нос среагировал «ВАУ!» 😍 Пусть она будет вашим источником энергии, ресурса, внутренней силы и вдохновения!

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

07 Dec, 07:19


Попробуйте эту зимнюю необычную смесь для диффузора, которая называется «Пряная клюква» 🍂

2⃣капли Римская ромашка
2⃣капли Дикий апельсин
1⃣капля Гвоздика

❤️ Поделитесь впечатлениями, как вам такой аромат? Напоминает ли клюкву?

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

06 Dec, 23:44


Вот вам еще одно «прекрасное» видео в копилочку, почему взрослые и дети болеют.

Я часто слышу, что все это ерунда.

Просто поймите: аллергия, астма просто так не появляется - это уже следствие. У вас есть домашние животные?
Ребенок отстает в школе?
А может это не ребенок глупый, а паразиты бушуют в его теле.
Месяцами непроходящий кашель - это может быть не вирус, который многие пытаются залечить таблетками.

Множество симптомов, а причина одна.
На которую, к сожалению, обращают внимание очень маленькое количество врачей.

Поделитесь в комментариях, давно ли вы проходили антипапазитарную программу сами и проводили ее своим детям?

Кому интересно узнать о причинах болезней-я поделюсь эфиром на тему очищения организма.

Для этого напишите мне в личку @IyaSolovieva полностью:
Фамилию, имя, номер телефона, почту и слово «Эфир» 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

06 Dec, 23:28


ВПЕЧАТЛИТЕЛЬНЫМ ПРОСЬБА НЕ СМОТРЕТЬ И НЕ ЧИТАТЬ

Не первый раз и не первый год я встречаю информацию о вреде прививок. Особенно часто я начала ее встречать, когда у меня случилось очередное обострение суставов и не обнаружилось мое аутоиммунное заболевание болезнь Бехтерева. С того момента моя жизнь полностью изменилась.

Эту информацию я размещаю не для того, не чтобы запугать, а чтобы задуматься и взять ответственность за свое здоровье и самочувствие в свои руки.

Много где встречается информация о том, что вакцины от Ковид - это геноцид. Что во всем мире был проведен эксперимент над людьми, которые не способны были прочувствовать или противостоять напору, что это ложь, обман, генетический эксперимент, который может привести к смертельным заболеваниям.

Сейчас уже выходят и расследования, и сюжеты, но если вспомнить начало пандемии, когда разгорались баталии и в каких грехах только не обвиняли людей, которые как и я, отстаивали свое право отказа от вакцинации. Когда даже с медотводом по диагнозу заставляли делать прививки 🤦🏼‍♀️
Что делать теперь тем, кто сделал прививки под натиском системы?

Как минимум, задуматься об укреплении иммунитета, начать проходить комплексное очищение организма, откорректировать питание, позаботиться о позитивном мышлении.

Кто еще ждет чуда?
Его не будет. Само собой ничего не произойдет.
Только мы сами должны захотеть и начать путь к здоровью и улучшению качества жизни.

Вообще по любой вакцине есть целые папки, доказывающие ее опасность и нелепость/неэффективность, но кого к ним допустят и кто это будет изучать?

Когда я работала в клинике, и даже после, у меня всегда был огромный круг общения и среди них были и медики. Я много информации слышала и читала. И о последствиях различных прививок в том числе. Что есть прививки, предназначенные для разных стран: так называемые, для Элиты, для стран третьего мира, к которым относится (по качеству закупок судя) и наша страна.

Часто прививки не прошли должного срока тестирования и оно проходит сейчас, в то время, когда мы с вами живем…

Сегодня услышала информацию от врача о том, что рождаются девочки с раком шейки матки, с миомой матки 🤦🏼‍♀️

И, порой, это делается на простых взаимовыгодных условиях и договоренностях.
Умные и так все поняли, а ленивым ничего невозможно объяснить-они сами все знают.

Самое доступное, что мы можем для себя сделать-это очистить свою кровь и организм от паразитов, интоксикации, продуктов распада и закисленности организма, в котором они живут, насколько возможно скорректировать свое питание и поддерживать очищенный организм в этом состоянии на постоянной основе.
И наше здоровье в наших руках и в наших стараниях и бережном отношении к себе.

И очень важно ☝🏻 сейчас чаще стали об этом говорить: прежде, чем рожать детей, обоим родителям необходимо пройти очищение организма!
На обучении по Паразитологии чего я только не слышала и не видела 😖, зараженные паразитизмом мамы заражают в утробе своих детей, и даже гельминты могут попасть в организм ребенка через пуповину.

И, пожалуйста, если вы этого не знаете или не слышали, не видели: не надо отрицать, что это есть 🤷🏼‍♀️
Очень сильно вырос процент рождения детей сразу больными и зараженными 🥺

Кому интересно-я поделюсь эфиром на тему очищения организма.

Для этого напишите мне в личку @IyaSolovieva полностью:
Фамилию, имя, номер телефона, почту и слово «Эфир» 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

06 Dec, 16:05


18+ Внимание! Уберите детей от экрана
Особо горячий контент!

Секреты страсти: три эфирных масла, которые поднимут вашу бехуальную жизнь на новый уровень!
Забудьте о банальных афродизиаках!

Мы расскажем вам о трёх эфирных маслах, которые способны превратить ваши интимные моменты в незабываемые приключения.

Внимание, леди, пристегните ремни - будет жарко!

- Жасмин: Цветок королевы ночи, пробуждающий страсть.

Этот аромат - чистая магия! Жасмин - не просто красивое растение, это настоящий эротический эликсир. Его сладкий, чувственный аромат, собранный под покровом ночи, пробуждает скрытые желания и усиливает страсть. Представьте: мягкий свет свечей, нежный аромат жасмина... Романтика? Да, но с особенной перчинкой!

• Эффект:
Жасмин помогает расслабиться, снять стресс и напряжение, которые часто мешают наслаждаться интимной близостью. Он пробуждает чувственность и усиливает эмоциональную связь между партнёрами. Является мощнейшим афродизиаком, усиливающим желание у обоих партнеров.

Нероли: Секретное масло куртизанок, добавляющее огонька.

Нероли - это взрыв чувственности! Дарит уверенность в себе, раскрывает вашу внутреннюю бехсуальность и делает вас невероятно притягательной. Забудьте о стеснениях - с нероли вы раскроете свои тайные желания и почувствуете себя настоящей королевой. (А если спросите у вашего куратора, то узнаете особенный способ применения этого масла, который вам точно понравится! ГАРАНТИРУЕМ 100!)

• Эффект: Нероли снимает страх и неуверенность, освобождая от внутренних зажимов. Он усиливает чувственность, повышает либидо и делает интимные моменты более яркими и незабываемыми. А вы знали, что это масло было секретным оружием куртизанок?
Теперь вы знаете, что делать!

ClaryCalm: Гармония гормонов - гармония в постели.


Этот уникальный бленд эфирных масел, созданный специально для женщин, регулирует гормональный баланс. А мы-то знаем, как сильно гормоны влияют на наше либидо! ClaryCalm - это ваш секрет к здоровой и активной ехсуальной жизни.

• Эффект: ClaryCalm применяется при всех "женских" заболеваниях, гормональных дисбалансах и приводит в равновесие репродуктивную систему, что положительно сказывается на бехсуальном влечении и удовлетворении.

Готовы к незабываемым Новогодним праздникам?

Сделать заказ можно в своем аккаунте или через меня @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

06 Dec, 11:36


🤓Кстати, только в декабре, вы можете получить Ладан, стоимостью 9800руб, в подарок за любой заказ 200PV+

Масло Ладана, я использую для:

1. Улучшения зрения ( дыхание глазами)- секретная техника🤣
2. 1 капля утром под язык, для профилактики онкологии
3. Добавляю Ладан в уходовые процедуры для получения антивозрастного эффекта
4. Наношу 1 каплю Ладана на затылок перед духовными практиками
5. 1-2 капли на виски от головной боли
6. 3-4 капли в диффузор для снятия стресса

Копируй и добавляй свой рецепт!

Кто хочет зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня-обращайтесь в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

06 Dec, 00:32


«Осторожно: пальмовое масло!» - документальный фильм-расследование.

90% готовых продуктов, которые продаются в магазинах, содержат огромное количество всевозможных вредных для здоровья веществ.
Людей попросту ТРАВЯТ!
В этом фильме рассказано о «продукте», который можно встретить повсеместно – пальмовое масло.
Им уже давно заменяют натуральное молоко – настоящих молочных продуктов на магазинных полках вы практически не встретите.

Самый большой вред пальмовое масло несёт детям – из него делают смеси для кормления детишек, сырки и другие «молочные» продукты детского питания.
И если взрослый может получить информацию о вреде пальмового масла, то ребёнок вынужден есть то, что ему дают родители. Поэтому в последние годы так резко помолодели заболевания, которые ещё совсем недавно возникали в возрасте 50+: сахарный диабет, аутоимунные заболевания и др – этим и многим другим уже болеют дети.

Этот фильм может кому-то сохранить здоровье или даже жизнь!

P.S. Я не согласна с заявлением, которое было высказано авторами фильма о «пользе» натурального молока. Полезны настоящие кисломолочные продукты – простокваша, сыворотка, йогурт.
Однако их надо рассматривать исключительно в качестве профилактических продуктов – они помогают поддерживать правильную микрофлору в нашем кишечнике.
И это ни не каждодневная еда.
Я не стала редактировать фильм и удалять эту информацию о молоке дабы сохранить авторство, выкладываю его, как есть. Просто имейте это в виду 🙏🏻

Берегите себя и своих близких 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

05 Dec, 11:05


1️⃣0️⃣ эфирных масел для эмоционального здоровья в зимний период ❄️

Для всех, кто проводит зиму в холодном климате, особенно в городах, будет актуальным позаботиться о своём эмоциональном состоянии в этот период.

Чего нам обычно больше всего не хватает зимой?

☀️ солнца
🙂 радости
↗️ энергии

Эфирные масла могут стать великолепными помощниками в поддержании эмоционального здоровья. Зимой требуется чуть больше внимания к себе, поэтому обязательно регулярно используйте диффузор и возьмите за привычку носить каждый день с собой на работу флакончик с любимым эфирным маслом 😌

Какие эфирные масла помогут вам быть в ресурсе в зимнее время? Вот 10 вариантов ⬇️

1️⃣ Смесь Cheer (Радость)

Взрывной, насыщенный и сочный аромат Радости поможет вам не впасть в уныние среди серости за окном и повседневной рутины. Используйте смесь в диффузоре, капните в аромакулон или наносите роллером на запястья, мочки ушей, на одежду, а также дышите с ладоней.

2️⃣ Бергамот

Одно из лучших масел для обретения уверенности в себе и развития оптимизма! Бергамот также способен очищать энергополе, одновременна внося динамику в застойные процессы

3️⃣ Смесь Passion (Страсть)

Аромат восточной сказки, огненных чувств, пряностей с азиатского базара, глубокий, пробуждающий, манящий… Он точно не даст заскучать вам этой зимой! Passion в формате роллера великолепен в качестве индивидуального парфюма, а в виде смеси эфиров украсит ваше пространство с помощью диффузора.

4️⃣ Мелисса

Зимой часто хочется спать. Сонливость, апатия, демотивация. Все процессы замедляются и даются тяжелее. Попробуйте 3 способа применения мелиссы - нанесите на мочки ушей / вдыхайте / капните микродозу масла на большой палец и приложите к нёбу. Совсем скоро к вам вернется бодрость! А еще мелисса пробуждает способность мечтать, дарит радость жизни и ощущение лёгкости!

5️⃣ Смесь Holiday Joy

Одна из лучших зимней для праздничного настроения! Яркая, пряная, бодрящая. Она создаст тёплую, радостную атмосферу каждый день. Заряжайтесь с этой смесью и на буднях, и по выходным! А ещё с точки зрения эмоциональной ароматерапии Holiday Joy помогает перестать жить лишь чужими желаниями и вновь обратиться к себе.

6️⃣ Эвкалипт

Из-за возможных частых болезней и недомоганий легко впасть в ипохондрию. У некоторых людей болезненное состочние становится нормой жизни. И дело тут вовсе не только в здоровье нашего тела, но и в том, как мы относимся ко всему этому. Аромат эвкалипта не позволит впасть в болезнь, а тех, кто уже впал - вытянет оттуда. Ведь намного проще исцелиться тогда, когда недуг перестаёт вытягивать из тебя энергию и ресурсы.

7️⃣ Смесь Citrus Bliss

Напала грустишка? Срочно дышите этой смесью. Цитрусовая нега - пожалуй, самая вкусная смесь у doTERRA! Сладкая, нежная, лёгкая и одновременно бодрящая и заряжающая! Микс цитрусовых и ванили понравится практически каждому - и взрослым, и детям!

8️⃣ Лайм

Свежий и сочный, лайм - масло смелых! Он рассеивает апатию и дарит желание действовать, творить, решать задачи и справляться с трудностями. Запах влажных тропиков, он мысленно унесёт вас в красивые путешествия и наверняка вдохновит вас на их реализацию!

9️⃣ Смесь Шинрин-Ёку

Хвойные масла - это про опору, поддержку и глубокое исцеление. Однако не всем нравится запах хвойных деревьев. В этой смеси аромат хвои - тонкий, украшенный нежностью магнолии, свежестью грейпфрута и лимона , успокаивающим лавандином и другими эфирами. Шинрин-Ёку окунёт вас в атмосферу леса, окутав теплом и безмятежностью.

1️⃣0️⃣ Ладан

Король эфирных масел, ладан - масло номер 1 в любое время года. Это скорая помощь в любой нестабильной эмоциональной ситуации - волнение, тревога, суета, страх, гнев, раздражение, обилие блуждающих мыслей - всё это ладан великолепно «уладит». Дышите, капайте под язык, наносите на стопы перед снов - ладан хорош во всех методах применения! И конечно, его тёплый аромат подарит колоссальную поддержку, заботу и чувство безопасности.

⛄️ какие ещё ароматы вы любите использовать зимой для эмоционального баланса?

Кто хочет заказать через меня-обращайтесь в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

05 Dec, 10:25


Как пахнет Новый год dōTERRA?

🤶 Мы попросили короля масел Ладана рассказать, как пахнет Новый год в мире, где он живет – в мире dōTERRA! Чудесном месте, где много солнца, лесов и цветочных лугов.

🌳 У Ладана много хлопот перед Новым годом! И даже ему иногда нужен отдых. Чтобы вдохновиться и набраться сил, Ладан принимает лесную ванну Шинрин-Ёку, вдыхая ароматы лимона, пачули, магнолии, сибирской пихты, кипариса, кардамона, хиноки, лавандина, грейпфрута, герани и петитгрейна.

🌴🌞 Юг мира dōTERRA благоухает, как смесь Малама. Это аромат радости и восстановления жизненных сил – дикий апельсин, кедр, кориандр, амирис, лемонграсс, магнолия, иланг-иланг, сычуаньский перец, бучу, найо и гавайский сандал.

🌲 А на другом конце света Ладан любуется Северным сиянием с ароматами черной ели, сибирской и бальзамической пихты, лавандина, кедра, кипарисовика туполистного, кипариса нутканского, индийского ладана, иланг-иланга и гвоздики.

Хотите почувствовать запахи волшебного мира Ладана? Вы знаете, как это сделать!

У кого нет аккаунта, можно его создать или оформить заказ через меня-обращайтесь в личку @IyaSolovieva 🤍
Спешите - праздничные и акционные товары быстро раскупают 🤷🏼‍♀️

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

05 Dec, 10:18


⭐️Решаем проблемы с пищеварением с помощью эфирных масел 🌿

В процессе регуляции пищеварения есть свои особенности, которые нужно учитывать, чтобы качественно и эффективно оказать помощь себе и близким.

Запомните 2 базовых приёма:

🔗если вам нужна СКОРАЯ ПОМОЩЬ - наносите масло наружно

🔗если вам нужна длительная поддержка - принимайте масло внутрь

Например, когда у вас боли, колики, принимать Дайджест дзен внутрь не эффективно. Проблема уйдет гораздо быстрее, если вы нанесете масло на проекцию органов ЖКТ в разведении с базовым маслом или воспользуйтесь готовым роллером.

‼️‼️‼️❗️

Для наружного способа применения в ключе регуляции пищеварения всегда используйте базовое масло. Исследования doTERRA показали, что вместе с базовым маслом всасывание эфирных масел в мягкие ткани происходит быстрее + снижается летучесть эфирного масла, а это значит, что большее количество масла дойдёт до нужной точки приложения.

☘️В качестве базового возьмите ФКМ, обычное кокосовое, кунжутное или любое другое натуральное пищевое масло.

🌟🌟🌟🌟🌟
При этом ароматический метод использования будет сопутствующей терапией при проблемах с пищеварением.

Давайте разберём основные задачи и методы их решения:

🔥Тошнота

Чтобы успокоить тошноту, связанную с некачественной пищей, нанесите наружно на область желудка любое масло на выбор: Дайджест дзен, фенхель, кориандр, перечная мята. После нанесения подышите маслом с ладоней.

🔥Рвота, пищевое отравление

Если уже случилась рвота, примите внутрь воду с маслом на выбор - лимон, грейпфрут, лайм, фенхель (1 капля на литр воды). Эффективно будет принять капсулу БАД куркумы от doTERRA или нанести наружно на выбор масло куркумы, фенхеля, кориандра, мяты перечной, Дайджест дзен. При отсутствии капсул и масла куркумы подойдёт порошок куркумы - разведите 1 ч.л. в стакане тёплой воды и выпейте через некоторое время после рвоты. Пейте много чистой воды!

🔥Вздутие, колики

Наружно на выбор на проекцию кишечника и желудка - масло имбиря, перечной мяты, фенхеля, аниса, кориандра, Дайджест дзен

🔥Повышенная кислотность

Вода с эфирным маслом лимона (1 капля на литр) на регулярной основе. А также наружное нанесение масла кориандра

🔥Слабый огонь пищеварения

Добавляйте в ваши блюда (заправки для салатов, смузи и т.д) масла чёрного перца, розового перца, орегано, тимьяна, имбиря. Можно также принимать эти масла в пищевых капсулах вместе с растительным маслом во время еды. Обогатите вашу пищу острыми пряностями: имбирем, чили и другими видами перца.

🔥Диарея

Наружно на проекцию кишечника смесь Дайджест дзен. Заварите и выпейте крепкий чёрный чай без сахара.

🔥Запор

Пейте тёплую воду с маслом лайма (1 капля на литр). Ешьте курагу, чернослив, отварную свёклу, свежую зелень. Наружно на проекцию кишечника Дайджест дзен или фенхель. Хорошо промассируйте область кишечника с маслами надавливающими движениями

☝🏻если вы наверняка не знаете своих противопоказаний по приему масел, лучше не принимайте внутрь 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

04 Dec, 15:24


Malama - Малама

Смесь Малама - питающая смесь эфирных масел

Состав: дикий апельсин, кедр, кориандр, амирис, лемонграсс, магнолия, иланг-иланг, сычуаньский перец, букчу, древесина найо, сандал гавайский

Воздействие на физическом уровне

▫️ Создает яркую, бодрящую, воодушевляющую и мотивирующую атмосферу
▫️ Наполняет энергией и помогает восстановить жизненные силы
▫️ Освежает и помогает настроиться на рабочий лад
▫️ Украшает и освежает пространство

Воздействие на эмоциональном уровне

Убирает:
▫️ беззащитность
▫️ темнота
▫️ холод
▫️ ненадежность
▫️ одиночество
▫️ подавленность
▫️ негативная перспектива
▫️ отсутствие заботы о себе
▫️ перегруженность
▫️ отверженность

Развивает:
▫️ интуиция
▫️ защита
▫️ заботе о себе и о других
▫️ поддержка
▫️ доброта
▫️ надежность
▫️ постоянство
▫️ единство
▫️ божественная благодать
▫️ сотрудничество
▫️ изобилие

Способы применения

Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии

Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом
▪️ Нанесите на пульсовые точки, разбавив 1 каплю базовым маслом

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

04 Dec, 15:24


Показания к применению:
▪️ Поддержка общего здоровья: Использование в диффузоре или при нанесении на кожу после разведения может способствовать улучшению общего состояния здоровья
▪️ Релаксация и снятие стресса: Ароматы, входящие в состав смеси, могут помочь снизить уровень стресса и создать ощущение спокойствия
▪️ Улучшение качества сна: Масла, используемые перед сном, могут способствовать более глубокому и качественному сну

Состав и происхождение:
▪️ Состав: дикий апельсин, кедр, кориандр, амирис, лемонграсс, магнолия, иланг-иланг, сычуаньский перец, букчу, древесина найо, сандал гавайский
▪️ Эфирное масло дикого апельсина, полученное методом холодного отжима из кожуры фруктов, является одним из самых популярных благодаря своему бодрящему аромату. Масло дикого апельсина с высоким содержанием природного химического компонента лимонена обладает стимулирующими и очищающими свойствами. Он может служить ежедневным чистящим средством для бытовых поверхностей. Его распыление придаст энергии и поднимет настроение, добавив в воздух восхитительную свежесть. Масло дикого апельсина усиливает любую смесь эфирных масел своим свежим, сладким ароматом
▪️ Теплый, древесный аромат эфирного масла кедра создает расслабляющую атмосферу при местном или ароматическом использовании. Кедровые деревья произрастают в холодном климате, растут на больших высотах и ​​вырастают до 30 метров в высоту. Масло кедра, напоминающее по размеру и силе кедровое дерево, обладает приземляющим ароматом. Он часто используется в массажной терапии и обладает осветляющими свойствами при местном применении
▪️ Эфирное масло кориандра получают из семян ароматной однолетней травы, вырастающей до трех футов в высоту — того же растения, из которого мы получаем эфирное масло кинзы. Как и эфирное масло лаванды, масло кориандра имеет высокое содержание линалоола, который при нанесении на кожу обеспечивает чистый цвет лица. Его сладкий травянистый аромат придает смесям эфирных масел свежую, сердечную нотку
▪️ Эфирное масло лемонграсса получают из высокого многолетнего растения, растущего стеблями. Лемонграсс родом из тропических регионов и известен своим травяным цитрусовым ароматом и популярен в различных кухнях. Эфирное масло лемонграсса может тонизировать и очищать кожу и кожу головы, если его включить в процедуру ухода за кожей или волосами. Это также идеальное дополнение к массажу после тренировки
▪️ Цветок магнолии является широко путешествующим цветком, виды которого разбросаны по всей Южной Азии, Тихоокеанскому региону и Северной Америке. Цветы магнолии, также называемые белой чампакой или белой нефритовой орхидеей, на протяжении веков использовались в традиционной китайской практике здравоохранения. Эфирное масло магнолии , полученное методом паровой дистилляции из крепких лепестков цветка магнолии, имеет фруктово-цветочный аромат, создающий расслабляющую атмосферу. Подобно эфирным маслам лаванды и бергамота, масло магнолии в основном содержит линалоол
▪️ Растение амирис, которое часто называют западно-индийским сандалом, на самом деле не имеет отношения к настоящему сандалу. Свое прозвище он получил из-за схожего запаха. Коренные жители своих родных регионов использовали прочную, пропитанную маслом древесину для изготовления каноэ и факелов. Эфирное масло амириса, полученное методом паровой дистилляции из коры дерева, имеет насыщенный, сладкий и слегка бальзамический оттенок
▪️ Эфирное масло иланг-иланга получают из звездчатых цветков тропического дерева иланг-иланг. Как и жасмин, иланг-иланг веками использовался в религиозных и свадебных церемониях. Масло иланг-иланга создает спокойную, позитивную атмосферу. Его часто используют в роскошных продуктах личной гигиены из-за его чарующего аромата и питательных свойств
▪️ Перец сычуаньский, также известный как китайский перец или сычуаньский перец, имеет богатую историю в китайской кухне и традиционных оздоровительных практиках. Этот экстракт, полученный из сычуаньского перца, имеет одновременно цитрусовый и острый вкус

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

04 Dec, 15:24


Меры предосторожности:
▪️ Перед первым использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья
▪️ Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда разбавляйте масла перед нанесением на кожу. Используйте базовое масло, например, кокосовое, миндальное или жожоба
▪️ Избегайте попадания масла в глаза, внутренние уши и на чувствительные участки кожи
▪️ Не наносите на поврежденную или раздраженную кожу, чтобы избежать дальнейшего раздражения
▪️ Беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями перед использованием следует проконсультироваться с врачом
▪️ Храните масло в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного проглатывания или неправильного использования
▪️ В случае возникновения раздражения или аллергической реакции прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью
▪️ Не используйте масло внутрь, если это не рекомендовано квалифицированным специалистом
▪️ При использовании эфирных масел в диффузоре проветривайте помещение и следите за тем, чтобы масло не контактировало напрямую с домашними животными
▪️ Не применяйте менее, чем за 12 часов до выхода под прямые солнечные лучи

Дисклеймер
Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом.
В данном случае со мной @IyaSolovieva

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

04 Dec, 15:24


▪️ Букчу, научно известный как Barosma betulina, представляет собой небольшой ароматный кустарник, произрастающий в Западно-Капской провинции Южной Африки. Он принадлежит к семейству Рутовые и известен своими ароматными листьями. Эфирное масло Букчу, добываемое из листьев, используется в парфюмерии, а также для ароматизации еды и напитков
▪️ Эфирное масло илиахи успокаивает и полезно для кожи, что делает его популярным ингредиентом в средствах по уходу за кожей. Исследования показывают, что эфирное масло илиахи (гавайского сандалового дерева) помогает уменьшить проявления дефектов кожи. Его аромат создает позитивную атмосферу, идеальную для медитации. Тысячи лет это насыщенное эфирное масло со сладким запахом использовалось для создания атмосферы спокойствия. Его заземляющие и бодрящие свойства делают его идеальным маслом для массажа
▪️ Древесина найо, также известная как Myoporum Sandwicense, происходит с Гавайских островов, особенно заметно на островах Мауи, Кауаи и Гавайи. Этот вечнозеленый вид деревьев произрастает в прибрежных регионах, часто встречается на песчаных почвах и скалистых прибрежных скалах

Красота и косметический уход:
▪️ Уход за кожей тела: Смешайте с лосьоном для рук и тела или с базовым маслом для успокаивающего массажа и заботы о вашей коже
▪️ Уход за кожей лица: Нанесите с базовым маслом на кожу лица или добавьте в 1 каплю в порцию натурального крема для лица
▪️ Уход за волосами: Делайте маски, добавляйте 1 каплю в порцию натурального шампуня или кондиционера. Также делайте аромарасчесывание, чтобы наслаждаться окутывающим безмятежностью ароматом
▪️ Ванна: Примите ванну, с добавлением нескольких капель этой смеси (вводить в воду через эмульгатор)
▪️ Индивидуальный аромат: Смешайте в роллере с базовым маслом и наносите на запястья, область за ушами, область сердца 

Интересные факты:
▪️ Название "Малама" в переводе с гавайского означает "забота" или "охранение". На Гаваях говорят "Malama i ka ‘āina" - "Когда вы заботитесь о земле, она заботится о вас"
▪️ Смесь Малама вдохновлена природной красотой Гавайских островов и их культурой, которая проповедует уважение и заботу о земле и друг о друге
▪️ Аромат смеси способствует повышению настроения, снимает стресс и вдохновляет на действия, связанные с заботой о себе и окружающих
▪️ Смесь можно использовать в диффузоре для создания атмосферы расслабления и гармонии в доме. Также его можно наносить на кожу в разбавленном виде для получения нужного эффекта
▪️ Смесь Малама - это искрящееся сочетание ярких цитрусовых, чарующих цветочных и насыщенных древесных запахов. Аромат напоминает о свежести океанского бриза и тепле тропического леса, способствуя созданию ощущения связи с природой
▪️ Аромат смеси способствует углублению практики йоги и медитации, помогая сосредоточиться и достичь состояния внутреннего спокойствия
▪️ Смесь можно использовать для улучшения повседневных ритуалов ухода за собой, таких как вечерние ванны или утренние медитации, добавляя ощущение заботы и комфорта

Дополнительно:
▪️ Аромат: свежий, тёплый, фруктовый, древесный, цветочный

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

04 Dec, 09:19


РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал pinned «Друзья, делюсь остатками по новогоднему каталогу: ❤️ 60230526 Набор "Ароматная симфония" - 47% осталось ❤️ 60230528 Набор "Любимая кружка" - 38% осталось ❤️ 60230579 Набор "Магия Природы"- 48% осталось ❤️ Другие наборы: более 50% осталось Распродано:…»

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

04 Dec, 09:19


Друзья,

делюсь остатками по новогоднему каталогу:

❤️ 60230526 Набор "Ароматная симфония" - 47% осталось
❤️ 60230528 Набор "Любимая кружка" - 38% осталось
❤️ 60230579 Набор "Магия Природы"- 48% осталось
❤️ Другие наборы: более 50% осталось

Распродано:

💧 Набор «Праздничный красный» (красный Бабл + Холидей Джой, 15 мл)
💧 Набор «Аромаспутник» (Хиноки 5 мл + брелок)
💧 Набор «Новогодний талисман» (Аромабраслет + Равинтсара 5 мл)

Зарегистрировать аккаунт или сделать заказ через меня-обращайтесь в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

04 Dec, 08:34


отзыв на смесь масел Нешама 🌿

Когда я впервые увидела состав этого бленда, мне очень захотелось его попробовать! Два мощных успокаивающих масла - ладан и лаванда, глубина мирры, стойкость кедра, восточные пряные нотки кассии и корицы, концентрированная радость дикого апельсина, безмятежность кипариса и одно из самых сильных балансирующих масел - нард. Одним словом, состав сумасшедший в лучшем смысле этого слова! 😍

И вот, наконец, спустя несколько месяцев Нешама долетела ко мне в Индию и я смогла полностью прочувствовать её уникальный аромат 😌

В отличие от также любимого мной яркого и взрывного Passion (Страсть), аромат Нешамы очень тонкий и нежный. Он не создаёт насыщенного шлейфа, но при этом, как бы обвивает тело снаружи невидимым покровом, придавая ему самому приятный едва уловимый запах.

Нешама чем-то схожа с Шёпотом по своей тонкости и легкости, однако, в отличие от Шёпота, её запах стабилен. С другой стороны есть в ней что-то напоминающее Adaptive, но в Нешаме нет столько сладости - она намного нежнее и нейтральнее.

Несмотря на наличие сильных и ярких масел в составе (апельсин, корица, кассия), Нешама великолепно сбалансирована и вызывает только чувство умиротворения 🙏

Не зря эту смесь назвали «душевной». Она действительно идеально подходит для различных практик самопознания, для путешествия вглубь себя, развития самоощущения и единения с самим собой.

В Нешаме идеально сочетается женское и мужское, твёрдое и мягкое, нежное и стойкое, спокойное и радостное. С Нешамой одинаково хорошо засыпать по ночам и просыпаться утром.

Душевный комфорт, баланс, внутреннее удовлетворение - это то, что подарит вам Нешама. А если у кого-то есть эмоциональные, душевные раны - Нешама станет великолепным целителем!

В общем,
рекомендуют 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

04 Dec, 05:29


⚡️ #ЭНЕРГЕТИК с эфирным маслом перца 😏

Попробуйте этот натуральный энергетик для запуска метаболизма, стимуляции иммунитета и нормализации пищеварения.

Ингредиенты:

Бутылочка 0,5 л
🟠1 кусочек свежего имбиря размером с большой палец
🟠1/2 ч. л. порошка куркумы
1 апельсин
1/2 лимона
1 капля эфирного масла чёрного или розового перца
Кунжутное, оливковое или любое другое сыродавленное растительное масло на кончике ложки

Процесс:

➡️Выжмите сок из цитрусов и имбиря, добавьте куркуму

➡️Растворите эфирное масло в растительном и добавьте в сок

➡️Слейте смесь в бутылочку, долейте воды и хорошо взболтайте

Пейте утром натощак или в перерывах между приёмами пищи. Ваш кишечник и пищеварительный огонь будут вам благодарны! 🔥

#напитки #веган

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

03 Dec, 10:40


🎉 Акции и подарки месяца для зарегистрированных клиентов и партнеров 🎉


🚩 ОТГ (российский склад):

🌱 При LRP-заказе от 125 pv до 15го числа - ЭМ Бальзамический пихты 5 мл + керамический диффузор в подарок 🎁

🌱 При LRP-заказе от 200 pv в течение декабря - ЭМ Ладана 15 мл
в подарок 🎁

🌱 Весь месяц скидка 10% на ЭМ Гвоздики 15 мл


🚩 НФР (американский склад):

🌱 При LRP-заказе от 125 pv до 15го числа - ЭМ Бальзамический пихты 5 мл + керамический диффузор в подарок 🎁

🌱 При LRP-заказе от 200 pv в течение декабря - ЭМ Ладана 15 мл
в подарок 🎁

🌱 Весь месяц скидка 10% на ЭМ Мирры 5 мл

Также есть зарегистрировать аккаунт без регистрационного взноса или сделать заказ через меня - пишите в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

29 Nov, 03:01


В чем преимущество участия в закрытом АромаСообществе?

🌿Все участники получают постоянную клубную скидку на эфирные масла и все продукты - 25% от розничной цены. Скидка откроется сразу при первой покупке на сайте doTERRA.

🌿Вы становитесь постоянным участником  моего привилегированного АромаСообщества, будете добавлены в закрытый чат, где сможете участвовать в командных обучениях, получать от меня бонусные подарки 🎁 и ответы наших экспертов на ваши вопросы.

🌿У вас будет постоянный доступ к обучающим материалам, еженедельным эфирам нашей Аромашколы, к экспертной  поддержке, а также к дополнительным ресурсам, которые есть у нашей команды.

🌿При регистрации в закрытый Аромаклуб, вы получите онлайн-консультацию по вашим индивидуальным задачам, узнаете как лично вам можно зарабатывать с помощью эфирных масел и как получать максимум подарков и бонусов для себя любимой.

🌿И все это независимо от того, в каком городе вы живёте! Вы можете присоединиться к  моему международному коммьюнити и получать знания по АромаВасту "из первых рук", ежедневные подсказки в закрытом чате и помощь в подборе эфирных масел для ваших аромакоррекций👌

🌿участие в закрытом АромаСообществе БЕЗ оплаты. Вы получите вышеперечисленное обучение,  поддержку, скидки на масла, бонусы и подарки. Для участия вы только приобретаете набор масел, которым потом будете долго пользоваться, на благо здоровья всей семьи и вашего дома.

Кто хочет зарегистрировать аккаунт или узнать подробности-пишите мне в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

28 Nov, 09:30


Эфирные масла - союзники в продлении молодости и красоты🥰

Несмотря на значительные достижения науки и множественные открытия в области долголетия, универсальное средство против старения все еще не найдено. Однако не стоит отчаиваться, ведь существует множество эффективных средств, способных замедлить процесс старения и отсрочить его первые проявления. Одним из таких средств являются эфирные масла🌱

За счет их природного происхождения, мягкого, но эффективного воздействия и минимального числа противопоказаний, эфирные масла давно считают геропротекторами.

Свойства эфирных масел, способствующие замедлению старения, были известны еще до того, как ароматерапия стала научной дисциплиной. Например, в викторианскую эпоху, когда условия жизни были тяжелыми и женщины часто сталкивались с преждевременным старением, эфирные масла уже использовались для улучшения состояния кожи. А также каждая женщина носила с собой баночку с нюхательной солью — смесь эфирных масел и морской соли ☘️

Как эфирные масла помогают в процессе замедления старения?

🌟За счет антиоксидантного действия

ЭМ обладают антиоксидантными свойствами, которые помогают регулировать потребность клеток в кислороде. Молекулы антиоксидантов взаимодействуют со свободными радикалами, превращая их в менее активные формы, что значительно замедляет окислительные процессы, негативно влияющие на общее состояние и в том числе на гидролипидный баланс кожи. Это помогает сохранить эластичность кожи и предотвратить образование морщин и пигментных пятен.

🌟За счет очищающего действия

ЭМ обладают мягким детоксикационным действием, воздействуя комплексно на разные системы и органы. ЭМ помогают организму избавляться от токсинов и шлаков, улучшая обмен веществ и поддерживая функции печени и почек.

ЭМ также обладают антибактериальным, противовирусным и противовоспалительным действиями, помогают бороться с инфекциями и воспалениями, что способствует очищению организма и позволяет организму не тратить ресурсы на борьбу, а направить силы на нужные процессы.

ЭМ проникают в кожу и взаимодействуют с рецепторами, что приводит к активации различных биохимических процессов. Это может стимулировать кровообращение и лимфодренаж, улучшая питание клеток и вывод токсинов. Некоторые ЭМ, например, грейпфрут или лимон, способствуют улучшению лимфотока, что помогает организму избавляться от токсинов и шлаков.

🌟За счет гормональной регуляции

Гормональные нарушения также негативно сказываются на состоянии кожи. При недостаточной выработке гормонов фитогормоны, содержащиеся в эфирных маслах, могут активизировать их действие и наполнять клетки энергией. ЭМ жасмина, розы, сандала, иланг-иланга, нероли, пачули и некоторых другие помогают в регулировании гормонального фона.

🌟За счет биомассажа

При наружном нанесении ЭМ вызывают микроимпульсы, которые активируют точки Бонне — особые точки на теле, отвечающие за регуляцию функций органов и систем. Эти импульсы помогают нормализовать нейрогуморальную регуляцию (выполняет основную роль в гомеостазе) и улучшают обмен веществ.

ЭМ, такие как розмарин и имбирь, обладают согревающим эффектом, что способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения. Это приводит к лучшему насыщению клеток кислородом и питательными веществами.

ЭМ также оказывают влияние на обмен веществ, способствуя более эффективному усвоению питательных веществ и выведению отходов - это может помочь в восстановлении и регенерации клеток.

🌟За счет гармонизации эмоционального состояния и снижения уровня стресса

Стресс влияет абсолютно на все процессы в организме. Снижение стресса и напряжения способствует улучшению общего самочувствия и восстановлению клеток.

Здоровый внешний вид может пострадать даже от небольших нервных расстройств. ЭМ являются отличными “успокоителями” для нервной системы. Они помогают нормализовать эмоциональное состояние, снять усталость, улучшить сон и повысить работоспособность.

🌟За счет антиэйдж эффекта

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

28 Nov, 09:30


Ароматерапевтическая программа по борьбе со старением, известная как антиэйдж, включает в себя комплекс ЭМ, которые оказывают разнообразное воздействие на организм. Эти уникальные активные вещества дополняют друг друга, обеспечивая поддержание молодости на долгие годы. ЭМ воздействуют на организм как антиэйдж средства как изнутри, так и снаружи. А сочетание нескольких ЭМ, обладающих различными активными свойствами, создает отличную антивозрастную формулу.

И это далеко не все преимущества эфирных масел в процессе поддержания красоты, молодости и активного здорового долголетия...

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

27 Nov, 13:18


Все смеси – на 5 мл базового масла, их можно наносить на стопы или на пульсовые точки (запястья, за ушами, основание шеи).

✔️Смеси для энергии:

Апельсин 5 к
Имбирь 3 к
Гвоздика 2 к
📏
Мандарин красный 3 к
Бергамот 2 к
Розовый перец 5 к
📏
✔️Антистресс:

Лимон 5 к
Садовая мята 2 к
Можжевельник 3 к
📏
Лимон 3 к
Мята 5 к
Грейпфрут 2 к
📏
Бергамот 5 к
Ель черная 5 к

✔️Релакс перед сном:

Лаванда 5 к
Иланг-иланг 2 к
Пачули 3 к
📏
Иланг -иланг 5 к
Лаванда 5 к
📏
Иланг-иланг 3 к
Сандал 4 к
Грейпфрут 2 к
Кедр 1 к

♥️Какая смесь вам больше всего понравилась?

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

25 Nov, 19:11


Вкусный мёд 🍯 с эфирными маслами для поддержания здоровья в осенне-зимний период 🍁☃️

🍯 Мёд - это не только вкусный продукт, но и настоящий кладезь питательных веществ и полезных свойств, например:

*️⃣ мёд обладает естественными антибактериальными свойствами благодаря содержанию перекиси водорода и других веществ

*️⃣мёд содержит флавоноиды и фенольные кислоты, что помогает защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, и может снижать риск различных заболеваний

*️⃣ мёд содержит пребиотики, которые способствуют росту полезных бактерий в кишечнике, улучшая пищеварение и общее состояние здоровья

*️⃣мёд богат натуральной глюкозой, что делает его источником получения энергии

*️⃣ мёд может помочь улучшить качество сна и снизить уровень стресса

*️⃣регулярное (но умеренное) употребление меда может помочь в укреплении иммунной системы и повышении устойчивости к внешним воздействиям

*️⃣мёд, получаемый в месте проживания человека может помочь при аллергии, так как он содержит микродозы пыльцы, которая может помочь организму адаптироваться к местной среде

❗️❗️❗️❗️использовать только сырой натуральный мёд из проверенных источников, т.к. то что продают в магазинах обычно очень низкого качества с разными примесями 🍯 Для нашего рецепта можно также взять мёд с прополисом или с солодкой, усиливающими пользу

На 50 мл мёда можно сделать такие сочитания ЭМ:

6 капель Лайма
3 капли Розмарина

6 капель Лимона
4 капли Имбиря

6 капель Дикого апельсина
4 капли Копайбы

6 капель Дикого апельсина
2 капли Корицы
2 капли Гвоздики

2 капли Лаванды
2 капли Ладана
2 капли Мандарина
2 капли Лимона

Также можно использовать уже готовые смеси On Guard или DDR Prime, или сделать смеси под ваши задачи

*Можно начать с меньшего количества капель и регулировать желаемую интенсивность вкуса

🌟В стеклянной баночке хорошо смешать мёд и ЭМ деревянной или стеклянной палочкой

🌟Ежедневно доставать немного зубочисткой и съедать такую мини-порцию; при простуде можно повторять 2-4 раза в день

🌱 Из этих же масел можно делать смеси и использовать в диффузоре, в индивидуальном ингаляторе, в аромакулоне, для аромарасчесывания, для нанесения на стопы и другие подходящие области...

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

25 Nov, 11:17


Смеси для диффузоров, которые помогут вам очистить воздух в доме

3 капли Purify
2 капли ЭМ Розового перца
1 капля ЭМ Зеленого мандарина

2 капли ЭМ Эвкалипта
2 капли ЭМ Лимона
1 капля ЭМ Тимьяна

2 капли ЭМ Чайного дерева
2 капли ЭМ Туи
1 капля ЭМ Майорана

3 капли ЭМ Лимона
3 капли ЭМ Зеленого мандарина
2 капли ЭМ Можжевельника

2 капли ЭМ Лайма
2 капли ЭМ Майорана
2 капли ЭМ Дугласовой пихты

3 капли ЭМ Сибирской пихты
3 капли ЭМ Лимона
1 капля ЭМ Кипариса

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

24 Nov, 10:15


Я поздравляю Вас с Днем Матери!💐

Вы мама — и это дар. Не позволяйте себе и другим обесценивать Ваш труд. То, что Вы делаете каждый день, имеет большое значение.

И помните, Вы самая лучшая мама для своего ребенка.❤️

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

22 Nov, 19:24


#отзыв о моем эфире про очищение и оздоровление организма без 💊.
Кто хочет прослушать эфир, пришлите мне полностью фамилию, имя, номер телефона и почту со словом «Эфир» 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

22 Nov, 11:06


Встречайте – его величество ЛИМОН🍋.

Вот, что вы про него не знали!

Масло внимания.
Позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям и к новым людям.
Усиливает интерес к жизни, очень эффективно стимулирует мозговую деятельность.
Способствует концентрации внимания.
Восстанавливает жизненные силы. Снимает депрессию, чувство страха, тревоги, устраняет бессонницу.

🍋Очищает, освежает, устраняет запахи.
🍋При распылении и нанесении на виски, мочки ушей затылок – поднимает настроение и поддерживает концентрацию внимания;
🍋При приеме внутрь оказывает мягкое желчегонное действие, способствует общему очищению и омоложению.
🍋Масло эластичных сосудов, подтягивает кожу, иммуномодулятор.
🍋Если нет вопросов со стороны ЖКТ, то можно добавить 1к в вашу стеклянную бутылку с водой (1-1,5л), хорошо взболтать и пить в течении дня.
🍋Спазмолитическое, противовоспалительное, нормализует пищеварение, способствует детоксикации.
🍋Превратит заправку для вашего салата в гастрономическое удовольствие - 1к на 30 мл сыродавленного масла
🍋Снижает температуру, артериальное давление и уровень холестерина в крови. Наносить на стопы в разведении с базовым маслом
🍋Добавьте каплю в мед при болях в горле, простуде;
🍋Добавьте в кокосовое масло для ежедневного массажа ногтей;
🍋Нанесите на герпес, чтобы ускорить заживление;
🍋Добавьте каплю на зубную щетку для отбеливания зубов;
🍋При распылении нейтрализует неприятные запахи;
🍋Используйте для удаления жвачки, клея от этикеток, жирных пятен на тканях;
🍋Используйте для очистки кухонных поверхностей и посуды из нержавеющей стали;
🍋Добавьте в оливковое масло для нетоксичной полировки мебели.

Кто хочет зарегистрировать аккаунт или заказать через меня-пишите в личку @IyaSolovieva

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

21 Nov, 11:00


#Крем для нежных #пяточек

1 ч.л. пчелиного воска
2 ст.л. масла какао
2 ст.л. масла ши
1 ст.л. кокосового масла
2 ст.л. ФКМ
10 капель ЭМ #Копайбы

💚Растопить все твердые ингредиенты на водяной бане

💚Остудить до температуры ~35-37 С

💚Добавить ЭМ Копайбы и хорошо перемешать

💚Взбить миксером несколько минут до лёгкой воздушной текстуры

💚Переложить в нужную ёмкость, хранить в прохладном месте

💚Наносить на стопы ежедневно перед сном или по мере необходимости

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

21 Nov, 10:29


▪️ Устранение заусенцев: Регулярное применение масла на кутикулы помогает смягчить их и предотвратить появление заусенцев
▪️ Улучшение состояния волос: Эфирное масло белого грейпфрута можно добавлять в шампуни или маски для волос, чтобы улучшить их текстуру, добавить блеск и стимулировать рост волос
▪️ Стимуляция роста волос: Эфирное масло белого грейпфрута может способствовать улучшению кровообращения кожи головы, что, в свою очередь, может способствовать росту волос и улучшению их состояния
▪️ Природный дезодорант: Благодаря своим антисептическим свойствам, масло белого грейпфрута может использоваться в качестве натурального дезодоранта, помогая нейтрализовать запахи и предотвращая рост бактерий.

Интересные факты
▪️ #Белый #грейпфрут (Citrus paradisi) является гибридом между помело и сладким апельсином. Он был впервые обнаружен в Карибском бассейне в 18 веке. Грейпфрут получил распространение в США, особенно во Флориде и Техасе, где его начали активно выращивать в 19 веке

▪️ Эфирное масло белого грейпфрута обладает мощными антиоксидантными свойствами, что помогает защищать клетки от повреждений свободными радикалами

▪️ Аромат эфирного масла белого грейпфрута считается естественным антидепрессантом и помогает улучшить настроение, снижает уровень стресса и способствует повышению уровня энергии

▪️ Некоторые исследования показывают, что запах грейпфрута может помочь в контроле аппетита и способствовать снижению веса, так как он может уменьшать желание перекусывать и улучшать метаболизм

▪️ Это эфирное масло прекрасно сочетается с другими цитрусовыми маслами, такими как лимон и апельсин, а также с маслами лаванды, розмарина и мяты, что делает его универсальным компонентом для создания ароматических смесей.

Смеси для диффузора

▪️ Цитрусовая свежесть: 4 капли белого грейпфрута, 3 капли лимона, 2 капли дикого апельсина
▪️ Успокаивающая: 3 капли белого грейпфрута, 3 капли лаванды, 2 капли розмарина
▪️ Тонизирующий микс: 4 капли белого грейпфрута, 3 капли мяты, 2 капли лимона
▪️ Аромат весны: 3 капли белого грейпфрута, 3 капли иланг-иланга, 2 капли бергамота
▪️ Тропический рай: 3 капли белого грейпфрута, 2 капли тланг-иланга, 2 капли лимона, 1 капля ветивера
▪️ Освежающий мятный коктейль: 3 капли белого грейпфрута, 2 капли мяты, 2 капли эвкалипта
▪️ Энергия утра: 2 капли белого грейпфрута, 2 капли лимона, 1 капля имбиря.

Дополнительно

▪️ Аромат: цитрусовый, свежий, фруктовый, горьковатый

▪️ Эфирное масло белого грейпфрута ценится не только за свой аромат, но и за многочисленные полезные свойства, что делает его популярным в ароматерапии, косметологии и медицине.

Меры предосторожности

▪️ Перед первым использованием проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья
▪️ Эфирные масла очень концентрированные, поэтому всегда разбавляйте масла перед нанесением на кожу. Используйте базовое масло, например, кокосовое, миндальное или жожоба
▪️ Избегайте попадания масла в глаза, внутренние уши и на чувствительные участки кожи
▪️ Не наносите на поврежденную или раздраженную кожу, чтобы избежать дальнейшего раздражения
▪️ Беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями перед использованием следует проконсультироваться с врачом
▪️ Храните масло в недоступном для детей месте, чтобы избежать случайного проглатывания или неправильного использования
▪️ В случае возникновения раздражения или аллергической реакции прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью
▪️ Не используйте масло внутрь, если это не рекомендовано квалифицированным специалистом
▪️ При использовании эфирных масел в диффузоре проветривайте помещение и следите за тем, чтобы масло не контактировало напрямую с домашними животными
▪️ Не наносить на кожу менее, чем за 12 часов до выхода под прямые солнечные лучи

Дисклеймер

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом 🤍

Кто хочет зарегистрировать свой аккаунт или сделать заказ через меня-пишите мне в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

21 Nov, 10:29


#Grapefruit_white - #Грейпфрут_белый

Краткое описание

Грейпрут белый - освежает, тонизирует и улучшает настроение, прекрасно очищает кожу и ротовую полость, поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта и улучшает обмен веществ

Состав: лимонен, мирцен и другие

Воздействие на физическом уровне

▫️ очищает кожу лица
▫️ очищает ротовую полость
▫️ поддерживает здоровье ЖКТ
▫️ улучшает пищеварение
▫️ улучшает метаболизм
▫️ регулирует секрецию сальных желез
▫️ помогает поднимать настроение
▫️ улучшает концентрацию
▫️ повышает уровень энергии
▫️ оказывает антиоксидантное действие
▫️ поддерживает имунную систему
▫️ антибактериальное
▫️ антисептическое
▫️ антистрессовое
▫️ детоксикант
▫️ способствует снижению тяги к сладкому, работает с рпп

Воздействие на эмоциональном уровне

Убирает:
▫️ стресс
▫️ депрессия
▫️ тревога
▫️ усталость, обессиленность
▫️ темнота
▫️ ненависть и стыд тела
▫️ неуважение к своему телу
▫️ одержимость едой и диетами

Развивает:
▫️ энергия
▫️ легкость
▫️ оптимизм
▫️ уверенность
▫️ сконцентрированность
▫️ чистота
▫️ свобода
▫️ уважение к телу
▫️ преданность своему делу, принятие своего тела
▫️ здоровые отношения с пищей

Способы применения

Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии

Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом

Внутренний способ:
▪️ Принимайте в капсуле, с медом, под язык - вариант применения, дозировки и продолжительность курса зависит от задачи

Показания к применению

▪️ Снижение стресса и тревожности: помогает расслабиться и уменьшить уровень стресса, что может быть полезно в условиях напряженной работы или личных переживаний
▪️ Улучшение настроения: способствует повышению настроения и может помочь при симптомах депрессии или меланхолии
▪️ Повышение энергии и бодрости: помогает повысить уровень энергии и снизить чувство усталости
▪️ Стимуляция иммунной системы: обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, что может помочь в поддержании иммунитета
▪️ Улучшение пищеварения: способствует улучшению пищеварительных процессов и уменьшению вздутия
▪️ Поддержка здоровья кожи: может использоваться для ухода за кожей, особенно при жирной коже и акне, благодаря своим очищающим свойствам
▪️ Снижение аппетита: может помочь контролировать аппетит и способствовать снижению веса в комплексе мер
▪️ Улучшение концентрации и фокусировки: помогает улучшить ясность ума и сосредоточенность, что полезно во время работы или учебы.

Состав и происхождение

▪️ Грейпфрут получил название "белый" благодаря светлой окраске своей кожуры, однако по химическим характеристикам и свойствам он схож с другими сортами этого фрукта. Хотя он не так сладок, как розовый грейпфрут, в его аромате присутствуют фруктовые и цитрусовые оттенки

▪️ Эфирное масло белого грейпфрута (Citrus X paradisi) извлекается из кожуры плода с помощью метода холодного отжима

▪️ Состав: лимонен, мирцен и другие.

Красота и косметический уход
▪️ Очищение кожи: Эфирное масло белого грейпфрута можно добавлять в очищающие средства, чтобы улучшить их антисептические свойства и помочь в борьбе с акне
▪️ Тонизирование: Добавление масла в тоники или увлажняющие средства помогает улучшить тонус кожи и освежить ее, придавая здоровый вид
▪️ Увлажнение: Масло можно смешивать с базовыми маслами для создания увлажняющего средства, которое помогает сохранить влагу в коже
▪️ Устранение жирного блеска: Эфирное масло помогает регулировать выработку себума, что делает его полезным для жирной и комбинированной кожи
▪️ Укрепление ногтей: Масло можно использовать в качестве добавки к маслами для кутикулы, чтобы укрепить ногти и предотвратить их ломкость

Продолжение ниже 👇🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

20 Nov, 14:14


СМЕСЬ «#ПРОЩЕНИЕ» («#ФОГИВ»)

Ингредиенты
Хвоя ели, кожура бергамота, ягоды можжевельника, мирра, древесина туи западной, древесина кипариса нутканского, листья тимьяна, цитронелла

Описание
Вы устали нести бремя, которое со временем становится всё тяжелее? Вы хотели бы сбросить его и идти в будущее без гнева и чувства вины? Если вы готовы двигаться вперед, обновляющая смесь dōTERRA Forgive, содержащая в себе эфирные масла деревьев и трав, поможет вам открыть для себя освобождающее действие прощения, забыть обиды и двигаться дальше.

Благодаря обновляющей смеси Forgive вы будете начинать каждый свой день с чувством свободы и радости.

Смесь «Прощение» характеризируется высокой концентрацией монотерпеновых эфиров, спиртов и сесквитерпенов. Эти химические элементы обеспечивают мощный обновляющий эффект и тонизирующие свойства.

В этой смеси собраны масла, помогающие быстро привести себя в равновесие в стрессовых ситуациях.

Также смесь «Прощение» помогает сосредоточиться при медитациях и других духовных практиках.

Для создания и сохранения ощущения умиротворения и душевного облегчения на протяжении всего дня - нанести на пульсовые точки и область сердца 1-2 капли смеси и втереть легкими массирующими движениями.

При повышенной чувствительности кожи 1-2 капли масла разбавить в 3-5 каплях фракционного кокосового масла (или другого масла-носителя).

Применять ежедневно или курсами, по мере необходимости.

Чтобы противодействовать негативным эмоциям, которые могут внезапно возникнуть в разных ситуациях, полезно иметь всегда под рукой смесь «Прощение».

Для освобождения от чувства гнева или вины, а также для лучшей сосредоточенности при медитациях, использовать 3-4 капли в день в диффузоре.

Эта смесь создана в помощь людям, желающим научиться прощать.

Хорошо известно, что прощая других, мы на самом деле снимаем камень со своей души.
В особенности эта смесь целительна, когда человек чувствует, что становится всё более и более циничным или начинает ожидать худшего от других людей.

А вместо того, чтобы видеть хорошее в окружающих, берётся рассматривать всех сквозь призму своего негатива.

Попутно может прослеживаться и склонность чувствовать себя правым за чужой счёт - лишь в том случае, когда все вокруг становятся виноватыми в его личных бедах и несчастьях.

Прощение даёт понимание того, что лишь в единстве, все вместе мы растём и развиваемся.
Ведь человеку свойственно ошибаться, а на ошибках учатся, и неизбежно сопутствующие тому обиды следует воспринимать не иначе, как с великодушием и добротой.

Аромат прощения бросает человеку вызов оставить горечь и враждебность с тем, чтобы научиться принимать других людей как продолжение себя, как часть большой человеческой семьи.

Наставляет людей жить по Золотому правилу нравственности - «Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе».

Призывает снять камень с души, приняв, что другие, ведь, обычно хотят как лучше и тоже заслуживают прощения и сострадания.

СОСТАВ: ель, бергамот, можжевельник, мирра, туя, кипарис нутканский, тимьян, цитронелла

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ:

злопамятность, критика, осуждения, обиды, цинизм, горечь, обвинения, злоба

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА:

великодушие, лёгкость, свобода, любовь к ближним, понимание, терпимость, чуткость

ПРИМЕНЕНИЕ.

Ароматическое:
вдыхать непосредственно из флакона или распылять в диффузоре.

Местное нанесение:

разбавив 1-3 капли с маслом-носителем, наносить на сердце, шею, запястья или за ушами.

У кого еще нет своего аккаунта или кто хочет сделать заказ через меня-обращайтесь ко мне в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

20 Nov, 13:51


Смесь ЭМ «#Утешение» (#Console)

Эта смесь древесных и цветочных ароматов составлена в помощь страждущим душевного комфорта людям.

Она способна успокаивать эмоциональную боль после пережитых тяжких стрессов и травм.

Консоль помогает человеку, убитому горем, утратой или трагедией. Когда душевная боль из прошлого всплывает на поверхность, консоль может помочь в освобождении от этого эмоционального бремени.

Аромат утешения поможет сделать первый шаг к исцелению, когда буря бушует на сердце и в уме или, когда нет облегчения от страха, эмоциональной боли и тревожных чувств.

Он побуждает людей к поиску божественного вмешательства с тем, чтобы укрыться вездесущей мантией тепла, любви и утешения.

Направляя человека к душевному покою, консоль помогает облегчать свою ношу и достигать безмятежности души и разума.

СОСТАВ: ладан, пачули, иланг-иланг, лабданум, амирис, сандал, роза, османтус

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ:

скорбь, утрата, травма, тревога, беспокойство, неустроенность, эмоциональная (душевная) боль, бремя

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА:

утешение, удовлетворение, покой, целостность, безмятежность, исцеление

ПРИМЕНЕНИЕ:
Ароматическое: вдыхать непосредственно из флакона или растерев в ладонях, распылять в диффузоре.

Местное нанесение: 1-3 капли на сердце, запястья или за ушами.

У кого еще нет своего аккаунта или кто хочет сделать заказ через меня-обращайтесь в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

19 Nov, 21:20


#отзыв 🤍🙏🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

18 Nov, 17:18


Задумывались ли вы, что на самом деле вы едите?

Этот нашумевший случай, хорошо взбодрил аудиторию и он лишний раз доказывает, что к выбору продуктов в супермаркетах стоит относиться очень тщательно, а не доверять безоговорочно.
Если, конечно, вы хотите, чтобы вы и ваши родные действительно были здоровы.

Куча вопросов к производителям, но на самом деле виновник этого происшествия прав, если тщательно изучить всю продукцию, то открытий будет гораздо больше

Но мы же понимаем, что подобных исследований не будет, тк это бизнес и мы, к сожалению, не особо защищены от подобных ситуаций.

Много  слышу, что ничего страшного -  ведь черви погибшие, они же вареные и якобы стерилизованные 🤢

Но мало кто знает, что раз есть черви, значит, есть цисты, которых не видно невооруженным взглядом.
Кроме того, у них есть оболочка, повышающая удивительную устойчивость к внешним раздражителям. И они могут не гибнуть при температуре -50 и +70 градусов 😖
 
Что получаем?
Заражение паразитозом и, соответственно, ослабление иммунитета и нарушение работы всего организма. И если все это не вычищать регулярно, страшно подумать, что творится в организме🤦🏼‍♀️
Вместе с этим уйма непонятных симптомов, бесконечные походы по врачам, обследования, анализы и мешки недейственной бесполезной  химозы в организме. 

Важно понять, что от заражения нет 100% защиты: рыба, мясо, общественные места - все это источники огромного количества различных видов паразитов. 

Но выход есть всегда: как вариант сократить потребление рыбы и мяса и очень важно пройти комплексное антипаразитарное очищение организма и после 
поддерживать полученные  результаты с помощью регулярной программы очищения.

Кто хочет прослушать мой эфир о паразитозе, причинах и проблемах со здоровьем, пишите @IyaSolovieva полностью фамилию, имя, номер телефона и почту 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

18 Nov, 16:39


Осенние смеси

Мечтательность

2к Черная ель
2к Лайм
1к Кедр

Хорошее настроение

3к Дикий апельсин
2к Мята садовая
1к Розмарин

Атмосфера тепла

2к Жасмин
2к Ваниль мадагаскарская
1к Имбирь

День в СПА

1к Черная ель
2к Бергамот
1к Пальмароза

Приключение

2к Пачули
1к Сибирская пихта
1к Ветивер

Удовольствие

2к Роза
1к Розмарин
1к Иланг-Иланг

Осенний закат

2к Петитгрейн
1к Нероли
1к Пачули
1к Сандал

Прочь хандра

1к Литсея
2к Розмарин
1к Сандал

Осенний уют

2к Корица
2к Дикий апельсин
1к Ладан

#аромасмеси

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

17 Nov, 09:13


#Frankincense #Ладан

Краткое описание

Помогает поддерживать здоровье дыхательной системы, клеточные функции и здоровье кожи. Известно своими успокаивающими свойствами, используется для улучшения эмоционального состояния, часто используется в медитации и практиках

Состав: α-пинен, лимонен, α-туйен
В состав входят особые химические соединения, такие как монотерпены, сесквитерпены и дитерпены, которые обладают противовоспалительными и антисептическими эффектами

Воздействие на физическом уровне

▫️ психотропное (без угнетения ЦНС)
▫️ успокаивающее, расслабляющее
▫️ антидепрессивное
▫️ противовоспалительное
▫️ антигистаминное
▫️ противоастматическое
▫️ отхаркивающее
▫️ ветрогонное
▫️ регенерирующее, работает на уровне ДНК клетки
▫️ иммуномодулятор
▫️ антиоксидант
▫️ кровоостанавливающие
▫️ согревающее
▫️ укрепляет волосы
▫️ местное обезболивание

Воздействие на эмоциональном уровне

Убирает:
▫️ сиротливость
▫️ духовная разобщённость
▫️ утрата связи с отцом
▫️ незащищённость
▫️ духовная тьма

Развивает:
▫️ просветление
▫️ любовь
▫️ защита
▫️ мудрость
▫️ проницательность
▫️ единение с отцом
▫️ духовная открытость

Подробнее см. в разделе "Дополнительно"

Способы применения

Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии

Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом

Внутренний способ:
▪️ Принимайте в капсуле, с медом, под язык - вариант применения, дозировки и продолжительность курса зависит от задачи

Дисклеймер

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

17 Nov, 07:52


Immortelle // Духовная проницательность

Эфирные масла издревле применялись для медитации, молитвы и духовного поклонения. Иммортель вобрала в себя силу высоковибрационных масел вместе с маслами заземляющими, чтобы
налаживать связь между духом и телом, небом и землёй. Она поддерживает позитивные состояния бытия и поощряет развитие веры, надежды, благодарности, доброты, любви, терпения и доверия.

В медитации иммортель станет прекрасным помощником, поскольку она успокаивает ум, порождая внутреннее спокойствие и вдохновляя на духовный рост. Масла, её составляющие, нежны, но мощны. Они способствуют освобождению от негатива, тьмы и ограниченного восприятия. Эта смесь поможет ослабить духовную слепоту наряду с другими духовными проблемами, неся людям глубокий свет.

Аромат иммортель дарует благодать и комфорт в час, когда человек чувствует себя обескураженным, расстроенным. Её ноты могут помочь людям в трансцендировании тьмы, боли и жизненных стрессов. Она предлагает свою поддержку в повышении уровня сознания и подготовке личности к новым высотам духовного преображения.

🌸Отрицательные качества и эмоции: духовная разобщённость, отягощённость, уныние, духовная слепота, непроглядная ночь в душе

🌸Положительные качества и эмоции: надежда, духовное преображение, вера, вера в Божественное, благодать

#Immortelle #Иммортель

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

17 Nov, 07:51


Несмотря на то, что старение кожи является естественным процессом и неизбежно с возрастом, некоторые факторы визуального старения кожи можно контролировать

#Антиэйдж смесь #Immortelle создана для поддержки и питания кожи, а также для уменьшения признаков старения. Смесь масел Immortelle сочетает в себе масла ладана, сандала, лаванды, мирры, бессмертника и розы — все они известны своими полезными свойствами для красоты кожи. Эти мощные компоненты способствуют уменьшению факторов, способствующих появлению стареющей кожи, и помогают сохранить гладкость кожи.

Смесь Immortelle легко впитывается в кожу, уменьшая появление тонких линий и морщин, успокаивая кожу и способствуя здоровому цвету лица

Свежий, насыщенный аромат делает смесь Immortelle восхитительной частью любого ежедневного ухода и поддержки красоты кожи

Основные преимущества:

💛Способствует уменьшению появления тонких линий и морщин

💛Способствует более гладкой, сияющей и молодой коже

💛Улучшает внешний вид кожи, подверженной стрессу

💛Способствует устранению пятен

Что входит в состав смеси эфирных масел Immortelle?

💛Ладан: помогает уменьшить видимость пятен и омолодить кожу, обладает очищающими свойствами

💛Гавайский сандал: способствует здоровому виду, гладкости кожи и уменьшает проявления дефектов кожи; при местном применении помогает коже чувствовать себя напитанной и свежей

💛Лаванда: успокаивает раздражения кожи и уменьшает проявления недостатков

💛Мирра: успокаивает кожу, придает ей гладкость и молодой цвет лица

💛Бессмертник: научные исследования показывают, что бессмертник помогает сохранить кожу молодой и здоровой, уменьшает появление морщин и способствует сияющему цвету лица

💛Роза: способствует ровному тону кожи и здоровому цвету лица, а также уменьшает проявления недостатков кожи; хорошо сочетается с другими увлажнителями для балансировки уровня гидратации в коже

Как вы видите, многие из масел, входящих в состав Immortelle, обладают схожими преимуществами для кожи, но вместе они образуют синергию и оказываются ещё более эффективны. Все ингредиенты объединяются, чтобы уменьшить факторы, которые способствуют появлению как стареющей кожи, так и проблемной кожи. При длительном использовании в качестве части вашего регулярного ухода за кожей Immortelle поддерживает более гладкую, сияющую и молодую кожу

Применение:

💛Нанесите смесь Immortelle на лицо, шею и зону декольте, а также на проблемные зоны; затем можно дополнительно нанести увлажняющее средство doTERRA по вашему выбору

💛Включайте смесь Immortelle в утренние и вечерние процедуры по уходу за лицом

💛Наносите смесь Immortelle на нужные области, чтобы уменьшить появление пятен

💛После долгого дня на пляже или в парке обязательно позаботьтесь о своей коже, подвергшейся воздействию солнца, нанеся смесь Immortelle, чтобы успокоить и увлажнить кожу

💛Нанесите на кожу после бритья, чтобы успокоить чувствительную кожу

💛Нанесите на запястья и на область лимфоузлов за ушами, чтобы обеспечить поддерживающий аромат в течение дня

Сделайте смесь Immortelle частью своей процедуры по уходу за кожей, и вы будете в восторге от результатов

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

16 Nov, 09:42


Если что: личинки гельминтов есть практически во всей печени рыб. В рыбе вообще очень много гельминтов.
Я не раз слышала из первых уст моряков с рыболовецких судов, сколько в рыбе гельминтов 😖🤦🏼‍♀️
И даже показывали. После увиденного не очень хочется есть рыбу 🤢
Особенно, если учесть, что при неправильной обработке яйца гельминтов не погибают…
Об этом более подробно я рассказываю на своем вебинаре для разных школ здоровья об очищении и оздоровлении организма, о единственной причине практически всех заболеваний и как этого избежать и решить проблему со здоровьем без синтетических медикаментов.

Кто хочет прослушать мой вебинар, присылайте мне в личку @IyaSolovieva свои данные полностью ☝🏻: фамилия, имя, номер телефона и почту со словом «Эфир» 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Nov, 09:24


В межсезонье очень актуальное масло. Идёт в составе регистрационного набора

На мой взгляд две обязательные смеси, которые должны быть всегда в наличии-это ОнГард противовирусная и Бриз для защиты от респираторных заболеваний.
Благодаря их использованию, я практически 5 лет не болела никакими простудными заболеваниями, в том числе и Короной

Кто хочет сделать заказ через меня или зарегистрировать свой аккаунт-пишите мне в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Nov, 09:16


Делюсь с вами видео, но не для того, чтобы вас напугать. А для того, чтобы вы понимали, что паразиты есть и они подрывают наше здоровье.

Бывают суперопасные, или те, с которыми люди живут десятилетиями и чувствуют обычные симптомы слабости, недомогания и апатии.

Многие из вас привыкли к такому состоянию. Вы готовы списывать это на возраст, чем принять то, что в вашем теле живет какой-то вид паразита. Это ваше право.

Напомню, к паразитам относятся не только гельминты, но и грибы, вирусы, бактерии, простейшие.
И, как правило, они сосуществуют в организме в симбиозе.
 
Тем временем первые письменные свидетельства о паразитах приводятся в древнеегипетских папирусах от 3000 до 400 гг. до н. э.
Уже там описываются такие паразиты, как круглые черви, острицы и некоторые неизвестные нам виды.
 
На данный момент есть большое количество различных видов паразитов, которые могут поселиться в кишечнике, печени, легких, в мочеполовой системе,
в лимфоузлах, сосудах, крови и даже мозге.
 
Годами они живут в теле человека, нарушают работу всех систем, разрушают наши клетки, едят витамины, которые должны насыщать организм.

Практически 80% всех существующих заболеваний вызваны паразитами, либо могут быть следствием жизнедеятельности паразитов в нашем организме!
 
Все это👆🏻 не повод бояться, а повод относиться к своему здоровью серьезно и ответственно. Это значит, что для начала необходимо пройти комплексную программу очищения организма и после уже регулярно поддерживать здоровье организма и проходить антипаразитарную программу, минимум дважды в год, а в идеале-каждый сезон.
 
Напишите в комментариях, часто ли врачи советуют очистить организм с помощью кучи химозных препаратов?  

Кто желает прослушать мой вебинар на тему очищения и оздоровления организма, присылайте мне в личку @IyaSolovieva свои фамилию, имя,номер телефона и почту 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Nov, 08:59


🌿 А вы знали, что с помощью эфирных масел женщина может пробуждать в себе любой подавленный архетип?

На этой картинке приведены примеры эфирных масел, которые при регулярном и длительном взаимодействии активируют в женщине способность вовремя «включать» нужный архетип, а также убирать те негативные качества, которые проявляются в дисгармонии.

Вот некоторые признаки дисгармонии архетипа:

🌿ДЕВОЧКА
Не позволяет себе радоваться жизни, баловать саму себя и принимать подарки от других, обида на всех, капризы

🌿ЛЮБОВНИЦА
Стеснение, зажатость, состояние жертвы, самобичевание, постоянное сравнивание себя с другими

🌿МАТЕРЬ
Указывает, кому и как нужно жить в её представлении. Постоянно всех контролирует.

🌿ЖРИЦА
Материализм, желание прожигать жизнь, алкоголизм, насмешки над другими, распущенность

🌿АМАЗОНКА
Работает на износ, пытаясь кому-то что-то доказать. Излишне полагается на себя, гиперсамостоятельность, мужские качества

🌿ИМПЕРАТРИЦА
Считает, что все вокруг ей что-то должны, повышенная требовательность

🌿БОГИНЯ
Мания величия, эгоцентризм, самовозвышение

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

14 Nov, 10:45


Напомним вам про классификацию эфиров для работы с эмоциями

📌 ГРУППЫ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ по психо-эмоциональному воздействию

🍊ЦИТРУСОВАЯ

Бергамот
Грейпфрут
Мандарин
Лемонграсс
Дикий апельсин
Лайм
Лимон
Петитгрейн
Цитронелла
Клементин
Белый грейпфрут
Лимонный эвкалипт
Лимонная мята
Кумкват

🍢 ПРЯНАЯ

Кардамон
Гвоздика
Орегано
Перечная мята
Розовый перец
Тимьян
Майоран
Корица
Кассия
Кориандр
Фенхель
Садовая мята
Сельдерей
Кинза
Черный перец
Тмин

🌲 ХВОЙНАЯ

Кипарис
Можжевельник
Сибирская пихта
Дугласова Пихта
Бальзамическая пихта
Туя
Чёрная Ель
Нутканский кипарис
Хиноки

🌿 КАМФОРНАЯ

Розмарин
Чайное дерево
Эвкалипт
Лавр
Равенсара
Найоли
Грушанка

🧔‍♂️ МУЖСКИЕ АРХЕТИПЫ

Кедр
Имбирь
Пачули
Куркума
Ветивер
Базилик

🌿 ЖЕНСКИЕ АРХЕТИПЫ

Герань
Жасмин
Лаванда
Гардения
Магнолия
Пальмароза
Нероли
Роза
Османтус
Иланг-иланг
Кананга
Шалфей мускатный
Мелисса

🪔 КУЛЬТОВЫЕ

Копайба
Мирра
Римская ромашка
Сандал
Нард
Ладан
Бессмертник
Тысячелистник
Тулси
Иссоп
Мирт
Ладанник
Голубая пижма
Гальбанум
Давана
Роза

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

13 Nov, 15:43


День матери — прекрасный случай, чтобы почтить невероятных женщин в нашей жизни, которые заботятся, поддерживают и любят нас безусловно 💓

Найти идеальный подарок, чтобы выразить благодарность и признательность, может быть непросто, но эфирные масла doTERRA - это уникальное и продуманное решение. Это отличная возможность проявить заботу о здоровье и эмоциональном благополучии любимых мам, поддержать их натуральными продуктами и естественными решениями для улучшения образа жизни, доя моментов релаксации и отдыха, для поддержания красоты и молодости 🎁

Какие подарки можно выбрать из ассортимента doTERRA на День матери:

🟣ЭМ Лаванды — любимое многими масло за его успокаивающий аромат и многочисленные полезные свойства. Подарите маме флакончик ЭМ Лаванды, чтобы помочь ей расслабиться после долгого дня. Она может распылить его в спальне перед сном, добавить несколько капель в ванну или нанести на запястья и шею для умиротворяющего состояния

🟣Подарите одно или цветочных масел из серии Touch - Бессмертник, Розу, Давану, Магнолию, Османтус, Голубой лотос, Нероли, Жасмин, Гардению для заботы о коже; Ладан в роллере или смесь Immortelle тоже превосходный вариант

🟣Подарите смесь Whisper или другое масла, аромат которого нравиться вашей маме, чтобы она могла использовать его в качестве индивидуального аромата

🟣Позаботьтесь о продлении красоты и молодости с MetaPWR Advantage + NMN, о заряде энергии с Mito2Max, а ещё лучше всем комплексом MetaPWR

🟣Комплекс Долгожитель или новинки VMG и ЕO Mega - также прекрасный вариант подарки с заботой о здоровье; также сюда можно добавить Fiber+ или PB Restore

🟣Комплекс "Фитоэстроген" и "Здоровье костей" - необходимая поддержка для женщин

🟣Подарите диффузор или увлажнитель воздуха, чтобы аромат вашей заботы всегда наполнял пространство и окружал вашу маму

🟣Для мамы, которая всегда в пути, шарики Peppermint Beadlets станут удобным и освежающим подарком. Эти крошечные растворимые шарики обеспечивают взрыв мятной свежести и могут помочь облегчить периодический дискомфорт в желудке и способствовать здоровью пищеварительной системы.
Независимо от того, путешествует ли она, на работе или по делам, эти шарики станут удобным дополнением к ее образу жизни и легко уместятся в сумочке или кармане

🟣Украсьте будни вашей мамы бодрящим ароматом смеси Citrus Bliss. Эта смесь сочетает в себе цитрусовые эфирные масла с нотками ванили, создавая яркий и освежающий аромат. Идеально подходит для создания позитивного настроения и наполнения радостью пространства. Чтобы сделать ваш подарок еще более интересным, сочетайте его с бодрящим гелем для ванны и лосьоном для рук из этой же серии

🟣Помогите маме обрести равновесие и гармонию со смесью Balance. Эта заземляющая смесь содержит теплые древесные эфирные масла, такие как черная ель, листья хо и ладан, которые создают спокойную атмосферу. Независимо от того, хочет ли она сделать перерыв или ищет внутреннего покоя, мама может распылить Balance или нанести его на запястья и пульсовые точки для заземляющего опыта.
Также можно подарить смесь Shinrin-Yoku для умиротворения и погружения в "лесные ванны"

🟣Побалуйте свою маму подарком релаксации и омоложения с массажной смесью эфирных масел AromaTouch. Эта успокаивающая смесь эфирных масел, включающая базилик, грейпфрут и лаванду, идеально подходит для проведения успокаивающего массажа с расслабляющим ароматом. Неважно, балует ли она себя самомассажем или наслаждается массажем от любимого человека, AromaTouch обязательно доставит удовольствие

🟣Можно выбрать готовые решения уходовой косметики - от кремов для лиц до сыворотки для волос

Этот список можно продолжать ещё долго, но ваше сердце обязательно подскажет вам, что нужно именно вашей маме❤️

В этом году День матери - 24 ноября

Чтобы сделать заказ или зарегистрировать свой аккаунт через меня-пишите в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

13 Nov, 15:39


Сегодня обнаружила ещё один интересный эффект у своих эфирных масел.
Это флакончик Мяты Японской.

На капельнице образовался красивый морозный рисунок из прозрачных кристаллов.
Это выделился чистейший ментол.

Флакончик был вскрыт в 2021 году и благополучно забыт в холодильнике. За это время легчайшие молекулы поднялись и кристаллизировались на капельнице.
Они имеют яркий резкий ментоловый запах.
Масло от этого не испортилось, но ментола в нём точно поубавилось

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

13 Nov, 15:38


Есть ли в вашей коллекции эфирные масла, которые вы очень давно не открывали?

Это касается вскрытых флакончиков.

Ну, не нравятся они вам, а может просто забыли про их существование?

Рекомендую их все проверить.

Для чего нужно так делать?

Если ваше эфирная бутылочка уже вскрыта в ней начинаются процессы окисления и полимеризации.

А ещё масло начинает медленно подниматься снизу вверх к крышечке.

Они же летучие и в баночке есть где полетать.

В итоге:
😭 на пластиковой капельнице набирается масло и оно вступает во взаимодействие с ним
😭 вверху на крышечке больше воздуха и меньше соседей-молекул и там проще полимеризоваться и окисляться
😭 настанет момент, когда вам понадобиться масло, а вы не сможете открыть крышечку 🥺

👀 Как следить за всеми этими процессами?

Раз или 2 раза в год нужно открывать масло и тщательно протирать чистейшим медицинским спиртом горлышко и капельницу.

Это делается только в том случае, когда горлышко становится липким.
Если крышечка легко открывается, а капельница сухая и плотно сидит на флакончике, то ничего делать не надо.

Если капельница пожелтела и приподнялась над горлышком, её необходимо заменить на новую.

Выбрасывать спиртовую салфетку после протирки не надо.
Их можно разложить по комнате для ароматизации.

Крышечки так же можно замочить в спирте, чтобы растворить и снять эфирное масло и использовать его для ванн или для полосканий горла, ротовой полости.
Смотрите по свойствам масла.

У кого "потекли" масла?
У меня сегодня Кедр Атласский попал под обработку. 🫣

PS: масла, которые вы не используете я всё-таки рекомендую поставить в холодильник. Все. Без исключения. Раньше я выборочно их туда ставила, но со временем вижу, что вскрытые однажды флакончики лучше сохраняются в прохладе.

Масла, которые вы ежедневно используете или часто, лучше иметь под рукой.
Перепад температур тоже плохо на них влияет.

Это если без индивидуальных особенностей каждого.

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

12 Nov, 13:25


#Гвоздика

#плесень, #уборка, #дом, #пятна, #неожиданное_использование

Можно И БЕЗ ХИМИИ.
Обнаружила вот такой неприятный сюрприз.😱
После обработки
гвоздикой ( 7 капель на 200 мл теплой воды и чайная ложка соды) дала хорошо просохнуть.                     
И результат не заставил себя долго ждать! 💃 Вот так раствор с гвоздикой справился с цвелью.

А вы знали, что эфирное масло Гвоздики уничтожает 60 типов штаммов бактерий, 15 штаммов грибов и многие вирусы, отлично борется с герпесом, папиломами, грибками ногтей?

#отзыв

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

12 Nov, 13:21


#Аромарасчесывание – очень приятный и одновременно полезный способ взаимодействия с эфирными маслами ☺️

Действие аромарасчесывания:

🔘 усиливает местное кровообращение в области кожи #головы

🔘 стимулирует #рост_волос

🔘 укрепляет волосяные луковицы

🔘оказывает благотворное воздействие на #волосы, придавая им блеск и шелковистость

🔘 гармонизирует психоэмоциональное состояние

🔘 окутывает приятным ароматом

Аромарасчесывание – один из вариантов замедлиться, погрузиться в момент и проявить внимание к себе или близким (если делаете кому-то)

При выполнении аромарасчесывания важно:

*️⃣ Использовать гребень / расческу из натуральных материалов, лучше всего из дерева

*️⃣ Использовать только натуральные эфирные масла

*️⃣ Использовать только те масла и смеси аромат, которых вам приятен

*️⃣ Учитывать действие, которое оказывает выбранное масло или смесь и использовать те масла, которые соответствуют вашей задаче (т.е. если вам нужна сейчас будет концентрация и бодрость, то не стоит в этот раз использовать успокаивающие и расслабляющие масла)

*️⃣ Соблюдать все правила и меры предосторожности, не использовать "горячие" масла без разбавления

Процесс аромарасчесывания:

Нанесите на кончики зубцов гребня выбранное масло или смесь

Аккуратно и не торопясь расчесывайте волосы в течение нескольких минут по всей длине от корней до кончиков

Расслабьтесь, отпустите все мысли и погрузитесь в процесс, с благодарностью и любовью, с позитивным настроем, с приятной музыкой и любимым ароматом - эти несколько минут только ваши 💛

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

11 Nov, 11:59


#Компрессы - весьма эффективный способ использования эфирных масел для уменьшения #боли и снятия воспалительных
процессов.

Смесь для компресса можно
сделать, добавив в миску с очень горячей водой 4—5
капель эфирного масла. Намочите в этой воде
кусок хлопчатобумажной ткани или полотенце и положите на больное место.

Держите компресс до тех пор,
пока температура его не сравняется с температурой тела, затем вновь намочите ткань в горячей воде и повторите процедуру.

❤️ Горячие компрессы прекрасно помогают при болях в #спине, #ревматизме, #артрите, воспалительных
процессах, боли в #ушах и #зубной_боли.

⚪️Используйте, например, эфирные масла: Deep Blue, грушанки, чайного дерева

💙 Холодные компрессы делаются таким же способом,
только вместо горячей воды возьмите охлажденную воду со льдом. Такие компрессы помогают при #головной_боли (кладите компресс на лоб или на затылок), #растяжениях,
#отеках, #ушибах.

🔵Используйте, например, эфирные масла: перечной мяты, садовой мяты, лаванды.

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

11 Nov, 10:51


#Ладан, известный как одно из самых благородных и драгоценных эфирных масел, обладает огромным количеством полезных свойств для здоровья.
Масло ладана неоднократно упоминается в Новом Завете, вавилоняне и ассирийцы жгли ладан во время религиозных церемоний, а древние египтяне применяли ладан для самых разнообразных целей – от духов до успокоительных бальзамов для кожи. Многовековой опыт применения ладана стал основой для широкого использования этого чудесного масла и в современном мире. Его успокаивающие и омолаживающие свойства используются для борьбы со старением кожи, а также для лечения различных дефектов кожи.
Ладан считается королем масел и является лучшим средством для поддержания здоровой жизнедеятельности клеток при приеме масла внутрь. При вдыхании или распылении ладан создает ощущение покоя, расслабления, умиротворения и общего благополучия.

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

10 Nov, 12:34


💆‍♀ Уход за кожей головы с позиции Аюрведы 

Волосы и кожа волосистой части головы — это часть общего кожного покрова. Многие из принципов ухода за кожей применимы и в области ухода за волосами. В частности, рекомендуется использовать только такие шампуни, которые соответствуют коже по показателю кислотно-щелочного баланса.

🌱 #Выпадение волос — это симптом переизбытка питты. Применяйте эфирные масла березы, кориандра, мяты перечной, розы и ромашки

🌱 Для #жирных_волос (которые также свидетельствуют об избытке питты) рекомендуются эфирные масла кедра, кипариса, лаванды, лимона, мелиссы и шалфея

🌱 Затормозить процесс #поседения волос (питта-вата) помогают эфирные масла кориандра, лимона и шалфея

🌱 Для стимуляции #роста волос применяйте березу, кедр, кориандр и 
розмарин. Волосы отлично растут после прохождения антипаразитарной программы-это доказанный факт, что #облысение, #выпадение_волос и #алопеция - признак гельминтов в организме ☝🏻

Чтобы прослушать мой эфир на тему очищения организма и понимания откуда у нас проблемы со здоровьем, пишите мне в личку свои данные: фамилию и имя, номер телефона телеграм и почту @IyaSolovieva 🤍

🌱 При #секущихся_кончиках волос (дисбаланс ваты) используйте 
ветивер и сандал

🌱 От перхоти, которая также связана с дисбалансом ваты, помогают кипарис, лаванда, лавр, лимон, мелисса, сандал и тысячелистник

➡️ Аюрведический подход к восстановлению кожи головы состоит в ежевечернем нанесении растительного масла с добавлением соответствующих эфирных масел

➡️ На каждый флакон объемом 100 мл необходимо добавить 20-30 капель смеси эфирных масел

Например:

⭕️ при #выпадении волос: 100 мл кокосового масла, 10 капель ромашки, 10 капель кориандра, 10 капель березы

⭕️ при #перхоти: 100 мл кунжутного масла, 10 капель лаванды, 10 капель 
тысячелистника, 10 капель кипариса, 10 капель сандала

#аюрведа #косметология #волосы

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

08 Nov, 14:44


☘️ Остатки по каталогу Ноября

🔥 БАД капсулы Серенити/Serenity - продано более 65 % - ну т.е. ещё на час продаж или меньше 🤯

😫 Набор "Абсолютная защита" закончился

Всех остальных товаров - более 70% в наличии.

‼️ Не тормозите. Я, зная как всё быстро может закончиться, оформила свой заказ в первые минуты старта продаж.

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

08 Nov, 14:06


Это один из моих любимых продуктов! Результаты после первого применения!
Восстанавливает фазу глубокого сна, нервную систему и крутая вещь при джетлаге!

Применяя этот комплекс, реально просыпаешься сама, отдохнувшей, организм восстановлен!

Брать и бежать прямо сейчас! думаю максимум за час его разберут!

Можно заказать через меня @IyaSolovieva

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

08 Nov, 14:05


Кориандр

Самое главное преимущество этого масла в том, что его можно применять как пряность в случаях, когда по состоянию здоровья запрещены другие пряности и специи! Поэтому это масло можно смело назвать ДИЕТИЧЕСКИМ 🌱

🧪 Главным химическим компонентом этого эфира является линалоол (65-70%). В составе также есть камфора, гераниол и его ацетат, линалилацетат, монотерпеновые углеводороды и другие компоненты

ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ:

✔️ Нормализует пищеварение, стимулируя секреторно-моторную функцию ЖКТ
✔️ Повышает аппетит (увеличивает агни - огонь пищеварения 🔥)
✔️ Антисептик - убивает бактерии, микробы, вирусы и некоторые виды грибков
✔️ Тонизирует весь организм
✔️ Стимулирует микроциркуляцию крови
✔️ Афродизиак - повышает либидо (содержит фитоэстраген)
✔️ Противовоспалительное
✔️ Ранозаживляющее
✔️ Стимулирует менструации
✔️ Ветрогонное/желчегонное/мочегонное
✔️ Антиоксидант - выводит токсины
✔️ Спазмолитик
✔️ Отхаркивающее

ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ:

✔️ Развивает верность себе и способность принимать самостоятельные решения
✔️ Выводит из состояния маринеточности и зависимости от чужого мнения
✔️ Убирает желание всегда быть правильным
✔️ Развивает способность слушать свой внутренний голос
✔️ Помогает осознать свою уникальность
✔️ Избавляет от самопредательства

СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ: ароматический, наружный, внутренний

Информация носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь со специалистом

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

08 Nov, 14:04


#отзыв о моем программе по комплексному очищению и оздоровлению организма.

Чтобы посмотреть эфир на эту тему-напишите мне в личку @IyaSolovieva свои фамилию, имя, номер телефона и почту

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

08 Nov, 09:47


▪️Концентрированное жидкое МЫЛО ДЛЯ РУК dōTERRA abōde, 237 мл

Товар: 60219748.
Цена консультанта: 1971 руб.
PV: 14,4 PV

▪️Универсальное концентрированное СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИСТКИ ПОВЕРХНОСТЕЙ dōTERRA abōde, 30 мл

Товар: 60220800
Цена консультанта: 891 руб.
PV: 6,3 PV

Набор АБСОЛЮТНАЯ ЗАЩИТА
В составе:
▪️двухкамерные капсулы с куркумой, 60 капсул
▪️комплекс DDR Prime, 60 капсул
▪️леденцы «Бриз», 120 г
▪️смесь эфирных масел в роллере dōTERRA «Бриз» Touch, 10 мл
▪️зубная паста «Он Гард», 125 г
▪️чистящий концентрат «Он Гард», 355 мл
▪️жидкое средство для стирки «Он Гард», 947 мл
▪️выжиматель для тюбика, 3 шт.
▪️медный скребок для языка

Набор: 60230641
Цена консультанта: 16 500 руб.
PV: 150 PV

СКИДКА 20%

▪️ ЧИСТЯЩИЙ КОНЦЕНТРАТ dōTERRA «Он Гард», 355 мл

Товар: 60207685
Цена консультанта: 1328 руб.
PV: 10,4 PV

▪️ЖИДКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ СТИРКИ dōTERRA «Он Гард», 947 мл

Товар: 60207680
Цена консультанта: 2376 руб.
PV: 18,4 PV

📌Чтобы провести заказ через Программу лояльности с ЛТО-товарами, добавьте в корзину любой продукт из регулярных продаж стоимостью от 1 PV.

Кто
хочет заказать через меня или кому нужна помощь в открытии своего аккаунта-пишите мне в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

08 Nov, 09:41


Набор ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ
В составе:
▪️комплекс dōTERRA Lifelong Vitality
▪️пребиотический комплекс Fiber+, 30 саше
▪️смесь dōTERRA «Дайджест Зен», 15 мл
▪️перечная мята в гранулах
▪️таблетница зеленая на 6 отделений, 9,6 × 7 × 2,3 см

Набор: 60230566
Цена консультанта: 17 500 руб.
PV: 150 PV

Набор ВСЕСТОРОННЯЯ ПОДДЕРЖКА
На любой вопрос ответ — LLV! Это xEO Mega,
Microplex VMz и Alpha CRS+, в которых содержатся
все необходимые вещества для долгой, полноценной
и активной жизни. Чтобы не забыть о приеме БАДов,
используйте таблетницу — это просто и эффективно.

Набор: 60230784
Цена консультанта: 11 550 руб.
PV: 75 PV
ЛТО | Лимит: 3 шт. на аккаунт

Набор ЗАБОТА О МИКРОБИОМЕ
В составе:
▪️пребиотический комплекс Fiber+, 30 саше
▪️шейкер, 600 мл

Набор: 60230783
Цена консультанта: 3550 руб.
PV: 15 PV
ЛТО | Лимит: 3 шт. на аккаунт

ПРЕБИОТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС dōTERRA Fiber+, 30 саше

Товар: 60228795
Цена консультанта: 2800 руб.
PV: 19 PV

Набор ЗАРЯД ЭНЕРГИИ
В составе:
▪️смесь эфирных масел
▪️dōTERRA MetaPWR, 15 мл
▪️MetaPWR Advantage с коллагеном, 30 саше
▪️MetaPWR Softgels, 30 капсул
▪️MetaPWR Assist, 30 капсул
▪️таблетница оранжевая на 6 отделений, 9,6 × 7 × 2,3 см

Набор: 60230567
Цена консультанта: 16 500 руб.
PV: 150 PV

Набор МАКСИМАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ
В составе:
▪️MetaPWR Advantage с коллагеном, 30 саше
▪️миксер MetaPWR с подставкой на батарейках (не входят в комплект)

Набор: 60230790.
Цена консультанта: 8 550 руб.
PV: 65 PV
ЛТО | Лимит: 3 шт. на аккаунт

Набор МЕТАЛЕТО
В составе:
▪️MetaPWR Advantage с коллагеном, 30 саше
▪️шейкер MetaPWR, 600 мл

Набор: 60229595
Цена консультанта: 7950 руб.
PV: 65 PV
ЛТО | Лимит: 3 шт. на аккаунт

Набор СОЛНЦЕ В ВОДЕ
В составе:
▪️смесь эфирных масел dōTERRA MetaPWR, 15 мл
▪️бутылка мятная/фиолетовая 500 мл

Набор: 60226763 мятная бутылка
Набор: 60226762 фиолетовая бутылка.
Цена консультанта: 3600 руб.
PV: 29 PV
ЛТО | Лимит: 3 шт. на аккаунт

Набор ЭНЕРГИЯ СПОРТА
В составе:
▪️смесь эфирных масел в роллере dōTERRA «Дип Блю», 10 мл
Срок годности: ноябрь 2025
▪️фитнес-лента «Дип Блю» синяя

Набор: 60230791
Цена консультанта: 4050 руб.
PV: 40 PV
ЛТО | Лимит: 3 шт. на аккаунт

Роллер dōTERRA «ДИП БЛЮ», 10 мл

Купи один, второй в подарок🎁

Товар: 60205644
Цена консультанта: 5690 руб.
PV: 61 PV
Лимит: 3 шт. на аккаунт
Срок годности: ноябрь 2025

Набор ОТДЫХ И РЕЛАКС
В составе: смеси эфирных масел по 15 мл:
▪️dōTERRA «Серенити»,
▪️dōTERRA «Адаптив»,
▪️dōTERRA «Цитрус Блисс»
▪️dōTERRA «Баланс»
▪️эфирное масло кедра, 15 мл
▪️шелковая маска для сна, черная

Набор: 60230569
Цена консультанта: 13 000 руб.
PV: 150 PV

Набор ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ АРОМАТЕРАПИЯ
В составе: смеси эфирных масел по 5 мл:
▪️Мотивация
▪️Радость
▪️Страсть
▪️Прощение
▪️Утешение
▪️Спокойствие

Набор: 60219113
Цена консультанта: 16 990 руб.
PV: 187 PV

Набор ХРАНИТЕЛЬ НАСТРОЕНИЯ dōTERRA
В составе:
▪️dōTERRA «Утешение» Touch, 10 мл
▪️нейлоновая косметичка на молнии с кармашками для эфирных масел зеленая, 20 × 12 × 8 см

Набор: 60230792
Цена консультанта: 3250 руб.
PV: 18 PV
ЛТО | Лимит: 3 шт. на аккаунт

dōTERRA «УТЕШЕНИЕ» Touch, роллер 10 мл
Купи один, второй в подарок🎁

Товар: 60204983
Цена консультанта: 2590 руб.
PV: 31 PV
Лимит: 3 шт. на аккаунт

Набор ВОЛШЕБНЫЙ СОН
составе:
▪️смесь эфирных масел dōTERRA «Серенити» в капсулах, 60 капсул
▪️шелковая маска для сна, черная

Набор: 60230793
Цена консультанта: 2650 руб.
PV: 13 PV
ЛТО | Лимит: 3 шт. на аккаунт

dōTERRA «СЕРЕНИТИ» в капсулах
Купи один, второй в подарок🎁

Товар: 60215937
Цена консультанта: 2400 руб.
PV: 22 PV
Лимит: 3 шт. на аккаунт

Набор ОБИТЕЛЬ ЧИСТОТЫ
В составе:
▪️Продукты abōde:
— жидкость для мытья посуды, 473 мл
— концентрат для очистки поверхностей, 30 мл
— концентрированное жидкое мыло для рук, 237 мл
— модульная подставка, 20 × 1 × 10 см
▪️отбеливающая зубная паста «Он Гард», 125 г
▪️защитный шампунь, 500 мл
▪️кондиционер для волос, 500 мл
▪️эфирные масла лимона и мандарина, по 15 мл
▪️смесь для детоксикации dōTERRA «Зендокрин», 15 мл

Набор: 60230640
Цена консультанта: 17 500 руб.
PV: 150 PV

Вопросы задавайте сюда @IyaSolovieva

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

08 Nov, 09:40


🔥СПЕШИТЕ приобрести новые ИДЕИ ДЛЯ ВАШИХ ЗДОРОВЫХ ПРИВЫЧЕК

🕰 Начало акции 8 НОЯБРЯ, или пока товар есть в наличии.

Определите, на какой ступени Пирамиды здорового образа жизни вы находитесь, и закрепите результат с сезонными предложениями dōTERRA, чтобы шагнуть еще выше — к яркому, благополучному и активному себе!🤩

🔗 осенний каталог

Чтобы заказать через меня или зарегистрировать аккаунт-пишите мне в личные сообщения @IyaSolovieva

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

08 Nov, 07:34


Масляная антиэйдж сыворотка для лица с ЭМ Ладана 🧡

🌟4 капли ЭМ Ладана
🌟40 капель базового масла
🌟стеклянный бутылек с пипеткой

Приготовление:

🌟Смешайте ингредиенты в
флаконе с пипеткой

Применение:

💖 Каждое утро и/или вечер наносите 1-3 капли на чистую кожу легкими впечатывающими движениями

💖 В конце процедуры можно дополнительно растереть ладони до тепла и приложить на лицо, чувствуя, как тепло и омолаживающая энергия наполняет вашу кожу ☺️

Варианты базовых масел:

➡️Жожоба - подходит для всех типов кожи, но лучше всего для тех, у кого нормальная или комбинированная кожа

➡️Конопляное - лучше всего подходит для жирной кожи

➡️Аргановое - лучше всего подходит для сухой кожи, кожи с акне и стареющей кожи, нуждающейся в дополнительном увлажнении

➡️Виноградное - хорошо подходит для большинства типов кожи и может смешиваться с другими маслами-носителями

➡️Шиповник - хорошо подходит для нормальной и жирной типы кожи

Добавьте в этот состав ещё несколько капель эфирного масла копайбы, розы, лаванды, пачули, сандала или бессмертника, чтобы придать дополнительные свойства

🥰 И помните, что всё же красота начинается изнутри и сильно зависит от уровня стресса, от питания и гидратации, от режима сна и соблюдения биоритмов...

Сияйте изнутри и снаружи 💖

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

08 Nov, 05:36


Ещё вам #отзывы о применении качественных эфирных масел 👇🏻

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

07 Nov, 20:46


#отзывы о моей программе очищения организма без лекарств 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

07 Nov, 16:06


🍂Промоакции ноября

Старт продаж: 8 ноября в дневное время по мск

Обратите внимание, что часть продукции ЛТО (оформление через программу лояльности только с регулярными продуктами) и выставлены лимиты.

Кто хочет зарегистрировать свой кабинет или заказать через меня, пишите мне в личку @IyaSolovieva 🤍

Новые наборы по Пирамиде здорового образа жизни, скидки и Mini BOGO 🎉

В продаже с 8 ноября

💬 MINI BOGO

Купите роллер со смесью Deep Blue 10 мл и получите второй в подарок
Товар: 60205644
Цена консультанта: 5690 руб.
PV: 61 PV
Лимит: 3 штуки на аккаунт
Срок годности - ноябрь 2025

Купите роллер со смесь Console 10 мл и получите второй в подарок
Арт.: 60204983
Цена консультанта: 2590 руб.
PV: 31 PV
Лимит: 3 шт. на аккаунт
Срок годности: июль 2025

Купите капсулы со смесью Serenity и получите вторые в подарок
Арт: 60215937
Цена консультанта: 2400 руб.PV: 22 PV
Лимит: 3 шт. на аккаунт
Срок годности: февраль 2025


💬 СКИДКА 10%

Концентрированное жидкое мыло для рук dōTERRA abōde, 237 мл
Арт.: 60219748
Цена консультанта со скидкой: 1971 руб. вместо 2190 руб.
PV: 14,4 PV
Срок годности: август 2025


Универсальное концентрированное средство для очищения поверхностей dōTERRA abōde, 30 мл
Арт.: 60220800
Цена консультанта со скидкой: 891 руб. вместо 990 руб.
PV: 6,3 PV


💬 СКИДКА 20%

Чистящий концентрат On Guard, 355 мл
Арт.: 60207685
Цена консультанта со скидкой: 1328 руб. вместо 1660 руб.
PV: 10,4 PV
Срок годности: апрель 2025

Жидкое средство для стирки On Guard, 947 мл
Арт.: 60207680
Цена консультанта со скидкой: 2376 руб. вместо 2970 руб.
PV: 18,4 PV


Набор "Полноценное питание"
В составе:
- комплекс dōTERRA Lifelong Vitality
- пребиотический комплекс Fiber+, 30 саше
- смесь DigestZen 15 мл
- перечная мята в гранулах
- таблетница зеленая на 6 отделений, 9,6 × 7 × 2,3 см
Арт.: 60230566
Цена консультанта: 17 500 руб.
PV: 150 PV

Набор "Всесторонняя поддержка"
В составе:
- xEO Mega
- Microplex VMz
- Alpha CRS+
- таблетница фиолетовая
Арт.: 60230784
Цена консультанта: 11 550 руб.
PV: 75 PV

Набор "Забота о микробиоме"
В составе:
- пребиотический комплекс Fiber+, 30 саше
- шейкер, 600 мл
Арт.: 60230783
Цена консультанта: 3550 руб.
PV: 15 PV


Пребиотический комплекс dōTERRA Fiber+, 30 саше
Арт.: 60228795
Цена консультанта: 2800 руб.
PV: 19 PV

Набор "Заряд энергии"
В составе:
- смесь эфирных маселMetaPWR, 15 мл
-- MetaPWR Advantage с коллагеном, 30 саше
- MetaPWR Softgels, 30 капсул
- MetaPWR Assist, 30 капсул
- таблетница оранжевая на 6 отделений, 9,6 × 7 × 2,3 см
Арт.: 60230567
Цена консультанта: 16 500 руб.
PV: 150 PV

Набор "Максимальная энергия"
В составе:
- MetaPWR Advantage с коллагеном, 30 саше
- миксер MetaPWR с подставкой на батарейках (не входят в комплект)
Арт.: 60230790
Цена консультанта: 8 550 руб.
PV: 65 PV

Набор "МетаЛето"
В составе:
- MetaPWR Advantage с коллагеном, 30 саше
- шейкер MetaPWR, 600 мл
Арт: 60229595
Цена консультанта: 7950 руб.
PV: 65 PV

Набор "Солнце в воде"
В составе:
- смесь эфирных масел MetaPWR, 15 мл
- бутылка мятная, 500 мл или фиолетовая арт. 60226762
Арт.: 6022676 (мятная бутылка)
Цена консультанта: 3600 руб.
PV: 29 PV

Набор "Энергия спорта"
В составе:
- смесь эфирных масел в роллере Deep Blue, 10 мл (срок годности: ноябрь 2025)
- фитнес-лента Deep Blue синяя
Арт.: 60230791
Цена консультанта: 4050 руб.
PV: 40 PV

Набор "Отдых и релакс"
В составе:
- смеси эфирных масел по 15 мл: Serenity, Adaptiv, Citrus Bliss, Balance
- эфирное масло кедра, 15 мл
- шелковая маска для сна, черная
Арт.: 60230569
Цена консультанта: 13 000 руб.
PV: 150 PV

Набор "Эмоциональная ароматерапия"
В составе:
- смеси эфирных масел по 5 мл: «Мотивация», «Радость», «Страсть»,
«Прощение», «Утешение», «Спокойствие»
Арт.: 60219113
Цена консультанта: 16 990 руб.
PV: 187 PV

Набор "Хранитель спокойствия"
В составе:
- смесь эфирных масел в роллере
dōTERRA «Утешение» Touch, 10 мл (срок годности: июль 2025)
- нейлоновая косметичка на молнии с кармашками для эфирных
масел зеленая, 20 × 12 × 8 см
Арт.: 60230792
Цена консультанта: 3250 руб.
PV: 18 PV


Заказ через меня ✍🏻@IyaSolovieva

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

06 Nov, 10:43


Мятная свежесть

Дела, заботы, дедлайн на работе, дети со школой… Кажется, градус кипения превышен, и нужно срочно освежиться и снять напряжение.

🍃 Всего одно слово в два слога: МЯ-ТА! Ароматная, в виде эфирного масла dōTERRA.

🌊 Садовая мята – свежий бриз в мире эфирных масел! Поможет сосредоточиться и внутренне расслабиться, поднимет настроение.

🌱 Чтобы ощутить мятную свежесть, добавьте 3–4 💦 масла в свой любимый диффузор.

А как и для чего вы любите использовать это эфирное масло? Пишите в комментарии!

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

06 Nov, 09:26


🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

☀️ Овны

Лучшие ароматы: бергамот, гвоздика, корица, мята, розмарин, можжевельник, лимон, роза, вербена, сандал.

☀️ Телец

Лучшие ароматы: фенхель, кедр, мирра, лимон, мандарин, жасмин, магнолия, шалфей, полынь, иланг-иланг, нероли, мята.

☀️ Близнецы

Лучшие ароматы: герань, лаванда, фенхель, роза, розмарин, нероли, мирра, нарцисс, тимьян, гардения.

☀️ Рак

Лучшие ароматы: бергамот, иланг-иланг, жасмин, нероли, можжевельник, мирра, магнолия.

☀️ Лев

Лучшие ароматы: ветивер, апельсин, гвоздика, роза, можжевельник, пачули, розмарин.

☀️ Дева

Лучшие ароматы: апельсин, кориандр, гардения, имбирь, роза, пихта, мирра, чайное дерево.

☀️ Весы

Лучшие ароматы: герань, иланг-иланг, кедр, имбирь, мята, роза, мандарин, ветивер, кипарис, эвкалипт.

☀️ Скорпион

Лучшие ароматы: гвоздика, шалфей мускатный, иланг-иланг, лимон, магнолия, мандарин, пачули, пихта.

☀️ Стрелец

Лучшие ароматы: лаванда, лимон, жасмин, нероли, пачули, ладан, роза, розмарин, корица.

☀️ Козерог

Лучшие ароматы: бергамот, кедр, кипарис, ладан, сандал, лимонный эвкалипт, можжевельник.

☀️ Водолей

Лучшие ароматы: апельсин, бергамот, базилик, имбирь, пальмароза, пачули, лимон.

☀️ Рыбы
Лучшие ароматы: апельсин, бергамот, лаванда, эвкалипт, лимон, нероли, ладан, розмарин, жасмин, можжевельник.

Интересно, понравилось ли что-то из предложенных ароматов?

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

05 Nov, 08:46


Довольно частное явление - непринятие аромата эфирного масла кинзы.

🟢О чём это может нам говорить? Давайте разбираться.

Прежде всего, любая аромадиагностика должна проводиться в более-менее здоровом состоянии тела. Потому что в период острой стадии болезни наше восприятие искажено. Тело больше реагирует на биохимию масла физически, поэтому психо-эмоциональнальная трактовка в данный период может быть неверной.

Кинза - масло-триггер🔥Оно вскрывает то, что давно наболело, но не зажило до конца. Как будто вы открываете засохшую болячку, которая ещё не полностью затянулась.

Если вам резко не нравится запах кинзы, проверьте наличие у себя в данный момент жизни следующих пунктов:

➡️Вы любите контролировать других людей. Возможно, неосознанно, но делаете это. Пытаетесь взять всё в свои руки, считая, что без вашего надзора или участия, кто-то допустит ошибку и всё пойдёт не так как надо.

➡️Вы цепляетесь за течение жизни, пытаясь удержать его в созданном вами русле. А когда оно выходит из под контроля и потоки воды устремляются в неожиданном для вас направлении - вы остро реагируете на это.

➡️Вы убеждены в чём-то настолько, что любое проявление несогласия или критика этого со стороны вызывает у вас сопротивление.

➡️Вы зеркалите негатив со стороны. Например, вам написали отрицательный комментарий в соцсетях - вы тут же бежите оправдываться, опровергать, защищать свою позицию.

➡️Вы сердитесь без весомой причины, проявляя токсичность в отношении других людей или ситуаций, выпуская свои колючки, подобно атакующему дикобразу.

➡️Вы чувствуете эмоциональную перегруженность, непосильную ношу, некий груз, нести который вам тяжело и больно, и эмоции уже буквально «подходят к горлу». Это может быть чувство несправедливости, жалость к себе, обозлённость на кого-то и мир вокруг, обвинение обстоятельств и других людей вкупе с ощущением бессилия.

Если вы заметили у себя какие-либо из этих признаков, то аромат кинзы скорее всего будет вам неприятен настолько, насколько сильно вы погружены в эти состояния.

🟢Что делать?
Прежде всего понять, что любое состояние - временно. После этого нужно вспомнить, что эмоциями можно управлять. Да, иногда предстоит действительно глубокая работа, но она стоит того. Чем больше мусора в помещении, тем тяжелее и дольше его убирать. Также и с нашим ментальным полем. Но марафет необходим для нашего же блага )

Подружитесь с эфирным маслом кинзы: дышите им регулярно через «фу, гадость». Таким образом через некоторое время вы заметите изменения в вашем состоянии и в отношении к запаху кинзы. Это отношение будет свидетельствовать о вашем прогрессе.

А чтобы ускорить процесс - дышите параллельно эфирными маслами цитрусов и а также маслом иланг-иланга, магнолии или ванили. Они внесут лёгкость в работу над собой

Если вам понравился разбор - нажмите ❤️

#эмоции #кинза

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

05 Nov, 07:54


Рецепты масок для кожи вокруг глаз 👁️

💗 Аргановое масло 10 мл + 2 капли сандала + 5 капель розы

💗 Персиковое масло 5 мл + 2 капли кипариса

💗 Жожоба 10 мл + 5 капель бессмертника + 2 капли герани

Наносить на чистую кожу вокруг глаз перед сном 💤

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

03 Nov, 11:33


Друзья!

Благодарю всех, кто отправляет донаты в поддержку моего ежедневного труда 🙏🏻

Изначально этот канал я создала для себя.
Позже приняла решение делиться этой информацией с вами.
Это занимает мое время.

Я буду стараться продолжать развивать наш Аромаклуб и делиться с вами полезной и ценной информацией из мира эфирных масел

Наше сообщество растёт, вы пользуетесь информацией, рецептами, постами, применяете на практике рекомендации, делитесь с другими информацией из моего канала, задаете вопросы и даёте вашу обратную связь - и это очень и очень здорово! ❤️‍🔥

Чтобы быстро найти всё полезное и ценное на канале - воспользуйтесь навигацией в закрепленном сообщении вверху этого канала.

Если вы желаете отблагодарить меня за полезную информацию любой суммой от 100 рублей - нажмите на ссылку

Деньги - самая доступная энергия, которой можно отблагодарить и восполнить равновесие брать-давать.

https://app.lava.top/ru/1152076856?donate=open

И, пожалуйста, ставьте какие либо реакции под постом - так я понимаю, насколько вам полезна та или иная информация Поддержите канал ❤️‍🔥

Всем добра и любви 🫶🏻

Спасибо за вашу поддержку 🙏🏻

Ваш эксперт Ия Соловьева @IyaSolovieva 🌞

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

25 Oct, 12:12


МАССАЖНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ РАВНОВЕСИЯ ДОШ

Выполняя данный массаж, необходимо использовать такое сочетание массажного масла и эфирных масел, которое способствует снижению уровня доши, вышедшей из равновесия.

Если доша сильно отклонилась от нормы, массаж с эфирными маслами следует выполнять, по меньшей мере, 3 раза в неделю. Когда равновесие восстановится, достаточно будет 1 сеанса в неделю.

🌟МАССАЖНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ВАТЫ

Для вата-типа подходят все масла, но лучше всего использовать кунжутное масло или масло лесных орехов с эфирными маслами, снижающими вату.
Наиболее эффективными добавками к маслу-основе будут базилик, ветивер, нард, имбирь, кардамон, кориандр, лаванда, лемонграсс, ромашка, сандал, шалфей мускатный, эвкалипт...

Изготавливать смесь из расчета 40 капель эфирных масел на 100 мл растительного масла

🌟МАССАЖНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ПИТТЫ

Эфирные масла, способствующие снижению питты лучше всего смешивать с охлаждающими растительными маслами, такими как оливковое или кокосовое.
Из эфирных масел лучше всего подойдут ветивер, нард, жасмин, кориандр, кумин, лаванда, лемонграсс, мелисса, мята перечная роза, ромашка, сандал, тысячелистник, фенхель...

Изготавливать смеси из расчета 40 капель эфирных масел на 100 мл растительного масла

🌟МАССАЖНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КАПХИ

Снижению уровня капхи лучше всего способствуют согревающие растительные масла, такие как миндальное, горчичное или рапсовое.
Впрочем, с аюрведической точки зрения, капха менее нуждается маслах, чем другие доши, и для того, чтобы защитить организм капха-типа от избытка масел, массаж нередко делают со спиртом или присыпкой, а иногда — в шелковых перчатках. В число эфирных масел благотворных для капхи, входят апельсин, базилик, имбирь, кардамон, корица, мирра, тысячелистник, шалфей мускатный, эвкалипт...

Изготавливать смеси из расчета 60—80 капель эфирных масел на 100 мл растительного масла

ТИПЫ МАССАЖНОЙ ТЕХНИКИ

Техника массажа определяется тем, какую именно дошу следует привести в равновесие:

🌸МАССАЖ ДЛЯ ВАТА-ТИПА

Поскольку характерные признаки ваты — сухость, холодность, неравномерность и шероховатость, то людям вата-типа необходим массаж с обилием масла, согревающий, плавный и питательный. Прикосновения должны быть уверенными, но плавными. Резкие, грубые движения могут раздражать и беспокоить вату. Не жалейте масел и помните, что массажное масло должно быть теплым. Излишки масла можно оставлять на коже, чтобы она как следует ими пропиталась. Особенно важно обильно умастить маслом весь живот. После массажа клиента следует укрыть простыней или одеялом, а при местном массаже можно приложить грелку, чтобы тепло сохранилось подольше.

🌸МАССАЖ ДЛЯ ПИТТА-ТИПА

Питта характеризуется маслянистостью, жаром, напряжённостью и текучестью, поэтому людям этого типа необходим успокаивающий и расслабляющий массаж. Масла требуется не так много, как вата-типу. Масла должны оказывать охлаждающее действие, а прикосновения должны быть глубокими и разнообразными. Массаж должен быть медленным и последовательным; не нужно слишком часто перескакивать с одного участка на другой. Слишком быстрые движения могут усугубить дисбаланс.
Иногда кожа питта-типа воспаляется или раздражается, и при массаже пораженных участков следует соблюдать осторожность.
Желательно, чтобы ум человека был чем-то занят. А массажист должен быть сосредоточен на процессе, иначе клиент питта типа может прийти в раздражение.

🌸МАССАЖ ДЛЯ КАПХА-ТИПА

По сравнению с другими типами, капха нуждается в более энергичном массаже, способном стимулировать ее вялый метаболизм и движение жидкостей в организме. Прикосновения должны быть быстрыми, подчас даже резкими, а количество масла следует свести к минимуму. При серьезном дисбалансе капхи можно повысить дозы потогонных и мочегонных эфирных масел. Так как массажного масла в целом будет использовано немного, то концентрацию эфирных масел можно увеличить по сравнению с той, что рекомендуется для других типов. Во время массажа желательно занять клиента разговором, чтобы он смог высказать свои чувства, которыми обычно делится не слишком охотно.

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

22 Oct, 14:02


Дикий апельсин

Казалось бы, такой простой и понятный нашему носу эфир - масло дикого апельсина 🍊 Но сколько силы в нём заключено!

🔸 Главным химическим компонентом этого эфира является лимонен (88-98%). Именно он и диктует основные свойства эфирного масла

ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ:

✔️ Антиоксидант - выводит из организма токсины и продукты распада
✔️ Спазмолитик - снимает спазмы
✔️ Регулятор аппетита - относится к категории «десертных» масел, снижает тягу к еде и в частности к сладкому
✔️ Афродизиак - возбуждает сексуальное желание
✔️ Иммуномодулятор - стимулирует работу иммунитета, меняет иммунный ответ клеток
✔️ Катализатор липолиза - запускает углеводно-жировой обмен, способствует жиросжиганию
✔️ Желчегонное средство - стимулирует выработку желчи
✔️ Антисептик - снимает воспаления, убивает микробы
✔️ Адаптоген - балансирует нервную систему
✔️ Активный коагулянт - повышает свёртываемость крови
✔️ Ветрогонное средство - уменьшает образование в желудочно-кишечном тракте газов и способствует их выводу
✔️ Мочегонное средство - стимулирует образование и вывод мочи, а вместе с ней и токсинов
✔️ Седативное средство - успокаивает при нервных расстройствах и беспокойствах
✔️ Жаропонижающее средство - мягко сбивает температуру, помогая организму бороться с воспалительными процессами

ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ:

✔️ Мощнейший антидепрессант - возвращает радость жизни, мотивирует к действиям, выводит из апатии
✔️ Работает с такими состояниями как нужда, чрезмерная серьёзность, трудоголизм, скука, жёсткость и недостаток энергии
✔️ С помощью этого эфирного масла можно развивать состояние изобилия, щедрости, чувство юмора, творчество, радость, спонтанность и игривость

СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ: ароматический, наружный, внутренний

Информация носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь со специалистом 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

22 Oct, 13:31


Подушечка-грелка с эфирными маслами

Использование грелки может помочь успокоить уставшие мышцы и способствовать расслаблению. При использовании в сочетании с эфирными маслами подушечка может помочь облегчить состояние и получить преимущества ароматерапии.

Ниже 3 инструкции (разделенные по уровню навыков), которые научат вас, как сделать согревающую повязку самостоятельно.
 
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
 
Необходимые предметы:

1,4 метра фланели или хлопка
6 чашек льняного семени или риса
швейная машина
эфирные масла doTERRA
 
Инструкции:
 
🟢Разрежьте ткань на две части размером 20х50 сантиметров
🟢Сложите стороны выкройки (красивые стороны) вместе и закрепите их булавками по краям
🟢Соединив стороны выкройки, прошейте шов вокруг ткани, оставив трехдюймовое отверстие на коротком конце, и выверните на лицевую сторону
🟢Разделите длину ткани на четыре равные части и отметьте маркером для ткани
🟢Неплотно заполните первую четверть двумя чашками риса или семян льна
🟢Сшейте по отмеченной линии
🟢Повторяйте, пока все четыре раздела не будут заполнены
🟢Зашейте отверстие
🟢Чтобы использовать его, поместите его в микроволновую печь на 2-3 минуты и добавьте на внешнюю ткань 1-2 капли эфирного масла
 
СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
 
Необходимые предметы:
 
кухонное полотенце
6 чашек льняного семени или риса
швейная машина
эфирные масла doTERRA

Инструкции
:
 
🟢Сложите полотенце пополам вдоль
🟢Сшейте по краям, оставив трехдюймовое отверстие. Поверните направо
🟢Разделите длину на четыре равные части и отметьте маркером для ткани
🟢Неплотно заполните первую четверть двумя чашками семян льна или риса. Сшейте по отмеченной линии. Повторяйте, пока все четыре раздела не будут заполнены.
🟢Зашейте отверстие
🟢Чтобы использовать его, поместите его в микроволновую печь на 2-3 минуты и добавьте на внешнюю ткань 1-2 капли эфирного масла

НАЧИНАЮЩИЙ УРОВЕНЬ
 
Необходимые предметы:
 
носок-труба
3 чашки льняного семени или риса
эфирные масла doTERRA
 
Инструкции:
 
🟢Насыпьте в носок льняное семя или рис
🟢Завяжите узел в верхней части носка
🟢Чтобы использовать его, поставьте его в микроволновую печь на 2-3 минуты и добавьте 1-2 капли эфирного масла
 
➡️ Совет: Если во время нагревания грелки ощущается запах гари, значит, вы нагреваете ее слишком долго. Попробуйте сократить время прогрева или снизить мощность до 50 процентов.
 
➡️ Примечание: Если у вас нет микроволновой печи, нагрейте грелку, положив ее на тарелку, пригодную для использования в духовке, и поместите ее в духовку при температуре 65°C в течение 15 минут. Не забудьте установить таймер и часто проверять грелку, чтобы убедиться, что она не нагревается слишком сильно и не становится причиной возгорания.

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

22 Oct, 09:48


🍁Эфирные масла для осени 🍁

Специальная октябрьская подборка, чтобы осень стала еще чудесней! Ловите идеальную пятерку масел этого сезона:

🤩 Дикий апельсин – поднимет настроение, взбодрит тело и дух, позаботится об иммунной системе, защитит дом от негативного воздействия окружающие среды.

🥧 Корица – создаст домашний уют, сделает особенными горячие напитки и выпечку, улучшит обмен веществ и поддержит иммунитет.

🧘‍♀️ Ладан – вернет душевный покой, поддержит жизнедеятельность клеток организма, иммунную, нервную и пищеварительную системы.

🌼 Гвоздика – мощный антиоксидант, поддержит сердечно-сосудистую систему и чистоту полости рта.

🌲 Шинрин-Ёку – благодаря освежающему и вдохновляющему аромату создает, умиротворяющую атмосферу, источником вдохновения для создания смеси стала оздоровительная практика Лесных ванн.

А какое эфирное масло для вас – самое осеннее?

Если вы
хотите зарегистрировать аккаунт или заказать через меня - пишите в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

22 Oct, 09:46


🌿Иссоп обладает отхаркивающим и антибактериальным действием.
Его основное применения - в лечении заболеваний верхних дыхательных путей (бронхитах, трахеитах ларингитах), бронхиальной астме, туберкулезе, коклюше. Он хорошо чистит легкие, разжижая и выводя мокроту, вытягивает слизь из горла и успокаивает кашель.

В цветущей части иссопа содержится ценнейшее эфирное масло, флавоноиды (диосмин, иссопин, геспередин), дубильные вещества, горечи, урсоловая и олеаноловая кислоты и другие вещества.

► Самый удивительный эффект от его приема - это противокашлевой. Выматывающий кашель не то, что становился меньше, он просто исчезал, как будто его никогда не было.
► Иссоп с успехом оценили на антибактериальную и грибковую активность в отношении Candida alblcans, Escherichia coli и золотистого стафилококка.
► Растение является антиоксидантом и обладает противопаразитарным свойством.
► Экстракты иссопа могут быть полезны при гипергликемии.
► Действует расслабляюще на мускулатуру кишечника, способствуя хорошему пищеварению.
► Иссоп применяется в лечении ревматизма, а также, в лечении повышенного потоотделения разного характера, в том числе при климаксе.

☕️Иссоп можно пить как чай, покупать готовые экстракт.
Эфирные масла и гидролаты используются наружно при акне и проблемной коже.
И также в виде ингаляций, в диффузоре, нанесении в разведении с базой на грудную клетку.
Настои также можно накладывать наружно на раны, полоскать воспаленное горло.

🤰Трава повышает тонус и не используется в период беременности!Официально нельзя совсем маленьким детям.

#кашель #бронхит #ларингит #коклюш #астма #туберкулез #иссоп #орви

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

21 Oct, 07:42


Как понять настоящее эфирное масло или нет ещё ДО покупки.

Очень просто.

Запросить у производителя газовую хроматограмму данной партии эфирного масла и изучить её.

До изучения дело, скорее всего не дойдёт, потому что

❗️❗️❗️
у 80% производителей "эфирных масел" (химических ароматизаторов) этих хроматограмм просто нет.

Как проверить качество масел dōTERRA?

Давайте разберём на примере одной бутылки эфирного масла Лимона

1. На дне бутылки находим
Номер партии: 223136a

2. Переходим на сайт
https://sourcetoyou.com/

3. В меню вбиваем номер парти

4. Попадаем на страницу с результатами тестирования данной партии эфирного масла.

5. Там же нажимаем Download APRC report и нам выдаются данные тестов.

И вот мы видим, что в масле лимона содержатся более 60 природных компонентов!

В искусственных же маслах (ароматизаторах) синтезируют 2-3 компанента, которые дают запах.
На этом все.

Так же можно проверить и другие масла dōTERRA

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

21 Oct, 07:39


Как быстро остановить кровотечение? 🩸

1⃣ Нанести каплю эфирного масла бессмертника на место кровотечения в чистом виде

2⃣ Если кровотечение из носа у взрослого или ребенка - поднесите к носу эфир орегано или бессмертика в чистом виде, подышите из бутылочки.

3⃣Кроветечение из носа можно также остановить, сделав ватные тампоны с эфирным маслом бессмертника.

Берегите себя ❤️

#бессмертник

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

20 Oct, 13:21


Чайное дерево


Краткое описание

Является мощным антисептиком, противогрибковым средством, помогает при борьбе с акне и воспалениями кожи

Воздействие на физическом уровне

▫️ высокое антисептическое
▫️ противогрибковое
▫️ иммуностимулятор
▫️ противовоспалительное
▫️ местное обезболивание
▫️ адаптоген
▫️ потогонное
▫️ глистогонное
▫️ стимулирующие
▫️ улучшает кровообращение
▫️ тонизирует
▫️ активирует умственную деятельность
▫️ повышает концентрацию внимания
▫️ отхаркивающее
▫️ успокаивающее
▫️ регенерирующее
▫️ противоопухолевое
▫️ репеллент
▫️ дезодорирующее

Воздействие на эмоциональном уровне

Убирает:
▫️ паразитирующие и созависимые отношения
▫️ слабые границы
▫️ слабоволие
▫️ истощенность
▫️ бессилие
▫️ эмоциональная токсичность

Развивает:
▫️ энергетические границы
▫️ взаимоуважение
▫️ наделяет силой
▫️ устойчивость
▫️ безопасность

Способы применения

Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии


Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом

Дисклеймер

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

19 Oct, 12:01


И опять все ведет к печени, ее очищению и поддержанию ее здоровья.

Человеческий организм функционирует благодаря воде, кислороду, глюкозе, щелочным минералам (микро- и макроминералы), минеральным солям, аминокислотам, антиоксидантам, фитонутриентам, витаминам в правильной форме...

Глюкоза (натуральные природные сахара из ягод, фруктов, овощей, зелени) - главный источник энергии для всех клеток организма. Минеральные соли есть в составе всех ключевых жидкостей организма

Человеку не нужно так много белков и жиров, как это активно пропагандируется с 1930х годов. Эту пропаганду начали мясные и молочные корпорации. С этого же периода отмечается рост хронических заболеваний и рост рынка фарм препаратов

Дефицит белка - раздутая тема. Он возможен только во время длительного голодания или истощения. При нормальной работе организма, и печени в том числе, дифицит белка невозможен

Есть исследования, где показано, что даже в грудном молоке низкое содержание белков (до 2,5%) и жиров. Состоит грудное молоко преимущественно из сахаров, т.к. именно они важны для развития мозга и других органов ребенка

Мозг сильно зависит от глюкозы. Также для мозга важны витамины группы В, железо, витамин С, кальций, магний, омега-3.
B12 также необходим для образования энергии клетками и т.д.

Некоторые клетки (эритроциты и нейроны) могут использовать только глюкозу в качестве источника энергии, поэтому поддерживать оптимальный баланс сахара в крови - приоритетная задача для организма

Белок создаётся из аминокислот в биодоступной форме. Т.е., когда человек ест белковые продукты, то сначала этот белок расщепляется на аминокислоты, а потом из них печень создаёт белок, который нужен организму в данный момент. Т.е. аминокислоты преобразуются в печени, и если есть какие-то проблемы с белком, то это не означает, что надо его больше есть, это означает, что нужно разобраться с состоянием печени

Аминокислоты могут быть использованы для образования глюкозы (этот процесс называется глюконеогенезис). Это происходит когда организму не хватает глюкозы и гликогена (например, при истощении или голодании)

Белок - наименее предпочтительный источник энергии для клеток человека (как уже обсудили, основным является глюкоза)

В организме есть специальный пул - хранилище для небольшого количества аминокислот. Клетки берут аминокислоты, необходимые для синтеза нужных материалов (например, образование новых клеток, энзимов, гормонов, белков плазмы)

По сравнению с хранилищем глюкозы/гликогена запас аминокислот совсем небольшой

Аминокислоты, которые нам не жизненно важны, в организме не хранятся (распадаются в печени и выводятся через почки)

Избыток белка, поступающего с пищей, оказывает нагрузку на почки (т.к. выводятся через них), а также частично распределяется в жировые хранилища

Высокобелковое питание оказывает негативное воздействие на печеночные клетки, вызывая повышение активности некоторых ферментов, изменяя показатели холестеринового и белкового обмена, что также негативно влияет на микробиоту толстого кишечника

И даже для построения мышц не нужно много белка (аминокислот), они не участвуют в построении мышц. Для выстраивания мышц организму необходимо достаточно глюкозы и минеральных солей, ну и плюс правильно подобранная физическая нагрузка

Без необходимого количества "здоровых" углеводов (которые также должны ещё и хорошо усваиваться) невозможно выстроить мышечную массу

Усвоению белка можно помочь через работу с соляной кислотой. Также важно употреблять биодоступный белок, например, из зелени (которой нужно ежедневно съедать по разным данным от 500 до 1200 грамм). Зелень также содержит и микрожиры - биодоступную форму жиров


Продолжение следует...

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

18 Oct, 09:59


РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал pinned «Всем привет 🌞 Я создала канал с полезными рецептами блюд. Постепенно буду наполнять его. Кому интересно - добро пожаловать 🤍 Приглашайте по этой ссылке, кому это будет полезно 🫶🏻 https://t.me/pprezepti_IyaSol»

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

18 Oct, 09:58


Всем привет 🌞

Я создала канал с полезными рецептами блюд. Постепенно буду наполнять его.

Кому интересно - добро пожаловать 🤍
Приглашайте по этой ссылке, кому это будет полезно 🫶🏻

https://t.me/pprezepti_IyaSol

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

18 Oct, 07:04


ОРЕГАНО – скорая помощь при стрессе и зависимостях!

Зачастую большинство действий мы совершаем на автомате. При этом наши автоматические реакции не всегда положительного толка. Испугался – впал в истерику, увидел торт – сразу потянулся к нему и не смог сдержаться и т.д. Но выход есть!

🌿ОРЕГАНО🌿

Антидепрессант.

Ярко выраженное антистрессовое воздействие. Быстро снимает негативные психологические доминанты — («скорая помощь» при истерических припадках, различных видах зависимостей). Устраняет компульсивные пищевые приступы. Средство выхода из эмоциональных тупиков. Устраняет паттерны саморазрушения, зависимости. Раскрепощает, избавляет от комплексов.

🌿Поддержка иммунитета, природный антибиотик.

🌿Устраняет процессы брожения в кишечнике, регулирует обмен жиров, устраняет чувство голода, снижает уровень холестерина в крови, улучшает кровообращение, нормализует функцию яичников, останавливает кровотечения.

🌿Орегано очень сильное и очень горячее масло.

🌿При использовании необходимо ‼️всегда ‼️разбавлять с кокосовым маслом во избежание кожных ожогов.

🌿Разбавьте фракционным кокосовым маслом и нанесите на ступни ног для натуральной защиты при ОРВИ, ОРЗ;

🌿Разбавьте фракционным кокосовым маслом и нанесите на натоптыши, в чистом виде на папилломы, бородавки, шипицы.

ОРЕГАНО, безусловно, суперский помощник. Но, если вы не начнёте глубоко разбираться в себе, чтобы скинуть с себя груз нежелательных реакций, то будут страдать и ваша психика, и ваше тело

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

17 Oct, 21:10


Рецепт масла после душа для ухода за кожей.

Нам понадобится:
Флакон темного стекла, объем 50 мл
5 мл – масло жожоба
5 мл – масло таману
9 мл – масло арганы
30 мл– масло абрикосовых косточек
4 капель – ЭМ кардамона
3 капель – ЭМ черного перца
2 капель – ЭМ ванили
4 капель – эссенции апельсина

Способ применения:
Наносить массажными движениями на влажную кожу тела 5-7 капель на зону (ноги/спина и т.д.).

🤨 Данная смесь противопоказана для людей, принимающих кроворазжижающие лекарства!

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

16 Oct, 16:15


#отзыв о моем вебинаре по очищению и оздоровлению организма. Кто хочет прослушать вебинар-пишите мне в личку @IyaSolovieva 🤍

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

15 Oct, 16:59


Чудесные ароматы для ваших уютных осенних вечеров

2к Сандала
2к Сибирской пихты
1к Туи
1к Пачули

2к Harvest Spice
2к Citrus Bliss

2к Чёрной ели
2к Гвоздики
1к Корицы
1к Дикого апельсина

2к Розового перца
2к Грейпфрута
1к Римской ромашки
1к Лаванды

2к Ладана
2к Дикого апельсина
2к Ванили мадагаскарской

2к Эвкалипта
3к Лимона
1к Кипариса

2к Розового перца
3к Грейпфрута
1к Иланг-Иланга

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

14 Oct, 15:47


🧡ВИТАМИННЫЙ ОБЛЕПИХОВЫЙ НАПИТОК🧡

- облепиха ( можно замороженная)
- яблоко
- лимон
- имбирь
- мёд
- вода
- на выбор ЭМ:
💧апельсин
💧Корица
💧имбирь

Облепиху можно размять, довести всё до кипения.

Слегка остудить, добавить мёд с ЭМ💧

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

14 Oct, 15:46


Печень - один из важнейших органов для здоровья. В работе с любыми заболеванием - забота о состоянии печени является первостепенной.

Процесс исцеления обязательно подразумевает снижение вирусной
токсической нагрузки. От того, насколько печень справляется с нагрузкой, насколько процессы очищения преобладают над процессами загрязнения, зависит множество процессов в организме и состояние здоровья в целом.

В среднем, у женщин печень перегружается к 38 годам, у мужчин к 48

Функции, за которые отвечает печень:

🔹Метаболизм жиров, расщепление и высвобождение
🔹Метаболизм углеводов
🔹Хранение глюкозы и гликогена
🔹Метаболизм белков, преобразование аминокислот в биодоступную форму
🔹Защита от микробов
🔹Сканирование и фильтрация
🔹Обезоруживание ядовитых веществ
🔹Детоксификация (очищение от токсинов и ядов)
🔹Выработка желчи
🔹Защита поджелудочной железы
🔹Хранение витаминов и минералов
🔹Некоторые иммунные функции
🔹Производство тепла
🔹Инактивация гормонов и т.д.

Безопасное выведение токсинов - также задача печени, поэтому все вирусы и прочие патогены проходят через печень. Если печень перегружена, то будут возникать симптомы и проявляться болезни. Важно научиться осознавать свои симптомы и понимать, что на самом деле за ними стоит.

Симптомы вялой печени:

высокий уровень холестерина, высокий уровень триглицеридов, гипогликемия, преддиабет, гестационный диабет, высокая чувствительность к добавкам, варикоз, синдром Жильбера, набухание молочных желез, мерзлявость, камни в желчном, большое количество родинок, постоянное чувство голода, переедание (нет чувства насыщения), потеря аппетита, постоянное желание сладкого, желание молочного, проблемы с щитовидной железой, много вирусных симптомов, много бактериальных симптомов, сухость кожи, желтизна кожи, высыпания, ломкие и обесцвеченные ногти, частичное обесцвечивание языка, язвы на языке или в уголках рта, трещины на пятках, проблемы с пищеварением, отрыжка, вздутие живота, твердый живот, тяжесть в животе, тошнота, гастрит, запоры, постоянная жажда, геморрой, высокое кровяное давление, тяга к алкоголю, быстрое опьянение, ранняя менопауза, ночное потение, приливы...

Также очень важно состояние надпочечников, т.к. они тоже участвуют в процессах очищения и выведения токсинов. Если надпочечники в порядке, то организм будет восстанавливаться быстрее

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

13 Oct, 22:29


#Чайное_дерево

Краткое описание

Является мощным антисептиком, противогрибковым средством, помогает при борьбе с акне и воспалениями кожи

Воздействие на физическом уровне

▫️ высокое антисептическое
▫️ противогрибковое
▫️ иммуностимулятор
▫️ противовоспалительное
▫️ местное обезболивание
▫️ адаптоген
▫️ потогонное
▫️ глистогонное
▫️ стимулирующие
▫️ улучшает кровообращение
▫️ тонизирует
▫️ активирует умственную деятельность
▫️ повышает концентрацию внимания
▫️ отхаркивающее
▫️ успокаивающее
▫️ регенерирующее
▫️ противоопухолевое
▫️ репеллент
▫️ дезодорирующее

Воздействие на эмоциональном уровне

Убирает:
▫️ паразитирующие и созависимые отношения
▫️ слабые границы
▫️ слабоволие
▫️ истощенность
▫️ бессилие
▫️ эмоциональная токсичность

Развивает:
▫️ энергетические границы
▫️ взаимоуважение
▫️ наделяет силой
▫️ устойчивость
▫️ безопасность

Способы применения

Ароматический способ:
▪️ Добавьте 3-4 капли в диффузор
▪️ Капните на ладонь, легко разотрите, поднесите ладони лодочкой к лицу и сделайте несколько спокойных глубоких вдохов
▪️ Вдохните из крышечки или флакона на комфортном расстоянии


Наружный способ:
▪️ Разбавьте базовым маслом 1-2 капли и нанесите на нужный участок легкими движениями
▪️ Сделайте массаж, разбавив 1-3 капли базовым маслом
▪️ Примите ванну: смешайте эфирное масло с эмульгатором и растворите в ванне с теплой водой
▪️ Нанесите на стопы, разбавив 1 каплю базовым маслом

Дисклеймер

Информация носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь со специалистом

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

13 Oct, 22:00


🧡ОСЕННИЙ ПП-ПИРОГ БЕЗ сахара‼️

- Овсянка 150г
- 2 спелых банана
- 3 яйца
- 200г творога
- 120 мл молока ( миндальное)
- 1/2 чл разрыхлителя
- Замороженные ягоды
- на выбор ЭМ:
💧
Корица
💧имбирь
💧апельсин
💧онгард

Взбить всё в блендере, сверху ягоды.
Выпекать в духовке при t 180C 25-30мин.

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

13 Oct, 20:05


Иммунитет играет важную роль в защите организма от различных угроз. Но существует множество факторов, которые могут ослабить иммунную защиту, например, стресс, несоблюдение циркадных биоритмов, нездоровое и несбалансированное питание, недостаточное употребление воды, вредные привычки, недостаток движения и сидячий образ жизни, чрезмерное применение фармпрепаратов, использование различных ксенобиотиков…

Растения и ЭМ имеют многотысячелетнюю историю и генетическую близки нашей иммунной системе. ЭМ состоят из богатых химических соединений, которые помогают восполнить дефициты в организме и системах защиты. Также ЭМ выступают в роли адаптогенов, помогая нашему организму более легко привыкать к различным изменениям

Превентивные меры для сохранения здоровья, продления молодости и активности наиболее важны чем борьба с симптомами или устранение последствий различных отклонений от здоровья. ЭМ - замечательные помощники для нашей иммунной системы и отличное средство для превентивных мер

ЭМ воздействуют на весь организм, укрепляя его защитные функции. Благодаря своему богатому биохимическому составу оказывают комплексное воздействие на иммунную систему. ЭМ работают как антисептики, подавляют рост вирусов и бактерий, а также могут использоваться как природные антибиотики и противовирусные средства

🌟Цитрусовые ЭМ - обладают сильным противовирусным действием, а также работают как антиоксиданты и антистресс

🌟Камфорные ЭМ - помогают справиться со стрессом, а также тонизируют  кровеносную систему

🌟Пряные ЭМ - обладают ферментным действием, помогают улучшить пищеварение и поддерживают работу иммунной системы

🌟Цветочные ЭМ - помогают нормализовать гормональный фон и благотворно влияют на общее состояние

🌟Хвойные ЭМ - помогают расслабиться, снять напряжение и восстановить силы

Как мы можем на регулярной основе использовать ЭМ для поддержания иммунной системы?

➡️Распыление ЭМ с помощью диффузора + различные варианты ароматического взаимодействия с ЭМ

➡️Принятие ванн с ЭМ

➡️Массаж с использованием различных ЭМ

➡️Нанесение ЭМ на стопы и вдоль позвоночника

➡️Внутреннее применение (требует индивидуального подхода)

Какие у вас любимые и проверенные способы поддержания здоровья в переходные периоды?

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

11 Oct, 14:32


🌿Эфирное масло черной ели: восстановление и баланс через природу

🌲 Черная ель (Picea mariana) — это не просто дерево, это символ силы и стойкости северных лесов. Своё название черная ель получила благодаря темной окраске своей коры и хвои, что отличает её от других видов ели, таких как белая ель или сибирская ель. Эфирное масло черной ели обладает уникальным химическим составом, который включает высокое содержание борнилацетата — соединения, известного своими успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

💡Чем черная ель отличается от других видов?

• Более насыщенный аромат: У черной ели глубокий, древесный и смолистый аромат с легкими камфорными нотками, что делает его отличным средством для заземления и восстановления внутренней гармонии.
• Высокое содержание борнилацетата: Именно этот компонент помогает снять воспаление и расслабить тело и ум. В отличие от других видов ели, черная ель оказывает более сильное воздействие на нервную систему, помогая справляться с хроническим стрессом и усталостью.
• Происхождение и климат: Черная ель произрастает в холодных регионах Северной Америки, где суровый климат способствует концентрации полезных веществ в её древесине и хвое. Благодаря этому масло черной ели считается особенно мощным и насыщенным полезными соединениями.

📊Исследования показывают, что эфирное масло черной ели может оказывать позитивное воздействие на дыхательную систему и эмоциональное состояние. В исследовании 2015 года, проведенном в Канаде, было показано, что его применение через ингаляции помогло улучшить функции легких у людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), а также снизить симптомы тревожности. Эти результаты подтверждают мнение о его полезности для дыхательной системы и общего расслабления.

Другое исследование показало, что эфирное масло черной ели может помочь снизить уровень кортизола — гормона стресса, что особенно важно для людей, страдающих от хронического стресса и переутомления.

Люди, применяющие черную ель для снижения стресса, сообщают о повышении чувства внутреннего покоя и улучшении сна.
При использования масла при хронической усталости отмечается улучшение энергии и концентрации, что делает его отличным средством для восстановления после напряженных периодов работы.

Способы использования:

1. Для снятия стресса и тревожности:
• Применение в диффузоре: 5-6 капель масла черной ели добавьте в диффузор перед сном или в моменты сильного стресса.
• Нанесение на кожу: Смешайте 2-3 капли масла с базовым маслом (например, кокосовым) и нанесите на шею или запястья для расслабления и заземления.

2. Для улучшения дыхания и поддержки иммунитета:
• Ингаляции: Добавьте 3-4 капли в миску с горячей водой, накройтесь полотенцем и глубоко вдыхайте пар в течение 5-10 минут. Этот метод особенно эффективен при простудах, бронхите и других респираторных проблемах.
• Массаж груди и спины: Разведите 2-3 капли черной ели в ложке базового масла и аккуратно помассируйте область грудной клетки и спины для облегчения дыхания.

3. Для восстановления энергии и устранения усталости:
• Ароматерапия в течение дня: Распылите масло черной ели в рабочем пространстве или на месте отдыха, чтобы поддерживать высокий уровень энергии без лишней нервозности.
• Массаж после физических нагрузок: Добавьте 4-5 капель в массажное масло для снятия мышечного напряжения после тренировок или длительной активности.

💡Если вы ищете натуральный способ вернуть себе баланс и энергию, масло черной ели станет вашим верным спутником. Его можно использовать как в ежедневных ритуалах релаксации, так и в периодах высокой нагрузки для поддержки и восстановления организма.

Знакомы ли вы с эфирным маслом черной ели? Пробовали ли его в своих практиках?
Делитесь своими впечатлениями и обратной связью в комментариях!

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

11 Oct, 14:27


Любителям мясного ☺️

Мясо и продукты мясного происхождения являются идеальной питательной средой для множества микробактерий, которые, попадая в организм человека, могут вызвать серьёзные отравления и нарушения работы ЖКТ.
😬
Это бактерии:
Listeria monocytogenes возбудитель листериоза.
Campylobacter jejuni вызывает дарею.
Escherichia coli - кишечная палочка.
Salmonella enterica - возбудитель сальмонеллёза.

Совсем не значит, что мы не можем есть мясные продукты. У нас же есть эфирные масла. Которые, как показало одно исследование, прекрасно справляются с этими бактериями разрушая их клеточную стенку и вызывая гибель.
Все эфирные масла содержащие молекулы терпеновых спиртов - линалол, нерол, цитронеллол, гераниол - обладают прекрасными антибактериальными свойствами.

😡 Если в вашем холодильнике поселился кусочек мяса, то стоит распылить в нём (холодильнике) спиртовой раствор, например, Герани или Цитронеллы. Или тех масел в которых вы найдёте перечисленные молекулы в достаточном количестве. Такая процедура позволит вам безопасно продлить сроки хранения не только мясных продуктов.
👈 Но опасайтесь присутствия в эфирных маслах фарнезена. Если вы найдёте его в хроматограмме вашего масла, то исключите их из помощников для холодильника, поскольку он вызывает "дозревание" бананов, яблок и картофеля. Эти продукты быстро испортятся.

☕️ Спиртовой раствор готовится просто. На 1 мл эфирного масла + 1 мл спирта пищевого + 200 мл воды.

РЕЦЕПТЫ с Эфирными Маслами ДоТерра канал

11 Oct, 13:46


Применяем эфирное масло фенхеля по задачи ✅️

⭕️Тошнота, головокружение - дышать с ладоней

⭕️Цистит, проблемы мочеполовой сферы, инфекции, воспаления - растворить 10 капель масла в эмульгаторе, добавить в горячую ванну, полежать 10 минут

⭕️Спазмы, вздутия, колики, несварение желудка и другие трудности с пищеварением - 1 капля с небольшим количеством базового масла втереть в проекцию ЖКТ

⭕️Стресс, изношенность, выгорание - в диффузор 1 к Фенхель + 3 к Герань + 2 к Грейпфрут

⭕️Целлюлит, ожирение - массаж проблемных зон в сочетании 1:1 с кедром, грейпфрутом или кипарисом

⭕️Улучшение лактации - во флакон 10 мл добавьте 2 к масла фенхеля или 1+1 к фенхель/базилик, долейте базовым маслом. Наносите на грудь смесь 2 раза в день

⭕️Простуда, кашель - горячие ингаляции + наружно на проекцию лёгких в сочетании с эвкалиптом, кардамоном, равинсарой или перечной мятой и базовым маслом

⭕️ Задержки месячных, нерегулярные менструации, предменструальный синдром и менопауза - наружно в разведении на проекцию органов малого таза

⭕️Отравление, похмелье - 1 к внутрь в пищевой капсуле или на кубик сахара, запить обильно тёплой водой + наружно на проекцию желудка в разведении

⭕️ Люмбаго, спазматические мышечные боли, ревматизм - втирать наружно в болевые зоны с базовым маслом

⭕️Язвочки во рту, воспаление дёсен - 1:1 фенхель + лаванда пропитать ватный диск, приложить к больному месту. Повторять несколько раз в день

⭕️Морщины, дряблость и сухость кожи, возвращение упругости живота, бедер и бюста - наружно с косметическим маслом нанести на проблемные зоны (тело, лицо) до принятия душа. Подержать 10-15 минут, принять тёплый душ без мыла/геля. Вытереться хлопковым полотенцем.

⚠️
Противопоказания ➡️

❗️Эфирное масло фенхеля женщинам в течение всего срока беременности можно применять только ароматическим способом

❗️Масло фенхеля категорически противопоказано при гормонозависимом раке молочной железы или матки

❗️Эфирное масло фенхеля замедляет активность щитовидной железы, и поэтому его применение категорически не рекомендуется при гипотиреозе

3,255

subscribers

742

photos

64

videos