Aнна Ким — энергия и мышление

Я вернулась ❤️
📍13 февраля я уехала на ретрит
— пространство, которое создавалось больше двух месяцев.

Каждая деталь была неслучайной: от блокнотов с особыми посланиями до сказкотерапии, где истории отражали динамику группы и глубинные процессы.

Главная тема ретрита — отношения.

✔️ С партнером
✔️ С родителями
✔️ С собой

Потому что именно через эти три сферы выстраивается вся наша жизнь.

Сначала мы входим в первую систему — мама и папа.
Затем — в роль дочери.
Дальше — в я-женщина.
А потом уже в я-жена и я-мама.

Но вот что интересно: многие из нас пропускают важные этапы.
Кто-то из «дочки» сразу в маму,
миновав свою женственность, контакт с собой, свои желания и внутреннюю опору.

А потом в какой-то момент приходит ощущение потери себя.

💡 Четыре дня практик — это не про “посидеть, поболтать”.
При визуальной работе мозг выходит на предельные обороты – в несколько раз интенсивнее, чем при обычном анализе информации.

Один из самых мощных процессов ретрита — коридор целей.

Когда глаза завязаны, восприятие резко меняется.

Ты должен доверять себе, но в то же время чувствовать, насколько тебя “болтает”.

Этот процесс — чистая метафора жизни.

Мы идём к целям.
Но часто с закрытыми глазами.
И вопрос в том, насколько мы слышим себя, доверяем себе и готовы идти дальше.

Почта с валентинками
Ещё один особенный момент ретрита.

Каждая из нас написала теплые слова, пожелания, благодарности.

Кто-то читал свои записки уже в самолёте, кто-то по приезду домой…

Я уже начала писать программу для нового выезда ❤️🙌🏻 даты пока нет, но тема уже вырисовывается….

Работать на себя – не значит работать легче. Разбираемся с иллюзиями.

🔹 1. Работа на себя – это не свобода, а огромное напряжение.
Если вы думаете, что работа на себя – это про свободу, гибкий график и высокий доход, то пора выкинуть эту иллюзию.

‼️Предприниматели работают 24/7, без гарантий, без стабильности и без выходных.

🔹 2. Если ищете легкости – найм безопаснее.
В найме за вас уже создали систему: есть зарплата, понятный график, соцпакет. Вы можете после работы расслабиться. Когда работаешь на себя – ты сам создаешь систему и отвечаешь за все риски.

🔹 3. Бизнес – это для тех, кто не может НЕ делать.
Человек уходит в предпринимательство не потому, что хочет легче работать. Он уходит, потому что его жжет изнутри идея, он готов работать без денег, без гарантий, в режиме хаоса, но реализовывать свою энергию.

🔹 4. Предпринимательство – это про выносливость.
Успешный бизнес требует выдержки, стрессоустойчивости, терпения, готовности к падениям и борьбе. Если вам важно спокойствие и стабильность, подумайте дважды, прежде чем уходить в свободное плавание.

🔹 5. Чего вы хотите на самом деле?
Вы хотите спокойствия или неограниченного роста с высоким уровнем риска? Бизнес – это не спасение от рутины, это другая форма работы, где ты сам создаешь систему и где тебе никто ничего не гарантирует.

💡 Выбор всегда за вами. Но главное – видеть реальную картину, а не витать в иллюзиях.

«Если у меня будет всё, значит, мне больше ничего не надо». Или ещё вариант: «Как только я выйду на пассивный доход, развитие остановится».

На группе разбирала девушку и встретила одну распространённую ошибку в мышлении:👆

⁉️И вот тут я хочу задать вопрос: а вы когда-нибудь видели человека, который реально ничего не делает, просто лежит на диване и счастлив?

Нет. Человек по природе своей развивается всегда. Это заложено у нас на уровне биологии. Мозг не может просто «остановиться».

Простой пример

Представьте, что вам нечего есть. Развитие для вас – это просто найти еду. Как только нашли – что дальше? Вам хочется улучшить качество еды, потом среду, в которой вы живёте. Затем – новые цели, путешествия, хобби, проекты. И вот уже через 5 лет вы живёте совершенно другой жизнью, хотя когда-то просто хотели кусок хлеба.

То же самое и с деньгами. Если их мало – мы думаем, что они нас мотивируют. Но вот они пришли, и что? Вы перестали интересоваться жизнью? Нет. Просто меняются уровни развития: раньше был про выживание, а теперь про что-то более осмысленное.

✅Настоящее развитие – это не про преодоление, а про глубину.
• Когда ты не думаешь, как заплатить за квартиру, появляется пространство для креативности.
• Когда не зависишь от внешних обстоятельств, начинаешь искать внутреннюю опору.
• Когда деньги есть, начинается самое сложное – научиться ими правильно распоряжаться и чувствовать себя с ними хорошо.

‼️Так что нет, комфорт – это не конец роста. Это новая точка, с которой начинается следующий этап.

И если вам кажется, что развитие возможно только в состоянии стресса, задумайтесь – а точно ли вы хотите жить так всю жизнь?

#заметкипсихолога #разборсессий

Очень важный момент‼️ многие сегодня будут писать списки желаний - добавьте осознанности

👇🏻👇🏻👇🏻 я часто про это говорю, но сейчас после сессии хочу еще раз проговорить!!!

🔼Очень часто наши желания не исполняются не потому, что мы что-то делаем не так, а потому что у них есть скрытый смысл — та невидимая причина, которая мешает исполнению.

Пример:

🔹 «Я хочу денег, чтобы чувствовать себя в безопасности.»

‼️Но деньги не решают вопрос безопасности, если в тебе изначально её нет. Ты можешь хоть утонуть в миллионах, но тревожность останется.

🔹 «Я хочу отношения, чтобы не быть одиноким.»
Но если тебе плохо с собой, вдвоём тебе будет не легче.

🔹 «Я хочу успеха, чтобы почувствовать себя ценным.»
Но внешние достижения не дают внутреннего уважения к себе, если его нет изначально.

Внешние достижения не лечат внутреннюю пустоту

Ты просишь у пространства одно, но внутри ждёшь совсем другого. Поэтому ты буксуешь.

Можно захотеть отношения просто потому, что ты хочешь делиться с кем-то жизнью.

Захотеть успеха просто потому, что это твой путь.

Чем меньше скрытых смыслов ты навешаешь на своё желание, тем быстрее оно придёт👆🏼 будьте честными с собой 🙏🏻

Ваши мысли — это электромагнитные поля ⚡

Мы думаем, что мысли никто не видит, но это не так. Каждая мысль — это вибрация, которая либо наполняет нас энергией, либо забирает её.

Почему некоторые страхи или даже проклятия сбываются? Потому что в них вложено много энергии.

Если бы мы умели также мощно вкладываться в свои желания, представляя их с полной верой и чистыми эмоциями, скорость их исполнения была бы совсем другой.

💡 Метод 17 секунд от Эстер и Джерри Хикс:
✔️ 17 секунд чистой, сфокусированной мысли начинают процесс материализации.
✔️ 68 секунд без отвлечений – и Вселенная получает чёткий сигнал.

📌 Попробуйте прямо сейчас:
Закройте глаза, представьте уже реализованное желание и засеките 17 секунд. Сможете продержаться без сомнений, страхов и отвлекающих мыслей? Если да – продлите до 68 секунд.

Это как тренировка мышц, только для сознания. Чем больше вы осознанно удерживаете нужную волну, тем быстрее энергия начинает работать в вашу пользу.

✨ Напишите в комментариях, сколько секунд вам удалось удержать внимание в чистом виде?

Тем более сегодня НОВОЛУНИЕ В ВОДОЛЕЕ — время практик и трансформаций 🙌🏻

Очень легкий и живой эфир получился 🙌🏻

2025 год: как пережить год змеи и не сгореть ну или как не сломаться. Основные тезисы 👇🏻 про каждый из них подробно в эфире

🌀 1. ГОД РЕФОРМ И ПРОБУЖДЕНИЯ

!!!Перемены — это рост, а хаос часто скрывает начало лучшего.

🌊 2. ГОД НЕОЖИДАННОСТЕЙ

🐍 3. ЕСЛИ ВЫ РОДИЛИСЬ В ГОД ЗМЕИ ИЛИ СВИНЬИ
талисман обезьяны

🌿 4. ФОКУС НА ЧЕЛОВЕКА (ТРЕХЪЕДИНСТВО)

💡 5. РЕСУРС ВНУТРИ СЕБЯ. Омега 🐟

🔥 6. УСТАЛОСТЬ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ

📈 7. НЕЗАВИСИМОСТЬ И САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ

🏡 8. ФЭН-ШУЙ ДЛЯ УДАЧИ
Активируйте сектора в доме - рассказала какие

💫 9. ПРОРАБАТЫВАЙТЕ ЭМОЦИИ
Вода усиливает страхи!!!

Уже завтра мы будем 3 часа создавать свою собственную Пирамиду желаний - по системе САМОИСПОЛНЯЮЩИЕСЯ ЦЕЛИ!!!!

📌 Как мы это создаем?

🔻 Первый уровень – ваши потребности и желания в физическом мире. Тут все очень просто:
мы расписываем всё, чего хотим, без ограничений.

📌 Второй уровень – невидимый фундамент
Твой навык и способности. Это то, что позволяет двигаться к желаниям. Тут мы уже начинаем давать внимания
Навыкам:
✅ продаж, уверенность, креативность, публичные выступления, новая профессия.

📌 Третий уровень – денежная растяжка (уровень АСКЕЗ) #магия
Как ты будешь расти в деньгах? Каким образом увеличивать доход?

📌 Четвертый уровень – идентичность
🦸‍♀️ Кто ты в своей новой версии?

📌 Что влияет на твою пирамиду и что туда будем еще включать?

🌟 Энергия года – твой персональный цикл.

🔍 На что указывает твое бессознательное?
Телесные сигналы, внутренние подсказки, интуиция.

🎯 Пора создавать свою стратегию!
📅 уже завтра (запись будет)

💡 Разберёмся, куда вложить энергию в 2025 году и какие сферы жизни требуют внимания.

⚡ Ссылка

Эта неделя – возможность увидеть себя в версии 2025.

Я обожаю этот период — конец января, Новолуние, Китайский Новый год. #29января

Это не просто время для планов, это момент, когда можно буквально перепрошить свою жизнь.

И это не только про желания и цели, это про состояние, про фокус и про внутренний компас.

Я сама сейчас живу в этом процессе.

Для меня 2025 — это год роста.

✅Аня 2025 — это не просто улучшенная версия, это версия, которая:
• Устойчиво держит себя в рутине. Уже сейчас я запустила свои 100-дневки:
‼️100 дней без сахара и каждое утро — практика Сурья Намаскар. (Это моё состояние и здоровье)

✅ Постоянно растёт профессионально.

Мой год расписан — каждые два месяца я буду летать в Питер на важное обучение, а между делом — свои собственные ретриты и выезды + доп.курсы повышения квалификации

✅ Осознаёт свои слабости и заранее стелет соломку.

В прошлом году для меня была важна внутренняя трансформация, а этот год про то, чтобы не сбиваться с пути.

Я знаю, что могу уйти в хаос, могу потерять фокус, поэтому планирование и фокус будет максимально на свою пирамиду желаний

И кто еще хочет присоединиться

📋29 января я проведу мастер-класс «Пирамида желаний»,
чтобы помочь и вам увидеть свою версию 2025, спланировать путь к ней и понять, как опираться на свои тенденции года.

Это будет не только про планы и цели, но и про ваше состояние. Какое оно у вас сейчас?
Куда оно вас ведёт?

Приходите — это вечер для трансформаций #новолуние
Ссылка для регистрации ! 💡

📅 Дата: 29 января
⏰ Время: 16:00 по Москве
⏳ Длительность: 2,5 часа

Создадим четкую стратегию на 2025 год

Когда вы записываетесь ко мне на консультацию, я задаю один из ключевых вопросов:
«Что вас беспокоит?»

Это не случайность. Помимо целей, желаний и результатов, я уточняю:

— Как у вас со здоровьем?
— Что вас не устраивает в теле?

Почему это важно? Потому что тело — главный переводчик ваших внутренних процессов. Оно не умеет лгать.

Мне важно знать, что скрывается
за вашим «хочу», почему бессознательное туда вас не пускает.

Часто за большими желаниями
— больше денег, успеха, проявленности — скрывается то, что вы давно игнорируете.

Лишний вес, хроническая усталость, проблемы со здоровьем — это сигналы тела, которые кричат: «Обрати на меня внимание! Тут есть проблема, которую надо решить!»

Ваши симптомы — не враги. Это маячки, показывающие, где у вас застряла энергия. Где вы не приняли что-то важное, не отпустили, не позволили себе быть собой.

Например:
— У вас нет энергии, чтобы работать и масштабироваться.
— По утрам вы еле встаёте, а к вечеру чувствуете себя выжатыми.
— В анкете я вижу: лишний вес, проблемы с щитовидкой, боли в спине.

Ваше тело говорит: «Сначала реши это, потом иди за миллионами».

‼️Симптомы блокируют ваш путь вперёд, если вы игнорируете важные эмоции и внутренние процессы.

— Лишний вес часто связан с чувством безопасности, которое вы пытаетесь «накопить»

— Проблемы с дыханием — это страх впустить что-то новое.

— Щитовидка — невозможность высказаться или быть собой. Там еще страх, что не успею…

Когда мы видим всю картину — ваши цели и симптомы, — становится понятно, что именно тормозит вашу энергию и рост.

Как только причина найдена, всё становится проще:
Симптомы уходят. Цели становятся достижимыми. Энергия возвращается.

Здоровье — это баланс

Если вы ставите перед собой большие цели, но чувствуете, что тело уже не выдерживает — говорите об этом.

‼️Болезни и симптомы — это не слабость, а знак, что вам пора пересмотреть свои стратегии.

Если тело сигнализирует — слушайте его. Оно знает, как сделать вас счастливее. А я помогу вам это расшифровать и вернуть баланс 🙏🏻❤️

Есть энергия, которой хочется делиться, но внутри — небольшая пауза, не знаю, с чего начать.

Пока всё моё внимание сосредоточено на подготовке проектов, которые запланированы на февраль.

А как у вас обстоят дела в начале года?
Что важно вам сейчас?
О чём вам хочется прочитать, поговорить, узнать?

Я, например, сейчас глубоко погружаюсь в энергии 2025 года.

За последнее время прошла множество консультаций, чтобы передать вам знания о предстоящем периоде, особенно 29 января, когда наступит Китайский Новый Год.

Меня вдохновляют китайская метафизика, фэншуй и ритуалы, которые наполняют жизнь особым смыслом. Изучаю для себя

Параллельно продолжаю терапевтическую работу — помогаю работать с женским здоровьем, психосоматикой, а также с темами самоценности и внутреннего масштаба.

Расскажите, где сейчас ваш фокус внимания? На каком этапе вы? В чём вам нужна поддержка? Какие вопросы вас волнуют?

Очень интересно услышать вас и создать что-то важное вместе!
На все ваши темы буду делать контент🙏🏻

ВСЕМ СПАСИБО - МЕСТ НЕТ

❗️МЕСТ НЕТ

Я еще не рассказывала в ТГ об этом ретрите, но так получилось, что он уже почти полностью забронирован.

❗️Осталось всего одно место.

Что это за ретрит?
Это 4 дня глубокого погружения в главную тему — отношения.
• Отношения с собой.
• Отношения с мужчинами.
• Отношения с родителями.
• И самое главное — отношения с миром.

Мы будем говорить о доверии, восстанавливать связь с собой и выстраивать свой путь на 2025 год.

Что вас ждет?

• терапевтические круги, разборы
• Один день очищения: работа с душой и телом.
Прекрасный мужчина и женщина проведут для нас парение, которое станет ритуалом обновления.
• Глубокие телесные практики: работа с телом, дыханием, эмоциями.
• Инициации: работа через сказки, путешествие вглубь себя, чтобы заново открыть свои внутренние силы.

Этот ретрит — не про гонку. Это про остановку, про уединение и четыре дня для себя.

Внешний мир требует от нас скорости, но здесь вы найдете тишину, чтобы услышать себя. Это редкая возможность остановиться, встретиться с собой, выстроить свои отношения и зарядиться на год вперед.

Дата: 13 февраля.
Длительность: 4 дня.
Мест: осталось одно.

Если чувствуете, что это ваше, напишите Ирине прямо @Irina_Tribunskaya сейчас. Это может быть тот самый шанс, который вы ждали.

https://annakimcoach.online/retreat

Обретая себя, не оправдывайся

Работая с людьми, я часто повторяю эту фразу: «Обретая себя, не оправдывайся».

🌱Когда ты возвращаешься к себе – к тому, кто ты есть на самом деле, – это неизбежно меняет твои отношения с другими.
❗️Тебя становится меньше у тех, кто привык, что ты всегда рядом, удобный, готовый помочь или подстроиться.

И чаще всего это не чужие, а свои.

Те, кто привык к твоей старой версии, где ты отодвигал себя ради их комфорта.

Но проблема в том, что такая «удобная» жизнь выгорает, как костер, в который постоянно подкладывают дрова для других, но забывают согреться самому.

Когда ты выбираешь себя, многие могут этого не понять. Но важно помнить: тебе не нужно оправдываться за то, что ты больше не хочешь сгорать ради других….

____________________________
навеяно после консультации …

👆🏼Этот этап проходят все, кто пошел в терапию 🙌🏻

Январь – это разгоночная полоса. ❗️Сейчас важно не бежать марафон с первой недели года, а использовать этот месяц как мягкий старт. Мы привыкли, что нужно все успеть “к первому числу”, но правда в том, что успех не рождается в спешке.

Январь – это не про резкие рывки, а про настройку. Про то, чтобы осмотреться, понять, чего действительно хочется, и начать двигаться к этому в своем темпе.

И вот здесь важно помнить: все идет к ключевой точке – 29 января, китайскому Новому году, который открывает огромный поток энергии. Это идеальный момент, чтобы подвести итоги этой «разгоночной полосы» и выстроить свой план на 2025 год.


💡 29 января я проведу мастер-класс “Пирамида желаний”, где мы соберем весь ваш внутренний ресурс, чтобы выстроить ясную систему целей на 2025 год.

🔼Пирамида - это не просто геометрическая форма. Она веками считалась символом энергии, стабильности и связи с высшими силами.

ЧТО ВАС ЖДЁТ:

🔥 Формирование чётких целей и намерений – с помощью проверенных методик через подсознание, рисунков, структур и стратегий.
🔥 Просчёт энергии года – выясним, через какую сферу к вам в 2025 году придут деньги, ресурсы и возможности. У каждого будет индивидуальный расчет (Нумерология, бацзы, шаманский компас)
🔥 Финансовая растяжка – научим ваш мозг видеть пути к увеличению доходов, через аскезы
🔥 Настройка на успех в общем поле энергии – создадим мощное коллективное намерение в сильный день года. Инициация на легкость, Инициация года Змеи.
🔥 Создание пирамидальной карты года – запрограммируем события и действия по структуре, которая сама по себе обладает мощной энергетикой.

📅 Дата: 29 января, #КитайскийНовый год
⏰ Время: 16:00 по МСК
Продолжительность: 3 часа продуктивной работы
📓 Что взять: блокнот, а4(а3) и ручку
💰 Стоимость участия: 4500₽

Ссылка

Гадание в Сочельник 🪄

В ночь с 6 на 7 января каждый получает шанс заглянуть в будущее.

Сегодня стараемся убрать весь негатив, не конфликтуем, не сплетничаем, убираем алкоголь.

Перед сном делаем практику 👇🏻

🪄Берем 12 одинаковых бумажек, на каждой из них пишем одно желание
🪄Кладем под подушку и ложимся спать
🪄Утром вытягиваем 3 бумажки, в ближайшем году именно эти желания точно сбудутся

Как гадаете/гадали обычно? 😘

НОВОЛУНИЕ в Козероге 31.12.24 - в 05:26 по НСК

✅ О целях, о планировании, о ценностях (делаем практику выше)

Козерог - прирожденный трудоголик, который настойчиво идет к своим целям и стремится к карьерным успехам.

Поэтому для него отговорка о новогодних праздниках не катит.

❗️1️⃣ января встречаемся на Энергодыхании. Да, это будет большая работа с собой

01.01 - «зеркальная» дата месяца
День с определенной энергетикой, согласно канонам нумерологии.

Зачем дышать 01.01?

Когда вы погружаетесь в практики ЭНЕРГОДЫХАНИЯ, происходит активация шишковидной железы, и ваш организм начинает вырабатывать DMT — тот самый гормон, который отвечает за расширение сознания.

Дыхание также активирует правое полушарие мозга, которое отвечает за творчество и креативность - это то с чего нужно начинать Новый год 🎄

❗️Загадывая желания на Новый год, руководствуйтесь козерожьим подходом: будьте четкими, понятными и реалистичными.

А про систему исполнений, алгоритм, технологию желаний - я расскажу 29 января.

31 декабря, в новолуние, напишите 12 желаний по этой схеме

Так как у нас Новолуние приходится на канун Нового года, то цели мы будем ставить на целый год!!!

12 сакральное число
12 желаний из разных сфер
12 месяцев
12 знаков зодиака , а значит 12 важных сфер в жизни, а это 12 ресурсов

Напишите на каждую сферу по 1 желанию

Так, как, если бы вы читали первому встречному, и, чтобы он понял, что именно вы имели в виду.

!Новолуние в знаке Козерога – это про цели, про планы, про конкретику и четкость намерений.

❗️Листочек с желаниями зачитайте в бой курантов.
12 ударов👉🏼12 желаний

И 1.01 я вас жду на ЭНЕРГОДЫХАНИИ

На желания нужна энергия! Это мы и будем делать (завтра всё расскажу про дыхание)

А 29 января, в Китайский Новый год, я дам пошаговую систему исполнения желаний

Фокус внимания всегда один
⠀
Вы либо держите его на неудачах, страхах, работаете на обслуживание своей тревоги ежедневно…⠀
Либо берете направление четко на желаемое.
система Желаний 4500₽

Входим в чистую энергию ОГНЯ на 3 года

Вчера прошел мастер-класс, который я провожу всего 2 раза в год.

✅Зимнее солнцестояние
И на Китайский Новый год (онлайн)

Говорила про появление огня в 25-м году, развитие огня в 26-м году (пик огненный)
27-й год - это еще остатки огня.

3 года нас ждет огненная эстафета.
И 2025 год все это только начинает.

Если мы с вами сделаем аналогию, построим в переносе на архетипы, то это год #отшельника, год колеса фортуны 2026 и год силы 2027.

И, если знать все эти законы, цикличность - 🔄 видеть энергии года, знать свои — то можно планировать очень прекрасный год и выстраивать свою устойчивость в этом

Всегда я даю индивидуальные расчеты , чтобы посмотреть индивидуальные тенденции года

+ денежная растяжка
Составляем пирамиду желаний, подкрепляя это всё аскезами

У всего есть своя цена - и у желаний тоже. И круто уметь этим пользоваться

Я за системный подход

И самый важный смысл 2025 — это время ТРАМПЛИНА

Кто-то взлетит, а кто-то даже не заметит этот трамплин. Кто-то пройдёт мимо, кто-то упустит возможности…поэтому я так активно топлю за выход из шаблонного мышления. Видеть чуть больше - чувствовать чуть больше

Не пропустите это время. Этот период внутри огненной эры выделен тремя годами огня.

Очень много внутренней инициативы на то, чтобы быть реализованными.

29 января в 16:00 по МСК будет ВЕБИНАР (запись тоже будет), где мы 2,5 часа будем рисовать ПИРАМИДУ ГОДА!!! Считать ваши энергии, вычислять именно ваш фокус на 2025 год

И для тех, кто покупает вебинар до 31 декабря —
1 января у нас будет первая ПРАКТИКА

Я даМ ОЧЕНЬ мощный трамплин через ЭНЕРГОДЫХАНИЕ…

Вы после покупки сразу попадаете в чат, где и пройдет эта практика

1 января - это белый лист! Надо брать ЭНЕРГИЮ, пока кто-то доедает салаты!

Будет мощно!!!

Стоимость до 31.12 — 3.500₽

*те кто был на МК ВЧЕРА — вы тоже участвуете в дыхании ! Вам в чат придет сообщение !!!

Девочки, ну это космос 🤣
Моему мужу так идет 💯

Вчера скинули приложение с ИИ, который делает карты таро, из твоих фото . Мне так красиво 😍

скину и вам - покажите в комментариях, что вам выпало?

Бот ТАРО

Спустя долгие дни, пора отпустить страдание…#полнолуние

Только представьте сколько прекрасного лежит за пределами этого страдания?

❗️Не муж ушел от меня — а теперь я свободна от отношений, которые уже не приносили радость;

❗️Не я ему не нужна — а он мне с таким отношением не нужен!!! Пространство говорит ТЕБЕ — тебе такой мужчина не нужен !!! Тебе не нужен

❗️Не карьера не реализовалась — а мне стоит взглянуть на другие пути своей реализации;

❗️Не молодость ушла — а теперь я зрелая, мудрая и могу наслаждаться тем, что не доступно в 20 лет.

Чувствуете насколько сильно меняется ощущения от утверждений в правом столбике?

Не обретая навык, так смотреть на мир, мы обрекаем себя на вечное страдание.

Мир очень переменчив и нам важно научиться видеть разные стороны одного и того же, чтобы искусственно не лишать себя жизни.

Сегодня пропишите в таком ключе, все свои #страдальческиемысли


____________________________
#мышление #психологновосибирск

Твоя жизнь всегда движется в сторону твоей самой сильной мысли. (С)


Есть ли у вас большая сильная
МЫСЛЬ?

Новая реальность всегда начинается с новой мысли 👇🏻

Дневник желаний теперь и в PDF формате - 1490₽. Формат а4, можно распечатать на любом 🖨️ принтере.

PDF ссылка

Предсказание будущего 2025

В преддверии Нового года британский еженедельник The Economist по традиции выдал зашифрованную обложку: «Мир-2025». Журнал считают рупором 📢Ротшильдов

Про расшифровку можно прочитать в Гугле - там уже описали каждый элемент.

Но перед тем как читать- напишите, что вы чувствуете от этой обложки???
——————————————————
Всего 34 картинки:

1. Вновь избранный президент США Дональд Трамп.

2. Планета Сатурн.

3. Символ квантовой запутанности (квантовые компьютеры).

4. Лидер Китая Си Цзиньпин.

5. Двоичный код - основа цифровых, компьютерных вычислений.

6. Символ микрочипов, микросхем.

7. Кирпичная стена Трампа.

8. Проволочное заграждение Трампа.

9. Президент России Владимир Путин.

10. Взрыв на море - знак возможного вооруженного конфликта между Китаем и Тайванем.

11. «Кулак Сороса» - символ цветных революций.

12. Британская писательница Джейн Остин.

13. Президент Украины Владимир Зеленский.

14. Урна для голосования.

15. Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен.

16. Западное полушарие.

17. Вспышка на Солнце.

18. Символ юаня.

19. Сумрачный город.

20. Песочные часы.

21. Восточное полушарие.

22. Символ больших языковых моделей - системы искусственного интеллекта.

23. Стрелка - символ финансового роста и роста прибыли.

24. Символ украинских заводов.

25. Электромобиль.

26. Знак доллара.

27. Знак опасности радиации.

28. Ломаная стрелка - символ роста фондового рынка.

29. Глаз Бенджамина Франклина со 100-долларовой купюры США.

30. Шприц с вакциной.

31. Знак мирного атома.

32. Боевая ракета.

33. Рот в зловещей ухмылке - намек на опасности, угрожающие Трампу.

34. Нос Бенджамина Франклина со 100-долларовой купюры США. Новый американский президент может получить щелчок по носу.

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ - какой он?

По классической нумерологии - это будет конец 9️⃣-летнего большого цикла, который начался в 2017 году

По энергетическим наукам 2025 - год мудреца/отшельника

❗️Основные задачи года - направить внимание на себя.

У Мудреца есть план, доверие и чистые мысли 💭 👇🏻

1. Отсутствие четкого плана действий всегда выливается в прокрастинацию.
А прокрастинация ведёт к отсутствию энергии... и нахождения в «потерянности»

2. Самый действенный вариант смены частоты вибраций с отшельника на мудреца – это позитивно мыслить!!!

Мысли – это то, что на 95% создает мир вокруг нас и события в жизни. Мысли формируют и питают наше физическое тело и душу.

Самый простой первый шаг к исполнению мечт прост: нужно всего лишь записывать свои желания, упорядочивать мысли и делать маленькие шаги, благодарить

С чего начать?

С Дневника желаний, который поможет сделать это по проверенной инструкции.

Дневник желаний существует с 2020 года и обновляется каждый год

⬇️ В этом году для вас:

- 12 новолуний с техниками

- поддержка и напоминание в телеграмм канале , QR код в дневнике ⬆️

– 15 коучинговых практик с гарантированными инсайтами и новыми действиями

– упражнения, адаптированные под 15 мощных магических периодов 2025 года

— техника в день рождения, чтобы задать мощный старт вашему личному году

Я собрала все, что сработало в жизни обладателей этих Дневников, и соединила в одну систему.

В этом дневнике есть всё, чтобы МИР ВАС УСЛЫШАЛ.

❗️Этот Дневник предназначен для регулярной работы над собой, он является уникальным инструментом общения с самым близким человеком на Земле, с самим собой.

Тут собраны лучшие техники исполнения желаний. Все эти техники проверены на практике и работают на все 100%.

Следуйте правилам и инструкциям и все ваши искренние желания начнут сбываться. 

Больше нет на OZON

Сверимся по состоянию?

*В этом аудио про период, который проживаем

Завершать 2024 - тоже нужно красиво…

Когда решите убрать все дома, и после пойти в душ вслух и в полном контакте с собой произнесите:

«Я очищаю свое физическое тело от всего лишнего, от ненужной информации … из каждой клеточки выгружаю программы, которые мне уже не служат, меня стопорят, меня блокируют»

А с 21 декабря начинается прекрасное время для самопрограммирования.

Мы тут с мужем проходим курс дуоденального зондирования. Это одна из любимых моих процедур для молодости, здоровья и красоты☺️

Первый курс проходили в начале лета - результат очень понравился

Расскажу тут тоже, т.к. много вопросов

Тема не эстетичная, но очень актуальная.

ДЕЛАЕМ ЭТО ДЛЯ ЭНЕРГИИ, ЗДОРОВЬЯ ! И совсем не хочется сладкого после курса ✨

Мне очень круто помогает от высыпаний на лице. Кто мучается с акне, мигрени, головные боли - начинайте с этой процедуры 👆🏼

Когда печень и желчный пузырь работают плохо, нарушается венолимфатический отток. Это «забивает» систему, мешает мозгу получать нормальное питание.

Конечно есть противопоказания - перед процедурой делают узи.

Очень много вопросов про мои ощущения:

Это не больно (самый частый вопрос)

Рефлекс от инородного тела только во время введения трубочки. Главное настроится💭и дышать ! Врач у меня супер - поэтому все легко

Трубку вводят на 40 см примерно (такой вопрос тоже был😅). Трубка детская тонкая.

Вводят разные растворы: минералка, магнезия, кора дуба, ромашка, желчегонное.

Многое зависит от пациента: важно правильно дышать диафрагмой, делать зарядку по время растворов, двигаться, самомассаж во время процедуры.

Цель - за меньшее количество процедур выгнать больше жидкости.

По занятости 2 часа

Стоимость разная по городу. У нас 3.000 с человека без диагностики.

Если есть еще вопросы, спрашивайте👇🏻 #зондирование #дуоденальноезондирование

У каждого времени свои неврозы- и каждому времени требуется своя психотерапия.

Сегодня мы, по сути, имеем дело уже с фрустрацией не сексуальных потребностей, как во времена Фрейда, а с фрустрацией потребностей экзистенциальных.

Сегодняшний пациент уже не столько страдает от чувства неполноценности, как во времена Адлера, сколько от глубинного чувства утраты смысла, которое соединено с ощущением пустоты,- поэтому я и говорю об экзистенциальном вакууме.

Виктор Франкл "Человек в поисках смысла"

Хочу показать, небольшой кусочек нашей атмосферы в чате на Интенсиве, который стратует уже завтра — чат открыт, доступ к вебинару тоже !!! У нас всегда очень уютно и безопасно

Считаю этот вебинар про «деньги в новое время» базой и основой в нашем современном мире для расширения своей емкости и понимания! Мир изменился - законы денег тоже

А завтра мы уже начнем активное дыхание с базовой энерго-практики : возвращения ресурсов из прошлого !!!

Обожаю это время, когда начинается движ…+ я наконец-то в системе начну обливание. И думаю многие тоже подключаться к этому моему челленджу)

Читала историю Бетховена, как он для открытия творческого потока использовал холодную воду 👍🐳

Буду делиться 😘

Спасибо за практику! Аня, она какая-то заряжающая 🔥 у меня даже голова закружилась в начале)) и уж совсем неожиданно была практика про отца - это особенно важная тема для меня, у нас были очень хорошие отношения с папой, но выясняется, что именно внимания мне не хватало (он часто был в командировках). Я сегодня впервые решила позаниматься дыхательной практикой и «случайно» зашла сюда)) ещё раз спасибо! Именно такой настрой и нужен 🫶🏻

Знаете, у меня правда не осталось в близком окружении ребят, девчонок - кто бы не подсел на мои дыхательные практики, кто бы не попробовал … но я знаю что среди вас точно есть те, кто еще не в теме ✨

И завтра — я хочу, что бы вы точно это попробовали

И я выбрала дать вам практику из прошлого интенсива, что бы вы попробовали и почувствовали, как ваше тело будет наполняться ! И уже после приняли решение — стоит ли вам продолжать !

Тему я выбрала связанную с отцом, так как для девочки это про опору

✔️Поставьте себе напоминание, как проснетесь зайти сюда в канал и прожить, продышать — эту практику 🔥🔥🔥

Энергии точно будет завтра МНОГО

‼️Она появится в 6:00 НСК утра и до 13:00 МСК будет в доступе, для тех кто еще не принял решение

🖇️Ручку, листочек и плед ! Всё что нужно для завтра 🔥

В продолжении мысли 👆🏼
Знание о себе дает очень много.
И это возможно не только через психотерапию. Конечно - сейчас есть множество инструментов, которые помогают узнать себя

Например:

Мой муж конфликтовал постоянно с сыном ! Он даже расстановку на эту тему делал … Один пытается другого передавить. И как только к Мише пришла информация о нем, о его сыне — о их карме…о треугольниках в прошлом, Как он поменял свою позицию. Сдался сыну сразу. Сказал - я больше с тобой не соревнуюсь…ты выиграл! Ты победитель… а я твой отец! И люблю тебя ❤️

Мы ж не знаем , правда это или нет! Но работает же. После этого сын стал мягким по отношению к Мише !

И таких примеров очень много.

Хочу записать аудио на эту тему. Вчера после сторис 👆🏼много вопросов…

Попался хороший текст, от Полины Гавердовской, который описывает суть, про уверенность в себе ⬇️❗️

Все ж ее так хотят, без того, чтобы ЗНАТЬ СЕБЯ

«Уверенность в себе связана с ориентировкой в себе и больше ни с чем. Так вот, насчет уверенности в себе. Допустим, вы спите в своей квартире, где живете уже пять лет. Вы встаете ночью в туалет и идете в темноте наощупь.

Уверены ли вы, что дойдете? Да.
Верите ли, что стены остались на своих местах с вечера? Вы просто знаете это.

Сможете ли вернуться в кровать? И так далее.

Вы хорошо ориентированы в своей квартире. Можете находить туалет ночью, не зажигая света закапать капли в нос, залезть наощупь в холодильник и др. Связано ли это с вашей верой в вашу квартиру? Нет, вы ее просто знаете.

А если на носу большой праздник, свадьба или юбилей? А ваша любимая квартира - 60 кв. метров, и там точно не сядет 50 человек гостей, что делать? Вы арендуете кафе. Не потому, что вы не верите в свою квартиру, вы просто знаете: В НЕЕ ГОСТЯМ НЕ СЕСТЬ. Вот и все.

Этим и занимается психотерапия. Она не наращивает веру в себя

Она увеличивает ваше знание о себе, и этого вам хватит…

Выступала на конференции «Жизнь в условиях перемен» г. Тюмень

8 специалистов, включая меня, говорили про #ВРЕМЯПЕРЕМЕН, кризисы

Как у человека вообще возникает запрос на перемены ?

Человек “вдруг” желает себе лучшего. Раньше ему никто особо этого лучшего не желал. И тогда это лучшее приходит через разрушение старого

По другому не работает - что бы вырасти, нужно снести старый забор

А для этого нужно принять решение
Начать делать Внешние действия
Телесные сдвиги - как подтверждение, что я готова …

Уже по опыту, самые затяжные кризисы случаются у тех, кто очень долго забивал на себя

Многие запрашивают - Ань, дай пинок, пни — это про перекладывание ответственности … Вы в этот момент запрашиваете у жизни «КОД» - «ПИНАТЬ МЕНЯ» , а можно по другому

Трансформация - это переход в новую степень взросления (авторства) и чем больше вы идете в этот опыт осознанно, тем точнее вы попадаете в цель 🎯

Я вижу сейчас потребность в переходе на новый уровень, который измеряется в конкретных шагах, действиях, но, как будто, что-то еще мешает … есть неизвестность

И 18 ноября мы начнем с этим работать через тело и мышление

Напоминаю что до 11 ноября, самая низкая цена зайти на 2 недели в Интенсив, чтобы перезагрузиться , настроиться и начать уже делать действия

❗️Что бы пройти изменения - нужна энергия
❗️Что бы двигаться - нужна энергия
❗️Что бы считывать и видеть тренды на рынке - нужна энергия и чистый Фокус

Ее мы получаем за 30 минут активной практики с утра (подключая дыхание)

Да, мы подключим обливание - так как холодная вода понижает кортизол

Завтра всем откроется уже доступ к вебинару «ДЕНЬГИ НОВОГО ВРЕМЕНИ» - который я писала для курса про ДЕНЬГИ - и стоил он намного дороже!!!

Посмотрев его и, сделав задания, уже к вам придут новые осознания, чтобы с 18 числа мы начали работу

Ссылка 👈
6.600₽ #энергия

Не просто так существуют календари Адвент…в этом есть свой смысл⬇️⬇️⬇️

Сегодня осознала очень важную вещь — новогоднее настроение не наступит само…пока есть время я хочу к нему подготовиться

Да, так заранее… но постепенно я хочу зайти в 2025 год как-то особенно, по-новому

«Не просто так существуют календари Адвент»…в этом есть свой смысл.

Так формируется «ДУХ РОЖДЕСТВА», то самое волшебство 🧙 это накопленный потенциал — ждешь чуда, готовишься, делаешь ритуалы и оно потом свершается … но для этого нужна подготовка

Сам дух редко возникает, уж очень много суеты в декабре, а создать его и направить энергию на работу с собой — с середины ноября это самое время

В древности считалось что с ноября месяца - наступают темные дни года, а в наше время - это дни депрессий, обострений, апатии, холода и серости

Но ведь можно по другому!

И ведь действительно год для многих был непростой и важно узнать себя новую после больших изменений. Но так же важно прожить траур потерь, то что я оставляю в 2024 году. Для этого тоже нужно время

Траур позволяет и отогревать прошедшую часть жизни, чтобы внимание не уходило в прошлое
❗️ Старые сожаления о несбывшемся или наоборот случившемся забирают силы и здоровье: а нам это не надо!

Поэтому мы с вами начинаем: #ЗАПУСК дышать, проживать, готовиться и осознавать себя с 18 ноября !!!! Обращаться к предкам за поддержкой - это тоже сейчас очень работает. Изучать новые законы денег

Что бы в декабре у вас уже было четкое понимание — а как мне хорошо сделать!

Что бы в декабре был ресурс на переход в 2025 ⚡️

На интенсиве мы будем проживать вместе множество важных точек, будем загадывать желания и наполняться, чтобы вы и ваша семья вышли из самого тёмного времени года в силе!

Не зря раньше на зданиях (гор.правления) показывали не только время, но и период по знаку зодиака, чтобы все помнили какова задача месяца

И у нас наступило время скорпиона
Что бы родилось новое - старое должно умереть.

И умирает в нас какая-то часть!!!

Переходы происходят через боль, страдание - что бы старый образ умер, и пришЕЛ новЫй образ «новое Я»

❗️НО мы ж так НЕ ХОТИМ прощаться с собой прошлым... это старшно... это неизвестно … и тратим огромный ресурс и энергию что бы сохранить, то что пора уже отпустить давно! Что уже давно закончилось!

Вот это период скорпиона!!!

И он очень перекликается с 2025 годом — время отпускания старых программ и завершения

Что стоит сделать?

Как минимум, калибровку, реконструкцию и декомпозицию текущего своего этапа

Синхронизироваться с пространством - ловить ветер в паруса.

А что такое ветер в паруса?
- это когда мы двигаемся согласно потоку ! Согласно своему сердцу, чувству…

Как поймать поток?

1️⃣просыпаться и давать себе настройки
2️⃣делать активные дыхательные практики (
3️⃣Тряски (сбрасывать старые настройки)
4️⃣Включать активно тело
5️⃣Выстраивать дорогу к новой улучшенной версией себя
6️⃣Изучать законы нового времени

Все это я буду давать на интенсиве с 18.11

ДЛЯ ТЕХ КОМУ ОТКЛИКАЕТСЯ ЭТОТ
ПЕРИОД - я очень рекомендую зайти на 2 недели в работу со мной

19/20 ноября произойдет очень важное астро-событие
— Плутон из Козерога перейдет в Водолея на 20 лет!
Медленно, но ... Грядет новое будущее ... и важно закладывать фундамент уже сейчас

https://annakimcoach.ru

Цены актуальны до 11.11👆🏼

Я снова студент 👩🏻‍🎓

В сентябре летала на отборочный тур для поступления в школу к Ирине Семизоровой.

❗️Мне важно было, что на это обучение был настоящий отбор, а не номинальный. В сентябре на отборе, психотерапевт и психиатр отбирали нас три дня на профпригодность.

Конкурс был очень большой
Больше 500 подали заявки,
около 100 человек прошли по образованию, около 70 приехали на очные отборы в Спб и всего 27 человек оставили

Но моя удача в другом, изначально я ехала поступать на одно направление, а попала в другое.

Что бы поступить куда меня взяли, надо было проходить подготовительные курсы, групповую терапию и только потом отборочный тур

Но по итогу меня пригласили туда, куда я и подумать не могла.

Как я люблю говорить:

"У Вселенной есть три ответа:
1. ДА...
2. Да, чуть позже...
3. У меня есть для тебя кое-что получше..."

Это кайф когда ты выбираешь и тебя выбирают❤️

Посмотрите фото — вчера в моменте делилась своими эмоциями 🙌🏿

❗️ То что сейчас мы проживаем - в коллективном бессознательном называется «переходный период» «транзит» «плато» «зависание»

Я бы это назвала еще состоянием, когда «заблудился» , компас сбился . Конечно, каждый этот этап проходит со своими оттенками и в своих сферах.

Кому-то кажется, что так много усилий , но нет результата. Тут важно не забывать про потенциал накопленных действий.

📎Время немного вязкое, и старыми способами не получится «запустить» процессы

‼️К нам идет «НОВИЗНА», но идет она через отшельника. Это весь 2025 год, «никого не хочу видеть, ни с кем не хочу контакта», разворот к себе , к своим чувствам

✏️Это переход в новую версию себя. И можно долго зависать в этом, ждать что кто-то придет, спасет, подскажет, что вдруг энергия «импульс» появится.

Но САМ по себе он не появится. Тут вся ответственность ложится на нас «ЗАПУСТИТЬ САМОМУ ЭТОТ ИМПУЛЬС»

Самим инициировать свой переход в 2.0…3.0 итд

Запуск происходит через: тело душу и разум

18 ноября (когда энергия месяца пойдет на спад и звезды на небе начнут бушевать) я начинаю интенсив о том, как понять, кто ты на своем следующем витке.

❓И как осознать свой потенциал, который еще не проявился на полную мощность.

❓Как просить поддержку у рода

❓Как запускать энергию каждое утро и делать самые важные дела

Через самые простые инструменты:

✅ Каждое утро дыхательные практики и работа с телом ⬅️ это про запуск энергии
✅ Работа с мышлением ⬅️ моделирование «новой версии»
✅ каждый день будет 5 минут работа с родом, самые простые, но важные инструменты о которых мало кто знает
✅ Вебинар «деньги в новом времени»
✅ дополнительные практики, упражнения, смыслы, ключи и проходы, как обычно, будут для всех в общем чате

❗️2 недели глубокой работы с собой
Цена доступная для всех от 4500₽ до 11 ноября, далее 6600₽

https://annakimcoach.ru

Каждый новый виток - это новая версия нас

https://annakimcoach.ru

Дни, когда время замирает

Самайн — один из древнейших и самых загадочных праздников, который отмечается с 31 октября на 1 ноября.

Люди верили, что в Самайн духи предков возвращаются, чтобы провести одну ночь среди живых, а силы других миров приходят в движение.

Хочу поделиться с вами важным ритуалом. Для тех - кто почувствует отклик 🙏🏻 я часто запрашиваю поддержку у рода. Но делюсь только сегодня

ТЕХНИКА «БЛАГОСЛОВЕНИЕ НА УДАЧУ В ВАЖНОМ ДЕЛЕ ОТ РОДА»

Представьте, как дело, которое вам надо надо решить – разрешается самым наилучшим образом.

Представьте, какой должен быть идеальный для вас исход. Теперь попросите благословение на это дело у рода.

Мой РОД, прошу У тебя энергию на решение…..(прописываете ситуацию)

Пусть все пройдёт самым наилучшим образом для меня и всех моих близких ! благодарю

Сжигаете листок и представляете как вас накрывает небесно-голубой свет, кто-то увидит золотистый цвет энергии и потихоньку возвращайтесь в тело.

А завтра уже новолуние 🙌🏿 и новая энергия НОЯБРЯ 2024 года погрузит в активный круговорот событий.

ПОЛНОЛУНИЕ 🌕
Луна очень близко к земле - поэтому называют Суперлуние, как правило, усиливает энергетические потоки. Важно больше ЧУВСТВОВАТЬ, чем ДУМАТЬ!

Духовные практики и аскезы могут стать крыльями, которые помогут пролететь через трудные времена самым наилучшим и безболезненным образом из всех возможных.

«Я сегодня добровольно отказываюсь от просмотра сериалов, во благо и процветания своего проекта до 17 ноября»

Выбирайте ту, которая сейчас вам будет давать РЕСУРС, а не забирать!!! Чувствуйте то, что ваше

✅читать или петь мантры.
✅читать молитвы 🤲🏻
✅ практика поклонов
✅ Flow list
✅отказаться от того, что вы любите, но что не является благостным (алкоголь, мясо, любимый сериал ).
Главное - регулярность практики.

‼️ 17 октября — отличный шанс начать жизнь с чистого листа. Если вы давно ждали стимула, чтобы начать какое-то дело (бизнес, хобби и так далее), самое время сделать первые шаги навстречу мечте.

📌 Дело в том, что «большая» Луна благоволит любым начинаниям, если они идут от сердца и наполнены искренностью.

Мир устроен так, что он нас постоянно торопит и не дает нам созреть. На самом деле общество потребления никому и ничему не дает созреть.

🍅 Помидоры срывают и укладывают в ящики еще зелеными, и они дозревают в пути.

🥑 Авокадо в магазинах часто похоже на камень, потому что так проще перевозить. То же происходит с людьми, которые не успевают созреть и сформироваться.
⠀
И точно так же мы часто относится к себе и своим детям. Как только ребенок берет в руки краски, мы вешаем на него ярлык художника.

Как только начинает проявлять какие-то другие таланты, мы сразу же, не давая ему разобраться, спешим их развивать. Развивать что-то незрелое, первое попавшееся. Забыть о процессе ради результатов.
⠀
От себя мы ждем, что мы должны срочно определиться с тем, что хотим делать в жизни и приступить к этому немедленно, потому что нам уже много лет и другие давно уже определились, а вот мы...

Мы поступаем в ВУЗы в 16 лет, когда еще нет никакого понимания о нужной профессии.

Мы выходим на работу, ничего еще не зная, и дозреваем в пути.

Мы рожаем детей не потому, что пришло наше личное время, а потому, что время «поджимает» и уже пора.

Жизнь в ощущении постоянной нехватки времени на осознание себя становится вариантом нормы.
⠀
Я часто встречаю родителей, которые «подгоняют» своих детей в развитии. Я постоянно встречаю взрослых людей, которые подгоняют себя и не дают себе созреть.

Только находят в себе ростки хобби, и сразу стараются сделать из него профессию. Но поскольку хобби еще не настолько сильно и стабильно, они разочаровываются. Начинают делать что-то хорошее и пытаются сразу поставить это на коммерческую основу, чем убивают весь интерес.
⠀
❗️Не поймите меня неправильно. Коммерческая основа — это не плохо, если она возникает вовремя. Но часто люди поступают с собой так, как если бы они были проросшими желудями и говорили, что они дубы. Проросший желудь — это маленький дуб.
И через какое-то время он может стать большим деревом, которое проживет сто лет. На это дерево можно будет опереться. Под ним можно будет спрятаться.

Но пока это всего лишь проросший желудь, на него нельзя опереться, и его самого надо прятать от грозы или сильного ветра. И если начать давать ему нагрузку, он просто погибнет.
⠀
Наши внутренние идеи, мечты, увлечения часто похожи на маленькие ростки, которые надо оберегать. Относиться к себе, как к ребенку. В детях есть потенциал, и однажды они вырастут. Но пока они растут, мы даем им время.

Доказано, что дети, которым дали «отгулять» свое детство полностью, потом более счастливы и успешны во взрослом возрасте. А дети, которых понукали и торопили, в какой-то части души не успели созреть, и всегда стараются к этому вернуться.
⠀
Я не знаю никого, кто бы не нашел свое место в жизни, дав себе достаточно времени. Если перестать стоять над собой с секундомером, калькулятором и линейкой, то гораздо проще найти себя. Можно ждать, пробовать, смотреть, наслаждаться процессом.

Переделывать и пробовать новое, ни к чему себя не обязывая. Пусть на это понадобится год или два. Но после вы сможете точно сказать, что вам нравится.

А торопить себя можно десятилетиями и никуда не добраться.
⠀
Так что я желаю всем набираться терпения и дать созреть своим хобби, творчеству, идеям, мечтам, планам, проектам. Дать созреть своей личности и создать для этого принимающие комфортные условия.
И тогда результат будет прекрасен, но не менее прекрасен будет процесс.

А жизнь — это как раз процесс, который может давать удовольствие каждую минуту, если дать себе созреть.
⠀
Из заметок
Аглая Датешидзе👆🏼

Сегодня 2 октября (в 21.49 по Москве пик) завершается коридор затмений💪🏽 #отпускайте

Я этот день хочу прожить максимально осознанно, буду много записывать мыслей 📎

Солнечное затмение совпадает с НОВОЛУНИЕМ, которое несет энергию обновления и нового цикла. Подводите итоги:

⁉️Как вам период с 18.09 - по 2.10?

Напишите в комментариях —
чего я хочу для себя в ближайшее время, в чем нуждаюсь?

Чтобы начать новое, нужно освободить место, отпустив старые представления, убеждения и шаблоны поведения, больше не поддерживающие наш рост.

❗️делаем самолетик( пишем все что хочется отпустить, избавиться, убрать из своей жизни) и отпускаем 👆🏼

В дни рядом с затмением  может  приходить важная информация - обращаем на это внимание

С точки зрения энергий – месяц Октябрь непростой и эмоционально, и физически .

Вы будете чувствовать в течение периода «приливы» и «отливы».

Это период неясного пути, но при этом, этот месяц «10» — «Колеса фортуны», а удача любит активных. Открывайте двери новым возможностям, общайтесь с людьми, которые вдохновляют вас.

Осталось 3 места на РЕТРИТ с 11 октября - 13 октября (Новосибирск)

❗️12 октября нас ждет Виджая Дашами - самый благоприятный день в году. В этот день очень хорошо планировать и ставить цели на ближайшие полгода. #новолуние #солнечноезатмение

РЕТРИТ 11-13 октября

В своей работе я всегда за глубокий и основательный подход, и опыт трансформации свыше 3 000 учеников показывает, что живые встречи невероятно глубоко и мощно прорабатывают запросы, которые в личной терапии могут решаться дольше …

💭 Над темой этого ретрита я много думала, так как на своих выездных мероприятиях я даю практики

✅ про тело и деньги
✅ про энергию и ресурс
✅ про сексуальность
✅про внутреннюю свободу и целостность с собой

Слишком много всего чтобы уместить в пару слов

И я приглашаю тебя на 3 дня погрузиться в полный контакт с собой

Основная тема будет - это работа с теневой стороной, так как именно в ней мы прячем огромный ресурс.

🌍 Сейчас идет тенденция выхода из тени и предъявления себя миру.

📌Смелость быть.
📌Смелость выходить, предъявляться, обозначаться, проявляться, заявлять о себе.
📌Смелость расширяться в денежном объеме

Именно смелые, те, которые делают пусть даже самые робкие и хрупкие шаги, получают сегодня наибольшую поддержку пространства.

❗️У нас у всех есть желания и есть то, что нас тормозит от этих желаний

Эти «тормоза» - наши чувства и эмоции, которые напрямую связаны со страхами

Это мы и будем разбирать на трехдневном выезде 👆🏼

Когда мы идем в эти непрожитые чувства, то обнаруживаем там свою теневую сторону, в которой на самом деле спрятан огромный ресурс

Нас ждет

📍Караканский бор. Дом на берегу реки, уютное пространство в котором нестрашно открыться и быть собой.
🥣 3-х разовое питание

📎Бережная глубокая внимательная работа с каждой участницей
📎 Музыкальная терапия / Sound hiling - приедет мастер с Гонгом
📎 Денежная игра, в которой вы увидите свои стратегии брать/давать и убеждения про деньги
📎 Терапевтические круги (разбор вашего запроса)
📎 Баня
📎 Динамические медитации и энерго-дыхание (наполнение энергии
📎 выпускной бал - интеграция тени (сюрприз)

Осталось 8 мест

Стоимость 25.200 ₽ (Рассрочка от банка)

Зарегистрироваться на выезд можно по ссылке

Написать организатору @Irina_Tribunskaya

#ретрит #ретритновосибирск

5 шагов для выхода на новый уровень в деньгах

Мои фишки, что я делаю, когда хочу увеличить 💰

1️⃣ Желайте не денег, а то, что приобретается на них, и деньги будут даны под потребности!

Списки всегда должны быть. Заведите отдельную папку в телефону или телеграм-канал, где будете сохранять свои хотелки

2️⃣ Долги появляются, когда мы должны себе. Каких желаний и хотелок себе не позволяете/не реализуете?

3️⃣➡️ Нужно посмотреть, куда показывают деньги, что сразу начнет меняться в вашей жизни, если деньги появятся. (Прописать)и подумать как эти изменения можно запустить другим способом.
#магиякотораяработает

4️⃣ Увеличивая ответственность в каком-то деле, вы увеличиваете свой поток изобилия. Поэтому никогда не отказывайтесь от ответственности.

❗️«начальники» получают свои деньги за ответственность» за РИСКи.

5️⃣ Количество денег в нашей жизни является отражением той ценности, которую мы отдаем в мир.

Поэтому как только мы поднимем свою ценность, мир начнет нам платить.

ЕСЛИ ЖЕЛАНИЯ ВЫРОСЛИ, А ДИСЦИПЛИНЫ НЕТ - пропали ваши ЖЕЛАНИЯ! Мотивация не нужна, когда ХОЧЕШЬ.

И исходя из выше перечисленного, хочу дать вам письменное упражнение:

Какого человека всегда любят деньги, какой он, опишите, дайте ему 10 характеристик?

⬆️ напишите 10 определений и исходя из этого списка начинайте внедрять это в свою жизнь. #деньги #денежноемышление

Пишите свой ЛЮБОЙ запрос, а я вам дам подсказку с МАК-картой

Примеры:

- Что мне сделать, что бы закрыть долги?
- На что обратить внимания, что бы увеличить денежный поток?
- Как выйти из тупика ?

"Хочу простить, но не могу", — частый запрос на консультациях психолога.

"Непрощение" мешает жить, кислотой разъедает душу, уничтожая в ней все живое. Но что такое простить?

Сколько же самообманов вокруг прощения:

1. Первый из них, что прощение — это чувство, душевное состояние.

Рассмотрим примеры непростительных самообманов.

Простить — это забыть.
Внимание, вопрос! Как человек со здоровой памятью, в трезвом уме, может забыть то, что делает ему больно? Иногда годами.

Ответ прост, собрать воедино все свои уже и без того шаткие защитные механизмы и пустить их в ход. Вытеснить, подавить, объяснить, обесценить себя или другого. Память качает свои права и не сдается. Тогда нужно просто запретить себе любую мысль на эту тему.

Результат — невроз и навязчивые мысли, доводящие до безумия. Никакого прощения, зато близость психического расстройства на горизонте.

2. Простить — это снова наладить отношения.

Мою знакомую с восьми лет растлевал родной отец. Ей понадобились годы терапии, чтобы принять молчание матери и его "любовь"; чтобы как-то с этим справиться.
В восемнадцать она уехала из дома и свела на нет общение с родителями.

А потом добрые люди сказали, что все ее попытки справиться — пустое, если она искренне не простит отца и не станет с ним снова общаться (у меня искры из глаз от гнева).

Как внушаемый человек, она послушно стала разыгрывать из себя любящую дочь.

Возобновились семейные посиделки. И картинка была так красива, хоть к ранам прикладывай. Пока однажды вечером она не увидела, как играющий "любящий" дед, прижимает к своему детородному органу в штанах ее четырехлетнюю дочь.

Девочка как-то неестественно смеется и отталкивает деда (дети интуитивно такие вещи чувствуют). А дед в экстазе становится все настойчивее. Милая игра, правда?

Есть случаи, где прощением будет прекратить отношения с человеком. Ради него и ради себя. Не рисуя умилительных картинок семейного счастья.

Кстати, в семьях, где было растление малолетних, истории, как правило, повторяются с внуками. И очень часто мамы – бывшие жертвы растления — закрывают на это глаза.

3. Простить — это испытывать добрые чувства.

Именно так говорили люди, моему знакомому, который похоронил свою супругу. Ее сбил пьяный водитель. Какое извращение должно произойти в душе мужчины, чтобы испытывать добрые чувства, и где написано, что он должен это делать?

Но! Не меньше боли причиняли и призывы к мести.

Простить — не обязывает нас желать только добра или испытывать какие-то добрые чувства.

Порой не сделать встречное зло — это и есть максимальное добро.

Прощение — это не про
правильность каких-то чувств, это про честность. Честность и время. Время пережить долгий путь боли.

Что я думаю о прощении? Вопрос сложнейший. Во время терапии я часто вижу установки, которые не только не помогают, но уводят человека от прощения.

Прежде всего: прощение — это не чувство, это действие. А значит, прощать есть что-то делать, или не делать.

Мне ближе всего такое понимание прощения как действия:
простить — это не ждать изменений (в человеке, ситуации и т.п.), не подменять свои чувства.

Не ждать, что отец извращенец вдруг изменится, не ждать, что мир станет справедлив, не ждать, что холодная мать воспылает безусловной любовью, деспотичный отец будет с умилением гладить по головке, а неверный муж станет образцом верности.

Все это быть может произойдет однажды, но уж точно не благодаря нашим ожиданиям. Наше принятие способно творить чудеса. Прежде всего с сердцем.

Перестав ждать изменений, мы примиряем себя с реальностью. И начинается сложный, многогранный процесс. Процесс, который в итоге может привести к прощению.

«Замечали ли вы, что в христианстве, когда речь идет о прощении, пишут глагол прощать, а не простить?

У этого действия нет совершенного вида. Прощение — это процесс, который меняет нас изнутри.
И этому процессу нет предела, но так важно хотя бы встать на этот путь. Путь прощения.» (Анна Лелик)

Забрали ❤️

Он-лайн освободилось место в понедельник 23/09 в 10:30 по Мск.
90 мин (1,5 часа) 10.000 ₽.
Пишите в личные сообщения

Каждый год, 22 либо 23 сентября, происходит день осеннего равноденствия.

Вообще, все солнечные праздники — Солнцестояния и Равноденствия — дают возможность каждому из нас настроиться на перемены, которые происходят с приходом нового времени года в точках солнцестояний и равноденствий.

❗️Поэтому не ленитесь, не уходите в КАТЕГОРИЧНОСТЬ, опять какой то праздник эзотериков - ПРОСТО ПИШИТЕ 👆🏼👆🏼👆🏼 это еще один повод начать менять свою жизнь, направить вектор внимания в нужную сторону!!!

Даю одну из любимых техник👆🏼 очень круто помогает сфокусироваться на главном! #равноденствие #осеннееравноденствие #практикадляденег #практикакоуча #практикапсихолога

Главная причина того, почему токсичные люди так выматывают, как раз в том, что мы общаемся с ребенком, хотя перед нами взрослый… #осень

Заметки с сессии:

Уважение к себе иногда означает, что вам придётся стать плохим героем в чужой истории …