Embodiment

С опухшей как у хомяка щекой, сижу и смотрю свои старые фотографии 😪

Нашла старое #допосле

Мгновенный результат сразу после комбинации испанской и скульптурной техник.

Почему так получается⬇️

В процессе массажа улучшается ход лимфы, что позволяет снять небольшую одутловатость лица, делается это с помощью димфодренажной испанской техники. Скульптурный массаж снимает зажимы, напряжение, лицо становится точеным.

В результате мы наблюдаем, как пропала отечность и визуальная усталость, улучшился цвет кожи и подтянулся овал.

Embodiment

20.000 рублей для прекрасных девушек, которые повторят образ!

Мисс Вселенная Онлайн – канал, который регулярно проводит розыгрыши для девушек.

Чтобы получить 20.000 рублей, просто отправьте Ваше фото или видео в соответствии с заданием!

Также вы можете посмотреть результаты других участниц: @missuniverse

На грани уродства 😧

В 1962 году в одной южнокорейской семье родилась прекрасная малышка Ханг Миоку.
Когда ей было 30, на ее безупречном лице стали появляться первые признаки увядания и ей рекомендовали сделать несколько уколов ботокса.

Спустя время кореянка стала одержимой уколами красоты, она ходила к подпольным косметологам, которые за разумную плату делали с ее лицом все что она хотела, используя при этом непонятного происхождения препараты. Ее лицо стало сильно отекать и приобрело совершенно неестественный вид.

Карьера зависла на паузе, денег не было, с косметологом тоже пришлось расстаться. Но мысли об инъекциях не оставляли. Однажды, используя крем для лица, азиатке пришла мысль вколоть его под кожу, потом в ход пошло соевое масло, силиконовый герметик и ЦЕМЕНТ.

За пару месяцев лицо кореянки стало похоже на рожок с мороженым, который оставили на солнце в жаркий день. Когда журналисты узнали историю необычной пациентки, ее захлестнула волна популярности. В СМИ ей дали прозвище «леди вентилятор», так как по сравнению с тонкой шеей лицо женщины казалось огромным. В 2005 году ей сделали почти два десятка операций и забыли про нее, вспомнив повторно лишь когда она скончалась.

Rch girl face 💅

Не новый, но дошедший до нас тренд «лицо богатой девушки» появился в 2019 году, благодаря английскому пластическому хирургу. Его клиентки стали регулярно обращаться с желанием сделать их похожими на Хэйли Бибер, Беллу Хадид, Эмили Ратаковски, Кайли Дженнер. Простолюдинкам тоже хочется на яхте за деньги тусоваться 🤫

Отличительные черты «rich girl face» ⬇️

Анатомическая структура женского лица предполагает уже всем надоевшие выпуклые и скругленные участки в области скул, подбородка и уголков рта. Этакий утюг, вместо присущего славянкам широкого и мягкого лица. Для достижения эффекта утюга вместо лица или взлетной полосы вместо нижней трети, косметологи уже привычно используют филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Бог им судья.

Но самая главная суть этого тренда - бархатистая ровная кожа, для достижения которой обычно используют различные виды шлифовок, лазеров, химических пилингов и других процедур, превращающих на время реабилитации женщин в героев фильмов ужасов.

Если у вас в планах превратить свое лицо на 14 дней (так обещают косметологи) в месиво из сукровицы, подождите. Совсем скоро я расскажу, что такое посттравматическая пигментация после лазерной шлифовки.

Embodiment

Загляните в холодильник... Что вы видите?

Если там хаос из случайных продуктов, пора пересмотреть подход к своему питанию и организму. Ваш холодильник — не просто место для хранения еды, а ключ к здоровью всей семьи.

Ирина Фаритова — женский нутрициолог и натуропат. Она объединяет девушек, которые не согласны выбирать между семьей, здоровьем и самореализацией и всегда ищут баланс. В её блоге вы найдёте:

— мастриды с подборками (например, выбор мяса в супермаркете, здоровая корзина за 1500 р.)

— списки протоколов и методик (висцералка, поддержка при удалённом желчном, клизмы, чек-апы, семенной цикл)

— идеи быстрых питательных блюд и перекусов

Зачем совершать ошибки в питании и не использовать свой ресурс на все 100%, если есть готовые решения, которые уже проверили на себе тысячи женщин? 🤷‍♀️

Секс - важнейшая часть нашей жизни!

Это и правильный гормональный фон, который влияет на все процессы в организме и дарит женщине и мужчине высокий сексуальный потенциал, и удовольствие, и психологическая стабильность.

А еще Секс - это успешный бизнес, успех в любой сфере жизни и финансовое благополучие!

И это не броский заголовок, ведь на канале психолога Ирины Копаловой вы узнаете:

✨ Как вернуть страсть в отношения или перестать изменять?
✨ Какой партнер подходит Вам для секса и брака?
✨ Как наконец-то перестать имитировать и начать кайфовать?
✨ Как избавиться от страха неудачи и забыть о тревоге?

В своей частной практике она ежедневно помогает каждой женщине стать любимой, желанной и наслаждаться глубиной отношений. А каждому мужчине стать нужным и уверенным в своих силах 💪

Подпишитесь, чтобы ваш успех был действительно успешным 👇

https://t.me/+-mx_RxaoG484YzIy

20 дней без кофеина 😶

Про абстинентный синдром я раньше только в книжках читала, а теперь еще и на себе испытала - абстинентный кофеиновый синдром.

Как и любой зависимый человек, я получила комплекс симптомов: раздражительность, апатия, разбитость, головная боль в общем настоящая ломка.

Кое-как соскребла себя с кровати и пошла на вечернюю треню, пока бегала думала почему вроде такой безобидный и всеми любимый напиток вызывает такой жутчайший синдром отмены.

Дарим подарки 🎁

Мы с моей талантливой подругой, решили разыграть подарки для души.

Будет 2️⃣ призовых места

1️⃣Интерьерный конструктор Румбокс

2️⃣Стильная картина от молодой и перспективной художницы на ваш выбор

Для участия, надо быть подписанным на каналы ⬇️

🤍EMBODIMENT

🤍Художественная болтовня

Нажать участвую под этим постом ⬇️

ПС: доставка только по России

Участников: 28
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 20:00, 31.10.2024 MSK (3 дня)

Слева направо: Ивон Уэлдон, Эльза Паттон, Жаклин Сталлоне, Джоселин Вильденштейн.

Ничего не напоминает? Например конец фильма «Субстанция».

Абсолютно все женщины мечтают оставаться молодыми и привлекательными как можно дольше. Я вот планирую начать копить на пластику, после того, как накоплю на зубы 😅

Но даже самые дорогие операции не гарантируют стопроцентный результат. Доказательство тому - известные красавицы, потратившие на поход к хирургу кучу денег, и получившие взамен перекроенное до неузнаваемости лицо.

Как думаете, что же лучше: стареть естественно или жить от операции к операции и все меньше походить на себя прежнюю?

Гормон молодости!

Учеными доказано, что мелатонин это гормон молодости, красоты и долголетия. Он активно вырабатывается между 23 часами и 2 часами ночи (поэтому в это время важно уже спать). К пяти утра его активность падает, и, с первыми лучами солнца, на смену приходит гормон бодрствования и хорошего настроения - серотонин.

Что мелатонин, что серотонин синтезируются в крошечной железе, похожей на шишку, она поэтому так и называется - шишковидная железа.

У меня бессонницы с детства, при чем не зависит от того, во сколько я встала. Поэтому для себя и для вас собрала рекомендации, чтобы мелатонин лучше вырабатывался⬇️

❤️Выключить телефон и телевизор за час до сна
❤️Спать в полной темноте. Плотные шторы - идеальный вариант. Все мигающие приборы выключить или вынести на время сна из комнаты.
❤️Температура в комнате перед сном должна быть не выше 21°С
❤️За 2 часа до сна должны использоваться лампы с жёлтым, красным или рыжим освещением. ❤️Гулять на солнце по утрам. Солнечный свет необходим циркадным ритмам. 10-15 минут и организм перезагрузится на новый день. Шишковидная железа вырабатывает мелатонин на контрасте яркого солнца днем и полной темноты ночью
❤️Не пользуйтесь будильниками в выходные дни - это стресс для организма
❤️За 1,5 - 2 часа до сна примите горячую ванну. После выхода из ванны температура тела падает и организм понимает, что пора спать.

Пользуйтесь этими простыми правилами. И будьте всегда молодыми, полными сил и энергии🤗

Мокрая как псина дворовая, а всего 86 калорий 😰

Для тех, кто любит вкусно есть, но хочет оставаться в форме, рассказываю про более результативный метод борьбы с лишними кило, чем изнуряющие диеты - скакалка⬇️

❤️Благотворное влияние на состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Всего 10 минут прыжков на скакалке равнозначны 2 сыгранным теннисным сетам или 12 минутам плавания.

❤️Положительно сказывается на состоянии опорно-двигательного и вестибулярного аппарата, повышает выносливость, корректирует осанку, улучшает координацию.

❤️Человек, совершающий в минуту порядка 100 прыжков на скакалке, за 15-20 минут сжигает около 200 кКал. Другими словами, часовая тренировка даст вам уже 600-700 безвозвратно сожженных калорий.

❤️Подкачанные ноги, красивая линия плеч, подтянутые руки, стройные бедра и ягодицы, плоский живот - если вы мечтаете о такой фигуре, то вам просто необходимо начать тренироваться со скакалкой.

Ну, а для того, чтобы вам было легко отслеживать достижения своих скакательных тренировок, рекомендую приобрести умную скакалку.

🛍Заказать

Как избавиться от морщин на подбородке🤫

Тут не нужно искать подвох и долго копаться в причинах. Все, что понадобится - массаж лица, который расслабляет подбородочную мышцу.

Для этого вы можете делать следующее⬇️

❤️Захватите выступающую мягкую часть подбородка под нижней губой большим и указательным пальцем и проминайте ее. Делайте так, как будто хотите слегка оторвать ткани от косточки. Но не заходите дальше, чем углы рта.

❤️Пальцами обеих рук сформируйте из мягких тканей подбородка вертикальный валик и массируйте его. Эта техника особенно полезна, если есть горизонтальная морщинка под губой: описанными движениями вы будете как будто выдавливать ее.

Что у Бабы Яги с подбородком?

Морщинам на подбородке уделяют не так много внимания, как, например, носогубке. Девочки часто рассказывают мне про мелкие ямочки или одну глубокую складку под нижней губой. Конечно, никто не хочет выглядеть как Баба Яга из мультика.

Почему на подбородке появляются морщины и как от них избавиться, рассказываю😑

Главная виновница - подбородочная мышца, состоящая из двух частей. Снизу она крепится к кости нижней челюсти, а сверху вплетается в кожу подбородка. Ее основные функции - это поднятие мягких тканей этой области и выталкивание нижней губы к верхней. При ее сокращении как раз образуются те самые ямочки и складка.

Если подбородочная мышца работает часто, она перестает полностью расслабляться и уходит в гипертонус. В этом случае кожные проблемы «застывают» на лице: подбородок любо остается наверху, образуя складку между ним и нижней губой, либо бугрится, формируя неровности.

Embodiment

Про морщины-марионетки 2 часть ⬇️

Избавиться от выраженных марионеточных морщин без косметолога или пластического хирурга практически невозможно, так как перестройка тканей зашла слишком далеко. А вот разгладить морщины на самых ранних стадиях развития еще можно.

Антивозрастной уход за кожей лица. Для омоложения кожи применяют препараты, содержащие пептиды с эффектом ботулотоксина, гиалуроновую кислоту, активные формы ретинола и кислоты.

Массаж. Расслабляющие техники массажа лица и буккального (щечного) массажа помогут снять напряжение (гипертонус) с мимических мышц, вернуть им нормальную длину и убрать складки на коже.

Спойлеров не будет 😅

Гениальнейший фильм! Не только про плату за красоту и молодость, а про разложение личности в гонке за поверхностными атрибутами успеха. Плата за ненависть к себе настоящей.

В сегодняшней культуре, одержимой молодостью, женщины вынуждены изнурять себя диетами, спортом, прибегать к косметическим процедурам, чтобы оставаться «в игре». Но когда диеты, упражнения и косметология не помогают, женщинам (особенно работающим в индустрии развлечений) приходится решаться на экстремальные методы омоложения. В погоне за молодостью и красотой идешь на отчаянные действия, а в итоге превращаешься в чудовище.

Я думаю Деми Мур не просто так взяли на главную роль, ведь ее карьера не так уж отличается от судьбы главной героини Элизабет.

ПС:Если внимательно смотреть фильм, а не закрывать глаза, можно увидеть, как филигранно демонстрируют семь смертных грехов.

ПСПС: это боди-хоррор, поджанр ужасов, своеобразное кино, которое может вызывать сильные чувства физического и психологического отвращения. Удовольствие от «Субстанции» смогут получить избранные, но забыть её, как «Синий трактор», практически невозможно.

Embodiment

Парестезия проходит черепашьими шагами, потому что рост нервных волокон составляет 1-2 мм в месяц 😭

Переодически я бьюсь в истерических конвульсиях, когда читаю страшилки в интернете про пожизненное онемение, которое исправляется только операцией (и то не факт, поможет ли). Врачи меня успокаивают и говорят, что раз не мертвая точка - уже хорошо.

Буквально две недели назад появилось новое и интересное ощущение, когда я облизываю губы, а потом по этому месту обдувает ветер, я чувствую холод внутри тканей подбородка. Конечно же я была увлечена этим новым ощущением и как-то перед сном решила поводить по нижней губе мороженным «фруктовый лед» минут 10, потом я решила помассировать онемевшую часть подбородка и благополучно уснула. Утром посыпаюсь, а на подбородке болячка, первые мысли лишай или герпес. Под подозрение переносчика болезни, конечно же попал любимка 🤫

Два дня и один прием у терапевта мне понадобились, чтобы понять, что я во время массажа просто стерла себе часть кожи.

#зубныедела

Недавно получила запрос от читателя, рассказать о вреде алкоголя. Интересный конечно запрос, ведь уже давно известно, что алкоголь разрушает печень, поджелудочную железу, желудок и кишечник. Ну да ладно, погнали😎

Я никогда не была заядлой потребительницей спиртного, но по личной инициативе решила отказаться от алкоголя совсем.

В первую очередь на мое решение повлияло то, что употребление алкоголя отражается на внешности. Кожа становится сухой, теряет эластичность, приобретает сероватый, землистый оттенок, появляются покраснения, сосудистые звездочки и даже постоянный алкогольный румянец на лице.

Глаза - еще одна часть внешности, которая страдает от злоупотребления алкоголем. Отечность и мешки под глазами становятся не только спутниками утреннего похмелья, но и с удовольствием сопровождает любителей закинуть за воротник - круглосуточно.

Ну и мотивашка пятницы такая: прежде, чем выпивать за любовь, вспомните, что один бокал алкогольного напитка уничтожает тысячи нейронов, восстановить которые уже невозможно.

Как превратить ванну в Spa 🧘‍♀️

Корейцы умеют удивлять. И когда кажется, что уже попробовал всевозможные корейские продукты: тонеры, специальные жесткие умывалки (которые отмывают лицо до скрипа), сыворотки и кремы с немыслимыми ингредиентами (типа экстракта ласточкиного гнезда и молока ослиц), как появляется что-то совершенно необычное. Настолько необычное, что даже и представить невозможно, что это относится к косметическому продукту.

Я говорю о витаминном фильтре для душа VITASPA. Это не просто фильтр, он насыщает воду, которая через него проходит витамином С и наполняет ванную ароматом (у меня лимон, но есть и другие).

Рассыпчатых шикарных волос после помывки, как заявляет производитель - я не увидела, но возможно это претензия к моим волосам, а не к фильтру.

Из положительного могу отметить: волосы во время мытья почти не выпадают, обычно у меня пол головы остается на руках. Кожа после мытья мягкая, не стянутая. Через неделю использования пропали мелки сухие прыщики. Ну и конечно аромат, будто купаешься в лимонаде, для меня это ключевой момент по которому я точно повторю эту покупку.

🛍Заказать

Для того чтобы подтянуть овал и вернуть свои щеки на место, вам понадобиться кулак и всего 10 минут. За несколько недель вы сможете устранить поникшие щеки, которые сильно старят лицо.

Старайтесь выполнять этот комплекс каждый день. Упражнения помогут разгладить мышцы лица, снять с них спазм. Они «встанут» на свое место и подтянут за собой кожу.

Девы, будьте неотразимы 👅

Embodiment