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Saúde, mente e alimentação dia a dia

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Dicas de alimentação, receitas, saúde. Piadas e assuntos sérios!

Saúde, mente e alimentação dia a dia (Portuguese)

Você já pensou em ter acesso a dicas de alimentação saudável, receitas deliciosas e informações sobre saúde, tudo isso em um só lugar? O canal "alimentosdiaadia" no Telegram oferece exatamente isso e muito mais! Com uma proposta inovadora de trazer conteúdos relacionados à alimentação, saúde mental e bem-estar no dia a dia, este canal promete ser o seu companheiro ideal para uma vida mais saudável e equilibrada. Quem é o "alimentosdiaadia"? Trata-se de um canal dedicado a compartilhar dicas, receitas saudáveis e informações sobre saúde de forma acessível e descontraída. Aqui você encontrará desde sugestões de cardápios balanceados até curiosidades sobre alimentação e piadas para alegrar o seu dia. O que é o "alimentosdiaadia"? Este canal do Telegram tem como objetivo principal fornecer conteúdos relevantes e úteis para quem busca melhorar a sua qualidade de vida por meio da alimentação e do cuidado com a saúde. Com uma equipe de especialistas dedicados a produzir informação de qualidade, o canal oferece uma variedade de temas, desde dicas de como montar um prato saudável até informações sobre os benefícios de determinados alimentos. Se você deseja ficar por dentro das últimas novidades em nutrição, saúde mental e bem-estar, o canal "alimentosdiaadia" é o lugar certo para você. Além disso, a interação com outros membros da comunidade pode proporcionar troca de experiências e apoio mútuo na busca por um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Não perca mais tempo e junte-se a nós no canal "alimentosdiaadia", onde a saúde, mente e alimentação se encontram para transformar o seu dia a dia em algo mais leve e prazeroso. A sua jornada rumo ao bem-estar começa aqui!

Saúde, mente e alimentação dia a dia

22 Nov, 10:30


Dica de almoço saudável.

Saúde, mente e alimentação dia a dia

21 Nov, 22:30


Prisão de ventre nunca mais! As ameixas secas podem te ajudar
https://terrabrasilnoticias.com/2024/11/prisao-de-ventre-nunca-mais-as-ameixas-secas-podem-te-ajudar/

Saúde, mente e alimentação dia a dia

20 Nov, 22:31


Como quebrar o jejum corretamente.

Saúde, mente e alimentação dia a dia

19 Nov, 22:30


Sintomas de ansiedade parte 2

Saúde, mente e alimentação dia a dia

19 Nov, 17:31


Como quebrar Jejum corretamente.

Saúde, mente e alimentação dia a dia

19 Nov, 10:30


Bolo de cenoura lowcarb 🥕 🍫

Ingredientes:

✔️4 ovos inteiros
✔️1 cenoura média crua
✔️meia xícara de óleo de coco
✔️1 xícara de farinha de coco
✔️1 xícara de farinha de amêndoas ou castanha
✔️meia xícara de xilitol (ou açúcar de coco /)
✔️1 colher de sobremesa de fermento químico.

Cobertura:

✔️80 grs de chocolate 70% cacau

👉🏼Misture todos os ingredientes secos em um recipiente e reserve. No liquidificador, bata a cenoura, os ovos e o óleo de coco.

Junte o conteúdo do liquidificador a mistura dos secos e misture bem até ficar homogêneo.

Coloque em uma forma untada e leve ao forno pré aquecido a 180 graus por 30 minutos.

👉🏼A cobertura, apenas coloquei o chocolate picado sobre o bolo bem quente. Depois de derreter, espalhe com a colher.

👉🏼Super fácil de fazer, fica molhadinho e fofinho. Delicioso!!!!!!!!

Saúde, mente e alimentação dia a dia

18 Nov, 22:30


Se você deseja ter saciedade durante o dia, deve comer este alimento
https://terrabrasilnoticias.com/2024/11/se-voce-deseja-ter-saciedade-durante-o-dia-deve-comer-este-alimento/

Saúde, mente e alimentação dia a dia

18 Nov, 17:30


#receita #SemLactose #semgluten

Saúde, mente e alimentação dia a dia

17 Nov, 22:30


Sintomas de ansiedade parte 1

Saúde, mente e alimentação dia a dia

17 Nov, 10:30


Como quebrar Jejum corretamente.