Ваня Замесин про продукт, психологию и картину мира

Хотите секретный секрет как не бояться публичного осуждения и не зависеть от чужого мнения?

Нужно научиться не принимать себя и свой образ всерьёз

Если принимать себя всерьёз, хранить священный образ «я молодец», «я умный», «я успешный»—то любая нападка на ваш образ будет вызывать боль, тревогу и стремление сохранить этот образ.

Мы носим маски, образы.

Мы настолько сливаемся со своими образами «я успешный предприниматель», «я ответственный сотрудник», «я любящая дочь», «я строгий отец», что забываем что это лишь маска, образ, личина.

Если не принимать себя всерьёз, уметь поржать над собой и своим образом—вы приобретаете иммунитет к влиянию людей на вас. Вам теперь похер чо о вас подумают, вы сами себя всерьёз не принимаете.

Теперь если над вами ржут—вы можете присоединиться и вместе поржать над собой и от души повеселиться.

Самоирония—лучшая защита от чужого влияния.

Но есть нюансик: чтобы прийти к свободе от чужого мнения и способности поржать над собой, требуется ТИТАНИЧЕСКАЯ работа над собой. Придётся под микроскопом изучать и перепрошивать своё эго, избавиться от травм, которые вызывают неадекватную реакцию в ответ на критику и осуждение, вырастить самоценность и вырастить внутренние опоры, чтобы в разгаре бури иметь внутреннюю устойчивость.

Вы выгорели и лежите лапками кверху, а часть вас всё ещё хочет работать? Вы в годичном саббатикале и соскучились по добротному ебашилову?

Специально для вас: релтайм стримы как ебашат и выгорают другие.

Выбирайте стримеров по вашим увлечениям и травмам

У нас есть предприниматели с травмой отвержения, которые деляют десять бизнесов и меняют мир, чтобы заслужить любовь отца. Есть люди с низкой чувствительностью к телу и они тупо работают круглые сутки. Есть разработчики, которые 48 часов не могут починить критический баг в продакшене, есть дизайнеры которые уже не могут играть со шрифтами, есть менеджеры с 80 созвонами в неделю. Для хардкорщиков есть операторы буровых установок.

Надоело выгорать? Смотри как выгорают другие.

Слоган by @energy_dasha: Теперь можно бесконечно смотреть на 3 вещи: как горит огонь, как течет вода и как работают выгорают другие

Где ссылка? Достаточно выключить монитор и посмотреть в отражение.

Белая магия ответственности

Это последний пост из цикла постов про ответственность

В прошлых постах мы разобрались что сначала надо отклеить вину от ответственности, чтобы психика не избегала анализировать причинно-следственные связи, затем присваивали своё дерьмо, и учились напрягать булочки и трудиться, если наступает пиздец, а задачку решить надо. А если очень хотелось занять позицию жертвы—изучали в чём опасность быть жертвой. Ответственность нужно учиться брать постепенно усложняя задачки и увеличивая риск.

Нахуа это всё?

1/ На ответственных людей можно положиться. Их тупо больше любят. Давайте сделаем небольшой мысленный эксперимент: вспомните человека, на которого вы можете положиться, кому вы сможете позвонить в трудной ситуации и вы знаете, что получите поддержку. Я уверен, что этот человек умеет брать и нести ответственность.

2/ Если не нести ответственность за свою жизнь и совершать лёгкие выборы—неизбежно оказываешься в жопе. Я знаю это на своей шкуре когда много лет не работал с зависимостью от алкоголя. Лёгкие выборы, слиться, забить, не напрягаться—гарантированный мешок проблем. Несу ответственность, напрягаю булочки, не сливаюсь—мешок проблем уменьшается.

3/ Когда мне предстоит важное решение—переехать в другую страну, завести собаку, запустить новый бизнес, рожать детей—я сажусь и строю варианты развития событий в будущем, и в точке принятия решения я проживаю каждый возможный исход. Запуск нового бизнеса—90% потерянные время и деньги. Завести собаку—значит, нужно будет работать с кинологом, гулять, мыть, расчёсывать, водить к ветеринару и другие сложности. Дальше я принимаю решение, согласившись со всеми возможными исходами.

И это невероятно облегчает жизнь, потому что я не страдаю, когда я теряю деньги, или разруливаю проблемы с лендлордом. Я был готов, к тому что будут проблемы и никто кроме меня в эту ситуацию меня не привёл.

Если я царапаю чужую машину на парковке, мне больно в моменте, но я знал, что это условия игры “ездить на автомобиле”, и у меня нет страданий про то, что надо связаться с владельцем и заплатить за ущерб. Это условия игры, на которые я изначально согласился.

4/ Ответственность—необходимое условие для свободы. Жертва не свободна. Жертва самостоятельно отдала свободу за свою жизнь и состояние другим людям или обстоятельствам. Ответственный человек в принципе имеет возможность влиять на свою жизнь, и чем больше ответственности человек готов взять и нести, тем бОльшую свободу он может получить.

5/ Ответственность—абсолютно необходимый навык для роста по карьере. В среднем, чем выше руководитель, тем круче у него с ответственностью. Хочешь сложнее и интереснее задачки, хочешь круче погоны и больше денег—учись брать, нести и расширять ответственность.

6/ Ответственность наделяет мощью получить абсолютно всё, что угодно. Это двигатель и топливо, с помощью которого можно достигать личные и рабочие цели, менять себя, отношения с людьми и мир.

Спасибо за то, что стали свидетелями моего погружения в ответственность. Надеюсь, что для вас это было ценно. В декабре я планирую провести следующий поток курса «Что делать когда жопа», и в нём есть лекция про ответственность с упражнениями.

«Все, что со мной происходит, это уроки. Меня Вселенная, Бог — не важно кто — чему-то меня учат. И все тяжелые события из прошлого были этапами урока. Когда я стал смотреть на мир с такой позиции, мне стало сильно проще жить. Ушла позиция жертвы, с которой происходят несправедливые вещи. Нет, со мной происходит что-то классное, но — в тяжелой форме. И опыт показал: пока я не выучу урок, он не закончится!».

«Жизненные уроки» — одна из четырех ментальных моделей, которые мы обсудили вчера на онлайне с Иваном Замесиным. Но говорили мы и о многом другом.

ВИДЕО

Открыли продажи 51го потока тренинга «Как делать продукт», который стартует 19 ноября

Вы можете купить early bird билеты по минимальной цене
→ тариф «Теория» за 49 900 руб
→ тариф «Практика» за 69 900 руб

Это полностью новый тренинг с огромным апдейтом знаний, инструментов и практик. Список изменений можете прочитать тут

Если хотите понять про что тренинг и какие задачи вы сможете с его помощью решить—можете посмотреть бесплатную лекцию

🔗 https://zamesin.ru/producthowto/

Как и зачем расширять зоны ответственности

Это предпоследний пост из цикла постов про ответственность

В прошлых постах мы разобрались что сначала надо отклеить вину от ответственности, чтобы психика не избегала анализировать причинно-следственные связи, затем присваивали своё дерьмо, и учились напрягать булочки и трудиться, если наступает пиздец, а задачку решить надо. А если очень хотелось занять позицию жертвы—изучали в чём опасность быть жертвой.

В комментариях к прошлым постам мне многие писали “Ваня, с ответственностью главное не брать ответственность за всё и найти баланс”. На 100% согласен. Я не призываю брать ответственность сразу за всё.

Ответственность важно учиться брать постепенно, постепенно решаясь на более сложные и более рискованные задачки. Кукуха может крякнутсья от напряжения, если прыгнуть в большую ответственность без подготовки.

Если вы подающий надежды сотрудник, вас сразу не сделают большим руководителем. Сначала вы должны доказать, что вы можете выполнять поставленные перед вами цели как специалист. Потом вам могут дать в подчинение 3-4 человек. Если справляетесь—будут постепенно увеличивать сложность задач и количество задач.

Ключевое слово—постепенно.

Нести ответственность сложно, для психики это напряжение и тревога, как способ предсказывать негативные варианты будущего. Со временем психика адаптируется, осваиваются инструменты, находятся психологические опоры, появляется опыт. Уже комфортно жмёте от груди соточку—можно брать больше вес.

Ответственность можно и нужно снимать, если слишком тяжело или нужен ресурс на что-то другое.

Я регулярно отказываюсь от ответственности, если понимаю, что мне тяжело нести ещё и эту ответственность. Я долго работал над тем, чтобы разделить ответственность за контроль бюджета с моей женой Алёнушкой, чтобы мне было не так тяжело делать это в одиночку. Я стараюсь не брать в аренду машины, потому что это лишняя ответственность "а если поцарапаю?" и мне проще на такси.

Но зачем это всё?

Затем, что чем сложнее задачка, чем больше риск—тем выше награда. Играть в игру "руководить большим продуктом" интереснее, денежнее и статуснее чем играть в игру "быть линейным продактом". Играть в игру "стартап"—максимальный интерес, потенциально мнооого деняк и ещё статуснее. Но больше риск. Но тяжелее. Если вас мотивируют не деньги—тогда любая социальная или благотворительная активность тоже имеет свой потенциал увеличения риска и награды. Больше риск—больше фонд, больше проект.

Если вы несёте ответственность за маленькое и не очень сложное, психика адаптируется, опыт получается, бицуха качается, и вы можете идти в бОльший риск и брать ответственность за более сложные задачки.

Психотерапия для детей топ

Я уже три года воспитываю двух очаровательных пиздюшат деток. Макару сейчас 12 лет, Ульяне 11 лет. Как-нибудь напишу рецензию “дети эт ваще чо как, рекомендасьон?”, но сейчас хочу поделиться неочевидным хаком.

Мало кто знает, что существуют психотерапевты для детей, и что это очень полезно и для ребёнка и для родителя, если ребёнок периодически может поработать с психотерапевтом.

Тут есть очень важное условие: для того, чтобы психотерапия для ребёнка показывала прям крутой эффект, хорошо бы, чтобы оба родителя тоже были в психотерапии. Штука в том, что поведение ребёнка ОЧЕНЬ СИЛЬНО зависит от травм/установок/неосознанных паттернов родителя и динамики отношений родителя и ребёнка.

Бесполезно приводить ребёнка к терапевту со словами “почините его” без готовности видеть и менять свои неосознанные паттерны, которые зеркалит ребёнок. Если ребёнок творит дичь—причина в 95% случаев в кукухе родителя.

Мы видим, что для обоих наших детей психотерапевты стали дополнительной опорой, инструментом для адаптации и решения проблем. Мы переехали сейчас в Лиссабон, дочь пошла в новую школу и сильно тревожилась, что у неё нет друзей. Сама придумала что на сессии с психотерапевтом можно поискать решение, на сессии нашли решение: нужно изменить установку “со мной все должны дружить, не буду я с вами знакомиться” на “надо прикладывать усилия, чтобы завести друзей” и на следующий же день стала знакомиться.

Сын в психотерапии находил поддержку и способы навигироваться с буллингом год назад в сербской школе.

Для нас, родителей, родительские сессии с психотерапевтом—способ лучше понять наших детей, понять как с ними взаимодействовать на текущем этапе их развития [с каждым годом у детей многое меняется] и находить свои не очень здоровые паттерны.

Дети занимаются с терапевтом сами когда захотят. Изначально был пуш "давайте попробуйте", но довольно быстро детки сами научились пользоваться этим инструментом.

Психотерапевт для ребёнка—это не про "мой ребёнок болен", не про "мы не справились", это опора, поддержка и мудрый друг для ребёнка. А для нас, родителей, это экспертиза про то, как помочь ребёнку, как правильно взаимодействовать с дитём на разных этапах развития его психики, канал информации про ребёнка.

Бесплатная лекция из которой вы узнаете как отстроиться от конкурента и запустить новый продукт с помощью Advanced Jobs To Be Done

Год назад я выложил бесплатную лекцию с основами Advanced Jobs To Be Done, ценности и сегментации. Она набрала 34k просмотров и меня за неё благодарили.

За год методология и тренинг вышли на новый уровень, и из новой версии бесплатной лекции вы узнаете:
→ в чём проблема интуитивных подходов пилить фичи и кастдевить через проблемные интервью
→ важно знать базу, основы того, как человек принимает решения, как работает мозг, что такое потребности, эмоции, цели, как мозг оценивает ценность продуктов
→ что такое потребность и как "работы" в Advanced Jobs To Be Done являются производными от потребностей
→ как мозг оценивает ценность
→ кратко про принципиальный подход как создавать уникальную ценность [УТП]
→ почему проблема это проблема для клиента, как проблема вытекает из графа работ и зачем чинить проблемы клиентов
→ как создавать ценность из знания графа работ клиентов, в том числе с помощью механик: починить проблемы, выполнять больше работ одним решением, выполнять следующую работу, убить работы
→ решение о выборе сегмента является ключевым в создании продукта
→ решение ВСЕХ продуктовых бизнес-задач должно начинаться со знания работ фокусных сегментов
→ как сегментировать и зачем фокусироваться на [может, даже узких] сегментах vs делать всё для всех
→ краткий алгоритм как вывести продукт на продажи если вы запустили продукт, а он не продаётся
→ краткий алгоритм как найти сегмент для нового продукта
→ краткий алгоритм как отстроиться от конкурента ценностью и масштабировать продукто
→ механики выхода из прямой конкуренции: выйти на предыдущую работу, выйти на работу выше уровнем

🔗 https://zamesin.ru/producthowto/free-lecture/