Меня иногда внутренний Тузик рвёт как тряпку на британский флаг
Предыстория: мы с дочкой приболели. Приболели так, что решили исключить из рациона добавочный сахар, чтобы не кормить дополнительно патогенную микрофлору
Но вкусов-то хочется всяких-разных, в том числе и сладких. И вспомнила я про протеиновые печеньки, которые ела в небольших количествах во время беременностей
(у меня был диагноз гестационный сахарный диабет, при котором из рациона убираются продукты, повышающие уровень глюкозы)
На тот момент печеньки меня здорово выручили. Ну и я снова заказала привычную мне марку, а пока выбирала, то обратила внимание на другого производителя (у которого и упаковка, и заявленные характеристики: «протеиновые», «без добавочных сахаров» были схожи с привычными мне. Только на упаковке ещё красиво было написано «ФИТНЕС»
И вот пришли ко мне обе коробки 📦. А дальше я вам просто напишу, что я увидела
VS
НА 100 гр
Энергетическая ценность
288 ККал vs 466 ККал
Белки 33,4 г vs 15 г
Жиры 13,2 г vs 34 г
Углеводы 9 г vs 20 г
Клетчатка 22,8 г vs 10 г
Сахар 0 vs ДОБАВОЧНЫЙ сахар 0
Подсластители:
В знакомых печеньках Эритритол, Стевиозид
А в новеньких — Мальтит, Эритрит и природные САХАРА
Упаковки выглядят потрясающе похоже, вес печенек примерно одинаковый 60 гр и 50 гр соответственно
НО! Вы видите, насколько отличаются цифры? Потребляя типа «ФИТНЕС» продукт, можно съесть не глядя в 1,5 раза больше кКал. Фактически — полноценный приём пищи
И при этом получить гораздо меньше полезных труднодобираемых в рационе веществ (типа клетчатки и белка), и гораздо больше жиров и углеводов (тех, которые не клетчатка)
Про сахар я вообще тихо молчу. Спасибо, что хоть честно написали слово «добавочный», хотя, покупателям ещё важно понимать, что это такое
В общем, не верим красивым картинкам, а, как обычно читаем текст мелким шрифтом и думаем
P/S упаковки сфотографировала, чтобы показать, насколько они похожи по размеру и оформлению. Названия компаний писать не буду, т.к. за пиар (равно как и за антипиар) мне не заплатили 😁
#id_работушка_ИзбытокВеса
#id_работушка_ProЕду
Светлана ProЗОЖ Зверева
Результаты и отзывы https://t.me/otzuv_nutry_zvereva
ЗАПИСЬ https://taplink.cc/zvereva_nutrition
قنوات مشابهة
Программа Месяц здоровья: как изменить свою жизнь к лучшему
В современном мире, когда забота о собственном здоровье становится всё более актуальной, программы, ориентированные на улучшение качества жизни, привлекают все больше внимания. Одной из таких инициатив является программа 'Месяц здоровья', разработанная Светланой Зверевой, известной экспертом в области питания и здорового образа жизни. Эта программа не только предлагает эффективные диетические рекомендации, но и включает в себя элементы физической активности, психологии и мотивации, что делает её уникальной в своём роде. В рамках 'Месяца здоровья', участники могут ожидать не только улучшение физической формы, но и значительное повышение уровня энергии, улучшение настроения и уверенности в себе. Основной целью программы является создание устойчивых привычек, которые помогут людям долгосрочно поддерживать здоровье и благополучие.
Что включает в себя программа 'Месяц здоровья'?
Программа 'Месяц здоровья' предлагает участникам комплексный подход к оздоровлению, который охватывает несколько аспектов. Во-первых, это правильное питание, где предоставляются индивидуальные диетические планы, адаптированные под потребности каждого участника. Участники учатся выбирать полезные продукты, контролировать порции и избегать вредных привычек в питании.
Во-вторых, программа включает физическую активность. Участники получают рекомендации по упражнениям, которые можно выполнять как в домашних условиях, так и в тренажерных залах. Это может быть кардионагрузка, силовые тренировки или йога, что позволяет каждому найти подходящий для себя вид активности.
Каковы результаты участников после прохождения программы?
Многие участники отмечают видимые изменения в своём физическом состоянии после завершения программы. Это может быть потеря лишнего веса, улучшение тонуса мышц и общая физическая выносливость. Также наблюдаются улучшения в состоянии кожи и уровня энергии, что в свою очередь сказывается на общей продуктивности и настроении.
Кроме того, отмечается, что программа способствует формированию устойчивых привычек, таких как регулярные занятия спортом и здоровое питание. Участники часто сообщают о том, что становятся более внимательными к своему организму и его потребностям.
Как можно записаться на программу?
Записаться на программу 'Месяц здоровья' можно через официальные ссылки, представленные на социальных сетях Светланы Зверевой. Обычно для записи требуется заполнить анкету, в которой указываются основные данные о состоянии здоровья и цели участия в программе.
После этого участники могут ожидать обратной связи от организаторов, которые предоставят всю необходимую информацию и помогут с дальнейшими шагами для участия в программе.
Кому подходит программа 'Месяц здоровья'?
Программа 'Месяц здоровья' подходит для широкого круга людей – как для тех, кто хочет привести своё тело в форму, так и для тех, кто просто хочет улучшить своё общее состояние здоровья. Неважно, являетесь ли вы новичком или опытным атлетом, программа адаптируется под ваши индивидуальные потребности.
Кроме того, программа будет полезна тем, кто ищет мотивацию для изменения своего образа жизни, а также тем, кто страдает от нехватки энергии или желания заботиться о себе.
Какие отзывы оставляют участники о программе?
Отзывы участников программы 'Месяц здоровья' в основном положительные. Люди отмечают, что получили не только физические результаты, но и эмоциональное удовлетворение от процесса. Разработка новых привычек и улучшение самочувствия вдохновляют участников продолжать заботиться о своём здоровье после завершения программы.
Некоторые участники делятся своими успехами в социальных сетях, что создает дополнительную мотивацию для других. Позитивные изменения в жизни участников также позволяют им рекомендовать программу своим друзьям и знакомым.
قناة Светлана ProЗОЖ Зверева على Telegram
Добро пожаловать в канал 'Светлана ProЗОЖ Зверева' (@zozh_pl) - ваш путь к здоровому образу жизни! Здесь вы найдете программу 'Месяц здоровья' https://t.me/mesyaczdoroviya, которая поможет вам достичь желаемых результатов в здоровье и фитнесе. Присоединяйтесь к нам, чтобы начать свой путь к здоровой жизни уже сегодня!
Для личной консультации и связи с нами, обращайтесь к нашему эксперту по питанию - @nutricio_zvereva. Ее профессиональные советы помогут вам построить правильное питание и достичь своих целей в здоровье.
Если вы хотите узнать реальные результаты и отзывы от наших клиентов, присоединяйтесь к каналу https://t.me/otzuv_nutry_zvereva. Узнайте, как мы помогаем людям изменить свою жизнь к лучшему и достичь здоровья и благополучия.
Не упустите возможность записаться на нашу программу здоровья! Переходите по ссылке https://taplink.cc/zvereva_nutrition и начинайте свой путь к лучшей версии себя уже сегодня! Присоединяйтесь к каналу 'Светлана ProЗОЖ Зверева' и делайте первый шаг к здоровью и счастью вместе с нами!
أحدث منشورات Светлана ProЗОЖ Зверева
قنوات Telegram بتنسيق منظم ومريح