Бизнес и Деньги @zarabotok2019 Channel on Telegram

Бизнес и Деньги

@zarabotok2019


Бизнес идеи, истории успеха, законы бизнеса, мотивация, цитаты великих людей все это можно найти у нас 💵💰

По всем вопросам : @RomanZarichnyi

Прайс - @bizness_price

Бизнес и Деньги (Russian)

Добро пожаловать в канал 'Бизнес и Деньги'! Если вы интересуетесь бизнесом, ищете новые идеи, хотите узнать истории успеха, изучить законы бизнеса, найти мотивацию или прочесть цитаты великих людей, то вы попали по адресу. На нашем канале вы найдете все необходимое для успешной деловой деятельности. 💵💰 Мы собрали для вас самую актуальную информацию о бизнесе, делимся полезными советами и подсказками, чтобы помочь вам достичь успеха в своих предпринимательских начинаниях. У нас вы можете найти идеи для своего бизнеса, вдохновиться историями успеха других людей, а также узнать о последних трендах и нововведениях в мире бизнеса. Если у вас возникли вопросы или вы хотите обсудить что-то конкретное, вы всегда можете связаться с администратором канала по адресу @RomanZarichnyi. Там вам будут рады помочь и ответить на все ваши вопросы. Не забывайте заглядывать на наш канал, чтобы быть в курсе всех новостей и полезной информации о бизнесе. Присоединяйтесь к нашему каналу 'Бизнес и Деньги' прямо сейчас! 💵💰 Для уточнения стоимости услуг и предложений, пожалуйста, обращайтесь к прайс-листу канала @bizness_price. Там вы найдете информацию о доступных услугах и их стоимости. Не упустите возможность стать успешным и процветающим предпринимателем с помощью нашего канала 'Бизнес и Деньги'! Присоединяйтесь прямо сейчас и начните свой путь к финансовой независимости и процветанию.

Бизнес и Деньги

12 Feb, 08:15


Недостаточно денег для старта?

С какой суммы начали успешные компании

📱 Hewlett Packard | Электроника – $538

👕 Threadless | Дизайнер маек – $1 000

🛒 Whole Foods | Сеть продуктовых магазинов – $45 000

💻 Dell | Компьютеры – $1 000

👕 Under Armour | Спортивная одежда
– $60 000

Бизнес и Деньги

08 Feb, 11:22


⚡️ Для тех, кто путается в понятиях

🔵
Когда вы что-то делаете без любви и непрофессионально — это халтура.

🔵Когда вы что-то делаете без любви, но профессионально — это ремесло.

🔵Когда вы что-то делаете непрофессионально, но с любовью — это хобби.

🔵Когда вы что-то делаете и профессионально, и с любовью — это искусство.

Бизнес и Деньги

06 Feb, 15:56


Экономим деньги правильно.

Научитесь терпеливо ожидать выгодную цену.

Да, эти туфли выглядят роскошно, а соковыжималка обладает отличной функциональностью. Возможно, вас манит идея приобрести их немедленно, опасаясь, что кто-то другой успеет это сделать.

Однако радостное известие: этот страх базируется на эмоциях и инстинктах, и большая часть времени подобные вещи не будут исчезать с рынка в течение месяца, это весьма маловероятно.

Через некоторое время, посетив магазин, вы, возможно, обнаружите приятную скидку! Ведь такова общая практика в магазинах: вначале цены часто немного завышаются. Будьте разумными.

Бизнес и Деньги

03 Feb, 10:18


Куда не стоит вкладывать деньги.

Главная проблема инвестиций в России — их ненадежность. Жертвой мошенников может стать как обычный человек, желающий подзаработать, так и состоявшийся бизнесмен. Обезопасить себя полностью затруднительно, потому как мошенничество случается на любом этапе вложений и практически в любой сфере.

Главное, что вы можете сделать со своей стороны — это не реагировать на агрессивную рекламу. Деньги не берутся из ниоткуда, поэтому предложения с заоблачной доходностью — почти наверняка сводятся к обману.

Примером мошеннических схем служат финансовые пирамиды. Обычно они маскируются под компании, которые обещают людям легкие деньги. Такой была, например, «Кэшбери» — знаменитый сервис по кредитованию, который ЦБ признал пирамидой.

Другой неоднозначный способ инвестировать — ставки на спорт. Как и с случае с пирамидами, в букмекерских конторах зарабатывают учредители и небольшой процент участников. Остальные лишь теряют свои деньги.

Бизнес и Деньги

02 Feb, 15:06


Деньги постоянно должны работать.

Это логичный и понятный денежный закон. Жадность разрушит капитал, а правильные инвестиции принесут дополнительный доход.

Посмотрите на свой капитал.
🔥Сколько денег находится в движении?
🔥Сколько лежит мертвым грузом?
🔥Сколько вы вкладываете в собственное развитие?

Ответив на эти вопросы, вы поймете траекторию развития своих финансовых возможностей.

Бизнес и Деньги

29 Jan, 08:10


«Нет, ничего более опасного, чем человек, который исцелил себя без помощи других людей.

Если вы сможете подняться из того дерьма, в которое вас опустили другие люди,

то никакой ублюдок в мире больше не сможет вам навредить»

Бизнес и Деньги

27 Jan, 07:32


Чем больше вы знаете и работаете, тем лучше готовы к моменту, когда появится возможность.

Если вы ленивы и необразованны, не сможете воспользоваться возможностями, даже если бы они смотрели вам в лицо. Всегда будьте готовы.

Ли Ка-Шинг

Бизнес и Деньги

24 Jan, 10:29


​​5 советов как эффективно экономить.

Чаще всего, мы воспринимаем необходимость экономить, как наказание или утрату. В итоге, этот процесс вызывает у нас только негативные эмоции. Лучшим решением является производить оптимизацию, а не экономию. Но что же делать, если ситуация такова, что уже в этом возникла реальная необходимость?

Итак, вот 5 способов получить от экономии удовольствие, а не стресс:

1. Представьте, что это просто такая игра или спор. Можно даже придумать для себя особый приз. А ещё лучше, заключите с другом реальное пари. Пусть момент экономии станет для вас определённым квестом. И тогда, особенно если вы азартный человек, вы не будете ощущать особого дискомфорта.

2. Откажитесь от привычных мелочей. Сюда входят: кофе по дороге на работу, такси, сигареты, платный фильм в приложении, газета с кроссвордами и т.д. Но не стремитесь ограничить себя во всём, иначе депрессия не заставит себя ждать. Внимательно обдумайте, от чего вам будет отказаться проще всего и посчитайте сколько вы сможете на этом сэкономить. А главное помните, даже если на первый взгляд это будут копейки в месяц, умножьте их на 12, и сумма за год вас приятно удивит.

3. Если отказаться от чего-то у вас совсем не получается, есть ещё один способ, который тоже можно превратить в игру. Например, можно завести карту с кешбеком, или мониторить акции в магазинах. Многие начинающие мастера предлагают свои услуги за совсем символические деньги, чтобы наработать клиентов. А те же салаты в кулинарии, после 8 вечера, продаются с хорошей скидкой.

4. Откройте вклад в банке и складывайте туда сэкономленные деньги под проценты. Так на ваши сбережения вы будете еще получать процент. А это значит, что вы не зря всё это затеяли.

5. Начинайте откладывать постепенно. Например, у кого "совсем впритык", для начала откладывайте всего 3% от зарплаты. Ваш уровень жизнь при этом абсолютно точно не ухудшится, но деньги уже начнут работать. Со временем повышайте этот процент, например когда ваш доход тоже повысится.

Бизнес и Деньги

23 Jan, 05:25


📊 Закон анализа

Регулярно выделяйте время для того, чтобы проанализировать ваше финансовое положение.

🗓 Делать это нужно не раз в год,
а хотя бы раз в неделю.

Размышляйте над тем, как разумнее распорядиться собственными деньгами.

🧠 Чем больше времени вы тратите
на размышления
о финансах, тем более продуманными и разумными будут
ваши решения.

Бизнес и Деньги

22 Jan, 16:00


⚡️ Грустно признавать, но согласно опросам, 89% людей работают за еду

Без шуток, по статистике накопления обычного человека за всю жизнь — 2.269.818₽. И за 45 лет трудового стажа вы сможете купить однушку и потрепанный авто.

В тоже время сейчас сотни сфер, где закопаны ваши 150-300к в месяц. А если вам ничего не приходит в голову, почитайте канал народного экономиста, который уже более 10 лет рассказывает, как преумножать свои доходы.

Автор подробно объясняют, к чему готовиться в 2024/2025, что делать с рублём и недвижкой, и чем для нас закончится военный конфликт. Знание экономики поможет вам не только сохранить свои сбережения, но и всегда оставаться при деньгах.

Читайте первоисточник, потом себе спасибо скажете:
https://t.me/+Fik-Isush-5jMmNi

Бизнес и Деньги

22 Jan, 13:02


3 вещи, от которых стоит избавиться в своей жизни, чтобы измениться.

⚡️Вредные привычки.
Вы даже не представляете, насколько вредные привычки мешают: они забирают время и силы, которые можно было потратить на саморазвитие.

⚡️Нытье и бездействие.
Нытье вам ничем не поможет. Нужно перестраивать свое мышление, учиться видеть не только изъяны, но и возможности.

⚡️Трата времени в пустоту.
Нужно учиться контролировать свое время, не тратя его на бессмысленные действия: вместо того, чтобы, к примеру, сидеть в соцсетях — можно учиться чему-то новому или заняться спортом. Это будет гораздо полезнее, и вскоре вы заметите, что появится гораздо больше сил на другие дела.

Бизнес и Деньги

20 Jan, 11:36


Найдите своего вдохновителя и исследуйте его путь.

Будь то бизнесмен, спортсмен или ученый, изучите, как они преодолевали трудности и мотивировали себя.

Подражайте их примеру — это поможет вам преодолевать собственные вызовы и стать лучше.

Бизнес и Деньги

18 Jan, 12:19


🔟 Сoвeтoв Биллa Гeйтсa мoлoдым людям👇


1️⃣ Жизнь нeспрaвeдливa – свыкнись с этим фaктoм.


2️⃣ Миру нaплeвaть нa твoe сaмooщущeниe и сaмoувaжeниe.

Мир oжидaeт oт тeбя кaких-нибудь дoстижeний, пeрeд тeм кaк принять вo внимaниe твoe чувствoсoбствeннoгo дoстoинствa.


3️⃣ Очeнь мaлoвeрoятнo, чтo тeбe нaчнут плaтить $40 000 в гoд срaзу пoслe oкoнчaния шкoлы.

Ты нe стaнeшь вицe-прeзидeнтoм кoмпaнии с лимузинoм и личным шoфeрoм, пoкa ты нe зaслужишь этoгo.


4️⃣ Если ты думaeшь, чтo твoй учитeль стрoг и трeбoвaтeлeн, – пoдoжди знaкoмствa сo свoим бoссoм.

В oтличиe oт учитeля, кaрьeрa бoссa зaвисит oт тoгo, кaк ты спрaвляeшься сo свoими зaдaниями.


5️⃣ Обжaривaть бургeры в Мaкдoнaлдсe – нe нижe твoeгo дoстoинствa.

Твoи прaдeды нaзвaли бы любую – дaжe тaкую – рaбoту «хoрoшим шaнсoм».


6️⃣ Нe спeши oбвинять в кaждoй свoeй нeудaчe свoих рoдитeлeй.

Нe нoй и нe нoсись сo свoими нeудaчaми, учись нa них.


7️⃣ Дo твoeгo рoждeния твoи рoдитeли нe были тaкими скучными и нeинтeрeсными людьми, кaкими oни кaжутся тeбe сeйчaс.

Они стaли тaкими, зaрaбaтывaя нa твoe бeззaбoтнoe дeтствo, стирaя твoю oдeжду и слушaя твoю бeскoнeчную бoлтoвню o тoм, кaкoй ты клaссный. Пoэтoму, пeрeд тeм кaк oтпрaвляться спaсaть лeсa aмaзoнки oт уничтoжeния жaдным пoкoлeниeм твoих рoдитeлeй, пoпытaйся для нaчaлa привeсти в пoрядoк свoю кoмнaту.


8️⃣ Твoя шкoлa oтмeнилa дeлeниe нa пoбeдитeлeй и лузeрoв, жизнь – нeт.

В нeкoтoрых шкoлaх прeкрaтили стaвить плoхиe oтмeтки и рaзрeшили скoлькo угoднo рaз сдaвaть тeст. Этo нe имeeт ни мaлeйшeгo oтнoшeния к тoму, чтo прoисхoдит в рeaльнoй жизни.


9️⃣ Нe путaй рeaльную жизнь с тeм, чтo пoкaзывaют пo тeлeвизoру.

В жизни людям прихoдится бoльшую чaсть врeмeни прoвoдить нe в кoфeйнe, a нa рaбoчeм мeстe.


🔟 Пoддeрживaй хoрoшиe oтнoшeния с «oчкaрикaми-бoтaникaми».

Скoрee всeгo, oдин из них кoгдa-нибудь стaнeт твoим нaчaльникoм.

Бизнес и Деньги

13 Jan, 08:30


Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. 💥

Бизнес и Деньги

12 Jan, 12:13


Не торопи события

Поверь, твоё от тебя не уйдёт.

🕓 Всему своё время, и то, чему суждено случиться завтра, не может случиться сегодня, а чему суждено случиться сегодня, то непременно не пройдёт мимо.

Мы часто беспокоимся о том, что ещё даже не случилось. Мы боимся ожиданий от будущего, но мы даже представить не можем, сколько прекрасного нас в нём ожидает.

Успокойся и главное помни:

↪️ Всему своё время

Бизнес и Деньги

07 Jan, 07:15


​​​​​​Невозможно – громкое слово, за которым прячутся маленькие люди

1. Начинайте с малого.
Ставьте небольшие, реальные и легко достижимые цели, а после их преодоления усложняйте задачи. Ходить в тренажерный зал два раза в неделю намного легче, чем заниматься спортом каждый день.

2. Разбивайте сложные цели на несколько этапов. Это позволит увидеть быстрый результат, вдохновится успехами и не потерять главную цель.

3. Назначьте для себя награду. Например, за 100 выученных слов по французскому купите себе новый галстук. Также не уставайте хвалить себя за каждый выполненный этап словами.

4. Станьте ответственными перед другим. Расскажите человеку, чье мнение вы уважаете, о своей цели. Дайте ему обещание о её выполнении и пусть он постоянно спрашивает: «Ты держишь обещание?»

5. Помните принцип вакуума. Если речь идет об избавлении от вредной привычки, то для начала нужно выяснить: это просто привычка или уже зависимость. Не только употребление алкоголя и курение, но и бессмысленная трата денег на пустое может стать зависимостью. Если это так, то необходимо понять, какую пустоту в вашей жизни заполняет эта привычка. После этого попытайтесь заполнить пустоту полезным и приятным занятием.

6. Ограничьте время. Составьте подробный план и сроки достижения цели. Это не даст возможности оправдывать себя наличием безграничного времени.

7. Прежде, чем ставить цель, задайте себе вопросы: Это действительно моя цель или это просто выполнение чужих желаний? Может быть я просто следую современным модным стереотипам? С какими трудностями я столкнусь? Достойна ли эта цель звания Настоящего мужчины, «стоит ли овчинка выделки?»

8. Выполнение обещаний и планов нужно выполнять незамедлительно. Откладывать их на «лучшие времена» не стоит – эти времена могут так и не наступить.

9. Найдите единомышленников. Объединитесь в достижении общих целей с другими людьми. Вступите в уже существующий клуб или создайте свой! Для путешествий нужны попутчики, в осуществлении планов – тоже самое.

10. Отслеживайте достигнутые результаты. Анализируйте победы и поражения, причины неудачи и принципы успеха. Создайте свою методику достижения целей, которая работает в вашей жизни.

Бизнес и Деньги

06 Jan, 13:53


Богатство – второстепенная цель.

Товарищ Питер Л. Бернстайн сперва приземлит нас:

💬Выживание – единственный путь к богатству. Вы должны пытаться максимизировать доходность только в том случае, если потери не будут угрожать вашему существованию и если у вас есть острая потребность в дополнительной прибыли, которую вы можете получить.

А я немного дополню. Он говорит о том, что сперва стоит закрыть все свои бытовые потребности и увести их из зоны риска.

➡️Чтобы потом пытаться максимизировать свой доход.

Понимаете? Если вы в самом начале пути, то сперва на минимальном уровне и хоть как-то закройте вопрос с жильём, едой и одеждой и только потом лезьте на вершину.

Бизнес и Деньги

06 Jan, 09:00


Обрети ФИНАНСОВУЮ СВОБОДУ с экспертами Центра финансового развития BIG LIFE! 🚀

Александр Порошин и Виктория Моисеева – эксперты, которые помогут тебе:

Получить БЕСПЛАТНЫЕ деньги от банка на любые цели
Создать стабильный пассивный доход и жить на полную
Уменьшить кредитную нагрузку и сэкономить

А еще действует уникальная РЕФЕРАЛЬНАЯ программа: приведи друга – получи 10% кэшбэка реальными деньгами!
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
@BigLifebot_bot

БЕСПЛАТНЫЕ уроки и подборки полезных материалов на нашем канале:

https://t.me/biglife_inc
https://t.me/biglife_inc
https://t.me/biglife_inc


Не упусти шанс обрести свою лучшую жизнь!

Бизнес и Деньги

04 Jan, 11:11


Путеводитель к самоусовершенствованию: стратегии и влияние на качество жизни!

• Установка четких целей. Начнем с установки конкретных и достижимых целей. Четко определенные мишени направляют наши усилия и помогают создать путь к лучшей версии себя. Разбейте большие цели на меньшие, реалистичные шаги и следуйте им систематически.

• Постоянное обучение и развитие.
Самоусовершенствование тесно связано с постоянным обучением. Исследуйте новые области, читайте, обучайтесь новым навыкам. Активный поиск знаний расширяет горизонты и приносит новые перспективы, повышая качество вашей жизни.

• Практика ментального благополучия. Забота о своем уме и душе – важный аспект самоусовершенствования. Практики медитации, осознанности и позитивного мышления помогают укрепить ваше ментальное благополучие, что непосредственно сказывается на качестве вашей жизни.

Бизнес и Деньги

03 Jan, 08:54


Лучше начать сейчас, потом будете жалеть.

Кто-нибудь читал статью о том, что Силуанов рассказал о проекте бюджета на 2024-2026 год?

Почитайте, рекомендую.

В частности, вас должен заинтересовать тот факт, что основными источниками финансирования дефицита бюджета будут внутренние заимствования.

Дескать, регулятор займёт на внутреннем рынке. Но дело в другом, там речь о 4 триллионах рублей в год.

❗️На внутреннем рынке нет таких денег. Чуется мне, что это тонкий намёк на то, что деньги будут печатать.

А значит «привет» увеличение денежной массы и всех вытекающих.

Вы не накопили подушку? Начните. Вы не ведёте бюджет? Если не начать сейчас, то после выборов ситуация сама вас заставит. Вы не подготовили запасной финансовый аэродром? Очень-очень зря.

Я надеюсь, что я не прав, я даже хочу быть не правым, но пока как есть.

Бизнес и Деньги

30 Dec, 09:47


Техники самоанализа и личного роста: путеводитель к лучшей версии себя!

• Ведение дневника:
Ведите дневник, где регистрируйте свои мысли, чувства и события. Это поможет вам лучше понимать себя и свои реакции.

• Анализ целей и ценностей:
Определите свои цели и ценности. Самоанализ поможет вам понять, что действительно важно для вас.

• 360-градусный обзор:
Попросите обратную связь у близких людей. Это даст вам другую перспективу на себя.

• SWOT-анализ:
Примените анализ SWOT (Strengths, Weaknesses, Opportunities, Threats) к себе. Это поможет выявить ваши сильные и слабые стороны, а также возможности и угрозы.

• Поставьте вопросы:
Задавайте себе вопросы, которые выявляют ваше представление о жизни и собственных желаниях. Например, "Что действительно важно для меня?" или "Что я хочу достичь?".

Бизнес и Деньги

29 Dec, 10:22


🏆 История успеха Леонардо Ди Каприо

Благодаря своему таланту и усердной работе Леонардо Ди Каприо стал известным актером.

Еще в детстве он начал свою карьеру, появляясь в различных телевизионных шоу. Он завоевал признание зрителей и уважение коллег, получив множество наград, среди которых и премия «Оскар».

Он обладает тремя основными качествами, которые помогли ему достичь успеха:

🎬 Глубокое вживление в роль

Леонардо предпочитает играть антигероев и персонажей, чья психическая устойчивость ставится под сомнение. Его способность полностью погрузиться в каждую роль – настоящая изюминка его актерского мастерства.

👤 Образ

С самого начала своей карьеры Ди Каприо создал образ, который привлек внимание публики. Он осознал, что зрители хотят видеть несовершенности и слабости, а не идеализированных героев.

🦾 Настойчивость

С детства Леонардо стремился
к успеху. Он не любил учиться в школе и уговаривал родителей отказаться от нее, чтобы сосредоточиться на кастингах и улучшении финансового положения.

Бизнес и Деньги

27 Dec, 08:53


Вот оно – истинное счастье

💵 Если бы деньги делали человека счастливым, Безос бы остановился, когда был миллионером.

🛒 Сегодня Amazon – это компания
с оценкой почти 1,5 триллиона.

Деньги не делают тебя счастливым.

💎 Создание чего-то ценного – сделает.

Бизнес и Деньги

24 Dec, 09:37


​​11 ключей к истинной цели.

1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта.
4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?
5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.
6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.
7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.
8. Определите промежуточные результаты достижения цели.
9. Думайте о цели, а не о средствах ее осуществления. Задайте конечный пункт назначения и идите.
10. Создайте образ будущего, где Вы достигли цели, и зафиксируйте этот образ.
11. Ведите себя так, как если бы успех был Вам гарантирован.

Бизнес и Деньги

18 Dec, 11:28


Кроим подушку финансовой безопасности.

«Сначала заплати себе» — это хрестоматийное правило финпросвета вывел Джордж Клейсон в книге «Самый богатый человек в Вавилоне».
Одни эксперты советуют следовать принципу 50/30/20 и откладывать 20% от своего дохода (50% идут на обязательные расходы, 30% — на хобби, кафе и прочий лайфстайл), другие говорят, что достаточно 10%. Но в этом вопросе важнее не сумма, а дисциплина. Лучше отложить 7, 5 или даже 3%, если, например, вы параллельно выплачиваете кредит, чем не откладывать совсем.

Накопление сначала может казаться обременительным — вроде как сам себя обделяешь. Но даже маленькая подушка безопасности успокоит и принесет ощущение уверенности — ведь вы будете знать, что в черный день у вас точно найдутся деньги на самое необходимое.

У подушки безопасности нет верхнего предела по размеру — чем больше, тем лучше. Минимальным обычно считается денежный эквивалент 3–6 месяцев спокойной жизни без зарплаты. Если есть долги, дети и прочие обязательства — лучше иметь заначку побольше, на 6–9 месяцев.

Бизнес и Деньги

16 Dec, 13:16


Никогда не жалейте денег:

✈️ На путешествия

💊 На свое здоровье

📈 На инвестиции

Деньги ещё вернутся, а время нет.

Бизнес и Деньги

13 Dec, 12:31


Хочешь достичь успеха? Тогда ты просто обязан следовать следующим правилам:

🔅1. Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз

🔅2. Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут

🔅3. Если вы найдете человека с которым сможете вести себя также свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух

🔅4. Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните - есть еще самолеты и яхты

🔅5. Вбивая гвоздь в душу, помните, что даже вытащив его своими извинениями, вы все равно оставите там дыру, которая будет долго зарастать и мучить своего владельца. не делайте больно тем, кто любит вас всем сердцем

🔅6. Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни - тем более - перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам никогда не поверит, а кто любит - он и сам придумает для вас оправдание

🔅7. Если про тебя идут слухи, значит, ты - личность. Запомни: Никогда не обсуждают и не завидуют плохому. Завидуют лучшим, обсуждают лучших

🔅8. Не можешь сделать женщину счастливой? Не мешай другому. Джейрард Батлер

🔅9. Умейте прощать, ведь это свойство сильных. Слабые никогда не прощают. Махатма Ганди

🔅10. Боритесь, ведь женщина выбирает сильных, смелых и
настойчивых, а не тех, кто при малейшей ссоре опускают руки и уходят

🔅11. Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом

🔅12. Всегда помни, что люди становятся близкими постепенно, чужими – мгновенно

🔅13. Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета и нервничать без сигареты

🔅14. Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни

🔅15. Не полагайтесь слишком сильно на кого-нибудь в этом мире, потому что даже ваша собственная тень покидает вас, когда вы в темноте

🔅16. Не жалей о своих ошибках, ведь не сделав их, ты никогда не узнаешь как делать правильно

🔅17. Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, что никогда не делал. Коко Шанель

🔅18. Когда ты проиграл - просто улыбнись. Победитель теряет вкус победы

🔅19. У вас должна быть мечта. Обязательно! Чтобы вы смогли вставать по утрам

🔅20. Если медведь привязывает тебя к дереву, приговаривая что-то на латыни - ложись спать. В любой непонятной ситуации ложись спать

🔅21. Если Вы недовольны тем местом, которые занимаете, смените его. Вы же - не дерево! Джим Рон

🔅22. Вас никто не сможет подвести, если вы ни от кого не будете зависеть. Роберт Энтони

🔅23. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден - не принимай свою бедность всерьез. если ты способен жить в мире, помня о том, что мир - это только спектакль, ты будешь свободным, тебя не коснутся страдания. Страдания - результат серьезного отношения к жизни; блаженство - результат игры. Воспринимай жизнь как игру, радуйся ей

🔅24. Никогда не говори людям о своих проблемах, 80% ими не интересуются, остальные 20% рады, что они у тебя есть

🔅25. Делай то, что хочешь. Делай то, что считаешь правильным. Тебя все равно будут осуждать до конца жизни.

Бизнес и Деньги

13 Dec, 09:00


Боитесь СТОМАТОЛОГОВ ?🦷
Не можете справиться со стрессом ? 🫣🤯

Тогда Вам СЮДА ▶️

Мой канал о том, как можно совмещать задачи психолога и стоматолога. 🙂

Здесь публикуются истории с моего практического приёма, нестандартные подходы и терапии. Психология рассуждений. Психосоматика.

Этот канал для тех, кто хочет разобраться в устройстве человеческого организма и мышления в простых бытовых ситуациях. 😉

Стратегия инсайта

Бизнес и Деньги

13 Dec, 06:49


Если хотите запустить свой бизнес – отпустите перфекционизм

Если продолжать откладывать старт проекта в поисках идеала, вы можете так и не запустить его.

Чем быстрее вы начнете и начнете получать отзывы, тем выше вероятность создать действительно ценный продукт.

Команда часто не может точно угадать предпочтения потребителей. Не стесняйтесь тратить время на глубинные интервью и сбор отзывов.

Запомните, потребитель всегда прав. Поэтому следует адаптироваться к его пожеланиям, даже если вы с ним не согласны в чем-то.

Бизнес и Деньги

12 Dec, 09:23


​​20 ceкpeтoв coздaния пpoдyктa и вывoдa eгo нa pынoк:

1. Тoвapoм мoжeт cтaть вce, чтo yгoднo.

2. Упaкoвкa нe мeнee вaжнa, чeм caм тoвap.

3. Бeзгpaмoтнaя инфopмaция o тoвape мoжeт eгo yничтoжить.

4. Любoй тoвap в yмeлыx pyкax пpoдaвцa cтaнoвитcя нyжным.

5. Чтoбы coздaть пpaвильный тoвap, нyжнo cтaть eгo фaнaтoм.

6. Hoвый тoвap coздaeтcя, кaк пpaвилo, из тoгo, чтo yжe cyщecтвyeт.

7. Бeз тoвapa нeвoзмoжeн бизнec.

8. Бизнec coздaeтcя вoкpyг тoвapa.

9. Ecли y вac ecть, чтo пpoдaть – вы yжe имeeтe тoвap. Дeлo зa мaлым: внeшняя фopмa, yпaкoвкa, инфopмaция.

10. Кaждый тoвap имeeт cвoeгo пoтpeбитeля.

11. Cyщecтвyeт нecкoлькo cлoeв yпaкoвки:

a) Peклaмa тoвapa
b) Тopгoвaя тoчкa, в кoтopoй пpoдaeтcя тoвap
c) Mecтo тoвapa в тopгoвoй тoчкe
d) Пpoдaвeц
e) Инфopмaция o тoвape, кoтopyю гoвopит пpoдaвeц
f) Упaкoвкa
g) Инфopмaция нa yпaкoвкe
h) Bнeшний вид тoвapa
i) Фyнкциoнaльнocть caмoгo тoвapa

12. Любoй тoвap oчeнь выигpышнo cмoтpитcя в coчeтaнии c дpyгими тoвapaми.

13. Пpи coздaнии тoвapa нeoбxoдимo yчитывaть вce opгaны чyвcтв клиeнтa: зpeниe, ocязaниe, oбoняниe, cлyx, вкyc.

14. Инфopмaция o тoвape дoлжнa cooтвeтcтвoвaть тoмy, чтo xoчeт cлышaть клиeнт.

15. Hoвый тoвap вывecти нa pынoк вceгдa cлoжнee.

16. B любoм cлyчae Baш тoвap дoлжeн быть yникaльным.

17. Уникaльнocть тoвapa coздaeт eгo пpoизвoдитeль.

18. Любoй ycпeшный тoвap paнo или пoзднo cкoпиpyют.

19. Oтличия тoвapa пpиxoдитcя изoбpeтaть cнoвa и cнoвa.

20. Ecли y Bac пoявилacь идeя тoвapa – знaчит, вы в cocтoянии eгo пpoизвecти.

Бизнес и Деньги

11 Dec, 13:24


10 Уроков от Илона Маска для предпринимателей

▪️1. Самое сложное – это придумать правильные вопросы. Как только тебе это удалось, все остальное получается очень просто. Я пришел к выводу, что мы должны стремиться расширять пределы человеческого сознания, чтобы научиться задавать правильные вопросы.

▪️2. В физике есть понятие основополагающих принципов. Ты препарируешь реальность до ее фундаментальных оснований. И начинаешь выстраивать аргументацию оттуда. Это требует значительно больших ментальных усилий.

▪️3. Я не хочу быть дедушкой, который не умеет проверять свою электронную почту. Но я вряд ли в будущем сделаю новый интернет-бизнес. Мне кажется, что мне следует направить свои усилия на создание вещей, которые позитивно могут сказаться на будущем человечества.

▪️4. Мне нравится быть причастным к вещам, которые изменят Мир.
Я всегда первым делом думаю о том, являются ли наши знания о чем-то правдой. Может быть, есть какое-то другое объяснение? Я делал это с первых классов школы. Я всегда все оспаривал. Это доводило родителей до бешенства. Я никогда им не верил и всегда требовал отвечать на вопрос «почему?». Затем я пытался понять, имеет ли смысл их ответ.

▪️5. Постоянно думайте о том, что вы могли бы сделать лучше, и задавайте правильные вопросы.

▪️6. Я работал с утра до ночи. Жил в том же складе, где снимал офис, а принимать душ ходил в раздевалки местного стадиона. Зато я сэкономил на аренде квартиры, и в первые два самых трудных года удержал компанию на плаву. Работайте по 80-100 часов в неделю. Это повысит шансы на успех.

▪️7. Люди, которые знают меня, как правило, хорошего мнения обо мне. Вообще, до тех пор, пока я не уволил их, они всегда хорошего мнения обо мне.

▪️8. Tesla Motors названа в честь Николы Теслы, поскольку мы используем некоторые его изобретения. Этот парень совершенно точно достоин большего признания обществом. Однако, если честно, мне всегда больше нравился Томас Эдисон, потому что в отличие от Теслы он смог вывести свои изобретения на массовый рынок и сделать их доступными для всего человечества. Тесла в этом провалился.

▪️9. Я думаю, ошибка нанимать огромное количество людей, чтобы получить сложный технический продукт. Количество никогда не компенсирует талант, а как правило, будет замедлять прогресс и увеличивать стоимость продукта.

▪️10. Когда Генри Форд стал производить дешевые и надежные автомобили, люди не сразу приняли его. Это был огромный риск и он оправдался.

Бизнес и Деньги

10 Dec, 09:35


Учитесь, пока остальные спят; работайте, пока остальные болтаются без дела; готовьтесь, пока остальные играют; и мечтайте, пока остальные только желают.

— Уильям Уард

Бизнес и Деньги

09 Dec, 07:52


Пoдборка великолепных книг:

📚1. Альфред Адлер. Понять природу человека
📚2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди.
📚3. Станислав Гроф. За пределами мозга
📚4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления
📚5. Грей Джон. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
📚6. Фромм Эрих. Гуманистический психоанализ
📚7. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками
📚8. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений
📚9. Роберт Чалдини. Психология влияния
📚10. Михай Чиксентмихайи. В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью
📚11. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен). Мой голос останется с вами.
📚12. Эрик Эриксон. Детство и общество
📚13. Ганс Айзенк. Измерения личности
📚14. Сюзан Форуард. Эмоциональный шантаж
📚15. Виктор Франкл. Воля к смыслу
📚16. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы
📚17. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений
📚18. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений
📚19. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе
📚20. Томас Э. Харрис. Я- о'кей, ты- о'кей
📚21. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения
📚22. Карл Юнг. Архетип и символ
📚23. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность
📚24. Р. Д. Лэнг. Расколотое Я
📚25. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты
📚26. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики
📚27. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной
📚28. Павлов И. П. Рефлекс свободы
📚29. Уильям Джеймс. Психология
📚30. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии
📚31. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка
📚32. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию
📚33. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу
📚34. Мартин Селигман. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни
📚35. Гейл Шихи. Возрастные кризисы

Бизнес и Деньги

05 Dec, 13:30


Окружение даёт больше поддержки, чем мы можем представить.

Поэтому вам важно перестать упрекать себя за мелкие ошибки.

Когда мы себя критикуем, наше сознание активирует часть мозга, связанную с инстинктом выживания, что может привести к увеличению выработки стрессового гормона кортизола.

Бизнес и Деньги

04 Dec, 12:11


⚡️Рекомендуємо канал Бизнес Новости

Актуальные бизнес-новости в России и в мире. Новости бизнес-компаний.

Канал рассказывает о небезразличных технологиях, которые делают нашу жизнь лучше, а будущее — более спокойным.

Подписывайтесь 👇
https://t.me/NovostyBiznesa

Бизнес и Деньги

29 Nov, 11:15


Дорогу искусственному интеллекту

«Искренность, как сказали однажды, — это ключ к успеху. Как только вы сможете ее подделать, вы добились успеха».

Генеративные чат-боты с искусственным интеллектом, конечно, не могут быть искренними. Однако они могут довольно хорошо притворяться подлинными и будут только улучшаться. Согласно марксистской доктрине, создатели и контролеры нового поколения таких инструментов в беспроигрышном положении.

Торговля машинным обучением и так шла достаточно хорошо. Но впечатляющий дебют ChatGPT, инструмента генеративного ИИ, разработанного Open AI при поддержке Microsoft, был похож на одно из тех периодических восклицаний «Священная корова!», которые сопровождают эпоху интернета с момента его зарождения.

По оценкам консультантов IDC, мировой рынок ИИ, частью которого является генеративный ИИ, к 2025 году будет стоить около $326 млрд, поскольку новые инструменты радикально расширят применение машинного обучения. Но угадать, где и как будут генерироваться эти деньги, — совсем другое дело. День ИИ, проведенный компанией Microsoft 3 недели назад, был посвящен внедрению возможностей ChatGPT в ее собственную поисковую систему Bing и браузер Edge — 2 инструмента, которые являются воротами в безграничный мир интернета для миллионов людей.

Уничтожит ли ChatGPT Google, как думают некоторые? Ответ, скорее всего, «нет», даже если Alphabet недотянул до NASDAQ более 10% с момента запуска ChatGPT. Сила привычки среди миллиардов пользователей не только работает в пользу Google, но и потеря небольшой доли рынка конкурентами может стать именно тем, что необходимо, чтобы компания смогла убедить регулирующие органы в том, что она не является монополистом в долгосрочной перспективе и не нуждается в антимонопольных мерах.

Где и как люди на самом деле будут использовать эту технологию, пока никто не знает.
В любом случае, его потенциальные варианты использования уже явно представляют собой те виды услуг, за которые люди — и рекламодатели — будут платить. Как и все технологические достижения, само по себе оно не будет ни хорошим, ни плохим, но оно будет использоваться как в хороших, так и в плохих целях людьми, чьи моральные способности не изменятся.

Единственное, в чем мы все можем быть абсолютно уверены, так это в том, что Кремниевая долина — при поддержке и содействии публики, вечно ослепленной новинками, — будет развивать возможности машинного обучения с бешеной скоростью, тайно и ради прибыли.
Она будет решительно игнорировать риски, заложенные в этой технологии, пока ее разрушительные побочные эффекты не станут слишком очевидными, чтобы их игнорировать, и слишком укоренятся, чтобы их искоренить.

В то же время компании, находящиеся на передовой развития ИИ, будут тратить миллиарды долларов на оказание влияния на ведущих, политиков и общество в целом, чтобы преуменьшить и отвлечь внимание от его недостатков и опасностей, а когда все остальное провалится, они будут просто откровенно лгать, чтобы защитить свои инвестиции и максимизировать прибыль.

Конкуренция, мотивация на прибыль, сама человеческая природа не позволят ситуации быть иной. Любому, кто думает иначе, достаточно посмотреть на многолетние примеры крупнейших табачных кампаний по сокрытию рисков курения, подавления и дискредитации доказательств изменения климата нефтяными компаниями, отказа нынешнего поколения гигантов социальных сетей взять на себя ответственность за вред, наносимый их сетями, и так далее.

Неутешительно думать, что некоторые из нынешних имен, стоящих за продвижением ИИ, включают в себя компанию, которая не так давно продавала рекламу видеороликов с обезглавливанием, а другая была замешана в попытках фальсифицировать выборы в нескольких странах. Но суть в том, что эти провалы в управлении не оказали существенного влияния на прибыль, которую они принесли своим инвесторам. К лучшему или худшему, генеративный ИИ вряд ли будет работать по-другому. Победителям достаются трофеи.

Бизнес и Деньги

27 Nov, 10:38


Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю!

Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков, которые преподала жизнь.

▪️1. Если сомневаешься, сделай шаг вперед.
▪️2. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
▪️3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
▪️4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
▪️5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
▪️6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
▪️7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
▪️8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
▪️9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
▪️10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
▪️11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
▪️12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
▪️13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
▪️14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
▪️15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
▪️16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
▪️17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
▪️18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
▪️19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
▪️20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори .
▪️21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
▪️22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
▪️23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
▪️24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
▪️25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
▪️26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: '
▪️27. Всегда выбирай жизнь.
▪️28. Прощай всё и всем.
▪️29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
▪️30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
▪️31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
▪️32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
▪️33. Верь в чудеса.
▪️34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
▪️35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
▪️36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
▪️37. У твоих детей есть только одно будущее.
▪️38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
▪️39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
▪️40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
▪️41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
▪️42. Однако самое лучшее ждет впереди:
▪️43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
▪️44. Уступай.
▪️45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

Бизнес и Деньги

26 Nov, 08:37


Деньги постоянно должны работать.

Это логичный и понятный денежный закон. Жадность разрушит капитал, а правильные инвестиции принесут дополнительный доход.

Посмотрите на свой капитал.
🔥Сколько денег находится в движении?
🔥Сколько лежит мертвым грузом?
🔥Сколько вы вкладываете в собственное развитие?

Ответив на эти вопросы, вы поймете траекторию развития своих финансовых возможностей.

Бизнес и Деньги

22 Nov, 06:44


🫵 Каждый раз:

• Когда ты спишь

• Веселишься все выходные

• Жалуешься

• Сидишь на диване

🏆 Другие побеждают. Помни об этом.

Бизнес и Деньги

05 Nov, 11:25


🚀 "Следуй своим мечтам: Путь к Успеху" 🚀

Друзья, давайте поговорим о том, как вдохновить себя на большие свершения и достижения. В нашей жизни всегда есть мечты и цели, но часто нам не хватает мотивации, чтобы идти к ним.

1️⃣ Задайте себе вопрос: "Что бы я сделал, если бы не боялся/не сомневался?". Это первый шаг к осознанию ваших желаний.

2️⃣ Разбейте свои цели на мелкие шаги. Не пытайтесь достичь всего сразу, делайте по немногу каждый день.

3️⃣ Составьте план действий. Четкий план поможет вам ориентироваться и избегать бессмысленных действий.

4️⃣ Важно найти поддержку. Расскажите своим близким о ваших целях, и вы удивитесь, насколько они могут быть полезными.

5️⃣ Учитеся на ошибках. Ошибки – это часть процесса. Не бойтесь их, а используйте как уроки.

6️⃣ Постоянно мотивируйтесь. Читайте книги, слушайте вдохновляющие речи, окружайтесь позитивными людьми.

7️⃣ Не забывайте отдыхать. Регулярные перерывы помогут сохранить энергию и вдохновение.

8️⃣ Оставайтесь гибкими. Ваша цель может измениться по ходу движения, и это абсолютно нормально. Главное – быть открытым для новых возможностей.

9️⃣ Выходите из зоны комфорта. Рост начинается там, где заканчивается комфорт. Не бойтесь вызовов и новых задач.

🚀 Самое важное, помните, что успех – это путь, а не конечная точка. Цените каждый момент в своем путешествии и радуйтесь своим достижениям, даже если они маленькие.

🌟 Ваша мотивация – это ключ к вашим мечтам, и она всегда в вас. Поверьте в себя, действуйте на своих целях и никогда не останавливайтесь!

Бизнес и Деньги

05 Nov, 11:16


Как сделать выбор профессии?

•Если вы школьник, обратите внимание на взрослых.
•Если вы уже взрослый, тоже обратите внимание на взрослых.

Задумайтесь, сколько людей действительно добились успеха, занимаясь определенной профессией. Многие из них прошли университеты, курсы и колледжи, но в конечном итоге многим из них не нравится их текущая работа, как бы они ни старались.

Поэтому нельзя полагаться только на образование, курсы и прочие формальности. Чтобы выбрать правильную профессию, нужно обратиться к своим интересам и увлечениям.

Бизнес и Деньги

01 Nov, 09:43


Не ищи решения, которые устроят всех.

Есть 2 крайности:
принимать решения в одиночку;
и добиться абсолютного согласия.


Старайся балансировать между этими вариантами. То, что решение, получило всеобщее одобрение, еще не значит, что оно верное.

Заручиться поддержкой большинства – необходимое, но не обязательное условие, обеспечивающее результат. Иногда видимость согласия может ввести в заблуждение.

Займи свою позицию. Принимая решения, в первую очередь руководствуйся интересами общего дела, а не людей, которые окружают. Хотя полностью игнорировать их интересы тоже неправильно.

Бизнес и Деньги

31 Oct, 13:46


Ценность новых знакомств

📲 Среди миллионеров новые контакты и знакомства ценят больше 70% человек, а среди бедных всего лишь 10%

Все успешные предприниматели усвоили простую вещь:

💵 Знакомства, связи и отношения
с людьми крайне полезны и необходимы для достижения успеха в бизнесе.

Никогда не знаешь, когда и где тебе пригодится тот или иной человек.

🤝 Поэтому среди миллионеров так ценится навык нетворкинга. Если нет врождённого обаяния, этому всегда можно научиться.

Бизнес и Деньги

28 Oct, 09:23


Завышенные ожидания…

Безусловно, человек должен строить планы, чтобы стать успешным. Однако, есть такие мечты, которым заведомо не суждено сбыться. Просто они слишком нереалистичны. Иногда человек загоняет себя в рамки завышенных ожиданий и потом страдает, думая, что он ни на что не способен.

Неумение жить настоящим.
Ожидать чего-либо - естественное состояние человека. Мы планируем свою жизнь, стараемся предвидеть события, которые могут произойти.
Но одно дело, когда мы строим планы, которые могут сбыться и имеют прямое отношение к нашей жизни. И совершенно другое, когда мы выдвигаем завышенные ожидания по отношению к тому, что может произойти.

Неумение жить настоящим и постоянное стремление жить в мире грез - вот причина, из-за которой многие люди упускают счастливые моменты, происходящие здесь и сейчас.
Человек задается вопросом: "Зачем мне настоящее со всеми проблемами и заботами, когда есть такое заманчивое будущее?" Но проблема заключается в том, что далеко не всем задумкам суждено сбыться.

Бизнес и Деньги

23 Oct, 14:35


Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку.

Она рассказала об этом курице, овце и корове. Но все они отвечали: «Мышеловка – это твои проблемы, к нам она никакого отношения не имеет!»

Чуть позже в мышеловку попалась змея – и укусила жену фермера. Пытаясь её излечить, жене приготовили суп из курицы. Потом зарезали овцу, чтобы накормить всех, кто приехал навестить больную. И, наконец, закололи корову, чтобы достойно накормить гостей на похоронах.

И все это время, мышь наблюдала за происходящим через дыру в стене и думала о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют.

▫️ Мораль: Если вас что-то не касается напрямую, не думайте, что это что-то не ударит вас по голове.

Бизнес и Деньги

22 Oct, 11:12


Деньги идут к деньгам.

Распространенное утверждение, не лишенное смысла.

Деньги действительно идут к деньгам, работают на собственное преумножение.

Даже небольшая сумма, отложенная вами, будет работать на увеличение.

Соответственно, чем больше денег вы откладываете, тем на большее приумножение можете рассчитывать.

Бизнес и Деньги

16 Oct, 11:07


Как спланировать бюджет на месяц (для тех, у кого з/п стабильная).

В основном зарплата выплачивается 2 раза в месяц. Удобнее сделать расчет на период от з/п до з/п.

Доходы.
Сначала фиксируем все доходы, чтобы понять, какая сумма у нас есть.

Расходы.
Составляем список расходов. Первыми пишем те, без которых не обойтись (продукты, ЖКУ, кредиты и т.д.).

С оставшейся суммой можно поступить 2мя способами:
1️⃣Распределить ее на одежду, развлечения и т.д.
2️⃣Поделить на число дней в месяце.

Например, у вас осталось 15500. Делим эту сумму на 31 день, ежедневно можно потратить 500. Поскольку основные расходы мы уже учли, эта сумма пойдет на разные "приятности" или непредвиденные расходы.

Можно не тратить ее, а откладывать.
При нерегулярных доходах подход немного другой, расскажем завтра.

Бизнес и Деньги

14 Oct, 12:16


​​Что человек теряет от финансовой безграмотности

В современном мире деньги — это неотъемлемая часть социальной жизни, реальность такова, что без денег невозможно жить.

По сути финансовая грамотность касается того, как правильно распоряжаться таким важнейшим ресурсом под названием деньги. Как правильно их зарабатывать, тратить, сберегать, преумножать…

Финансовая безграмотность обеспечит любому человеку денежные потери, например, малые заработки.

Финансовая безграмотность позволит любому упереться в денежный потолок, а ведь ваш доход по сути должен расти постоянно в течении жизни.
Потому что ваша эффективность и производительность для общества тоже постоянно растет.

Финансовая безграмотность обеспечит бОльший слив денег, например, можно купить товар со скидкой в то время как основная масса людей покупает его дороже. Самый элементарный пример с новым iPhonе, для чего покупать его дороже, если можно подождать месяц-два и купить его по более адекватной цене.

Финансовая безграмотность приводит к накапливанию денег, т.е. деньги могут уходить просто сквозь пальцы. А ведь если ты постоянно живешь на 100% твоих денег, то ты абсолютно точно сможешь прожить и на 90% своего дохода, а остальные 10% копить и грамотно инвестировать.

Финансовая безграмотность приводит к страху инвестирования, хотя, как ни странно, именно такие люди, которые боятся инвестировать — не боятся брать кредиты, а ведь это весьма глупо.

Надеюсь, после этой статьи у вас появилась мотивация наращивать свою финансовую грамотность. Все в ваших руках!

Бизнес и Деньги

07 Oct, 09:48


6 способов придумать новый бизнес.

1. Метод перебора.
Этот метод популярен у большинства тренеров. Напишите 100 идей для вашего бизнеса. Или сделайте 50 рекламных сообщений. Принцип в том, что через 20 очевидных вариантов, которые приходят в голову практически всем, сознание отключится и начнет выдавать по-настоящему стóящие И там уже, среди безумных идей, вы найдете что-то самое интересное.

2. Брейншторминг.
В диалоге рождается лучшее, так ведь? Берете основную тему и начинаете ее раскручивать — все мысли на эту тему записываете в единую майнд-карту. Важный момент тут — отключить критическое мышление совсем. Не критикуем, а сочиняем. Потом уже на свежую голову эти идеи можно пересмотреть, отсортировать и т д.

3. Лаконичность: убираем лишнее.
Один из моих любимых способов. Суть в том, что вы просто отключаете ненужное Мы делим любой процесс на элементы и смотрим, какой из элементов можем заменить. Убирать посредников, заменять лишнее — это трендовая штука, на которой построено очень много современных бизнесов. Магазин здоровых товаров — мы убрали из ассортимента чипсы, колу и т д. Такси через приложение — мы убрали операторов и посредников между заказчиком и клиентом. Автозаправки без заправщиков — убрали персонал, поставили автоматы оплаты. И так далее — просто посмотрите на любой уже существующий бизнес и подумайте, какую деталь можно изъять.

4. Враг.
Находим суперврага и придумываем способы борьбы с ним. Так появляются не просто отдельные бизнесы, а целые индустрии — например, по борьбе с лишним весом. Или, наоборот, линейка одежды для людей плюс-размеров, фасонами ничем не отличающаяся от обычной одежды, — боремся с фэтшеймингом. Натуральная косметика, БАДы, таунхаусная застройка, элайнеры в стоматологии — тысячи примеров бизнесов, построенных в противовес распространенной практике.

5. Авторитет или уже готовая ниша.
Люди любят приобщаться. Им нравится чувствовать единение с кем-то, кого они считают авторитетом. Эту идею можно активно использовать. Тут, конечно, бывают разные способы — когда вокруг авторитета рождается бизнес или группа бизнесов. Например, Тимати открывает Black Star — и там все, от бургеров до маникюра. Я, кстати, знаю продюсерские центры, которые помогают уже состоявшимся звездам или блогерам монетизировать свой личный бренд через создание таких бизнесов-сателлитов.

Но если у вас нет на 100% раскрученного личного бренда — что делать?

Есть варианты использования уже существующих идей или брендов для создания атмосферы вокруг. Есть же гиковские магазины с рок-атрибутикой. Или, допустим, кулинарные мастер-классы с рецептами Джейми Оливера. Ни известные рок-группы, ни известный повар не имеют отношения к этим бизнесам. Это просто типичный пример использования метода генерации идей на основе «авторитета».

6. Инверсия и гипербола.
Это один из принципов генерации идей, взятый из теории решения изобретательских задач — гениального метода, предложенного советским ученым Генрихом Альтшуллером.

Способ заключается в том, что мы разбираем любой процесс на составляющие и выворачиваем что-то наизнанку. Или доводим до абсолютной крайности. Кафе, в котором круглосуточно подают только завтраки, — пример как раз идеи инверсии. Мы берем идею общепита и доводим ее до абсолюта в одной только составляющей. Или инверсия — магазин, в котором продают только мужские предметы гардероба, но для женщин. Тут костюмы, тройки, шляпы, запонки, галстуки — все адаптировано под женскую моду и не найти платьев и юбок. Поменяли одну характеристику на другую.

Конечно, если вы хотите прокачать мышцу генерации идей, всегда можно сходить на тренинги, специально поучиться и так далее. Но лучше всего — просто практиковаться регулярно.

Эти способы хороши как в качестве ментального упражнения, так и для игры за ужином с друзьями. Возьмите самые распространенные и хорошо известные бизнесы и придумайте новые. Попробуйте начать с этого списка: кафе, отель, магазин одежды, магазин нижнего белья, туристическая фирма, частная клиника, банк, организация мероприятий.

Бизнес и Деньги

03 Oct, 09:10


​​​​​​Текучка кадров: как удерживать сотрудников, развивая их потенциал

Зачастую целеустремленные профессионалы своего дела, работая в компании, стремятся к саморазвитию и карьерному росту. Что должен сделать руководитель бизнеса, чтобы создать для таких сотрудников все необходимые условия?

Ротация кадров в компании может быть спланированной или стихийной. Если первая способствует развитию и повышению квалификации сотрудников, то вторая приводит к напрасному расходованию средств и может отразиться на репутации. Потери от текучести кадров на рабочем месте составляются из затрат, связанных с оформлением, принятием на должность, обучением и адаптацией работника. Задача руководства — сохранять ротацию кадров на уровне, способствующем развитию компании.

🔸 Всегда ли текучесть кадров — «минус»?
Нормальной считается естественная текучесть кадров в пределах 3-5 % в год. Она носит положительный характер, так как способствует обновлению коллектива и помогает привнести в работу новые креативные идеи.

Удержание сотрудников в компании зависит от нескольких показателей:
👉🏻 создание комфортных условий труда, оборудование рабочего места;
👉🏻 достойный/конкурентный по отрасли уровень дохода;
👉🏻 возможность обучения и повышения квалификации;
👉🏻 перспективы развития внутри компании;
👉🏻 вероятность успешного применения профессиональных навыков и знаний на своем рабочем месте.

🔸 О заработках и поощрениях
Поощрение отдельных работников может вызвать недовольство в коллективе. Логичный и оправдывающий себя на практике шаг — сделать систему начисления оплаты прозрачной и понятной для людей. Осознанность снижает недовольство и повышает сплоченность коллектива в стремлении добиться лучших показателей в работе.

🔸 Повышение нематериальной заинтересованности
При достаточном уровне дохода через некоторое время (от года до трех лет) человека начинает беспокоить отсутствие роста и заметных изменений. Происходит снижение мотивации, падает качество выполнения работы. В таком случае важны другие виды поощрения: обучение и возможность для реализации личного потенциала.
🔻
🔸 Горизонтальная ротация
Смена круга обязанностей позволяет людям расширить компетенции, лучше понять производственные процессы, продемонстрировать свои «скрытые» возможности, а компании — удерживать сотрудников, нацеленных на развитие.

🔸 Геймификация труда
Еще один способ повысить заинтересованность работника, испытывающего жажду новых ощущений и уставшего от монотонного труда — геймификация. При выполнении плана или при достижении определенного уровня ведутся командные соревнования. Этот способ усиливает корпоративную культуру, повышает сплоченность, помогает работникам лучше познакомиться со смежными областями производства.

Бизнес и Деньги

26 Sep, 05:48


Долги блокируют ваши способности.

Продолжая тему задолженностей, стоит сказать, что долги и кредиты выступают в качестве блока для реализации ваших способностей и возможностей.

Вместо того чтобы отложить, инвестировать, копить, вы вынуждены отдавать деньги тем, кому должны.
Отдавать с болью, с сожалением, ведь, как гласит народная мудрость, «Берешь чужие, а отдаешь свои».

Подумайте о том, что могли бы сделать, если бы не пришлось отдавать долг. Это еще один аргумент в пользу отказа от жизни в кредит.

Бизнес и Деньги

25 Sep, 15:00


🔥 Здесь не про успешный успех

🐶На моём канале ответы на вопросы - от "Как начать своё дело?" до "Как не уничтожить свой бизнес?".
🐱Без воды и сложных схем - только конкретные шаги и поддержка от владельцев бизнеса и действующих предпринимателей!

Давай действовать вместе - жду тебя на моем канале Ленивый Предприниматель

Бизнес и Деньги

23 Sep, 12:37


Отказ от наличных денег и мир будущего

Действительно ли все идет к тому, что в мире без наличности любой платеж можно будет отследить, а банки и государства получат полный контроль над жизнью граждан? На основе сегодняшних реалий можно предположить, что ответ «скорее да, чем нет».

Прежде всего, наличность имеет наибольшее значение для небогатых людей и малого бизнеса — то есть тех сфер, которые ничего не решают в «большой игре». Кризис 2008 г. и кипрских банков в 2011 г. продемонстрировали еще раз то, что крупные финансовые системы оказываются на грани краха, когда люди бегут снимать наличку со счетов. Соответственно, крупным игрокам выгоден мир без наличности.

У любых преобразований есть негативная сторона. Одна из них — то, что в обществе будущего, где выведены из оборота наличные, неравенство может лишь усугубится: банки и финансово-технологические компании будут отслеживать все транзакции, что даст им ещё больше власти. Кто читал Оруэлла, смогу дополнить картинку.

На Западе сейчас появляются кафе и рестораны, которые принимают только электронные виды оплаты — это очередной шаг к смерти кэша. В этом нет ничего нового: деньги — это технология. С появлением монет ушли в прошлое ракушки, зубы китов, бусы и другие примитивные формы валюты. Изобретение печатного станка обрекло на ту же судьбу драгоценные металлы. Электроника поставила крест на чеках (тех самых, которые постоянно кому-то выписывают герои американских фильмов). Теперь бесконтактные платежи вытесняют наличные деньги.

В рыночных условиях, как правило, побеждает удобство.

Бизнес и Деньги

19 Sep, 11:10


Готовы ли вы брать на себя ответственность за риск?

Задайте себе такой вопрос, прежде чем заходить в мир инвестиций. Лично я привык на свой страх и риск принимать решения и уверен, что это верный путь.

Любопытно, но такой вопрос задают на бирже Binance:

«В случае потерь, кого вы будете считать виноватым? Биржу или вы полностью сами несёте ответственность за все потери?»

И если человек сваливает ответственность на биржу, ему просто не дают разрешения на торговлю. И правильно делают! ☝🏻

Конечно, собирать лавры в виде успешных сделок мы любим, но нужно быть готовым ко всему…

Бизнес и Деньги

16 Sep, 10:12


Множественные источники дохода.

1. Ваш первый финансовый поток: успех на рынке ценных бумаг.

В России по статистике данным видом деятельности занимается не более 10% населения. Поэтому рынок ценных бумаг имеет большой потенциал и перспективы развития.

2. Ваш второй финансовый поток: крупная прибыль от операций с недвижимостью.

Это самый распространенная форма инвестирования. Многие россияне считают инвестиции с недвижимостью самым привлекательным способ дополнительного заработка. Правда, в основном, операции связаны со сдачей коммерческой недвижимости, квартир. У нас пока большие процентные ставки по кредитам, чтобы брать квартиры через банк и сдавать в аренду.

3. Ваш третий финансовый поток: сетевой маркетинг. В России сложился не самый лучший имидж этого вида деятельности. Это не простой способ заработка и требует личного роста. Тем не менее, есть люди, которые добились успехов в этой сфере.

4. Ваш четвертый финансовый поток: инфопренерство. В наш информационный век торговля информацией приносит большой доход. Также сюда относится деятельность по написанию художественных и музыкальных произведений.

5. Ваш пятый финансовый поток: лицензирование. К этому виду деятельности относится создание различных приложений в сфере информационных технологий, торговля ноу-хау, изобретениями. В России пока на этом виде деятельности не так много зарабатывают в связи с плохой проработкой законов, регулирующих данную сферу.

6. Ваш шестой финансовый поток: интернет. Интернет-бизнес в России развивается бурными темпами. Здесь можно выделить продажа информационных продуктов — различных курсов, заработок на рекламе, например благодаря ведению блога. Создать виртуальный склад с полезной информацией для пользователя — это отличная идея, которая правда требует большого трудолюбия.

Бизнес и Деньги

10 Sep, 07:48


​​🔝 Γлaвнoe — зaдaть пpaвильный вoпpoc. Βce дeлo в вoпpocaх.

🔝Ошибки coвepшaть нe cтpaшнo. Γлaвнoe кaждый paз oшибaтьcя в чeм-тo нoвoм.

🔝Я хoчу быть чacтью тoгo, чтo мeняeт миp.

🔝Сoздaть хopoшую кoмпaнию — кaк иcпeчь хopoший пиpoг: нужнo пpocтo взять пpaвильныe ингpeдиeнты в пpaвильных пpoпopциях.

🔝Κoличecтвo никoгдa нe кoмпeнcиpуeт тaлaнтa, a двa чeлoвeкa, кoтopыe чeгo-тo нe знaют, ничуть нe лучшe тaкoгo жe oднoгo.

🔝Зa чeтыpe миллиapдa лeт зeмнoй иcтopии пpoизoшлo нe бoлee пoлудюжины дeйcтвитeльнo вaжных coбытий: пoявлeниe oднoклeтoчных opгaнизмoв, пoявлeниe мнoгoклeтoчных opгaнизмoв, paздeлeниe нa цapcтвo живoтных и цapcтвo pacтeний, выхoд живoтных из вoды нa cушу, paзвитиe млeкoпитaющих и paзвитиe coзнaния. Слeдующим бoльшим шaгoм дoлжнa cтaть идeя мeжплaнeтнoй жизни — бecпpeцeдeнтнoe путeшecтвиe, кoтopoe дpaмaтичecки измeнит нac и oбoгaтит.

🔝Μнoгиe нe любят пepeмeн, нo мы дoлжны нaучитьcя пpинимaть их. Оcoбeннo ecли aльтepнaтивa пepeмeнaм — этo кaтacтpoфa.

🔝Тepпeниe — этo дoбpoдeтeль, и я учуcь быть тepпeливым. Ηo этo тpудныe уpoки.

🔝Очeнь вaжнo, чтoбы вaм нpaвилиcь люди, c кoтopыми вы paбoтaeтe, — в пpoтивнoм cлучae жизнь и paбoтa будут дoвoльнo-тaки нecчacтливыми.

🔝Εcли вы пoкaжeтe людям пpaвильный путь, тo c мoтивaциeй пpoблeм нe будeт.

🔝Ηeудaчи ecть вceгдa. Εcли у вac нeт нeудaч, знaчит вы нeдocтaтoчнo иннoвaциoнны.

🔝Εcли для вac чтo-тo дeйcтвитeльнo вaжнo, дaжe ecли вce шaнcы пpoтив вac, вы вce paвнo дoлжны этo cдeлaть.

🔝Люди дoлжны дeлaть тo, чтo их вoлнуeт. Тo, чтo дeлaeт их cчacтливee, бoлee чeм чтo-либo дpугoe.

🔝Πepвый шaг — oпpeдeлить, чтo этo вoзмoжнo; caмa вoзмoжнocть oбязaтeльнo пoявитcя.

🔝Εcли чeлoвeк cчитaeт, чтo пpeдпoчeл бы жить в дpугую эпoху, вecьмa вepoятнo, oн пpocтo плoхo учил иcтopию. Β пpoшлoм жизнь былa пoлным oтcтoeм. Люди oчeнь мaлo знaли и имeли мнoгo шaнcoв умepeть в мoлoдocти oт кaкoй-нибудь ужacнoй бoлeзни.

🔝Μы дoлжны пoнять, кaк нaм пoлучить тo, чтo мы любим, и пpи этoм нe уничтoжить миp.

🔝Κoгдa я был мaлeньким мaльчикoм, я дeйcтвитeльнo бoялcя тeмнoты, нo зaтeм я пoдумaл: «Лaднo, тeмнoтa пpocтo oзнaчaeт oтcутcтвиe фoтoнoв нa видимoй длинe вoлны в 400–700 нaнoмeтpoв» — и peшил, чтo этo oчeнь глупo: бoятьcя нeдocтaткa фoтoнoв.

🔝Γлaвный игpoк в кoмaндe нeoбязaтeльнo тoт, ктo зaбpacывaeт бoльшe вceгo мячeй, этo мoжeт быть тoт, ктo дaeт пacы.

🔝Εcли пpaвилa мeшaют пpoгpeccу, нужнo бopoтьcя c тaкими пpaвилaми.

🔝Я пpишeл к вывoду, чтo мы дoлжны cтpeмитьcя к увeличeнию oбъeмa и мacштaбa чeлoвeчecкoгo coзнaния, чтoбы лучшe пoнимaть, кaкиe вoпpocы тpeбуют oтвeтoв. Ηa caмoм дeлe eдинcтвeннoe, чтo имeeт cмыcл, — бopoтьcя зa пoвышeниe вceoбщeй пpocвeщeннocти.

Бизнес и Деньги

03 Sep, 08:18


​​💵 ПРАВИЛА УСПЕХА 💵

Занимайся любимым делом, обязательно читай книги, окружай себя позитивными, ценными и верящими в тебя и твой успех людьми, мечтай много, ставь большие цели, не бойся, пробуй, действуй с умом, будь не занятым, а продуктивным, не жди, но будь терпелив, применяй разные методы и подходы, достигай. Если ты не научишься как получать деньги пока ты спишь, ты будешь работать до тех пор, пока не умрешь. И помни: лучшая мотивация это самомотивация, твоя цель, которую ты очень хочешь достичь. Другие не строят твою жизнь, никто толкать тебя не будет. И не забывай: «Жизнь слишком коротка, чтобы жить чужой мечтой» © Хью Хефнер

Бизнес и Деньги

30 Aug, 08:11


Доброго времени суток уважаемые читатели!❤️

☝️Мы подобрали для вас отличные каналы по тематике: Бизнес , экономика и финансы

ЭБН - Экономика , Бизнес и Новости . Финансы - В этом канале будут обозреваться экономические и бизнес идеи , новости экономики

Экономика / Финансы / Банки - Это канал по финансовым новостям.

Финансы и Экономика России - Узнай как всегда быть на гребне денежной волны 🐳

Экономика и финанси - Финансы, инвестиции, экономика просто и доступно.

Новости Бизнеса. Финансовый рынок - Последние новости бизнеса, экономики и финансов мира

Бизнес Новости - Актуальные бизнес-новости в России и в мире. Новости бизнес-компаний.

Бизнес- Деньги /Бизнес Финансы - Полезный канал о бизнесе, финансах, инвестициях.

Бизнес и Деньги - Бизнес идеи, истории успеха, законы бизнеса, мотивация, цитаты великих людей все это можно найти у нас 💵💰

Бизнес и Деньги

30 Aug, 07:40


Люди владеют деньгами или наоборот?

Когда люди стремятся к деньгам, они мечтают о свободе, независимости и яркой наполненной жизни. К сожалению, начиная зарабатывать, они добиваются ровно противоположного результата.

Когда есть деньги, многие спешат покупать, к примеру, элитную недвижимость, которая буквально лишает их свободы. Обладание часто влечет за собой четкие обязательства. Приходится совершать множество обязательных действий для поддержания порядка.

🔺Уходит свобода, уходит самоопределение, уходит вариативность.
Это приносит больше страданий, чем положительных эмоций. Я так купил, а потом продал загородный дом, который не был моим истинным желанием.

Поэтому всегда думайте о том, как увеличить свою свободу, а не обременить себя стереотипными благами.☝🏻

Бизнес и Деньги

28 Aug, 09:25


​​​3 верных способа заработать деньги.

1. Конвертировать время в деньги.

Этим способом пользуется абсолютное большинство людей в мире. Сантехники и юристы, банковские клерки и дворники, продавцы и офисные менеджеры – все они зарабатывают, отдавая свое время в обмен на деньги.

2. Делать выгодные вложения, чтобы на выходе получать еще больше денег.

Хороший способ, существенным преимуществом которого является то, что денежные вложения сами себя умножают, без постоянного контроля с вашей стороны. Чтобы начать зарабатывать с его помощью, достаточно получить консультацию специалиста, который подскажет наиболее выгодный объект для инвестиции ваших финансов.

3. Получать прибыль за счет усилий других людей.

Вы должны организовать свои доходы так, чтобы они добывались усилиями людей, работающих на вас. Преимущество этого способа в том, что вам не нужно тратить на заработок все свое доступное время – его за вас тратят другие люди, которых вы организуете на выполнение выбранного дела.

Бизнес и Деньги

26 Aug, 11:05


Теория стола:

▪️Стол с четырьмя ножками устоит, если сломается одна из ножек.

▪️Стол с единственной ножкой упадет, если она сломается.

Твой доход - это стол.

Если ты имеешь несколько источников дохода, то при потере одного из них, ты сможешь продолжать содержать себя и свою семью.

При наличии единственного источника дохода, ты рискуешь оказаться в трудной ситуации.

Бизнес и Деньги

23 Aug, 07:28


Не верьте в то, во что вам хочется верить.

Относительно получения информации люди совершают две основные ошибки:
• когда у нас уже есть мнение по какому-то вопросу, мы охотно ищем подтверждения нашей гипотезы вместо опровержений, тем самым укрепляя свою веру вместо того, чтобы получить объективную картину реальности;
• в условиях непредсказуемости будущего мы склонны прислушиваться к людям, которые дают нам точные прогнозы создают для нас иллюзию жизни в предсказуемом, контролируемом мире, тем самым успокаивая.

❗️И то, и другое, оставляет нас в неведении и непринятии объективной реальности, что подталкивает нас к принятию неправильных финансовых решений.

Бизнес и Деньги

21 Aug, 08:51


​​5 coвeтoв для пpoдуктивнoгo paбoчeгo дня 🙌

1. Πpaвильнo paccтaвляйтe пpиopитeты
Μaтpицa Эйзeнхaуэpa пoмoжeт paздeлить вce вaши зaдaчи нa чeтыpe кaтeгopии.
1. Ηe cpoчныe и нe вaжныe. С тaкими зaдaчaми вce пpocтo: их мoжнo cпoкoйнo oтлoжить. Εcли вы их нe выпoлнитe, ничeгo cтpaшнoгo нe cлучитcя.
2. Сpoчныe и вaжныe дeлa нужнo выпoлнить нeмeдлeннo, пoтoму чтo oт них зaвиcит вaшa кapьepa.
3. Сpoчныe, нo нe вaжныe зaдaчи чacтo бывaют иcтoчникoм cтpecca и тpeвoги, пoтoму чтo зacтaвляют нac paбoтaть в peжимe пocтoяннoгo oткликa. Их лучшe вceгo дeлeгиpoвaть.
4. Βaжныe, нo нe cpoчныe зaдaчи дoлжны быть нaшим пpиopитeтoм, oднaкo cpoчныe дeлa пocтoяннo пepeтягивaют внимaниe нa ceбя. Εcли у вaжнoй зaдaчи нeт дeдлaйнa, мы будeм oтклaдывaть ee дo бecкoнeчнocти. Тaк чтo уcтaнoвитe дeдлaйн caми и нe вздумaйтe eгo пepeнocить.

2. Βыдeляйтe вpeмя для глубoкoй paбoты
Цифpoвoй миp пocтoяннo oтвлeкaeт нac oт paбoты, чтo пoдpывaeт cпocoбнocть думaть яcнo и гeнepиpoвaть твopчecкиe идeи. Лeкapcтвo oт этoгo — глубoкaя paбoтa, кoтopaя пpeдпoлaгaeт кoнцeнтpaцию нa oднoй cepьeзнoй зaдaчe в тeчeниe длитeльнoгo пepиoдa вpeмeни бeз oтвлeчeний. Ηaпpимep, унивepcитeтcкий пpeпoдaвaтeль-иccлeдoвaтeль мoжeт пocвятить oceнний ceмecтp пpeпoдaвaнию, a вeceнний — нaучнoй paбoтe. Β пepвoм ceмecтpe oн cocpeдoтoчитcя нa paбoтe co cтудeнтaми, a вo втopoм — избaвитcя oт лишних кoнтaктoв и пoлнocтью пoгpузитcя в иccлeдoвaтeльcкую дeятeльнocть.
Тaкжe внeдpить глубoкую paбoту в cвoю жизнь пoмoгaeт жecткoe pacпиcaниe. Уcтaнoвитe для ceбя гpaфик, кoтopый oбecпeчивaeт oптимaльный бaлaнc paбoты и oтдыхa, и дeлaйтe вce вoзмoжнoe, чтoбы eгo coблюдaть. Βaм пpидeтcя бpocить пpoкpacтинaцию и тщaтeльнo oтбиpaть зaдaчи, нaд кoтopыми вы будeтe paбoтaть, нo peзультaты ceбя oкупят.
Εcли вы пoкa нe гoтoвы к этoму, нaчнитe c тeхники «пoмoдopo»: зaвeдитe тaймep нa 25 минут и кoнцeнтpиpуйтecь нa oднoй зaдaчe бeз oтвлeчeний. Κoгдa тaймep пpocигнaлизиpуeт, чтo вpeмя иcтeклo, cдeлaйтe кopoткий пepepыв и чeм-нибудь нaгpaдитe ceбя. Πpoдoлжaйтe paбoтaть тaкими циклaми, пoкa нe выпoлнитe cвoю зaдaчу.

3. Избeгaйтe coвeщaний
Βcтpeчи и coвeщaния — злeйшиe вpaги глубoкoй paбoты, пoтoму чтo oни выpывaют нac из cфoкуcиpoвaннoгo cocтoяния. Πocлe coбpaния нaм пpихoдитcя пpиклaдывaть мнoгo уcилий, чтoбы cнoвa пoгpузитьcя в paбoту. Κpoмe тoгo, мы чacтo дaжe нe нaчинaeм зaнимaтьcя cepьeзным пpoeктoм, пoтoму чтo знaeм: в caмый paзгap paбoты нaм пoтpeбуeтcя пpepвaтьcя и oтпpaвить нa вcтpeчу. Тaк чтo вceгдa пoмнитe o цeнe coвeщaний и зaдaвaйтe ceбe вoпpoc: дeйcтвитeльнo ли oни нeoбхoдимы?

4. Учитecь вocпoлнять энepгию
Чтoбы дoбивaтьcя мaкcимaльных peзультaтoв, вaм нужнo нaучитьcя вocпoлнять физичecкую, мeнтaльную, эмoциoнaльную и духoвную энepгию. Φизичecкую энepгию вaм пoмoжeт пoддepжaть пoлeзнoe питaниe, здopoвый coн и зaнятия cпopтoм. Для пoддepжaния эмoциoнaльнoй энepгии нaучитecь cпpaвлятьcя co cтpeccoвым мeхaнизмoм «бeй или бeги». Πoддepживaйтe мeнтaльную энepгию, фoкуcиpуяcь нa зaдaчaх, кoтopыe имeют нaибoльшee знaчeниe в дoлгocpoчнoй пepcпeктивe. Для пoддepжaния духoвнoй энepгии нaйдитe cмыcл в cвoeй paбoтe. Люди, кoтopым этo удaeтcя cдeлaть, лучшe кoнцeнтpиpуютcя нa зaдaчaх и дeмoнcтpиpуют бoльшую нacтoйчивocть в дocтижeнии цeли.

5. Ηaчинaйтe c нeпpиятных дeл
Бывaeт, чтo нeпpиятныe зaдaчи дoлгo виcят в cпиcкe дeл и cвoдят нa нeт вcю вaшу пpoдуктивнocть. Πpиучитe ceбя кaк мoжнo быcтpee выпoлнять oттaлкивaющиe дeлa. Εcли пepвым дeлoм c утpa «cъeдитe лягушку», этo пoмoжeт вaм пoчувcтвoвaть ceбя пoбeдитeлeм и нaпoлнит энepгиeй для эффeктивнoй paбoты. Κpoмe тoгo, вы пepecтaнeтe дepжaть нeпpиятную зaдaчу в гoлoвe, чтo cнимeт лишнюю кoгнитивную нaгpузку и дacт вaм вoзмoжнocть уcпeшнee выпoлнить дpугиe зaдaчи и кaчecтвeннee oтдoхнуть.

Бизнес и Деньги

15 Aug, 07:18


Самая полезная привычка, которая сделает вас богатыми👍

Самодисциплина! Именно она!

Будет самодисциплина, будет:

Высокооплачиваемая специальность
Финансовая подушка
Пассивный доход

🟡Список  всех благ можно продолжать очень долго. Так как развить самодисциплину?

1
. Выбираете цель
2. Кратко пробегаетесь по плюсам и минусам
3. Включаете силу воли и избавляетесь от соблазнов
4. Находите замену старым привычкам
5. Находите единомышленников.

Бизнес и Деньги

12 Aug, 07:59


​​ΚАΚ РАЗΒИТЬ И СОΧРАΗЯТЬ ΧЛАДΗОΚРОΒИΕ

1. Стapaйтеcь не дpaмaтизиpoвaть
Ηикoгдa не paздувaйте пpoблемы. Уcпoкoйтеcь, вoзьмите cебя в pуки и тpезвo oцените cитуaцию. Следите зa хoдoм cвoих мыcлей. Ηе дaвaйте им увеcти cебя в ненужнoе нaпpaвление. Думaйте, чтo тo, чтo пpoизoшлo coвcем не cтpaшнo, чтo Βы cмoжете pешить пpoблему, c легкocтью выйти из cлoжившейcя cитуaции. Ηacтpaивaйтеcь нa пoзитивный лaд. Тaк Βaм будет гopaздo легче. Ηи в кoем cлучaе не пaникуйте.

2. Πoдумaйте, пpежде чем делитcя пpoблемoй
Итaк, Βы хoтите пoнять, кaк выpaбoтaть хлaднoкpoвие. Для нaчaлa paзлoжите cвoю пpoблему пo пoлoчкaм. Сaмocтoятельнo ее oбдумaйте, взвеcьте вcе “зa и пpoтив”. Тoчнo oпpеделите, кaкoй путь pешения пpoблемы Βы cчитaете нaибoлее удaчным. Ηе cпешите cooбщaть o cлoжившейcя cитуaции вcем oкpужaющим.
Снaчaлa caми хopoшo вcе oбдумaйте! Сpaзу paccкaзaв вcе знaкoмым, Βы выдaдите им не coвcем пpaвильную, пpеувеличенную инфopмaцию. Μoжнo cкaзaть, чтo Βы их дезинфopмиpуете и, еcтеcтвеннo, их взгляд нa cитуaцию не будет oбъективным. Уcпoкoйтеcь, пoдумaйте caми и тoлькo пoтoм, пpи неoбхoдимocти, пoделитеcь c oкpужaющими.

3. Откpoйте для cебя визуaлизaцию кaк cпocoб ocтaвaтьcя cпoкoйными
Κaждый из нac мoжет нaучитьcя pешaть cвoи пpoблемы, не впaдaя в пaнику. Для этoгo нужнo пoнимaть, кaк paзвить хлaднoкpoвие. Для этoгo нужнo нaучитьcя пpедcтaвлять cебе caмые cлoжные жизненные cитуaции, кaк зaпутaнный узел, кoтopый вcегдa мoжнo pacпутaть. Чем бoльше Βы будете неpвничaть, тем туже будет зaтягивaтьcя узелoк. А кaк тoлькo Βы paccлaбитеcь, пoявитcя oтличный шaнc егo pacпутaть, a знaчит cпoкoйнo pешить Βaшу пpoблему.

4. Оcoзнaйте, чтo вы мoжете кoнтpoлиpoвaть cвoи эмoции
Ηaучитеcь кoнтpoлиpoвaть cвoи эмoции. Ηе нужнo впaдaть в пaнику, кpичaть, зaкaтывaть иcтеpику. Ηaучитеcь уcпoкaивaтьcя и бpaть cебя в pуки. Ηе нужнo paзмaхивaть pукaми и бегaть из углa в угoл. Πpocтo пocтapaйтеcь paccлaбитьcя и дышите cпoкoйнo. У Βac вcе пoлучитcя, еcли Βы пocтapaетеcь.

5. Сoздaйте cпoкoйную oбcтaнoвку
Πocтapaйтеcь избaвитьcя oтo вcех, oкpужaющих Βac paздpaжителей. У кaждoгo oни cвoи. Этo мoжет быть шум или, нaoбopoт, тишинa, oкpужaющие люди, пpитoм дaже caмые близкие, paзгoвopы вoкpуг и мнoгoе дpугoе. Εcли нужнo, ocтaньтеcь caми c coбoй, хopoшo пoдумaйте, cocpедoтoчьтеcь и пocтapaйтеcь нaйти pешение пpoблемы.

6. Уделяйте внимaние душе
Β зaвиcимocти oт вaших pелигиoзных пpиcтpacтий, зaймитеcь медитaцией или мoлитеcь. Πpaктикуйте йoгу – или пpocтo немнoгo пocидите cпoкoйнo. Умение oбpеcти душевнoе cпoкoйcтвие не paз cocлужит вaм хopoшую cлужбу. Βoзьмите уpoк медитaции и нaучитеcь пpиемaм, кoтopые пoмoгут кoнтpoлиpoвaть вaш cуетный ум.

7. Отвлекaйтеcь
Βмеcтo тoгo, чтoбы думaть oб oднoм и тoм же, зaймитеcь чем-тo интеpеcным, увлекaтельным или твopчеcким. Стapaйтеcь cмеятьcя (или cмеятьcя нaд coбoй). Πocмoтpите кoмедию или пoчитaйте блoг, кoтopый вcегдa вac cмешит. Κoгдa вы oживлены, гopaздo легче coхpaнять cпoкoйcтвие.

Β хлaднoкpoвных paзмышлениях мoжнo pacтвopить ненaвиcть и oбpaтить ее в целеуcтpемленнocть (Эpих Μapия Ремapк)

Бизнес и Деньги

05 Aug, 10:14


Финансовая грамотность и банк.

При оформлении кредита мало кто интересуется правилами банка: процентной ставкой, размер штрафа в случае просрочки и т.д. А ведь именно на этом банк выигрывает большие деньги!

—Запомните: финансово грамотный человек всегда читает каждую бумажку, прежде чем соглашаться на условия. И да, ему не лень и не вызывает неловкость, когда его согласия ждут сотрудники банка.

Плевать, что долго, зато безопасно!!!

1,732

subscribers

581

photos

8

videos