С праздником, КОЛЛЕГИ!
ЮрийБыков
@yuryn_bykov
Медицинский информационный канал для всех интересующихся медициной и медицинским образованием.
Зав. кафедрой нервных болезней Иркутского государственного медицинского университета,
д.м.н., профессор Быков Юрий Николаевич.
ЮрийБыков (Russian)
Добро пожаловать на медицинский информационный канал Юрия Быкова! Этот канал создан для всех, кто интересуется медициной и медицинским образованием. Ведущий канала - заведующий кафедрой нервных болезней Иркутского государственного медицинского университета, доктор медицинских наук, профессор Юрий Николаевич Быков. Здесь вы найдете актуальные новости, интересные статьи, полезные советы от опытного специалиста. Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы быть в курсе последних тенденций в медицине и образовании! Узнайте больше о здоровье, болезнях нервной системы и многом другом от профессионала своего дела - Юрия Быкова.
ЮрийБыков
28 Oct, 02:28
Неделя борьбы с инсультом
Проводится Неделя борьбы с инсультом с 28.10. по 03.11.2024 года. Всемирный день борьбы
с инсультом в этом году - 29 октября.
В 2024 году Всемирный День борьбы с инсультом пройдет под девизом: «Повышение
осведомленности и активизации действий по профилактике инсульта».
Огромное значение имеет профилактика инсульта. Она бывает первичной:
предупреждение первого инсульта; и вторичной
– профилактика повторных инсультов.
В первичной профилактике ведущая роль признается за коррекцией управляемых
факторов риска.
К ним относят гипертонию, питание, курение, злоупотребление алкоголем, низкую
физическую активность:
1. Необходимо контролировать артериальное
давление. Знайте, свое артериальное давление, не допускайте его повышение выше 140/90 мм рт.ст.
2. Нужно заниматься физическими упражнениями не менее 5-и раз в неделю, у физически активных людей риск развития инсульта на 25-30% ниже. 20-30 минут умеренной физической нагрузки пять
раз в неделю снизят риск инсульта.
3. Правильное питание! Правильное сбалансированное питание уменьшает риск развития
ишемического инсульта путем нормализации артериального давления, снижения массы
тела, нормализации уровня калия и натрия. 25% всех инсультов связано с
неправильным питанием.
Ешьте больше свежих фруктов и овощей: не менее 5
порций (400 грамм) в день, включите в рацион орехи, морскую рыбу, оливковое
масло. Снизьте употребление обработанной пищи — это снизит риск инсульта.
Ограничьте потребление соли до 2,5 гр. в день.
4. Контроль содержания холестерина в крови.
Один из четырех инсультов связан с высоким
уровнем «плохого» холестерина.
Ограничьте потребление насыщенных жиров,
избегайте обработанной пищи и занимайтесь физическими упражнениями — всё это
поможет снизить холестерин и риск инсульта. Если изменение образа жизни не
помогло снизить холестерин, обратитесь к вашему лечащему врачу — он назначит
Вам лекарство.
5. Поддержание здорового веса. Избыточная масса тела и ожирение являются факторами
риска развития гипертонической болезни сердца, ИБС, сахарного диабета и
инсульта.
1 из 5 инсультов связан с избыточным весом или
ожирением. Поддерживайте нормальный вес. Индекс массы тела (ИМТ) должен быть
менее 25. ( Можно рассчитать на сайте: https://calcus.ru/calculator-imt).
6. Бросьте курить! Курение увеличивает риск развития геморрагического инсульта в
2- 4 раза.
1 из 10 инсультов связан с курением. Отказ от
курения уменьшит риск развития инсульта у вас и живущих рядом с вами людей.
7. Уменьшение употребления алкоголя. Более 1 миллиона инсультов ежегодно связано с
чрезмерным употреблением алкоголя. Ограничивайте употребление алкоголя до 1-2
стандартных доз (стандартная доза алкоголя – 10 г. чистого алкоголя).
8. Своевременная диагностика аритмии сердца — фибрилляции предсердий (ФП). Люди с
ФП в сравнении с другими людьми в 5 раз чаще имеют инсульт. Если вы старше 50
лет — проходите регулярно скрининг на ФП (например, ЭКГ), который поможет
выявить это опасное заболевание, а назначение вашим врачом лечения ФП уменьшит
Ваш риск инсульта.
9. Контроль уровеня сахара в крови.
У людей с диабетом намного выше риск развития
инсульта. Правильное питание и физические нагрузки снижают риск развития
приобретенного диабета и инсульта. Если у вас диабет, поговорите со своим врачом
о том, как снизить риск инсульта.
10. Управление гневом и предупреждение стресса!
1 из 6 инсультов связан с психологическим
состоянием. Умение правильно справляться со стрессом, тревогой, гневом и
депрессией снижает риск развития инсульта.
11. Достаточный сон! Важно исключить бессонницу и апноэ во сне, это важные факторы
риска развития инсульта.
12. Предупреждение повторного инсульта. Инсульт, как и инфаркт миокарда,
характеризуется высокой частотой рецидива, поэтому надо строго выполнять
рекомендации врача по лечению и изменению образа жизни – это позволит снизить
риск развития повторных событий на 80%. Пациенты, перенесшие ишемический
инсульт или транзиторную ишемическую атаку (ТИА) должны наблюдаться у невролога
по месту жительства.
Выполняйте рекомендации
врача и будьте здоровы!
Проводится Неделя борьбы с инсультом с 28.10. по 03.11.2024 года. Всемирный день борьбы
с инсультом в этом году - 29 октября.
В 2024 году Всемирный День борьбы с инсультом пройдет под девизом: «Повышение
осведомленности и активизации действий по профилактике инсульта».
Огромное значение имеет профилактика инсульта. Она бывает первичной:
предупреждение первого инсульта; и вторичной
– профилактика повторных инсультов.
В первичной профилактике ведущая роль признается за коррекцией управляемых
факторов риска.
К ним относят гипертонию, питание, курение, злоупотребление алкоголем, низкую
физическую активность:
1. Необходимо контролировать артериальное
давление. Знайте, свое артериальное давление, не допускайте его повышение выше 140/90 мм рт.ст.
2. Нужно заниматься физическими упражнениями не менее 5-и раз в неделю, у физически активных людей риск развития инсульта на 25-30% ниже. 20-30 минут умеренной физической нагрузки пять
раз в неделю снизят риск инсульта.
3. Правильное питание! Правильное сбалансированное питание уменьшает риск развития
ишемического инсульта путем нормализации артериального давления, снижения массы
тела, нормализации уровня калия и натрия. 25% всех инсультов связано с
неправильным питанием.
Ешьте больше свежих фруктов и овощей: не менее 5
порций (400 грамм) в день, включите в рацион орехи, морскую рыбу, оливковое
масло. Снизьте употребление обработанной пищи — это снизит риск инсульта.
Ограничьте потребление соли до 2,5 гр. в день.
4. Контроль содержания холестерина в крови.
Один из четырех инсультов связан с высоким
уровнем «плохого» холестерина.
Ограничьте потребление насыщенных жиров,
избегайте обработанной пищи и занимайтесь физическими упражнениями — всё это
поможет снизить холестерин и риск инсульта. Если изменение образа жизни не
помогло снизить холестерин, обратитесь к вашему лечащему врачу — он назначит
Вам лекарство.
5. Поддержание здорового веса. Избыточная масса тела и ожирение являются факторами
риска развития гипертонической болезни сердца, ИБС, сахарного диабета и
инсульта.
1 из 5 инсультов связан с избыточным весом или
ожирением. Поддерживайте нормальный вес. Индекс массы тела (ИМТ) должен быть
менее 25. ( Можно рассчитать на сайте: https://calcus.ru/calculator-imt).
6. Бросьте курить! Курение увеличивает риск развития геморрагического инсульта в
2- 4 раза.
1 из 10 инсультов связан с курением. Отказ от
курения уменьшит риск развития инсульта у вас и живущих рядом с вами людей.
7. Уменьшение употребления алкоголя. Более 1 миллиона инсультов ежегодно связано с
чрезмерным употреблением алкоголя. Ограничивайте употребление алкоголя до 1-2
стандартных доз (стандартная доза алкоголя – 10 г. чистого алкоголя).
8. Своевременная диагностика аритмии сердца — фибрилляции предсердий (ФП). Люди с
ФП в сравнении с другими людьми в 5 раз чаще имеют инсульт. Если вы старше 50
лет — проходите регулярно скрининг на ФП (например, ЭКГ), который поможет
выявить это опасное заболевание, а назначение вашим врачом лечения ФП уменьшит
Ваш риск инсульта.
9. Контроль уровеня сахара в крови.
У людей с диабетом намного выше риск развития
инсульта. Правильное питание и физические нагрузки снижают риск развития
приобретенного диабета и инсульта. Если у вас диабет, поговорите со своим врачом
о том, как снизить риск инсульта.
10. Управление гневом и предупреждение стресса!
1 из 6 инсультов связан с психологическим
состоянием. Умение правильно справляться со стрессом, тревогой, гневом и
депрессией снижает риск развития инсульта.
11. Достаточный сон! Важно исключить бессонницу и апноэ во сне, это важные факторы
риска развития инсульта.
12. Предупреждение повторного инсульта. Инсульт, как и инфаркт миокарда,
характеризуется высокой частотой рецидива, поэтому надо строго выполнять
рекомендации врача по лечению и изменению образа жизни – это позволит снизить
риск развития повторных событий на 80%. Пациенты, перенесшие ишемический
инсульт или транзиторную ишемическую атаку (ТИА) должны наблюдаться у невролога
по месту жительства.
Выполняйте рекомендации
врача и будьте здоровы!
ЮрийБыков
16 Oct, 01:24
СПИНАЛЬНАЯ МЫШЕЧНАЯ АТРОФИЯ
Что такое спинальная мышечная атрофия?
Это - разнородная группа наследственных заболеваний, протекающих с поражением (потерей) двигательных нейронов передних рогов спинного мозга.
В большинстве случаев СМА вызвана мутациями (выпадениями нуклеотидов) в генах SMN1 и SMN2, кодирующих белок SMN. Имеется аутосомно-рецессивный тип наследования. Реже встречаются варианты СМА, которые вызваны мутациями других генов; некоторые из этих вариантов имеют аутосомно-доминантный или X-сцепленный тип наследования.
Ген SMN1 картирован на хромосоме 5 и имеет так называемую центромерную копию (SMN2).
Поэтому иногда один их подтипов СМА называют проксимальной мышечной атрофией 5q.
В результате мутации образуется недостаточное количество белка SMN. Это приводит к дефектам двигательных нейронов, включая усечение и/или чрезмерное разветвление аксонов, замедление роста, нарушениям в нервно-мышечных синапсах.
Как проявляется СМА?
Двигательными нарушениями: мышцы слабые, атрофированные, в них могут быть подергивания (фасцикуляции), могут быть контрактуры конечностей. Встречается патология внутренних органов (сердца в первую очередь).
Сколько типов СМА?
5 типов (от 0 до IV).
0 - Наиболее тяжелый вариант течения заболевания. На 30-34 неделе беременности отмечают малоподвижность плода. После рождения движения практически отсутствуют, имеются контрактуры, трудности с глотанием и дыханием. Без дыхательной поддержки ребенок погибает.
I тип - Болезнь Верднига-Гоффмана возникает в возрасте до 6 месяцев и характеризуется тяжелой мышечной слабостью. Больные дети не способны держать голову, переворачиваться, сидеть без поддержки.
II тип - Болезнь Дубовица - имеет более позднее начало в возрасте 6-18 месяцев и менее тяжелое течение. Такие дети сохраняют способность сидеть и удерживать голову самостоятельно.
III тип - Болезнь Кугельберга-Веландер - варьирует в возрасте начиная с 18 месяцев и до юношеского возраста. Пациенты со СМА III сохраняют способность передвигаться самостоятельно, но могут часто падать или испытывать трудности при подъеме и спуске по лестнице, беге, наклоне, подъеме из положения сидя.
IV тип – у взрослых. Также наблюдаются нарушения движения, но не столь критические. Диагноз может быть выставлен случайно.
Диагностика?
Клиника. Учет возраста.
И САМОЕ ГЛАВНОЕ – молекулярно-генетические исследование:
• обнаружение делеции экзонов 7 или 7-8 в гомозиготном состоянии (т.е. в обеих копиях гена);
• или точковых замен в гене SMN1 в гомозиготном состоянии;
• или точковой замены и делеции экзона в компаунд-гетерозиготном состоянии.
Лечение?
СУЩЕСТВУЕТ!!!
Но должен быть выставлен точный диагноз, подтвержденный молекулярно-генетическим исследованием.
И, самое главное, КАК МОЖНО РАНЬШЕ!!!
Это имеет решающее значение для остановки прогрессирования.
В декабре 2016 был одобрен первый специализированный препарат для лечения СМА любого типа — «Спинраза» (Spinraza, нусинерсен).
В мае 2019 года одобрен «Золгенсма» (Zolgensma, онасемноген абепарвовек).
Сейчас разработан рисдиплам, который сделан для приема внутрь (перорально).
Что такое спинальная мышечная атрофия?
Это - разнородная группа наследственных заболеваний, протекающих с поражением (потерей) двигательных нейронов передних рогов спинного мозга.
В большинстве случаев СМА вызвана мутациями (выпадениями нуклеотидов) в генах SMN1 и SMN2, кодирующих белок SMN. Имеется аутосомно-рецессивный тип наследования. Реже встречаются варианты СМА, которые вызваны мутациями других генов; некоторые из этих вариантов имеют аутосомно-доминантный или X-сцепленный тип наследования.
Ген SMN1 картирован на хромосоме 5 и имеет так называемую центромерную копию (SMN2).
Поэтому иногда один их подтипов СМА называют проксимальной мышечной атрофией 5q.
В результате мутации образуется недостаточное количество белка SMN. Это приводит к дефектам двигательных нейронов, включая усечение и/или чрезмерное разветвление аксонов, замедление роста, нарушениям в нервно-мышечных синапсах.
Как проявляется СМА?
Двигательными нарушениями: мышцы слабые, атрофированные, в них могут быть подергивания (фасцикуляции), могут быть контрактуры конечностей. Встречается патология внутренних органов (сердца в первую очередь).
Сколько типов СМА?
5 типов (от 0 до IV).
0 - Наиболее тяжелый вариант течения заболевания. На 30-34 неделе беременности отмечают малоподвижность плода. После рождения движения практически отсутствуют, имеются контрактуры, трудности с глотанием и дыханием. Без дыхательной поддержки ребенок погибает.
I тип - Болезнь Верднига-Гоффмана возникает в возрасте до 6 месяцев и характеризуется тяжелой мышечной слабостью. Больные дети не способны держать голову, переворачиваться, сидеть без поддержки.
II тип - Болезнь Дубовица - имеет более позднее начало в возрасте 6-18 месяцев и менее тяжелое течение. Такие дети сохраняют способность сидеть и удерживать голову самостоятельно.
III тип - Болезнь Кугельберга-Веландер - варьирует в возрасте начиная с 18 месяцев и до юношеского возраста. Пациенты со СМА III сохраняют способность передвигаться самостоятельно, но могут часто падать или испытывать трудности при подъеме и спуске по лестнице, беге, наклоне, подъеме из положения сидя.
IV тип – у взрослых. Также наблюдаются нарушения движения, но не столь критические. Диагноз может быть выставлен случайно.
Диагностика?
Клиника. Учет возраста.
И САМОЕ ГЛАВНОЕ – молекулярно-генетические исследование:
• обнаружение делеции экзонов 7 или 7-8 в гомозиготном состоянии (т.е. в обеих копиях гена);
• или точковых замен в гене SMN1 в гомозиготном состоянии;
• или точковой замены и делеции экзона в компаунд-гетерозиготном состоянии.
Лечение?
СУЩЕСТВУЕТ!!!
Но должен быть выставлен точный диагноз, подтвержденный молекулярно-генетическим исследованием.
И, самое главное, КАК МОЖНО РАНЬШЕ!!!
Это имеет решающее значение для остановки прогрессирования.
В декабре 2016 был одобрен первый специализированный препарат для лечения СМА любого типа — «Спинраза» (Spinraza, нусинерсен).
В мае 2019 года одобрен «Золгенсма» (Zolgensma, онасемноген абепарвовек).
Сейчас разработан рисдиплам, который сделан для приема внутрь (перорально).
ЮрийБыков
14 Oct, 09:54
ИНФОРМАЦИЯ ПРО НЕЙРОСЕТИ ДЛЯ ВРАЧЕЙ!!!
Вопросы, которые задает себе каждый врач.
Самых смелых и проактивных приглашаем на курс «Нейросети в работе врача» — ваш ключ к профессиональному росту и личному комфорту
Нейросети помогут вам оптимизировать рабочие процессы, освобождая драгоценные минуты для отдыха и личных дел:
-сделают шаблон презентации или статьи,
-напишут выжимку современных гайдлайнов на любую тему.
2. Избавьтесь от бумажной волокиты:
Искусственный интеллект возьмет на себя:
- написание историй болезней,
-составление отчетов или списка литературы для статьи, оставляя вам только важные и интересные дела.
3. Искусственный интеллект — ваш личный помощник
Поручите нейросетям:
-написание документации,
-создание информационных продуктов для пациентов и коллег
4. Оптимизируйте работу и увеличьте свой доход
Пройдите курс «Нейросети в работе врача» и ощутите, как легко и комфортно можно достичь профессиональных высот!
Тем, кто привык действовать, мы дарим:
—скидку —5000₽
—курс на выбор: «Школа медицинской статистики» или «Академическое письмо»
—6 месяцев доступа к нейросети DIMA*
*на стандартном тарифе
Записывайтесь на июльский поток уже сегодня!
Вопросы, которые задает себе каждый врач.
Самых смелых и проактивных приглашаем на курс «Нейросети в работе врача» — ваш ключ к профессиональному росту и личному комфорту
Нейросети помогут вам оптимизировать рабочие процессы, освобождая драгоценные минуты для отдыха и личных дел:
-сделают шаблон презентации или статьи,
-напишут выжимку современных гайдлайнов на любую тему.
2. Избавьтесь от бумажной волокиты:
Искусственный интеллект возьмет на себя:
- написание историй болезней,
-составление отчетов или списка литературы для статьи, оставляя вам только важные и интересные дела.
3. Искусственный интеллект — ваш личный помощник
Поручите нейросетям:
-написание документации,
-создание информационных продуктов для пациентов и коллег
4. Оптимизируйте работу и увеличьте свой доход
Пройдите курс «Нейросети в работе врача» и ощутите, как легко и комфортно можно достичь профессиональных высот!
Тем, кто привык действовать, мы дарим:
—скидку —5000₽
—курс на выбор: «Школа медицинской статистики» или «Академическое письмо»
—6 месяцев доступа к нейросети DIMA*
*на стандартном тарифе
Записывайтесь на июльский поток уже сегодня!
ЮрийБыков
05 Oct, 00:52
С Днем Учителя, уважаемые коллеги и друзья!
Всех благ!
Здоровья и позитива!
Хороших учеников и благоденствия!
С искренними поздравлениями, проф. Быков ЮН
Всех благ!
Здоровья и позитива!
Хороших учеников и благоденствия!
С искренними поздравлениями, проф. Быков ЮН
ЮрийБыков
26 Sep, 00:00
Новости от Национальной Ассоциации экспертов по коморбидной неврологии и ее Президента профессора Рачина Андрея Петровича.
Алкоголь у пожилых людей: влияние на смертность
12 августа 2024 года в журнале JAMA Network Open была опубликована статья о влиянии алкоголя на смертность у пожилых людей.
Когортное исследование с использованием данных UK Biobank. Участники – люди старше 60 лет, употреблявшие алкоголь. Цель – оценить взаимосвязь между различными паттернами употребления алкоголя и 12-летней смертностью, а также влияние социально-экономических и медицинских факторов риска.
135 103 участников старше 60 лет, медиана возраста 64 года, женщин 50.1%.
Авторы выделили четыре паттерна употребления алкоголя:
- эпизодическое употребление (≤2.86 г/день)
- низкий уровень (мужчины >2.86-20.00 г/день; женщины – >2.86-10.00 г/день)
- умеренное употребление (мужчины – >20.00-40.00 г/день, женщины – >10.00-20.00 г/день)
- высокий уровень (мужчины – >40.00 г/день, женщины – >20.00 г/день)
Что получилось
По сравнению с эпизодическим употреблением алкоголя:
-употребление низких доз алкоголя было связано с увеличением риска смерти от рака на 11%;
умеренных доз – с увеличением риска смерти от...
📰 Полный текст новости доступен на сайте Ассоциации. Читать
🔍 Подробнее про влияние употребления алкоголя на смертность поговорим на Конгрессе «Коморбидная неврология 2024» 11-12 октября.
#Новости_медицины
Алкоголь у пожилых людей: влияние на смертность
12 августа 2024 года в журнале JAMA Network Open была опубликована статья о влиянии алкоголя на смертность у пожилых людей.
Когортное исследование с использованием данных UK Biobank. Участники – люди старше 60 лет, употреблявшие алкоголь. Цель – оценить взаимосвязь между различными паттернами употребления алкоголя и 12-летней смертностью, а также влияние социально-экономических и медицинских факторов риска.
135 103 участников старше 60 лет, медиана возраста 64 года, женщин 50.1%.
Авторы выделили четыре паттерна употребления алкоголя:
- эпизодическое употребление (≤2.86 г/день)
- низкий уровень (мужчины >2.86-20.00 г/день; женщины – >2.86-10.00 г/день)
- умеренное употребление (мужчины – >20.00-40.00 г/день, женщины – >10.00-20.00 г/день)
- высокий уровень (мужчины – >40.00 г/день, женщины – >20.00 г/день)
Что получилось
По сравнению с эпизодическим употреблением алкоголя:
-употребление низких доз алкоголя было связано с увеличением риска смерти от рака на 11%;
умеренных доз – с увеличением риска смерти от...
#Новости_медицины
ЮрийБыков
19 Sep, 20:08
НОВОСТИ ОТ ПРОЕКТА ВЕКТОР!
Прионные болезни!
Они настолько редки, что ежегодно регистрируется один случай прионных болезней на миллион человек.
На данный момент известны 5 разновидностей этой патологии:
• спорадическая болезнь Крейцфельда-Якоба;
• новый вариант болезни Крейцфельда-Якоба;
• болезнь Куру;
• синдром Герстманна-Штройслера-Шейнкера;
• фатальная семейная инсомния.
Как появляются эти болезни? Новообразованные прионы накапливаются в организме, провоцируя появление основных симптомов. На это могут понадобиться многие годы, поэтому средний возраст заболевших всегда не младше 30 лет. Обратное возвращение белка в нормальную форму невозможно: поэтому все недуги, вызываемые прионами, являются смертельными.
При исследовании мозгового вещества пациента с подобным заболеванием обнаруживаются морфологические изменения: мозг имеет губчатую структуру с множеством микроскопических точечных отверстий.
Больше о каждом из заболеваний, а также их профилактике смотрите в нашей карусели!
Проект реализуется при при поддержке АО «ИНК-Капитал» и Молодежного Совета ИНК в рамках грантового Конкурса.
#Вектор
#Иркутскаянефтянаякомпания,
#ВСЕнаБРИФ, #МолодежьPROСевер, #МолодежныйСоветИНК
Прионные болезни!
Они настолько редки, что ежегодно регистрируется один случай прионных болезней на миллион человек.
На данный момент известны 5 разновидностей этой патологии:
• спорадическая болезнь Крейцфельда-Якоба;
• новый вариант болезни Крейцфельда-Якоба;
• болезнь Куру;
• синдром Герстманна-Штройслера-Шейнкера;
• фатальная семейная инсомния.
Как появляются эти болезни? Новообразованные прионы накапливаются в организме, провоцируя появление основных симптомов. На это могут понадобиться многие годы, поэтому средний возраст заболевших всегда не младше 30 лет. Обратное возвращение белка в нормальную форму невозможно: поэтому все недуги, вызываемые прионами, являются смертельными.
При исследовании мозгового вещества пациента с подобным заболеванием обнаруживаются морфологические изменения: мозг имеет губчатую структуру с множеством микроскопических точечных отверстий.
Больше о каждом из заболеваний, а также их профилактике смотрите в нашей карусели!
Проект реализуется при при поддержке АО «ИНК-Капитал» и Молодежного Совета ИНК в рамках грантового Конкурса.
#Вектор
#Иркутскаянефтянаякомпания,
#ВСЕнаБРИФ, #МолодежьPROСевер, #МолодежныйСоветИНК
1,236
subscribers
116
photos
15
videos
