Йога в парках Москвы

24 ноября, воскресенье
в 13 : 00 ‼️
🍃ПАРК 50-летия ОКТЯБРЯ 🍃 метро проспект Вернадского

☀️ После практики метафорические карты для всех желающих 💫

▫️Хатха-йога для всех уровней с Екатериной Бердниковой
Оплата - донейшн ( комфортная для вас сумма в качестве благодарности) по номеру телефона 89031688014

🔻 Занимаемся в шахматном домике!! С собой коврик и вода🧘‍♀️

✔️ Для записи пишите в комментариях + в этом чате💫
Запись обязательна❗️
Количество мест ограничено‼️
Если планы поменялись, обязательно заранее предупредите, пожалуйста)🙏
Занятие состоится при наборе группы

24.11 | воскресенье 18:30
Студия (5 мин. от метро чеховская)

▫️ ХАТХА-ЙОГА
И ЙОГА-НИДРА
+медитация на расширение
(90 мин.)
(подходит для всех)

▫️2 преподавателя:
Юля Петрова
и Ани Овакимян

▫️Оплата:
1200 р. (Сбер, Тиньков)
по номеру:
+7 916 677 39 07

▫️С собой: что-то теплое для йога-нидры (нужно будет утеплиться)

🔻Для записи : напишите «+» в комментариях к анонсу

22 ноября , пятница в 19.00 ОНЛАЙН

▫️Хатха-йога. Начинающий и продолжающий уровни.

▫️Ведёт Ксения Никитская

▫️Оплата - донейшн (на карту или наличными) 8916-533-0555

▫️Ссылку пришлю за 10 минут до занятия в ЛС, всем кто подтвердит запись🙏🏻

🔻Для записи ставим «Ксюша +»

если планы поменялись не забудь поставить «-»

Завтра утром 8.30-9.10~
22ноября

🌱 ПРАНАЯМЫ и медитация 45 минут ~
🌱 где? Дома на коврике
🌱 оплата по сердцу 89153723516
🌱 ведет Маша Сафо

Для записи пишите Маша+
Отправлю ссылку в гугл мит

❤️Друзья, приглашаем всех на Yoga Fest ❤️

22/12 с 15 до 22 часов

❤️7 часов разнообразных классов йоги
❤️медитации
❤️мастер-классы
❤️поющие чаши
❤️метафорические карты
❤️тёплое сообщество
❤️розыгрыш призов

❤️В программе:

❤️Мастер-класс «Балансы на руках: от простого к сложному + тайский массаж». Анастасия Орлова

❤️Кундалини йога «Активизация силы пупочного центра для достижения целей, медитация для исполнения желаний». Алина Герасимова

❤️Шакти-йога «Женское начало Существования» (только для женщин). Ася Гагаринова

❤️Кундалини йога «Сила любви» с медитацией наполнения солнечным светом. Анна Барабаш (Liv Daspreet Kaur)

❤️Виньяса флоу с эфирными маслами. Нара Салихова

❤️Йога-нидра (йогический сон): техника расслабления тела, ума и реализации намерений. Полина Беленкова

❤️Sound Healing: практика глубокого расслабления с поющими чашами и чакрофон. Екатерина Карпова

❤️Ом-чантинг по поющие чаши. Екатерина Карпова

ЧТОБЫ ПОВЛИЯТЬ НА СВОЮ СУДЬБУ ВАМ НУЖНО ЖЕЛАНИЕ И КОВРИК!

❤️Вложение в себя: 3 000 руб
Ссылка на оплату
❤️После оплаты вам придет ссылка на закрытый чат с информацией о мероприятии
❤️Вопросы -через комментарии

24.11.24

Воскресенье, 18:00-20:00
Новокузнецкая/Третьяковская

Шакти-йога (женская).
Есть 1 место!

▫️Йога для женщин в небольшой группе. С арома-сопровождением DoTerra, благовониями, поющей чашей, лепестками роз и свечами.

Тема:
Relax. Расслабление мышц, нервной системы и снятие зажимов. Потянемся и даже немного протанцуем глубинные блоки.

▫️ведёт Ася Гагаринова
▫️ Оплата 1200₽ по номеру телефона +79257021039
Запись на занятие только по предоплате 1000₽ (в группе ограничено кол-во мест!)
▫️Продолжительность занятия 2 часа.

🔻 Для записи пишем "Ася+" в комментариях

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Live stream scheduled for Nov 20 at 17:30

Среда 20.11.24
20:30

Йога-Нидра (йога сна) онлайн

Медитативная практика йоги.
Глубокое мышечное и физическое расслабление. Постановка намерения на исполнение желания.

💳Оплата свободная - донейшн на карту по номеру телефона: +79257021039

▫️ведёт Ася Гагаринова
Длительность: 1 час 10 мин.

Место: Онлайн трансляция в этом чате ТГ
+ дополнительная ссылка для более качественного соединения
(учетная запись не требуется):

https://join.skype.com/BHfa2ywaC6bb

Занятие предполагает тихое место, без отвлекающих факторов.
Вам необходимо место, где можно лечь. Желательно на пол на коврик (можно на кровать).
Тёплая мягкая и комфортная одежда и плед.
Хорошее интернет соединение.


Противопоказания🔻:
•Тяжелые психические расстройства
•Эпилепсия (при согласовании с доктором)
•Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
•Наличие серьезных заболеваний, требующих контроля со стороны специалиста.

Практика состоится при записи от 3 человек🙏🏻

Для записи пишите в комментариях «Ася +»

Большая практика раскрытия женственности и чувственности

24.11 вс
11:00 - 13:00, м.Трубная (7 мин пешком)

Быть легкой. Кокетливой. Флиртующей с собой, с миром, с мужчинами. Быть в хорошем настроении. Чувствовать себя. И чувствовать себя хорошо. Быть естественной. Быть волнующей

❣️ 2 часа, 2 мастера
Энергопрактик Светлана, звукотерапевт Екатерина
❣️Разные инструменты: бубен, чаши, чакрофон
❣️тета-хиллинг, медитации, танец
❣️ бонус: чаши / чакрофон на теле
❣️особая колода и руны

Как будет построен процесс
🟣На занятии мы будем чередовать разные практики
Начнем с очищения (тета-хиллинг) под поющие чаши, чтобы следующие энергии легли максимально органично
🟣Далее - танцуем под звуки бубна и работаем с женской энергией (даем пространство своей первозданной женщине внутри) и лежим под чаши, гармонизируя энергии
🟣Бонус: работа чашами/чакрофон со второй чакрой для каждой

🟣только 5 мест
🟣Вложение в себя: 2300 р; 1+1 — 2100 /человек
🟣Место бронируется по предоплате в размере 300 рублей

Вопросы, ссылки на мастеров и бронирование - через комментарии

Сегодня во вторник ‼️ 20:00 ‼️занятие ОНЛАЙН в телеграмм с Екатериной Бердниковой💫

Хатха - йога 🧘‍♀️

Оплата - донейшн по телефону 89031688014🙏

Кто хочет присоединиться, ставьте плюсик +
Пришлю ссылку перед занятием в канал, где проведем практику 🧘‍♀️🤗💫

Сегодня 18 ноября 20.00

🌱 хатха йога 75минут ~
🌱 где? Дома на коврике
🌱 оплата по сердцу 89153723516

Для записи пишите Маша+
Отправлю ссылку в зум


/// сегодня работаем с раскрытием тбс🔥

Завтра , 19 ноября в 20:30
Онлайн ( google meet)

▫️ Хатха йога ,60 минут ( практика на укрепление мышц пресса )

▫️ Место : удобное пространство , коврик .

▫️ Оплата : Донейшн , любая сумма по номеру 89802168889 Сбербанк / альфа банк

🔻для записи пишите Настя + в чате @yogakuzminki

Доброго времени!

К сожалению, себя не важно чувствую. Вынужден отменить занятие завтра в 06:00.
Позанимайтесь, пожалуйста, самостоятельно: разминка и свой привычный Сурья намаскар.

Всем светлых снов :)

18.11 (понедельник) 👉 в 06:00 👈
Занятие ОНЛАЙН!!! 🌐

▫️Хатха-йога + Пранаяма, дыхательные упражнения, которые управляют эмоциональным состоянием☀️
+записавшимся диагностика в подарок
Подходит всем!!

▫️Ведет: Алексей Лаухин (опыт более 25лет)

▫️Оплата - донейшн на карту, номер для перевода 89262748946 (Сбербанк, Т-Банк, ВТБ, Альфа).

▫️С собой коврик и хорошие интернет с настроением :)

▫️Встречаемся ОНЛАЙН!!!
в чате: "Йога в парках Москвы"

▫️ Продолжительность занятия 75-90 минут.

🔻Для записи пишем в комментариях:
Алексей+

17 ноября, воскресенье
в 13 : 00 ‼️
🍃ПАРК 50-летия ОКТЯБРЯ 🍃 метро проспект Вернадского

☀️ После практики метафорические карты для всех желающих 💫

▫️Хатха-йога для всех уровней с Екатериной Бердниковой
Оплата - донейшн ( комфортная для вас сумма в качестве благодарности) по номеру телефона 89031688014

🔻 Занимаемся в шахматном домике!! С собой коврик и вода🧘‍♀️

✔️ Для записи пишите в комментариях + в этом чате💫
Запись обязательна❗️
Количество мест ограничено‼️
Если планы поменялись, обязательно заранее предупредите, пожалуйста)🙏
Занятие состоится при наборе группы

 
Завтра, 17 ноября, воскресенье в 11:00 
В зале, Новочеремушкинская 25.
 
15 мин пешком от метро Академическая.
 
хатха для начинающих, 90 мин
 
▫️Ведёт: Екатерина Белороссова
 
▫️Пробное занятие 900 р
 
▫️Коврики и пропсы есть, на ресепшен продают воду
 
▫️Всем записавшимся отправлю в личку очень понятную карту, где нарисовано как найти зал
 
🔻Для записи пишем + в комментарии
 

15 ноября 8.30 - 9.10 ОНЛАЙН

🌿 дыхательные практики и медитация «кто я?»

Оплата - по сердцу 89153723516

🌱 для записи пишите Маша+
Отправлю ссылку утром)