Важные советы и рекомендации для начинающих доноров👇
✅ Кто может стать донором?
Донором может быть совершеннолетний здоровый гражданин РФ (или резидент, проживающий на территории РФ более 1 года). Предварительные обследования заранее проходить не нужно. Свою группу крови и резус-фактор знать не обязательно.
✅ Какие нужны документы?
При каждом обращении донору необходимо при себе иметь оригинал паспорта. Однократно предъявить СНИЛС.
✅ Диета донора
За 3 дня и в день процедуры донорам необходимо воздержаться от употребления жирной, соленой жареной, острой пищи, копченых и молочных продуктов, колбасы/сосисок, яиц, масла, авокадо, соусов (кетчуп, майонез, сметана), семечек, орехов, халвы, бананов, свеклы, цитрусовых. За 48 часов исключить алкоголь и энергетики. За час до процедуры не курить.
✅ Завтрак донора
Быть донором натощак нельзя! Перед донацией донор должен легко позавтракать. Идеальный завтрак - каша на воде, сладкий чай, печенье.
✅ Кому НЕЛЬЗЯ быть донором?
Все постоянные и временные противопоказания от донорства перечислены в приказе Минздрава России от 28.10.2020 N 1166н.
Список болезней, запрещающих быть донором, весьма обширный, он включает более 30 заболеваний:
- вирусные инфекции (ВИЧ, гепатиты, сифилис);
- болезни сердца (ишемия, гипертония, пороки, миокардит и иные заболевания данного органа);
- отсутствие зрения, речи или слуха;
- кожные заболевания;
- болезни крови;
- злокачественные опухоли;
- болезни легких (туберкулез, астма и др.).
Кроме постоянных противопоказаний, существуют и временные (срок отвода зависит от конкретной причины):
- беременность/период лактации (1 год/90 дней);
- любые операции, в том числе аборты (120 дней);
- прививки;
- ОРВИ, грипп, ангина (30 дней), лечение антибиотиками (14 дней);
- иглоукалывание, нанесение татуировок, пирсинг, прокол ушей (120 дней);
- период обострения аллергии (60 дней).
При наличии у донора заболеваний, не вошедших в перечень приказа, вопрос о допуске к донорству решается врачом-трансфузиологом и соответствующими специалистами.
✅ Как к нам попасть?
На первую кроводачу необходимо записаться через Госуслуги (раздел «Здоровье» – «Донорство крови и её компонентов» – «Записаться на донацию»).
Важно❗Количество слотов ограничено.
Если в списке нет нужного города, значит свободных мест для записи нет. Места для записи выкладываются:
📌в Сургуте - по понедельникам в 12:00 на следующую неделю;
📌в Нижневартовске - по пятницам в 12:00 на следующую неделю;
📌в Нефтеюганске - в последний день месяца на месяц вперед.
На фото Светлана - первичный донор Нижневартовского филиала.
С улыбкой совершает свою первую донацию 👍
Благодарим за вступление в донорское движение!
#ЯдонорХМАО #СпасибоДонорХМАО #СлужбаКрови #Нижневартовск #Югра