🤩معا لنمط حياة صحي و جسم جميل 💃 📝أنظمة دايت 🥗 🥋لياقة و تمارين🤸🏻♀ 💡معلومات و نصائح👍 🎯هدفنا أن تكون الرياضة و التغذية الصحية نمط حياة دائم🎯 هذه القناة تابعة لقروب دايت و رياضة ⬇️
❗️هل تعانون من مشكلة نهم تناول الطعام؟ ⁉️ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #العامل_النفسي #اضطراب_الأكل #سؤال_و_جواب ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🫄🏻السهر من أكثر أسباب السمنة المفرطة‼️ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #السهر#النوم#السمنة #معلومات_صحية ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🫣السهر من مسببات السمنه بغض النظر عن الاكل‼️ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #السهر#النوم#السمنة #معلومات_صحية ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ