Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей @wonder_minds Channel on Telegram

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

@wonder_minds


Меня зовут Даша Шапоренко.

Живу в Лондоне. Наставник по денежному мышлению и личному бренду.

Бесплатный разбор @wonderrr_Da

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей (Russian)

Даша WonderMind - это телеграм канал, который является наставником экспертов и предпринимателей. Здесь вы найдете много полезной информации о денежном мышлении и личном бренде, которые помогут вам развиваться как профессионалы и достигать успеха в бизнесе. Ведущий канала, Даша Шапоренко, живет в Лондоне и имеет огромный опыт в области консультирования и обучения. Она предлагает бесплатный разбор в @wonderrr_Da, который поможет вам понять свои слабые и сильные стороны, а также определить пути к достижению ваших целей. Присоединяйтесь к каналу Даши WonderMind и начните путь к успеху уже сегодня!

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

20 Nov, 13:23


Боже дай мне силы

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

16 Nov, 13:45


Я: вот послушайте подкаст про Рекламу

Вселенная: не забывай за офлайн рекламу 😄

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

16 Nov, 13:44


Дарья, добрый день!

Я из команды «Ты есть бренд», мы хотим предложить вам выступить на конференции в Казани 24.11 на коммерческой основе на одной сцене с Наташей Бахман и Димой Яковлевым 👌 Планируем собрать 200 предпринимателей оффлайн

Будет активное промо и реклама более чем на 500 тыс человек в онлайне.

Вам подходят даты и город?)

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

15 Nov, 13:10


Ресурс

Если нет ресурса, значит есть слабость в тем местах, где должна быть Сила.

Недавно я узнала, что кроме Физической силы у нас есть еще:

Ментальная сила

Моральная сила

Духовная сила

Интуитивно я это чувствовала, но просто не сегментировала на категории.

Теперь поясню как я работаю со своим ресурсом и почему для меня важно работать с каждым элементом.

Без развития физической силы невозможно чувствовать базово себя безопасно. Без развития физической силы невозможно вырасти, на это просто не хватит сил. Физическая сила - это спорт.

Я фанат спорта, занимаясь спортом, я чувствую как от меня отваливается все лишнее в прямом и переносном смысле.

Погнали дальше. Я позавчера была на тренировке и попа просто горит! Чувствую как настало время «балансировать» это состояние через тренировку другой Силы, Силы ментальной.

Ментальная сила - это управление мыслями и чувствами. Тренируюсь я по книге, читаю специальную литературу. После всегда выполняю свою любимую практику - Вертикальное дыхание. Нахожусь в позиции наблюдателя.

В этой связке где я работаю над Физической и Ментальной силой - мне открывается дверь к Духовной силе. Я начинаю себя чувствовать частью Вселенной. И уже с этого состояния я начинаю раскачивать свою Духовную силу через специальные практики. Так как, у меня появляется понимание ЗАЧЕМ. А практики дают ответ как к этому прийти.

И тут очень важна очередность применения и развития силы. Если просто садится в медитацию, то скорее всего будет ощущение зря потраченного времени. А если себя все таки заставлять и постоянно бить в эту закрытую дверь, результат конечно будет, но не на материальном плане.

Моральная сила - ее мы развиваем через других. Это наше мировоззрение. Учиться никогда не поздно. Свое мировоззрение я всегда охраняла как зеница око, но настоящая Сила ко мне пришла, когда я начала развивать Моральную силу.

Я 10 лет назад и сейчас - это совершенно разные состояния, так как, мое мировоззрение кардинально поменялось. Стало больше любви. И любовь искусственно не появится, если внутри место занято категоричностью, правотой, «особенным характером». Но это и не хорошо и не плохо, это всегда то место, где мы должны оказаться.

Вопрос в другом. Пришло ли время перемен? Почему сейчас?

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

11 Nov, 17:57


Алё, продюсер!

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

11 Nov, 17:50


Live stream finished (12 minutes)

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

11 Nov, 17:38


Live stream started

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

11 Nov, 11:37


Переходила сейчас дорогу и любовалась небом.

Поймала вот такую штуку. Она в небе была не более минуты и исчезала.

Наблюдатель.

Как это работает написала выше в посте 🙌🏻

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

10 Nov, 19:33


Что для меня значит находиться в матрице.

В сфере недавних событий я прочувствовала разницу между моей реальностью и реальностью людей, которые находятся в матрице.

Если вы подписаны на меня или читаете этот пост, скорее всего вы можете отсоединяться от своего тела, мыслей и чувств и стать наблюдателем.

Но большинство людей не умеет так. Они как единое целое на автопилоте.

Это и не хорошо и не плохо, это то как есть. Просто не пришло время.

Моя миссия передавать те знания, которые ко мне приходят, так как, я осознаю что все мы одно целое. То есть, когда растут другие, расту и я.

Перемены возможны, когда ты выходишь за пределы матрицы и сам управляешь своей реальностью. Именно эти коды я передаю через состояния и мои авторские техники.

Мои посты - это то о чем будет Наставничество. Именно через такие формулировки я притягиваю своих людей, которые почувствуют какая сейчас собирается группа и какое будет общее поле ❤️

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

07 Nov, 20:40


Как управлять своей реальностью.

Согласна, заголовок получился загадочный. Если его адаптировать, получится так - инструкция как получить все что захочешь.

У меня очень большой опыт в этом вопросе. Его изучению я посвятила всю свою жизнь и начала этим интересоваться лет с 7-ми.

Имея сильное желание, можно достигнуть любой цели. Это факт.

А что делать, если хочется улучшений, но не хватает ресурса на изменения?

Решение - достичь нулевого состояния. В этом состоянии нет ограничений. И в нем не существует стремлений или намерений или целей.

Когда мы себя заставляем, это не работает. Когда мы себя уговариваем, мы обманываем себя.

Вернемся к управлению реальностью из нулевой точки. Находясь на нулевой точке, освобождается место для вдохновения.

То есть, вдохновение - это тот ресурс которого не хватало.

Существует очень много инструментов, но мой самый любимый инструмент объединяет сразу две функции: обнуление и вдохновение. Речь идет о Вертикальном дыхании.

Это то что я использую сама каждый день.

На Наставничестве я обучаю этой технике, она включена как база.

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

04 Nov, 15:37


Для меня проявленность - это делать то что мне нравится, опираясь на воображение и храбрость.

Для того что бы иметь то что хочешь, о чем мечтаешь - нужна смелость.

На Наставничестве я помогаю выйти на тот уровень контакта с собой, где вы самостоятельно управляете своим состоянием.

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

02 Nov, 09:49


Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей pinned «Открываю набор в групповое Наставничество. Это будет особенный поток. ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ МЫШЛЕНИЕ Главный упор на инструменты по: ⁃ работе с чувствами ⁃ работе с энергией ⁃ проявленности, яркость жизни По итогу Наставничества: ⁃ принятие своей силы ⁃ пробуждение…»

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

02 Nov, 09:13


Я выйду с серией прямых эфиров и раскрою все эти важные темы.

Эта группа Наставничества про большую внутреннюю работу.

Моя личка для записи на разбор @wonderrr_Da

Просто пишите: Хочу разбор ❤️

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

02 Nov, 09:09


А можно узнать подробности 😍 как попасть в группу

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

02 Nov, 09:08


Пишите мне в личные сообщения @wonderrr_Da

Хочу разбор ❤️

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

02 Nov, 09:08


Дашуль, как попасть на разбор?)

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

01 Nov, 16:23


Открываю набор в групповое Наставничество. Это будет особенный поток.

ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ МЫШЛЕНИЕ

Главный упор на инструменты по:
⁃ работе с чувствами
⁃ работе с энергией
⁃ проявленности, яркость жизни

По итогу Наставничества:
⁃ принятие своей силы
⁃ пробуждение супер способностей
⁃ управление реальностью

Попасть в группу можно только через бесплатный разбор ❤️

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

31 Oct, 16:37


У нас есть только два мотива действовать. Это состояние «От»
И состояние «До»


Состояние «От» - это оттолкнуться от дна, убежать, разозлиться и начать действовать, так как, ТАК больше продолжаться уже не может.

Знакомо?

Состояние «До» - так сильно хочется, что по другому и не получится. Очень мощное Виденье.

Большинство людей, которые ходят на курсы - это не мотивированные люди. Люди, которых в принципе все и так устраивает. Там нет дна или какого-то невероятного желания что-то поменять. Мотивация - любопытство, а вдруг там что-то интересное. И, как правило, в этом состоянии не будет каких-то результатов, так как, не получается взять информацию.

Как можно иначе?

Личная работа. Звонок один на один.

Гениальность разборов заключается в том, что можно прочувствовать свое истинное состояние и сдвинуться с мертвой точки.

Запись на бесплатный разбор @wonderrr_Da

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

22 Oct, 11:20


Ты можешь быть тем, кем захочешь быть

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

16 Oct, 19:22


Сегодня я сидела в своем любимом кафе. Большие панорамные окна, вид на одну из самых популярных улиц Лондона.

Сбоку меня сидели две девушки. В какой-то момент они начали радоваться и размахивать руками. Но потом резко им стало больно и тревожно. Тревожно стало всем вокруг. Десятки людей смотрели на голубя, который залетел в кафе и пытался покинуть заведение через панорамное окно. Но это было не возможно. От каждого удара об стекло у него оставалось все меньше сил.

Время. Я встала со своего стула, сняла кофту и подошла к голубю. Накрыла его кофтой и нежно взяла в руки. Я почувствовала как он доверился мне. В этот момент я испытала глубокую нежность к этой птице.

Уже через несколько секунд голубь оказался на улице. Я вернулась на свой стул. Люди вокруг только начинали приходить в себя.

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

13 Oct, 17:17


Сегодня очень мощный творческий день.

Целая лавина креативных идей пришла ко мне. Практически по всем сферам!

Я живу мечтами. Это мой способ жизни - исполнять мечты.

Сейчас расскажу подробней. Хочу что бы вы посмотрели на свою жизнь с новой стороны и нашли ответы.

Я считаю, что проработки - это полная херня! Идти медитировать, делать разные практики ради этих проработок и очищения кармы - это прямая дорога от материального мира.

Ну и аналогично, если фокусироваться на материальном - будет 100% выгорание и чем дальше, тем тяжелее (на душе и в зарабатывании денег).

И оно понятно что нужен баланс. Только это не баланс, когда бежишь медитировать, что бы побежать поработать и потом опять побежать медитировать. По факту, это бег с препятствиями, а не баланс.

И я точно знаю, что прорабатываться это вредно для здоровья.

Есть решение!

Можно одновременно своей энергией цеплять силу неба (это наш поток, инсайты, легкость, духовность) и одновременно цеплять силу земли (заземлять энергию, получать материальные блага).

Приведу простой пример. К примеру, вы мечтаете танцевать. И вот вы решаетесь пойти на свой первый урок танцев. Какие состояния вы обретете? Вы будете счастливы и вдохновлены. Вы одновременно будете в состоянии потока и одновременно физически поработаете. То есть, вы не выбирали между духовным и материальным. Вы выбрали любовь к себе и пошли в этот опыт.

Любовь к себе. Это наш компас. Проработки конечно будут, но уже как следствие. Вы танцуете и от вас отваливаются - ограничения, комплексы, зажимы. Понимаете? Все происходит в нужный момент.

И так со всеми сферами жизни.

Вначале мечтаем, а потом используем инструменты.

А если идти вначале «прорабатываться» - потом не понятно что с этим накопленным потенциалом делать! Разве что нарабатывать духовное эго 😂

И я не исключаю практики и медитации, это всего лишь инструменты. Но эти инструменты работают совсем по-другому, когда ты опираешься на любовь к себе и исполнение своей мечты.

Когда мне удалось исполнить в этом году больше своих мечт, чем за всю свою жизнь, я поняла! Секрет в новом восприятии этого Мира. Я опираюсь на любовь к себе и этому Миру.

Я задаю себе вопрос: «что мне нравится?», «о чем я мечтаю?», «что хочу попробовать?»

Я иду и делаю это из любви к себе.

И я не задаю вопросы: «а как мне заработать деньги?», «где взять клиентов?», «как мне быть духовной?». В этом нет никакого смысла. Это как ограниченный функционал, который не дает тех плюшек в виде легкости и удовлетворения.

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

01 Oct, 11:33


Включи любовь!

Большой секрет в: любви к себе, к людям и продукту.

Я не люблю себя когда я себя не знаю настоящую

Я не люблю себя когда не иду в свою реализацию

Я не люблю себя когда не знаю что люблю и что на самом деле я хочу

Я не люблю себя когда я бездействую

Не познавая эти процессы нет любви к себе.

Чаще всего в этих процессах личность находится в осуждении, вине, самокритике, стыде.

В эти процессы утекает очень много энергии. В этом состоянии нет понимания как перескочить из одной точки в другую. Весь фокус внимания уходит на обслуживание негативных мыслей.

Вы не можете любить других людей пока не любите себя и не принимаете свои части. Моя любовь к людям началась через работу с собой.

А через любовь к людям, рождается любовь к продукту. Так как, продукт делается для людей!

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

30 Sep, 13:14


Ты делаешь действия. На энергии: Месяц, два, три и ждешь какого-то результата. Но ничего не меняется. Результата нет, а уровень энергии уже не тот. Глаза перестают гореть.

Подключаешь рекламу. Иногда она хорошо срабатывает и приходят люди, но почему-то плохо вовлекаются и не покупают. А потом еще и отписываются. И не понятно, это медленный рост или ты просто сливаешь деньги на рекламу. Знакомо?

Момент перестройки. Его можно принять, прожить. Много чего поменялось и с этим спорить бесполезно. Миру без разницы: согласны вы с чем-то или не согласны.

Чем дольше зависать в этом состоянии, тем больше цены нужно будет потом платить.

Нужно приводить себя в порядок. Так как, продаж не бывает без какой-либо «движухи», новой энергии.

Что тебя зажигает из точки сейчас? Важно видеть куда и зачем ты идешь. А это очень сильно влияет на общую картину.

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

27 Sep, 12:38


Власть над обстоятельствами

«Чтобы получить это поместье, необходимы три процесса. Вы должны искренне этого желать. Вы должны заявить о своих правах. Вы должны вступить во владение.»

По сути речь идет о связке: Видение, самоценность, принятое решение.

И работает «план» только если все вместе в связке работает. Можно себе создать зажигательное Виденье и вроде как принять решение ему следовать, НО! Что с самоценностью?

Сегодня встретилась с девушкой, которой помогла несколько месяцев назад прокачать самоценность за один сеанс. Изменения пошли очень мощные. Теперь она балует себя путешествиями, на которые у нее раньше типо не было денег.

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

26 Sep, 17:00


Жизнь легкая, когда ты знаешь правила.

Сегодня я разгадала очень важный код, который меня беспокоил уже год.

Это ЛЮБОВЬ

Как полюбить место в котором ты живешь?

Я еще не встречала равнодушных людей к Лондону, которые тут живут. Его либо любят, либо ненавидят. И меня можно было отнести к тем, кому тут не нравится.

Будучи исследователем я подробно расспрашивала всех своих новых знакомых: за что любят город и почему не любят.

Те кто меня давно знает, говорили что я полюблю этот город. Но этот момент не наступал, наоборот я еще больше утверждалась в мысли почему НЕТ.

Еще большее сопротивление было после встреч с теми кому город не нравился, но потом он понравился. Я спрашивала о сроках перемен и это было обычно 5-8 лет.

И вот вам разгадка, которая сработает на всех, это ЗАПРОС

И запрос этот уже есть, всегда. Только мы его можем забыть и начинать обманывать себя, создавая «ложный запрос».

Других то я моментально считываю на истинный запрос. А вот с собой пришлось покапаться. И самое смешное, что свой истинный запрос я говорила каждому кто меня спрашивал почему я переехала с Парижа в Лондон. Ответ был на поверхности.

Если подняться над этой ситуацией, то тут действуют правила как в игре Лила и любой другой подобной игре.

Без запроса ты в игру не зайдешь. Не закрыв запрос - не выйдешь.

Поэтому если вам хреново, тут два варианта:

1. Вам вообще-то пофиг на это все и вы просто плывете по течению и у вас даже нет запроса жить яркую, интересную и насыщенную жизнь
2. Вы вошли в игру, но не знаете правил и находитесь в поиске ответов

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

23 Sep, 06:09


Можно ли получить моментальные результаты от Наставничества?

Я бы сказала: ЕЩЕ БЫ!

Если накопленный потенциал тебя распирает: убрав сдерживающие ограничения и добавив систему, будет крутой результат.

Но это только первый шаг.

Дальше всегда начинается поиск себя настоящего. Если ты можешь теперь делать такие штуки, закрываешь свои хотелки - что дальше?

После этого всегда происходит пересборка ценностей, поиск истинных желаний. И там настоящая глубина!

Моментальный результат - это система

Аутентичность - это искусство

Раскрыть больше про моментальный результат или про аутентичность? На каком этапе вы сейчас?

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

22 Sep, 13:17


Емкость - это доверие к Миру.

Поэтому если я хочу больше, мне нужно уместить в себе больше. Увеличить свою емкость. С маленькой емкости все равно будет все выливаться, сколько бы ты не работал.

Только через доверие к Миру, я могу расширить свою емкость.

Что такое доверие? Это отсутствие страха перед неизвестным и вера в собственные силы. Доверие к миру не разрывно связано с доверием к себе. Готовность нести ответственность за свой выбор.

Доверие к Миру без перекладывания ответственности - это та связка, которая снимает напряжение.

Вроде так просто, но почему не у всех работает?

Я думала, что я ответственная: бизнес процессы, наемные сотрудники.

Я думала, что доверяю миру. Просто вот людям не сильно доверяю… ахаха

И самостоятельно рассмотреть получается только либо на дне, либо с помощью другого человека.

Раскачивать свое доверие к Миру я начала через других людей. Хотя именно туда мне хотелось смотреть меньше всего.

И как красиво все стало на свои места. Я доверилась человеку, пошла в Наставничество (без претензий, ожиданий, перекладывания ответственности) и в этот момент открыла себе проход в доверие к этому Миру. А мой накопленный потенциал ждал своего максимального раскрытия.

Так почему есть те, кто не доволен?

А вы действительно выбирали то что, хотели? Или то что считали, могли себе позволить (подешевле, по практичней). И насколько вы вложились со своей стороны? А не перекладываете ли вы ответственность?

Я всегда выбираю для себя самое лучшее. То что мне резонирует и на что выделяется энергия.

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

15 Sep, 13:10


Стоимость рекламы на моем канале доходила до 80.000 руб и была еще и очередь!

Сейчас я не продаю рекламу, но постоянно получаю предложения о сотрудничестве.

Можно ли сделать большой результат с маленькими ресурсами? Можно!

Как? Внимательно перечитать мои посты выше: контент, реклама, продукт, херовина, личность эксперта, продукт

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

15 Sep, 13:05


Дарья, здравствуйте! Хотела бы приобрести рекламный пост в вашем канале https://t.me/wonder_minds.

Пост на 24ч + закреп/Пост на 48ч
Тематика творчество, психология.

Заказчица готова выделить до 20.000р за пост в вашем канале

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

02 Sep, 07:06


Контент - это то какой я человек. Мои интересы, смыслы, профессионализм. ЭНЕРГЕТИКА

Поэтому сегодняшний пост будет посвящен контенту, на что я опираюсь, когда создаю его.

Контент - это:
1. Спелые плоды. Даже имея насыщенную жизнь, море инсайтов и трансформаций - важно! Стремиться делать выжимку и работать всегда над качеством контента

У меня всегда много идей. Я вначале проживаю этот опыт, потом оцифровываю свои чувства и потом только делюсь.

2. Взаимообмен. Понимание для кого и зачем вот это вот все. На первых этапах мы учимся, пробуем. Дальше нужно применять полученные знания и находить баланс давать/брать

3. С этого пункта стоило бы начать. Но я считаю, что начать никогда не поздно. Делать стоит, когда ты имеешь базу и досконально изучил вопрос. То есть, вначале разобраться с технической базой социальных сетей, другими создателями контента. А затем положиться на свое чувствование и вести контент по ощущениям

4. Пустить магию в свой контент. Каждый раз снимать с себя новый слой страха проявления (а что подумают, а как правильно и так далее). Разрешить себе быть собой, глубже идти к себе настоящему

5. Дополнительный маяк. Усиливать рекламой тот контент, на который получаешь больше всего отклика

6. Продолжать развиваться и оттачивать свой стиль. Недавно я открыла для себя новые грани по ведению контента, это работа со смыслами.

Существует множество способов донести свою мысль. Эру триггеров и экспертного контента мы давно прошли. Написание постов по технологии инсайтовских и трансформационный постов изучили. Пришло время нового поколения, работа со смыслами.

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

26 Aug, 13:31


Я помогаю заземлять идеи.

Что это значит?

Все чего-то хотят. Но не знают как это получить. В общих чертах знают, но вот что конкретно делать - не знают. Или что-то уже начали делать, но пропала без результата мотивация.

С одной стороны нужно научиться слышать себя, а с другой стороны как понять: это херня идея или банальный страх?

И вот эти штуки мне очень классно удается увидеть в человека. Его предназначение и что именно ему делать с его мечтами.

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

20 Aug, 17:12


Написала текст про тренды в Наставничестве и отправила искусственному интеллекту с вопросом: как тебе?

Плюсы:
Затрагивает актуальные темы
Использует привлекательные образы
Создает ощущение эксклюзивности
Предлагает решение

Минусы:
Размытость и отсутствие конкретики: Что значит «слушать душу»? Как именно «разговаривать с душой»?

Поэтому никакого поста про тренды не будет. Я напишу про душу. Как я слушаю свою душу и как я с ней разговариваю. Это важнее.

На днях я разговаривала со своей душой. Я ехала на мероприятие и почувствовала как потеряла контакт с собой, своей душой. Поэтому я положила руку на солнечное сплетение (место между грудью), направила туда свое внимание. И начала внутренний диалог. Я его всегда начинаю со слов: душа, я тебя слышу.

И душа всегда мне отвечает. Это не возможно описать, это можно только по-чу-вство-вать! 🩷

Попробуйте сейчас это сделать! Поговорите со своей душой. Просто положите руку на солнечное сплетение и начните диалог 🙏🏻

Даша WonderMind Наставник экспертов и предпринимателей

10 Aug, 14:57


На этой неделе исполнились две мои мечты. Одно желание я загадала в прошлом году, второе много лет назад.

Все просто. Загадал желание - сбылось.

А что если загадал и не сбывается или вообще пустота?

Если пустота - не принято решение любить себя!

Невозможно принять решение через логику. И я прожила на себе это. Мои желания перестали сбываться. Ушло наслаждение от жизни и осталось только наслаждение от еды. И тут подключились обиды, тревога, ожидания.

Вернуть магию в свою жизнь очень просто:
1 Добавить спорт
2 Начать наблюдать за своим дыханием
3 Окружить себя вайбовыми людьми

Кстати, вести этот ТГ канал я начала внедрив в свою жизнь только первые два пункта. Меня начало распирать от энергии и по другому я уже не могла.

А вот жизнь кардинально поменялась в лучшую сторону, когда я окружила себя вайбовыми людьми!