в.понкин @vponkin Channel on Telegram

в.понкин

@vponkin

купить книги с подписью на озоне: https://ozon.ru/t/8EB7Yzl

поддержать: https://tips.yandex.ru/guest/payment/5495140

стихи 18+: https://t.me/+JwSecv6t-nQ5YjYy

регистрация в реестре блогеров ркн:
№ 4778927500
vk.cc/cGaSvE

в.понкин (Russian)

В поэзии о многом рассказывает человеческая душа. И если вам близки стихи, поддержка и любовь, то канал "в.понкин" на Telegram - это место, где вы найдете их в изобилии. Здесь собраны произведения, которые затрагивают самые глубокие чувства и эмоции. Поэзия - это способ выразить себя, погрузиться в мир красоты слова и мыслей

Автор канала предлагает вам не только окунуться в мир стихов, но и поддержать его творчество. Вы можете приобрести его книги на Ozon по ссылке: https://ozon.ru/t/8EB7Yzl. Также вы можете оказать финансовую поддержку автору по ссылке: https://tips.yandex.ru/guest/payment/5495140

Если вы ценитель поэзии для взрослых, то есть специальный канал с поэзией 18+, ссылка на который: https://t.me/+JwSecv6t-nQ5YjYy

Присоединяйтесь к каналу "в.понкин" и окунитесь в мир красивых стихов, поддержки и любви, который откроет перед вами новые грани поэзии и вдохновит на большие свершения. Давайте вместе совершать поэтические путешествия в мире чувств и эмоций!

в.понкин

14 Jan, 12:31

ты интересная
и с тобой интересно.

с тобой
на край света.

с тобой
в неизвестность.

с тобой
просто так
может быть
интересно.

с тобой
интересно
всегда.

с тобой
взаимно,
прямо
и честно.

с тобой
и рутина
особенно
интересна.

ты так красива.
ты так чудесна.

с тобой я
еще сильнее
верю в себя.

в.понкин
«ты интересная»
1,462
в.понкин

13 Jan, 16:45

у тебя получатся всё.
главное, ты замечай.
1,945
в.понкин

13 Jan, 09:33

хорошая,
у тебя впереди
столько радости,
столько смеха
и добрых предобрых тайн.
ты о прошлом
не беспокойся,
о будущем
помечтай.

как новые люди
произносят
твоё красивое имя.
как постепенно
в норму приходит быт.
и незнакомые
станут родными.
роднее тех,
кто когда-то был.

как прекрасные
чувства твои
наполняются
новой силой.
как трепет
всё сжимает внутри.

хорошая,
ты будешь
самой счастливой.
посмотри,
ведь это же
ты.

в.понкин
«хорошая»
стихотворение из сборника «выслушать и обнять»
2,486
в.понкин

12 Jan, 14:42

хочу снять видео с прочтением стихотворения 👩
2,231
в.понкин

12 Jan, 10:27

❤️‍🩹
2,649
в.понкин

11 Jan, 12:49

давай я буду
хвалить тебя
за то, что ты
расслабляешься
и отдыхаешь.

позволь себе
слабость
на пару
минут.

словами
добрыми
заобнимаю.

словами
тёплыми
тебя сберегу.

меня
завораживает
то, насколько
ты разная.

меня
очаровывает
твой ум,
красота
и смелость.

ты
прекрасна.

я буду
тобой восхищаться,
пока ты будешь
лежать
и ничего
не делать.


в.понкин
«ничего не делать»
2,760
в.понкин

10 Jan, 13:32

❤️‍🩹
3,036
в.понкин

10 Jan, 09:00

17 января состоится релиз песни «не лишняя»

сохранить и поддержать выход можно здесь: http://link.1mp.ru/nlsh

🫶🏻
2,868
в.понкин

09 Jan, 15:09

так хочется
спрятать тебя
от всех
этих взрослых
дел.

набрать ванну,
чтобы ты
отдыхала
в тёплой воде.

чтобы ты знала,
что там без тебя.
ничего не наворотят.

мне так хочется
спрятать тебя
в огромном количестве одеял.

чтобы никто
над душой не стоял.

и тебе
не пришлось
повторять.

снова и снова
всё повторять.

мне так хочется
спрятать тебя
там, где твоему состоянию
ничего не грозит.

где ты можешь сказать,
как болит,
порыдать и повыть,
всю себя перерыть
и наконец оставить в покое.

давай уедем на море?
хотя бы туда и обратно.

я спрячу тебя,
если ты скажешь мне,
что тебе это
правда
надо.

в.понкин
«давай уедем на море»
стихотворение из сборника «обыкновенная искренность»
2,913
в.понкин

08 Jan, 18:23

отдыхай
весь день.
вечером
закажем
ужин.

ляжем
в кровать
и включим
музыку
или кино.

ты мне
очень
нужна.

я тебе
очень
нужен.

нам с тобой
комфортно,
тепло
и легко.

в.понкин
«нам с тобой»
3,145
в.понкин

08 Jan, 15:21

достаточно ты намучилась.
достаточно ты наплакала.
твоё море вот-вот
выйдет из берегов.

отдохни, моя лучшая.
отпусти, моя яркая.
впереди безопасность,
тепло и любовь.

я знаю, что ты разрушена.
я знаю, что ты не выспалась.
тебя бы просто обнять.

ты всегда самая нужная.
ты всегда сможешь выстоять.
и этого у тебя
никогда не отнять.

в.понкин
«не отнять»
стихотворение из сборника «тысячи способов сказать люблю»
3,298
в.понкин

07 Jan, 11:59

тебя едва приобнял и замер,
будто на миг оказался дома.
описать не хватит ни букв, ни камер,
сколько родного может быть в незнакомых?
руки холодные сжав в своих,
просто смотрел и себе не верил,
а ты так легко взглядом за миг
во мне открыла все двери.
и мы смеялись над чем-то вечным,
кричали, что свое построим.
как хорошо, что есть случайные встречи
и интересные люди, что спасают от боли.
и даже если в душе гроза,
или стал пуст, несчастен, сломлен,
можно прижаться к тебе, закрыть глаза,
и в тот же миг оказаться дома.

в.понкин
«дом»
стихотворение из сборника «письма грустной девушке»
3,204
в.понкин

06 Jan, 20:38

быть для тебя
безопасным,
комфортным,
родным.

быть для тебя
понимающим,
обнимающим,
важным.

рядом с тобой
быть открытым,
искренним
и простым.

рядом с тобой
быть собой
не страшно.

в.понкин
«рядом с тобой быть собой»
3,109
в.понкин

06 Jan, 20:33

надеюсь, вы еще не спите, потому что я скоро новое стихотворение покажу 🫶🏻
2,695
в.понкин

06 Jan, 07:30

не вороши
в себе
грустное,
несчастливое.

разобрать
будет проще,
когда уляжется,
стихнет.

ты умная.
ты интересная.
ты красивая.

просто
бывают
моменты,
когда
сил нет.

доверяй себе.
слушай
собственный
голос
свой.

у тебя
позади
тысячи
законченных
дел.

проговори,
пожалуйста,
вместе
со мной:

«я себя
никогда
не оставлю
в беде».

я себя
никогда
не оставлю
в беде.

в.понкин
«я себя не оставлю в беде»
3,284
в.понкин

05 Jan, 10:21

как хорошо,
что ты есть.
и мне есть,
с кого брать пример.

тобой восхищаться,
и дорожить.

любить тебя,
не зная мер.

тебя обнять.
тебя кружить.

как хорошо,
что ты есть.
я принимаю
тебя любой.

комфортно,
спокойно
и безопасно.

не бойся
оставаться
собой.

ты принцесса,
и ты прекрасна.

в.понкин
«ты принцесса»
стихотворение из сборника «обыкновенная искренность»
2,824
в.понкин

04 Jan, 15:20

донести до тебя,
что ты красивая,
чтобы ты поверила
и была счастливая.

обнимать тебя
до безумия.
я возьму
злую, уставшую,
и просто
к морю
увезу тебя.

ты интересная,
такая разная:
изумительная
и прекрасная.

о тебе говорит
твоя искренность.
чтобы обнять тебя —
в очередь
выстроюсь.

донесу до тебя
словами
тёплый цветущий май.
ты красивая.
пожалуйста,
не забывай.

в.понкин
«ты красивая»
стихотворение из сборника «выслушать и обнять»
2,832
в.понкин

03 Jan, 17:54

мне спокойно с тобой.

я так давно это
везде искал.

человек,
с которым
всё
может быть
безопасно.

мне спокойно с тобой.
ты — весна.

всегда интересна,
умна,
прекрасна.

мне спокойно с тобой.
давай сохраним.

проси всё,
что угодно
взамен.

мне спокойно с тобой.
ты мой маленький мир.

в бесконечной
схватке
планет.

мне спокойно с тобой.
и это самый
яркий сигнал

от человека,
с которым мне
по пути.

мне спокойно с тобой.

я так давно
тебя
везде искал.

и встретив тебя,
я оставил
всю боль
позади.

в.понкин
«мне спокойно с тобой»
стихотворение из сборника «тысячи способов сказать люблю»
2,972
в.понкин

02 Jan, 10:27

хочешь
на ручки?

забирайся,
я удержу,
и заобнимаю.

уделю тебе
много
внимания.

я тебе
доверяю.

я тебя
понимаю.

я тебе
помогу.

хочешь
на ручки?

безопасно
побудь слабой
и крошечной.

отдохни
хотя бы
немножечко.

забирайся
в объятия,
не осторожничай.

я тебя
сберегу.

в.понкин
«на ручки»
3,084
в.понкин

01 Jan, 14:20

я сделаю всё,
чтобы сохранить
твою гармонию
с самой
собой.

я дам тебе
спокойствие,
безопасность,
комфорт
и покой.

я выслушаю,
накормлю,
пообнимаю,
и подбодрю.

для тебя,
уставшей от всех,
ванну бы,
тишину
и уют.

будет всё.
устраивайся,
не спеши.

оставайся здесь
столько,
сколько
сама
решишь.

в.понкин
«в гармонии с собой»
стихотворение из сборника «обыкновенная искренность»
2,971
в.понкин

31 Dec, 12:19

обнимаю каждого, кто видит эти слова и желаю в новом больше любви, понимания и заботы ❤️🫂
3,607
в.понкин

30 Dec, 15:24

ты не лишняя.
всегда
ты уместна.
пожалуйста,
услышь меня.
ты умна,
прелестна.

среди всех ты
особенна
и так заметна.
береги себя,
мой осколок
одной
кометы.

ты яркая,
добрая,
даже
черти
водятся.
буду беречь тебя,
любить,
заботиться.

знаю, устала.
болит,
всё валится.
ты справишься,
и всё пройдёт,
наладится.

пусть будет
жизнь твоя,
как в доброй песне.
ты не лишняя.
всегда
ты уместна.

в.понкин
«не лишняя»
стихотворение из сборника «выслушать и обнять»
1,412
в.понкин

29 Dec, 18:02

желаю тебе
спокойных,
добрых
и рассудительных.

адекватных
в любви,
в окружении
и в делах.

желаю тебе
внимательных,
чутких
и бдительных.

надёжных
в отношениях,
в поступках,
в словах.

желаю тебе
гармонии
и мира
с собой.

уверен,
у тебя
получится.

я куда угодно
готов пойти
за тобой.

чтобы увидеть,
как всё это
сбудется.

в.понкин
«всё это сбудется»
1,895
в.понкин

29 Dec, 10:35

ты нравишься мне
не потому, что хорошо выглядишь,
легко говоришь, мило смеешься
и знаешь много интересных вещей.

ты нравишься мне
потому, что я боюсь тебя потерять.

ты нравишься мне
не из-за того, что у тебя доброе сердце,
не за открытость и смелость,
и не потому, что мне с тобой хорошо.

ты нравишься мне,
потому что умеешь спасать.

ты нравишься мне
не за безумства,
которые мы совершили.
не из-за того, что ты грустишь,
слушая хорошую музыку.
и не за танцы на кухне.

ты нравишься мне,
потому что все мои сны о тебе.

ты нравишься мне
не из-за того, что,
вспоминая тебя, я говорю «мы».
и не потому,
что с тобой каждый день
прекрасен по-своему.

ты нравишься мне
потому, что ты меня слышишь.

ты нравишься мне
не потому,
что все принимаешь и умеешь прощать.
не из-за того,
что с тобой нельзя притворяться.
не за те фильмы, которые мы просмотрели.

ты нравишься мне,
потому что понимаешь молчание.

ты нравишься мне
не потому,
что в твоей комнате я не чувствую себя
посторонним и лишним.
и не потому, что помнишь все имена,
которые мы давали кометам.

ты нравишься мне
потому что, когда падали звёзды,
ты продолжала смотреть на меня.

в.понкин
«ты нравишься мне»
стихотворение из сборника «тысячи способов сказать люблю»
2,062
в.понкин

28 Dec, 13:08

в тебе столько силы,
отваги и смелости.
а теперь
давай ты
поспишь
у меня на руках?

ты столько работала,
столько сделала.
просто расслабься
и не спеши
никуда.

всё наладится,
успокоится.
туман рассеется,
и всё будет
видно.

счастье — смотреть,
как бесстрашная
в безопасности
вдруг становится
самой маленькой
и беззащитной.

у тебя получается.
спи, выдыхай.
я готов взять на себя
ответственность
и не подвести.

у тебя получается.
ты отдыхай.
в комфорте,
тепле
и любви.

в.понкин
«не подвести»
стихотворение из сборника «обыкновенная искренность»
2,033
в.понкин

27 Dec, 15:33

она хотела,
чтобы я был рядом.
просто остался с ней
и помог.
а я пытался дать ей совет
и показать, как с этим справиться.

но самое нужное из того,
что я мог дать ей —
это перестать что-то выдумывать
и просто обнять.
просто обнять
её.

когда вокруг только плохие новости,
когда не хватает слов описать свою боль,
нужен человек,
который не даст утонуть.
не даст утонуть
в собственных мыслях.

в.понкин
«в мыслях»
стихотворение из сборника «письма грустной девушке»
2,128
в.понкин

27 Dec, 09:51

не начинай говорить про список великих дел.
разобраться с простыми бы для начала.
время идет, но куда мы денемся?
в новом году выспимся.
в новом году встретимся.
и будут разговоры таких масштабов,
что аж мороз по коже.
до рассвета о родном, сокровенном и нашем.
только, прошу, давай не будем о прошлом,
а то мне страшно.
лучше выключить свет, лечь и закрыть глаза,
прижавшись щекой к ключицам.
просто выдохнуть и сказать:
«мы справимся со всем, что может случиться».
пропустить сквозь пальцы пряди твоих волос,
и посвятить себя каждому слову.
и если в этом году стать счастливее так и не довелось,
то давай попробуем снова.

в.понкин
«список великих дел»
2,386
в.понкин

26 Dec, 11:07

тебе есть
за что
себя похвалить
и есть чем гордиться.

хвали себя за то,
что может
казаться
простым
и обыденным.

хвали себя
за попытки
с собой
помириться.

и будь своим
самым
восторженным
зрителем.

тебе есть
за что себя похвалить,
и с каждым днём
причин
становится больше.

я в тебя верю
и вижу,
как ты стараешься.

скоро
непременно
всё
станет
проще.

а ты со всем
обязательно
справишься.

в.понкин
«себя похвалить»
стихотворение из сборника «обыкновенная искренность»
2,471
в.понкин

25 Dec, 13:01

да,
мир прекрасен,
а ты
себя
заметь.

ты чудесна
и внешне
и внутренне.

ты сияешь
и бессонной
и утренней.

пожалуйста,
заметь себя.

да,
мир бесценен,
а ты
о себе
подумай.

ты нужна
и останешься
нужная.

ты любима,
ты чудо,
ты лучшая.

пожалуйста,
подумай о себе.

да,
мир звучит так громко,
а ты
к себе
прислушайся.

ты смелая,
ты решительная
и отважная.

ты знаешь,
что для тебя
правильно
и важно.

пожалуйста,
прислушайся к себе.

в.понкин
«прислушайся к себе»
2,447
в.понкин

24 Dec, 15:20

ты справишься.
ты одна справишься.
раз уж ты там,
где ты есть —
выстоишь
и оправишься.
тебя ждёт
лишь самая
добрая весть.

и не будет того,
что гложет.
не будет внутри
камней,
валунов.
ты справишься.
хватит с тебя
манипуляторов
лгунов.

в тебе столько
всего прекрасного
им этого
никогда
не отнять.

береги себя,
моя добрая,
моя разная.

приходи.
я буду тебя
обнимать.

в.понкин
«ты справишься»
стихотворение из сборника «тысячи способов сказать люблю»
2,774
в.понкин

23 Dec, 17:01

я в тебя верю.
ты справишься.
любые трудности тебе по силам.
пожалуйста, не забывай.
по крайней мере,
куда бы ни носило —
борись,
пылай.

храни своё,
не бойся чувств,
ведь в них вся суть
прекрасной жизни.
и я пройду
плечом к плечу
с тобой весь путь,
объятия стиснув.

вселю надежду,
что всё не зря.
скажу:
«ты можешь
быть счастливой».

пожалуйста,
поверь в себя.

любые трудности
тебе по силам.

в.понкин
«любые трудности тебе по силам»
стихотворение из сборника «выслушать и обнять»
2,859
в.понкин

22 Dec, 17:27

тебе вовсе
не обязательно
притворяться
и соответствовать
их ожиданиям.

тебя примут
и полюбят такой,
какая ты есть.

в твоей харизме.
в твоём внимании
есть любовь,
доброта
и свет.

учись любви к себе
через призму
моего восприятия.
посмотри на себя
моим восхищением
и прими это.

ведь ты уникальная,
близкая, смелая.
открытая,
гордая,
цельная.

с ворохом
нежности
красоты
и огня.

посмотри,
разве можно
не влюбиться
в такую
себя?

в.понкин
«влюбиться в такую»
стихотворение из сборника «тысячи способов сказать люблю»
3,086
в.понкин

21 Dec, 19:11

🫂❤️
2,698
в.понкин

21 Dec, 16:01

у меня есть совместная работа с художником gotia

приобрести картину можно на его сайте

а промокод TGSALE15 даст вам скидку в размере 15%

🎄🎁
2,486
в.понкин

21 Dec, 11:57

в моих глазах
ты всегда великая.
твои слабости
не делают тебя
уязвимее.

хочу сберечь
ту девочку,
что скрывается
за всеми
всхлипами.

хочу сберечь
грустную,
уставшую
и разбитую.

сберечь тебя
вместе
с сомнениями,
травмами,
криками.

помни,
пожалуйста —
несмотря
ни на что
ты великая.

всегда.
ты великая.
ты великая.
ты великая.

в.понкин
«ты великая»
стихотворение из сборника «обыкновенная искренность»
2,203
в.понкин

20 Dec, 11:19

вокруг
столько стресса,
а ты одна.

так хочется
похвалить тебя
и сберечь.

непонимающих
отогнать.
понимающими
не пренебречь.

так хочется
дать тебе
восстановить себя
в своём темпе.

без комментариев
о том, как правильнее
и лучше.

а ты
ведь
лучик.

лучик сам знает,
как правильнее
ему светить.

лишь бы
тебе
не мешали.

вокруг
столько
страхов,
тревог
и сомнений.

так хочется
показать тебе
ненужность
чужих
одобрений.

ты можешь
чувствовать
себя хорошо
без них,
оставаясь
собой.

ты всё
делаешь
правильно.

я с тобой.

в.понкин
«похвалить тебя и сберечь»
2,493
в.понкин

19 Dec, 17:50

у меня есть второй канал, в который я публикую другие свои стихи. более откровенные, эстетичные.
2,306
в.понкин

19 Dec, 16:31

доверяй
своей интуиции,
когда она говорит тебе,
что что-то
не так.

слушай
тихий
внутренний
голос свой.

верь
своему телу.
рассматривай
каждый
знак.

дружи
с собой.

привыкни
отказывать,
когда сомневаешься
или чего-то не хочешь.

не думай
чувствами
других
людей.

не становись
средством
удовлетворения
чужих
одиночеств.

в первую
очередь
всегда
доверяй
себе.

в.понкин
«доверяй себе»
2,931
в.понкин

20 Nov, 12:16

я знаю,
тебя не нужно спасать.
тебе бы покоя,
спокойствия
и тишины.
чтобы за окном
было море,
и горизонт был усеян
россыпью горных вершин.

я знаю,
что ты сама справишься.
тебе бы просто
побыть вдали,
самой
попить,
погулять,
попеть.
и чтобы люди
лишнего не выдумывали
и не пытались задеть.

я знаю,
ты всё решишь.
но если нужно,
я выслушаю
и приму осколки всех твоих фраз,
все планы на далёкое, зримое.
ведь даже лучшим из нас
нужны те,
с кем можно
побыть
уязвимыми.

просто
побыть уязвимыми.

в.понкин
«быть уязвимыми»
стихотворение из сборника «выслушать и обнять»
1,304
в.понкин

18 Nov, 17:29

я любуюсь тобой,
сонной,
красивой
и деловой.
бушующим морем,
спокойной рекой.
я любуюсь тобой.

я любуюсь тобой,
в одеяло
укутанной
с головой,
обнаженной
у зеркала
и со мной,
я любуюсь тобой.

я любуюсь тобой,
смеющейся,
зевающей
и родной.
уставшей от всех
и собой.
я любуюсь тобой.

я любуюсь тобой.
любой.

в.понкин
«я любуюсь тобой»
из сборника «тысячи способов сказать люблю»
2,556
в.понкин

17 Nov, 12:31

своя ты.
смелая,
умная,
яркая.

своя ты.
светлая,
чуткая,
краткая.

себе ты
опора,
поддержка
и лучший друг.

с собой
ни обид,
ни разлук.

себе ты
верь,
доверяй,
подсказывай.

к себе
будь,
пожалуйста,
ласковей.

сохрани
тепло
своего огня.

береги
и люби,
ведь ты
у себя
одна.

в.понкин
«своя»
2,848
в.понкин

17 Nov, 09:38

ты умница ❤️
2,972
в.понкин

16 Nov, 10:16

давай
твои трудности
мы поделим
на двоих,
и они покажутся
вдвое меньше.

вместе
осмелимся.

вместе
мы справимся.

все источники
грустного
переберём.

давай
покрепче
объятиями
сцепимся

и скажем
друг другу:
мы разберёмся.

мы разберёмся
со всем.

вдвоём.

в.понкин
«трудности»
3,087
в.понкин

16 Nov, 09:13

скоро покажу новое стихотворение ❤️
2,477
в.понкин

15 Nov, 16:11

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

у меня скоро выйдет новая песня и для того, чтобы вам было интереснее поддержать релиз, я разыграю пять сборников (каждый победитель сможет выбрать любую мою книгу из тех, что в наличии)

для участия нужно просто:

⚪️перейти в яндекс музыку по этой ссылке
⚪️поставить лайк на «скоро новый релиз»
⚪️сделать скрин
⚪️прислать скрин в комментарии под этим постом

я в ответ пришлю номер участника.

хочу напомнить, что доставка будет осуществляться за мой счет, поэтому игнорируйте любые сообщения от людей, которые будут что-то вам предлагать за небольшие деньги.

итоги 22 ноября.
2,923
в.понкин

15 Nov, 13:01

говори сама себе
как можно
больше
тёплых,
приятных слов.

гордись собой,
стань смелей,
прими
и поверь в любовь.

хвали себя
чаще
и без причин.

ничего
не объясняй.

и всё равно
одна в ночи

всегда свети,
всегда сияй.

ты ничего
никому
не должна.

от всех решений
до твоих чувств.

запомни, пожалуйста:
ты важна.

ты ангел
с крыльями
своих причуд.

в.понкин
«всегда свети, всегда сияй»
стихотворение из сборника «тысячи способов сказать люблю»
3,026
в.понкин

14 Nov, 10:50

позволь себе
быть маленькой
и капризной.
рядом со мной
погрусти,
полежи,
расскажи.

будь настоящей,
удивительной
с визгом —
все твои стороны
для меня
важны.

я знаю,
как ты устала.
как от рутины
всё сжимает,
болит.
выскажи всё,
что сломалось.
и за эмоции
себя не вини.

в.понкин
«быть маленькой»
стихотворение из сборника «обыкновенная искренность»
2,955
в.понкин

14 Nov, 03:11

береги себя
3,162
в.понкин

13 Nov, 23:30

а как часто вы слушаете мои стихи?

на всякий случай хочу напомнить, если здесь есть люди, которые не знают о том, что меня можно послушать — слушайтеееее на всех площадках

а еще я сам озвучиваю и пишу музыку к стихотворениям ☺️

music.yandex.ru/artist/6108686
2,817
в.понкин

12 Nov, 16:21

когда диалог кажется бесполезным,
когда любые слова словно ком или вал,
это не жизнь падает в бездну,
это ты просто устал.

когда сомнения приводят в тупик
и от встреч не становится легче,
не вини в своих бедах других.
тебе просто нужно отвлечься.

когда тишина больше не в радость,
когда нет сил выбрать свой путь,
ты имеешь право на слабость.
тебе просто пора отдохнуть.

когда слова близких звучат лишь в укор,
когда нет желания о чем-то просить,
отвлекись от бед и ссор.
и просто себя отпусти.

и сколько бы ни было между нами перронов и станций,
я донесу сквозь города, улицы, двери:
«знаю, ты сможешь во всем разобраться.
я в тебя верю».

я в тебя верю.

в.понкин
«просто устал»
стихотворение из сборника «выслушать и обнять»
3,744
в.понкин

12 Nov, 13:08

ты нужна ❤️
3,401
в.понкин

11 Nov, 12:17

нужно больше нежности,
больше тепла,
внимания
и добрых слов.

подходи
и обнимай меня,
до тех пор,
пока не уснём.

я буду хвалить,
восхищаться,
тебя довольную
обязательно
накормлю.

выдохни,
не защищайся,
я позабочусь
и сберегу.

в.понкин
«позабочусь и сберегу»
стихотворение из сборника «обыкновенная искренность»
3,875
в.понкин

10 Nov, 14:47

из тысячи способов
сказать «люблю»,
я выберу все.
обниму,
похвалю,
сейчас
и здесь.

из тысячи способов
тебя принять,
я придумаю
тысячу сто.
а ты
улыбайся,
смотри
и стой.

из тысячи способов
тебя сберечь,
мне важен лишь тот,
что комфортнее тебе.
мы проговорим,
и никому
не придётся
терпеть.

и год от года,
от весны до весны,
я могу придумать
тысячи способов,
для чего угодно.
если тебе они
все
нужны.

в.понкин
«тысячи способов»
стихотворение из сборника «тысячи способов сказать люблю»
3,726
в.понкин

09 Nov, 13:47

прокричаться бы
на холме
с видом
на прекрасное
поле.

подальше
от всех.
дать чувствам
и эмоциям
волю.

прокричаться бы
просто
потому, что
одолела печаль.

быть там
просто потому,
что хочется
в одиночестве
покричать.

разгрузиться,
отвлечься,
себя не сдерживать,
отпустить.

прокричаться бы
на холме
потому,
что нет сил
грустить.

в.понкин
«прокричаться бы»
3,759
в.понкин

08 Nov, 18:45

всегда ❤️
3,607
в.понкин

08 Nov, 12:07

будь добрее к себе,
пожалуйста.
выдумай,
выскажи
под любым предлогом.
это то,
с чего нужно начать.

будь добрее к себе,
пожалуйста,
хоть немного.
закрепи,
сохрани,
как печать.

будь добрее к себе,
пожалуйста.
не жалей,
не вини.
в этом суть —
ты не станешь
слабее, меньше.
ты знаешь всё.

будь добрее к себе,
пожалуйста.
просто будь.
я уверен,
ты сможешь.
ты справишься.

будь добрее к себе,
пожалуйста.
просто будь.

в.понкин
«будь добрее к себе»
из сборника «выслушать и обнять»
4,035
в.понкин

07 Nov, 13:02

нет ничего плохого
в вещах разбросанных по дому,
в незаправленной кровати, в бардаке,
в настежь распахнутом окне,
и даже если там собачий холод.

нет ничего плохого,
что для отказа ты не ищешь повод,
относишься с опаской к новым
знакомствам, чувствам, встречам, словно
они разрушат всё твоё.

нет ничего плохого
в любимой рваной кофте, что протёрта,
в еще одном кусочке торта,
что ты бываешь так упёрта.
пожалуйста, заботься о себе!

нет ничего плохого
в том, чтобы не так сидеть,
как научили в школе,
в твоих прогулках с музыкой по полю.
а знаешь, можешь и попеть!

нет ничего плохого
в том, чтобы сказать себе «постой»,
когда весь мир слетел с катушек —
просто закрой глаза и уши.
не бойся жить собой.

в.понкин
«ничего плохого»
4,297
в.понкин

06 Nov, 18:25

не обесцениваю,
не уменьшаю.
лишь берегу,
дорожу
и забочусь.

так буду и дальше любить.

ты цветёшь,
радуешься
и решаешь,
как самой
поступить.

я верю,
дарю,
восхищаюсь
и чувствую.

так буду и дальше хвалить.

если нужно,
ты принимаешь.
если не нужно —
мы говорим.

в.понкин
«мы говорим»
3,495
в.понкин

06 Nov, 14:53

ты нужная.
3,579
в.понкин

05 Nov, 21:25

скажите, пожалуйста, что вы еще ждете мои песни 🥺
3,621
в.понкин

05 Nov, 17:01

пожалуйста,
не ругай себя,
не вини,
не выматывай.

настроение
других
не угадывай.

будь на своём берегу.

познакомь
с собой,
капризной
и маленькой.

такой удивительной,
странненькой.

я тебя всю сберегу.

тебе больно,
плохо,
ты так устала.

сбилась с ритма,
споткнулась,
отстала.

возьми за руку,
я отряхну.

отдохни,
покушай,
погрейся.

если хочешь,
повоем
вместе.

скажи себе:
«я всё смогу».

я всё смогу.

в.понкин
«я всё смогу»
4,123
в.понкин

05 Nov, 13:05

всегда ❤️
3,405
в.понкин

04 Nov, 13:02

я просто знаю,
что у тебя
всё получится.

я в тебя верю,
и с радостью
напомню
об этом еще.

ты удивительная
прекрасная
умница.

и я тобой
восхищён.

я просто знаю,
что ты
всё сможешь.

со всем
разберёшься,
поймёшь
и решишь.

для тебя
всё
возможно.

для тебя
нет недостижимых
вершин.

в.понкин
«всё возможно»
4,082
в.понкин

03 Nov, 19:52

в моих глазах
ты всегда великая.
твои слабости
не делают тебя
уязвимее.

хочу сберечь
ту девочку,
что скрывается
за всеми
всхлипами.

хочу сберечь
грустную,
уставшую
и разбитую.

сберечь тебя
вместе
с сомнениями,
травмами,
криками.

помни,
пожалуйста —
несмотря
ни на что
ты великая.

всегда.
ты великая.
ты великая.
ты великая.

в.понкин
«ты великая»
3,982
в.понкин

02 Nov, 19:48

ты нужная 🥺
4,624
в.понкин

02 Nov, 11:02

я здесь для того,
чтобы беречь тебя.
чтобы отвлечь тебя.
чтобы убрать с тебя
груз всех сомнений.

я здесь для того,
чтобы смогла
принять себя.
понять себя.
и стать сильнее.

чтобы во сне тебе
было легко
и наяву
всегда счастливо.
я здесь для того,
чтоб напомнить,
как ты красива.

и что бы ни сталось,
помни:
твоя усталость —
это нормально.
и что бы ни сталось,
помни:
я верю в тебя,
и не оставлю.

рядом с тобой
свет, безопасность, уют.
рядом с тобой
тепло и птицы поют.
рядом с тобой я.
я тебя люблю.

я тебя люблю.

я тебя люблю.

в.понкин
«я тебя люблю»
4,627
в.понкин

31 Oct, 11:15

ты ❤️
5,426
в.понкин

30 Oct, 14:18

я не устану
говорить тебе,
что ты
нужная.

не устану
поддерживать
во всех
делах.

заботиться
так, будто
ты вечно
простужена.

встречать так,
словно нас
разделяли
года.

я не устану
слушать тебя
и выслушивать.

не устану
целовать,
обнимать
и кормить.

восстанавливать
тебя, когда ты
разрушена.

я не устану
беречь
тебя
и смешить.

я не устану
брать на себя
ответственность

не устану
узнавать
среди прочих
твои
шаги.

я не устану
восхищаться
твоей
непосредственностью.

только ты,
пожалуйста,
слушай себя
и живи.

в.понкин
«не устану»
4,231
в.понкин

30 Oct, 10:16

привет! сегодня опубликую новое стихотворение 🥰

а еще хочу рассказать вам о том, что ozon добавил мои сборники в осеннюю распродажу, и сейчас вы можете преобрести их с большой скидкой: https://ozon.ru/t/E5pWyQY
3,351
в.понкин

28 Oct, 18:03

для меня ты самый яркий пример
личности, которой всё по плечу.
если кратко —
горжусь знакомством,
верю, восхищаюсь, учусь.
ты добьёшься всего
своим упорством.

ты не гаснешь.
твой свет вовсе не потускнел,
иногда так сказывается усталость
или что-то другое.

спасение найди в хорошем сне,
в фотографиях беззаботного мая
и будь в покое.
будь в покое.

мир не в диалогах, не в лицах,
не в раскрытых страницах.
удели больше времени тому,
что внутри
для того,
чтобы восстановиться.

и помни —
у тебя всё получится.
верю, знаю,
рядом с тобой свечусь.
для меня ты самый яркий пример
личности, которой всё по плечу.

тебе всё по плечу.

в.понкин
«по плечу»
4,003
в.понкин

27 Oct, 10:23

смеяться так, чтобы утром болело горло.
чтобы в телефоне тысячи одинаковых фото,
которые жаль удалять.
любить музыку и петь, даже если не в ноты,
и чтобы личный дневник был как пустая тетрадь.

забраться на крышу самого высокого здания
и любоваться закатом.
любить одиночество и походы в кино.
отпускать людей и не ждать их обратно,
при этом задумчиво глядя в окно.

напиться и удивительным образом оказаться дома к утру.
переесть сладкого и найти свое счастье.
купить вкусный кофе, набить тату.
уехать и долго не возвращаться.

открыть свои чувства и не жалеть об этом,
оставаться искренним, даже если штормит,
схватить рюкзак и бежать за ветром,
и научиться безболезненно сближаться с людьми.

не искать смысл жизни, а наслаждаться ею.
перестать накручивать и что-то сверять.
наконец-то побывать там, где солнце греет,
и хотя бы немного полюбить себя.

в.понкин
«полюби себя»
5,542
в.понкин

24 Oct, 19:36

всю тебя заобнимаю и сберегу.
4,580
в.понкин

23 Oct, 14:42

пожалуйста, знай,
что прекрасна ты,
спешащая
по делам.

пожалуйста, знай,
что красива ты,
забывающая
о будильниках
по утрам.

пожалуйста, знай,
как тепло внутри
после всех
разговоров
с тобой.

я хочу,
чтобы ты
гордилась
собой.

пожалуйста, знай,
что во всей
неловкости
так много
искренности.

пожалуйста, знай,
у тебя обязательно
получится
крепко
выспаться.

пожалуйста, знай,
тебе можно
радоваться
и быть
счастливой.

я хочу,
чтобы ты
восхищалась
своим характером
и своей силой.

в.понкин
«пожалуйста, знай»
5,486
в.понкин

23 Oct, 11:08

скоро покажу новое стихотворение
3,963
в.понкин

22 Oct, 16:16

разве стоил он всех твоих бед, рутин?
он достоин забвения, слога «лишь горький опыт».
запомни: он такой не один, их много.
вам не по пути.
не страшись пустой ладони, сквозняка у плеч.
пусть май пройдет в цветах акаций,
и ты научишься себя беречь
от всех мерзавцев.
под шелест звёзд и шум дождя
бесцветный мир утонет в красках.
пожалуйста, люби себя,
ведь ты прекрасна.
и ничто не напомнит тебе его имя.
впереди только большее, лучшее время.
ты — не то, как с тобой поступали другие,
ты сама по себе,
сильнее, чем прошлое.

я уверен.

в.понкин
«не по пути»
4,747
в.понкин

21 Oct, 20:51

я любую тебя приму.
4,409
в.понкин

21 Oct, 17:07

ты всё это выдержишь.
всё конечно,
даже самое-самое злое.
ты всё это выдержишь.
твои плечи
и сердце
накроет любовью.
ты всё это выдержишь,
но для начала
отступи от края.

ты это выдержишь.
до встречи с тобой,
я думал,
что таких не бывает.

ты выдержишь,
и это не значит,
что стерпишь,
смиришься,
свыкнешься.
ты выдержишь.
еще посмеешься,
посветишься
высмеешь.
августом налюбуешься
и трудности скинешь с себя
слой за слоем.
помни, пожалуйста,
что всё конечно.
даже самое-самое
злое.

в.понкин
«ты всё это выдержишь»
4,917
в.понкин

20 Oct, 15:30

я любую тебя приму —
разбитую,
грустную
и одну.
бесцельно
глядящую в пустоту,
несчастную,
крепко тебя
обниму.

я любую тебя узнаю —
в сентябре,
в декабре
и в мае.
там,
где сложно представить.
ты нужна,
удивительная
и простая.

я любую тебя услышу —
гордую,
смелую
и бесстыжую.
в квартире,
в поле,
на крыше.
ты хорошая.
я тебя не обижу.

я любую тебя согрею —
резкую,
грубую
и потерянную.
ты всё проработаешь,
и со временем
станет полегче.

а я буду рядом
каждый день.
каждый вечер.

в.понкин
«я любую тебя приму»
4,770
в.понкин

19 Oct, 11:21

🥺❤️
4,355
в.понкин

18 Oct, 10:19

вот бы
взять тебя
и разгрузить.
от завалов,
сроков
и людского
непостоянства.

чтобы ты смогла
просто пожить
для себя.
отдохнуть,
выспаться
и нагуляться.

вот бы
дать тебе
пространство
для тишины,
где ты будешь в покое
и безмятежности.

с огромным экраном
на полстены
и родным человеком
для объятий
и нежности.

вот бы
слушать тебя
и вслух подмечать,
как ярко
ты умеешь сиять.

вот бы проработать с тобой
всю печаль.

ты очень нужна.
пожалуйста,
побереги себя.

береги себя.

в.понкин
«в покое и безмятежности»
4,825
в.понкин

17 Oct, 11:43

🫂
4,351
в.понкин

16 Oct, 10:36

пора бы
ответственной,
уважаемой
и серьёзной
побыть
просто девочкой
в сильных руках.

поплакать,
вытереть слёзы,
спокойно,
свободно
проговорить
до утра.

пора бы
задуматься
и хотя бы
немного
позаботиться
о себе.

я могу
обнять тебя,
рассмешить,
накормить
и согреть.

пора бы
отдохнуть
и ни о чём
не думать.
у меня будет
всё под контролем.

засыпай.
я тебя сберегу,
обниму и укрою.

я тебя
сберегу,
обниму
и укрою.

в.понкин
«пора бы»
4,886
в.понкин

15 Oct, 18:32

ты будешь
смеяться так,
будто твоих бед
вовсе не было.
будто с тебя
не требуют
каждый день того,
чего ты не хочешь.

и будет небо там
самое яркое,
чистое,
как голос твой.
и бесконечные
звёздные ночи.

ты будешь
хорошо себя чувствовать.
и никто
больше
и никогда
на тебя не сорвётся
и не выместит свою злость.
вокруг лишь звёзды,
помнишь?
постарайся уснуть.

в.понкин
«постарайся уснуть»
4,209
в.понкин

15 Oct, 18:01

поверь мне, все не напрасно,
и даже если наплакала целое море.
4,070
в.понкин

14 Oct, 16:33

впереди безопасность, тепло и любовь.
4,627
в.понкин

14 Oct, 13:12

друзья мои, хорошая новость!

новая партия аудиостихотворений доступна к прослушиванию на всех площадках.

если вам понравится релиз, то поддержите лайком и поделитесь с близкими, так вы поможете мне найти новых слушателей ❤️

слушать здесь: https://band.link/qtv1f
4,911
в.понкин

14 Oct, 01:35

тебе вовсе
не обязательно
притворяться
и соответствовать
их ожиданиям.

тебя примут
и полюбят такой,
какая ты есть.

в твоей харизме.
в твоём внимании
есть любовь,
доброта
и свет.

учись любви к себе
через призму
моего восприятия.
посмотри на себя
моим восхищением
и прими это.

ведь ты уникальная,
близкая, смелая.
открытая,
гордая,
цельная.

с ворохом
нежности
красоты
и огня.

посмотри,
разве можно
не влюбиться
в такую
себя?

в.понкин
«влюбиться в такую»
4,915
в.понкин

13 Oct, 14:38

Москва, жду вас сегодня в 20:00 в культурном центре ДОМ 
(Большой Овчинниковский переулок, дом 24, строение 4 (метро Новокузнецкая))

вход на картинке 😘🥰
3,915
в.понкин

11 Oct, 13:40

ты обязательно будешь счастлива.
4,408
в.понкин

11 Oct, 05:25

13 октября (в это воскресенье) буду читать самые поддерживающие стихи под живую музыку, а после обниму по-настоящему 🫂

осталось совсем немного билетов, купить можно здесь: https://vladimir-ponkin.timepad.ru/event/3023005
4,117
в.понкин

09 Oct, 11:32

распустись,
разревись
и выдохни.

пусть
эмоции
птицами
выпорхнут.

и слёзы
пройдут
и высохнут.

и люди
придут
другие.

и люди придут
прекрасные,
открытые,
добрые,
разные.

поверь мне,
всё
не напрасно.

и даже если
наплакала
целое
море.

ты обязательно
будешь
счастлива.
я готов
на что угодно
поспорить.

в.понкин
«ты обязательно будешь счастлива»
5,566
в.понкин

08 Oct, 21:41

пообниматься бы,
помолчать
и заснуть.

останься со мной.
останься.
побудь.

я руками
тебя
всю обхвачу.

просто поглажу
и помолчу.

засыпай,
в плечо
носом
уткнись
и дыши.

сегодня
объятий
тебя
ничто
не лишит.
4,532
в.понкин

08 Oct, 12:51

если завтра выпадет снег
и дороги засыпет опять,
я все равно приду к тебе,
чтобы просто обнять.

если завтра пойдут дожди
и станет не видно руки, взгляда —
верь, слушай и жди,
а я буду рядом.

если завтра отменит рейс
автобус, идущий к тебе,
я по полю, по улице, через лес
приду и не брошу в беде.

если завтра ничего не случится,
и даже ветер не тронет тюль.
я буду любить тебя страстно, чисто,
как в миг катастроф и бурь.

в.понкин
«если завтра выпадет снег»
4,456
в.понкин

08 Oct, 05:21

простого бы — знать, что ты счастлива.
4,023
в.понкин

06 Oct, 19:06

как хорошо, что ты есть.
5,090
в.понкин

06 Oct, 16:30

что сегодня заставило вас улыбнуться?
4,906
в.понкин

06 Oct, 14:26

я так хочу,
чтобы у тебя не болело.
чтобы всё было проще,
получалось само собой.
чтобы бесконечное чистое небо
оставалось над головой.
я так хочу,
чтобы у тебя не болело.
чтобы было спокойнее
не зависело от других.
и всем в пример твою смелость
как прекраснейший ориентир.
я так хочу,
чтобы всё сложилось.
ведь я искренне верю —
ты сможешь себя спасти.
боль пройдёт, нужно время.
на всё тебе хватит сил.

в.понкин
«не болело»
4,733

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.