Ирина Виста | Психология мышления @vistairina Channel on Telegram

Ирина Виста | Психология мышления

@vistairina


Бизнес-психолог и тренер личностного роста, помогаю людям раскрыть свой потенциал и достичь успеха в бизнесе и личной жизни.

Канал для предпринимателей, топ-менеджеров, экспертов инфобиза и тех, кто хочет таковыми стать.

Автор @irinavista

Ирина Виста | Психология мышления (Russian)

Ирина Виста - бизнес-психолог и тренер личностного роста, предлагает свои знания и опыт на канале "Психология мышления". Ее цель - помочь людям раскрыть свой потенциал и достичь успеха в бизнесе и личной жизни.

Этот канал создан специально для предпринимателей, топ-менеджеров, экспертов инфобиза и всех, кто стремится к личностному росту и успеху. Здесь вы найдете полезные советы, практические упражнения и мотивационные материалы, которые помогут вам развить свое мышление, улучшить навыки работы и принятия решений.

Присоединяйтесь к каналу "Ирина Виста | Психология мышления", чтобы стать успешным бизнесменом и лидером, используя современные методики и подходы к развитию личности. Автором канала является сама Ирина Виста - специалист с многолетним опытом работы в области психологии и тренингов. Пройдите путь к личностному росту вместе с ней!

Ирина Виста | Психология мышления

10 Jan, 13:56


Ребята, я вернулась со всех своих путешествий, начало года оказалось очень насыщенным на новые впечатления, эмоции и познание нового. Считаю так и важно задавать год.

Завтра начинаем активную работу, хорошо отдохнул, можно хорошо работать.

Вообще важно планировать отдых, тогда все начинает сбалансированно выстраиваться.

Завтра провожу прямой эфир в клубе с утра, в 8.00 примерно по Мск после книги и практики, на тему «успеха», такое осознание в поездке пришло. Знаете что такое успех? И почему люди делятся на успешных и неуспешных? К каким вы себя, кстати, относите?

Ирина Виста | Психология мышления

10 Jan, 04:50


Когда утро такое и это не отпуск, получается, что жизнь и есть отпуск, если это выбрать.

Все дело в том, что мы выбираем, а точнее в том, что позволяем себе выбирать, допуская мысли об этом…

Если сформировать мысли, что я могу выбрать то, что я хочу, то выбор сделать становится легко. Но все начинается с мысли «могу ли я?»

Ирина Виста | Психология мышления

08 Jan, 05:08


Океаны мое все! Я очень люблю океан, пустыни и небо.

Я всегда хотела жить на побережье и ходить в море на яхте. Яхты у меня пока еще нет, но я точно знаю, что это неизбежность, я просто уверена в этом и все. Это есть в моей картине мира и когда мне представляется возможность хоть на один шаг приблизиться к ней, я не раздумывая делаю этот шаг.

Очень важно придерживаться своего видения, видеть курс и ту точку к которой я двигаюсь.

Я уже очень много лет имею свое видение на 25 лет вперед, я каждый год описываю свои намерения, веду дневник успеха и пишу ежегодно более 200 целей.

И каждый раз, когда важно принять решение и сделать новое действие я задаю себе вопрос: «А соответствует ли мое решение мою видению? Моим намерениям и моим целям?» И исходя из полученного ответа принимаю решения. Так я двигаюсь к своим мечтам и обретаю все большую веру в себя и увеличиваю свою силу принятого решения.

Вы спрашиваете меня довольно часто, «как выйти на свою реализацию, как делать то, нравится, как любить то, что я делаю, или делать то, что я люблю?»

Ответ прост, это все про реальность, про здесь и сейчас, Важно создать систему бытия в реальности, отбросить все иллюзии, ожидания, привычки, прошлое, все к чему мы присасываемся, с чем сливаемся, все что не соответствует моей картине мира, научиться принимать решения самостоятельно, опираясь на себя, на то, что я люблю и действовать…

А как легко сформировать эту систему я рассказала на своем трехдневном интенсиве, который вы прямо сейчас можете приобрести в записи, и начать свой год так, как давно хотели

https://irinavista.ru/3daysv
https://irinavista.ru/3daysv
https://irinavista.ru/3daysv

Ирина Виста | Психология мышления

04 Jan, 17:54


Я столько красоты наснимала, так хочется вам все показать и рассказать про еще одну мою реализованную хотелку

Ирина Виста | Психология мышления

03 Jan, 12:41


Смотрите как работает поддерживающее окружение💪

Ирина Виста | Психология мышления

02 Jan, 13:19


Ребята, у нас новый год уже довольно давно начинается с путешествий, люблю новые места, новые действия, и все по-новому, ведь это всегда новая энергия и расширение мышления.

Как ваше 2 января? Делитесь кто что делает. Какие новогодние традиции есть у вас?

И порекомендуйте какой-нибудь фильм посмотреть семейный. Мы тут вчера один дома пересматривали)

Ирина Виста | Психология мышления

07 Dec, 15:13


Сегодня стартанула женская ВИП ГРУППА, поработали на славу, сформировали намерение, посмотрели что имеем на сегодня, поговорили про мироустройство, про честность, про доверие, про деньги, про отношения, сделали практику на разрыв энергетических связей, освобождения от прошлого, поработали с перекосами гордыни и убогости, в общем было глубоко.

Особенно интересен был вопрос «зачем быть честными?», как думаете зачем? Нужно ли быть честными?

Ирина Виста | Психология мышления

07 Dec, 08:59


Запись эфира про зависимые отношения и реализацию.
1. Что такое реализация и как на нее выйти?
2. Что такое зависимые отношения и почему они болят?
3. Как перестать сливать энергию и страдать?
4. Как перестать бегать по кругу?
5. Почему все сложно и тяжело дается?
6. Как отношения связаны с деньгами и бизнесом?
7. Почему если в отношениях все плохо отсутствует развитие.

Ирина Виста | Психология мышления

07 Dec, 07:04


Провели крутой 😎 эфир, много всего, я расскрыла свой жизненный путь, про все ошибки и начинания, про ютуб и что я делаю сейчас, 3 главных новости, про просьбу всем срочно важно подписаться на мой ютуб канал

https://youtube.com/@irina_vista?si=z2DIlkXNC3J3Ns6j

Давайте вместе создадим 1000 подписчиков, репостите, пересылайте друзьям, у меня новый челендж, нужна ваша помощь, вместе мы сила 💪

Ирина Виста | Психология мышления

07 Dec, 07:01


Ирина, ты сама работала в найме?

Ирина Виста | Психология мышления

07 Dec, 07:01


Как ты ушла в бизнес?

Ирина Виста | Психология мышления

07 Dec, 07:01


Мне тоже очень сложно продавать себя. Даже в профессиональной сфере. Часто говорю себе, что я же заплатила. Значит могу продавать

Ирина Виста | Психология мышления

07 Dec, 07:01


Да, жизнь это постоянные уроки, тренинги,
Спасибо Ирина, интересные инсайты взяла для себя

Ирина Виста | Психология мышления

07 Dec, 07:00


Live stream finished (59 minutes)

Ирина Виста | Психология мышления

07 Dec, 06:01


Заходим, писать комментарии здесь

Ирина Виста | Психология мышления

07 Dec, 06:00


Live stream started

Ирина Виста | Психология мышления

07 Dec, 05:33


Встречаемся в эфире в 9.00 по МСК, расскажу про мои подкасты с предпринимателями и секреты «как начать свое дело?»

Ирина Виста | Психология мышления

06 Dec, 06:10


Live stream finished (1 hour)

Ирина Виста | Психология мышления

06 Dec, 05:02


Заходим, чат эфира

Ирина Виста | Психология мышления

06 Dec, 05:01


Live stream started

Ирина Виста | Психология мышления

06 Dec, 03:58


Я уже полгода хожу на слим массаж, регулярно 2-3 раза в неделю ухаживаю за кожей, вы знаете это лучше всех процедур, которые я делала в Москве. Может быть конечно это потому что я наконец приняла всю себя целиком, такую как есть и больше не хочу ничего переделывать и никому ничего доказывать, это такое счастье.

Но массаж рекомендую сделать регулярным ритуалом для себя😍

Ирина Виста | Психология мышления

05 Dec, 15:09


Это смузи из фруктов, гранола, манго, папайя и банан.

Ирина Виста | Психология мышления

05 Dec, 15:08


Расскажи, что у тебя там в тарелке под фруктами.

Ирина Виста | Психология мышления

05 Dec, 13:57


Завтра в 8.00 по МСК будет совместный эфир с крутым гипнотерапевтом, поговорим о самых распространенных программах подсознания, которые держат на месте и не дают выйти на новую ступень

Ирина Виста | Психология мышления

05 Dec, 13:55


Похоже сегодня пропустили эфир😒

Ирина Виста | Психология мышления

25 Nov, 10:59


И это уже закономерность, чем больше отдаешь, тем больше получаешь, как то так работает.

Ирина Виста | Психология мышления

25 Nov, 10:54


Еще один отзыв о работе в программе «выход на новый уровень», я очень благодарна за доверие и за ту мощную работу, которую вы делаете над собой.

Я в своей работе всегда совмещаю работу с мышлением и четкие инструменты, задания, даю понятные материалы, таблицы, шаблоны, где все можно использовать как в бизнесе, так и в жизни.

В общем я за баланс во всем, перекосы порождают нужду, поэтому сначала важно убрать «баги» в мышлении, создать ресурсное состояние, а затем применять инструменты.

Сейчас я собираю женскую ВИП группу, она ориентирована как раз на равновесие и баланс в жизни по-женски ВИП группа «отношения-реализация-деньги». Это будет отличный от привычных моих тренингов формат. Будут еженедельные зум-встречи и много женских секретов. И. в новый год вы войдете по-новому, это 💯

Для заполнения анкеты пишите моей ассистентке @toma_golovina

Ирина Виста | Психология мышления

25 Nov, 10:42


Меня зовут Михаил, мне 52 года предприниматель. Запрос: отсутствие роста за последний год, неясные цели, частые проблемы с подрядчиками.
После курса:
Наконец осознал, прочувствовал истинную цель. Быстро и экологично прерываю токсичные отношения (раньше месяцами тратил время в пустую). Есть четкий понятный план масштабирования, делаю систему. О результатах пока рано говорить но вот последний месяц стал рекордом по прибыли, что стало для меня сюрпризом. Причем рост прибыли за месяц ровно на сумму которую я заплатил за обучение!

Ирина Виста | Психология мышления

25 Nov, 10:28


Live stream finished (55 minutes)

Ирина Виста | Психология мышления

25 Nov, 09:33


Чат эфира

Ирина Виста | Психология мышления

25 Nov, 09:32


Live stream started

Ирина Виста | Психология мышления

24 Nov, 14:11


Провели очередной эфир, сегодня разобрали 2 запроса, записи не будет, приходите в прямые эфиры, завтра встречаемся в 12.30 по МСК. Готовьте запросы заранее.

Кто готов перед новым годом создать лучшую версию себя, и хочет попасть в ВИП ГРУППУ, пишите моей ассистентке @toma_golovina, она пришлет анкету на регистрацию.

Ирина Виста | Психология мышления

24 Nov, 08:08


Поздравляю всех мам с праздником! 🥳

Помните, не обязательно быть хорошей матерью для всех, чтобы быть достойной и не обязательно заслуживать любовь! Достаточно просто любить самой…

Себя конечно же.

Без любви к себе не будет любви к детям, а будет долженствование и обязательство, что приводит к усталости, апатии и раздражению.
Я выбираю качество связи с ребенком, а не количество.
Женщина наполняет энергией и мужчину и своих детей, и если внутри пусто, то нечем делиться, отсюда все обиды и претензии и к мужчине и к детям…

Хочешь чтобы вокруг тебя были счастливые люди, стань счастливой сама.

Ирина Виста | Психология мышления

24 Nov, 08:01


Хорошего дня и с "Днём матери".Счастья, Любви и Добра❤️💃

Ирина Виста | Психология мышления

24 Nov, 00:54


Всем привет, ребята, забыла совсем, что сегодня воскресенье и у меня день с семьей и с собой, и у нас планы выходного дня)
Поэтому сегодня эфир переносится на 16.00 МСК.
Всем классного воскресного дня и классного настроения.

Ирина Виста | Психология мышления

23 Nov, 15:10


Я должен/должна

Завтра встречаемся в прямом эфире в 8.30 по МСК

Ирина Виста | Психология мышления

23 Nov, 14:13


Очень трогательный отзыв от ученицы♥️

Так приятно когда вы рекомендуете мои программы своим близким.
Если вы видите пользу от моего канала, моих эфиров, постов, курсов, мастер-классов, отмечайте меня в своих соцсетях, пересылайте своим друзьям, это самая лучшая награда для меня😇

Ирина Виста | Психология мышления

23 Nov, 13:54


Эфир провели на одном дыхании, поговорили о том, как влияет ответственность на ресурс, почему нет ресурса когда есть обиды, претензии, неоправданные ожидания, невыполненные обещания, конфликты, трудоголизм, зависимости и нелюбовь к себе.

Рассказала про ВИП группу для женщин «ОТНОШЕНИЯ - РЕАЛИЗАЦИЯ - ДЕНЬГИ», которая стартует 1 декабря на 1,5 месяца, где мы будем устранять перекосы, расставлять все на свои места, возвращать себе ресурс и энергию, составлять стратегию на 2025 год, конечно будет много практик и проработок и главное создадим спокойное уравновешенное состояние и выберем себя.

Кто хочет попасть в группу, пишите моей ассистентке @toma_golovina. Количество мест ограничено.

Запись эфира хотите?

Ирина Виста | Психология мышления

23 Nov, 13:44


Live stream finished (1 hour)

Ирина Виста | Психология мышления

23 Nov, 12:31


Чат эфира

Ирина Виста | Психология мышления

23 Nov, 12:30


Live stream started

Ирина Виста | Психология мышления

23 Nov, 10:13


Нет сил и энергии

Сегодня встречаемся в прямом эфире в 15.30 по МСК.
Готовьтесь к разбору вашего запросу, формулируйте запрос заранее.

Ирина Виста | Психология мышления

23 Nov, 06:25


3 мучительных года на работе, зачем мы живем так, как нам не нравится?

Запись голосового эфира:
- про смыслы жизни и про замкнутые круги, по которым мы бегаем и не знаем зачем?
- Стоим на месте и не двигаемся, мучаемся, но делаем одно и тоже. - Или прокрастинируем и сливаем энергию.
Почему так происходит? Ответы в эфире.

Пишите свои осознания и открытия в комментариях, пересылайте друзьям, знакомым, кому этот эфир может помочь.

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 13:36


Поднажмем?!

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 13:09


Сегодня оказывается день психолога, ребята, так приятно получать от вас поздравления, еще и такие душевные♥️
Благодарю вас за то, что вы здесь со мной, люблю вас ♥️

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 06:14


Запись на первичную консультацию с индивидуальным разбором здесь:
https://irinavista.ru/consultation_razbor

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 06:12


А вы еще не в теме?) у нас тут челендж, а вы все пропускаете, эфир был на одном дыхании - нет времени, нет денег, нет энергии, кредиты, зависимости и негатив в жизни, что это и для чего? Все это сегодня разбирали в прямом эфире.

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 06:10


Курение тоже много время занимает😂

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 06:10


Экономить это же тоже программа?

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 06:10


Ирина, я тебе так благодарна, что я попала на твой челиндж! Что ты произнесла именно те слова, которые мне надо было услышать и каждый день говоришь важные смыслы. Это меняет жизнь в лучшую сторону ❤️

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 06:10


С каждой встречей я реально расту, благодарю тебя Ирина, мне откликается каждое слово, благодарю ❤️🙏☀️

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 06:04


Live stream finished (1 hour)

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 05:00


ГДЕ ВСЕ?!
Чат эфира здесь

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 05:00


Live stream started

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 03:06


Полетели отзывы с курса «Выход на новый уровень», мы закончили 6 поток, было очень круто 🙌 абсолютно все молодцы! Очень большая работа над собой проделана, и плакали и сдавались и сопротивлялись, все было, но все справились! Восхищаюсь людьми, которые меняют себя и свою жизнь это очень сильные и смелые люди!

Ирина Виста | Психология мышления

22 Nov, 03:03


1. Исходная точка.
Пришла с осознанием, что хочу финансового благополучия, денег, бизнеса - но на самом деле - хочу любви, и не люблю себя, не верю в себя.
И чтобы с поддержкой пройти сложный этап в жизни.

2. Результат на сегодня.
Кардинально изменилось состояние. Часть практик и идей я знала до курса, многое (всё) есть в свободном доступе.
Но дело - в системности, регулярности, групповой работе, индивидуальной работе и поддержке от Ирины.

Мои мысли изменились, я взяла себе и встроила крутые работающие инструменты, которые позволяют мне управлять своими мыслями - а значит, эмоциями, действиями, жизнью.
За эти два месяца я прошла огромный путь. Я люблю и принимаю себя. У меня есть сейчас твердая и мощная опора внутри. То, что дает силы, энергию, возможности действовать и двигаться дальше.
Я знаю, что делать, если меня тянет обратно )) И могу сама себя вернуть в ресурсное состояние.

Благодарю за формат групповой работы - всех участников. Мне было очень ценно именно услышать других. Многое пересекалось. И как бывает - иногда то, что не осознаешь в себе, про себя, или не можешь сформулировать - раскрывается с другим участником. И можно осознать это и взять для себя.
При этом важно, что группа была небольшая - и каждому участнику, каждую встречу, было достаточно внимания. Благодарю Ирину за ее веру в меня, за ее вклад в меня.

Я прошла, прожила сложный момент в своей жизни - и вышла из него сильной, уверенной, готовой жить дальше и действовать, любящей себя. Благодаря поддержке Ирины и группы. Благодаря практикам.
Я смогла сделать первые шаги в своем деле - и продолжаю действовать и двигаться дальше сейчас, после окончания курса.

Этот курс, этот формат - было именно то, что я давно искала и очень хотела для себя. Идеально.
При этом, когда я думала - идти или нет - очень боялась, что ошибусь, и не получу того, что жду.
Эти страхи были напрасными. Этот курс один из немногих, на которых я получила все, что ожидала - и даже больше. Которым я 100% абсолютно довольна. Это была лучшая инвестиция в себя за последние полгода!

3. Как сейчас себя ощущаете?
Сейчас ощущаю тотальное спокойствие и уверенность внутри. То состояние, о котором я мечтала полгода назад.

Ирина Виста | Психология мышления

21 Nov, 16:38


Просто постоянно не хватает времени, на семью времени вообще не остаётся.

Завтра разберем эту и тему кредитов в прямом эфире в 8.00 по МСК

Ирина Виста | Психология мышления

21 Nov, 14:53


Live stream finished (1 hour)

Ирина Виста | Психология мышления

21 Nov, 13:33


Чат эфира

Ирина Виста | Психология мышления

21 Nov, 13:31


Live stream started

Ирина Виста | Психология мышления

21 Nov, 10:42


А пока ловите запись голосового эфира на тему контроля, нарушения личных границ, недоверия и зависимых отношений.

- Разобрали причины: почему люди начинают все контролировать?
- Про любовь к себе🥰
- Про личные границы
- Про зависимые отношения и вторичные выгоды
- Контроль и доверие
- Для чего создаются отношения?
- Партнеры - самые лучшие тренера личностного роста
- Ответы на вопросы

Пишите ваши осознания и инсайты в комментариях 🫶

Ирина Виста | Психология мышления

21 Nov, 10:40


‼️Сегодня прямой эфир в 16.30 по МСК‼️
Кто будет ставьте +

Ирина Виста | Психология мышления

21 Nov, 05:00


Вчера был эфир про смыслы и про замкнутые круги, по которым мы бегаем и не знаем зачем?
Стоим на месте и не двигаемся, мучаемся, но делаем одно и тоже. Или прокрастинируем и сливаем энергию.
Почему так происходит? Ответы в эфире.

Запись выложу, если наберем 20 реакций

Ирина Виста | Психология мышления

21 Nov, 04:52


Но вижу в муже это всё

Ирина Виста | Психология мышления

21 Nov, 04:52


Сегодня переслушивала эфир про быть идеальной и по другому услышала твои слова

Ирина Виста | Психология мышления

21 Nov, 04:52


Запись очень нужна)

Ирина Виста | Психология мышления

21 Nov, 04:52


Будет запись эфира. На работе , не смогла присутствовать.

Ирина Виста | Психология мышления

20 Nov, 15:21


Live stream finished (50 minutes)

Ирина Виста | Психология мышления

20 Nov, 14:31


Live stream started

Ирина Виста | Психология мышления

20 Nov, 05:00


Чтобы сказать: "Я тебя люблю", надо научиться произносить Я

Айн Рэнд, «Источник»

Все начинается с себя, всегда! Все что происходит вокруг в материальном мире есть отражение моего «Я».

Ирина Виста | Психология мышления

20 Nov, 02:58


Запись на первичную консультацию с индивидуальным разбором здесь:
https://irinavista.ru/consultation_razbor

Ирина Виста | Психология мышления

20 Nov, 02:56


На эфире разобрали как невыполненные обещания порождают зависимости, недоверие, отсутствие уверенности, зависимость от чужого мнения, низкую самооценку, иллюзии, невозможность делегировать и зарабатывать больше.
Провели разбор с Галиной, где выявили подсознательный отказ от своей воли и жизни в пользу идеальности.

В общем и плакали и сдавались, сильно.

Пишите комментарии и свои запросы на разбор.

Ирина Виста | Психология мышления

17 Nov, 12:40


Live stream finished (22 minutes)

Ирина Виста | Психология мышления

17 Nov, 12:18


Live stream started

Ирина Виста | Психология мышления

17 Nov, 12:18


Всем привет, ребята, я тут сегодня была на святых источниках, только возвращаюсь назад, заехали в ресторанчик по пути в джунглях, такой красивый, подключайтесь в эфир, покажу ☺️

Ирина Виста | Психология мышления

16 Nov, 14:29


Live stream finished (29 minutes)

Ирина Виста | Психология мышления

16 Nov, 14:00


Live stream started

Ирина Виста | Психология мышления

16 Nov, 00:55


Запись на первичную консультацию с индивидуальным разбором здесь:
https://irinavista.ru/consultation_razbor

Ирина Виста | Психология мышления

16 Nov, 00:46


Меня бесит, что мне нужно просить.
Сегодня встречаемся в прямом эфире в 17.00 по МСК
Тема очень актуальная для тех, кто «все сам/сама».
Пишите свои запросы, выберу кого-то на разбор.

Ирина Виста | Психология мышления

16 Nov, 00:43


Ловите короткий эфир про чувство вины:
- зачем люди обижаются и обвиняют;
- почему нельзя вырасти, если много обид и вины;
- где обида, там вина и наоборот;
- внутренний критик и как он лишает денег и удовольствий;
- обвинение это перекладывание ответственности;
- почему предпринимателю и владельцу бизнеса важно избавиться от чувства вины и обиды.

Ирина Виста | Психология мышления

16 Nov, 00:39


Каждый день провожу прямые эфиры на этом канале, пишите свои запросы, буду разбирать их

Ирина Виста | Психология мышления

16 Nov, 00:39


Будут ли ещё эфиры?

Ирина Виста | Психология мышления

15 Nov, 09:01


Эфир провели мощный сегодня, разобрали как невыполненные обещания порождают зависимости, недоверие, отсутствие уверенности, зависимость от чужого мнения, низкую самооценку, иллюзии, невозможность делегировать и зарабатывать больше.
Провели разбор с Галиной, где выявили подсознательный отказ от своей воли и жизни в пользу идеальности.

В общем и плакали и сдавались, сильно.

Ирина Виста | Психология мышления

15 Nov, 08:56


Сегодня вообще всё моё, я половину пропустила, подключилась к отличнице, которая меня мочит именно в данный момент времени, проговаривала и слезы хлынули, перевыбрала, продышала, стало легко ❤️

Ирина Виста | Психология мышления

15 Nov, 06:15


Live stream finished (1 hour)

Ирина Виста | Психология мышления

15 Nov, 05:00


Заходим, чат тут

Ирина Виста | Психология мышления

15 Nov, 05:00


Live stream started

Ирина Виста | Психология мышления

14 Nov, 16:40


Не выполняют обещания, люди говорят и не делают.
Завтра в прямом эфире в 8.00 по МСК, поговорим о невыполненных обещаниях и о том, как они «забирают» деньги и разрушают отношения.

Ирина Виста | Психология мышления

14 Nov, 14:09


Поговорили:

- Что такое СИЛА ПРИНЯТОГО РЕШЕНИЯ?

- Почему важно принимать решения

- Про честность с собой

- Принятое решение подразумевает ДЕЙСТВИЯ!

- Почему нет неправильных принятых решений

- Про управление реальностью

- Про доверие

- Почему ВАЖНО увеличивать скорость принятия решений

- Разбор Светланы

- Решения всегда есть!

- Про инвестиции в себя

Всем рекомендую к просмотру этим вечером 🫶 Пишите в комментариях, что ценного взяли для себя.

Ставьте реакции, если такие эфиры вам заходят👇

Ирина Виста | Психология мышления

28 Oct, 19:28


Как научиться управлять своими финансами: шаги к уверенности и планированию будущего

Представьте, что ваша жизнь — это корабль, и финансовая тревога — это шторм, который угрожает его затопить. Каждый месяц вы балансируете на краю, пытаясь понять, как управлять своим судном в бушующем море расходов и неопределенности. Пытаясь решить, на что тратить деньги и как спланировать будущее, вы чувствуете, как апатия затягивает вас на дно.

Но есть способ научиться управлять своим кораблем и уверенно прокладывать курс к финансовой гавани. Давайте посмотрим, как вы можете стать капитаном своих финансов и взять управление в свои руки.

1. Определите свои финансовые мечты

Начните с размышлений о том, чего вы действительно хотите. Может быть, вы мечтаете о путешествии, собственном жилье или о финансовой независимости.
📝Запишите эти цели. Визуализируйте их, и они станут вашим ориентиром. Зная, к чему стремитесь, вы легче поймете, как распределять свои ресурсы.

2. Создайте личный бюджет

Бюджет — это не просто скучная таблица, это ваш компас в мире финансов. Начните с учета всех доходов и обязательных расходов: аренды, коммуналки, кредитов. Подробнее об этом я писала в предыдущей статье

3. Ставьте краткосрочные цели

Большие цели всегда кажутся нереальными, поэтому разбивайте их на более мелкие, достижимые шаги. Например, вместо того чтобы думать о покупке квартиры, начните с накопления на первый взнос. Каждое маленькое достижение будет вдохновлять вас двигаться дальше и придавать уверенности.

📌Начните с 10% от вашего дохода. Это может показаться сложным, но с течением времени вы привыкнете, и это станет вашей новой нормой.

4. Изучайте инвестиции

Инвестиции — это не только для богатых. Это способ заставить ваши деньги работать на вас. Начните с изучения основ: акций, облигаций и фондов. Понимание того, как работают инвестиции, поможет вам построить пассивный доход и достичь финансовой независимости.

5. Практикуйте финансовую грамотность

Чем больше информации вы получите, тем увереннее будете себя чувствовать. Чужой опыт может стать для вас источником вдохновения и новых идей.

И, конечно, не забудьте разобраться с психологическими программами, которые мешают вам на ментальном уровне.
Для этого приходите на мой мастер-класс "10 блоков финансового роста".
Если вы готовы избавиться от финансовых барьеров и начать действовать, мой мастер-класс "10 блоков финансового роста" — это ваш шанс. Вы получите:

🧬практические советы по выявлению и устранению блоков, мешающих вашему финансовому прогрессу.
🧬Инструменты для изменения мышления, которые помогут вам уверенно двигаться к своим целям.
🧬Знания о том, как управлять финансами, чтобы страх и беспокойство остались в прошлом.

Приглашаю вас на мастер-класс, чтобы сделать шаг к новой жизни, наполненной финансовой уверенностью и спокойствием.

Действуйте сейчас!

Ирина Виста | Психология мышления

27 Oct, 19:33


Как преодолеть финансовую тревогу: 5 шагов к уверенности в завтрашнем дне

Постоянные переживания из-за неожиданных расходов и даже безысходность ежедневно откусывают большущий кусок нашей энергии.
А эта надоедливая мысль что денег не хватит до конца месяца - это просто дыра в лодке. Вычерпываешь вычерпываешь воду в попытка ускорить ход, ничего не получается. Доход тот же, проблемы те же: как бы дотянуть до зарплаты.

80% людей сталкиваются живут с этим страхом ежедневно, но только 5% пробует решать вопрос.
Вот несколько способов успокоить мысли и улучшить финансовое положение, которые я даю своим ученикам в наставничестве, в это полезной статье делюсь с вами бесплатно🙏

1. Понимание своих финансов

Первый шаг к решению проблемы — это понимание своих финансов. Создайте бюджет, в котором будете учитывать все доходы и расходы. Записывайте каждую потраченную сумму, даже если это всего лишь кофе. Это поможет вам увидеть, куда уходят ваши деньги, и выявить ненужные траты.

📌Используйте приложения для ведения бюджета или простую таблицу в Excel. Главное — быть честным с собой.

2. Эмоциональное отношение к деньгам

Часто наши страхи связаны не только с цифрами, но и с нашим отношением к деньгам. Задумайтесь: что для вас означают деньги? Это средство безопасности, свободы или источник стресса? Понимание своих убеждений о деньгах может помочь изменить ваше мышление.

📌Попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои мысли и эмоции по поводу денег. Это поможет вам выявить негативные установки. 10 самых распространенных блоков, которые останавливают наш финансовый рост я разобрала на своем мастер-классе и рассказала, как их убрать.

3. Подготовка к неожиданностям

Неожиданные расходы — это часть жизни. Вместо того чтобы паниковать, лучше заранее подготовиться к ним. Создайте резервный фонд, который будет служить "подушкой безопасности". Постепенно откладывайте небольшие суммы, чтобы в случае необходимости у вас была финансовая подушка.

📌Начните с совсем небольшой суммы, например, 500 рублей в месяц. Это вполне реально, и вы скоро заметите, как ваша "подушка" начинает расти. А тревога сменяется спокойствием.

4. Изменение мышления

Работа над своим мышлением — ключ к преодолению финансовых трудностей. Вместо того чтобы думать о том, чего у вас нет, начните замечать, что у вас уже есть. Практикуйте благодарность за финансовые возможности и ресурсы, которые доступны вам.

Каждый вечер пишите 10 благодарностей. Это может быть как возможность работать, так и удачные покупки.

5. Получение поддержки и новых знаний

Ищите источники новых идеи и перспектив. Порой просто открытое общение может помочь снизить уровень тревоги.

Чтобы убрать не работающие программы и получить новые идеи приходите на мой мастер-класс.

📌Мастер-класс "10 блоков финансового роста" это:
работа над своим мышлением и финансовым поведением.
Вы узнаете ключевые моменты, которые мешают вам достигнуть финансового успеха.

Вы узнаете, как:
выявить и устранить свои финансовые блоки.
Перестроить свое мышление для достижения целей.
Эффективно управлять своими финансами, чтобы не испытывать тревоги и страхи.


Смотрите мастер-класс по ссылке: https://irinavista.ru/master_class_zap?utm_source=tg&utm_medium=storis&utm_campaign=zap

Ирина Виста | Психология мышления

25 Oct, 15:12


Завтра в 7.00 Агата будет проводить утреннюю йогу в прямом эфире.

Попасть в клуб можете по ссылке:

https://r.bothelp.io/tg?domain=irina_vista_bot&start=c1727695096004-ds&utm_medium=tg

Ирина Виста | Психология мышления

25 Oct, 15:10


Ирина Виста | Психология мышления pinned an audio file

Ирина Виста | Психология мышления

25 Oct, 15:10


Запись утренней практики 25.10.2024
Челендж трансформации мышления 11/100
1. Чтение книги 19 глава «НИ СЫ».
2. Обсуждали книгу, говорили на тему нехватки времени и почему это самообман, немного затронули тему страхов и вторичных выгод и как с ними легко справляться.
3. Медитация самоценности и уверенности в себе - 20 мин.

Ирина Виста | Психология мышления

25 Oct, 15:09


Решила поделиться с вами тем, что происходит у нас в клубе, каждое утро в 7.00 по МСК кроме выходных, я провожу прямые эфиры и мы обсуждаем важные темы.
Сегодня говорили о том:
- почему не хватает времени
- почему я постоянно опаздываю
- как страхи влияют на бездействие;
- как честность влияет на успех;
- как сделать так чтобы стало много времени
- ну и как научиться жить легче.

Ирина Виста | Психология мышления

24 Oct, 11:58


Запись вчерашнего пробного мини-эфира про нищебродку и иные теневые субличности, которые держат на месте.

Напишите обязательно в комментариях, как вам прогулочный формат?

Ирина Виста | Психология мышления

23 Oct, 09:58


Провела прогулочный эфир по побережью, как думаете удастся совместить и важные смыслы, и шум прибоя?

Я когда жила в Москве, гуляла по набережной вечерами и проводила эфиры на прогулке, вот думаю может здесь начать?

Океан, закат, теплый песок, солнышко, я и мои теплые беседы с вами на умные и совсем не умные, но душевные темы, как вам?

Я записала тестовый эфир, могу выложить на пробу)

Ирина Виста | Психология мышления

23 Oct, 06:07


Я - нищебродка и устала выживать!

Такая программа «заставляет» людей иметь мышление «выживания», имеет вторичные выгоды и держит на месте.


‼️прямой эфир в 12.00 по МСК‼️

Вот это вы разделились поровну)

По времени пн 12.00 и вс 15.00

По теме: 47% финансовое мышление и 47% как выйти на свой путь.

Я в субботу уезжаю в монастырь на 4 дня, поэтому начнем проводить эфиры с сегодняшней прогулки по океану в 12.00 вместо будущего понедельника, хотите?

Тема: финансовое мышление с проработками, кто будет готов, разберу

Кто будет, пишите +

Ирина Виста | Психология мышления

21 Oct, 12:21


5 подсознательных стратегий, блокирующих рост

Это видео вы найдете в моем боте по ссылке:

https://r.bothelp.io/tg?domain=irina_vista_bot&start=c1727695096004-ds&utm_medium=tg

Там же оформляйте подписку на мой клуб Виста в телеграмм канале, где мы уже встречаемся в прямом эфире ежедневно по будням по утрам, внедряем полезные привычки, делаем все вместе дыхательные практики и медитации и обсуждаем разные вопросы, так же там есть уроки английского и еще в ближайшее время возможно будет йога онлайн (вести буду не я). Также там я буду приглашать спикеров и проводить разборы.

Ирина Виста | Психология мышления

19 Oct, 03:03


«Наслаждайтесь моментом, он ваш единственный»

Это цитата Омар
а Хаяма

- а для чего?

- чтобы каждый день выбирать жить.

Я выбрала такие настоящие моменты в своей жизни, решив что я могу выбирать то место, где мне хорошо и тех людей, с кем мне хорошо.

Суть жизни не в результате, за которым многие гонятся и хотят чтоб в жизни были деньги, машины, квартиры, счастливые отношения. А в самом процессе получения этого, в самом процессе создания и формирования себя на пути к желаемым результатам. В этом и есть смысл. - это уже моя мысль 💭

Ирина Виста | Психология мышления

18 Oct, 10:32


Время московское указано

Ирина Виста | Психология мышления

18 Oct, 09:53


Почти ничего не слышно, зато очень красиво на закате 😍
Голосуем за эфир👇🏻

Ирина Виста | Психология мышления

16 Oct, 08:43


Как вы тут? Кто соскучился по разборам и эфирам?

Ирина Виста | Психология мышления

16 Oct, 08:42


Основная моя задача не только помочь изменить стратегии мышления, мешающие реализации и росту, но и чтобы вы научились действовать по-новому💪

Ирина Виста | Психология мышления

16 Oct, 08:40


Ира! Спасибо тебе большое за нашу работу! Я очень рада, что доверилась и не тянула со своим состоянием «до осени», потом «до зимы» …
За 3 месяца и новые привычки и систематизация того, что уже знала.
Мне понравился твой подход. Вроде и мягко, но при этом действенно. Вроде бы уже знала много всего, но не делала, сейчас хоть что-то уже делаю, это воодушевляет. То, что ты всегда на связи была - вообще очень помогало. Особенно при откатах. Конечно, работы еще много, и моя задача теперь - применять и научиться самостоятельно себе помогать, так как инструменты ты уже дала. Люблю тебя!

Ирина Виста | Психология мышления

14 Oct, 09:20


Еще хочу поделиться результатами учеников, которые сейчас в группе.
Такое частенько бывает, когда женщина начинает работать над собой, доходы начинают расти у мужа.
Как думаете почему?

Ирина Виста | Психология мышления

12 Oct, 16:59


Как нейросети трансформируют мышление?

Ребята, у меня сегодня вышел новый подкаст с Ильей на youTube, это самый мой лучший подкаст получился, скорее смотрите, ставьте реакции, пишите комментарии и подписывайтесь на мой канал, впереди большая серия подкастов.

https://youtu.be/LkPDhDlbYgI?si=YjWGFYNVIiM1IPIF

Ирина Виста | Психология мышления

12 Oct, 15:46


Сегодня в группе работали с отношениями, и это не только про отношения с партнером, это отношения со всеми людьми, так все результаты и деньги в том числе мы создаем благодаря другим людям.

Важные жизненные ценности связаны с людьми, все что мы любим, едим, пьем, окружаем себя, все создано другими людьми, да и бизнесы мы создаем для других людей и с помощью других людей.

Поэтому создание отношений с людьми является тоже базой для роста и развития. Ну и конечно это связано с ростом и развитием бизнеса.

А вы что думаете?

Ирина Виста | Психология мышления

10 Oct, 16:26


ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МОЙ КЛУБ в ТЕЛЕГРАММЕ

Дорогие мои, приглашаю вас в мой клуб

Что вы приобретаете за 1290 рублей в месяц?

1. Каждую неделю провожу живые встречи на тему личностного и финансового роста, тайм менеджмента, персональной продуктивности и эффективности, отношений с собой и с людьми, самоценности и выбора себя и многое другое.

2. Провожу личные разборы, где глубоко разбираю запросы участников и даю конкретные советы и решения.

3. Делюсь своими практиками и инструментами, которые собирала и продолжаю собирать более 20 лет. Даю только то, что действительно работает. Сейчас провожу челендж трансформации мышления по утрам, вводим привычку чтение книги и практики осознанности.

4. Рассказываю, как сама развиваюсь, развиваю свои проекты. Что конкретно делаю в проектах, чтобы вы могли внедрить это в своем деле.

5. Приглашаю различных спикеров и экспертов, вместе с основателем школы иностранных языков будем прокачивать уровень английского вместе. Чтобы не ограничивать масштаб личности только своей страной.


VISTA CLUB - самый душевный продукт, который я создавала многие годы с любовью🔥 вот уже 5-ый год я его веду в запрещенной сети и сейчас по вашим просьбам наконец мы его организовали в телеграме.
Это возможность познакомиться с новыми интересными людьми,
обрести поддерживающее развивающееся окружение,
и прокачать все сферы жизни благодаря практикам и работе с мышлением.


Присоединяйтесь к клубу по ссылке:
https://irinavista.ru/club_tg

После оплаты доступ к клубу придет вам на почту, проверяйте папки «рассылки» и «спам».

Те, кто писал + в сообщении о клубе выше, для вас спецпредложение, напишите мне в личку, пришлю вам промокод.

Ирина Виста | Психология мышления

10 Oct, 07:37


Дорогие друзья!

Я составила подборку полезных Telegram-каналов, где каждый день вы можете черпать инсайты и получать новые знания по психологии, здоровью и саморазвитию, а также научитесь применять их в повседневной жизни.

В папке собрались 💎💎💎 экспертов по работе с мышлением, здоровому питанию, по психосоматике, по психологии, по личному росту и развитию.

Это специалисты, с которыми можно пройти:
♦️полный чекап по здоровью и питанию
♦️научиться понимать свои эмоции и принимать их
♦️с юмором посмотреть на многие вопросы психологии
♦️научиться управлять своей реальностью и событиями в ней
♦️раскрыть свой потенциал в бизнесе и личной жизни.

Вам остается только сохранить ПАПКУ себе и регулярно получать полезные ресурсы!

https://t.me/addlist/v7rU0YiejMw2OTNi