Всероссийский инженерный конкурс

Вспомнить всё! 5 эффективных способов запоминания 👍

Как быстро и качественно запоминать информацию? Как правильно организовать свои конспекты так, чтобы только при одном взгляде на них, вы могли сразу вспомнить, о чем шла речь?

Выучить в сжатые сроки определения, формулы, теоремы и другую важную информацию для учёбы или экзамена помогут специальные методики, основанные на знании законов нашей памяти. Про некоторые из них рассказали в карточках ⬆️

Проверка на внимательность 👀

Пока за окном метель, а вы уютно сидите дома, предлагаем вам потренировать память и внимательность.

Найдите 10 названий компаний-партнёров ВИК, о которых мы рассказывали ранее, и не забудьте поделиться результатом в комментариях!

⭐️ Подсказка

Саморазвитие в режиме non-stop 📖

Наслаждайтесь домашним уютом и одновременно развивайте навыки, необходимые для написания диплома и успешного трудоустройства!

Подборка полезных тренингов от партнёров ВИК:

▶️ «С чего начать успешную карьеру?» от hh.ru
Узнайте, как правильно рассказать о своих достижениях и выделиться среди других соискателей, обыграть отсутствие опыта работы учебными проектами.

▶️ «Что делать, если все пошло не по плану?» от ПАО «РусГидро»
На мастер-классе вы научитесь предугадывать свое будущее и видеть пути выхода из самых разных ситуаций.

▶️ «8 шагов решения проблем» от Корпоративной академии Росатома
Спикер расскажет о правилах, которые помогут быстро и эффективно решать проблемы с минимальными затратами времени и сил.

Накладывайте оливье, присаживайтесь поудобнее и смотрите наши видео-тренинги. Вам точно будет, что записать! 😉

Счастливого Нового года! 🎄

Пусть в 2025 году ваши инженерные навыки достигнут новых высот, а все задуманные проекты успешно реализуются.

Желаем вам не останавливаться на достигнутом, постоянно искать новые вызовы и всегда верить в силу своих идей.

Вдохновения, удачи и неиссякаемой энергии!

Ваша команда #ВИК ✨

Новый год — новые возможности 🍭

Приглашаем вас принять участие в V ежегодном Московском международном фестивале студенческого предпринимательства «Студфест», который пройдет 24 января на ВТБ арене!

Участников фестиваля ждёт яркое и незабываемое шоу с участием известных предпринимателей, мотивационных спикеров и звёзд шоу-бизнеса.

А для тех, кто стремится основать свой бизнес или построить карьеру в сфере высоких технологий, есть уникальная возможность принять участие в конкурсе предпринимательских проектов по двум трекам: «Я создаю бизнес» и «Я работаю в высокотехе».

Победители конкурса разделят 2,9 млн рублей и места на стажировки в лучшие компании 😎

Регистрация до 10 января

Подробнее

Топ-10 подарков для инженера 🧦

Выбор подарка для коллеги или друга-технаря может показаться сложной задачей. Но не стоит паниковать! Мы собрали для вас подборку идей, которые понравятся и будут полезны представителям технических специальностей.

🎁 При выборе подарка соблюдайте главное правило — всегда учитывайте интересы и специализацию человека. Если вы сомневаетесь, лучше спросите напрямую или ненавязчиво разузнайте о его увлечениях.

Делитесь своими идеями подарков в комментариях ⬇️

Как не сойти с ума от дедлайнов? 😨

Каждый декабрь мы погружаемся в предновогоднюю суету: зачёты, курсовые, годовые отчёты. За 31 день мы стараемся доделать все, что накопилось за год. Как пережить это время и сохранить энергию?

Делимся советами, которые помогут вам войти в новый год без лишнего стресса:

🗂 Планирование и разбиение задач на этапы
Составьте реалистичный план, разбив весь объем работы на небольшие, управляемые этапы. Большой объем работы может показаться непосильным, вызывая панику и стресс. Разбиение на части делает задачу более управляемой, создает ощущение прогресса и контроля над ситуацией

🎮 Отдых как инструмент продуктивности
Занимайтесь чем-то другим, не связанным с учебой или работой. Продолжительная концентрация на одном виде деятельности приводит к умственному истощению и снижению эффективности. Смена деятельности позволит отдохнуть мозгу, перезагрузиться и вернуться к задаче с новыми силами.

🎁 Маленькие радости для большой цели
Запланируйте небольшие поощрения за выполнение определенных этапов плана. Поощрения повышают мотивацию и помогают справиться с чувством усталости и стресса. Вы будете с нетерпением ждать награды, что сделает процесс обучения или работы более приятным и менее напряженным.

🔥 Дайте волю эмоциям
Поворчите на сложность задачи, пожалуйтесь о недостатке времени, повозмущайтесь несправедливостью заданий – это нормально. Важно дать выход негативу, чтобы он не накапливался и не усиливал стресс. Поделитесь своими чувствами с другом, семьей или психологом.

😴 Высыпайтесь
Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. Это очень важно для восстановления организма и поддержания умственной активности. Недосып приводит к снижению концентрации, памяти, работоспособности и увеличению стресса. Достаточный сон – это основа вашей эффективности.

Вы справились со многим в этом году, и последняя неделя декабря не станет исключением. Верьте в себя, и у вас все получится! ✨

Пройдите в финал ВИК 24/25 и получите доступ к уникальным возможностям для развития 💫

Победители и призеры конкурса не только получат дипломы, памятные призы и сертификаты на стажировку, но и будут включены в государственный информационный ресурс о лицах, проявивших выдающиеся способности (ГИР).

ГИР формируется в целях выявления, сопровождения, поддержки и мониторинга дальнейшего развития молодёжи.

Студенты и выпускники, включённые в ГИР, приглашаются к участию:
➖ в образовательных и научных мероприятиях (например, Конгресс молодых ученых);
➖ в специальных программах стажировок;
➖ краткосрочных образовательных программах.

Подробную информацию о программе вы сможете найти на сайте Образовательного центра «Сириус»

Самый активный вуз 💙

Недавно мы попросили участников поделиться в комментариях названиями университетов, в которых они учатся. Хотите узнать, какой вуз занял первую строчку в нашем топе активности?

Мы подсчитали баллы и готовы поделиться результатами. Благодарим вас за проявленный интерес к нашему конкурсу! 💜

Подпишитесь на наши соцсети, чтобы не пропустить важные новости и другие активности в рамках ВИК:
😄Сообщество ВКонтакте
😌Telegram-канал

Делимся секретами ✨

Как проходит оценка проектов? Какие работы запоминаются экспертам больше всего? Предлагаем вам познакомиться поближе с нашими экспертами и узнать ответы на эти и многие другие вопросы в видео подборке:

▶️ Интервью с Татьяной Мазуренко, медицинским директором холдинга Бентонит, кандидатом медицинских наук
▶️ Интервью с Сергеем Лагуновым, директором инженерного центра АО «МНИИРС»
▶️ Интервью с Романом Тойбом, экспертом Российского газового общества, лауреатом конкурса «Инженер года — 2021», кандидатом технических наук

Приятного просмотра!

✨ Более 12 000 студентов принимут участие в новом сезоне ВИК

1 декабря завершился этап подачи заявок на Всероссийский инженерный конкурс 24/25. В этом году участниками конкурса стали более 12 000 студентов и аспирантов из 82 регионов страны.

🛩 Вместе с количеством участников, экспертов, вовлеченных вузов и регионов, мы увеличиваем и число возможностей, которые предоставляет ВИК.

Лучшие участники смогут получить эксклюзивные предложения о трудоустройстве, денежные призы от Росатома, поездку на космодром от Роскосмоса и преимущества при поступлении на следующий уровень образования 🤩

🔜 Подробнее