Виктория Валевич|РЖЯ

Как понять, что мозг стареет: опасные симптомы:

• Частая забывчивость, проблемы с запоминанием новой информации
• Рассеянность и неспособность держать фокус на важном
• Постоянная тревожность, апатия и плохой сон
• Быстрая утомляемость при умственной работе
• Трудности в принятии решений, избегание риска и новых возможностей

Оч классно рассказывает про здоровье мозга и тела Вика Боровская, в ироничной подаче, через личный опыт, с прикладными штуками.

Откликнулось, что мы можем, задействовать нужную нам часть мозга, чтобы регулировать любые состояния: забывчивость, раздражительность, страх неудач, сопротивление новому и много чего еще. Тут все расписано ➡️Наш мозг — пульт управления, но надо знать, на какие кнопки нажимать

Не поленитесь, прочтите. 🔥

Но больше всего меня зацепил тот факт, что упражнения для глаз активируют 30 зон мозга.

Представляете?

Получается, тренируя зрение, постепенно уходит тревожность, мы быстрее и лучше запоминаем новую информацию, справляемся с многозадачностью, а при головных болях и головокружениях — это сущее спасение, работает лучше таблеток.

Что особенно приятно, достаточно 5 минут в день, чтобы был эффект. Главное, регулярно.

Упражнение со зрением ищите в закрепе.

Перейти на канал Вики

🥪✨ Рецепт бутерброда с киви! 🍈

Ингредиенты:
- Батон
- Масло
- Майонез
- Чеснок
- Киви

Приготовление:
1. Обжарьте батон на сковороде с маслом до золотистой корочки. 🥖🔥
2. Смешайте майонез с измельченным чесноком и обмажьте им обжаренный батон. 🧄
3. Нарежьте киви кружками и аккуратно выложите на бутерброд. 🍽️💚

Приятного аппетита! 😋💖 #рецепты #бутерброды #киви #вкусно #еда

Валевич Виктория |подпишись

Город Пермь, внимание 🔥
7-12 февраля в Пермь приедет массажист Михаил Балацун со своей командой
Успейте записаться, мест осталось очень мало

Группа массаж Пермь
https://t.me/+BX-H3YhYr5QxMGVi

Телефон для записи на массаж
Telegram: @massage_deaf
WhatsApp: +79802192852

🎉😂 Пранк со скотчем – это всегда весело! Использовать скотч для забавных розыгрышей:

Скотч на двери: Наклейте скотч на дверной проем на уровне лица. Убедитесь, что это безопасно, и наблюдайте за реакцией! 🚪😆

Не забывайте, что главное – это веселье и безопасность! Делитесь своими пранками в комментариях! 👇✨ #пранк #веселье #скотч

Валевич Виктория|Подпишись

Вы тоже знали?

Валевич Виктория|Подпишись

🌟💖 Секрет здоровой и красивой кожи рук раскрыт! 💖🌟

Недавно подруга порекомендовала мне крем для рук «Айсида», и я в полном восторге! 🙌✨ Мои руки раньше часто страдали от сухости и трещинок из-за холодного воздуха и частого контакта с водой. Теперь ситуация кардинально изменилась!

Крем «Айсида» эффективно защищает кожу от внешних воздействий и устраняет ощущение сухости и стянутости. 👐💧 Он также способствует быстрому заживлению мелких ранок и придаёт коже здоровый и ухоженный вид. Всё это благодаря натуральному составу, включающему такие компоненты, как масла цветков липы, оливковое, миндальное и масло нима. Кроме того, в состав входит известный компонент АСД – обязательно почитайте о нём подробнее.

Не упускайте возможность сделать свои руки мягкими и красивыми! 🌈💅

Подпишитесь на официальный Telegram-канал бренда «Айсида», где прямо сейчас проходит розыгрыш набора косметики! 🎁✨ Присоединяйтесь, ведь я уже в деле!

Реклама. ООО "АВЗ ФАРМ" (ИНН 7716948180).

Я собрала для вас подборку интересных глухих блогеров.

ПОДПИШИСЬ🤩

Анастасия Селя - психология,интуитивное питание,любовь к себе,жизнь с мужем,внутренее состояние,лайф жизнь

Дарья Щеголева - спорт,здоровое питание,силовая тренировка,рекомендация по питанию

Марина Воробьева - личный блог,психология,развлекательный контент

Надежда Анаэль - сибирское здоровье,психология,тета-хилинг,зож

Наталиэтта Парфюм - парфюмерный стилист - королева ароматов

Диана Балацун - детский нутрициолог,консультант по прикорму,семейная жизнь

Кристина Чистякова - модель,лайфхаки для фото,визуализатор,идеи для контента,фотограф

Удобный способ наполнить тарталетки сыром 🧀

Валевич Виктория | Подпишись

Новогодняя вечерника для блогеров 🎄

🚨Промокод VIKA скидку 1️⃣0️⃣% ⤵️

https://t.me/onlinebookNikitkoyana_bot?start=2893734

🎉✨ Праздничный стол в СССР: как потратить 100 рублей с размахом! ✨🎉

Вспоминаем, как в советские времена собирались за столом с близкими и друзьями! 🥳 Что можно было купить на 100 рублей, чтобы устроить настоящий праздник?

🍽️ На столе обязательно были:
- Салаты: Оливье, Селедка под шубой 🥗
- Мясные закуски: холодец, колбасы, и, конечно, курица! 🍗
- Хлеб и батоны, чтобы не осталось ни крошки! 🍞
- А для сладкого: торт, пирожные и фрукты 🍰🍏

Не забываем про напитки! Газировка, компот или самогон – каждый выбирал по вкусу! 🥂

А какие блюда были на вашем праздничном столе? Делитесь в комментариях! 👇💬

Валевич Виктория|подпишись

#ПраздничныйСтол #СССР #Воспоминания #СоветскиеТрадиции

🎉 У нас в семье настоящий праздник! 🎁 Мы с супругом решили порадовать наших детей и подарили им удивительные подарки! 🎈 Доченьке мы подарили мабук айфон, а сыну — приставку PS5! 😍 Их реакции были просто бесценны! 😳✨ А наш младший сын, как всегда, стал звездой момента с его огромным попитом! 🤣❤️

Семейные радости — это то, что объединяет нас! Как вы радуете своих детей? Делитесь в комментариях! 👇💬 #СемейныеПодарки #СчастливыеДети #СемейныеМоменты

🎉✨ Дорогие подписчики! С наступающим Новым годом! 🎊🍾

Пусть 2024 год принесет вам много ярких моментов, счастья и вдохновения! 🎈💖 Мы благодарны за вашу поддержку и надеемся, что в новом году мы продолжим радовать вас интересным контентом и новыми идеями!

Как вы планируете встречать Новый год? Поделитесь в комментариях! ⬇️🎄

#НовыйГод #Счастья #Вдохновение #Блогеры

Я собрала для вас подборку интересных глухих блогеров.

ПОДПИШИСЬ🤩

Алина Ситник - мама двух детей,слышащий муж,официальный блогер

Алина - молодая мать,блогер,создатель женского уединения,лайф

Алина Сафронова - автокурьерство,юмор,лайф


Ирина Гузеева - обзоры и подборка интересных товаров ,семейная жизнь

Юлиана - бьюти-блог,макияж,советы,красота

Роза Меньших - лайф, кулинария,семья

Верона - украшения,мастер класс,отзывы

📢 Важно для всех абонентов МТС! 📢

Убедитесь, что вы проверили список подключенных услуг в приложении "Мой МТС"! 🚨 Недавно произошел взлом, и всем абонентам может быть подключена платная услуга "Забугорище" или "За граница".

🆓 На данный момент она отображается как бесплатная, но с 1 января начнется ежедневная плата от 450 до 600 рублей! 💸

✅ Чтобы избежать нежелательных расходов:
1. Зайдите в "Мой МТС".
2. Перейдите в раздел "Подключенные услуги и сервисы".
3. Найдите и отключите данную услугу.
4. Дождитесь SMS об отключении.

Не забудьте предупредить своих друзей и близких! 📲🤝 #МТС #Безопасность #Услуги

👉Валевич Виктория|Подпишись

🌅 Сегодня утром наш сын выступал на утреннике! 🎤 Он с волнением читал стихи, и это было невероятно трогательно. 💖 Мы гордимся его смелостью и талантом! 🌟 Такие моменты делают нас счастливыми. Спасибо всем, кто поддерживал его! 🙌 #Утренник #Сын #Гордость #Семья

Онлайн-логопед для детей от 4х лет с гарантией прогресса👇🏻

Логопеды Novator исправят речь быстро, качественно и с гарантией:
НЕ БУДЕТ ПРОГРЕССА ЗА 15 ЗАНЯТИЙ – ВЕРНЕМ ДЕНЬГИ.

План работы вы получите сразу после бесплатной диагностики!

Все уроки дистанционно, в виде игры с любимыми героями.
Никаких уговоров и заставляний ❗️дети сами просятся заниматься!

О школе Novator:
✅ опыт более 4х лет, 17000 выпускников
✅ скорость: ставят простые звуки за 4-6 занятий
✅ кейсы учеников и отзывы в открытом доступе: на сайте и в соц.сетях
✅ образовательная лицензия и договор об оказании услуг


Переходи по ссылке и нажимай "Старт" для записи на бесплатную диагностику🎁

+ СКИДКА ДО 20% НА ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ ПО ПРОМОКОДУ “ VALEVICN”

10 проблем - 1 решение

Mezonica Bio Roller G10 – косметический набор с 10 насадками для очищения, массажа и ухода за кожей лица. Универсальный набор, заменяющий несколько отдельных аппаратов и даже салонных процедур.

В насадках аппарата есть все: от мезороллеров для работы с морщинами, шрамами, целлюлитом до охлаждающего роллера от отеков, насадки-ежика для эффективного массажа и щеточки для качественного очищения.

Уникальное разнообразие насадок решает различные проблемы как молодой, так и возрастной кожи:
• сокращение морщин
• осветление пигментации
• снятие отеков
• массаж и лифтинг эффект
• очищение и отшелушивание кожи

Отличным дополнением к набору станут сыворотки-флюиды от корейского бренда Matrigen, 5 разных ампул с высокоэффективными составами подарят коже увлажнение, очищение, осветление, омоложение и защиту.

Идеальный подарок, который вернет коже красоту, молодость и здоровье ✨🎁

Массажер для лица:
Wildberries
Ozon

Сыворотка для лица:
Wildberries
Ozon

Как удивить всех и красиво нарезать торт 🍰

👉Валевич Виктория|Подпишись

🚨🌟 Дорогие друзья! 🌟

Я нуждаюсь в вашей поддержке! 🙏🏼 Пожалуйста, проголосуйте за меня в конкурсе "Лучший блогер"! 🏆 Ваши голоса очень важны для меня и помогут мне продолжать создавать интересный контент для вас. 💖

➡️https://t.me/deaffinance_bot

Спасибо за вашу поддержку! 💪🏼✨ #ЛучшийБлогер #Голосование #Поддержка

⚽️ Купила для сына новый футбольный мяч! 🎉 Он идеально подходит как для профессиональных соревнований, так и для любительских тренировок.

✨ Особенности:
- Бесшовная поверхность для лучшей игры
- 100% полиуретан для премиального качества

https://www.wildberries.ru/catalog/203781134/detail.aspx

🎁 А еще в комплекте идет насос и игла в подарок! Теперь тренировки станут еще более увлекательными! 💪 #футбол #тренировки #подарок #спорт

🌊🔬 Эксперимент с бокалом воды: как не дать воде упасть? 🤔

Сегодня мы проведем увлекательный эксперимент, который удивит вас и ваших друзей! Для этого нам понадобится:

✨ Бокал с водой
✨ Картон или плотная бумага

Шаги:
1. Наполните бокал водой до краев.
2. Аккуратно накройте его картоном, удерживая его на месте.
3. Теперь, с решимостью, переверните бокал!

🧐 Что произойдет? Вы увидите, как вода не выливается, благодаря атмосферному давлению! Этот простой, но впечатляющий эксперимент отлично подходит для показа на вечеринках или в классе.

Попробуйте сами и делитесь своими впечатлениями! 📸💧 #Эксперименты #Наука #УдивительныеФакты

✈️Подписаться|Валевич Виктория

🥐✨ Круассаны с шоколадом – это просто невероятно вкусно! 😋🍫

Что вам понадобится:
- Слоеное дрожжевое тесто
- Нутелла
- Желток для смазывания

Приготовление:
1. Раскатайте тесто.
2. Смажьте шоколадом.
3. Сверните круассаны.

Выпекайте при 180°C в течение 30-35 минут.

Приятного аппетита! ❤️ #круассанысшоколадом

👉Подписаться| Валевич Виктория

💰✨ Получайте кэшбек с каждой покупки с Альфа-Банком! 💳💸

Сделайте свои траты выгоднее и наслаждайтесь возвращением части денег на свой счет. 🛍️💖

Не упустите шанс воспользоваться уникальными предложениями и акциями! 📈🔥

🏦ЗАКАЗАТЬ ДЕБЕТОВАЯ КАРТА

Какой кэшбек вас больше всего радует? Делитесь в комментариях! 👇😊 #АльфаБанк #Кэшбек #ФинансоваяВыгода

🌷 С Днем матери! 🌷

Сегодня мы отмечаем самых важных женщин в нашей жизни — наших мам! 💖 Они дарят нам любовь, поддержку и вдохновение каждый день. Не забудьте сказать своим мамам, как сильно вы их любите и цените! 🥰

Пусть этот день будет наполнен счастьем и теплом! 🌼

#СДнемМатери #Любовь #Семья #Материнство

🌟 С Днем сыновей! 🌟
Сегодня мы отмечаем наших замечательных мальчиков, которые наполняют нашу жизнь радостью и смехом. 💙 Пусть каждый день будет для них полон приключений, любви и новых открытий!
Как вы отмечаете этот день?
Делитесь в комментариях! 🎉
#СДнемСыновей #Любовь #Семья

Вы когда-нибудь ощущали радость от прикосновения к своему аксессуару? 😍

Хочу вам представить кожаный женский кошелек, который станет настоящей находкой для стильных женщин!

Уверена, что каждое его открытие станет маленьким ритуалом радости, потому что текстура у него невероятно мягкая 😊

Представьте: он компактный, но при этом очень вместительный. В нем целых 14 отделений для пластиковых карт и карманчик для водительских прав. Так еще и 6 вариантов расцветки!

Благодаря золотой премиум-застежке и стильному дизайну, этот кошелек станет ярким акцентом вашего образа.

А еще, если вы ищете недорогой, но идеальный подарок, то товар приходит в красивой коробочке и фирменным брелочком!

Цена для натуральной кожи отличная. Ловите ссылку⬇️
https://tovarkawb.mobz.link/unld2

🌍✈️ Путешествия по месяцам: лучшие места для отдыха! 🌞

Где планируете поездку в этом месяце? 🌏💼 #путешествия #лучшиеместа #поездки

👉Подписаться|Валевич Виктория

🌰💊 Замените аспирин миндалем при головной боли!

Знаете ли вы, что миндаль может стать отличной альтернативой для облегчения головной боли? Он богат магнием, который помогает расслабить сосуды и уменьшить напряжение. 🧘‍♀️✨

Попробуйте добавить немного миндаля в свой рацион, когда почувствуете дискомфорт. Просто несколько орехов могут помочь вам почувствовать себя лучше! 😊💚

#Здоровье #ГоловнаяБоль #Миндаль #Альтернатива #СоветыПоЗдоровью

👉Подписаться|Валевич Виктория

Как правильно носить халат ✅

👉Подпишись|Валевич Виктория

Телеграмм каналы на РЖЯ‼️

⬇️😌😉😆😌🥲😛🥲🥰🧐⬇️

📌Яна Никитко.
https://t.me/nikitkodeaffinance

📌Mio. Mio.
https://t.me/miotmio

📌Виктория Валевич.
https://t.me/vika_valevich

📌Первушин Вадим.
https://t.me/OIE2jJXSUSo3YzYy

📌Шейнин Максим.
https://t.me/deaf_obovsem

#деаф_блогеры

🌿🍵 Лайфхак на заметку! Чтобы заварить чай и избежать лишних хлопот, используйте бумажное полотенце вместо чайного пакетика! Просто заверните чайные листья в полотенце, заварите, а затем выбросьте его в мусор. Удобно и быстро! 💚👌 #чай #лайфхак #удобство

👉Подписаться|Валевич Виктория

🥥🍍 Куриные гнезда с ананасом 🍍🥥

Ищете новый рецепт для ужина? Попробуйте наши куриные гнезда с ананасом! 🍗✨

📝 Ингредиенты:
- Куриный фарш — 700 г
- Соль и специи по вкусу
- Майонез или сметана
- Консервированный ананас
- Сыр

🔪 Приготовление:
1. Смешайте куриный фарш с солью и специями.
2. Формируйте гнезда и выкладывайте в форму для запекания.
3. Добавьте немного майонеза или сметаны для сочности.
4. В центре каждого гнезда разместите кусочек ананаса.
5. Посыпьте натертым сыром и запекайте в духовке при 180 градусах 30 минут.

Приятного аппетита! 😋

👉Подписаться|Валевич Виктория

🌬️✨ Важные советы для правильного применения спрея!

1️⃣ Хорошо встряхните флакон перед использованием, чтобы активные компоненты смешались.

2️⃣ Для удобства: правой рукой брызгаем в левую половину носа, а левой — в правую. Это поможет достичь максимального эффекта! 💧👃
👉Подписаться|Валевич Виктория

✨ Откройте для себя идеальный тон с тональным кремом Vivienne Sabó Shakefoundation! ✨

🌟 Тон 02 - бежевый с натуральным блюр-эффектом выравнивает текстуру кожи, делая её гладкой и скрывая недостатки. Этот крем-флюид обеспечивает легкое, естественное покрытие, которое остается незаметным на протяжении всего дня. 🕒

💖 Заботьтесь о своей коже, выбирая только лучшее! В линейке представлены четыре оттенка: светло-бежевый, бежевый, золотисто-бежевый и темно-бежевый, чтобы каждая из вас могла найти свой идеальный вариант.
Рекомендую заказать в Золотом Яблоке: https://tglink.io/93a8c4fbb49d

Как отбелить пластик

👉Подпишись|Валевич Виктория

🚗✨ Друзья! У нас отличные новости! Яндекс Про предоставляет уникальную возможность для глухих и слабослышащих людей! 🤟💬 Вы можете работать водителем и зарабатывать в удобном графике, зарабатывая на свои цели📲

✅ Более 2000 глухих и слабослышащих водителей уже присоединились к сервису и успешно работают! 🌟

📚 В обучении многие статьи переведены на русский жестовый язык, так что вы всегда будете в курсе!

Не упустите шанс изменить свою жизнь! 💪💼 Переходите по ссылке и регистрируйтесь!

#ЯндексПро #Глухие #Слабослышащие #Водители #Работа #Возможности

👶✨ Проверить своих детей? Улыбнись, если хочешь другого папу! 😄❤️ Важно помнить, что каждый родитель уникален и приносит в жизнь ребенка свою любовь и заботу. Давайте ценить тех, кто рядом, и создавать счастливую атмосферу для наших детей! 🌈💖

🌰🐿️ Встреча с милой белкой — это всегда радость! 📸✨ Сегодня наши дети познакомились с пушистой красавицей в парке, и мы запечатлели этот момент на видео! 💖🥰

Смотрите, как они весело играют и кормят её орехами! 🥜🤗 Такие маленькие моменты делают нашу жизнь ярче и наполняют её счастьем! 🌟

🧼✨ Пенный очиститель — ваш надежный помощник в борьбе с грязью! ✨🧼

Особая формула создает обильную пену, которая глубоко проникает в волокна, восстанавливая яркость цветов и удаляя даже самые стойкие пятна! 🌈💪

🔹 Идеален для:
- Ковров с коротким и длинным ворсом 🏡
- Ковролина и велюра 🛋️
- Обивки мягкой мебели и автомобильных салонов 🚗

Преимущества:
✔️ Эффективно удаляет жир, еду, грязь и даже никотин!
✔️ Защищает от электризации и оседания пыли.
✔️ Не требует воды и смывания! 💧🚫

Подарите своим поверхностям свежесть и легкий приятный аромат! 🌸✨
Ссылка для регистрации ⤵️

https://faberlic.com/register?sponsornumber=708407225&lang=ru&r=1000034210371

Сегодня ребята посетили музей Ельцина и узнали много интересного о СССР, хотя раньше они там не были.

🌟Послевчера моя дочка отправилась в Екатеринбург на экскурсию с неслышащими ребятами! 🎉 Это замечательная возможность для неё расширить горизонты, познакомиться с новыми друзьями и узнать много интересного о культуре и жизни людей с особенностями восприятия. 💖✨ Надеюсь, она вернётся с яркими впечатлениями и новыми знаниями! 🚀