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Gesundheit ist unser höchstes Gut. Deshalb sollten wir darüber am Besten informiert sein.

Gesund und Ungeimpft (German)

Willkommen bei 'Gesund und Ungeimpft' - dem Telegram Kanal, der sich mit dem Thema Gesundheit und Impfungen auseinandersetzt. In einer Welt, in der Gesundheit unser höchstes Gut ist, ist es entscheidend, gut informiert zu sein. 'Gesund und Ungeimpft' bietet eine Plattform für offenen Austausch und fundierte Informationen rund um das Thema Impfungen. Wer steht hinter diesem Kanal? 'Ungeimpft' ist ein engagierter Gesundheitsexperte, der sich leidenschaftlich für die Aufklärung über Impfungen einsetzt. Mit fundiertem Wissen und einer kritischen Perspektive informiert er seine Leser über die Vor- und Nachteile von Impfungen und bietet einen Raum für Diskussionen und Fragen. Was erwartet dich auf diesem Kanal? 'Gesund und Ungeimpft' bietet regelmäßig aktualisierte Informationen zu aktuellen Gesundheitsthemen und Impfungen. Von wissenschaftlichen Studien bis hin zu persönlichen Erfahrungsberichten findest du hier eine Vielzahl von Inhalten, die dir helfen, fundierte Entscheidungen über deine Gesundheit zu treffen. Darüber hinaus bietet der Kanal eine unterstützende Community, in der du dich mit Gleichgesinnten austauschen und voneinander lernen kannst. Egal ob du bereits ungeimpft bist oder einfach nur mehr über das Thema erfahren möchtest, 'Gesund und Ungeimpft' ist die ideale Anlaufstelle für dich. Werde Teil unserer Community und lass dich von fundierten Informationen und offenen Diskussionen inspirieren, um das Beste für deine Gesundheit zu erreichen. Gesundheit ist unser höchstes Gut. Deshalb sollten wir darüber am besten informiert sein. Sei dabei und entdecke die Welt von 'Gesund und Ungeimpft'!

gesund und ungeimpft

17 Nov, 10:04


Das Milieu ist alles!

Es wird das Milieu für die Ursache vieler, wenn nicht sogar aller psychischen Probleme verdächtigt. Im Grunde ist das nichts Neues, denn jeder von uns weiss, dass zum Beispiel ein Spaziergang im Wald oder Ferien in einem fremden Land meist einfach nur gut tun. Die Veränderung der Umgebung hat einen wesentlichen Einfluss auf unser Wohlbefinden.

Der Mensch ist kein intelligentes Tier wie vom Mainstream verkündet. Er ist ein geistig-sittliches Wesen. Also eine sich selber bewusste geistige Einheit mit Vernunft, Willen und Bedürfnissen im Besitze eines Verstandes und eines Körpers und davon wird im Podcast ausgegangen.

Mfg Chnopfloch

https://podcast.chnopfloch.ch/das-milieu-ist-alles/

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16 Nov, 13:40


Der Kanzlerkandidat der Herzen!

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16 Nov, 13:39


💥📹Die große C.-Lüge - Arzt platzt der Kragen!

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15 Nov, 12:10


🇺🇸Jetzt bestätigt: Robert F. Kennedy Jr. wird US-Gesundheitsminister! +++ Das System schäumt

Er hat es getan! Trump ernennt tatsächlich den großen Kritiker der Covid-19-Injektionen Robert F. Kennedy Jr. zum Gesundheitsminister der USA. „Ich freue mich sehr, Robert F. Kennedy Jr. als US-Gesundheitsminister (HHS) bekannt zu geben. Viel zu lange wurden die Amerikaner von der Lebensmittelindustrie und den Pharmakonzernen erdrückt, die in Sachen öffentliche Gesundheit Täuschungen, Fehlinformationen und Desinformation verbreitet haben.“ Das ist eine große Kampfansage an die übermächtige Pharma-Lobby. Wird es jetzt eng für Fauci und Co.? ...

👉🏻 Quelle: t.me/auf1tv!

t.me/StimmeFreiesBrandenburg

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15 Nov, 12:09


Ich weiß zwar nicht wer der Herr mit Hut ist aber ich find es geil wie er diesem billigen Abklatschjournalisten die Leviten liest....👍😁

Danke an Elke 😉

t.me/heWhiteWolf

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15 Nov, 05:46


Kauen Sie täglich 2 Nelken auf nüchternen Magen, und Ihr Körper wird es lieben!

🌸❤️❤️❤️🦋❤️❤️❤️🌸.



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13 Nov, 20:42


Laborwerte lesen & deuten lernen

Online-Kongress, gratis vom 15.-24.11.2024


✔️ Von Profis Wissen rund um Laborwerte erlangen und Zusammenhänge im Körper besser verstehen

✔️ Die Bedeutung von verschiedenen Organen und Hormonen begreifen und was man über sie anhand von Laborparametern sehen kann

✔️ Unterschiedliche Testverfahren kennenlernen, wie Blut-, Stuhltest und Kinesiologie, sowie Einblicke in die Arbeitsweise von ganzheitlich denkenden Medizinern gewinnen

Mit Barbara Miller, Simone Koch u.a.

Ablauf: 100% KOSTENLOS
Der Online-Kongress wird zehn Tage dauern, an denen Sie jeden Tag Zugang zu den jeweiligen Interviews mit verschiedenen Experten per E-Mail erhalten.

➡️ Jetzt kostenfrei anmelden - Hier ✔️

👉 Gerne Kanal abonnieren & teilen: t.me/ganzheitlich_gesund

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13 Nov, 13:17


Nette kleine Anleitung

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12 Nov, 17:22


https://youtu.be/OpaVe3Tm2o8?si=EicjrnDjzDT9CZeP

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11 Nov, 17:24


Weltrekord-Sichtlinie

„Das am weitesten entfernte Objekt, das jemals fotografiert wurde, war der Pic Gaspard in den französischen Alpen, vom Pic de Finestrelles in den spanischen Pyrenäen aus – eine Entfernung von 443 Kilometern. Das Bild wurde am 13. Juli 2016 von Mark Bret mit einer Bridge-Kamera mit hohem Zoom aufgenommen. Es gilt im Guinnessbuch der Rekorde als die längste jemals fotografierte Sichtlinie der Welt.“

Fehlende Krümmung: 16.494 Fuß 🤷🏻‍♂️

LINK
https:beyondrange.wordpress.com/lines-of-sight/

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11 Nov, 17:16


Waffensystem HAARP

Das gefährlichste elektronische Werkzeug des irdischen Militärs


Offiziell ist das HAARP ein US-amerikanisches ziviles und militärisches Forschungsprogramm, bei dem hochfrequente elektromagnetische Wellen zur Untersuchung der oberen Atmosphäre (insbesondere Ionosphäre) eingesetzt werden. Weitere Forschungsziele sind das Erlangen von Erkenntnisse auf den Gebieten der Funkwellenausbreitung, Kommunikation und Navigation. Inoffiziell dient es aber ganz anderen Zwecken und mittlerweile gibt es überall auf der Welt diese Anlagen. Zum größten Teil werden sie von den Kriegsmaschinerien der einzelnen Länder und übergreifend von der Hintergrundmacht benutzt. Dieses Buch zeigt die Entwicklung, die wichtigsten Systeme und deren wissenschaftliches und waffentechnisches Einsatzspektrum.

Hier beim Kopp-Verlag erhältlich:
🛒 KLICK

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11 Nov, 17:13


💢 Die Welt wird nicht von Menschen regiert.

Buchmesse in VALLECAS / MADRID, 18. Mai 2024.
(deutsche Untertitel)

Mitteilung von QUINTA COLUMNA an die gesamte Weltbevölkerung.

Nachdem sie wissenschaftlich unter dem Mikroskop beobachtet haben, was sie „Impfstoffe“ nennen, ist bewiesen, daß sie Nano- und Mikrotechnologie auf Basis von #Graphen enthalten. Nach einer Überprüfung unserer Geschichte und nachdem sie von allen offiziellen Medien über die von uns durchgeführte Entdeckung zum Schweigen gebracht wurden, nach der Analyse der Injektionsmittel (COVID-Impfstoffe und Tido-Typ von Incocules), können wir laut und klar sagen:

Die Welt wird nicht von Menschen regiert

Unsere Botschaft ist stark.

Sie implantieren unsere gesamte Spezies, um Verhalten, Handlungen und #Gedankenkontrolle zu neuromodulieren.

Der Beweis liegt unter dem Mikroskop.

Quelle

👉Was sind das für Wesen, die uns seit tausenden von Jahren beherrschen, drangsalieren, vergiften, töten und die Seelen rauben?

Wahrheit ist unzerstörbar

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10 Nov, 21:58


https://youtu.be/EuoEmmvyvCs?si=BvWdrPdfrasGjg7P

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10 Nov, 15:08


🔥Klimawandel einfach erklärt

Da wir bald eine von der Union geführte Regierung haben, die auch den "Klimawandel" bekämpfen will, unternehme ich nach zehn Jahren intensivster Aufklärung mit Daten, Fakten und Studien einen letzten Versuch das Ganze so zu erklären, dass es jeder versteht. Bitte an Kollegen: Wenn es euch gefällt, auch teilen oder selber hochladen, wenn ihr mich nicht mögt. Es ist keine Werbung drin, es geht nur um Argumente. An meine Follower: Bitte an Leute verteilen, die noch nicht aufgewacht sind.

👉Wissenschaftliche Quellen.
👉Kälteste Periode seit 250 Millionen Jahren.

📺Das Video auf X, Youtube und Odysee.

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09 Nov, 16:54


MARKmobil Aktuell - Amerika great again
Sonderbericht zum Wahlsieg von Donald Trump

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09 Nov, 16:46


Der Film "Der Grüner Planet" wird in Deutschland seit 24 Jahren unterdrückt und zensiert. Deutschland tut so als gäbe es den Film nicht. Er zeigt zu was wir Menschen tatsächlich fähig sind und wie wir es besser machen können. Bitte schaut ihn zeitnah an und verbreitet ihn💕damit ihn möglichst viele sehen, er ist wunderschön und auch witzig!
Wir sind ALLE miteinander verbunden💕

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09 Nov, 15:46


Die BESTE Dehnung für ein Leben ohne Schmerz!
https://youtube.com/watch?v=deMi9VB95Kc&si=UY_k2bFme4goe5K3

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09 Nov, 08:55


🌍💥 Donald Trump über die „Klima-Hysterie-Täuschung“ 🇺🇸 (de_UT)

Donald Trump kritisiert die Klima-Agenda der radikalen Linken als Panikmache, die Amerika schwächt und die Mittelschicht belastet.

Laut Trump führt die „Klima-Hysterie“ zu wirtschaftlichem Rückgang und absurden Maßnahmen wie dem unzuverlässigen Einsatz von Windenergie, die das Leben der Amerikaner beeinträchtigen.

Die eigentliche Bedrohung liegt nicht im Klimawandel, sondern in ernsthaften globalen Risiken wie Atomwaffen.

Quelle

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08 Nov, 08:57


https://youtu.be/EJp8X-a6tA0?si=5XohZOIGyzRjtgkO

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07 Nov, 10:06


Zugang zur Seele herstellen | Negative Gedanken stoppen | Vera F. Birken...
https://youtube.com/watch?v=cpirrNPw0Z4&si=dPryYOXqA9oGw6cO

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06 Nov, 21:32


Was passiert nach dem Tod? Hast du schon einmal gelebt? | Wiedergeburt |...
https://youtube.com/watch?v=As3dRarOQCQ&si=MOQo_EO1vEAhmd23

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06 Nov, 17:53


the greatest psyop of all time

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06 Nov, 17:38


Trump ist Trumpf. Der 45. Präsident der Vereinigten Staaten zieht nach seiner Verhinderung 2020 erneut ins Weiße Haus ein und wird 47. Präsident. Klar ist: Der tiefe Staat wird nichts unversucht lassen.

Unterstützer von Donald J. Trump können Ihre patriotische Seite mit diesem einzigartigen T-Shirt zeigen. ➡️ Hier bestellen

AUF1 druckt die unbequemsten Politiker auf die neue Kollektion, von Orbán über Höcke bis Trump. Wer ein echter Fan ist, wird hier fündig.

👕 Alle T-Shirts mit anti-globalistischen Politikern sowie anderen Motiven finden Sie hier im AUF1 Shop

Die AUF1 Redaktion bleibt selbstverständlich weiterhin unabhängig und parteifrei.

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06 Nov, 17:34


Wie Leo sich am Ende freut!

Hätt ich mich aber auch, gar keine Frage. Problem: Nun darf er sich nie wieder die Hände waschen.

Leo und Beat (Ketzer & Seuch) sind ja später vorausichtlich auch in unserem Stream dabei.

Gleich geht’s los!

Hier geht’s zum Stream, klickt ruhig schon mal auf die Glocke, Freunde!

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03 Nov, 20:54


2008 kostete ein Barrel Öl ca. 150 USD
Heute kostet ein Barrel Öl ca. 75 USD

Preisfrage: Wie viel kostete ein Liter Sprit im Jahre 2008 und wieviel kostet er heute?

Wer glaubt noch, dass der Spritpreis so massiv vom Ölpreis abhängt?

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03 Nov, 16:12


Deine Seele heilen | Blockaden finden & lösen | Inneren Reichtum aufbaue...
https://youtube.com/watch?v=x4uQf-e8Low&si=6XzgJzAGwGmJFYj2

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31 Oct, 17:22


Die faszinierende Wahrheit über Aminosäuren (Arzt deckt auf)
https://youtube.com/watch?v=Nj5OtkwAcg4&si=ahcZ7smBmkNcy00w

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31 Oct, 07:27


Vera F. Birkenbihl - Wie Medien unsere Meinung bilden
https://youtube.com/watch?v=Oo7RErely8Q&si=9Tt_F2b1lNb2SkX1

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30 Oct, 09:18


Besser verhandeln & überzeugen. Psychologisch richtig verhandeln pt1 | V...
https://youtube.com/watch?v=T0JxBJGqG_0&si=-Q7rK_x87UfYM7vP

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30 Oct, 04:56


Plötzlich finden die Ärzte heraus das der Blinddarm doch nützlich ist, Sachen gibt's...

Die meisten Operationen und Eingriffe sind nicht notwendig es sei denn sie füllen nur die Kassen der Pharmaindustrie.

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29 Oct, 18:43


📈Diese Kräuter reinigen deine Nieren auf natürliche Weise!

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
"Die besten Kra‌uter zur Reinigung der Nieren. Die Nieren übernehmen im Körper unzählige Funktionen. Die wichtigsten jedoch sind die Filterung des Blutes und die Ausscheidung von giftigen Substanzen.

Vor der eigentlichen Ausscheidung über die Harnröhre filtert die Niere Blut welches durch die Kapillarschlingen des Nierenkörperchens fließt und bildet in mehreren komplexen Schritten den Primär- und Sekundärharn.

Neben der Urinbildung ist die Niere aber auch verantwortlich für die Bildung der Hormone Renin und Erythropoetin. Das Renin hat eine blutsteigernde Wirkung. Das Erythropoetin ist ein Eiweishormon das die Neubildung von roten Blutkörperchen im Knochenmark steigert.

So wird dieses bei Sauerstoffmangel vermehrt ausgeschieden, was zur Folge hat, dass durch die gesteigerte Bildung des Blutes mehr Sauerstoff im Blut transportiert wird.

Darüber hinaus übernehmen die Nieren weitere Funktionen wie etwa die Regulierung Blutdrucks, des Wasser- und Salzhaushaltes sowie des Säure-Basen-Haushaltes."

📹YouTube-Link

🌴Bleiben Sie Gesund ihre Holistische Gesundheit
https://t.me/HolistischeGesundheitHeilung/6474

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29 Oct, 15:54


Teil 3 der merkwürdigsten Geschichten über P Diddy

Kanal: Flex Doku (10/2024)

"Im heutigen Video geht es um die merkwürdigsten Geschichten über den Rapper P Diddy."

Zitat aus dem Video:
„Es waren keine Freak offs, sondern satanisch rituelle Orgien.“


➡️🎥 Link zum Video (Youtube)

➡️🎥 Link zu Teil 1

➡️🎥 Link zu Teil 2


Pizzagate Archiv
➡️🍕https://t.me/pizzagate_archiv

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29 Oct, 04:42


Doktorarbeit / Nachweis der Stichkanalmetastasen

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29 Oct, 04:42


Das nennt sich dann übrigens Stichkanalmetastasierungen und gibt es sogar eine Studie drüber die es 1000-fach belegt hat. Nun sicher die Frage nach der Alternative zur Mammographie, dies wäre eine taktile Untersuchung durch meist blinde Frauen. Ich lasse euch gleich mal einen Link da zu einlesen in die Thematik, nur meidet den Untersuchungsirrsinn...
https://www.discovering-hands.de/methodik/taktilographie

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29 Oct, 04:42


Schlimme-Untersuchungen die man unbedingt vermeiden sollte !!!

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29 Oct, 04:41


Krebs Cholesterin Blutdruck, die Tricks mit den Grenzwerten
http://contravid.com/watch.php?vid=2e36aa27e

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28 Oct, 16:58


Heilige Geometrie und die Kraft der Natur

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26 Oct, 13:34


💢 Looking Glass

MILITÄR INSIDER: "[Sie] gerieten in Panik, als sie die Zukunft sahen"

Wahrheit ist unzerstörbar  !
https://t.me/+PcEcUv4wOTRiMDYx

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26 Oct, 13:23


Dr Michael Palmer Warum mRNA Impfstoffe giftig sind eBook mit 274 Seiten

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26 Oct, 13:19


⚠️ Was sind die Pocken wirklich und woher stammen sie?

In diesem Video gibt es viel Interessantes zu erfahren und man kann sehen, wie die Lügen von damals heute fortgeführt werden! Sie machen das schon immer so! Fast alles war immer nur gelogen und diente nur den Zwecken der Herrscher!

Schon damals wurden alle belogen und manipuliert!


Quelle

Lösung:: Wie wird man Herrscher los?

👉 UN Agenda 2030 - 17 böse Ziele!

Vernetze Dich!
@vernetzdichjetzt

👉 Bitte unbedingt überall teilen!

Kanal:
@waswirklichist (Ende der Täuschung

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20 Oct, 10:01


Diese Atemtechnik verlängert dein Leben! (Verblüffende Ergebnisse) - m. ...
https://youtube.com/watch?v=FD1Yf03F5xw&si=ytLtcAj86cRggCFv

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20 Oct, 09:54


Blutwerte verstehen ✔️ Befunde richtig lesen & interpretieren
https://vitamoment.de/blogs/magazin/blutwerte-verstehen

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18 Oct, 07:52


DAS führt dich in den Zustand wahrer Herzensfreude! | mit Dieter Broers
https://youtube.com/watch?v=gQLfRi5LUUw&si=EZOqGoFzVS8ArUrl

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18 Oct, 07:03


Die wahren Nazis waren bis heute Linksextremisten

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18 Oct, 06:08


Von der Fehlhaltung zur chronischen Krankheit | Dr. med. Kurt Mosetter |...
https://youtube.com/watch?v=tWbvIzSGi54&si=5LyEh9pm3sOFqefZ

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14 Oct, 20:52


🩸 Die Nieren sind nicht nur lebenswichtige Organe für die Filterung & Reinigung unseres Blutes, sondern sie entfernen die Giftstoffe aus unserem Körper.

So können Nierenprobleme darauf hinweisen, dass wir emotionalen Ballast oder "Gift" in unserem Leben festhalten, sei es in Form von negativen Gedanken, Ängsten oder nicht verarbeiteten Emotionen.

Ängste, insbesondere die Angst, nicht genug Liebe oder Unterstützung zu erhalten, können sich in physischen Symptomen wie Nierenproblemen manifestieren. Das Gefühl, nicht in Kontrolle über sein Leben zu haben, kann ebenfalls eine Rolle spielen & zu Stress & Spannungen führen, die sich auf die Nieren auswirken können.

🏡 Ein weiterer interessanter Aspekt ist die symbolische Bedeutung der Nieren im Zusammenhang mit territorialer Integrität. Konflikte oder Unsicherheiten in Bezug auf unseren Wohnbereich oder unser persönliches Territorium können sich in Nierenproblemen widerspiegeln. Dies kann darauf hinweisen, dass wir uns in unserem Lebensraum nicht sicher oder nicht wohl fühlen & dass wir uns bedroht oder verletzlich fühlen.

🧠 Die Lösung für Nierenprobleme liegt oft darin, die zugrunde liegenden emotionalen Ursachen zu erkennen & zu bearbeiten. Dies kann bedeuten, sich selbst liebevoll anzunehmen, sich selbst zu erlauben, sich zu entspannen & loszulassen & sich um die eigenen Bedürfnisse zu kümmern. Es kann auch bedeuten, Konflikte oder Ängste in Bezug auf unsere territoriale Integrität anzusprechen & Wege zu finden, sich sicher & geschützt zu fühlen.

🌱 Berberis vulgaris
🌱 Cantharis
🌱 Lycopodium

...sind nur einige Beispiele für homöopathische Mittel, die bei Nierenproblemen eingesetzt werden können. Diese Mittel zielen darauf ab, das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen & die Selbstheilungskräfte des Organismus zu unterstützen.

🗣 "Richtiges geschieht überall in meinem Leben."
🗣 "Es ist gut, gross zu werden."


🌿 Niere & Kräuter

gesund und ungeimpft

14 Oct, 07:42


Sport und Gehirn - was weiß die Neurowissenschaft?
https://youtube.com/watch?v=viMznhRpPpM&si=qou0x00G1JwD1OMd

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11 Oct, 04:22


Dr. Jens Freese: Milchprodukte KEIN Grundnahrungsmittel! Die Wahrheit üb...
https://youtube.com/watch?v=gibE-s5pOjU&si=GrlgYvLT5opJ1E78

gesund und ungeimpft

10 Oct, 04:38


📈 Warum uns von Anfang an dar Spass abtrainiert wird. Neuroplastizität!

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Der Hirnforscher Hirnforscher Gerald Hüther erklärt, dass die Neuroplastizität eine bedeutsame Entdeckung der letzten 20-30 Jahre ist. Im Gegensatz zur früheren Annahme, dass das menschliche Gehirn im Alter nicht mehr veränderbar ist, ist es tatsächlich bis ins hohe Alter plastisch. Neue Synapsen können gebildet und neue Verbindungen hergestellt werden.

Dies geschieht nicht nur durch Übung, sondern vor allem durch Freude und Begeisterung. Das Gehirn prüft stets, ob eine Tätigkeit als wichtig erachtet wird. Um Veränderungen im Gehirn zu bewirken, müssen die emotionalen Zentren aktiviert werden. Begeisterung und Hingabe sind entscheidend, da sie die Ausschüttung spezieller Botenstoffe auslösen, die das Wachstum von Fortsätzen, Synapsen und Kontakten fördern.

Dies erklärt, warum es möglich ist, auch im Alter von 85 Jahren noch Neues zu lernen, vorausgesetzt, es besteht eine tiefe emotionale Verbindung zur Aktivität.

📹YouTube-Link

➡️ Wir freuen uns, einen neuen Partner aus Deutschland begrüßen zu dürfen. Das Unternehmen ist spezialisiert auf innovative Massagegeräte und bietet damit eine wertvolle Ergänzung für all diejenigen, die einem stressigen Alltag und ständigem Zeitdruck ausgesetzt sind. Die hochwertigen Massagegeräte können effektiv dabei helfen, Verspannungen zu lösen und so für neue Energie und Entspannung zu sorgen. 😌 "Codewort Sunnytime10 - 10% Rabatt auf alle Massagegeräte"

🌴 Bleiben Sie Gesund ihre Holistische Gesundheit.
https://t.me/HolistischeGesundheitHeilung/6463

gesund und ungeimpft

08 Oct, 17:06


Rettung nach der "Impfung": Heilungsprozess effektiv einleiten (das funk...
https://youtube.com/watch?v=FQ-2OlGZF2c&si=0u3NbVIqwR1SdxK2

gesund und ungeimpft

08 Oct, 09:45


Krebs - 3 Hauptursachen enthüllt (Ärzte tappen im Dunkeln) | Interview mit Krebsforscher Lothar Hirneise

😷 Da mir das Thema für Youtube zu heikel ist und ich nicht die Löschung meines kompletten Kanals riskieren möchte, veröffentliche ich das Interview unzensiert und in voller Länge hier.

⚠️ Leider hat Youtube die Monetarisierung meines Kanals komplett gestoppt. Das heißt ich verdiene seit einigen Wochen keinen Cent mehr über Werbeeinnahmen. Daher wäre es umso wichtiger und sehr hilfreich für mich, dass ihr diese wichtigen Infos teilt.
Danke! ❤️🙏

💡 Abonniere diesen Telegram-Kanal für unzensierte Gesundheits-Informationen und ganzheitliches Wissen um das aktuelle Weltgeschehen
➡️ https://t.me/soeren_schumann 👈 (klick hier)

gesund und ungeimpft

08 Oct, 09:38


LEKTINE: Die versteckte Gefahr im Essen! 🍅🍞 Dr. Christian Gersch
https://youtube.com/watch?v=4KzY4BtWY0I&si=ud4J_TwZMaCQhBiv

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08 Oct, 05:56


Die Königin des Stoffwechsels | Dr. med. Kurt Mosetter | NaturMEDIZIN | ...
https://youtube.com/watch?v=6SLtuSFyeyA&si=UWot0tiY-e-zMSC1

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06 Oct, 12:25


All about OMEGA 3: Das solltest Du wissen!
https://youtube.com/watch?v=nlT6TZjIa1k&si=EW_nb5iTG-e3gA2o

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06 Oct, 11:00


Ein gerader Rücken, eine aufrechte Haltung – das sieht nicht nur gut aus, sondern ist auch wichtig für unsere gesamte Gesundheit. Verspannungen, Rückenschmerzen und sogar Haltungsschäden können die Folge sein, wenn wir uns ständig krümmen und zusammensacken.

Besonders für Menschen, die viel Zeit im Sitzen verbringen, ist es wichtig, auf eine gute Körperhaltung zu achten. Die ständige Belastung durch den Bürostuhl kann die Wirbelsäule auf Dauer stark beanspruchen.

Doch was genau ist eine gute Körperhaltung?

Schultern zurück und unten:
Die Schultern sollten locker und entspannt sein. Ziehen Sie sie bewusst nach hinten und unten.

Kinn angehoben:
Der Blick sollte geradeaus gerichtet sein, das Kinn leicht angehoben.

Oberkörper aufrecht:
Der Rücken sollte gerade sein, die Brust angehoben.

Bauch angezogen:
Die Bauchmuskeln sollten leicht angespannt sein, um die Wirbelsäule zu unterstützen.

Wirbelsäule in einer geraden Linie:
Von Kopf bis Gesäß sollte die Wirbelsäule eine gerade Linie bilden.

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05 Oct, 17:33


Vom Omega 3-Mangel zu Krebs & Gelenkproblemen | Prof. Dr. med. Clemens v...
https://youtube.com/watch?v=bssbBe8Ak-A&si=34Ngd6YtmLqnChj8