TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ @trenirovka_sirlari Channel on Telegram

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

@trenirovka_sirlari


Bu kanal bodybuilding sport turiga qiziqadiganlar uchun.

Kanalda har kuni yangi🔥
video🎥
rasm📷
giflar📸
joylab boriladi✔️

Asosiysi o'zbek tilida
Kanal egasi: @karol_karoche

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ (Uzbek)

Bu kanal TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ nomi bilan nomlangan va @trenirovka_sirlari nomli foydalanuvchi tomonidan boshqariladigan Telegram kanali. Kanal bodybuilding sportiga qiziqadiganlar uchun mo'ljallangan va har kuni yangi video, rasm, giflar bilan joylashtiriladi. Bu kanal O'zbek tilida bo'lib, sportga qiziqganlar uchun foydali va ilova yordamida bo'lishi mumkin. Kanal egasi @karol_karoche. Agar siz ham bodybuilding sportini sevasaniz, TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ kanaliga a'zo bo'ling va yangi joylar, mashhurlar va maslahatlar bilan tanishing!

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

30 May, 15:13


Biz motivator emasmiz shunchaki biznes ideya, soqqali ishla haqida video olamiz!

Bekor yurgandan soqqani bosish kere💰
Kirib obuna bo’sela afsus qimisla💸

👇

https://www.instagram.com/reel/C7mBOglK3Wo/?igsh=amVsZWd5MHMxdW41

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

24 Dec, 08:57


Sportchilar va to’g’ri ovqatlanishni tanlaganlar uchun tabiiy qo’shimcha Granolaning foydalari❗️

☝️Xolesterin miqdorini pasaytiradi
➡️ovqat hazm qilishni tartibga soladi 😋
➡️ yurak faoliyatini yaxshilaydi 🫀
teri holatini yaxshilaydi🧘🏻
energiya bilan to'ydiradi 🏋️
aqliy faollikni oshiradi
🔷Ozmoqchi bo’lganlarga ozishga🧘
🔶Tanadagi yog’ni eritib go’sht massasini oshiradi (retsept bo’yicha)


❗️Protein sotibolishga moliyaviy yokida qo’rqadigan bo’lsangiz tabiiy qo’shimchadan foydalaning

🚚DOSTAVKA XIZMATI MAVJUD❗️
📱 946401990

📍TELEGRAM

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

01 Nov, 15:33


Xozir kanalni ko’rib chiqdim aktiv odamla ko’pakan anchadan beri kanalga vaqt bomasdan qaramadim lekin ko’pchili borakan nima disla qaytadan boshlilimi🔥

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

01 Nov, 15:28


Instagramda Yangi yo’nalish boshladik🤫

Obuna bo’pqo’yila👇

https://instagram.com/jahongirolimovich

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

17 May, 17:27


Workout

@Trenirovka_sirlari | Reaksiya qoldiring, Do'stlarga ulashing💪

https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

28 Mar, 10:56


"Ronnie Coleman - HARDEST WORKING MAN IN THE ROOM"

https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

28 Feb, 06:13


BOY OSTRISH UCHUN JUDA FOYDALI USUL SIZ BU USUL YORDAMIDA 10 15 sm BOYINGIZNI OSISHIGA GUVOH BOLASIZ.

@Trenirovka_sirlari | Reaksiya qoldiring, Do'stlarga ulashing💪

https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

25 Feb, 09:06


📹 "Сека"ни танидиганла борми😅

https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

23 Feb, 19:10


Кунларнинг султони Саййид-ул айём ҳаджул масокин яна бир Жума кунига насиб қилган "Аллоҳ" таолога ҳамду санолар бўлсин!

🌙 Жума айёмингиз муборак бўлсин!

Албатта яқинларингизга ҳам юборинг👇🏻
https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

18 Feb, 15:41


"Best Boxing Motivation Video | Training Motivation"

https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

18 Feb, 04:05


Shakhram Giyasov va Littos

@Trenirovka_sirlari | Reaksiya qoldiring, Do'stlarga ulashing💪

https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

17 Feb, 02:18


❄️ Ҳайрли тонг!

🌙 Энг яқин инсоним кириб келган “Жума” куни муборак бўлсин.
🕌 Яқинларимизни табриклашни унутманг!

https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

16 Feb, 16:13


Uyqudan oldin yengil motivatsiya🔥

@Trenirovka_sirlari | Reaksiya qoldiring, Do'stlarga ulashing💪

https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

16 Feb, 07:10


Ko'rinishga qarab baho berma❗️

@Trenirovka_sirlari | Reaksiya qoldiring, Do'stlarga ulashing💪

https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

29 Jan, 16:20


Bizni ijtimoiy tarmoqlardagi sahifalarimizga Obuna bo'ling👇

📱
@TRENIROVKA_SIRLARI

🌐
https://www.instagram.com/TRENIROVKA_MMA_UFC

🎞
https://www.youtube.com/@TRENIROVKA_SIRLARI

Do'stlaringizga yuboring❗️

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

17 Jan, 04:45


🎥Izohsiz😂

https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

16 Jan, 16:03


🎥Uy sharoitida ko'krak
uchun effektiv mashqlar🔥
🎥yangi video📥
https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

16 Jan, 11:03


🔥Tez kunda faoliyatimizni
davom ettiramiz
🔥

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

31 Dec, 19:09


2023 ЙИЛ КИРИБ КЕЛДИ.

Аллоҳ уйингизга нур, Дардингизга ҳузур, Оилангизга бахт, Умрингизга вақт, Ишингизга омад, Қўлингизга даромад, Яқинларингизга қувонч, Бир-бирингизга ишонч, Дастурхонингизга барокат ато этсин. Аллоҳим сизни ўзига яқин бандалар қаторида айласин.

2023 йилда барча хайрли ишларингизда сизга омад ёр бўлсин. Қалбингиздан қувонч, дастурхонингиздан қут-барака ва оилангиздан шоду ҳуррамлик асло аримасин. Милодий 2023 йил муборак бўлсин!🐰👇

https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

TRENIROVKA | BODYBUILDING UZ

25 Dec, 05:17


Uy sharoitida butun tana
uchun 10 daqiqalik mashqlar 🔥
🎥yangi video🔥
https://t.me/joinchat/ReoJaAYLKsgZQeYn

1,772

subscribers

410

photos

1,707

videos