Давай по-человечески @tolerancecenter Channel on Telegram

Давай по-человечески

@tolerancecenter

Инклюзия, популярная психология, культура и здравый смысл.

Открытое окно Центра толерантности Еврейского музея.
Сотрудничество и вопросы @HypocriticalMarmot

Давай по-человечески (Russian)

Давай по-человечески - это Telegram канал, который приглашает своих подписчиков к обсуждению важных тем инклюзии, популярной психологии, культуры и здравого смысла. Здесь вы найдете разнообразные материалы, которые помогут расширить ваш кругозор, стимулируют размышления и помогут вам лучше понять себя и окружающих. Канал открытое окно Центра толерантности Еврейского музея, который призван создать пространство для диалога, понимания и взаимоуважения. Здесь вы сможете узнавать о лучших практиках, исследованиях и событиях в области толерантности. Присоединяйтесь к обсуждениям, делитесь своим мнением и задавайте вопросы. Вместе мы сможем создать более толерантное и гармоничное общество. Для сотрудничества и вопросов обращайтесь к @HypocriticalMarmot. Подписывайтесь на канал Давай по-человечески и становитесь частью важного и полезного сообщества!

Давай по-человечески

19 Feb, 17:30

«Мне кажется, я сейчас умру» — говорит человек, которого только что предали

Да, это гипербола. Но в ней есть нечто пугающе точное: исследования с использованием фМРТ доказали, что социальное отвержение активирует в мозге те же области, что и физическая боль 😐

Так что да, это действительно больно.

⏩ Самое главное, страшное и интересное из исследования по ссылке.
396
Давай по-человечески

19 Feb, 07:20

Однажды группа самураев ворвалась в монастырь. Все монахи разбежались, кроме одного старого наставника. Главарь подошёл к нему, вытащил меч и рявкнул:

— Ты что, не видишь, что я могу пронзить тебя насквозь и не моргнуть?
— А ты не видишь, что я могу быть пронзён и не моргнуть? — спокойно ответил монах.

👏 Философы, религиозные мыслители и нейробиологи внезапно сошлись в одном: страх — это не враг, а инструмент.

⏩ Так как же страх может сделать нас лучше, чем мы есть?
464
Давай по-человечески

18 Feb, 07:46

Как долго можно пялиться смотреть на человека?

Если вы задаетесь вопросом, как не показаться чудаком (или, наоборот, показаться), обратимся к исследованию 2015 года, представленном на конференции Vision Sciences Society.

⏩ Люди начинают чувствовать себя неуютно из-за вашего взгляда примерно через 3,2 секунды.

Всегда пожалуйста 🐯
521
Давай по-человечески

12 Feb, 10:35

Зумеры не просто увольняются. Они делают это громко и назло 🐱

Revenge Quitting — это когда сотрудник уходит не тихо, а так, чтобы компания почувствовала его отсутствие: перед дедлайном, в пик сезона, в самый неудобный момент.

⏩ Как Gen Z больше не терпит токсичную культуру и делает уход формой протеста?

⚡️Берегитесь, старшие коллеги, теперь лояльность к работе — это соглашение, а не долг.
1,057
Давай по-человечески

07 Feb, 07:07

Оруэлл на минималках*, кофейные бунтари и когнитивные ошибки: материалы недели 🍷

⭕️Люди разных политических взглядов мыслят по-разному. И это фМРТ говорит, а не Большой Брат.

🟣Почему не стоит доверять цифрам, принимая решения? Политики, почитайте, что ли…

➗Мешает ли волнение на экзамене? Спойлер: нет. А что же тогда мешает?

🔴Почему мучительно больно решиться уволиться и как все-таки это сделать?

🔺Как взрослый мозг запоминает новое, не забывая старое? А ученые думали, так можно только в детстве…

🟡Правда ли, что кофе повышает раздражительность у подростков? Ну, правда. Но не совсем.

🩷Почему стоит попробовать то, в чем вы совершенно безнадежны? Научные откровения.

*но это не точно
587
Давай по-человечески

05 Feb, 13:39

Провалитесь как следует, попробуйте! 😈

Мы привыкли избегать ошибок и увиливать от неудач. А вот и зря. Исследования говорят: чем хуже у вас получается новое дело, тем больше вы развиваетесь в уже освоенных навыках.

⏩ Почему стоит попробовать то, в чём вы совершенно безнадёжны?

Что это у вас, кстати? 👀
585
Давай по-человечески

04 Feb, 14:00

Проваливаются на экзамене не из-за волнения 👏

Нас всегда убеждали, что тревога в день экзамена снижает результаты. Одно интересное исследование доказывает обратное: паника в аудитории не мешает.

Это, кстати, хорошая новость.

⏩ Что тогда мешает? И что делать? Разбираемся в статье.

👍 похоже на правду
💔 очень сомнительно
488
Давай по-человечески

04 Feb, 12:17

Мистика, традиции и איזה בלגן 🔖

У наших друзей в Гилеле насыщенная программа на февраль: древние духи, новый язык и тёплый аромат свежей халы.

😁 Авторская лекция Ильи Юзефовича «Диббук» — 5 февраля, 19:30. История о том, как один еврейский дух прошел путь от Талмуда до хорроров, зачем его заманивать прикормкой и почему он оказался связан с феминизмом.

😥 Весенний курс иврита — старт 11 февраля. Если давно хотели разобраться, как работает язык, который возродился из древности, и научиться базовым фразам — этот курс для вас.

👹 Выпечка хал — 6 февраля, 17:00. Проверенный способ ощутить тепло традиций, а заодно сделать доброе дело. Обещают проверенные рецепты и хорошую компания.

А в заголовке, кстати, фраза «эйзе балаган» — «какой бардак» +1 в вашу копилку.
464
Давай по-человечески

04 Feb, 07:12

Мне один капучино и набор бунтаря 🥳

Американские учёные выяснили, что даже 100 мг кофеина в день повышает раздражительность, снижает самоконтроль и вызывает проблемы с поведением именно у подростков.

Долой кликбейты: дело не в кофе напрямую.

⏩ Почему так происходит и как сон связан с импульсивностью, объясняю в статье.
514
Давай по-человечески

31 Jan, 07:11

Моя работа — кафкианский кошмар 🤪

Будем считать, что это «подслушано где угодно». Дело, конечно, не в превращении в гигантского таракана, но смысл где-то рядом. Рутина, отсутствие перспектив, чувство бессмысленности.

⏩ Почему же так мучительно больно решиться? И как это сделать?

Внутри четыре типа «квестов», которые побуждают менять работу. Какой ваш? ⤵️
258
Давай по-человечески

30 Jan, 07:47

Охота на ведьм, романтизация психических заболеваний и тяга к тёмным финалам и личностям 🪄

Подборка наших научно-популярных статей в сумрачных тонах

⏩ Почему трагический финал нам кажется более достойным, чем счастливый?

⏩ Романтизация психических заболеваний: почему нам хочется быть безумными?

⏩ Тёмная триада: что нужно, чтобы влюбиться в психопата?

⏩ Тёмный туризм: 5 причин, почему нас тянет в Чернобыль и Аушвиц

⏩ Охота на ведьм в Средние века и сегодня. Как работает массовая истерия?

⏩ Почему мы влюблямся в гадов: разбираемся с точки зрения психологии, биологии и культуры
377
Давай по-человечески

28 Jan, 12:00

Эволюция знает цену родительской любви, и она выше, чем кажется 🔠

Одна крайность — «дикие» дети, другая — беспомощные взрослые, привыкшие к бесконечной поддержке. Но что, если родительская забота влияет не только на воспитание, но и на генетическое здоровье потомства?

⏩ Самое интересное из исследование Кембриджского университета о родительской заботе и генетике.

🪲 Спойлер: да, исследование на жуках, но какой простор для размышлений.
520
Давай по-человечески

26 Jan, 11:57

Тело, объяснись перед разумом, пожалуйста 👏

Тревога, депрессия, стрептококк, метаболизм, воспаление. Учёные открывают всё больше доказательств того, что тело и психика работают в тандеме, а правильный диагноз — это не просто про голову, но и про биологию.

⏩ Данные Biobank, Стэнфордское исследование и телесные триггеры по ссылке.
348
Давай по-человечески

24 Jan, 11:33

Здравый смысл, ау! А он вообще существует? 🥶

Учёные из Пенсильванского университета собрали корпус из 4407 утверждений, которые могли бы считаться очевидными, и предложили 2046 участникам оценить их.

⏩ Результат расстраивает удивляет, а подробности по ссылке.
569
Давай по-человечески

24 Jan, 11:00

🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. Валерия
2. Фарангис
3. Лилия (@Lil9naSk)

Проверить результаты
2,649
Давай по-человечески

22 Jan, 09:00

Использование социальных сетей связано с повышенной раздражительностью у взрослых...

пока только в США, потому что совсем свежее исследование оттуда. Но что-то нам подсказывает, что данные вполне можно экстраполировать 👀

⏩ Почему так происходит и что с этим делать?
585
Давай по-человечески

21 Jan, 13:59

— ИИ на проводе. Молчу. Слушаю 🎧

Учёные научили искусственный интеллект распознавать психические расстройства по тому, как мы говорим. Без слов, без вопросов — только тон, ритм и звук.

⏩ Как работает эта технология и правда ли, что AI слышит нас лучше, чем врачи?
586
Давай по-человечески

21 Jan, 08:00

📖 Конкурс: книги Евгения Ямбурга и пригласительные в Еврейский музей

Как воспитывать у детей человечность и ответственность? Как говорить о сложных темах, сохраняя доверие и уважение?

На встрече с Евгением Ямбургом 28 января мы обсудим эти важные вопросы, а пока предлагаем вам возможность выиграть книги известного педагога с автографом и пригласительные в Еврейский музей!

Призы

1️⃣Книга «Профилактика духовных эпидемий. Педагогические уроки Холокоста» + 2 билета.

2️⃣Книга «О доблестях, о подвигах, о славе. Методические материалы в помощь учителю при подготовке к проведению «Разговоров о важном» + 2 билета.

Условия — подписка на тг-каналы:

🔵Вести образования
🔵Давай по-человечески

И нажать на кнопку «Участвую».

Итоги 27 января.
653
Давай по-человечески

20 Jan, 16:36

Время — вещь загадочная. Иногда даже слишком 💭

Недавнее исследование когнитивного нейробиолога Мартина Винера показало, что запоминающиеся образы буквально растягивают секунды.

⏩ Остановись, мгновение: что мозг делает с нашим временем?
641
Давай по-человечески

20 Jan, 09:21

Проблемные бабушки, аудит трений, ИИ в роли медиатора и срочное желание уволиться

Январские статьи, которые вы могли пропустить ⬇️

🔵Невыносимая медленность бытия. Мы переоцениваем мозг или недооцениваем себя?

🔴Как провести «аудит трений» реальности и сделать повседневность легче?

🔵Как неправильные игрушки погубили часть населения Гренландии в 10 веке?

🔴Почему 55+ — новое «проблемное поколение»? Данные статистики

🔵Сможет ли ИИ решать конфликты лучше людей, и как будет работать эта машина?

🔴Почему январь — месяц увольнений? И стоит ли спешить с заявлениями?

🔵Следует ли рассматривать СДВГ как расстройство?
816
Давай по-человечески

19 Jan, 11:00

Объявляем 🔥 РОЗЫГРЫШ 🔥

Мы рады объявить о нашем розыгрыше призов совместно с Еврейским музеем и центром толерантности к марафону «Осторожно, дети!». У вас есть возможность выиграть классные подарки и провести время с пользой 🎉

Какие условия?

1️⃣ Подписаться на Inpsycho Media
2️⃣ Подписаться на Давай по-человечески
3️⃣ Зарегистрироваться на мероприятие 👉 тут ⬅️

Какие призы?

С помощью рандомайзера 24 января мы выберем 3 победителей и подарим им:

🥇 приз: Шарф, пригласительные билеты на двоих, дрип-кофе
🥈 приз: Чехол для ноутбука, пригласительные билеты на двоих, дрип-кофе
🥉 приз: Кофейную пару, пригласительные билеты на двоих, дрип-кофе

Участвуйте, делитесь с друзьями и ждём вас на марафоне 💖
833
Давай по-человечески

18 Jan, 11:06

— Красная Шапочка, а куда ты идёшь?
— Не куда, а от чего.

Почему прогулка помогает, что говорит наука и почему не стоит гнаться за магическими 10 000 шагами?

⏩ Можно ли уйти от депрессии? Учёные утверждают, что да, ну а нам очень хочется им поверить.
804
Давай по-человечески

17 Jan, 13:13

Следует ли рассматривать СДВГ как расстройство? 📖

Когда вы слышите «СДВГ», что приходит в голову? Гиперактивные дети, мельтешащие вокруг («вообще-то они просто невоспитанные» © внутренняя бабка), или взрослые, которые не могут сосредоточиться на одной задаче?

⏩ Учёные всё чаще задаются вопросом: мы «лечим» мозг или просто пытаемся подогнать его под рамочки?

👍 — это просто вариант нормы
💔 — это расстройство
🌚 — это вообще выдуманный диагноз
813
Давай по-человечески

17 Jan, 08:59

Память как урок: профилактика духовных эпидемий ✉️

Приглашаем на встречу с Евгением Ямбургом, заслуженным учителем РФ, академиком РАО и автором книг о воспитании через уроки Холокоста.

🟣Уроки и беседы с детьми как антидот против ненависти.
🟣Практические советы и инструменты для педагогов, которые в т.ч. проводят «Разговоры о важном».
🟣Открытая дискуссия о свободе, достоинстве и ответственности.

Для педагогов, студентов и школьников. Если вы учитель и хотите взять с собой класс, просто укажите число участников в комментариях при регистрации.

🗓 28 января в 18:00
⏩Бесплатная регистрация по ссылке.
954
Давай по-человечески

16 Jan, 14:07

«Что-то я зависла». Шутка, оказывается, не так далека от истины 😵‍💫

Пока ваш Wi-Fi разгоняется до миллионов битов в секунду, величайший орган человеческого тела едва перебирает 10. Не тысяч, не миллионов. Просто десять.

⏩ Это повод задуматься: мы переоцениваем мозг или недооцениваем себя?
750
Давай по-человечески

15 Jan, 08:31

Карликовая бегемотиха Му Дэн, сбежавший филин Флако, дива-бобриха Ниби — все они отвлекали нас от суматохи человеческого мира в 2024 году.

И были, всё-таки, его отражением. Истории на карточках 💞
1,032
Давай по-человечески

06 Jan, 13:26

«Человек неинтеллигентный, прежде всего, убеждён, что он думает правильно».

Юрий Михайлович Лотман,
«Беседы о русской культуре», лекция «Сила интеллигентности», 1996 г.

Давай по-человечески 🩵
699
Давай по-человечески

03 Jan, 08:51

Всё еще хочется уюта, красоты и добрых историй? 🎁

Скорая человечная помощь в пути. Достаём маховик времени (ретро — админская любовь💜). Подборка из 8 винтажных кинофильмов, снятых за океаном и до 1950 года.

«Золотая коллекция» Рождества.
1,182
Давай по-человечески

02 Jan, 12:14

После январских не вернусь 👜

По данным исследований, после праздников растет и количество новых резюме, и откликов, и увольнений.

⏩ Хочу ли я возвращаться на эту работу? Почему январь — месяц увольнений? И стоит ли спешить с заявлениями?
827
Давай по-человечески

27 Dec, 13:22

Новогодние мемы открытки-состояния

🏆 — устал, но красиво
🔥 — горят не только огоньки на ёлке
👀 — в планах лежать

Вы к себе по-человечески, пожалуйста.
564
Давай по-человечески

30 Nov, 14:39

Юпитер, ты сердишься, — значит, ты... редиска

Мы не за сарказм ради сарказма. И уж точно не за то, чтобы решать разногласия с помощью хамства. Но признаём: бывают моменты, когда человек говорит что-то настолько... необычное, что прямо-таки хочется влезть 🙃

Дизайн подобрали соответствующий: для важных переговоров 👀

👉 Ну а если серьёзно, заглядывайте в статью «Как сказать „нет“ и остаться в хороших отношениях с людьми».
170
Давай по-человечески

27 Nov, 16:29

«Ты всегда будешь собой, только разным» 🌟

👉 10 фильмов с историями особенных людей.
О любви к жизни и борьбе за право на приключения, уважение и любовь.

Свои любимые киноленты на тему человечности оставляйте в комментариях 💌
464
Давай по-человечески

24 Nov, 10:43

Чтобы выйти из зоны комфорта, надо для начала туда войти.

А с этим у нас есть ожидаемые трудности 👀
На карточках — важные напоминания о базовых вещах, из которых «выходить» не надо.

Давай по-человечески ❤️
269
Давай по-человечески

12 Nov, 15:40

Результаты конкурса: Давай по-человечески & Психология с Александрой Яковлевой

🩵Поздравляем:

@christinalitvinenko
@Anna_8848

Кстати, свои призы вы сможете забрать уже завтра, на табу-токе «Хлеба и зрелищ: почему нас привлекают чужие страдания».

Ну а у нас сейчас идет ещё один, а на выходные ко Дню рождения будет ещё 👀

Так что оставайтесь! Хотя мы, конечно же, надеемся, что вы с нами ради великолепного контента 🩵
277
Давай по-человечески

12 Nov, 15:30

Давай по-человечески pinned «»
0
Давай по-человечески

25 Oct, 14:54

У нас были два плейбэк-перформанса, целая сессия театральных и образовательных методик, два спектакля, концерт, табу-ток... 🔜

Так, остановимся. Подышим.

⭐️ Программа Недели толерантности-2024 готова!

С 11 по 17 ноября: 10 мероприятий (даже больше), две темы «человечность» и «неформальный театр», прекрасные спикеры, лучшие участники (вы) и много интерактива.

👉 Изучить все варианты и зарегистрироваться на каждый можно по ссылке.

Давай по-человечески 💗
395
Давай по-человечески

25 Oct, 13:15

Медленно положи телефон... теперь отойди от него.

Мы тут понаблюдали за собственными привычками. Вердикт: вместо источника вдохновения и коммуникации телефон превратился в источник выгорания 🔥

Отмечайте пункты в бинго и делайте выводы ✨

👉Собралась целая линия? Пунктов больше 5? Пора объявлять диджитал-детокс!

Давай по-человечески 💗
400

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.