آریاز | Sigma

دمت گررررررم.. 💗

عادت هارو خودت بساز وگرنه
اونا شمارو می‌سازند.. ✌️🏼
.
@theariyaz
.

ولی نتیجه با هم خیلی فرق داشت
حالت اولی پول می‌داد تا زمان رو
از دست نده تا بتونه عادت ها و قدرت
بیشتری کسب کنه ولی در شکل دوم
شخصیت و خودش رو می‌داد تا پولی
به دست بیاره تا همیشه در حسرت
شخصیت پولساز بمونه!!!
‌.
شما کدوم وری هستید ؟! 🤔
.

بعد ادامه می‌داد و می‌گفت افراد
فقیر و کم اثر برعکس هستند حاضرند
برای به دست آوردن پول از زمان و
عمر بزنند.. 🚬

خب حالت عادی معلومه شکل دوم مقرون
به صرفه هست و خیلی ها شاید بگن
ما هم این کار رو می‌کنیم.. 😊

سلام

یکی از اساتید می‌گفت آدم‌های
تاثیرگذار و بزرگ مهم‌ترین کارشون
خرید زمان هست.. ⏰
یعنی حاضرند کلی هزینه کنند ولی
زمان رو برای خودشون بخرند و به
اصطلاح جلوتر بیفتند.. 🚀
.

.
کسی هست این کتاب رو خونده باشه ؟ ☝️🏼
.

این از اون جنس کتاب‌هایی که
همه باید بخوانند.. 🌱☺️

کتاب عادت‌های اتمی.. 🔥

#به‌ـوقت‌ـ‌مطالعه

حکایت خیلی از ماهاس.. ☝️🏼🌱

درست موقعی که باید استمرار
داشته باشیم رها می‌کنیم.. ‼️
.

بروسلی یه جمله‌ی فوق‌العاده‌ای داره.. 🔥
/ درد زمانی شما را رها خواهد کرد که درسش را به شما آموخته باشد.. /

اگه از درست فارغ‌التحصیل نشی
همیشه باهات هست بعد شما به جای
مواجهه با عادت بد و مشکلاتت به خودش
پناه می‌بری.. 💔
.
#عادت
.

روزانه با ۹ نفر ارتباط نامشروع داشت.. ☝️🏼😊

حواستون رو بدید معتاد چه لذتی میشید.. 🙌🏼
.
@theariyaz
.

بهش فکر کن داداش.. 🙌🏼

اگر می‌خوای عادت خوب برای زندگیت ایجاد کنی باید صبور باشی و اهل تلاش..

با تمام وجود بخوای وگرنه آب از آب تکون نمی‌خوره..

شما مثل خانوادم هستید.‌. 🔥❤️

.
بزارید با یه نمونه ساده واقعی شروع کنم
عادت های بدی که دارید رو یه مقدار مرور کن برای خودت.
چجور اون عادت ها در ما شکل گرفتن. یهو همینجوری که هستن از اول برای ما شکل گرفتند یا ذره ذره این عادت شکل گرفت و بزرگ شد ؟! 🤔

جواب همه ما گزینه دوم یعنی آروم آروم شکل گرفت. عادت به فیلم های مستهجن یا عادت به سیگار یا عادت به فیلم یا بازی یا.. همه و همه از اول کوچولو برای شروع شد تا حالایی که می‌بینید دیگه قدرت ترکش سخت شده.. ⚔

اما یه نکته مخفی که اینحاست و می‌خوایم اون رو توضیح بدم اینه که وقتی می‌خوایم عادت خوبی برای ثروت ، شخصیت ، بهتر شدن حالمون ایجاد کنیم ، به این سبک جلو نمی‌ریم!!!

یعنی چی ؟!
خیلی سادس ما از همون اول خیلی گنده فکر می‌کنیم و احساس می‌کنیم باید از همون اول ظرف یه ماه یا دو ماه تون چیزی که می‌خوایم به دست بیاد و تا شکستی تو این مسیر می‌خوریم و همین شکست دو سه بار تکرار بشه ناامید میشیم و خودگویی های منفی شروع میشن. نوشخوارهای فکری داغون می‌کنند مارو.. ‼️

شاید به روی کسی نیاریم ولی می‌دونیم یه بازنده هستیم چون شخصیت ما اون چیزی نیست که داریم نشون میدیم.. 🤗

..

.
رفقا یه سوال.. 💎

چرا وقتی می‌خوایم عادت خوبی برای
خودمون ایجاد کنیم شکست می‌خوریم ؟؟

.

.

هیچکس قبول نمی‌تونه بکنه شخصی باشه که آرزو و رؤیا نداشته باشه چون با تمام وجود لمس می‌کنه خیال رسیدن به اون آرزوهارو و البته لذت عجیبی که داره.. 😎

ولی تو این عصر ما خیلی از همین نوجوان و
جوونای ما دیگه آرزو و انگیزه برای رسیدن به اون رو در خودشون نمی‌بینند چون احساس می‌کنند بی فایدس.. ‼️

در حقیقت شخص به یه افسردگی تاپی رسیده که حتی نمی‌تونه امیدی برای زندگی بهتر داشته باشه و خودش هم خبر نداره.. 🥴

⚠️ این نبود آرزو و هدف تو زندگی کم کم
باعث میشه دوپامین مغز ما بیاد پایین و
زندگی مارو تلخ کنه و هر روز که می‌گذره
از شادی دورتر بشیم..

واسه همین عادت کردیم به یه سری کارهایی که لذت زودگذری داره که تهش چیزی نیست
مثل سیگار کشیدن ، فیلم دیدن و.. 🙏

حالا چرا شخص اینجور میشه ؟!

چون شکست خورده و احساس کرده که نمیشه به اون هدف رسید و به جای تحلیل اینکه چرا هی مدام شکست می‌خورم زده زیر همه چیز..

بدون شک دارم میگم داداشا مهم‌ترین دلیلی که اجازه نمیده به هدف برسید و کم کم تلخ ناامیدی و افسردگی رو در زندگی لمس کنید داشتن عادت های بدی هست که مانع بزرگ موفقیت ما هستند.. 💔

به قول معروف ما داریم از خودمون می‌خوریم نه از مملکت و.. 👍

عادت هارو جدی بگیرید وگرنه افسار زندگی‌تون به دست عادت ها میفته و کنترل از دستتون خارج میشه درست مثل عادت خودارضایی.. 👌

..

خواهش میکنم..🌱
دم شما گرررم که پیگیر بودید
حتما نتایجش رو هم دیدید.. ❤️

آقا کسی رکورد داره بفرسته دیگه
تنبلی نکنید.. 😅

بعضی از رفقای چنل هنوز دارند
این بازی خیلی عالی رو انجام میدم
و با هم تبادل داریم. برای من که
خیلی لذت بخشِ.. ❤️
.
رکورد خودم رو خیلی بهتر کردم
ولی متاسفانه روال مشخص ندارم
برای همین به ۷۳۸ رسیدم.. 😅

چرا عادت های بدی که داریم
رو نمی‌تونیم ترک کنیم.. ؟ 🤔
.
#اختصاصی_آریاز

کتاب خوندن باعث موفقیت نمیشه
تارگت بندی باعث موفقیت نمیشه
با برنامه بودن باعث موفقیت نمیشه.. ✌️🏼

یه شخصیت موفق یه ویژگی و عادت
مثبت نداره بلکه پکیجی از ویژگی های
مثبته که باعث موفقیت میشه تو چندتا
عادت مثبت داری ؟! 😎
.
#theariyaz
.

امروز شروع کردم برای ترک سه عادتی که واقعا ازم انرژی و وقت می‌گرفت.. 😁
این جدول سه هفته هست که خیلی ساده هم
هست دلیلش هم اینه که راحت تر شروع کنم.
اینجا نمره به خودم میدم از یک تا به ده و توضیح و نکته خاصی بود تو دفترچه مخصوص خودم یادداشت می‌کنم.. 👌

راستش رو بخواید انرژی و انگیزه‌ی خاصی در خودم نمی‌بینم ولی حداقل اراده برای شروعش رو دارم وخدا بخواد ادامه میدم. نکاتی رو سعی میکنم لا به لای این چالش برای شما هم ارسال کنم که البته هر روز نه.. 🌺

یه نکته هم بگم اینجا عادت های زبان گویای هویت ماست یعنی ما با هر کدوم از عادت ها و رفتارهامون داریم به هویتی و شخصیتی که
می‌خوایم رای میدیم و اون رو انتخاب می‌کنیم.. 😎
از طریق عادت ها می‌تونی شخصیت خودت رو هم بهتر بشناسی و درک کنی و نقاط قوت و ضعفت رو بشناسی و براش برنامه ریزی کنی..

کمکی خواستید برای ترک یا ایجاد عادت هستم
دوستتون دارم.. ❤️
.

تو از اونا جلوتری!!!

ادامه بده.. 👏🏼
.
#motivation
.