Ну что ж...
А опыт. Проживание. И чувства, проживаемые в момент этого самого опыта.
А ещё вы проголосовали за задания и предложили понедельник посвятить этому новому опыту. Я за 😉
Начнём с маленьких шагов. Но поверьте тут мне, они будут иметь вес для вас.
Написать любой комментарий.
Не важно, о чём.
Как себя чувствуешь? Что делаешь? Что сегодня надела? План на сегодня/ неделю? Чего хочу? Что лежит передо мной? Почему хочешь поучаствовать в этом задании? Какое сопротивление включается перед написанием? Почему важно выйти за пределы привычного взгляда на свою жизнь? Что хочешь поменять в привычном укладе? Можешь просто имя своё написать.
Всё, что угодно 🙏🏻 только напиши.
ЗАЧЕМ?
Как только ты нажмёшь на комментарии, чтобы написать свой, скорее всего включится сопротивление.
Но именно они, эти мысли ( значащие ровно 0), не дают тебе проявляться. Выражать своё мнение. Отстаивать себя. Творить, оставаясь в плену старых паттернов. Не дают тебе шанса на классное окружение и поддержку.
Поймай это ощущение, не беги от него. Посмотри ему в глаза. И пойди навстречу. Ты можешь это сделать. Это всего лишь комментарий на канале, который ты любишь 🤗
И ты напишешь комментарий. Не для меня. Не для них. А для себя. Напиши и посмотри, что всё в порядке. Тебе можно. Тебе рады. Ты в безопасности.
Подари себе этот новый опыт. Новую себя 🖤
Это самое безопасное место, где ты можешь попробовать.
*Как назовём рубрику? 😉
THE SUCHKA.
Создан для вас сестёр и меня. Для чувства плеча и тёплого круга.
Психолог 🤓 и главная сучка 😉 @ElenaYuni
Наш ЧатСучат
https://t.me/+2dXFz38DYnk5NzIy
🚨Если ты мужчина, оставайся мужчиной и здесь. Веди себя уважител
Similar Channels
Женские сообщества в современном мире: необходимость и влияние
В современном обществе, где женщины сталкиваются с множеством вызовов, включая гендерное неравенство, стрессы на работе и личные проблемы, сообщество, основанное на поддержке и взаимопомощи, становится особенно актуальным. Канал "THE SUCHKA" представляет собой дерзкое и тёплое пространство для женщин, где они могут общаться, делиться опытом и находить поддержку друг от друга. Этот канал, созданный для женщин, отражает потребность в создании безопасного пространства, где каждая сможет выражать свои эмоции, обсуждать волнующие темы и находить единомышленников. В условиях современных реалий, таких как пандемия и работа на удалёнке, такие сообщества становятся настоящим спасением для многих, обеспечивая психологическую поддержку и эмоциональную связь.
Почему женские сообщества особенно важны в современном обществе?
Женские сообщества играют ключевую роль в поддержке и развитии женщин, предоставляя пространство для обмена опытом и мнениями. В условиях, когда многие женщины сталкиваются с трудностями на работе или в личной жизни, такие сообщества помогают создать поддерживающую атмосферу, где каждая может чувствовать себя принята и понята.
Кроме того, в женских сообществах обсуждаются важные темы, такие как психология, здоровье и карьера. Такой подход позволяет участницам не только получить совет, но и развить навыки, которые могут быть полезны в их жизни. В конечном итоге, это содействует улучшению общего психоэмоционального состояния женщин и способствует их личностному росту.
Каковы основные темы, обсуждаемые в женских каналах, таких как "THE SUCHKA"?
В канале "THE SUCHKA" обсуждаются разнообразные темы, как, например, психология отношений, личностный рост и вопросы самооценки. Участницы могут делиться своими историями, что создает атмосферу доверия и взаимопонимания. Также часто поднимаются вопросы, связанные с карьерой и работой, что помогает женщинам находить решения для профессиональных проблем.
Помимо этого, обсуждаются темы, касающиеся здоровья, как физического, так и психического. Это включает в себя советы по поддержанию здоровья, фитнесу и заботе о себе. Такие обсуждения помогают женщинам ощущать себя более уверенно и мотивированно заботиться о своем благополучии.
Как формируется дружеская атмосфера в таких сообществах?
Формирование дружеской атмосферы в женских сообществах происходит через активное участие каждой из участниц. Открытое общение и искренность способствуют созданию доверительных отношений, где каждая женщина чувствует себя комфортно делиться своими мыслями и чувствами. В таких сообществах важна активная поддержка, где участницы вдохновляют друг друга и дают положительные отзывы.
Кроме того, регулярные мероприятия, такие как вебинары или встречи, помогают укрепить связи между участницами. Это создает дополнительные возможности для взаимодействия, что способствует развитию крепких дружеских отношений. Участницы начинают поддерживать друг друга не только в онлайн-пространстве, но и в реальной жизни.
Как можно присоединиться к таким каналам и сообществам?
Присоединиться к таким каналам, как "THE SUCHKA", можно через платформы социальных сетей, таких как Telegram. Обычно достаточно просто найти канал и нажать кнопку "Подписаться". После этого пользователи могут начать активно участвовать в обсуждениях и получать обновления от сообщества.
Также стоит обратить внимание на правила поведения в таких сообществах. Обычно они включают рекомендации об уважительном общении и о том, как не нарушать границы других участниц. Следуя этим правилам, вы сможете внести свой вклад в создание положительной атмосферы и получить максимум от общения.
Какую роль психолога выполняет ведущий канала?
Ведущий канала, в данном случае психолог, играет важнейшую роль в создании безопасного пространства для участниц. Он не только делится ценными знаниями и советами, но и помогает направлять обсуждения в конструктивное русло. Психолог может также предложить профессиональную поддержку в решении эмоциональных и психологических проблем.
Кроме того, работа психолога включает в себя обучение участниц навыкам самопомощи и стресс-менеджмента. Это помогает женщинам не только выходить из трудных ситуаций, но и развивать эмоциональную устойчивость, что является важным аспектом для их личностного роста.
THE SUCHKA. Telegram Channel
Добро пожаловать на канал "THE SUCHKA"! Если вы ищете дерзкий и тёплый канал для женщин, то вы попали по адресу. Этот канал создан специально для вас, моих сестёр, и для меня. Здесь вы найдете чувство плеча и тёплый круг общения, который так важен в наше время.
На канале вас ждет не только море позитива и поддержки, но также советы и рекомендации от психолога 🤓 и главной сучки этого сообщества - @ElenaYuni. Здесь вы сможете обсудить любые темы, задать вопросы и получить качественную поддержку.
Пожалуйста, обратите внимание: если вы мужчина, просим вас оставаться мужчиной и уважать наше пространство. Здесь царит атмосфера уважения и доверия, и мы просим вас поддерживать ее.
Присоединяйтесь к нам на канале "THE SUCHKA" и найдите свою команду, где вы всегда будете поняты, поддержаны и признаны. Добро пожаловать в наше сообщество!
THE SUCHKA. Latest Posts
Telegram channels in a convenient and organized format