Ta.marbuta_vitamins @tamarbutavitamins Channel on Telegram

Ta.marbuta_vitamins

@tamarbutavitamins


витамины | турецкие бады | полезные рекомендации

и немного о жизни в Египте 🌴

Связь со мной @at_tamimi

Ta.marbuta_vitamins (Russian)

Добро пожаловать в мир витаминов и полезных рекомендаций! Канал Ta.marbuta_vitamins создан для тех, кто ценит свое здоровье и хочет стать лучше каждый день. Здесь вы найдете информацию о качественных продуктах для здоровья, которые помогут вам поддерживать хорошее самочувствие и энергию. Владелец канала поделится с вами не только полезными советами, но и немного о своей жизни в Египте. Присоединяйтесь к сообществу, чтобы быть в курсе последних новостей и рекомендаций. Для связи и заказа продуктов обращайтесь к администратору канала по пользователю @at_tamimi.

Ta.marbuta_vitamins

22 Nov, 19:00


Пятница - семейный день 😌

Как вариант, его можно провести в парке , в Каире оптимальный вариант - это Азхаровский парк)

А какой закат 😍😍😍

А Вы как провели эту пятницу, чем занимались? Что готовили? Давайте делиться 🫂
Я сегодня готовила пюре с голубцами )

Ta.marbuta_vitamins

21 Nov, 19:28


СЛУШАТЬ СО ЗВУКОМ 🔉

Океан д3к2

Девит 3 300.000
(полезно о девит 3)

#отзывы

Ta.marbuta_vitamins

14 Nov, 12:07


Любимый семейный коллаген лучшей морской формы

Он очень удобен и выручает, когда не хочется пить порошок , но следует учесть один момент ⬇️

🟣Лучше всего его пить натощак.

История клиентки ⬇️

Одна из моих клиенток всегда пила порошковый , а когда попробовала таблеточный, её стало тошнить 😟
Я ей предложила его пить в обед за час до еды, но ничего не поменялось…

Это значит, что коллаген, а именно форма таблеток в её организме не усваивается, поэтому перед приемом убедитесь, что хочет ваш организм.

Это единичный случай , все остальные клиенты/супруг/свекровь/многие знакомые довольны им. В том числе и я 🔥

#коллаген #отзывы

Ta.marbuta_vitamins

14 Nov, 07:34


Доброе утро, родные ☀️

В итоге , витаминки, которые должны были приехать в середине ноября - уже прибыли الحمدلله، но не все еще переданы моей помощнице.
На днях будет отправка сдэком и почтой

И следующая, завершающая отправка в этом году - 5го декабря ان شاء الله, в январе отправки не будет!

Успейте 🫂

Ta.marbuta_vitamins

14 Nov, 07:26


💣ВИТАМИНЫ ДЛЯ ШКОЛЫ

Витамины, которые помогут вашему ребенку лучше учиться в школе ⬇️

ЖЕЛЕЗО
Организм будет испытывать гипоксию из-за недостатка железа, а при этом, конечно же, нарушается функция мозга/способности мышления/запоминания. До 50% детей, особенно маленького возраста, испытывают проблему с ферритином

ЙОД
Йод очень влияет на умственные способности. Есть известный факт, что нехватка йода в период беременности приводит к умственной отсталости у детей

МАГНИЙ
Обязательно нужен! Он стабилизирует процессы передачи нервных импульсов и дает капельку успокоения в особых формах на ночь

ГРУППЫ Б (особенно Б12)
Они эффективны для когнитивных функций

ЛЕЦИТИН
Фосфатидилхолин
Главная составляющая мембран. И, конечно же, в мозговой ткани/печени/дыхательной системе/других органах|тканях. Он улучшает текучесть мембран, лучше передаются импульсы. Без него наш мозг будет страдать.

Дайте реакции 🔥

#детям #полезное #рекомендации

Ta.marbuta_vitamins

06 Nov, 13:22


Мир Вам и Вашему дому, родные 🩵

Планы поменялись)))))
В этом месяце будет две отправки ин щаа ллах

Первая в 10х числах ноября и это уже скоро.. а вторая в конце ноября , поэтому я ПРИНИМАЮ ЗАКАЗЫ ЕЩЕ 😉

Ta.marbuta_vitamins

04 Nov, 17:52


МЁРЗНЕТЕ? ➡️ Проверьте эти дефициты

Топ -3️⃣дефицита, которые могут вызвать у вас повышенную мерзлявость⬇️

➡️ Запасы железа в организме прямо отображаются на функции снабжения всего организма кислородом. Т.е развивается гипоксия, может быть анемия и из-за этого вы чувствуете холод

➡️ Участвует в функции ЩЖ, гормон ЩЖ нужен для метаболизма, для основного обмена, в том числе для теплопродукции

-3️⃣ ➡️ Пример рыб, тюленей и белых медведей, которые живут в холодных морях.
Омега-3 участвует в текучести мембран и именно эта стабилизирующая функция позволяет рыбам не замерзать в холоде северных морей. Если были бы насыщенные жиры , он бы при такой температуре быстро бы превратился в твердый кусок масла. Омега-3 как раз этому противодействует. Она сама по себе увеличивает выработку тепла в жировой ткани , также снижает риск острых респираторных заболеваний.

С Вас реакции и репосты , а с меня полезные посты 🔥

#рекомендации #полезное

Ta.marbuta_vitamins

02 Nov, 07:13


Доброе утро, родные 🩵
Желаю всем прекрасного настроения и солнечного, теплого дня ☀️

Каждый день я получаю такие смс…

В первую очередь доставку планирую в РФ, только после этого я привезу в Египет турецкие бады ان شاء الله
Я сообщу на канале и в сторис.
Сохраните мой ник и номер телефона для просмотра сторис @at_tamimi
📱📱 +380951584992

Ta.marbuta_vitamins

01 Nov, 20:00


ЧТО ЛЮБИТ ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА ?

ЩЖ не любит воспаления в области ЛОР-органов и ротовой полости

ЧТО ОНА ЛЮБИТ ⬇️

🔝 Йод (она его очень любит)

Дефицит йода является
причиной развития АИТ и гипотиреоза. Единственное противопоказание к йоду - это гипертиреоз - повышенная функция ЩЖ и наличие горячих узлов, они определяются сцинтиграфией.

🔝 Железо тоже ЩЖ очень любит (его принимать по показаниям)

🔝 Витамин Д, А (по анализам)

🔝 Магний (можно пить ПОСТОЯННО)

🔝 Тирозин (аминокислота, пьется натощак)

🔝 Цинк (можно профилактически пропивать курсами по 2 месяца 2 раза в год)

С Вас реакции и репосты , а с меня полезные посты 🔥

#рекомендации #полезное

Ta.marbuta_vitamins

01 Nov, 13:31


КАК ПРИНИМАТЬ ЙОД?

💾Если вы раньше не пили йод, тогда сначала пропейте хотя бы месяц селен(200мкг) и магний(400мг)
Затем начинайте вводить йод с маленьких доз 150мкг. И, например, каждую неделю можно прибавлять по 50 мкг. Дойти до 500мкг - это хорошая насыщающая доза

До дозы 1мг(1000мкг) никаких побочных эффектов не должно быть.

Существует миф, что есть аллергия и сыпь на йод, но это не так. Почему ?⬇️

Йод - это эссенциальный элемент и без него жить невозможноБез него мозг не работает.

А все эти побочные эффекты, которые возникают у вас на приеме йода - это значит, что у вас в организме йод замещен другими галогенами. Например, хлором. И когда йод их вытесняет из своих соединений и своего законного действия, то вот эти галогены вызывают побочные эффекты. Вот и вся аллергическая реакция :)

#рекомендации #полезное #детям

Ta.marbuta_vitamins

30 Oct, 06:02


🫀🏹

Когда дергает глаз и судороги

#рекомендации #отзывы

Ta.marbuta_vitamins

29 Oct, 13:48


#отзывы на меня 😊

Тут я спросила откуда обо мне узнала моя клиентка

Ta.marbuta_vitamins

28 Oct, 08:09


Прошу сделать благое дело, распространить мой канал по знакомым 🤍

Ta.marbuta_vitamins

28 Oct, 08:02


И еще из жирных плюсов, я считаю: Я ВСЕГДА ДАЮ ОТСРОЧКУ ОПЛАТЫ до 3го числа или до времени отправки сдэком или почтой. Предоплату НЕ БЕРУ!
Поэтому у кого не получается оплатить СДЕСЬ и СЕЙЧАС, может сделать предзаказ и оплатить НЕ СРАЗУ!

Ta.marbuta_vitamins

28 Oct, 07:55


Мир Вам и Вашему дому, родные 🩵
Заказы принимаю еще несколько дней , даю отсрочку до 3го ноября..

Услышала новость, что лекарства и витамины в Турции вырастут опять. И аж на 25%
Поэтому лучше сейчас заказать , пока цены еще приемлимые 🥹
В 10х числах отправка заказов , уже скоро ☺️

Ta.marbuta_vitamins

28 Oct, 07:51


ПРИНИМАЮ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАКАЗЫ НА ВИТАМИНЫ И ЛЕКАРСТВА ИЗ ТУРЦИИ 🇹🇷 НА ОТПРАВКУ 5-го ДЕКАБРЯ

Не упустите шанс сделать заказ прямо сейчас и подготовиться к зимним простудам ❄️
Бесплатная доставка из Турции в Рф.

ЧТО УВИДИТЕ НА МОЕМ КАНАЛЕ?

🟣турецкие и египетские витамины
🟣полезные рекомендации
🟣о жизни в Египте и вокруг себя (немного для разнообразия канала)

✉️ Для связи @at_tamimi

📱 https://t.me/tamarbutavitamins

Ta.marbuta_vitamins

26 Oct, 15:51


ТОП - 3 напитка для иммунитета в осенний и зимний период ⬇️

1️⃣Слабо заваренный чай
добавив туда имбирь, лимон , мёд (чтобы вкус не был неприятный)

2️⃣Облепиха со специями
гвоздика, кардамон и любые другие острые специи. Толченая облепиха очень полезна для печени #печень , крайне благосклонно оказывает свое действие на иммунитет

3️⃣Клюква, чабрец и чуть-чуть мёда
хорошо для тех, у кого есть склонность к заболеваниям мочеполового аппарата, цистита, уретритам

#рекомендации #полезное

С Вас реакции, а с меня полезные посты 🤌🏻

💚💚💚💚💚💚💚