گروه روانشناسي تلنگر(دكتر افشار)

فایل آموزشی آشفتگی ذهنی
Mental Confusion
منتشر گردید...
قسمت اول
دکتر امید افشار
۰۹۱۹۷۶۷۰۰۳۷

عنوان فایل آموزشی:
mental confusion
به معنای آشفتگی ذهنی است
در این کارگاه برای مدیریت و تنظیم افکار ناهماهنگ و ناهمسو از روش T.R.M استفاده شده است.
thought regulation management
(مدیریت تنظیم افکار)
T.R.M
روشی نو در در علم روانشناسی است که از منابع درون روانی برای حل مشکلات فرد استفاده می‌شود و همانند مدارهای الکتریکی ارتباطات درون ذهنی شناسایی و تنظیم می‌شود
با این روش کلاف های پیچیده ذهنی تبدیل به مدارهای ساده و و هماهنگ می‌شوند که فرد می‌تواند از این مدارهای هماهنگ در جهت حل مشکلات و مسائل روزمره استفاده کند.
متد T.R.M که برای اولین بار معرفی می‌شود در سطح مدارهای ذهنی (هشیار) می تواند مورد استفاده قرار گیرد و متد مکمل آن یعنی E.R.M در سطح مدارهای اتومات (ناهشیار) مورد استفاده قرار می گیرد.

https://www.instagram.com/reel/DEx6ct3Nbok/?igsh=MWk4ZjJkOGQ4eWpwYw==

https://www.instagram.com/reel/DEx6ct3Nbok/?igsh=MWk4ZjJkOGQ4eWpwYw==

اسم کارگاه
mental confusion
به معنای آشفتگی ذهنی است
در این کارگاه برای مدیریت و تنظیم افکار ناهماهنگ و ناهمسو از روش T.R.M استفاده شده است
thought regulation management
( مدیریت تنظیم افکار)
T.R.M
روشی نو در در علم روانشناسی است که از منابع درون روانی برای حل مشکلات فرد استفاده می‌شود و همانند مدارهای الکتریکی ارتباطات درون ذهنی شناسایی و تنظیم می‌شود
با این روش کلاف های پیچیده ذهنی تبدیل به مدارهای ساده و و هماهنگ می‌شوند که فرد می‌تواند از این مدارهای هماهنگ در جهت حل مشکلات و مسائل روزمره استفاده کند.
متد T.R.M که برای اولین بار معرفی می‌شود در سطح مدارهای ذهنی (هشیار) می تواند مورد استفاده قرار گیرد و متد مکمل آن یعنی E.R.M در سطح مدارهای اتومات (ناهشیار) مورد استفاده قرار می گیرد.

ذهن پيوسته از منفي به مثبت و از مثبت به منفي تبديل مي شود
اين دو حالت براي ذهن، همچون قطبهاي  مثبت و منفي نيروي مغناطيس است
بدون هريك از اين قطبها، ‌مغناطيس نمي تواند وجود داشته باشد.
ذهن هم بدون هريك از اين دو حال منفي  و مثبت وجود نخواهد داشت.
ذهن در نهايت نوعي انرژي مغناطيس است. به همين دليل است كه كامپيوتر مي تواند كار خود را بهتر از ذهن انساني انجام دهد. ذهن، كامپيوتري زنده است؛‌ دو قطب مثبت و منفي دارد و پيوسته در تحرك است. مشكل آن نيست كه گاه احساس شگفت انگيزي داريد و گاهي غمزده و افسرده مي شويد.

ظلمت لحظه هاي غم، ‌به تناسب شگفتي لحظه هاي شاد وجود دارد.

هرچه حال مثبت رفيع تر باشد، قعر حال منفي عميق تر خواهد شد.

هرچه به ارتفاع بيشتري دست يابيد، چاهي كه بايد به قعر آن فرو رويد، عميق تر خواهد بود
اين موضوع را بايد خوب درك كرد. اگر نخواهيد اعماق حال منفي را تجربه كنيد، قله هاي مرتفع حال مثبت ناپديد خواهند شد. آنگاه در زمين مسطح به راه خواهيد افتاد. به همين دليل است كه اشخاصي كه از اعماق مي ترسند، به قله ها نرسيده اند. بايد مخاطره را پذيرفت. بايد بهاي قله را پرداخت
بهاي قله را با تجربه قعر حال منفي، يعني با لحظه هاي غم و مشقات بايد پرداخت
اگر حتي يك لحظه آسايش بهشت را حس كنيد، بايد آزاده باشيد كه درد دوزخ را هم تجربه كنيد
و اين تجربه ها هميشه در كنار هم اتفاق مي افتد.

#اﺷﻮ

توضیح دوره ICE دوره پنجم
دکتر امید افشار
شروع دوره: پنجشنبه ها ساعت ۱۵ الی ۱۸
شروع دوره: ۲۶ بهمن ماه

#گروه_روانشناسی_تلنگر
#دکتر_امید_افشار
#خودشناسی
#اکسپلور

کارگاه زبان بدن
جمعه ۱۹ و ۲۶ آبان ماه
ظرفیت مانده ۳ نفر👇👇👇
۰۹۱۹۷۶۷۰۰۳۷
مدرس: دکتر امید افشار

گروه روان شناسی تلنگر
"کارگاه زبان بدن ۲"
دکتر افشار
«قسمت چهارم»
جمعه، ۱۲ مرداد ۹۷
@talangorpsygroup