Postagens do Canal Свобода от ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство)

Два типа навязчивых мыслей

Хочу поделиться с вами немного абстрактным рассуждением, которое тем не менее имеет прямое значения для психотерапии обсессивно-компульсивного расстройства. Речь идет о том, чем по сути являются в различных случаях навязчивые мысль и о том...

Подробнее в комментариях ⬇️

Нравственные табу | ОКР и убеждения человека #4

Наличие моральных норм — это неотъемлемое и важнейшее условие жизни человека как части обществе. В ином случае взаимодействие с окружающими людьми было бы куда более омерзительным и опасным, ведь там...

Подробнее в комментариях ⬇️

Заметки о психотерапии ОКР #6

1. Не существует ответа на распространенные вопросы о том, как не делать ритуалы. Точнее он такой же, как и на вопрос "как улыбаться?". Это произвольное, т.е. осознаваемое и поддающееся...

Подробнее в комментариях ⬇️

Убеждения о ритуалах.

Навязчивые симптомы отличаются своей устойчивостью по сравнению с другими (невротическими) по разным причинам. Одна из них — большое эмоциональное значение навязчивых мыслей, ведь они отражают...

Подробнее в комментариях ⬇️

⁉ВОПРОС: Около 3-ёх лет назад из-за больших стрессов в моей жизни у меня началось тревожное расстройство. Тогда я начала активно изучать свое состояние. Перечитала кучу форумов, психологов, была в терапии...

Подробнее в комментариях ⬇️

Ритуал - это норма или патология?

Все мы живем и развиваемся в мире, в котором существуют самые различные невзгоды и поводы для тревог о них. Это оказывает на нас различное, но весьма заметное влияние: от ступора и подавленности, до...

Подробнее в комментариях ⬇️

Поведенческий эксперимент

Роль поведения в психике человека является крайне большой. Поведение — это основной способ взаимодействия с окружающим миром, следовательно поведение — это одна из главных причин адаптации или дезадаптации. Более того, оно является...

Подробнее в комментариях ⬇️

Обсессивно-компульсивное расстройство - это тюрьма собственного разума, но её стены можно обрушить, если знать, куда приложить усилие. Наш проект "Свобода от ОКР" стал таким знанием.

Понимание этого появилось после множества сообщений с благодарностью тех людей, состояние которых существенно улучшилось лишь благодаря прочтению и применению тех идеи и рекомендаций, о которых мы пишем.

Вы можете выразить свою благодарность, оформив платную подписку через VK или сервис Boosty. Это позволит нам уделить еще больше времени на создание действительно полезного контента по теме ОКР.

В качестве ответной благодарности вы получите доступ к эксклюзивным материалам, чату прямого общения с авторами (в VK) или отдельной ветке комментариев (в TG) - возможность влиять на темы будущих статей и получать быстрые ответы на свои вопросы.

Мы пишем для вас, спасибо что читаете!

Не так страшна степень тяжести ОКР, как ригидность, устойчивость данной проблемы. Выраженность симптомов не всегда сопоставима со временем и усилиями, необходимыми для их преодоления.

Маршрутная карта ОКР

Жизненный путь любого человека — это всегда уникальное явление. Череда событий редко когда повторяется у разных людей дважды, а несколько раз — никогда. Но всё же братья и сестры по несчастью часто проходят по одной дороге, в которой очень много...

Подробнее в комментариях ⬇️