Светлана Панькова

Мы все родом из детства и Мы все хотим, чтобы нас любили❤️
Детки только появившиеся на свет словно чистый лист, они еще не имеют представление об этом мире и о себе .
И все представление о себе у них будут складываться из представления родителей о них - слова , установки будут впитываться и приниматься за свои, дети заберут с собой их во взрослую жизнь и именно это определит их дальнейшую программу развития.

Мы все хотим, чтобы нас любили❤️

Но некоторые люди убеждены в том, что любовь необходимо заслуживать, потому что они не достойны любви. И поэтому, чтобы завоевать к себе внимание необходимо предпринять целую цепочку действий.

Давайте рассмотрим несколько программ , которые дети или уже мы взрослые отрабатываем всю жизнь, чтобы получить любовь и признание, которые нам так необходимы . Установки, которые вошли в нашу жизнь от совершенно безобидных на первый взгляд слов и действий родителей .

1 Я люблю тебя , потому что ты такой молодец - ребенок всю жизнь будет стараться чего добиваться, гонка от одного достижения к другому без удовлетворения результатом, без возможности расслабиться и насладиться ,тк инструмент получения признания – достижения. Если я этого делать не буду, я буду нелюбимым, я буду никем..
2 Я люблю тебя , ты у меня такой послушный- Удовлетворение чужих интересов в ущерб личным как прием пробуждения взаимности;
3 Давай я тебя пожалею - Жалобы как основной способ вызвать интерес к себе;
4 Я обиделась на тебя - Использование конфликтных ситуаций с целью получить ответную реакцию

И таких страстей получения любви очень много . Узнали что то в себе или своих близких ?
Все начинается с любви ❤️ в первую очередь с безусловной любви к себе

Поговорим о наших СНАХ ?

Сон имеет 4 фазы и последняя фаза парадоксального сна (быстрого сна ), происходит быстрое движение глаз и именно в эту фазу снятся сны . Корковая активность такая же как при бодрствовании .
В предыдущие фазы медленного сна у человек замедляются процессы метаболизма , снижается корковая активность .
Во время перехода из одной фазы в другую , происходит обработка информации.
Во время медленного сна мозг переключается на обработку информации от внутренних органов .
Во время пародоксального сна , клетки мозга более активны , но информация от органов чувств к ним не поступает и не подается в мышечную систему . То есть мозг работает , но зрение , слух , мышцы не работают и получается что мозг сам себе показывает галлюцинации . То есть изображения которые глаз мог бы видеть заменяется внутренними галлюцинациями
Но для долго чтобы во сне можно было бежать например , у человека включается блокатор моторики , а если человек вздрагивает при падении во сне сознание проверяет , не парализовало ли его таким резким импульсом . Потому что фактически человек как будто бы парализован , блокатор парализовал моторику .
Для чего это нужно ? Чтобы человек не начал бегать когда видит сон , чтобы сохранить сон . Ведь сон это способ с психологической точки зрения переработать некую информацию . Если моторика включится , то человек рано или поздно проснется и организм таким образом не сможет сохранить сон .
По фрейду сон расценивается как способ реализации запретного, инфантильного недостаточно вытесненого в бессознательное желания .

Сновидения это исполнения такого скрытого желания или проживание какого то переживания, глубоко запрятанного в подсознание , а не случайная выдумка

Во сне есть явное содержание сна , то что реально происходит во сне , эта история .
И некое скрытое содержание , что под этим находится . Это вытесненные , скрытые от самого сновидца желания , фантазии ли переживания .
И задача в том, чтобы разобраться что за желания в этом сне реализуются ?


Человек в течении дня встречается с различными ситуациями и они актуализируют какие то воспоминания и желания .
Они могут быть запретными и вытесненными , могут быть детскими

Когда человек бодрствует в психике очень много энергии, чтобы подавлять это желание , чтобы оно не прорвалось из бессознательного в предсознательную и сознательную зону . При этом человек не осознает это . Но оно создает в психике некое напряжение . И когда человек засыпает , энергия в психике минимизируетчя и этот вытесненный материал , готов пробиться в сознание

. Но если это желание пробьется в сознание такое какое оно есть , есть вероятность, что сознание проснется . Поэтому во сне психика включает некую цензуру . Она оберегает сознание от этих желаний , чтобы все таки не впустить их и если она не смогла их удержать , то впустить в некой замаскированной , завуалированной форме . И вторая задача - не нарушить сон . Ведь если человек встретится с болезненными вытесненными какими то воспоминаниями , желаниями , которые связаны с травматичным опытом , есть вероятность что человек проснется и не сможет спать . И это происходит с нами когда мы видим кошмарные сны , когда цензура не смогла завуалировать , замаскировать неких страх , который был вытеснен , сознанию не останется ничего как проснуться . Потому что встречаться на прямую с ними страшно и не переносимо для психики .
Сон бывает состоит из нескольких частей и это про одну историю . Это цензура пытается сохранить некую логику изложения , но не всегда это получается хорошо и получаются раздробленные кусочки
Бывают подряд несколько снов - но они про одно желание . Например первый сон - это условие для выполнение второго сна .

У детей эта цензура психики ещё не так хорошо работают и во сне ему может сниться прямое его скрытое желание . У взрослого оно скрыто , завуалировано . Скрытое желание вызывает некое напряжение в психике и во время сна он освобождается от этого напряжения . Это позволяет психике продолжать функционировать .

Отсутствие сна вызывает психоз у человека , нарушает психику необратимым образом . Если человек спит и не доходит до фазы сна , то он чувствует себя утомленным . Это про те случаи , когда мы днём ложимся немного отдохнуть , но не добираемся до фазы сна, просыпаемся утомленными . То же самое и просыпаться под будильник , разбитыми и не отдохнувшими . Усталость за ночь не снята до конца .
Изучив этот материал я поняла , почему у меня столько энергии в том числе позитивной утром , потому что я не пользуюсь будильником, с просыпаюсь сама , когда все фазы сна прошли .

То есть во время бодрствования у нас возникает скрытое желание , но психика его подавляет , тк много энергии / делами , занятиями и тд. Во время сна энергия психики ослабевает и это желание прорывается, но цензура психики , его подавляет и хотя бы маскирует , чтобы человек не смог его разгадать . Но напряжение от этого желания спадает .
Функция сна - это снятие напряжения Переработка некого опыта , переработку нашего внутреннего психического материала .
Важно понимать, что не все сны могут быть истолкованы . Сны могут быть соматическими , то есть органы тоже передают сигналы и например при головной боли может сниться например большая голова . Акцент на голову . Сигнализирует .
Так же может сниться потребность , например есть пить или в туалет . человеку снится что он ест , пьет или ходит в туалет, но этого фактически не происходит и рано или поздно человек все равно просыпается в туалет . Но психика охраняла сон , отсро чивала это время .

Есть мысли и есть аффект - то есть чувства которые вызываются этими мыслями . Если событие воспринимается как травматическое - я испытываю боль , но чтобы замаскировать цензура двигает их относительно друг друга . Во сне может произойти что то не значительное , но при этом есть чувство скорби и боли . Психика подменила причину этой боли другим символом
Психика показывает сон для человека , что она хочет этим сказать ? Сон это внутреннии процессы человека . При толковании надо задавать вопрос - какое ваше желание реализуется ? Что хотела сказать психика ?
Аффект от сна он настоящий - те чувства что вы переживаете , а вот сами события могут дать ложными и замаскированными .

Почему сны могут не сниться ?

-может быть такое, что сновидения просто не запомнились, но присутствовали во время сна;
-если человек эмоционален, не живет на автопилоте т.е. понимает и проживает то, что с ним происходит, нет тревожности или опустошенности- то ему могут сны не снится и он высыпается и при этом чувствует себя хорошо;
-может быть, что между его сознанием и внутренним миром стоит какой-то тяжелейший барьер. И тут нужно задавать вопросы и разбираться- как сложилось его жизнь, почему он себя не слышит и т.д.
-а так же отсутствие снов могут быть признаками эмоционального выгорания; патологической утомляемости, истощаемости (астенических состоянии).


Люди физического труда реже видят сны, люди интеллектуального труда видят гораздо чаще. То есть сны это активность коры головного мозга в том числе. Истероидные личности могут видеть яркие цветные сны даже с музыкой. Если рассуждать об отсутствии внутриличностных конфликтов, то требования и желания инстанций психического аппарата априори разнонаправлены, психика существует в состоянии актуальных внутриличностных конфликтов.
Но может быть лишь ощущение отсутствия снов . Возможно психика во сне отыграла и вытеснила повторно.

Ставьте реакции, если было полезно и интересно, а так же задавайте ваши вопросы )))

5 элементов счастья😍

Регистрация на прямой эфир открыта👏🏻

Регистрируйтесь по ссылке
Регистрация

Благодаря эфиру вы:

✔️Поймете, как прокачать уверенность в себе и полюбить себя
✔️Узнаете, из чего состоит женская энергия, и как восполнять свой ресурс
✔️Поймёте, в каком направлении двигаться, чтобы работать и зарабатывать в удовольствие
✔️Сможете выстроить фундамент счастливых отношений с партнером

Регистрация

🎁В ПОДАРОК за регистрацию вы получите урок с Практикума: «Будущее 9 из 10 пар. Принципы счастливых отношений»

Также на эфире пройдёт закрытая презентация моего Практикума «СВЕТИ», и вы сможете приобрести его по самым выгодным ценам

🗓️Эфир пройдёт 5 марта (во вторник ) в 19:00 МСК

Запланируйте свое время, так как записи эфира не будет❌

Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке и забирайте бонус!

Попасть на прямой эфир

КЛЮЧЕВЫЕ ДАТЫ МАРТА☄️

Дорогие, каждый день мне приходит много сообщений от моих учениц и других девушек. Вы делитесь своими историями, переживаниями, а я всегда с радостью помогаю🙏🏻

Самые частые проблемы, это:

😔Нелюбовь к себе и непринятие себя
😔Неуверенность и отсутствие энергии
😔Ухудшение отношений с партнером

Чтобы помочь как можно большему количеству девушек, я решила провести БЕСПЛАТНЫЙ ПРЯМОЙ ЭФИР «5 элементов счастья»💫

На нем мы разберём 5 основных элементов, которые помогут вам обрести уверенность, ту самую женскую энергию и сексуальность

4 элемента мы откроем сейчас, это:

💫Энергия
💫Уверенность
💫Самореализация
💫Отношения
🎁А пятый элемент мы раскроем как раз на прямом эфире!

Запоминайте ключевые даты:

📆3 марта (воскресенье) мы откроем регистрации на прямой эфир

📆5 марта (вторник) состоится сам прямой эфир!

Попасть на эфир можно только через регистрацию. Поэтому внимательно следите за новостями. Я буду ждать каждую из вас!♥️

Channel photo updated

Всем привет! Давненько меня тут не было🙈

Как у вас дела?

Я очень соскучилась по нашему общению в Телеграм, поэтому постепенно буду возвращаться сюда🙏🏻

На завтра уже готовлю новый пост! Ждите🔥

Онлайн-девичник

Завтра я проведу онлайн-встречу для женщин и приглашаю туда вас всех🤍

Там я расскажу:
- куда женщины сливают энергию
- почему её не остаётся на свою жизнь
- почему большинство способов наполниться энергией не работают
- как ставить себя на первое место и быть женственной
- как строить тёплые отношения с партнёром и в семье
- как заниматься любимым делом и кайфовать от него

А ещё представлю женский практикум СВЕТИ🥰
У тебя будет возможность занять место одной из первых и по самым лучшим условиям

Но и это ещё не всё!
🎁 Всем, кто придёт, я подарю список книг, которые необходимо прочитать каждой женщине

🗓 Встречаемся завтра 24 декабря в 16.00 МСК

Чтобы заргеистрироваться, заполните анкету https://forms.gle/E6UC22JQWfLwBTQH7
🤞🏼После заполнения не закрывай страницу сразу и переходи дальше в Телеграм, чтобы я тебя не потеряла

Буду рада видеть всех вас завтра на встрече!🤍

Фотографии для карты желаний, визуализации и обоев 🗺️🏝️❤️