Светлана Панькова/Караева

Как радостно вернуться к работе 💗
ФОТОПРОЕКТ ЦВЕТОЧНЫЙ ЗАМОК🏰
Жду ваших малышек, вы не представляете как меняются девочки в этой локации ) они чувствуют себя балеринами , цветочными феечками , маленькими волшебницами , изящными королевами 👸🏼
у красоточки на видео загорелись глазки , как только она примерила платье и вошла в образ )))
Фотопроект подходит для любого возраста 💗
Даты :
14 -28 февраля
Выбирайте удобную дату и время ✍️

Сигирия
Неприступный замок за огромной скале. Чтобы взобраться на неё нужно преодолеть 1000 ступенек по крутым лесам по самому отвесу скал. Когда смотришь со стороны кажется это непреодолимо , но ступенька за ступенькой приближают тебя к цели , главное стараться не смотреть вниз🫣
На вершине скалы сохранился бассейн рядом с троном короля . До сих пор он заполнен водой ) по легенде наложницы короля обнаженными купались в этом бассейне и затем развлекали его своими танцами. По периметру на стенах скалы сохранились фрески обнаженных красавиц , которые может увидеть , только лишь поднявшись по винтовой лестнице по самому склону скалы . Зрелище захватывающее , правда фотографировать и снимать на видео фрески строго запрещено , за этим следят )
Сложно ли преодолеть все трудности и забраться на эту скалу? - ДА
Стоит того ? - однозначно ДА

Channel photo updated

KiKi-MORRA Раздельный купальник танкини
https://www.wildberries.ru/catalog/229247721/detail.aspx

Forelsket Сандалии босоножки летние на платформе
https://www.wildberries.ru/catalog/228379296/detail.aspx

Башня Амбулувава
Спиралевидное белоснежное сооружение на самой верхушке скалы, устремленное в небо )
Головокружительные ощущения начинаются ещё с момента , когда забираешься по серпантину на вершину холма к подножию башни на эктримальных тук туках 🙂‍↔️ а затем по спирали на 48 метров вверх к небу словно по штопору ввинченному в небо сначала внутри башни , а затем снаружи в одиночку по сужающейся спирали . Оказавшись на вершине открывается панорамный обзор на 360• на исключительность природы
У нас поднялись не все , все таки высота так же как и глубина хоть и обворожительна, но и внушает страх 😧

Channel name was changed to «Светлана Панькова/Караева»

Если вы будете на Шри ланке обязательно запланируйте поездку в эту локацию 🏝️ просто дарю вам бесподобный маршрут 🗺️
Blue Beach Island

https://maps.google.com/?q=5.961484,80.718742

Этот пляж невероятно фотогеничен , особенно с дрона ) это остров связанный с сушей небольшой «косой», которая омывается с двух сторон - это безумно красиво . Сам пляж не купабелен . Можно сделать его первой остановкой для фото и видео , а дальше прогуляться по диковинной деревушке с красивыми домиками и приветливыми жителями , следуя по указателям , которые сами как произведения искусства (примерно 1,5 км) пешком , либо проехать на тук туке вы окажетесь в бухте HIRIKETYA BEACH - мир сёрфинга , потрясающих кафешек с видом на это прекрасное шоу красивых тел, скользящих на разноцветных досках по волнам .

https://maps.google.com/?q=5.963114,80.707848

По дороге рекомендую заглянуть в красивейший оазис с бассейном @belikabeachub , вкуснейшим завтраком и местом для отдыха , чтобы освежиться и насладиться каждой минутой . Поэтому всё же рекомендую идти пешком , чтобы не упустить эти волшебные впечатления и картинки .

https://maps.app.goo.gl/kEgD9ew4iQsqFZGm7?g_st=com.google.maps.preview.copy

Отпустила сейчас клиентку со слезами (СЧАСТЬЯ) на глазах с сессии
Краткий пересказ (с разрешения клиента) –

Изначальный запрос – Хочу сменить работу, но придется начинать с "0", СТРАШНА


Начали диагностику – А что страшно-то? Умереть бомжом на картонке? Оказаться невостребованной? Ошибиться с выбором направления?

И тут она выдает : "Я не делаю, потому что я боюсь, что меня будут критиковать, меня все знают в моей сфере деятельности , что скажут и подумают , когда сменю вид деятельности "
Из глубины сознания – эта мысль осознается, как очень страшная! Сразу же представляются мерзкие лица обидчиков и хочется нырнуть в детскую позицию

Моя задача в таком случае – помочь клиенту рассмотреть эту мысль в разных формулировках:

Причина, по которой я не делаю – критика других людей
Критика других людей важнее, чем мое продвижение
Цена, которую я плачу за страх – это отказ от проявленности и роста
Я запрещаю себе проявляться, расти и быть "собой"... чтобы избежать критики
Если я ничего не делаю, то я около плинтуса, и меня не видно на радарах "критикующих"

⚡️ Но готов ли я заплатить эту цену (не проявляться, не расти, носить маску), лишь бы меня не критиковали?
Готов ли я заплатить своей жизнью за отсутствие критики?
Или все таки 1 или даже 1001 гадких комментариев того не стоят?

Это слой разума ⬆️
Но есть еще второй слой, которые видно в гипнозе ⬇️

⭐️ Человек может дать другому человеку только то, что у него есть
Если человек дает вам критику, это значит, что это все, что у него есть
И разве из глубины этого понимание... он не заслуживает сострадания вашего огромного сердца?
Разве это не он слаб, безволен и опустошен?

Итого:
Я не делаю, потому что боюсь критики слабого, опустошенного человека...

Разве это честно по отношению к себе?
И тут полились слезы освобождения ❤️

Nature's Sunshine Products (NSP) Дикий ямс нсп витамины Wild Yam NSP 519 мг
https://www.wildberries.ru/catalog/276828371/detail.aspx?targetUrl=GP&size=426295243

Песочные часы на 30 минут
https://www.wildberries.ru/catalog/288015078/detail.aspx?targetUrl=GP&size=440156484

Я проснулась, как обычно, рано. Не стала сразу подрываться и куда-то бежать. Я улыбаюсь и ощущаю на все 100 %, что абсолютно счастлива. А раньше мне чудилось, что в этот день я проснусь старухой.

А я проснулась , посмотрела на себя в зеркало и я прекраснее, чем когда либо , я на пике!

А ведь ещё в 30 , 35 мне казалось, что вот наступит ночь перед 40-м днем рождения и под бой курантов карета превратится в тыкву, лицо покроется морщинами, суставы начнут болеть, а я превращусь в тетку с вечно недовольным лицом и двумя пакетами из «Пятерочки».
Мне казалось , что 40 это таааак много !!

Ну как много? это же совсем мало. Еще столько всего можно сделать, еще столько всего можно увидеть, прочувствовать, еще столько всего создать и сколько людей можно сделать чуточку счастливее , да даже можно ошибок ещё понаделать и успеть их исправить….

Цифры больше не имеют значения. Главное — в другом: в том, что я сама умею управлять этими цифрами !!
У меня есть любимый муж , здоровые прекрасные дети, мои родители живы, есть подруги, любимая работа и планы на будущее🪄✨
В любом случае 40- это некий рубеж, где каждый человек оценивает свои достигнутые цели , навыки , приобретения, исполненные мечты❤️
И я четко понимаю , что к этому рубежу я подошла максимально подготовленной , вооруженной , с огромным запасом опыта, знаний и навыков , с огромным объемом внутренней энергии , которой хватает мне , моим близким и родным , каждому кто хоть как то прикасается ко мне.
Все что я создаю , делаю с огромной любовью и желанием, вокруг меня только важное для меня и для моих близких ❤️
Я теперь точно знаю, что в 40 лет все только начинается и начинается самое интересное, ведь режиссер в этом Я.

Если у человека есть дело, которое его захватило, если есть любимые люди рядом, какая разница, сколько человеку лет?

Новогодние фотопроекты

В фотопроекте участвовать могут как только дети, так и семьи, отдельно взрослые , беременные .
В студии представлено 5 совершенно разных локаций :

1. Локация Рождество. Темный фон комнаты Деда мороза с подарками, ёлками и красивыми окнами .
2. Снежное окно - локация для детей
3. Селебрити - невесомое царство серебряных шаров
4. Локация с белоснежной заснеженной Елью с нежным голубым оформлением и белыми креслами
5. Комната с мишками и множеством огней

Мы все родом из детства и Мы все хотим, чтобы нас любили❤️
Детки только появившиеся на свет словно чистый лист, они еще не имеют представление об этом мире и о себе .
И все представление о себе у них будут складываться из представления родителей о них - слова , установки будут впитываться и приниматься за свои, дети заберут с собой их во взрослую жизнь и именно это определит их дальнейшую программу развития.

Мы все хотим, чтобы нас любили❤️

Но некоторые люди убеждены в том, что любовь необходимо заслуживать, потому что они не достойны любви. И поэтому, чтобы завоевать к себе внимание необходимо предпринять целую цепочку действий.

Давайте рассмотрим несколько программ , которые дети или уже мы взрослые отрабатываем всю жизнь, чтобы получить любовь и признание, которые нам так необходимы . Установки, которые вошли в нашу жизнь от совершенно безобидных на первый взгляд слов и действий родителей .

1 Я люблю тебя , потому что ты такой молодец - ребенок всю жизнь будет стараться чего добиваться, гонка от одного достижения к другому без удовлетворения результатом, без возможности расслабиться и насладиться ,тк инструмент получения признания – достижения. Если я этого делать не буду, я буду нелюбимым, я буду никем..
2 Я люблю тебя , ты у меня такой послушный- Удовлетворение чужих интересов в ущерб личным как прием пробуждения взаимности;
3 Давай я тебя пожалею - Жалобы как основной способ вызвать интерес к себе;
4 Я обиделась на тебя - Использование конфликтных ситуаций с целью получить ответную реакцию

И таких страстей получения любви очень много . Узнали что то в себе или своих близких ?
Все начинается с любви ❤️ в первую очередь с безусловной любви к себе

Поговорим о наших СНАХ ?

Сон имеет 4 фазы и последняя фаза парадоксального сна (быстрого сна ), происходит быстрое движение глаз и именно в эту фазу снятся сны . Корковая активность такая же как при бодрствовании .
В предыдущие фазы медленного сна у человек замедляются процессы метаболизма , снижается корковая активность .
Во время перехода из одной фазы в другую , происходит обработка информации.
Во время медленного сна мозг переключается на обработку информации от внутренних органов .
Во время пародоксального сна , клетки мозга более активны , но информация от органов чувств к ним не поступает и не подается в мышечную систему . То есть мозг работает , но зрение , слух , мышцы не работают и получается что мозг сам себе показывает галлюцинации . То есть изображения которые глаз мог бы видеть заменяется внутренними галлюцинациями
Но для долго чтобы во сне можно было бежать например , у человека включается блокатор моторики , а если человек вздрагивает при падении во сне сознание проверяет , не парализовало ли его таким резким импульсом . Потому что фактически человек как будто бы парализован , блокатор парализовал моторику .
Для чего это нужно ? Чтобы человек не начал бегать когда видит сон , чтобы сохранить сон . Ведь сон это способ с психологической точки зрения переработать некую информацию . Если моторика включится , то человек рано или поздно проснется и организм таким образом не сможет сохранить сон .
По фрейду сон расценивается как способ реализации запретного, инфантильного недостаточно вытесненого в бессознательное желания .

Сновидения это исполнения такого скрытого желания или проживание какого то переживания, глубоко запрятанного в подсознание , а не случайная выдумка

Во сне есть явное содержание сна , то что реально происходит во сне , эта история .
И некое скрытое содержание , что под этим находится . Это вытесненные , скрытые от самого сновидца желания , фантазии ли переживания .
И задача в том, чтобы разобраться что за желания в этом сне реализуются ?


Человек в течении дня встречается с различными ситуациями и они актуализируют какие то воспоминания и желания .
Они могут быть запретными и вытесненными , могут быть детскими

Когда человек бодрствует в психике очень много энергии, чтобы подавлять это желание , чтобы оно не прорвалось из бессознательного в предсознательную и сознательную зону . При этом человек не осознает это . Но оно создает в психике некое напряжение . И когда человек засыпает , энергия в психике минимизируетчя и этот вытесненный материал , готов пробиться в сознание

. Но если это желание пробьется в сознание такое какое оно есть , есть вероятность, что сознание проснется . Поэтому во сне психика включает некую цензуру . Она оберегает сознание от этих желаний , чтобы все таки не впустить их и если она не смогла их удержать , то впустить в некой замаскированной , завуалированной форме . И вторая задача - не нарушить сон . Ведь если человек встретится с болезненными вытесненными какими то воспоминаниями , желаниями , которые связаны с травматичным опытом , есть вероятность что человек проснется и не сможет спать . И это происходит с нами когда мы видим кошмарные сны , когда цензура не смогла завуалировать , замаскировать неких страх , который был вытеснен , сознанию не останется ничего как проснуться . Потому что встречаться на прямую с ними страшно и не переносимо для психики .
Сон бывает состоит из нескольких частей и это про одну историю . Это цензура пытается сохранить некую логику изложения , но не всегда это получается хорошо и получаются раздробленные кусочки
Бывают подряд несколько снов - но они про одно желание . Например первый сон - это условие для выполнение второго сна .

У детей эта цензура психики ещё не так хорошо работают и во сне ему может сниться прямое его скрытое желание . У взрослого оно скрыто , завуалировано . Скрытое желание вызывает некое напряжение в психике и во время сна он освобождается от этого напряжения . Это позволяет психике продолжать функционировать .

Отсутствие сна вызывает психоз у человека , нарушает психику необратимым образом . Если человек спит и не доходит до фазы сна , то он чувствует себя утомленным . Это про те случаи , когда мы днём ложимся немного отдохнуть , но не добираемся до фазы сна, просыпаемся утомленными . То же самое и просыпаться под будильник , разбитыми и не отдохнувшими . Усталость за ночь не снята до конца .
Изучив этот материал я поняла , почему у меня столько энергии в том числе позитивной утром , потому что я не пользуюсь будильником, с просыпаюсь сама , когда все фазы сна прошли .

То есть во время бодрствования у нас возникает скрытое желание , но психика его подавляет , тк много энергии / делами , занятиями и тд. Во время сна энергия психики ослабевает и это желание прорывается, но цензура психики , его подавляет и хотя бы маскирует , чтобы человек не смог его разгадать . Но напряжение от этого желания спадает .
Функция сна - это снятие напряжения Переработка некого опыта , переработку нашего внутреннего психического материала .
Важно понимать, что не все сны могут быть истолкованы . Сны могут быть соматическими , то есть органы тоже передают сигналы и например при головной боли может сниться например большая голова . Акцент на голову . Сигнализирует .
Так же может сниться потребность , например есть пить или в туалет . человеку снится что он ест , пьет или ходит в туалет, но этого фактически не происходит и рано или поздно человек все равно просыпается в туалет . Но психика охраняла сон , отсро чивала это время .

Есть мысли и есть аффект - то есть чувства которые вызываются этими мыслями . Если событие воспринимается как травматическое - я испытываю боль , но чтобы замаскировать цензура двигает их относительно друг друга . Во сне может произойти что то не значительное , но при этом есть чувство скорби и боли . Психика подменила причину этой боли другим символом
Психика показывает сон для человека , что она хочет этим сказать ? Сон это внутреннии процессы человека . При толковании надо задавать вопрос - какое ваше желание реализуется ? Что хотела сказать психика ?
Аффект от сна он настоящий - те чувства что вы переживаете , а вот сами события могут дать ложными и замаскированными .

Почему сны могут не сниться ?

-может быть такое, что сновидения просто не запомнились, но присутствовали во время сна;
-если человек эмоционален, не живет на автопилоте т.е. понимает и проживает то, что с ним происходит, нет тревожности или опустошенности- то ему могут сны не снится и он высыпается и при этом чувствует себя хорошо;
-может быть, что между его сознанием и внутренним миром стоит какой-то тяжелейший барьер. И тут нужно задавать вопросы и разбираться- как сложилось его жизнь, почему он себя не слышит и т.д.
-а так же отсутствие снов могут быть признаками эмоционального выгорания; патологической утомляемости, истощаемости (астенических состоянии).


Люди физического труда реже видят сны, люди интеллектуального труда видят гораздо чаще. То есть сны это активность коры головного мозга в том числе. Истероидные личности могут видеть яркие цветные сны даже с музыкой. Если рассуждать об отсутствии внутриличностных конфликтов, то требования и желания инстанций психического аппарата априори разнонаправлены, психика существует в состоянии актуальных внутриличностных конфликтов.
Но может быть лишь ощущение отсутствия снов . Возможно психика во сне отыграла и вытеснила повторно.

Ставьте реакции, если было полезно и интересно, а так же задавайте ваши вопросы )))

5 элементов счастья😍

Регистрация на прямой эфир открыта👏🏻

Регистрируйтесь по ссылке
Регистрация

Благодаря эфиру вы:

✔️Поймете, как прокачать уверенность в себе и полюбить себя
✔️Узнаете, из чего состоит женская энергия, и как восполнять свой ресурс
✔️Поймёте, в каком направлении двигаться, чтобы работать и зарабатывать в удовольствие
✔️Сможете выстроить фундамент счастливых отношений с партнером

Регистрация

🎁В ПОДАРОК за регистрацию вы получите урок с Практикума: «Будущее 9 из 10 пар. Принципы счастливых отношений»

Также на эфире пройдёт закрытая презентация моего Практикума «СВЕТИ», и вы сможете приобрести его по самым выгодным ценам

🗓️Эфир пройдёт 5 марта (во вторник ) в 19:00 МСК

Запланируйте свое время, так как записи эфира не будет❌

Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке и забирайте бонус!

Попасть на прямой эфир

КЛЮЧЕВЫЕ ДАТЫ МАРТА☄️

Дорогие, каждый день мне приходит много сообщений от моих учениц и других девушек. Вы делитесь своими историями, переживаниями, а я всегда с радостью помогаю🙏🏻

Самые частые проблемы, это:

😔Нелюбовь к себе и непринятие себя
😔Неуверенность и отсутствие энергии
😔Ухудшение отношений с партнером

Чтобы помочь как можно большему количеству девушек, я решила провести БЕСПЛАТНЫЙ ПРЯМОЙ ЭФИР «5 элементов счастья»💫

На нем мы разберём 5 основных элементов, которые помогут вам обрести уверенность, ту самую женскую энергию и сексуальность

4 элемента мы откроем сейчас, это:

💫Энергия
💫Уверенность
💫Самореализация
💫Отношения
🎁А пятый элемент мы раскроем как раз на прямом эфире!

Запоминайте ключевые даты:

📆3 марта (воскресенье) мы откроем регистрации на прямой эфир

📆5 марта (вторник) состоится сам прямой эфир!

Попасть на эфир можно только через регистрацию. Поэтому внимательно следите за новостями. Я буду ждать каждую из вас!♥️

Channel photo updated

Всем привет! Давненько меня тут не было🙈

Как у вас дела?

Я очень соскучилась по нашему общению в Телеграм, поэтому постепенно буду возвращаться сюда🙏🏻

На завтра уже готовлю новый пост! Ждите🔥

Онлайн-девичник

Завтра я проведу онлайн-встречу для женщин и приглашаю туда вас всех🤍

Там я расскажу:
- куда женщины сливают энергию
- почему её не остаётся на свою жизнь
- почему большинство способов наполниться энергией не работают
- как ставить себя на первое место и быть женственной
- как строить тёплые отношения с партнёром и в семье
- как заниматься любимым делом и кайфовать от него

А ещё представлю женский практикум СВЕТИ🥰
У тебя будет возможность занять место одной из первых и по самым лучшим условиям

Но и это ещё не всё!
🎁 Всем, кто придёт, я подарю список книг, которые необходимо прочитать каждой женщине

🗓 Встречаемся завтра 24 декабря в 16.00 МСК

Чтобы заргеистрироваться, заполните анкету https://forms.gle/E6UC22JQWfLwBTQH7
🤞🏼После заполнения не закрывай страницу сразу и переходи дальше в Телеграм, чтобы я тебя не потеряла

Буду рада видеть всех вас завтра на встрече!🤍

Фотографии для карты желаний, визуализации и обоев 🗺️🏝️❤️