SportMAX @sportmax111 Channel on Telegram

SportMAX

@sportmax111


SportMAX - это cеть спортивных клубов № 1 в Донбассе:
- Три клуба в разных районах Донецка
- Огромный выбор фитнес зон
- Групповые программы и персональный тренинг
- Секции для детей и взрослых

Наш сайт:
- https://www.sport-max.club/

SportMAX (Russian)

SportMAX - это cеть спортивных клубов № 1 в Донбассе. В нашей сети три клуба, расположенных в разных районах Донецка, предлагают огромный выбор фитнес зон, групповые программы и персональный тренинг. У нас также есть секции для детей и взрослых, чтобы каждый мог подобрать занятия по своему уровню и интересам. На нашем сайте вы можете узнать больше информации и зарегистрироваться для посещения клуба: https://www.sport-max.club/. Присоединяйтесь к SportMAX для здорового образа жизни и достижения спортивных целей!

SportMAX

21 Feb, 14:30


💥Друзья, это весёлое видео - короткий срез нашей спортивной жизни!

И да, вы для нас чемпионы 🏆
У каждого своя цель и задачи, которые мы помогаем решить:
- выстраиваем персональные тренировочные программы,
- обсуждаем режим дня,
- погружаемся в вопросы правильного питания.

😉Если вы устали от вечных попыток «начать сначала», хотите чувствовать себя здоровым и счастливым - мы ждём вас в залах ССК SportMAX. Ваш путь к лучшей версии себя может начаться здесь и сегодня!

💪Приходите на персональные занятия, получайте помощь и поддержку профессионалов. У нас есть опыт, знания и желание помочь!

🫶Герои нашего видео - инструктор тренажерного зала
SportMAX на Артёма Станислав Потапов и его клиентка Кристина.- отличный пример сотрудничества и работы в команде.

Напоминаем, запись на персональное ведение, подробная
информация у администраторов клуба на Артёма. И не забудьте сказать, что вы к Стасу 😊. Ждём вас:

📍ул. Артема, 198 д
📱+7(949) 332-74-8
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

21 Feb, 10:17


⚠️21 февраля (пятница)

ОТМЕНА ТРЕНИРОВОК

16.30 Cycle
17.00 Functional
18.00 Cycle
18.45 Functional

SportMAX

20 Feb, 15:38


21.02.2025 (пятница)
Замены
10:00- Fit MIX - Алена
11:00- Pilates elastic band – Алена

SportMAX

20 Feb, 15:37


21 февраля (пятница)

Танцевальный зал
ЗАМЕНА

9.00 Суставная гимнастика - Олег
10.00 Терапия позвоночника - Олег


Аэробный зал:
ОТМЕНА

16.00 Dance
17.00 Sculpt

SportMAX

20 Feb, 06:52


⚡️В честь предстоящего Дня защитника Отечества беспроигрышная ЛОТЕРЕЯ СКИДОК от -23% 💥 до -50% 💥 на безлимитные клубные карты !

С 20 по 25 февраля приходите в клубы SportMAX и воспользуйтесь нашим акционным предложением! Испытайте удачу и выиграйте скидку на безлимит фитнеса и спорта!

👍Ждём вас в наших клубах:
📍SportMax на Артёма
ул. Артема, 198 д
📱 +7(949) 332-74-80,
📱 +7(949) 332-74-79
📍SportMax на Донском
ул. Независимости, 16-а
📲 +7(949)332-74-83
📍SportMax на Дзержинского
пр. Дзержинского, 66-а
📲 +7(949)332-74-85

SportMAX

19 Feb, 17:13


20.02.2025 (четверг)
Замены
10:00- TABATA - Галя
11:00- Fit Mix- Ира
12:00-Mobility-Ира

SportMAX

19 Feb, 17:12


20 февраля (четверг)

⛔️ОТМЕНА ТРЕНИРОВОК⛔️

7.30 Cycle
8.00 Functional
9.00 Cycle
9.45 Cycle

SportMAX

19 Feb, 17:11


20.02 (Четверг)

ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
17:00 – МТ (Света)
18:00 – Step Interval ОТМЕНА⛔️

SportMAX

19 Feb, 17:09


20.02.(четверг)
⛔️ОТМЕНА⛔️
15:00 Секция бассейн Елена
16:45 Секция бассейн Елена
17:30 Секция бассейн Елена

22.02. (суббота)
17:15 Секция бассейн Елена

SportMAX

19 Feb, 15:32


💥Стали замечать, что подросток много времени проводит за телефоном или компьютером? 💻 Пора действовать!

⚡️Секция «Подростковая» в тренажерном зале — отличное решение для родителей, которые хотят, чтобы ребёнок стал сильнее, увереннее и активнее.

Наши тренировки помогут:
🟢Улучшить осанку, силу и выносливость
🟢 Научиться правильной технике упражнений под контролем тренера
🟢 Развить дисциплину и уверенность в себе

💪Подарите своему ребёнку здоровую привычку, которая останется на всю жизнь!

📍Записывайтесь по телефону или приходите в клуб:
📲 +7 (949) 332-74-83
📍 ул. Независимости , 16-а

SportMAX

19 Feb, 09:10


19.02.(среда)
⛔️ОТМЕНА⛔️ детской секции

14:00 Айкидо
15:00 Айкидо

SportMAX

19 Feb, 08:06


19 февраля (среда)

⛔️ОТМЕНА ТРЕНИРОВОК⛔️

16.30 Cycle
17.00 Functional
18.00 Cycle
18.45 Functional

SportMAX

18 Feb, 13:04


💥Друзья, приглашаем вас 23 февраля 10.30 на мастер класс
🔥MilitaryWorkout🔥 в SportMAX
на Артёма.

ТОП-тренер Лина проведёт огненную тренировку и создаст боевое настроение!

Мы ожидаем не только женщин, но и представителей сильного пола💪Поверьте, нагрузки и драйва хватит всем! Не упустите возможность отметить День
Защитника Отечества вместе с нами!

‼️Внимание, дресс код - форма цвета хаки, камуфляж ,черная!
Наиболее активных участников ожидают призы от клуба!

Приходите зарядиться энергией⚡️, получить море положительных эмоций 😉и потренироваться вместе с нами!

📌Вход свободный для всех желающих!
🚨Количество мест ограничено
🗒Запись на рецепции клуба

📍ул. Артема, 198 д
📳+7(949) 332-74-80,
📱+7(949)332-74-79

SportMAX

18 Feb, 09:45


19 февраля (среда)

ЗАМЕНА

Танцевальный зал
9.00 Красивая осанка - Ира Я.
10.00 Йогалатес - Ира Я.

ОТМЕНА
⛔️
15:00 - Футбол дет. секция

SportMAX

18 Feb, 09:45


19.02 (Среда)
Замены тренеров

НИЖНИЙ ЗАЛ:
10:00 – Гимнастика (Света)

CYCLE:
09:00 – Cycle (Света)

SportMAX

17 Feb, 18:29


18 февраля (вторник)

⛔️ОТМЕНА ТРЕНИРОВОК⛔️

7.30 Cycle
8.00 Functional
9.00 Cycle
9.45 Cycle

SportMAX

17 Feb, 16:29


18.02.2025 (вторник)
Замены
16:00- ABT - Наташа
17:00- Upper body - Наташа

SportMAX

17 Feb, 11:06


С 17.02.- 21.02.
⛔️ОТМЕНА ⛔️

15:45 Секция бассейн Данил
17:15 Секция бассейн Данил

SportMAX

16 Feb, 18:59


⚠️17 февраля (понедельник)

ЗАМЕНА
Танцевальный зал

9.00 Суставная гимнастика - Олег
10.00 Терапия позвоночника - Олег

SportMAX

15 Feb, 19:34


⚠️16 февраля (воскресенье)

ЗАМЕНА
Танцевальный зал

10.00 Красивая осанка - Ира Я.
11.00 Йогалатес - Ира Я.

SportMAX

13 Feb, 17:13


14.02.2025 (пятница)

ОТМЕНА
⛔️
в зале групповых программ:
18:00- Step (Маша)
19:00- Pilates (Маша)

SportMAX

13 Feb, 17:11


14.02 (Пятница)

ВЕРХНИЙ ЗАЛ:

09:00 – Step Interval Кристина
10:00 – Body Sculpt ОТМЕНА
⛔️

НИЖНИЙ ЗАЛ:

18:00 – Yoga ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

13 Feb, 09:44


#sportmaxlove2025

📣Наш  КОНКУРС фото спортивных пар ПРОДОЛЖАЕТСЯ❗️
Осталось совсем немного – фото мы принимаем сегодня и завтра, но в 24:00 14 февраля мы скажем СТОП!

Ещё раз напоминаем УСЛОВИЯ КОНКУРСА:
- участвовать могут не только влюблённые, но и просто СПОРТИВНЫЕ ПАРЫ🙂
- не только клиенты клуба, но и гости (можно приобрести карту гостевого визита)

Всё очень просто:
Необходимо сделать фото в ЛЮБОЙ спортивной зоне наших клубов!
ФОТО присылаете в директ или выкладываете на своей странице Instagram с хэштегом #sportmaxlove2025

⚡️ПРИЗЫ каждому из участников пары победителей🎁
🟢1 место - безлимитная карта на месяц
🟢2 место - клубная карта на 8 посещений
🟢3 место - клубная карта со скидкой -50%

Прием фото будет завершен 14.02 в 24:00 и в выходные  с вашей помощью мы проведем ФИНАЛЬНОЕ ГОЛОСОВАНИЕ. Победители и призеры конкурса будут объявлены в понедельник🥇🥈🥉

👍До встречи в SportMAX | ДОНЕЦК | СЕТЬ СПОРТИВНЫХ КЛУБОВ !

P.S. фото в этой публикации вне конкурсе, т.к. на нем наша прекрасная тренерская пара из клуба на Донском – Петрова Надежда и Петров Денис👍

SportMAX

13 Feb, 06:47


‼️14 февраля (пятница)

Танцевальный зал:
ЗАМЕНА
🔽
9.00 Суставная гимнастика - Олег
10.00 Терапия позвоночника - Олег

Детские секции Аква
ЗАМЕНА
🔽
15.00 Данил
16.45 Данил
17.30 Данил

SportMAX

12 Feb, 13:58


💥Продолжаем знакомить вас с пополнением нашего тренерского состава
🔴Донда Филипп - это тот самый приятный случай, когда в наши ряды возвращаются хорошо знакомые и проверенные тренеры.

💪Ну что сказать, все кто попадёт к Филиппу на тренировки могут быть уверены – вы в надёжных крепких руках профессионала:
✔️высшее спортивное образование, ✔️углублённые курсы по направлению инструктор тренажёрного зала, ✔️тренерский опыт и своя 10-летняя история тренировок.

👌В наличии всё, чтобы делиться знаниями и помогать людям. Поспешите, свободных мест на персональное ведение всё меньше. 📍Запись и подробная информация у администраторов клуба на Артёма:

📳+7(949) 332-74-80
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

11 Feb, 18:06


12.02. (среда)

⛔️ОТМЕНА⛔️

12:00 Аква-аэробика

SportMAX

11 Feb, 17:10


12 февраля (среда)

ЗАМЕНА
Танцевальный зал

9.00 Красивая осанка - Ира Я.
10.00 Stretch - Ира Я.

SportMAX

11 Feb, 14:20


💥9 февраля прошел турнир "Юные таланты" и первенство ДНР по спортивной аэробике.
💪На этих соревнованиях наши спортсменки из детской секции «Спортивная аэробика» выступили просто замечательно:
✔️взяли первое и второе место в категории трио 9-11 лет
✔️третье место в индивидуальном выступлении 10-11 лет
✔️трое гимнасток получили подарки за дебютное участие в соревнованиях.

🥳Поздравляем тренера Дарью Власенко, именно благодаря её профессионализму дети из обычной секции в фитнесклубе достигают высоких спортивных результатов!

🤩Юным спортсменкам желаем новых высоких достижений! А всех желающих приглашаем в SportMAX на Дзержинского в секцию «Спортивная аэробика». Ждём девочек 3,5-12 лет.

🔴Стоимость
1 занятие – 350р.
8 занятий – 2400р.
🔴Расписание
Вторник, четверг 18:30

🙋 Есть вопросы или уже хотите записаться – наши администраторы на связи и готовы помочь:
📲 +7 (949) 3327485
📍пр. Дзержинского, 66 а

SportMAX

10 Feb, 15:10


📣👩‍❤️‍👨День всех влюбленных — это праздник или нет?

Мы точно знаем, что 14 февраля - отличный повод побаловать себя! И неважно, есть у вас пара или нет. Главное — любовь. К фитнесу!

💥 Послезавтра стартует акция, посвящённая 14 февраля. Три дня мы даём отличную скидку 25% всем парам, приобретающим клубные карты!

👍И речь идёт не только о любовных историях. SportMAX решил, что в мы будем соединять сердца 💕ВСЕХ влюбленных в СПОРТ и ФИТНЕС!

‼️ПАРУ‼️ для покупки абонемента вы можете составить с любым человеком - подругой, знакомым, коллегой и т.д.

⁉️ У вас нет пары - мы поможем.
Пишите в комментариях под этим постом любой смайл 🕵️🔎❣️ и обязательно указывайте клуб, так как покупка двух карт должна быть в пределах одного клуба. Сроки действия карт могут быть разными. Уверены, что вы найдёте единомышленников для покупки абонемента!

До встречи в наших клубах:
❤️ SportMAX на Артёма
ул. Артема, 198 д
📲+7(949)3327480, +7(не 949)3327479
❤️ SportMax на Дзержинского
пр. Дзержинского, 66а
📲+7 (949) 332-74-85
❤️ SportMax на Донском
ул. Независимости, 16-а
📲+7 (949) 332-74-83

SportMAX

10 Feb, 10:59


ЗАМЕНА
11.02.2025 (вторник)
в зале групповых программ:


10:00- step interval (ЛИНА)

SportMAX

09 Feb, 13:20


⚠️10.02. (понедельник)

ОТМЕНА

14:00 Секция Тренажерный зал (девочки)

SportMAX

09 Feb, 11:44


⚠️10 февраля (понедельник)

ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

🔴Танцевальный зал
9.00 Суставная гимнастика - Олег
10.00 Терапия позвоночника - Олег
11.00 Пилатес - Даша

🔴Аэробный зал
12.00 Sculpt - Оля

SportMAX

09 Feb, 09:16


🔥Согревайтесь правильно в ССК SportMAX!
😉Приглашаем вас сбежать от холода в сауны, ведь они есть в каждом из наших клубов.
Это самый лучший и приятный способ согреться, не считая конечно хорошей тренировки)) Сауна зимой не только согреет уставшее тело, но и активизирует работу организма, поможет снять стресс, улучшить состояние кожи и обмен веществ.

❗️Итак, полезная информация по всем клубам сети:

📍SportMAX на Артёма

Мужская и женская сауны - бесплатное посещение для владельцев клубных карт все дни без ограничений!!!

📍SportMAX на ДЗЕРЖИНСКОГО
Бесплатное посещение для владельцев клубных карт:
Женские дни – четверг, воскресенье
Мужские дни – пятница, суббота

Инфракрасная сауна – 200р 45мин по записи у администраторов клуба

📍SportMAX на Донском
Бесплатное посещение для владельцев клубных карт:
Женские дни – четверг, суббота
Мужские дни – среда, пятница

Сауна (до 10 человек, воскресенье) - 500р.1 час по записи у администраторов клуба

Приходите после хорошей тренировки, чтобы насладиться лечебным паром, или же просто загляните погреться в зимнюю стужу!

👍До встречи в наших клубах:
📍SportMAX на Артёма
ул. Артема, 198 д
📲+7(949)3327480, +7(949)3327479
📍SportMax на Дзержинского
пр. Дзержинского, 66а
📲+7 (949) 332-74-85
📍SportMax на Донском
ул. Независимости, 16-а
📲+7 (949) 332-74-83

SportMAX

08 Feb, 17:39


⚠️9 февраля (воскресенье)

ЗАМЕНА
Танцевальный зал

10.00 Красивая осанка - Ира Я.
11.00 Йогалатес - Ира Я.

SportMAX

08 Feb, 17:37


⚠️09.02.(воскресенье)

ОТМЕНА
11:30-13:00- ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

SportMAX

07 Feb, 15:15


#sportmaxlove 🫶

📣 КОНКУРС спортивного фото ПРОДОЛЖАЕТСЯ, осталось не так много времени, чтобы побороться за призы! 🏆

Мы продолжаем принимать фото, и ожидаем ряд очень интересных участников из числа наших постоянных и горячо любимых клиентов. Пока это секрет, но совсем скоро вы всё узнаете!

Не забывайте, впереди ещё выходные и следующая неделя - мы ждём новых УЧАСТНИКОВ👫

Напоминаем УСЛОВИЯ конкурса :

В конкурсе участвуют фото, на которых пара занимается спортом в сети клубов @sportmax.club. Мы учли опыт прошлогодних конкурсов, и упростили условия - в связи с тем, что не у всех есть свои вторые половинки, участвовать в конкурсе могут не только влюблённые, но и просто СПОРТИВНЫЕ ПАРЫ😉

Сделать фото в ЛЮБОЙ спортивной зоне одного из 3-х клубов сети SportMAX. Не ограничивайте свою фантазию, к вашим услугам:
💪тренажерные залы
зал функционального тренинга
💃танцевальный зал
🏃‍♀️залы групповых программ
🥋залы единоборств
🥊зал с рингом для бокса
🚲сайкл-студии
🤿аква-зоны
🏀игровой зал
🎾корты для сквоша
⠀⠀
Приветствуются проявление эмоций, теплых чувств друг к другу, а также юмор и креативность!🙂

ВНИМАНИЕ!!! В конкурсе могут участвовать не только клиенты клуба, но и гости!
Если вы не являетесь клиентом ССК SportMAX, то можете приобрести карту гостевого визита и сделать фото согласно условиям, о которых мы писали выше☝️

ФОТО присылаете в директ или выкладываете на своей странице Instagram с хэштегом #sportmaxlove2025

ПРИЗЫ каждому из участников пары победителей🎁
💥1 место - безлимитная карта на месяц
💥2 место - клубная карта на 8 посещений
💥3 место - клубная карта со скидкой -50%

Прием фото будет завершен 14.02 и в выходные мы с вашей помощью проведем ФИНАЛЬНОЕ голосование. Победители и призеры конкурса будут объявлены в понедельник.

До встречи в @sportmax.club!

P.S. фото в этой публикации вне конкурса, т.к. на нём прекрасная тренерская пара из SportMAX на Дзержинского - Юлия и Денис Ярчук. Они в прекрасной спортивной форме, и идут рука об руку уже 25лет. Так совпало, что юбилейная дата именно сегодня. Мы поздравляем ребят и говорим: Так держать!👍
#тренируйся_с_чемпионами #сильносоsportmax #спортдонецк

SportMAX

07 Feb, 14:39


Отмена групповых занятий

08.02 (Суббота)
ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
09:00 – MT (ОТМЕНА)
⛔️
10:00 – Step (ОТМЕНА)
⛔️

SportMAX

07 Feb, 06:09


Танцевальный зал
9.00 Суставная гимнастика - ОТМЕНА
10.00 Фитнес-йога - ОТМЕНА

SportMAX

06 Feb, 08:06


💥Четверг даже лучше, чем воскресенье!
Потому что в воскресенье завтра понедельник, а в четверг завтра – пятница!😉

💪Тренируемся и приближаем пятницу, друзья! А тем, кому не хватает мотивации и хорошего наставника – добро пожаловать в SportMAX на Артёма к инструктору тренажёрного зала Юрию.

✌️Этот человек (а вы уже видели его на видео) научит вас тренироваться с такой самоотдачей, что вы даже не заметите, как будет пролетать время)).

👍Ждём вас в наших залах, друзья!

SportMAX

06 Feb, 07:53


07.02. (пятница)
ОТМЕНА
⛔️

14:00 Айкидо
15:00 Айкидо

SportMAX

05 Feb, 05:40


Хотите интенсивно потренироваться и сжечь максимально калорий⁉️
– Приходите на Fast Burn или Step с Ирина Гавриленко.

Чувствуете напряжение в спине, недовольны своей осанкой и подвижностью суставов⁉️
– Вам поможет Mobility с Ириной.

Не удивляйтесь, ведь Ирина Гавриленко💥 - настоящий универсал и любимица всех клиентов SportMAX на Дзержинского.

Энергичная и активная, она проводит самые разные тренировки, на которых всегда аншлаг👯‍♀️

Ищите в расписании Ирину и приходите, поверьте, вам точно понравится:
Вторник - 10:00 Step Interval
Среда - 10:00 Fast Burn, 11:00 Mobility
Суббота – 11:00 Fast Burn, 12:00 Mobility

До встречи в SportMAX на Дзержинского!

SportMAX

04 Feb, 15:45


💥ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА в SportMAX на Артема!
⚡️Приглашаем девочек от 3 до 5 лет на наши занятия.

🤸 ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА идеально подходит для развития ребенка. Это красивая осанка и гибкость, легкие и пластичные движения, укрепление и развитие мышц.

Занятия секции проводит Дарья Бадевич💥- дипломированный специалист и настоящий профессионал:
🟢 КМС по художественной гимнастике
🟢 МС по спортивной аэробике
🟢 призер всероссийских и республиканских соревнований.

📌 Тренировки проходят в SportMAX на Артема по расписанию:
🔴 Среда 17:30-19:00 (Игровой зал)
🔴Пятница 17:00-18:00 (Зал единоборств)
🔴Воскресенье 11:30-13:00 (Зал единоборств)
🔖Стоимость 8 занятий - 2800 ₽, 10 занятий - 3100₽

👍Ждём вас в SportMAX на Артема, подробная информация и запись у администраторов клуба:
📳+7(949) 332-74-80
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

03 Feb, 15:06


📣Начинаем неделю с отличных новостей - объявляем КОНКУРС спортивного фото🤳 🔥

❤️Мы решили посвятить его Дню всех влюблённых 14 февраля, поэтому речь идёт о фото спортивных ПАР 🧑🤝🧑

⚡️УСЛОВИЯ простые - в конкурсе участвуют фото, на которых пара занимается спортом в сети клубов @sportmax.club. ☝️Мы учли опыт прошлогодних конкурсов, и упростили условия - в связи с тем, что не у всех есть свои вторые половинки, участвовать в конкурсе могут не только влюблённые, но и просто СПОРТИВНЫЕ ПАРЫ😉

🙂Локацию вы выбираете сами - тренажёрный зал, бассейн, аэробная зона, боксерский ринг, сквош-корт и т.д. Приветствуются проявление эмоций, теплых чувств друг к другу, а также юмор и креативность!🤗

‼️ВНИМАНИЕ!!! В конкурсе могут участвовать не только клиенты клуба, но и гости!
Если вы не являетесь клиентом ССК SportMAX, то можете приобрести карту гостевого визита и сделать фото согласно условиям, о которых мы писали выше

⚡️ПРИЗЫ каждому из участников пары победителей🎁
🟢1 место - безлимитная карта на месяц
🟢2 место - клубная карта на 8 посещений
🟢3 место - клубная карта со скидкой -50%

‼️ФОТО присылаете в директ или выкладываете на своей странице Instagram с хэштегом #sportmaxlove2025

🔔Следите за нашими публикациями и отмечайте понравившиеся фото. Прием фото будет завершен 14.02, в выходные мы с вашей помощью проведем ФИНАЛЬНОЕ голосование. Победители и призеры конкурса будут объявлены в понедельник 17.02 📌

👍До встречи в @sportmax !

P.S. фото в этой публикации вне конкурсе, т.к. на нем наш тренер Наталья со своей сильной половиной Александром

SportMAX

03 Feb, 06:25


03.02.2025 (понедельник)
⛔️ОТМЕНА⛔️
в зале групповых программ:
15:00- Circular (Лиля)
16:00- Fit fusion (Лиля)

SportMAX

02 Feb, 11:17


💥Детское карате – сила, дисциплина, уверенность!🥋

😉На наших тренировках дети не только учатся приёмам карате, но и развивают выносливость, концентрацию и силу духа. Занятия подходят для мальчиков и девочек от 4 до 14 лет.

💪Тренер: Анна – опытный наставник, который найдёт подход к каждому ребёнку.
🖥Расписание:
📌Понедельник, среда – 15:00, 16:00, 17:00
📌Суббота – 14:00, 15:00, 16:00

📣Записывайтесь на тренировку и откройте для ребёнка мир карате!💪🏻

SportMAX

01 Feb, 05:37


⚠️01.02. (суббота)
Перенос времени тренировки

Дзюдо с 12:00 на 14:00

SportMAX

31 Jan, 18:02


💥Январь пролетел как одно мгновение ❄️ Мы рады, что Вы вернулись к тренировкам и спортивному режиму. Ловите НОВОЕ РАСПИСАНИЕ на февраль!

🔴Изменений в клубах га Дзержинского и на Донском минимум, а вот в клубе на Артёма немало, поэтому дружно направляемся на сайт клуба
🔗 www.sport-max.club/, внимательно всё изучаем и планиркем свою фитнес активность!

🔴Особое внимание на субботнее расписание для клиентов 🏫SportMax на Артёма – вас ждут изменения!

Ждём вас в наших клубах:
📍SportMax на Артёма
+7(949) 332-74-80
+7(949) 332-74-79
📍SportMax на Дзержинского
+7(949) 332-74-85
📍SportMax на Донском
+7(949) 332-74-83

SportMAX

30 Jan, 13:26


💥НОВИНКА в SportMAX на Артёма – секция для взрослых Total body! Занятия с тренером в минигруппах до 6-х человек

💪Total Body – это универсальные круговые тренировки на все основные группы мышц. Простыми словами, мы тренируем всё тело каждое занятие.
Total Body - это сочетание кардио и силовых упражнений с использованием различного дополнительного оборудования.
Total Body — это отличный способ улучшить свою физическую форму и обрести здоровое тело.

Вам гарантирован персонализированный подход, контроль нагрузки и техники выполнения! Занятия секции проводятся в зале функционального тренинга и тренажерном зале с тренерами:

💥 Станислав Потапов - понедельник, среда, пятница 12:00
💥 Кичин Максим - вторник, четверг, суббота 12:00

Стоимость:

💢Для владельцев клубных карт
1 занятие - 500₽
12 занятий - 5000₽

💢Для гостей клуба
1 занятие - 600₽
12 занятий - 6000₽
Без приобретения клубной карты и права посещения других зон клуба.

Не жди завтра, начни сегодня! Стартуем 1 февраля, запись на тренировки уже ОТКРЫТА!!!

👍Ждём вас в SportMAX на Артёма:

📍 Ул. Артёма,198д
📳+7(949) 332-74-80
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

29 Jan, 15:31


Хотите заряд бодрости и драйва⁉️Групповые тренировки по сайклу — это не просто кардио, а настоящий всплеск эмоций!

Выбирай удобное время и записывайся:

С Кристиной💥
- Понедельник и среда в 18:00
- Вечерние тренировки для тех, кто хочет сбросить стресс после рабочего дня и наполниться энергией.

С Аленой💥
- Среда в 9:00
- Утренний старт для заряда бодрости на весь день. Просыпаемся и включаемся в движение!

С Юлей💥
- Суббота в 10:00
- Идеальное начало выходного дня.

💪Почему стоит попробовать сайкл?
- Это интенсивное кардио, которое сжигает до 600 калорий за одну тренировку.
- Укрепляет мышцы ног и улучшает выносливость.
- Тренировки проходят под энергичную музыку, которая мотивирует вас двигаться вперёд!

Выбирай свой вариант и не забудь записаться на занятие у администраторов клуба - количество мест ограничено!

👍До встречи в SportMAX на Донском:

📍ул. Независимости, 16-а
📱+7 (949) 332-74-85

SportMAX

29 Jan, 13:01


30.01. (четверг)
ЗАМЕНА

9:00 АКВА Дарья

SportMAX

28 Jan, 15:24


💥Друзья, отличная новость - бассейн SportMAX на Артёма теперь работает без технических перерывов, в том же режиме, что и весь клуб:

🔖понедельник - пятница с 07:00 до 20:00
суббота - воскресенье с 08:00 до 19:00.

Старший инструктор аквазоны Дарья (именно она на фото) отвечает на самые частые ваши вопросы:

Что необходимо иметь для посещения бассейна:
1. Клубная карта
2. Медицинская справка
3. Купальный костюм, плавательная шапочка, сменная обувь (шлёпки, сланцы).

Есть ли у вас грудничковое плавание?
Да, есть. Для самых юных спортсменов есть малый бассейн, в нём поддерживается температура 34 градуса!

Можно ли отдать ребенка в секцию плавания и с какого возраста?
Да, конечно, можно, в секцию принимаем детей 6-15 лет.
⚡️Стоимость: 1 занятие – 600р., 8 занятий - 4000р.
Детские секции ведут 4 тренера, расписание занятий вы можете посмотреть на сайте клуба.

Однако, для деток, которые не умеют плавать и в бассейне впервые, мы рекомендуем посетить хотя бы пару занятий с тренером персонально. Тогда прийдя на секцию, ребёнок будет чувствовать себя более уверенно в новом коллективе.

Можно ли заниматься персонально с тренером?
Да, наши тренеры, а их 7 человек , работают индивидуально и с детьми, и со взрослыми, подробную информацию о стоимости и наличии свободных «окон» можно уточнить у администраторов клуба.

Кто может посещать занятия по аквааэробике ?
Все владельцы клубных карт (при наличии того, о чём мы писали в ответе на 1-й вопрос.
Занятия проводятся бесплатно, количество мест ограничено - запись у администраторов клуба обязательна!

Убедительная просьба – принимать душ перед посещением бассейна, это необходимое условие сохранения чистоты воды и конечно же уважение к окружающим!

Друзья, желаем отличного плавания и до встречи! Ждём вас:

SportMax на Артёма
📍Ул. Артёма,198д
📳+7(949) 332-74-80
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

28 Jan, 12:10


29 января (среда)

Танцевальный зал:
11.00 Stretch - ОТМЕНА
⛔️
12.00 Здоровое тело - ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

27 Jan, 14:53


🌲ЗИМНИЙ ФИТНЕС🌲 по суперцене в ССК SportMAX!
С 28 по 31 января ловите скидку 💥-24%💥 на все безлимитные клубные карты!

😉Групповые занятия и персональные тренировки, различные секции, бассейн, массаж и солярий - всё это ждёт вас в клубах ССК SportMax! Сделайте 2025 год годом своих новых спортивных достижений!

‼️Акция продлится всего 4 дня, ждём вас и готовы ответить на интересующие вопросы. Подробная информация об условиях акции у администраторов клубов. Ждём вас:

📍SportMax на Артёма
🏫 Ул. Артёма,198д
📳+7(949) 332-74-80
📱+7(949) 332-74-79

📍SportMax на Дзержинского
🏫 пр. Дзержинского, 66-а
📳+7(949) 332-74-85

📍SportMAX на Донском
🏫 ул. Независимости, 16-а
📱+7 (949) 332-74-85

SportMAX

26 Jan, 18:02


27 января (понедельник)

Изменения в расписании групповых программ

11.00 Functional Mix - ОТМЕНА⛔️

Аэробный зал:
10.00 Step interval - ОТМЕНА⛔️
11.00 Sculpt - Оля
12.00 Circular - ОТМЕНА⛔️

Танцевальный зал:
11.00 Бачата - Катя

SportMAX

26 Jan, 07:05


💥Ловите видеоотчёт с нашего водного мероприятия в клубе на Дзержинского.

😉Юные спортсмены отлично  провели время:
поплавали, приняли участие в весёлых эстафетах, получил сладкие  подарки и грамоты.

🤗Мы от души поздравляем всех участников и желаем новых успехов в спорте. И, конечно же, приглашаем всех заниматься в клуб на Дзержинского! Напоминаем, что у нас есть самые различные варианты занятий для детей:

- секция Бассейн 4-14 лет
- персональные занятия 
- грудничковое плавание.

До встречи в SportMAX на Дзержинского:
📍 пр. Дзержинского, 66 а
📲 +79493327485

SportMAX

24 Jan, 15:15


💥Зачётное пополнение в SportMAX на Артёма - Харыбина Дарья !

Спокойная и уверенная, красивая и очень спортивная Дарья готова стать для вас проводником в мир фитнеса:
✔️разработка персональных программ тренировок в зависимости от уровня физической подготовки, целей и предпочтений клиента.
✔️обучение правильной технике выполнения упражнений
✔️консультации по вопросам питания, разработка планов питания с учетом целей клиента (похудение, набор массы, поддержание формы).
✔️мотивация клиентов на протяжении всего процесса для достижения их целей.

⚡️Сейчас отличная возможность не просто записаться на тренировки к Дарье, но и выбрать удобное для вас время. Поспешите, уверяем вас такая ситуация продлится недолго – свободных окон у Дарьи всё меньше.

Запись и подробная информация у администраторов клуба, ждём вас в SportMAX на Артема:
📍ул. Артема, 198д
📲+7(949) 332-74-80,
📲+7(949) 332-74-79

SportMAX

24 Jan, 14:39


Отмена на Донском
25.01 (Суббота)

ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
13:00 – Strip – ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

24 Jan, 08:48


24.01. (пятница)
ОТМЕНА
⛔️
14:00 Де
тская секция Айкидо

SportMAX

17 Jan, 16:22


💥👦👧 Уже завтра 18 января в SportMAX на Дзержинского детские соревнования в бассейне!

Более опытные пловцы будут участвовать в заплывах и показывать своё мастерство.
Младших ожидают весёлые эстафеты на воде.
Всех участников праздника на воде ожидают сладкие подарки и грамоты.

📣Уважаемые родители участников. Специально для вас на большом экране в холле клуба будет проходить прямая трансляция из бассейна. Вы сможете «болеть» за своих спортсменов, наблюдая за заплывами и эстафетами.

👋Всем отличного наастроения и до встречи завтра в SportMAX на Дзержинского:

📍пр. Дзержинского, 66 а
📲 +79493327485

SportMAX

16 Jan, 15:04


👋Друзья, вы всё отдыхаете и ещё не думаете про спортзал?

Уже точно пора начинать свой новый фитнес год ! В сторону лень и сомнения, пора на спорт!

Приглашаем вас в SportMAX на Донском на персональные занятия к Зое 💥. Эта тренер вам и силовую нагрузочку даст, и функционал организует, и про растяжку расскажет.

👌Скажете - так не бывает? Бывает, потому что @zoiaa_fit тренер универсал, у нее большой опыт работы занятий в самых различных направлениях фитнеса. За хрупкими плечами Power Functional и TRX? Fit MIX и Circular, Stretch и Yoga!

В общем, девочки всех возрастов, быстренько решайтесь и приходите. Будьте смелее 💪– ставьте себе высокие спортивные и фитнес цели, ведь рядом с вами профессионалы.

👌Не стесняйтесь узнать о наличии свободных «окошек» Зои у наших администраторов, они ждут вашего звонка! Ждём вас в SportMAX на Донском:
📍ул. Независимости, 16а
📱+7 (949) 332-74-83

SportMAX

15 Jan, 10:28


⚠️16 января (четверг)

🔴Аэробный зал

17.00 Восточные танцы - ОТМЕНА
18.00 Stretch - ОТМЕНА

SportMAX

14 Jan, 14:42


📣Друзья, НАБОР ДЕТЕЙ в детскую секцию CrossFit в SportMAX на Артёма !

😉👫 Тренер секции Виталий Пушкарь приглашает мальчиков и девочек от 6 до 16 лет. Занятия проводятся в прекрасно оборудованном зале функционального тренинга по расписанию - вторник, четверг 15.00-16.00.

💪Детская секция CrossFit и Виталий Пушкарь - не просто спорт. Дети с совершенно разными данными преодолевают страхи и неуверенность, учатся новому и становятся сильнее день ото дня. И рядом тренер, фанатично преданный CrossFit и отдающий свою душу работе.

☝️Отдав ребёнка на CrossFit, вы взамен получаете не только отличную физическую форму, но и силу воли, характер, умение бороться до конца во всех жизненных ситуациях.

👌Мы не уговариваем, мы предлагаем вам сделать правильный выбор .
Детская секция CrossFit в SportMAX на Артёма, мы уже работаем - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

🔖Стоимость
1 занятие - 450₽
8 занятий - 3.500₽

‼️Количество мест в группе ограничено, поспешите!
📌Запись на занятия секции ОБЯЗАТЕЛЬНА, подробности у администраторов клуба:
📍SportMAX на Артема
ул. Артема, 198д
📱+7(949) 332-74-80,
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

14 Jan, 10:57


15 января (среда)

Танцевальный зал

11.00 Stretch - ОТМЕНА
⛔️
12.00 Здоровое тело - ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

13 Jan, 13:58


💥🏁 Начало новой недели и сразу отличные новости – приглашаем вас в SportMAX на Донском на мастер-класс СТЕП АЭРОБИКА!

⚡️Проводит новый инструктор групповых занятий Вячеслав.
Уже в субботу 18.01 в 10:00 мы потренируемся на степ платформах, познакомимся с тренером и отлично проведём время!

Приходите, обещаем – будет не скучно, драйвовую музыку и отличную компанию мы гарантируем!

📌ВХОД СВОБОДНЫЙ для всех желающих. Регистрация обязательна.
‼️Количество мест СТРОГО ограничено, поэтому занимаем свои степы по телефонам 👇

📍SportMax на Донском
ул. Независимости, 16-а
📱 +7 (949) 332-74-83

SportMAX

13 Jan, 13:57


14 января (вторник)

Аэробный зал
ЗАМЕНЫ

11.00 Sculpt - Ангелина
12.00 Stretch - Ангелина

SportMAX

12 Jan, 16:38


⚠️13 января (понедельник)

11.00 Functional Mix - ОТМЕНА

🔴АЭРОБНЫЙ ЗАЛ:

11.00 Sculpt - Оля
12.00 Circular - ОТМЕНА

SportMAX

12 Jan, 16:36


⚠️13.01 (Понедельник)

🔴ВЕРХНИЙ ЗАЛ:

09:00 – Fit MIX – ОТМЕНА
10:00 – Sculpt (Зоя)
11:00 – Stretch (Кристина)

18:00 – Profi Cycle – ОТМЕНА
18:00 – Sculpt (Кристина)
19:00 –Stretch – ОТМЕНА

SportMAX

12 Jan, 09:44


💥🎄На носу новый год СТАРЫЙ, а подарки🎁НОВЫЕ!

С 13 по 19 января неделя тающих скидок!

‼️Поторопитесь, лучшие предложения разбирают в самом начале! С каждым днём ваша скидка будет таять на 1%

↘️13 января – 26%
↘️14 января – 25%
↘️15 января – 24%
↘️16 января – 23%
↘️17 января – 22%
↘️18 января – 21%
↘️19 января – 20%

⚡️Не упусти свой шанс влиться в дружную компанию SportMAX.
До встречи в наших клубах:

📍SportMAX на Артёма
ул. Артема, 198 д
📲+7(949)3327480, +7(949)3327479

📍SportMax на Дзержинского
пр. Дзержинского, 66а
📲+7 (949) 332-74-85

📍SportMax на Донском
ул. Независимости, 16-а
📲+7 (949) 332-74-83

SportMAX

11 Jan, 15:03


⚠️12.01 (Воскресенье)

🔴ВЕРХНИЙ ЗАЛ:

10:00 – MT (Славик)
11:00 – МФР (Славик)
12:00 – Latina – ОТМЕНА

SportMAX

11 Jan, 15:03


12.01 Воскресенье

10:00 Pilates Алена💥
11:00
Step Interval Алена💥
12:00 Bums+Tabs Алена💥
13:00 Stretching + МФР💥

SportMAX

10 Jan, 13:33


💥2025 может стать годом твоих перемен! Хватит откладывать себя на потом!

☝️Сколько раз ты обещала себе начать с понедельника? Или с нового года? А что изменилось?

👍Наступает новый год жизни, и только ты решаешь, останется ли он таким же, как прошлые, или станет началом новой тебя.

👏Представь себя через месяц:
Ты просыпаешься легко, влезаешь в любимые джинсы, чувствуешь энергию и смотришь в зеркало с улыбкой и удовольствием Это не мечта — это результат шагов, которые ты можешь начать прямо сейчас.

💪Нужна помощь и мотивация - мы всегда рядом и готовы помочь !Этот год - твой шанс стать лучшей версией себя! Давай сделаем это вместе!


До встречи в SportMAX! 👍

📍SportMAX на Артёма
ул. Артема, 198 д
📲+7(949)3327480, +7(949)3327479

📍SportMax на Дзержинского
пр. Дзержинского, 66а
📲+7 (949) 332-74-85

📍SportMax на Донском
ул. Независимости, 16-а
📲+7 (949) 332-74-83

SportMAX

10 Jan, 11:22


11.01 (Суббота)

ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
10:00 – Profi Cycle (Зоя)
11:00 – Sculpt (Славик)
12:00 – Pilates (Славик)
13:00 – Strip – ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

09 Jan, 12:19


📣Родители, внимание! Ваш ребенок мечтает о приключениях, которые сделают его счастливым и здоровым?
Тогда секция Fly Kids— то, что нужно!

⁉️Почему стоит попробовать:
🟢Развиваем тело и уверенность.
🟢Улучшаем осанку и координацию.
🟢Снимаем стресс и дарим море радости!

🤗А самое главное – замечательный неравнодушный тренер Маша. Именно она делает занятия в секции неповторимыми и увлекательными.

⚡️Приглашаем детей 3-10 лет на занятия секции.
🖥Наше расписание - СРЕДА, ПЯТНИЦА 14:00
🔖Стоимость 8 занятий 2200р.

📍Ждём вас в SportMAX на Дзержинского:
🏠 пр. Дзержинского, 66 а
📲 +7(949)-332-74-85

SportMAX

09 Jan, 10:28


10 января (пятница)

Аэробный зал

ЗАМЕНА
16.00 Dance - Лина💥
17.00 Sculpt - Лина💥

SportMAX

08 Jan, 12:27


💥Начинаем наш спортивный год с отличных новостей и знакомства. 
💪Петров Денис – инструктор тренажёрного зала SportMAX на Донском. 
Это тот самый тренер, чей внешний вид и шикарная спортивная форма смогут мотивировать многих.  Большой опыт занятий в тренажёрном зале, отличное знание техники выполнения упражнений, умение регулировать интенсивность нагрузки и правильно выстраивать программу занятий под ваши цели и состояние здоровья, советы в организации правильного питания   –  всё это умеет Денис. 
🙂Друзья, предлагаем вам отправиться в  увлекательное и важное путешествие к здоровой и красивой фигуре своей мечты. Денис – ваш  союзник и помощник , с ним вы сможете почувствовать уверенность с своих силах, обрести вдохновение и настроиться на результат!
😉Готовы начать? Поспешите, пока есть свободные окна, звоните - администраторы готовы проконсультировать вас и запишут на персональные тренировки:
📍SportMAX на Донском
ул. Независимости, 16-а
📲 +7(949) 332-74-83


☝️P.S. Информация для самых внимательных!Помните драйвового Деда из Мороза из нашего предновогоднего видео? Теперь тайна раскрыта и вы уже знакомы с ним лично!

SportMAX

07 Jan, 11:47


8 января (среда)

Танцевальный зал

ЗАМЕНА
11.00 Stretch - Ангелина
12.00 Здоровое тело - Ангелина

SportMAX

06 Jan, 13:41


7 января (вторник)

18:00 Fit Mix ОТМЕНА⛔️
19:00 Stretching ОТМЕНА⛔️

SportMAX

06 Jan, 13:29


⭐️Поздравляем со светлым праздником Рождества! Желаем мира, добра и достатка в каждый дом⭐️

🥰Пусть в эти дни ваше сердце наполнится радостью, теплом и любовью. Пусть за одним столом соберутся дорогие сердцу люди!

🤗Пусть будет меньше огорчений и разочарований, занимайтесь спортом, берегите себя и близких, радуйтесь и проживайте на полную каждый день!

🫶Команда SportMAX сделает всё, чтобы в наших залах вы отвлекались от проблем и наполнялись позитивом и спортивным настроем, а фитнес-цели решались эффективно и с удовольствием!

‼️НАПОМИНАЕМ, что завтра 7 января все клубы сети работают с 8:00 до 20:00!

Счастливого рождества и до встречи, ваш SportMAX👼

SportMAX

06 Jan, 10:29


07.01 (Вторник)

ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
17:00 – Sculpt (Света) – ОТМЕНА ⛔️
18:00 – Yogalates (Света) – ОТМЕНА ⛔️
19:00 – Pilates-Stretch (Зоя) – ОТМЕНА⛔️

SportMAX

06 Jan, 08:59


7 января (вторник)

Аэробный зал
ЗАМЕНА

11.00 Sculpt - Ира Я.
12.00 Stretch - Ира Я.

SportMAX

05 Jan, 13:06


‼️6 января (понедельник)

🔴 ЗАМЕНЫ
10.30 Cycle - Виталик
11.00 Functional Mix - Виталик
12.00 Cycle - Виталик

🔴 Аэробный зал
11.00 Sculpt - ОТМЕНА
12.00 Circular - Ира Я.

🔴 Баскетбол
Старшая группа 13:00
Младшая группа 14:30

SportMAX

05 Jan, 08:29


💥Друзья, начало года, сплошные праздничные гуляния, подарки – затратное время. А тут как раз подошел срок покупки абонемента… есть над чем задумвться?!

💪Не беда, постоянные друзья SportMAX знают, что у нас всегда есть возможность сэкономить при покупке клубной карты.

💥ФИТНЕС МЕНЮ - вы можете выбрать день для покупки клубной карты и воспользоваться скидками!

Прочтите внимательно, и ничего не пропустите.. Проверяем?! 😏
🔴 Мужской и женский дни,
🔴 Покупка двух карт сразу
🔴 Карты на разные сроки
🔴 Студенческие карты

Уверены, что цифры вас так же порадуют. Пользуйтесь и обязательно сохраните себе в закладки, поделитесь с друзьями.

До встречи в SportMAX! 🫶

📍 SportMAX на Артёма
ул. Артема, 198 д
📲+7(949)3327480, +7(949)3327479

📍 SportMax на Дзержинского
пр. Дзержинского, 66а
📲+7 (949) 332-74-85

📍 SportMax на Донском
ул. Независимости, 16-а
📲+7 (949) 332-74-83

SportMAX

03 Jan, 14:24


4 января (суббота)

Аэробный зал
Изменения в расписании

11.00 Dance - Ира Я.
12.00 Step-interval - Ира Я.

SportMAX

03 Jan, 13:11


💥Врываемся в новый 2025 с энергией и на позитиве!

SportMAX не нарушает традиций – мы отдохнули всего один день и вновь трудимся!

💪Победите свою лень, выходите из-за стола и начинайте год вместе с нами! Судя по отличной посещаемости многие из вас уже так и сделали, чему мы очень рады!
Но даже если вам пока тяжело, не сдавайтесь – приходите и сделайте наши клубы местом своих достижений в этом году!

😉Приглашаем в SportMAX на Донском тренировки к Юлии уже завтра в субботу:
Начнём со Sculpt в 11:00, продолжим в 12:00 на Pilates, ну и вишенка на торте – Strip в 13:00. И да, чуть не забыли – для ранних пташек отдельное предложение покрутить педали в 10:00 Profi Cycle .

Фитнес программа на любой вкус. Собираем сумку и встречаемся завтра:

📍SportMAX на Донском
ул. Независимости, 16-а
📲 +7(949) 332-74-83

SportMAX

02 Jan, 09:53


3 января (пятница)

10.30 Cycle - ОТМЕНА
⛔️
11.00 TRX Functional - Ира Я.
12.00 Cycle - Ира Я.

SportMAX

02 Jan, 08:39


03.01 (Пятница)

ВЕРХНИЙ ЗАЛ:

09:00 – Fit Mix – Алёна
10:00 – Body Sculpt – Алёна
16:00 – Fit Mix (Кристина) – ОТМЕНА
⛔️
17:00 – Bams+Tabs (Кристина) – ОТМЕНА
⛔️

НИЖНИЙ ЗАЛ:

10:00 – Pilates (Кристина ) - ОТМЕНА
⛔️
18:00 – Yoga (Света) – ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

02 Jan, 05:49


Уважаемые клиенты!
В расписание аэробики внесены изменения:

02.01 (Четверг)
ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
18:45 – Stretch (Зоя) –
⛔️ОТМЕНА⛔️

SportMAX

01 Jan, 18:01


🎄С наступившим 2025 годом, друзья!

Начинаем планировать свою фитнес активность, знакомимся с новинками расписания на январь.

🔴SportMAX на Артема

Изменений немало
Аэробный зал
Вторник - новая тренер София
11:00 Sculpt
12:00 Stretch

Четверг – тренировки с Катей
16:00 Восточные танцы
17:00 Stretch

Пятница с Линой
11:00 MT
12:00 Pilates
13:00 Dance
Танцы с Ириной Яшагиной
16:00 Dance

Суббота - после перерыва вернулись тренировки с Олей
11:00 FitMix
12:00 Step

🔴 SportMAX на Дзержинского
Всё стабильно, без изменений

🔴 SportMAX на Донском

У нас отличная новость – новичок и какой!
Верхний зал
Суббота
9:00 MT Славик 🆕
10:00 Step Славик 🆕

Танцы с Крис станут более разнообразными, теперь мы будет пробовать различные стили:
понедельник 19:00, среда 19:00 , пятница 18:00, 19:00 - Dance MIX.

В связи с многочисленными праздниками, возможны замены тренеров. Следите за нашими Stories, мы обязательно вас уведомим.

Подробная информация как обычно размещена на сайте
🔗 www.sport-max.club/


Ждём вас в наших клубах:
🏫SportMax на Артёма
+7(949) 332-74-80
+7(949) 332-74-79
🏠SportMax на Дзержинского
+7(949) 332-74-85
🏠SportMax на Донском
+7(949) 332-74-83

SportMAX

31 Dec, 15:10


С праздником друзья! 🥳🎄🤭

Спасибо, что этот год вы провели со SportMAX — мы вместе тренировались, участвовали в соревнованиях, танцевали на марафонах, открывали клуб на Артёма. Приятно вспомнить множество достижений и ярких моментов!🚗⭐️

Пусть в Новом году у вас будет энергия для новых побед, силы для преодоления любых преград, здоровье, любовь и мирное небо над головой!

Мы обещаем продолжатьмотивировать, поддерживать и помогать вам становиться лучшей версией себя!

До встречи в новом 2025 году!
Как всегда с любовью, Ваша команда SportMAX ❤️

SportMAX

31 Dec, 09:19


🚗Ну, что, провожаем 2024 красиво!🔔

Ловите новую танцевальную постановку от Лины Королевой💥и её Снегурочек!

Как всегда красиво, изящно, стильно! И к тому же так по-новогоднему!🎄

🤭Приходите танцевать вместе с нами в новом 2025 году и получать удовольствие! Лина ждёт вас в клубе на Артёма!

Всех с наступающими праздниками. Ваш SportMAX! 🫶

SportMAX

30 Dec, 15:56


31 декабря (вторник)

Аэробный зал
ЗАМЕНЫ
11.00 Sculpt - Ангелина
12.00 Stretch - Ангелина

Функциональный зал
CrossFit дети* - ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

30 Dec, 07:37


💥А вы верите в новогодние чудеса ⁉️
Мы точно ДА, ведь совсем недавно к нам в гости приходил Гринч🔴, а теперь пожаловал сам Дед Мороз🎅

И это не пожилой дедушка с одышкой, а очень спортивный, подтянутый красивый сказочный персонаж. Видимо он решил немного подкачаться в зале на Донском.

Согласитесь, что такой дедушка и подарки🎁должен раздавать другие. У него в мешке не конфеты будут, а гантели и гири, спортпит и витамины, ну и обязательно клубные карты SportMAX! Так что обращайтесь, все эти новогодние подарки в наличии во всех клубах нашей сети!

🤭А вот сам спортивный Дед Мороз в нашем видео – не случайность. Пусть это останется нашим нашим маленьким секретом, который мы раскроем совсем скоро - в наступающем 2025 году😉

Всем отличного праздничного настроения и новогодних чудес! 🫶

SportMAX

29 Dec, 13:14


30 декабря (понедельник)

Аэробный зал
10.00 Step-interval-
⛔️ОТМЕНА ⛔️

Танцевальный зал
11.00
Bachata ⛔️ОТМЕНА⛔️

SportMAX

28 Dec, 20:01


В расписание аэробики внесены изменения:

‼️29.12 (Воскресенье)

⛔️ ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
10:00 – МТ – Маргарита
11:00 – МФР - Маргарита
12:00 – Latina (Юля) - ОТМЕНА

SportMAX

28 Dec, 08:30


💥Друзья, никогда не бывает поздно начать..
А если вы уже с нами и на спорте, то возможно рядом есть друзья или близкие люди, которым вы просто обязаны отправить это видео!

⚡️Приходите к нам и принимайте участие в лотерее скидок от 💥20% до 💥50% на все безлимитные карты! Поспешите – наше предложение действует до 31 декабря .

👍До встречи в ССК SportMAX:
📍SportMAX на Артёма
ул. Артема, 198 д
📲+7(949)3327480, +7(949)3327479

📍SportMax на Дзержинского
пр. Дзержинского, 66а
📲+7 (949) 332-74-85

📍SportMax на Донском
ул. Независимости, 16-а
📲+7 (949) 332-74-83

SportMAX

27 Dec, 16:06


28.12(Суббота)

Step-Отмена⛔️
Fast Burn
- Отмена ⛔️
Mobility - Отмена⛔️
CrossFit
- Отмена⛔️

SportMAX

27 Dec, 16:04


В расписание аэробики внесены изменения:

28.12 (Суббота)
ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
11:00 – Sculpt (Юля) – ОТМЕНА⛔️
12:00 – Pilates (Юля) - ОТМЕНА⛔️
11:00 – Strip (Юля) - ОТМЕНА⛔️

SportMAX

27 Dec, 10:10


💥Уже выбрали подарки 🎁 на Новый год?

🎁ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ в SportMAX - лучший новогодний подарок!

Наверняка часто слышите от друзей или близких: “С Нового года начну жить по-новому”. Так вот сейчас самое время помочь им в этом! 😉
Вы можете выбрать и приобрести сертификат на любой вид абонементов и услуг наших клубов:
🔴 Клубные карты
🔴 Секции
🔴 Персональные тренировки
🔴 Массаж
🔴 Солярий

И множество других вариантов, подробности которых вы можете узнать у наших администраторов

Приходите, приобретайте, дарите подарки, радость и спорт близким вам людям 👍

SportMAX на Артёма
🤭ул. Артема, 198 д
📱+7(949)3327480, +7(949)3327479⠀
SportMAX на Дзержинского
🤭пр. Дзержинского, 66 а
📱+79493327485
SportMAX на Донском
🤭ул. Независимости 16 а
📱+79493327483

SportMAX

27 Dec, 09:53


27.12(пятница)

⛔️ Отмена
⛔️
14:00 Айкидо
15:00 Айкидо

SportMAX

26 Dec, 16:11


27 декабря (пятница)
ОТМЕНА

10.30, 12.00 Cycle
11.00 Functional Mix

Аэробный зал:
Изменения в расписании:

16.00 Dance - Катя
17.00 Stretch - Катя

SportMAX

26 Dec, 15:21


🤭Фрагменты наших предновогодних тренировок - Яна и Иван🎄

SportMAX

26 Dec, 07:44


26.12 (Четверг)

В расписание аэробики внесены изменения:

ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
18:45 – Stretch - ОТМЕНА⛔️

SportMAX

26 Dec, 07:40


26 декабря (четверг)

‼️ЗАМЕНЫ тренера в расписании
групповых занятий

18.00 Functional - Виталик
19.00 Cycle - Виталик

SportMAX

25 Dec, 15:59


💥Новогодние праздники – не повод отказываться от тренировок!
Двери наших клубов будут открыты все праздничные дни, кроме 1 января!

Однако есть изменения касающиеся времени работы, поэтому внимательно ознакамливаемся, и планируем свои тренировки!

SportMAX на Артёма
31 декабря 7:00-16:00
1 января ВЫХОДНОЙ
2 января 8:00-20:00
6 января 7:00-16:00
7 января 8:00-20:00

SportMAX на Дзержинского
31 декабря 6:00-16:00
1 января ВЫХОДНОЙ
2 января 8:00-20:00
6 января 6:00-16:00
7 января 8:00-20:00

SportMAX на ДОНСКОМ
31 декабря 7:00-16:00
1 января ВЫХОДНОЙ
2 января 8:00-20:00
6 января 7:00-16:00
7 января 8:00-20:00

Всех с наступающим Новым годом и до встречи в залах SportMAX !

SportMAX

25 Dec, 10:11


25.12(Среда)

AeroFitness-Отмена
⛔️

SportMAX

24 Dec, 14:22


💥🎩Ловите видео с новогодний марафон GREEN SNAKE🐍
⚡️Прошлая суббота стала настоящим праздником улыбок и ярких эмоций в клубе на Донском:

🔔AERODANCE с Кристиной — яркий и энергичный старт, который зарядил драйвом на весь день.
🔔LATINA Юлей — зажигательная атмосфера, полная страсти.
🔔STEP с Маргаритой — мощная зарядка и отличный способ почувствовать ритм.
🔔STRIPс Юлей — чувственные движения и раскрепощённость.

🥂После активной программы гостей ждал праздничный фуршет. Каждый участник получил свой приз на елочке, никто не остался без подарка.

🙂Марафон подарил каждому участнику заряд позитива, а мы с нетерпением ждём новых встреч в SportMAX на Донском! 🤗

📍SportMax ул. Независимости,16 а
📲 +7 (949) 332-74-83

SportMAX

24 Dec, 13:56


25 декабря (среда)
⛔️ОТМЕНА групповых
занятий ⛔️

10.30, 12.00 Cycle
11.00 Functional Mix

SportMAX

23 Dec, 14:23


⚠️24 декабря (вторник)

🔴ЗАМЕНА

18.00 Functional - Виталик
19.00 Cycle - Виталик

SportMAX

23 Dec, 11:28


⚠️23 декабря (Понедельник)

🔴ОТМЕНА
15:00-CircularЛиля
16:00-Fit Fusion Лиля

SportMAX

23 Dec, 06:54


Приглашаем всех на
💥ПИЖАМНУЮ ВЕЧЕРИНКУ💥
в SportMAX на Дзержинского!

🔽28 декабря в 10.00 вас ожидает:

🤭Step ENERGY Глазкова Галина
🤭 FUSION Моренко Мария
🤭Step in a circle Короткова Наталья и Гавриленко Ирина

🎩Вход в пижаме и с любимой игрушкой-обнимашкой🧸!
Будет вручен приз🎁 за самый креативный образ. Поэтому никаких ограничений – надеваем пижамы всех фасонов, короткие и длинные, секси и свободные, весёлые Кигуруми !

🥂В конце вас ждет мини фуршет и сюрприз - предсказания и пожелания на НОВЫЙ ГОД!

☝️Не забудьте, количество участников ограничено - предварительная запись на рецепции клуба!

💪Не упустите возможность отлично провести время, ждём вас 28 декабря в 10:00 в SportMAX на Дзержинского:
пр. Дзержинского, 66а
📳+7 (949) 332-74-85👍

SportMAX

22 Dec, 15:14


🤭НОВОГОДНИЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО ПЛАВАНИЮ☃️ в SportMAX на Артёма прошли просто волшебно! ⭐️

К нам в гости пришло ‼️90 юных спортсменов‼️ мальчиков и девочек, а ещё их родители и близкие.

🫶 Было много эмоций и впечатлений, дружеская поддержка, подарки, а также волнение, нешуточная борьба с соперниками и секундами.
🤗Благодаря поддержке родителей и тренеров, ребята преодолели все трудности и показали отличный результат.
🙂Для многих мальчишек и девчонок это были первые в их жизни соревнования. Участвовали дети с 2019 года рождения и старше.

💪Наши спортсмены преодолели 25 и 50 метров, вольным стилем и на спине! 🏆

😘 Мы от души поздравляем всех участников с прекрасными результатами, желаем новых успехов в спорте. И, конечно же, приглашаем всех заниматься с нашими тренерами в клуб на Артёма в новом, 2025 году!

☄️Приглашаем юных пловцов в возрасте от 6 до 15 лет в детскую секцию БАССЕЙН в SportMAX на Артёма.

🔖Стоимость 8 занятий - 4000р., 1 занятие - 600р.

👍Ловите самое водное видео с соревнований по плаванию среди детей в SportMAX на Артёма!

SportMAX

22 Dec, 13:32


⚠️23 декабря (понедельник)

🔴ОТМЕНА

10.30 Cycle
12.00 Cycle
11.00 Functional Mix

SportMAX

21 Dec, 18:07


⚠️22 декабря (воскресенье)

‼️ОТМЕНА всех групповых занятий в АЭРОБНОМ и ТАНЦЕВАЛЬНОМ залах.

SportMAX

09 Dec, 17:16


10 декабря (вторник)

Танцевальный зал
ЗАМЕНА
19.00 Stretch - Екатерина

SportMAX

09 Dec, 07:06


📣Друзья, у нас отличная новость – с 15 декабря в SportMAX на Артёма возвращаются тренировки детской секции CrossFit.

⚡️👫 Тренер секции Виталий Пушкарь приглашает мальчиков и девочек от 6 до 16 лет на занятия секции. Тренировки у нас просто огонь 🔥🔥🔥. Обещаем, вашим детям скучать не придётся!

🤔А если вы не в курсе, что такое CrossFit - самое время узнать. Приходите и знакомьтесь поближе!
Да, мы работаем так, что некоторым не снилось. У нас очень круто и мы не знаем слова скучно!

💪Если хотите чтобы вашему ребенку спорт был в удовольствие, вам на CrossFit к Виталию Пушкарь!

🔴Расписание занятий:
Вторник, четверг - зал функционального тренинга
15.00-16.00

🔖Стоимость
1 занятие - 450₽
8 занятий - 3.500₽

‼️Количество мест в группе ограничено, поспешите!
Запись в секцию у администраторов клуба:

📍SportMAX на Артема
ул. Артема, 198д
📱+7(949) 332-74-80,
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

08 Dec, 08:03


💥Фитнес для подростков — это возможность не только стать сильнее и активнее, но и сформировать полезные привычки на всю жизнь. Занятия направлены на улучшение физической формы, повышение самооценки и развитие командного духа.

💪Тренировки проходят под руководством опытного тренера Светланы Юты. Ее программы помогают развивать силу, выносливость и уверенность в себе, уделяя особое внимание безопасности и технике упражнений.

🔖Расписание работы секции:

🔴Понедельник, среда, четверг 16:00-17:00
🔴Стоимость: 12 занятий - 2800₽

📍Ждём вас в SportMAX на Донском:
ул. Независимости, 16-а
📲 +7(949) 332-74-83

SportMAX

06 Dec, 16:16


Представляем вам одно из танцевальных направлений в клубе на Артёма - Trible Fusion.
В переводе - « племенное смешение». В этом стиле тесно сплелись культуры Востока, Африки, Латинской Америки, Египта, Индии, Юга и Севера. Вот почему это направление считается самым загадочным и даже мистическим в современной хореографии.
Trible - это танец женской энергии, женской природы и красоты. Это танец независимой женщины, которая знает себе цену ( этом главное отличие от восточных танцев, которые рассчитаны на мужскую публику, кокетство и соблазнение). Это танец сильной женщины, которая одновременно умеет быть невероятно чувственной и нежной!
Гордая осанка, прямая спина, точёные руки, змеиная пластика, изоляция движений, глубокая мышечная работа и независимый взгляд - всё это главные составляющие этого стиля.
В процессе тренировок выравнивается осанка, укрепляется мышечный корсет, распрямляется поясничный отдел позвоночника, развиваются мышцы брюшного пресса и тазового дна, уходит стресс и негативные эмоции, а на их место приходят женственность ,чувственная пластика, грациозность и уверенность в себе!
Растворяемся в волшебном стиле Trible Fusion по субботам и воскресеньям в 13:00 с нашим топ- тренером Линой ! Ждём вас в SportMAX на Артёма!
ул. Артема, 198 д
+7(949) 332-74-80
+7(949) 332-74-79

SportMAX

05 Dec, 07:02


💥Путь к цели это всегда большой труд и множество попыток. Но главное выбрать свой путь, верить в успех и заниматься любимым делом!

И эта философия одинакова и для карьеры, и для спорта и для фитнеса.

😌На видео Екатерина -спортсменка, красавица и по совместительству старший администратор SportMAX на Артёма!
@kate.f1t.blog человек со 💯 стрессоустойчивостью и самодисциплиной, которая успевает уделять время и работе и семье.

И всё это результат работы над собой, упорства и умения не останавливаться на полпути!

💪Всем спорта, веры в себя и покорения новых вершин!
🥳А героиню видео Екатерину с днём рождения! Совершенно случайно дата публикации совпала с её личным праздником! Пусть это будет добрым знаком того, что вселенная откроет все двери @kate.f1t.blog

SportMAX

04 Dec, 13:59


Продолжаем знакомить вас с нашим пополнением. Вдвойне приятно, когда это такая красивая и спортивная девушка, знакомьтесь - инструктор тренажёрного зала SportMAX на Дзержинского Унока Виктория💥

С раннего детства и на протяжении долгого времени Вика профессионально занималась лёгкой атлетикой. И уже тогда она знала, что её профессия будет связана со спортом. Виктория получила высшее образование в сфере физической культуры и спорта. Но не остановилась на достигнутом, и продолжает обучение по курсу «Инструктор тренажерного зала, персональный тренер».

Мы все куда-то бежим и торопимся. Виктория как бывший профессиональный спортсмен знает что такое дефицит времени. Но она убеждена, что даже у самого занятого человека должно быть время на себя и на свои тренировки.

Вика составит для Вас индивидуальную программу занятий и питания, подберет нагрузку с учетом телосложения, целей и возможностей, проконтролирует технику выполнения упражнений, поможет советом и прибавит уверенности!

В общем, друзья, меньше слов больше дела – приходите в SportMAX на Дзержинского, запись на тренировки к Виктории и подробная информация у администраторов клуба:
📍SportMax на Дзержинского
пр. Дзержинского, 66а
📳+7 (949) 332-74-85

#тренируйся_с_чемпионами #сильносоsportmax #спортмаксдонецк #спортдонецк #sportmax #фитнес #здоровье #спорт #донецк

SportMAX

04 Dec, 06:21


4 декабря (среда)

Танцевальный зал
13.00 детская секция Fly - ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

03 Dec, 16:45


04.12 (Среда)
‼️Изменения в расписании

ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
18:00 – Bams – Кристина
18:00 – Profi Cycle – ОТМЕНА
⛔️

НИЖНИЙ ЗАЛ:
11:00 – Суставная гим-ка – ОТМЕНА
⛔️
12:00 – Здоровая спина – ОТМЕНА
⛔️
19:00 – Stretch– ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

03 Dec, 16:21


Фитнес для души и тела - это про SportMAX. У нас царит особая атмосфера, которую невозможно не почувствовать с первых минут.

Просторные залы, большой выбор тренажеров, слаженная работа персонала клуба — все создано, чтобы вы могли сосредоточиться на своем пути к цели.

Но главное — это тренеры, поддержка и внимание которых, удваивают ваши силы. На видео инструктор тренажёрного зала SportMAX на Артёма Константин Пушкарёв со своей прекрасной подопечной Анастасией.

Константин Пушкарёв стремительно влился в наш дружный коллектив. Это тот самый случай, когда в наличии и знания, и опыт и спортивная закалка:

- МСМК, Чемпион Европы, Украины по жиму лёжа
- в зале с 16 лет, в 17 лет выполнил МС по гиревому спорту
- на протяжении спортивной карьеры тренировал людей самого различного возраста и спортивного уровня.

Выбирайте эффективный и профессиональный тренинг с Константином в SportMAX на Артёма. Многие клиенты уже оценили качество его работы, и количество свободных окон в рабочем графике тает с каждым днём. Так что советуем поспешить, запись на персональное ведение у администраторов клуба:
📱+7(949) 332-74-80
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

02 Dec, 18:35


3 декабря (вторник)
изменения в расписании зала функционального тренинга - ЗАМЕНА ТРЕНЕРА

18.00 TRX Functional - Виталик
19.00 Cycle - Виталик

SportMAX

02 Dec, 13:21


03.12 (Вторник)
‼️
Изменения в расписании групповых занятий
НИЖНИЙ ЗАЛ:
09:00 – Flexible Joints – ОТМЕНА⛔️
10:00 – Pilates – Кристина
18:00 – Fly Yoga – ОТМЕНА⛔️

SportMAX

02 Dec, 05:38


Начинаем неделю с отличных новостей – бассейн в SportMAX на Артёма вновь открыт!

👨👩Взрослых ждут:
🔴АКВААЭРОБИКА
Понедельник 9:00, 12:00
Среда 12:00
Пятница 9:00, 12:00
Воскресенье 9:00, 12:00

🔴Персональные занятия с тренером

👦👧Для детей
🟢Детские секции для различных возрастных групп
🟢Персональные занятия с тренером
🟢Грудничковое плавание

И конечно же вы можете прийти поплавать самостоятельно.

Напоминаем, что посещение аквазоны доступно всем владельцам клубных карт строго при наличии медицинской справки!

До встречи в SportMAX на Артёма:

ул. Артема, 198 д
+7(949) 332-74-80
+7(949) 332-74-79

SportMAX

01 Dec, 08:41


‼️02.12 (Понедельник)

🔴ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
18:00 – Sculpt – Кристина
19:00 – Stretch – ОТМЕНА

🔴 CYCLE:
18:00 – Cycle – ОТМЕНА

SportMAX

01 Dec, 08:39


‼️02.12(понедельник)

🔴Аэробный зал:
10.00 Step-interval - ОТМЕНА

🔴Танцевальный зал:
ЗАМЕНА
11.00 Бачата - Катя

SportMAX

30 Nov, 17:38


💥На пороге декабрь❄️, а с ним и новое расписание!

🔴SportMAX на Артёма
В расписании аэробного зала много изменений👇
С декабря к нас два новых тренера – Ангелина и Катя. Обязательно ознакомьтесь с их расписанием нашем сайте и приходите знакомиться.

В субботу в 14:00 для вас ещё одна танцевальная тренировка с Линой.

В танцевальном зале добавлены вечерние тренировки в Кариной:
Вторник, четверг
19:00 Stretch

Главная новость декабря – возобновление работы бассейна🏊 с понедельника 2 декабря.

🔴SportMAX на Дзержинского
Изменений немного. В пятницу тренировок с Машей станет больше:
Пятница
16:00 МТ
17:00 Stretching

Начинает работу новая детская секция для самых маленьких KARATE KIDS. Приглашаем на занятия детей от 5 до 8 лет.

🔴SportMAX на Донском
Тренировки с Аленой
Четверг 17:00 МТ,18:00 Step Interval

‼️Подробная информация как обычно размещена на сайте
🔗 https://www.sport-max.club/
активная ссылка в шапке профиля.

👍Ждём вас в наших клубах:

📍SportMax на Артёма
+7(949) 332-74-80
+7(949) 332-74-79
📍SportMax на Дзержинского
+7(949) 332-74-85
📍SportMax на Донском
+7(949) 332-74-83

SportMAX

29 Nov, 15:45


30 ноября (суббота)

Изменения в расписании аэробного зала:
14.00 новая тренировка Dance Лина

SportMAX

29 Nov, 12:56


💥🏋В субботу, 23 ноября в SportMAX на Дзержинского прошли открытые соревнования среди девушек «Народный ягодичный мостик».
В прошлом году на аналогичных соревнованиях участницы состязались, выполняя подъёмы со штангой, в этот раз борьба шла в новом тренажёре Ягодичный мост.

⚡️Многие девушки уже участвовали в наших клубных соревнованиях в тренажёрном зале. И именно они и стали призёрами:
1 место Лебедева Татьяна - клубная карта на 3 месяца
2 место Меркушева Анастасия - клубная карта на 1 месяц
3 место Гостевая Лейла - клубная карта на 8 посещений

Победителям так же вручили подарки🎁 от нашего партнёра и спонсора соревнований Спортивное питание в Донецке Dream Sport

Отдельное спасибо тренерам:
▶️победительницу - удивительную хрупкую девушку – кроссфитера Татьяну тренирует Виталий Пушкарь и она уже второй год подряд занимает первое место.
▶️Меркушеву Анастасию тренирует Елдашев Игорь. И у неё удивительный прогресс - если в прошлом году Настя была просто участницей, то в этом году уже заняла второе место. А девушке всего 17 лет!
▶️ Гостевую Лейлу тренирует Белова Екатерина. Также вклад в её отличную физическую форму внесла первый тренер Вязьмина Наталья.

🙂Друзья, не бойтесь выходить из зоны комфорта, преодолевайте страхи и сомнения, живите активно и ярко!
📍Ждём вас в залах и на клубных мероприятиях CCК SportMAX!

SportMAX

28 Nov, 13:42


💥🥋 Новая детская секция КАРАТЕ в SportMAX на Дзержинского - KARATE KIDS!

⚡️Теперь занятия этим замечательным спортом спортом станут доступны самым маленьким - мы приглашаем детей от 5 до 8 лет!

🖥Расписание: вторник, пятница с 15.00 по 16.00
Стоимость 8 занятий 2000р.

🔥Тренер секции Баранов Вячеслав.

😉Прививайте детям любовь к спорту с детства, это лучшее вложение в их будущее! Вливайтесь в дружную компанию секции KARATE KIDS, ждём вас в SportMAX на Дзержинского - начало занятий с 3 декабря.

📌Запись в секцию у администраторов клуба:
📍SportMax пр. Дзержинского, 66а
📲 +7 (949) 332-74-85

SportMAX

28 Nov, 12:15


29 ноября
⛔️Отмена тренировки⛔️

18:00 – Cycle – ОТМЕНА

SportMAX

28 Nov, 12:07


29 ноября (пятница)

‼️Изменения в расписании групповых занятий

10.00 Cycle - ОТМЕНА ⛔️
11.00 Functional Mix - Карина
12.00 Cycle - Карина

SportMAX

27 Nov, 15:12


💥А вы согласны, что спортивный зал – особенное место?

⛩️Храм создания наших тел - звучит пафосно? Тогда пересмотрите видео ещё раз и насладитесь зрелищем спортивной красоты и гармонии, которые излучает @kobysheva1981 инструктор тренажёрного зала SportMAX на Артёма!

В спорте, как и в жизни, важно ставить амбициозные цели и стремиться к тому, что кажется невозможным. Только так вы увидите, насколько безграничны ваши способности и на что вы действительно готовы пойти ради результата.

Становитесь лучше вместе с нами, а мы точно поможем. До встречи в зале, ваш SportMAX!

SportMAX

27 Nov, 06:28


27 ноября (среда)
Изменения в расписании групповых занятий

ЗАМЕНА 🔄
17:00 Muscle Tones (Ирина)
18:00 Stretching+МФР (Ирина)
ОТМЕНА
19:00 Aero Fitness + Stretching

SportMAX

26 Nov, 16:05


‼️27 ноября (среда)

Изменения в расписании групповых занятий


ЗАМЕНА тренера
10:00-Fast Burn (Лиля)
11:00-Mobility (Лиля)

SportMAX

26 Nov, 07:53


🔥АКЦИЯ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ🔥в SportMAX на Дзержинского!

Приобретайте блок из 8-ми тренировок и получайте 2 в подарок 🎁!

⚡️Успейте воспользоваться выгодным предложением - акция стартует сегодня и продлится до 30 ноября!

📌Подробная информация и запись на персональные тренировки у администраторов клуба.

Ждём вас в SportMAX на Дзержинского 👇

📍пр. Дзержинского, 66-а
Тел.: +7 (949) 332-74-85
ПН. - ПТ.: с 06:00 до 20:00
СБ. - ВС.: с 08:00 до 18:00

SportMAX

25 Nov, 11:54


💥Хотите стать частью команды ССК SportMAX ?

📣В самом большом клубе сети - SportMAX на Артёма открыты ВАКАНСИИ:

📌- ИНСТРУКТОР АЭРОБНОГО ЗАЛА
Подробная информация
📲 +7 (949) 556-95-28

📌- ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА (девушка)
Подробная информация
📲 +7 (949) 305-36-76

📌- АДМИНИСТРАТОР
Подробная информация
📲 +7 (949) 332-74-80

‼️Приглашаем к сотрудничеству тренеров детских секций по различным направлениям спорта и фитнеса.


🖥Резюме направлять 📮 [email protected]

📌- ОХРАННИК
Подробная информация
📲 +7 (949) 336-12-32

📌- БАРМЕН (девушка)
Подробная информация
📲 +7 (949) 404-55-78

📌- СОТРУДНИКИ КЛИНИНГА
Подробная информация
📲 +7 (949) 381-17-46


ВНИМАНИЕ‼️ Если ты хочешь работать у нас, но в перечне нет интересующей тебя вакансии, обязательно ✍️ПРИСЫЛАЙ РЕЗЮМЕ, ПИШИ, ЗВОНИ - мы включим тебя в кадровый резерв. Используй шанс работать в самой большой сети фитнес клубов Донецка!

👍До встречи в SportMAX на Артёма:

📍ул. Артема, 198-д
+79493327480
+79493327479
ПН. — ПТ.: с 07:00 до 20:00
СБ. — ВС.: с 08:00 до 19:00

SportMAX

21 Nov, 14:04


💥Каждый день – это новые возможности. А тренажёрный зал – особое место, где исполняются мечты. Подтянутая спортивная фигура, сохранение молодости и красоты, контроль веса и правильности питания, отличное самочувствие и такое же настроение. Это чаще всего результаты персональной работы с наставником.

⚡️И в нашем случае это Роман Данилишен инструктор тренажёрного зала SportMAX на Донском. Спокойствие и уверенность, внимание и контроль за техникой, опыт и знание помогают достичь отличных результатов его подопечным.

💪Ваш эксперт по идеальной фигуре Данилишен Роман готов помочь решать самые разные задачи. Присоединяйтесь к тренировкам с Романом - запись на занятия у администраторов клуба.

📍До встречи в SportMAX на Донском:
ул. Независимости, 16-а
📲 +7(949) 332-74-83

SportMAX

21 Nov, 10:20


22 ноября (пятница)

Изменения в расписании групповых занятий

Танцевальный зал
9.00 Даосская йога для начинающих - Олег
10.00 Динамическая йога - Олег

Зал функционального тренинга
11.00 Functional Mix - Карина

SportMAX

20 Nov, 14:23


💥Ну что, друзья! Дождались, встречайте - ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА 💣 уже на пороге!

Подарите себе и своим близким самый дорогой подарок 🎁- отличное здоровье, заряд бодрости и прекрасного настроения!

С 21 по 29 ноября в ССК SportMAX действует специальное предложение:
Скидки 24% 🔥, 25%🔥, 27%🔥и 30%🔥на все безлимитный карты!

Размер скидки зависит только от вашего выбора – срока действия карты! Подробная информация об условиях акции у администраторов клубов.

‼️Не пропустите "Чёрную пятницу" и возможность сделать выгодную покупку! Ждём вас:

📍SportMax на Артёма
🏫 Ул. Артёма,198д
📳+7(949) 332-74-80
📱+7(949) 332-74-79

📍SportMax на Дзержинского
🏫 пр. Дзержинского, 66-а
📳+7(949) 332-74-85

📍SportMAX на Донском
🏫 ул. Независимости, 16-а
📱+7 (949) 332-74-85

SportMAX

19 Nov, 16:23


‼️20 ноября (среда)
Изменения в расписании групповых занятий

Танцевальный зал
9.00 Суставная гимнастика - Олег
10.00 Фитнес-йога - ОТМЕНА⛔️

Зал функционального тренинга
11:00 Functional Mix
ОТМЕНА⛔️

SportMAX

19 Nov, 15:50


💥🏋В субботу, 15 ноября в SportMAX на Дзержинского прошли открытые соревнования Народный бицепс. ⠀

🤝Мероприятие прошло в замечательной дружеской атмосфере, многие участвовали в соревнованиях впервые.
💪Тренеры и судьи активно помогали и подсказывали. Спикер соревнований мастер спорта по пауэрлифтингу Дмитрий Госман подробно рассказывал правила, пояснял нюансы техники.

⚡️Призеры распределились:
1 место Лукьянченко А.А. - клубная карта на 3 месяца
2 место Саган А.А - клубная карта на 1 месяц
3 место Грибов В.В. - клубная карта на 8 посещений

Победителям так же вручили подарки 🎁от нашего партнёра и спонсора соревнований Спортивное питание в Донецке Dream Sport

Благодарим всех за активное участие в мероприятии . Расстаёмся ненадолго, уже в ближайшую субботу 23 ноября в 10:00 приглашаем на открытые соревнования среди женщин 💥Народный ягодичный мостик! Приходите, будет жарко! 🔥

SportMAX

18 Nov, 07:42


🫶Доброе утро, друзья!
Соскучились по любимым тренерам? Хотите не только потренироваться, но и рассказать накопившиеся новости – и про личное, и про 🍑, которая оочень болела после прошлой тренировки?

💪Так в чём же дело, собираем сумку и бегом в зал. Ты ждём вас - готовы и выслушать, и нагрузить и мотивировать. Помните, осень🍁– время не только тёплых пледов и горячего чая, но активных тренировок , возвращения в спортивную форму и избавления от лишних кг.
✌️А у вас какие отношения с тренером - как у @kris_stepanchenko и @gnezdilova10091993 ? Делитесь личными новостями или строго про веса и повторы? 😁

Признавайтесь - пишите нам в комментариях, отмечайте ❤️своих любимых наставников – им точно будет приятно!

SportMAX

18 Nov, 05:11


18.11 (понедельник)
⚠️ИЗМЕНЕНИЯ в расписании групповых занятий

ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
09:00 – Fit Mix (ОТМЕНА)
10:00 – Sculpt ( Зоя)

SportMAX

15 Nov, 14:45


🔥JUMPING FITNESSв SportMAX на Артёма – первые две недели тренировок, полёт нормальный!

⚡️Позади первая открытая тренировка, на которой мы поближе познакомились с новым направлением и тренером Екатериной.

😉Было очень необычно и круто. Оказалось, что на батутах можно не только прыгать, но и танцевать, и растягиваться, и прокачивать мышцы. Но и конечно это замечательное кардио!

🫶Всё участницы получили море удовольствие и позитива, а также на практике развеяли несколько самых распространённых мифов про JUMPING FITNESS👇

📌”Джампинг вреден для суставов и позвоночника”

Это самое частое заблуждение!
Полотно батута - это пружинящая поверхность, которая, при ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ мягким откликом воздействует на колени и позвоночник.

📌”Тренировка слишком интенсивная, я не справлюсь”

Такие мысли возникают у новичков довольно часто. На практике - темп тренировки меняется, нагрузка разумная, тренер даёт время на отдых. Все девушки независимо от возраста и подготовленности не сошли с дистанции и тренировались до последней минуты.

А ГЛАВНОЕ:
- тренер Екатерина сертифицированный инструктор по оригинальному 🔥JUMPING FITNESS🔥
- занятия проводятся на оригинальных чешских батутах от основателей джампинга

Занимайтесь с удовольствием и заботьтесь о своем здоровье! Ждём вас в 📍SportMAX на Артема:

🖥Расписание занятий:
Понедельник, среда, пятница 18.00

🔴Стоимость:
💢Для владельцев клубных карт
1 занятие - 500₽
8 занятий - 3200₽
💢Для гостей клуба
1 занятие - 700₽
8 занятий - 3700₽

‼️Количество мест в группе ограничено, поспешите!
Запись в секцию у администраторов клуба:
📍SportMAX на Артема,
ул. Артема, 198д
📱+7(949) 332-74-80,
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

15 Nov, 08:48


15 ноября (пятница)

14:00, 15:00 ОТМЕНА Айкидо
⛔️

SportMAX

14 Nov, 08:07


📣Приглашаем в SportMAX Дзержинского -
23 ноября в 10:00 открытые соревнования среди женщин

В программе:

💥Народный ягодичный мостик

⚠️К мероприятию допускаются все желающие женщины, кроме:
- тренеров других клубов,
- тех, кто имеет противопоказания по состоянию здоровья (силовые нагрузки)

Участницы будут соревноваться, выполняя упражнения в новом тренажёре 💥ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ и смогут протестировать спортивный снаряд.

СПИКЕР Госман Дмитрий.
КОНТРОЛЁРЫ: Михайлишин Олег, Ярчук Юлия.
СУДЬИ: Белова Екатерина, Москалюк Ольга, Унока Виктория

Лучших ждут призы от ССК SportMAX:
🥇1 место - клубная карта на 3 месяца
🥈2 место - клубная карта на 1 месяц
🥉3 место - клубная карта на 8 посещений

Победителям так же подарки🎁от нашего партнёра и спонсора соревнований @dreamsport.dn 💪

Уже сегодня открыта РЕГИСТРАЦИЯ у администраторов клуба на Дзержинского:

📍пр. Дзержинского, 66-а
📳+7(949) 3327485
Вопросы и подробная информация
📱+7(949) 4381844

SportMAX

14 Nov, 07:15


15.11 (Пятница)
ИЗМЕНЕНИЯ
в расписании групповых занятий

ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
09:00 – Step Interval (Маргарита)
10:00 – Body Sculpt (Зоя)

SportMAX

13 Nov, 12:33


‼️14 ноября (четверг)
ЗАМЕНА тренера

Аэробный зал
11.00 Sculpt Карина
12.00 Stretch Карина

SportMAX

12 Nov, 14:51


💥🏀ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО БАСКЕТБОЛУ🏀 в SportMAX на Артёма прошёл просто отлично!

👏К нам в гости пришло ‼️37‼️мальчиков и девочек, а ещё их родители и близкие.
Но места нашлись всем - и участникам на площадке, и гостям в игровом зале!

😌Волнительное знакомство с каждым юным спортсменом, делимся на команды и полетели! Весёлые эстафеты, интересные задания от тренера Евгения Мороза, первые для многих детей упражнения с баскетбольным мячом.

😉Было очень азартно, весело и зажигательно. Дети и родители получили море удовольствия и отлично провели время. Каждому ребёнку вручили памятную грамоту об участии в открытом уроке и сладкий приз от ССК SportMAX.

🫶Приятно, что многие уже в этот день запланировали занятия баскетболом в наших баскетбольных секциях. Тренировки проводятся в разных возрастных группах:
🏀 для самых маленьких 5-7 лет Чиназес баскет
🏀 средняя группа для детей 8-10 лет
🏀 старшая группа дети 11-15 лет

⚡️Приходите к нам осваивать лучшую игру с мячо⛹️‍♀️

👍Ждем вас в SportMAX на Артема, подробная информация и запись у администраторов клуба:
📍ул. Артема, 198 д
📳+7(949) 332-74-80

⁉️Остались вопросы – свяжитесь с тренером +7(949) 317 07 63 Евгений

SportMAX

10 Nov, 12:35


💥Пока все ловят скидки на маркетплейсах, а мы предлагаем инвестировать в себя!

😉Только 3 дня сумасшедшие дни фитнеса в SportMAX на Артёма!
Скидка -30% на все безлимитные карты!

🔥Старт акции 11.11 - не упусти свой шанс приобрести здоровье и красивую фигуру по отличной цене!Приходи, самый правильный шоппинг - у нас! Ждём всех в SportMAX на Артёма:

📍ул. Артема, 198-д
+79493327480
+79493327479

📌Понедельник - пятница с 07:00 до 20:00
Суббота - воскресенье с 08:00 до 19:00

SportMAX

09 Nov, 12:28


👋Знакомимся поближе - Анастасия Войнова, инструктор аквазоны SportMAX на Дзержинского.

В спорте с самого детства - начала карьеру в плавании в 9 лет, в 13 плавно перешла в пятиборье, итого вместе стаж плавания 11 лет. То есть с Настей как минимум, точно не утонешь😹)

💪Но не плаванием единым так сказать, Настя достигла немалых успехов в спорте:
КМС по современному пятиборью (плавание, бег, стрельба, стрельба, конный спорт),
КМС по фехтованию
На данный момент Настя действующий спортсмен, в планах добиться звания мастер спорта!

😉Настя не только отличная спортсменка, но и дипломированный специалист по профилю спортивная тренировка. Она умеет грамотно выстроить тренировки, дозировать нагрузку и научить отличной технике плавания.

☝️Приводите ребёнка в секцию плавания к Насте и будьте уверены - вы в надежных руках профессионала. В группе занимаются дети от 5 до 10 лет, пока ещё есть пару свободных мест, поспешите - они могут стать вашими!

Настя так же занимается с детьми индивидуально, в этом случае есть возможность уделить максимум внимания именно вашему ребёнку, учесть его индивидуальные особенности, решить самые разные задачи.

🫶В общем, друзья, меньше слов больше дела – ждём вас в SportMAX на Дзержинского, запись на тренировки к Насте и подробная информация у администраторов клуба:

📍SportMax на Дзержинского
пр. Дзержинского, 66а
📳+7 (949) 332-74-85

SportMAX

08 Nov, 14:56


💥Завершаем эту рабочую неделю счастливыми мгновениями с осеннего фитнес марафона!

🫶Неповторимая Лина Королёва🔥 и её танцы. За кажущейся лёгкостью кропотливая работа и много повторений, раз за разом отрабатываем связки, шлифуем движения. Но какой же кайф, когда тело начинает послушно двигаться в такт музыке, а мозг запоминает движения.

👋Откройте для себя мир танца💃 вместе с Линой, этот тренер учит всех, независимо от возраста и физической формы! Забудьте о стеснении и приходите к нам.

☝️А ещё вы слышали, что танцы – лучшее средство от осенней хандры? Так что собираем спортивную форму и до встречи в SportMAX на Артёма:

🔴Суббота 13:00 Dance
🔴Воскресенье 13:00, 14:00 Dance

📣Вход свободный для владельцев клубных карт, запись не требуется!

SportMAX

08 Nov, 08:33


8 ноября (Пятница)

15:00
⛔️ОТМЕНА⛔️ детской секции футбол

SportMAX

07 Nov, 04:10


Изменения в расписании аэробного зала
7 ноября (четверг)
10.00 Sculpt - Ира Я.
11.00 Stretch - Ольга М.
12.00 Stretch - ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

06 Nov, 14:58


📣Приглашаем в SportMAX Дзержинского -
16.11.2024г открытые соревнования среди мужчин

💥В программе:

Народный бицепс ⠀

⚠️К мероприятию допускаются все желающие мужчины, кроме:
- тренеров других клубов,
- тех, кто имеет противопоказания по состоянию здоровья (силовые нагрузки)

⚡️СПИКЕР Госман Дмитрий.
КОНТРОЛЁРЫ: Михайлишин Олег Ярчук Юлия.
СУДЬИ: Андрей Копус, Беломытцев Сергей. Елдашев Игорь

💪Победителей и призёров ожидают призы:
🥇 Клубная карта SportMAX на 3 месяца
🥈 Клубная карта SportMAX на 1 месяц
🥉 Клубная карта SportMAX на 8 посещений

Уже сегодня открыта РЕГИСТРАЦИЯ у администраторов клуба на Дзержинского:
📍пр. Дзержинского, 66-а
📳+7(949) 3327485
Вопросы и подробная информация
📱+7(949) 4381844

SportMAX

05 Nov, 12:03


💥Приглашаем мальчиков и девочек 6-10 лет в SportMAX на Артёма на открытый урок по КАРАТЕ.

⚡️Проводит Владимир Мажей - мастер спорта по карате, шестикратный чемпион СНГ, бронзовый призёр чемпионата мира.

💪КАРАТЕ - это замечательный вид единоборств, помогающий детям развиваться не только физически, но и духовно.
💪КАРАТЕ - это не только отличная физическая форма и навыки самообороны, но уважение к старшим и дисциплина

‼️ВХОД СВОБОДНЫЙ для всех желающих. Ждём вас в SportMAX на Артёма, подробная информация и запись у администраторов клуба:

🖥10.10.24 в 10:00
📍ул. Артёма, 198д
📳+7(949) 332-74-80
📱+7(949) 332-74-79👍

SportMAX

05 Nov, 07:32


5 ноября (вторник)
Изменения в расписании групповых тренировок

ЗАМЕНА
18:00 - Fit Mix Наталья
19:00 - Stretching Ирина

SportMAX

04 Nov, 09:19


📣ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО БАСКЕТБОЛУ🏀 в SportMAX на Артёма!

Приглашаем всех желающих – мальчиков и девочек от 7 до 10 лет 10 ноября в 13:00.

Тренер секции Евгений Мороз окунёт детей в мир игры с мячом. Будут весёлые эстафеты, подвижные игры и первое знакомство с элементами баскетбола.

Вы можете принять участие как зритель – прийти посмотреть, познакомиться с тренером. Так же можно принять активное и непосредственное участие – влиться в наши ряды и потренироваться и поиграть. Место найдётся каждому.

Уважаемые родители, ВХОД СВОБОДНЫЙ, но для активного участия вашему ребёнку нужна спортивная обувь и спортивная форма. Если вы планируете просто посмотреть, то не забудьте взять сменную обувь или бахилы.

Остались вопросы – свяжитесь с тренером по тел. +7(949) 317 07 63 Евгений.

До встречи в SportMAX на Артёма!

ул. Артема, 198-д
+79493327480
+79493327479

SportMAX

04 Nov, 06:25


4 ноября (понедельник)
Аэробный зал

10.00 Step-interval - Карина (аэробный зал)
11.00 Dance - Карина (танцевальный зал)

SportMAX

03 Nov, 16:20


4 ноября (понедельник)

13.00 детская секция Fly - ОТМЕНА⛔️

SportMAX

03 Nov, 10:09


🎉Поздравляем секцию " СПОРТИВНАЯ АЭРОБИКА" и тренера Дарью Бадевич @daria_badevich SportMAX на Артёма с отличным выступлением на открытых республиканских соревнованиях "Кубок Донбасса".

⚡️2 ноября 2024 г. в городе Донецк прошел Кубок ДНР среди спортсменов в возрасте 18 лет и старше.

🤗Наши спортсменки выступали в таких категориях: 4-5 лет, 6 лет и 13 лет личные выступления, а также 6-8 лет выступления групп.

🏆Наша группа заняла 2-ое место. В категории 4-5 лет в командном зачёте был получен кубок за 🥉место.

👏Браво тренеру Дарье Бадевич @daria_badevich и юным звёздочкам!

👍А всех желающих приглашаем в в SportMAX на Артёма в секцию «Спортивная аэробика». Ждём девочек 6-12 лет.

🔴Стоимость
8 занятий – 2800р.
1 занятие – 350р.

🔴Расписание
Среда 18:00-19:00 Игровой зал
Пятница 18:00-19:45 Зал единоборств.

Запись в секцию у администраторов клуба:
📍ул. Артема, 198-д
+79493327480
+79493327479

SportMAX

03 Nov, 06:25


3 ноября (воскресенье)

🔴Аэробный зал 🔴

11.00 Interval - Ира Я.
12.00 Pilates - Ира Я.
13.00 Dance - ОТМЕНА ⛔️
14:00 Dance - ОТМЕНА ⛔️

SportMAX

01 Nov, 09:54


2 ноября (суббота)

Аэробный зал

11.00 Interval - ОТМЕНА
⛔️
12.00 Pilates - ОТМЕНА
⛔️
13.00 Dance - ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

01 Nov, 05:50


💥Привет ноябрь🍁 и новое расписание:

🔴SportMAX на Артёма

Друзья, будьте внимательны – МНОГО ИЗМЕНЕНИЙ!

Начнём с аэробного зала –
в субботу вас ожидает
3 тренировки с Линой!
Внимание - тренировок с Олей в расписании нет.

🔥Горячая новинка ноября Jumping Fitness -понедельник, среда, пятница 18:00. Занятия будут проводиться платно в формате секции.

Залы Функционального тренинга и Cycle. Занятий в расписании стало больше, есть смещения по времени, обязательно зайдите на наш сайт – ознакомьтесь.

🆕Новинка и радость для тех, кто не успевает в будние дни - субботние тренировки с Виталием Подайко:
Functional в 9:00, Cycle на 8:30 и на 10:00


🔴SportMAX на Дзержинского
Идём почти без изменений, радуем вас разнообразием тренеров и стилей.

На радость любителям активного фитнеса - у нас стало много Step.
В октябре в наши ряды влилась королева Step Натали, она ждёт вас по субботам в 10:00.
Во вторник в 10:00 Step Inteval с Ириной. Пятница 18:00 Step Маша

🔴SportMAX на Донском
Пятница - добавилась тренировка Bums+Tabs с Кристиной на 17:00

Подробная информация как обычно размещена на сайте
🔗 https://www.sport-max.club/
активная ссылка в шапке профиля.

👍Ждём вас в наших клубах:

📍SportMax на Артёма
+7(949) 332-74-80
+7(949) 332-74-79
📍SportMax на Дзержинского
+7(949) 332-74-85
📍SportMax на Донском
+7(949) 332-74-83

SportMAX

31 Oct, 16:08


‼️1 ноября (пятница)
Изменения в расписании групповых занятий

Аэробный зал

11.00 Sculpt - Карина
12.00 Stretch - Карина

SportMAX

31 Oct, 16:06


‼️01.11 (Пятница)

Изменения в расписании групповых занятий
16:00 Fit MIX – Зоя
17:00 Bums + Tabs – Зоя

SportMAX

31 Oct, 08:14


💥"Тренирую детей как своих" – это любимая фраза Виталия Пушкаря!

👌Пожалуй, лучше и не скажешь о том, как именно занимается с детьми этот тренер.

☝️Сколько копьев уже сломано в спорах о CrossFit для детей. Но как говорится, собака лает, караван идёт. Виталий просто делает своё дело – честно, с полной самоотдачей и уважением к каждому юному спортсмену.

💪Он не просто развивает детей физически, но и помогает стать сильными духом, учит побеждать себя, свою лень и страхи. @vitalic_cf давно стал не только тренером, но и наставником, которому доверяют секреты, рассказывают о проблемах, делятся радостью.

⚡️Именно поэтому на тренировки секции CrossFit дети не просто идут, а бегут по лестницам клуба на Дзержинского.

😏Не верите – пересмотрите видео и ещё раз взгляните в счастливые детские глаза.

🤗Приходите, ваш ребёнок так же может стать частью команды юных кроссфитеров. Помните - «Всё зависит только от нас самих!»

🫶Ждём в SportMAX на Дзержинского:

🎒 Детская секция CrossFit
🖥Понедельник, среда, пятница 16:00
🔖Стоимость 12 занятий 2000р.

📍Запись у администраторов клуба:
📲 +7(949)332-74-85
🏫 SportMax на Дзержинского
пр. Дзержинского, 66-а

SportMAX

30 Oct, 23:59


‼️31.10 (Четверг)
Изменения в расписании групповых занятий

НИЖНИЙ ЗАЛ:
09:00 Stretch – Зоя
10:00 МФР – ОТМЕНА
⛔️
17:00 Fly Yoga – ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

30 Oct, 23:57


‼️31 октября (четверг)

⛔️ОТМЕНА⛔️
Секции Аква-аэробика

SportMAX

29 Oct, 13:32


💥Он всегда знает ответ на ваш вопрос, поможет советом и поддержит в начинаниях. Лучший друг?
Нет – персональный тренер , но только не любой, а такой, как на фото⬆️

⚡️Знакомьтесь - инструктор тренажерного зала SportMAX на Артёма Юрий Шведов💪

🙂Опыт и знания, спокойствие и уверенность, отличное чувство юмора и умение находить общий язык со всеми - это про Юрия!

💪Тренерский стаж работы 10 лет! Железо🏋️‍♂️ «тягает» 20 лет!

@y_u_r_a_s_h_v_e_d_o_v уже работал ранее в сети SportMAX и зарекомендовал себя с самой лучшей стороны.

Поэтому не теряем времени даром и идём на персональные тренировки к Юрию, пока он только вливается в работу и есть свободные «окна»😉

🖥Запись у администраторов клуба:
📱+7(949) 332-74-80
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

29 Oct, 13:26


‼️30 октября (среда)
изменения в расписании групповых занятий

Аэробный зал


10.00 Circular - ОТМЕНА
⛔️
11.00 МТ - Карина
12.00 Stretch - Карина
16.00 Dance - Карина
17.00 MT - Карина

SportMAX

29 Oct, 13:24


‼️30 октября (Среда)
Изменения в расписании групповых занятий

ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
18:00 Bums – Кристина
НИЖНИЙ ЗАЛ:
19:00 Stretch – ОТМЕНА
⛔️
CYCLE:
18:00 Cycle – ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

29 Oct, 06:18


29 октября (вторник)
🔄ЗАМЕНА 🔄

Зал функционального тренинга и Cycle

18.00 Functional - Виталик
🔍
19.00 Cycle - Виталик🔍

SportMAX

28 Oct, 17:34


‼️29 октября (Вторник)

НИЖНИЙ ЗАЛ:
18:00 Fly Yoga – ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

28 Oct, 17:11


‼️29 октября (вторник)
изменения в расписании
зала групповых программ:

11:00 - Sculpt+Tabs - Лиля
12:00 - Pilates - Лиля

SportMAX

28 Oct, 14:16


🔥В субботу в SportMAX на Донском прошел мастер-класс «Крепкий орешек - эффективный тренинг для ног и ягодиц!» c Надеждой Петровой.

⚡️Участники сосредоточились на упражнениях, направленных на укрепление ягодичных мышц, изучили правильную технику, которая помогает достичь максимального эффекта. Надежда делилась своими профессиональными советами, показывала, как выполнять упражнения безопасно и эффективно. Все присутствующие активно участвовали, задавали вопросы и получали индивидуальные рекомендации.

Приятно отметить, что наше мероприятие посетили клиенты не только клуба на SportMAX Донском, но других клубов сети. Более того, среди участников был представитель сильной половины человечества, один из самых активных наших клиентов.

👍Благодарим всех за участие, ждём на мероприятиях ССК SportMAX и конечно приглашаем на персональные тренировки к @nadejda_petrova в клубе на Донском - запись у администраторов клуба:

📍ул. Независимости, 16-а
📲 +7(949) 332-74-83

SportMAX

27 Oct, 17:53


‼️28 октября (понедельник)
Аэробный зал

11.00 Sculpt - ОТМЕНА

SportMAX

27 Oct, 11:19


Самая горячая новинка этой осени - 🔥JUMPING FITNESS🔥
в SportMAX на Артёма!

Это очень популярное фитнес направление, пришедшее к нам из Чехии, занятия проводятся на специальных шестиугольных батутах диаметром 120–130 сантиметров, дополненных опорной стойкой и подходят для людей любого возраста.

Еще не пробовали⁉️
⚡️Тогда 💯 нужно это сделать - уже с 4 ноября ждём вас на тренировки с тренером Екатериной.

🖥Расписание занятий:
Понедельник, среда, пятница 18.00
🔴Стоимость:
🔖Для владельцев клубных карт
1 занятие - 500₽
8 занятий - 3200₽
🔖Для гостей клуба
1 занятие - 700₽
8 занятий - 3700₽

‼️Количество мест в группе ограничено, поспешите!

Jumping fitness - покорит ваше сердце👍с первого занятия!

📌Запись в секцию у администраторов клуба:
📍SportMAX на Артема,
ул. Артема, 198д
📱+7(949) 332-74-80,
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

26 Oct, 16:20


27 октября (воскресенье)

⛔️Аэробный зал⛔️
11.00 Interval - Маша
12.00 Pilates - Маша

🚫13.00 Dance - ОТМЕНА
🚫14.00 Dance - ОТМЕНА

SportMAX

26 Oct, 16:19


‼️В расписании на Донском внесены изменения:

27.10 (Воскресенье)

        ⛔️ ВЕРХНИЙ ЗАЛ:⛔️
10:00 – MT – Кристина
11:00 – MФР – Кристина

🚫12:00 – Latina – ОТМЕНА

SportMAX

25 Oct, 18:41


26 октября (суббота)
Аэробный зал
10.00 Sculpt - ОТМЕНА
11.00 Step - ОТМЕНА

SportMAX

25 Oct, 17:06


SportMAX на Донском

26.10 (Суббота)
ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
11:00 – Sculpt – Алена
12:00 – Pilates – Алена
13:00 – Strip – ОТМЕНА
CYCLE:
10:00 – Cycle – Алена

SportMAX

25 Oct, 11:08


УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ!

по техническим причинам бассейн
НЕ РАБОТАЕТ до понедельника

SportMAX

24 Oct, 15:55


‼️25 октября (пятница)

⛔️ОТМЕНА
15:00 ФУТБОЛ детская секция

SportMAX

24 Oct, 15:10


📣ЛУЧШЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ЭТОЙ ОСЕНИ

💥Клубные карты на 2 ᎷᎬᏟЯЦᎪ
по специальным ценам:

🔴SportMax на Артёма
Обычная цена 7‌9‌0‌0‌₽
Акционная цена 🔥𝟓 𝟗𝟎𝟎🔥

🔴SportMax на Дзержинского
Обычная цена 7‌0‌0‌0‌₽
Акционная цена 🔥𝟓𝟐𝟎𝟎₽🔥

🔴SportMax на Донском
Обычная цена 6‌7‌0‌0‌₽
Акционная цена 🔥𝟓𝟎𝟎𝟎₽🔥

Поспешите забрать свою карту с 25 по 29 октября, старт акции уже завтра!

‼️Подробная информация об условиях акции у администраторов клубов.
Ждём вас:

📍SportMax на Артёма
🏫 Ул. Артёма,198д
📳+7(949) 332-74-80
📱+7(949) 332-74-79

📍SportMax на Дзержинского
🏫 пр. Дзержинского, 66-а
📳+7(949) 332-74-85

📍 SportMAX на Донском
🏫 ул. Независимости, 16-а
📱+7 (949) 332-74-85

SportMAX

24 Oct, 08:10


‼️25 октября (пятница)

Аэробный зал

16.00 Dance ОТМЕНА
⛔️
17.00 Dance Ира Я.
18.00 Sculpt Ира Я.

SportMAX

23 Oct, 14:58


Приглашаем в новую секцию карате SportMAX на Артёма. Рады будем видеть мальчиков и девочек 6-10 лет.

Тренер Владимир Мажей - - мастер спорта по карате, шестикратный чемпион СНГ, бронзовый призёр чемпионата мира
.
👊 КАРАТЕ - это замечательный вид единоборств, помогающий детям развиваться не только физически, но и духовно

👊 КАРАТЕ - это не только отличная физическая форма и навыки самообороны, но уважение к старшим и дисциплина

Присоединяйтесь к нашим занятиям, ждём вас:
вторник, четверг 16:00-17.00
суббота 10:00 -11.00.

Стоимость:
10 занятий - 3500₽
1 занятие – 400₽

👍Ждём вас в SportMAX на Артема, подробная информация и запись у администраторов клуба:

📳+7(949) 332-74-80
📱+7(949) 332-74-79

SportMAX

22 Oct, 15:27


📣КУРСЫ ИНСТРУКТОРОВ ПО ФИТНЕСУ - приглашает @fitness_pride_donetsk !

💥🏁СТАРТ 27 ОКТЯБРЯ🏁💥

☝️Обучение подойдёт тем, кто:
- задумывается о том, чтобы получить новую профессию и зарабатывать на своем любимом деле.
- является специалистом в сфере фитнеса и хочет повысить свою квалификацию.

⚡️Мы дае‌м информацию, при помощи которои‌ вы сможете разобраться в:
1️⃣ Анатомии и физиологии человека
2️⃣ Основах рационального питания
3️⃣ Методике построения тренировок

‼️ВОЗОБНОВЛЯЕМ ПРАКТИКУ ВЖИВУЮ по всем тре‌м направлениям - обучение будет проходить в SportMAX на Артёма, а также предоставляем видео материалы по практике.

У вас будет возможность отработать навык в формате офлаи‌н (вживую) при личных встречах с методистом и смотреть видео по практике онлаи‌н (дистанционно).
Наши методисты будут всегда на связи с вами.

Мы гарантируем вам, что вы получите новую профессию и после окончания курса сможете работать фитнес тренером, если будете выполнять все задания и изучите весь материал.

‼️ТРУДОУСТРОИ‌СТВО ЛУЧШИХ ВЫПУСКНИКОВ!

SportMAX

21 Oct, 14:45


💥Танцевальный марафон в честь начала фитнес сезона в SportMax на Донском прошел ярко и насыщенно

🍁ОСЕНЬ В РИТМЕ ТАНЦА🍁 - гостей встречали юные танцовщицы, были уютный фуршет и замечательная фотозона, где все могли сделать памятные снимки!

Но настоящий заряд эмоций начался с зажигательного AeroDance с яркой @kris_stepanchenko. Затем атмосфера стала более романтичной, и участницы окунулись в чувственную 💥Bachata вместе с @_energy_dance_studio__ . Далее продолжили зажигать на 💥Zumba с неповторимой @margarita.lykyanova. Завершился марафон красивым и чувственным Strip с невероятной @buss

В конце мероприятия все участницы получили сертификаты на разовое посещение клуба, чтобы вернуться за новыми яркими впечатлениями и эмоциями!

Не упустите возможность присоединиться к нам на следующих мероприятиях! До новых встреч в SportMAX на Донском! 😏

📍SportMax ул. Независимости,16 а
📲 +7 (949) 332-74-83

SportMAX

21 Oct, 12:02


‼️21 октября(понедельник)

16:30 Cycle Виталик ОТМЕНА
⛔️

SportMAX

20 Oct, 15:16


‼️21 октября (понедельник)

Аэробный зал

⛔️ОТМЕНА⛔️

9.00 Functional MIX
10.00 Cycle
11.00 Sculpt

SportMAX

20 Oct, 07:28


💥Женские ягодицы🍑 — предмет восхищения мужчин и один из главных козырей девушек. Так давайте разберёмся вместе, как именно правильно качать эту часть дела⬇️

⚡️Приглашаем вас на мастер-класс "Крепкий орешек - эффективный тренинг для ног и ягодиц!"

💪Инструктор тренажёрного зала Петрова Надежда 💥ждёт вас
26 октября в 10.00 в SportMAX
на Донском.

Мы узнаем:
🎯Как накачать ягодицы, но не перекачать при этом ноги.
🎯Базовые упражнения или изоляция – какие лучше?
🎯 Мифы и заблуждения о росте ягодичных мышц.

😉Приходите прокачать собственную технику, узнать и попробовать многонового – ждём вас в SportMAX на Донском!

‼️ВХОД СВОБОДНЫЙ для всех желающих. Запись у администраторов клуба:

🖥26 октября 10.00
📍ул. Независимости, 16а
📱+7 (949) 332-74-83

SportMAX

18 Oct, 16:16


💥Друзья, завершение рабочей недели – это время, когда хочется немного расслабиться и отдохнуть.

🫶Поэтому сегодня для вас замечательная подборка фото 📸
с открытия фитнес сезона в SportMAX на Артёма.

Все, кто был с нами в этот день – ищите себя на фото, делитесь впечатлениями в комментариях.

Те же, кто ещё не посещал наш самый большой клуб - присмотритесь повнимательнее, и обязательно приходите в гости.

Для новичков у нас есть возможность бесплатного гостевого визита (единоразовое безлимитное посещение всех зон в течении 1 дня) – просто напишите нам о своём желании.

Всем отличного вечера пятницы и приятного просмотра, полный альбом с фото вы можете посмотреть на странице клуба ВКОНТАКТЕ - Фитнес марафон «FITNESS PARTY» на Артема, АКТИВНАЯ ССЫЛКА https://vk.com/album-9878644_302885818 👍

SportMAX

18 Oct, 13:58


‼️19 октября (суббота)

Аэробный зал:

10.00 Sculpt ОТМЕНА
⛔️
11.00 Interval - Лина 🔄
12.00 Pilates - Лина 🔄
13.00 Dance - Лина
🔄

14:00 Отмена
⛔️ занятия детской секции баскетбол

SportMAX

17 Oct, 15:00


💥К открытию фитнес сезона в SportMAX на Донском с 18 по 20 октября -24% на все безлимитные карты! Давайте сделаем эту осень спортивной и полной энергии❗️

ТОЛЬКО 3 дня жарких скидок🔥🔥🔥– не пропустите отличный момент приобрести безлимит спорта и фитнеса по выгодной цене! 

📣И не забудьте, что в субботу у нас праздничный танцевальный марафон  🍁ОСЕНЬ В РИТМЕ ТАНЦА🍁 
Приходите и берите с собой друзей и близких! Ждём вас уже завтра и все выходные!

АКЦИЯ действует для клуба сети SportMAX на Донском‼️

Подробности у администраторов клуба:
📍SportMax ул. Независимости 16а
📱+7(949) 3327483

SportMAX

17 Oct, 14:37


‼️18 октября (пятница)

Аэробный зал
🔄 ЗАМЕНА 🔄
16.00 Dance Карина
17.00 Sculpt Карина

SportMAX

17 Oct, 04:53


‼️17 октября (четверг)

⛔️ОТМЕНА⛔️ занятия секции тренажерный зал (девушки) 15:00

SportMAX

16 Oct, 15:03


💥Настроение прошедшего фитнес марафона не отпускает.
Ловите видеорепортаж от инструктора SportMAX на Дзержинского Татьяны Питаленко
«За кадром» или как сейчас говорят- backstage)
Марафон задора и красоты!
Девчонки Вы лучшие 👍

SportMAX

16 Oct, 10:30


‼️В расписании на Донском внесены изменения:
16.10 (Среда)
ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
18:00 – Bums – Кристина

НИЖНИЙ ЗАЛ:
🚫19:00 – Stretch – ОТМЕНА

CYCLE:
🚳18:00 – Cycle – ОТМЕНА

SportMAX

16 Oct, 06:50


‼️Изменения в расписании подростковой секции в тренажёрном зале (девушки)

Перенос занятия с 16.10(среда) на 17.10(четверг) на 15:00,
Занятие 18.10(пятница) будет проходить в 13:00

‼️ОТМЕНА всех тренировок с Олей по 18 октября включительно

SportMAX

15 Oct, 16:01


💥🍁ОСЕННИЕ ЗАБАВЫ в SportMAX на Дзержинского - такого вы ещё не видели‼️

😉Костюмированный марафон в русском народном стиле, с квестом не только для гостей, но и для руководства клуба! Песни и пляски, самовар и блины с икрой, чего только не было в минувшую субботу!

⚡️Мы отлично потренировались и потанцевали👇
Маша💥 первая закружила всех в народном танце, кстати, раскроем тайну - это её «родной» стиль.

Затем был заводной Functional c Алёной💥. Её сменила Баба Яга с метлой. Но одежды на героине русских сказок становилось всё меньше и совсем скоро все узнали Лилю💥, которая заразила всех своими горячими танцами.

Продолжила наш марафон королева Step Натали💥, которая творила такое на степ-платформе, что со своих мест повставали и присоединились и просто гости, и коллеги-тренеры!

Ну а финалочка была за красоткой Галей💥 и её неподражаемой Zumba. Легко, изящно и красиво мы унеслись под латиноамериканские ритмы в далёкие тёплые страны подальше от проблем и забот!
После завершения мы вручили приз🎁 за лучший тематический костюм в народном стиле!

Казалось бы всё? Но нет, среди выдержавших марафон была проведена лотерея и разыграны места для участия в квесте. Шестеро везунчиков прошли 4 этапа, разгадывая загадки и разыскивая подсказки по всему клубу. И в игровом зале награды в виде клубных карт нашли своих героев!

Друзья, всем спасибо🫶 – и участникам и тренерам, мы получили огромное удовольствие и сделали настоящий незабываемый праздник!

Пересмотрите видео 🎥 - этот маленький шедевр, и переживите такие классные и живые эмоции вместе с нами!

Отдельная благодарность:
❤️ старшему тренеру групповых занятий Ирине, именно она придумала и организовала ОСЕННИЕ ЗАБАВЫ

❤️руководству клуба, поддержавшему мероприятие и принявшему в нём личное участие

Друзья, не скупитесь на ✉️, пишите в комментариях свои впечатления - нам будет приятно!

👍До новых встреч в SportMAX на Дзержинского🫶

SportMAX

15 Oct, 12:58


‼️16 октября (среда) ‼️

ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ

12:00 Йога Валерий ОТМЕНА

SportMAX

15 Oct, 07:31


Продолжаем сезон фитнес марафонов и уже в ближайшую субботу приглашаем вас в SportMAX на Донском!

Вас ожидает 🍁ОСЕНЬ В РИТМЕ ТАНЦА🍁

Любимые тренеры закружат вас в четырёх различных стилях:

💥Bachata Крис
💥AeroDance Кристина
💥Zumba Маргарита
💥Strip Юля

Приходите потанцевать и потренироваться вместе с нами! Обещаем всем участникам отличное настроение и приятные подарки🎁от клуба.

🆓 Вход свободный для всех желающих
Количество мест ограничено
✍️ Запись на рецепции клуба

🏠SportMax ул. Независимости,
16 а
📲 +7 (949) 332-74-83

#тренируйся_с_чемпионами #сильносоsportmax #спортмаксдонецк #спортдонецк

SportMAX

14 Oct, 17:56


SportMAX на Донском
15.10 (Вторник)
НИЖНИЙ ЗАЛ:
09:00 Flexible Joints – ОТМЕНА⛔️
10:00 Pilates Ball – Кристина

18:00 Fly Yoga – ОТМЕНА⛔️

SportMAX

14 Oct, 07:36


⚠️SportMAX на Артёма

14-18 октября ОТМЕНА⛔️ всех тренировок с Олей

SportMAX

14 Oct, 07:34


⚠️ SportMAX на Донском
14.10 (Понедельник)
ВЕРХНИЙ ЗАЛ:
09:00 – FitMIX – Кристина
10:00 – Sculpt – ОТМЕНА
11:00 – Stretch – ОТМЕНА
18:00 – Sculpt – Кристина
19:00 – Stretch – ОТМЕНА
CYCLE:
18:00 – Cycle – ОТМЕНА

SportMAX

13 Oct, 07:26


💥Делимся отчетом о мастер-классе Кристины Степанченко, посвященном активации и работе ягодичных мышц. Кристина раскрыла эффективные техники, которые помогут избежать болей в пояснице и перегрузки ног.

Участницы узнали много полезной информации:
- о правильных упражнениях для активации ягодичных мышц;
- о способах минимизировать риск травм и дискомфорта;
- советы по улучшению техники выполнения упражнений.

Все смогли попробовать свои силы в выполнении упражнений, получить советы и замечания от Кристины. Приглашаем продолжить общение с Кристиной на групповых занятиях, а так же на персональные тренировки с ней, запись у администраторов клуба.

Благодарим 😌за активность всех участников мастер класса, и ждём на наших внутриклубных мероприятиях. В клубе на Донском в этом месяце запланирован ещё один мастер класс.
Следите за нашими публикациями, совсем скоро мы вас порадуем!

Ждём вас в 🏫SportMax на:
📍ул. Независимости, 16-а
📲 +7(949) 332-74-83