🤯 РЕГРЕСС СНА в 4 месяца
Преодолев первые проблемы с животиком, к 3 месяцам вы наладили сон ребенка, нашли действенные способы быстро помочь ему заснуть и начали наслаждаться свободным временем днем и длинными промежутками сна ночью. Но спокойствие и предсказуемость не продлились долго — внезапно ребенок без всякой причины перестает спать.😳 Он не хочет засыпать ни вечером, ни днем, часто просыпает по ночам, требует, чтобы его постоянно кормили и успокаивали. Такое внезапное ухудшение сна без видимых медицинских и внешних причин и называют «регрессом сна». Регресс длится от 2 (часто) до 6 (очень редко) недель. После чего, сон обычно снова налаживается.😌
⠀
🌿 Регресс сна 4 мес обычно наступает в 14-17 недель, когда организм малыша проходит через важный этап физического и неврологического развития. В возрасте 3-4 месяцев структура сна ребенка меняется – становится циклической, как у взрослых. Развивается медленный «глубокий» сон, но вместе с тем, ребенок начинает испытывать частичные пробуждения между циклами сна, также как это происходит у взрослых. Только в отличие от взрослых, ребенок пока не умеет засыпать снова без посторонней помощи, поэтому начинает часто просыпаться по ночам
⠀
🌿 В чем выражается регресс сна у 4-месячных детей:
💫 Ребенок мало спит – прерывистый и короткий ночной сон, и проблемы с дневным сном
💫 Он возбудим и склонен к истерикам (малыш недосыпает)
💫 Повышается потребность в ласке, объятиях, физическом контакте. Он становится очень «прилипчивый», не хочет отпускать маму ни на минуту
💫 Возрастает аппетит
⠀
🌿 Расстройства сна в этот короткий период не поддаются полному исправлению, но можно помочь себе и ребенку пережить его с минимальными неудобствами.☝🏼
⠀
Регресс Сна бывает в возрасте:
4-5 мес
7-9 мес
12 мес
и ~2,5 года
⠀
🗓 Уже ПОСЛЕЗАВТРА, в 12.00 по Мск, мы проведем вебинар
👶🏼 «Сон малышей от 0 до 5 мес»
Регистрация по ссылке: https://spimalysh.ru/shkola-sna/webinar0-5
(❗️скидка -10% по промокоду Web10)