SHIFO.UZ

@shifouz_salomatlik

👨🏻‍⚕️ Каналдаги берилаётган маълумотларни шифокор рухсати билан қўлланг, канал маъмурияти жавоб бермайди!

SHIFO.UZ (Uzbek)

SHIFO.UZ Telegram kanalimizga hush kelibsiz! Bu kanalda shifokorlarning berayotgan ma'lumotlari bilan tanishing va o'ziga xos so'zni toping. Agar sizga shifokorlik sohasida yangiliklar va foydali maslahatlar kerak bo'lsa, shu kanal siz uchun. Shifokor ruhsati bilan ta'minlangan ma'lumotlar orqali o'zingizga yaxshi ovoz qo'ying. Shifo.uz kanalida har bir matn shifokorlar tomonidan ko'zdan kechiriladi va ma'muriyat shahobchalari tomonidan tekshiriladi. Undan foydalaning va o'zingizni muayyanlashtiring! 💉

SHIFO.UZ

02 Jun, 02:08

Ассаламу Алайкум
БУГУН ЯКШАНБА ЁЗНИНГ ИККИНЧИ КУНИ .

ГЎЗАЛ ПОК ҚАЛБИНГИЗ ИЙМОНГА
ХОНАДОНИНГИЗ ҚУВОНЧГА
НУРЛИ ЮЗИНГИЗ НУРГА ТЎЛСИН..

Юбориб қўйинг❤️👇

Қадрлисиз жигарларим 👇❤️
https://t.me/+o10zAZWBIVQ2Y2U6
https://t.me/+o10zAZWBIVQ2Y2U6

24,771

SHIFO.UZ

09 May, 01:52

АССАЛОМУ АЛАЙКУМ

Серқуёш Ўзбекистон аҳли ва меҳмонларини “9 май – Хотира ва қадрлаш куни” билан самимий қутлаймиз!

Осмонимиз мусаффо, мамлакатимизда доимо тинчлик-тотувлик ва дўстлик ҳукмронлик қилсин!

Азиз фаҳрийларимиз - Сизларга узоқ умр, мустаҳкам соғлик ва узоқ умр тилаймиз!

Яқинларга Улашинг.. 🌸

Каналимизга обуна
бўлинг👇💖
https://t.me/joinchat/FAQ5DRgrCa4xNzli https://t.me/joinchat/FAQ5DRgrCa4xNzli

36,144

SHIFO.UZ

22 Apr, 13:39

Коллаген- табиий ёшлик элексири.

💥 Ёшимиз ўтган сари, организм учун табиий равишда зарур миқдорда коллаген ишлаб чиқариш қийинлашади. Шу сабаб тери таранглиги йўқолади, бўғимларда оғриқлар кузатилади. Суяклар нозиклашади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

36,405

SHIFO.UZ

11 Apr, 05:12

Нотўғри нафас олиш букриликка сабаб бўлиши мумкин

🔶Бурундан тўғри нафас олиш кўкрак қафасини тўғри тутишга ёрдам беради.

🔶Инсон оғзи билан нафас олганда, вақт ўтиши билан бўйни чўзилиб, бош олдинга силжийди, бу тана ҳолатига таъсир қилади ва эгилишга олиб келади

Яқинларингизга ҳам улашинг 🖤

💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+JeWh1dsKqBw4MzVi

36,095

SHIFO.UZ

10 Apr, 06:34

#Ҳайит_Муборак🌾

🌸Мақомингиз Жаннат
бўлсин,

🌸Қўшнингиз ҳазрати
Муҳаммад с. а. васаллам бўлсин.

🌸 Қалбингиз баҳтга, кунларингиз қувончга тўлсин.

🌸Ҳайит байрамингиз
муборак бўлсин!

Яқинларга Улашинг.. 🌸

Каналимизга обуна
бўлинг👇💖
https://t.me/joinchat/FAQ5DRgrCa4xNzli https://t.me/joinchat/FAQ5DRgrCa4xNzli

34,966

SHIFO.UZ

09 Apr, 02:57

Қон ва томирларни тозалаш учун супер рецепт

✅ Видеони батафсил кўринг ва тайёрлаб синаб кўринг

Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг!

Яқинларингизга ҳам улашинг 🖤

💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+JeWh1dsKqBw4MzVi

24,824

SHIFO.UZ

09 Apr, 02:02

Рак чақирувчи моддалар косметикада

💄Аёллар помадаси, туши ва кремларининг 50 фоизидан кўпида шундай моддалар борлиги маълум бўлди

🔶 Нотр Дам университети олимлари Европа ва Осиё косметик воситаларини текширишганда 47% тушларда, 48 % помадаларда, 56 % крем ва гелларда канцерогенлар аниқлашган

Канцероген дегани- ракни чақирадиган моддалар.

Яқинларингизга ҳам улашинг 🖤

💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+JeWh1dsKqBw4MzVi

17,906

SHIFO.UZ

08 Apr, 23:52

🌸 АРАФА МУБОРАК
БЎЛСИН АЗИЗЛАР🌸🌸

🌸Аллоҳдан хонадонингиз аҳиллиги-тинчлиги давомли бўлишини;

🌸Ўзингиз, ота-онангиз ва сизга азиз бўлган барча яқинларингизни мағфират қилишини сўрайман!

🌸Аллоҳ ҳар бир тонгни саодат ила қарши олишингизни насиб қилсин!

🌸Охиратда тутган рўзангиз сизни Райён дарвозасидан жаннатга олиб кирсин!

🌸 АРАФА МУБОРАК БЎЛСИН! 💮

🌸 Аллоҳнинг саломи
🌸 Пайғамбар ﷺнинг дуолари
🌸 Қуръоннинг нури
🌸 Рамазоннинг таровати кун давомида сиз билан бўлсин!

Яқинларингизга ҳам улашинг 🌹

Каналимизга қўшилинг 👇❤️
https://t.me/+51fyQTMOYFczZmZi
https://t.me/+51fyQTMOYFczZmZi

54,203

SHIFO.UZ

08 Apr, 09:47

Жигарларингизга ташлаб куинг

Юбориб қўйинг❤️👇

Қадрлисиз жигарларим 👇❤️
https://t.me/+o10zAZWBIVQ2Y2U6
https://t.me/+o10zAZWBIVQ2Y2U6

36,891

SHIFO.UZ

08 Apr, 02:30

ЭНГ ОММАБОП ҚИММАТ ДОРИЛАРНИНГ АРЗОН АНАЛОГЛАРИ

•Қиммат-арзон

•Креон - Панкреатин
•Омез - Омепразол

•Азимак - Азитроромицин
•Но-шпа - Дротаверин

•Фуцис - Флуканазол
•Ротацеф - Цефтриаксон

• Лиотон- Гепарин
• Амбросан - Амброксол

Яқинларингизга ҳам улашинг 🖤

💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+JeWh1dsKqBw4MzVi

21,055

SHIFO.UZ

08 Apr, 02:02

Жиғилдон қайнаса

✅ Агар сизни жиғилдон қайнаши безовта қилса, қуйидаги тавсиялардан фойдаланиб кўринг.

✅ Қатиқ зардобидан ҳўплаб ичсангиз, жиғилдон қайнаши таққа тўхтайди.

✅ Сабзини қирғичдан ўтказиб, шарбатидан 2-3 қултум ичилса, фойда қилади.

✅

Жиғилон қайнаганда олма, нок ва бошқа мева шарбатларини ичиш ҳам асқатади.

Яқинларингизга ҳам улашинг 🖤

💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+JeWh1dsKqBw4MzVi

13,229

SHIFO.UZ

08 Apr, 00:15

🌙🎊🌹РАМАЗОННИНГ 29-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН ЯҚИНЛАРИМ!🌹🕋

🌸✨Аллоҳдан хонадонингиз аҳиллиги-тинчлиги давомли бўлишини;

🌸✨Ўзингиз, ота-онангиз ва сизга азиз бўлган барча яқинларингизни мағфират қилишини сўрайман!

🌸✨ Аллоҳ ҳар бир тонгни саодат ила қарши олишингизни насиб қилсин!

🌸✨ Охиратда тутган рўзангиз сизни Райён дарвозасидан жаннатга олиб кирсин!

🌙 РАМАЗОННИНГ 29-КУНИ МУБОРАК БЎЛСИН! 🤲

💐 Аллоҳнинг саломи
💐 Пайғамбар ﷺнинг дуолари
💐 Қуръоннинг нури
💐 Рамазоннинг таровати кун давомида сиз билан бўлсин!Амийн!

Яқинларингизга ҳам улашинг 🌹

Каналимизга қўшилинг 👇❤️
https://t.me/+51fyQTMOYFczZmZi
https://t.me/+51fyQTMOYFczZmZi

15,116

SHIFO.UZ

07 Apr, 03:38

#диққат

💥 Бугун 7-апрел халқаро саломатлик куни!

Бу кун билан барчангизни табриклаймиз. сизларга сиҳат-саломатлик, узоқ умр ва барча яхшиликларни тилаймиз!

Яқинларингизга ҳам улашинг 🖤

💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+JeWh1dsKqBw4MzVi

16,678

SHIFO.UZ

06 Apr, 04:03

Узоқ умр кўриш учун Фойдали Маслахатлар

•Телефонда чап қулоқда гаплашинг
• Бир кунда икки марта кофе ичманг
• Таблеткани совуқ сув билан қабул қилманг
• Соат 17:00 дан кейин тўйиб овқатланманг
• Ёғли таомлардан бироз тийилинг
• Эрталаб кўпроқ кечда камроқ сув ичинг
• Қўл телефонлари қувватчиларидан (зарядник) узоқроқ юринг
• Телефон орқали узоқ гаплашманг
• Ухлаш учун энг яхши вақт кеч 22:00 дан эрталаб 06:00 гачадир
• Тиббий муолажадан сўнг дарров ухлаш учун ётманг

Яқинларингизга ҳам улашинг 🖤

💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+JeWh1dsKqBw4MzVi

20,774

SHIFO.UZ

05 Apr, 02:32

Билиб олинг!

🩺 Инсон ёшига қараб қон босими нормаси.

Яқинларингизга ҳам улашинг 🖤

💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+JeWh1dsKqBw4MzVi

17,746

SHIFO.UZ

05 Apr, 02:29

#Диққат #Долзарб

https://wormstop.uz/?stop=46

🟢

Организмдаги курт ва гижжалардан

🪱

3 кун ичида
буткул холос болинг

❗️Хозирок ушбу усулни коллаб куринг

Бунинг учун ушбу хаволага киринг…..

➡️https://wormstop.uz/?stop=46
➡️https://wormstop.uz/?stop=46

Админлар ўчириб ташламасидан ёзиб олинг

.

15,307

SHIFO.UZ

05 Apr, 01:59

#Диққат #Долзарб

http://samarali.site/sustavgel?gel=46

🟢

Бўғим оғриқларидан 3 кунда батамом
ҳалос бўлиш йўллари

❗️

Ҳозироқ ушбу усулни қўллаб кўринг

Ушбу линк орқали барчасини билиб олинг

👇

➡️

http://samarali.site/sustavgel?gel=46

➡️

http://samarali.site/sustavgel?gel=46

(Aдминлар ўчириб ташламасидан ёзиб олинг)

12,980

SHIFO.UZ

04 Apr, 02:30

🍋 Лимонли сув мўжизанинг ўзгинаси!

ФОЙДАСИ;
➖Юрак фаолиятини яхшилайди;
➖Семиришни олдини олади;
➖Подагра ва ревматизмни даволайди;
➖Жигарни ёғ босишидан химоя қилади;
➖Организим ва қон-томирларни шлаклардан тозалайди!

Яқинларингизга ҳам улашинг 🖤

💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+JeWh1dsKqBw4MzVi

16,366

SHIFO.UZ

04 Apr, 02:29

#Диққат #Долзарб

https://wormstop.uz/?stop=46

🟢

Организмдаги курт ва гижжалардан

🪱

11,035

SHIFO.UZ

04 Apr, 02:03

Қон суюлтириш учун табиий маҳсулотлар

• Зайтун ва зиғир ёғи.
• Олма циркаси.
• Саримсоқ ва пиёз(саримсоқнинг мунтазам истеъмоли қон қуйилиш эҳтимолини камайтиради).
• Лимон.
• Лавлаги.
• Какао ва шоколад (аччиқ ).
• Балиқ ва балиқ ёғи.
• Помидор, томат шарбати.
• Малина резаворлар, қулупнай, гилос, смородина.
• Занжабил.‌

Яқинларингизга ҳам улашинг 🖤

💊Тиббиёт ҳақида барчаси👇
https://t.me/+JeWh1dsKqBw4MzVi

10,508