שיפקה | ערוץ בריאות @shifke Channel on Telegram

שיפקה | ערוץ בריאות

@shifke

מאמרי בריאות על בסיס יומי, לשמירה על אורח חיים בריא יותר.

שיפקה | ערוץ בריאות (Hebrew)

שיפקה היא ערוץ בריאות המציע מאמרים וטיפים בתחום הבריאות והצומח. בעקבות השפעת הסביבה על הבריאות והעניינים הגדלים בחברה לגבי צריכת מזון נכונה וטיפול טבעי, שיפקה מציע מידע עדכני ושיתופי פעולה באמצעות מאמרים ופוסטים חינמיים בתחום. המטרה של ערוץ שיפקה היא לספק בסיס מידע והדרכה לציבור הרחב בנושאים רלוונטיים לבריאות ולצמיחה אישית. באמצעות קהילה פעילה ותוכן מגוון, שיפקה מזמינה את הציבור להשתתף בדיונים, לשתף חוויות ולקבל עצות ממומחים בתחום. ערוץ שיפקה הוא מקום מוביל בתחום הבריאות והצמחים ומציע לכם להצטרף ולהתחבר עם קהילת הבריאות המתפתחת והתומכת בצמחים ומזון טבעי.

שיפקה | ערוץ בריאות

10 Jan, 16:42

פוסט חדש באינסטגרם, מוזמנים 👇
https://www.instagram.com/p/DEpsPKWIRpP/

~
למי שאין אינסטגרם, הכתבה באתר 👇
https://shifke.com/%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99-%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%91-%d7%9c%d7%94%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9c/
34
שיפקה | ערוץ בריאות

10 Jan, 16:00

9 סוגי כאב פסיכוסומטיים הקשורים ישירות למתח נפשי
54
שיפקה | ערוץ בריאות

10 Jan, 08:04

קלמנטינה: מה הופך אותה לכל-כך בריאה
212
שיפקה | ערוץ בריאות

10 Jan, 05:25

תפוח אדמה - אלה הם יתרונותיו הבריאותיים של תפוח האדמה
221
שיפקה | ערוץ בריאות

09 Jan, 20:16

תפוז, 13 יתרונות בריאותיים ומספר עובדות מעניינות וחשובות
263
שיפקה | ערוץ בריאות

09 Jan, 18:05

https://shifke.com/%d7%a9%d7%91%d7%a5-%d7%90%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a2-%d7%9e%d7%95%d7%97%d7%99/
276
שיפקה | ערוץ בריאות

06 Jan, 20:24

https://shifke.com/%d7%a7%d7%98%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa/
448
שיפקה | ערוץ בריאות

05 Jan, 05:35

ארוחה בריאה - כך תרכיבו לעצמכם צלחת טעימה ושופעת בבריאות!
https://shifke.com/%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%94-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%94/
568
שיפקה | ערוץ בריאות

25 Dec, 18:38

מכינים שייק חלבון? 6 טעויות שגורמות לו לפגוע בבריאות שלכם – ואיך לתקן אותן כבר עכשיו!

https://shifke.com/%d7%a9%d7%99%d7%99%d7%a7-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f/
1,972
שיפקה | ערוץ בריאות

22 Dec, 19:22

לקריאת הכתבה 👇

https://shifke.com/%d7%97%d7%95%d7%95%d7%99%d7%90%d7%92/
860
שיפקה | ערוץ בריאות

20 Dec, 08:21

https://shifke.com/%d7%91%d7%98%d7%90-%d7%a7%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%9f/
657
שיפקה | ערוץ בריאות

17 Dec, 18:21

הוא מנטרל ריח רע מהפה, מקל ומרפא שיעול ואפילו מגן עליכם מפני יתושים 👇
https://shifke.com/%d7%98%d7%99%d7%9e%d7%99%d7%9f/
1,877
שיפקה | ערוץ בריאות

15 Dec, 10:49

https://shifke.com/%d7%93%d7%a0%d7%90/
2,559
שיפקה | ערוץ בריאות

14 Dec, 17:04

הוא משפר את המעיים, מחזק את מערכת החיסון וישמור על הלב שלכם ולא רק - הממרח הקוריאני שאתם חייבים להכניס לתפריט 👇

https://shifke.com/%d7%92%d7%95%d7%a6%d7%95%d7%92%d7%90%d7%a0%d7%92/
685
שיפקה | ערוץ בריאות

11 Dec, 08:35

פרי פלא או סתם פלפל? 12 יתרונות בריאותיים מפתיעים של גמבה שאף אחד לא סיפר לכם!

https://shifke.com/%d7%92%d7%9e%d7%91%d7%94/
913
שיפקה | ערוץ בריאות

09 Dec, 15:20

https://shifke.com/%d7%97%d7%95%d7%9e%d7%a5-%d7%91%d7%9b%d7%91%d7%99%d7%a1%d7%94/
854
שיפקה | ערוץ בריאות

09 Dec, 06:01

https://shifke.com/%d7%9e%d7%95%d7%9c%d7%a1%d7%94-%d7%93%d7%91%d7%a9%d7%94/
941
שיפקה | ערוץ בריאות

04 Dec, 19:17

לקריאת הכתבה 👇
https://shifke.com/%d7%93%d7%92%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%9c%d7%90%d7%99%d7%9d/
777
שיפקה | ערוץ בריאות

03 Dec, 06:53

לקריאת הכתבה 👇
https://shifke.com/%d7%a9%d7%95%d7%9d-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8/
727
שיפקה | ערוץ בריאות

01 Dec, 20:30

רשימה מדהימה של פירות שמחזירים את הבריאות לכבד – בדקו אם הם בתפריט שלכם.
https://shifke.com/%d7%9b%d7%91%d7%93-%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%a0%d7%99-%d7%a4%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa/
1,000
שיפקה | ערוץ בריאות

21 Nov, 16:53

מה באמת גורם לכם לעלות במשקל? רמז: זה לא השומן שאתם אוכלים!
https://shifke.com/%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%9f-%d7%91%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94/
297
שיפקה | ערוץ בריאות

18 Nov, 03:50

*שמן דגים:* מגן על הלב או דווקא מסכן אותו? הגילוי החדש בפנים (על פי מחקר) 👇

https://shifke.com/%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d/
385
שיפקה | ערוץ בריאות

14 Nov, 21:14

על פי מחקר: תכונה זו מאריכה את החיים, האם יש לכם אותה? 👇
https://shifke.com/%d7%94%d7%9b%d7%a8%d7%94-%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%99%d7%95%d7%a9%d7%a8%d7%94-%d7%9e%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%9f/
529
שיפקה | ערוץ בריאות

13 Nov, 20:04

המינרל החיוני שהגוף לא יכול בלעדיו - אלו המזונות שיספקו לכם אותו!
https://shifke.com/%d7%96%d7%a8%d7%97%d7%9f/
656
שיפקה | ערוץ בריאות

09 Nov, 21:45

מבולבלים? כך תזהו בקלות מזון אולטרה-מעובד ותשמרו על הבריאות שלכם!
817
שיפקה | ערוץ בריאות

06 Nov, 06:24

אם יש לכם כרית עם כתמים צהובים, זה מה שאתם צריכים לעשות!
846
שיפקה | ערוץ בריאות

04 Nov, 19:42

האם אתם יודעים אילו מזונות יתנו לכם בוסט אדיר של ברזל? 11 מזונות העשירים ביותר בברזל איכותי - לא תאמינו מי ברשימה 👇

https://shifke.com/%d7%91%d7%a8%d7%96%d7%9c/
1,081
שיפקה | ערוץ בריאות

02 Nov, 21:14

טריק מנצח לכביסה ריחנית ונקייה מכתמים – בקלות וללא כימיקלים!

https://shifke.com/%d7%a9%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9b%d7%91%d7%99%d7%a1%d7%94/
967
שיפקה | ערוץ בריאות

29 Oct, 17:06

המרכיב הסודי שמעצים את בריאות העצמות ומסייע לירידה במשקל!
1,118
שיפקה | ערוץ בריאות

29 Oct, 11:07

האויבים של מערכת החיסון - אלה המזונות שמחלישים אתכם בשקט 👇
https://shifke.com/%d7%9e%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%a2%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%97%d7%9c%d7%9e%d7%94/
1,111
שיפקה | ערוץ בריאות

27 Oct, 19:53

הזרעים הקטנים שמציעים יתרונות גדולים לבריאות שלכם!
874
שיפקה | ערוץ בריאות

24 Oct, 19:46

הסוד של הסבתות הוכח מחקרית: השום שעושה פלאים למערכת החיסון שלכם ולא רק 👇
https://shifke.com/garlic/
889
שיפקה | ערוץ בריאות

23 Oct, 10:01

מרגישים תשישות, עור יבש או מתקשים להתרכז? זה המינרל שחסר לכם בגוף!
1,202
שיפקה | ערוץ בריאות

21 Oct, 19:36

כמה פשוט, ככה בריא: היתרונות המפתיעים של השריית אגוזים לפני האכילה!

https://shifke.com/%d7%94%d7%a9%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%92%d7%95%d7%96%d7%99%d7%9d/
1,019
שיפקה | ערוץ בריאות

19 Oct, 20:57

שיער חלש? עור יבש? הציפורניים נשברות? כל מה שצריך לדעת על מחסור בחלבון!
945
שיפקה | ערוץ בריאות

19 Oct, 18:24

17 המזונות שיצילו את העור שלכם מיובש – מספר 6 יפתיע אתכם!
925
שיפקה | ערוץ בריאות

17 Oct, 18:52

כך תהפכו את הגינה שלכם לבית מרקחת טבעי עם 12 פרחים אכילים ומועילים לבריאות.
1,083
שיפקה | ערוץ בריאות

17 Oct, 17:47

עייפות בלתי מוסברת?
הכבד שלכם זקוק לניקוי רעלים.

משקה טבעי לניקוי רעלים וחידוש הכבד - קל להכנה בבית 👇🏻
https://shifke.com/%d7%9b%d7%91%d7%93/
1,175
שיפקה | ערוץ בריאות

14 Oct, 14:19

בלי כימיקלים, בלי תרופות: כך תיפטרו מהאקנה עם מרכיבים טבעיים בלבד!
1,197
שיפקה | ערוץ בריאות

13 Oct, 18:58

לא רק עייפות וחולשה: מה באמת קורה לגוף שלכם כשחסר לו אבץ?
1,323
שיפקה | ערוץ בריאות

09 Oct, 18:18

שומרים על המשקל? הגילוי המפתיע שהופך את הטופו למלך הירידה במשקל!
1,290
שיפקה | ערוץ בריאות

05 Oct, 18:51

הגילוי המפתיע על שקדים: זה מה שקורה למעיים שלכם, אחרי חופן אחד ביום!
1,255
שיפקה | ערוץ בריאות

04 Oct, 04:14

בלי לספור קלוריות: 7 המאכלים שיגרמו לכם לרדת במשקל!
1,100
שיפקה | ערוץ בריאות

02 Oct, 11:29

תשכחו מקפה בבוקר!
הסוד של קריסטל לבוקר מלא אנרגיה ורעננות

לקריאת הכתבה - לחצו על הלינק מטה (לא על התמונה) 👇🏻
https://shifke.com/%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9d-%d7%93%d7%91%d7%a9-%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%91%d7%9b%d7%9c-%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%a8/
1,371
שיפקה | ערוץ בריאות

02 Oct, 05:25

במיוחד לראש השנה
20 שימושים בדבש כתרופה טבעית, שמעולם לא חשבתם עליהם.

לקריאת הכתבה - לחצו על הלינק מטה (ולא על התמונה)👇🏻
https://shifke.com/%d7%93%d7%91%d7%a9/
1,171
שיפקה | ערוץ בריאות

01 Oct, 04:29

אל תבזבזו זמן על תרופות כימיות: הדרך הטבעית להיפטר משיעול טורדני אחת ולתמיד!
1,170
שיפקה | ערוץ בריאות

28 Sep, 18:59

אם אתם באמת רוצים לרדת במשקל ... תמנעו מאכילת מאכלים אלה!
1,130
שיפקה | ערוץ בריאות

26 Sep, 19:06

יתרונות בריאותיים ומפתיעים מאכילת פירות וירקות סגולים 👇🏻
https://shifke.com/%d7%a4%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%a1%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d/
1,253
שיפקה | ערוץ בריאות

24 Sep, 17:50

בלי קמטים ובלי בוטוקס - 6 חומרים מזינים חיוניים, שיעשו פלאים לעור שלכם 👇🏻

https://shifke.com/%d7%a2%d7%95%d7%a8-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90/
824
שיפקה | ערוץ בריאות

23 Sep, 13:01

קנדידה: הזיהום השקט שמאיים על הבריאות שלכם - כך תיפטרו ממנו!
886
שיפקה | ערוץ בריאות

22 Sep, 19:41

זה מה שהגוף שלכם מנסה להגיד לכם לפני התקף לב – ואתם חייבים להקשיב!
878
שיפקה | ערוץ בריאות

22 Sep, 16:32

הצמח הזה נמצא כמעט בכל מטבח והוא מנטרל את נזקי המונוסודיום גלוטמט
789

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.