🐚КОД МОЛОДОСТИ 🌕SHEBUDE🌕

3️⃣ Маска от выпадения волос «Detox Hair»
Действие маски с репейным маслом направлено на борьбу с проблемой выпадения волос и их слабого роста.
Активные компоненты интенсивно питают волосяные луковицы, что помогает восстановить густоту волос.
Аргинин укрепляет структуру волос, предотвращает их выпадение, обладает кондиционирующим эффектом.
Водоросли увлажняют волосы.

Стоимость программы -12200р 160$

✨Шампунь-200мл
3800р 50$
✨Бальзам-200мл
3800р 50$
✨Маска- 200мл
4600р 60$

Для Заказа пишите в @admshebude

Мои Топ 3️⃣ средства для укрепления и роста волос:

1️⃣Шампунь «Detox Hair»-
Прекрасно очищает волосы и кожу головы, насыщает витаминами и микроэлементами, коллаген восстанавливает поврежденную структуру волос, придают блеск, защищает от ультрафиолета, альгинат натрия удерживает влагу внутри волоса, придает обьем

2️⃣ Бальзам для волос «Detox Hair»
Заботится о густоте и красоте волос, защищает их от негативного воздействия окружающей среды, альгинат натрия поддерживает уровень влаги волос, благодаря чему они не пересушиваются при укладке, плавании в море или бассейне, водоросли и коллаген укрепляют и придают блеск

Что вы знаете о Гидралатах?

Гидролат Розы 🌹 - это поистине универсальное средство, которое подходит для всех типов кожи🙌🏼

🌹Область применения - от макушки до пяток

🌹Увлажняет, смягчает, снимает воспаления, тонизирует

🌹В жаркую погоду или отопительный сезон- увлажнит, снимет дискомфорт,освежит.

🌹После снятия макияжа и очищения в качестве тоника, чтобы восстановить PH кожи

🌹На область вокруг глаз для увлажнения и снятия припухлостей

🌹После загара или депиляции, чтобы успокоить кожу

🌹На влажные или сухие волосы для укрепления и увлажнения

🌹Компресс на места укусов насекомых для снятия раздражения и воспаления

Для тех, кому важно использовать в уходе натуральную косметику, это настоящее сокровище! ✨

Для заказа пишите в @admshebude💌

✨Пью все микроэлементы
✨Не пользуюсь услугами салонов красоты, косметологов и т д и никогда прежде по вопросам кожи в салоны красоты не обращалась
✨Слежу внимательно за состоянием кишечника и использую для этого много методов
✨Активно занимаюсь спортом, в результате чего лимфа никогда не застаивается»

А вы выполняете что- то из описанных пунктов? 😍

Секреты красоты от прекрасной
Анастасии👑

«А вы довольны своей внешностью в
натуральном виде с утра или есть над чем работать?

Что я делаю ради идеальной кожи:

✨Натуральные маски с подросткового возраста каждый день
✨Скрабы своими руками два раза в неделю
✨Натуральный пилинг когда требуется
✨Косметика только натуральная, химию не признаю
✨Использую в уходе самые качественные и дорогие базовые и эфирные масла
✨Не ем пищевой мусор и фастфуд от слова совсем
✨С подростковых лет могла себе позволить десерты пару раз в год
✨Последние годы строгие ограничения в любых простых сахарах, а теперь мне их даже не хочется, в последнем посте описала
✨Терпеть не могу мучное с детства. Хлеб и булки никогда не ела


5️⃣ Пять шагов с утра для ухода за собой!

✨Вы часто спрашиваете, чем я пользуюсь для поддержания красоты и молодости кожи лица.

✨Конечно же , это моя линия Nanoкосметики, основанная на
новейших нанотехнологиях, а также органических компоненах!
Косметика 100% эко, ручная работа!

✨Посмотрите на этих фотографиях нет никаких фильтров ( сглаживания или улучшение внешности ) я постаралась сфотографировать кожу вблизи для того, чтобы показать эффект от каждого средства!

✨Расскажите про свои пять шагов с утра и какую косметику вы используете?
✨Для вас важно чтобы косметика была на 100% натуральная? Для меня лично это очень важно причем настолько , что я решила даже сделать собственную линию косметики, поскольку мне показалось что лучше меня никто не придумает состав.

Для заказа пишите в @admshebude💌

Длинные волосы- символ красоты и силы!⚡️
Но иногда, возникают проблемы... о которых не говорят:
~ гормональные сбои
~ секущиеся концы
~ и самое страшное, выпадение волос

Пошаговая программа приведёт Ваши волосы в порядок, сделает их не просто красивыми и здоровыми, но и роскошными!

Это уникальные масла-эликсиры работают на все
100%.

💫Натуральные компоненты активизируют рост новых волос и укрепляют луковицы, насыщая кожу головы витаминами групп В, Е и A, К
💫Структура имеющихся волос становится плотнее.
💫уже с первой недели применения виден результат, появляется здоровый блеск.
Главное действовать четко по инструкции следовать рекомендациям!

В составе эликсиров:
масло кедра и авокадо з масло жожоба и кокосовое масло з витамин E
« Омега 3 и 6 з экСтракт спирулины
И это далеко не весь список

Цена программы - 7700 рублей.
Для заказа пишите в @admshebude💫

Как сделать лимфодренажный массаж лица в домашних условиях🤗 #фейсфитнес

Необязательно идти в салон, чтобы сделать лимфодренажный массаж. Вы его можете выполнить и самостоятельно. Достаточно знать некоторые правила и техники, чтобы процедура была эффективной и безвредной.

1. Начинайте массаж не раньше, чем через 2 часа после еды.
2. Перед процедурой допустимо выпить стакан тёплой воды.
3. Примите душ с использованием скраба для тела.
4. Если занимались спортом – отлично. После кардиотренировки лимфодренажный массаж ещё более результативный.
5. Используйте крем или масло для лучшего скольжения пальцев.
6. Проводите процедуру во второй половине дня.
7. После массажа необходимо отдохнуть 30 минут и затем принять контрастный душ.

🥰А теперь, когда знаем правила, можно приступать к массажу.

Лимфодренажный массаж лица выполняется лёгкими надавливающими движениями по направлению лимфотока.

— Поставьте пальцы на середину лба и двигайтесь от центра к вискам.
— Поставьте пальцы в центр между бровями и выполняйте движения в стороны, к вискам.
— Переместитесь к глазам. От внутренних уголков глаз по верхнему веку двигайтесь к вискам. По нижнему веку двигаемся от внешнего уголка к переносице.
— Скулы и щёки массируйте круговыми движениями от подбородка и в сторону ушей.
— Носогубные складки массируйте, проводя пальцами прямые линии от уголков рта к крыльям носа и затем к скулам.
— Верхнюю часть шеи помассируйте несильными щипками от центра к краям.
— Завершите процедуру «умыванием». Опустите лицо в ладони и ведите от лба, по боковым частям лица и по шее вниз.

Весь массаж займёт не больше 10 минут. Каждое движение повторяется 10-15 раз.

Процедура избавляет от отёков, убирает следы усталости, расслабляет мышцы, насыщает клетки кислородом. Результат заметен уже после первого сеанса. Для выраженного эффекта потребуется 5-10 процедур (можно делать 2-3 раза в неделю).

Сложного ничего нет, а результат однозначно порадует😘

Часто спрашиваете , какой у меня режим дня , что и как я ем, во сколько и т д, рассказываю : встаю в 12 , через пару часов пью предтрен и бады с минералами . Затем чай с разными травами , энергетики . Ближе к 20 00 только, думаю о еде . Готовлю фасоль и сою , если салат то салат, и больше ничего.

Для меня важно чтоб в одном приеме пищи не было намешано все : угли, протеины, клетчатка, жиры. Это все недопустимо для меня в сочетаниях . Так что я ем что-то одно или в сочетании по видам , например : если белки , то только белки . Если клетчатка , то только клетчатка, если жиры то только жиры . Я подбираю продукты таким способом, чтобы они сочетались и быстро , легко переваливались. Поэтому сладкие и не сладкие блюда я также не смешиваю.

Стараюсь есть все отдельности , и ждать пока переварится. Потом только другое наименование продукта. А какой у вас распорядок дня и стиль питания ? Вы сова или жаворонок ?

BB крем для Лица «Ioanna» с опалом-
Натуральный тональный крем на минеральных пигментах

Это полноценный увлажняющий и омолаживающий крем , имеющий в дополнение достаточно интенсивно тонизирующее свойство.

В состав входит драгоценный камень Опал, известный своей способностью изменять и преломлять свет ✨ Благодаря чему крем адоптируется под цвет кожи, корректирует дефекты, кроме того обладает матирующий эффектом.

Жидкую фазу составляет гидролат розы.
Тональную часть - минералы, а также минеральные пигменты различного цвета для придания крему тона.

Тон крема - натуральный бежевый без розовинки и желтизны.
Крем имеет солнцезащитное свойство SPF 20.

Обьем 30мл
4900р 63$


Для заказа пишите в @admshebude

Стресс очень вреден для организма.

В плане омоложения и старения , он влияет по хлеще самой вредной еды. Потому что в организме вырабатывается кортизол, гормон стресса, в свою очередь он очень вредит нашему организму и начинает в буквальном смысле его разрушать.

Поэтому если вы стрессуете и вам кажется что это не наносит вам никакого вреда, вы очень сильно заблуждаетесь. Просто сразу этого не видно, но вы начинаете замечать последствия недели через 2. У вас появляются синяки вокруг глаз, кожа тускнеет, начинают лезть волосы, взгляд становится беспокойным и неприятным, он сильно старит, портится тургор кожи и межклеточный матрикс сдувается, появляются морщины и нездоровый цвет лица.

И это только внешние признаки. Внутри все еще печальнее, клетки начинают окисляться, поскольку гормон кортизол , способствует гликации и даже быстрому апоптозу клетки, т к наша ментальность это как рупор для всего тела и если вы думаете о себе или о других плохо, тело подстраивается т к оно состоит из воды, а как доказали японские ученые, мы можем своими мыслями и речью не просто программмировать воду, но и кристаллизировать ее, и в микроскоп видны разные узоры в зависимости от программы которую накладывают на воду. Об этом еще рассказывал профессор Гаряев.

Поэтому чрезвычайно важно предпринимать меры по устранению стресса из своей жизни, иначе стресс устранит вашу красоту и молодость.

Могу посоветовать кое что, а вообще мы все это проходим в моей школе Эталонный Аватар, учимся достигать в жизни успех через телесную красоту , интеллект и эстетизм...

Рекомендую эту аминокислоту

АМИНОКИСЛОТА 5-HTP для нашего организма.

Полезные свойства:

Стимулирует синтез серотонина и мелатонина.
Способствует снижению тревоги и раздражительности, лучшей адаптации к стрессовым ситуациям.
Улучшает настроение.
Помогает легче переносить смену часовых поясов.
Помогает контролировать аппетит, снижает тягу к сладкому.
Снижает тягу к веществам, вызывающим зависимость (табак, алкоголь).
Способствует облегчению состояния при некоторых болевых синдромах.
Уменьшает возникновение приливов и других симптомов менопаузы.