Семейный коктейль @semeinyikokteil Channel on Telegram

Семейный коктейль

@semeinyikokteil


- Копирайтер в декрете, начинающий фотограф и стилист
- Рассказываю о своих проектах, делюсь опытом и советами
- Интересуюсь саморазвитием и всем, что связано с творчеством


WOMENFEST: https://t.me/women_fest

Связь со мной: @marina_vysh

Семейный коктейль (Russian)

Семейный коктейль - это канал, где копирайтер в декрете, начинающий фотограф и стилист делится своими проектами, опытом и советами. Здесь вы найдете интересные идеи по саморазвитию, а также все, что связано с творчеством. Если вас интересует женский фестиваль, то обязательно загляните на канал WOMENFEST по ссылке https://t.me/women_fest. Для связи с автором канала обращайтесь по имени пользователя @marina_vysh. Присоединяйтесь к нам, чтобы получать вдохновение и поддержку в вашем творческом пути!

Семейный коктейль

21 Feb, 06:21


Эффективные методы по управлению временем📌

📎Начните день с выполнения самой неприятной или сложной задачи.
📎Вместо длинного невыполнимого списка задач, выбирайте три самые важные задачи на день.
📎Если задача кажется сложной и не хочется к ней приступать, дайте себе десять минут на работу с ней. Если за это время вы не втянетесь, отложите её.
📎Если дело займет меньше двух минут, сделайте его сразу.
📎Используйте календарь для расстановки дел в долгосрочной перспективе. Он поможет не забыть о важных событиях и встречах.
📎Найдите хотя бы час в неделю, чтобы посвятить его себе. Это важно для вашего эмоционального и физического здоровья.
📎Не берите на себя слишком много. Учитесь отказывать, если чувствуете, что у вас нет времени или сил на дополнительные задачи.
📎Создайте регулярные ритуалы, которые помогут вам чувствовать себя более уверенно и спокойно.

А какие методы по тайм-менеджменту вы используете?

#маматожечеловек

Семейный коктейль

19 Feb, 14:34


Под конец зимы в Москве началась зима. Мы проспали сегодня детский сад и решили пойти на улицу капать снег (не зря же лопату покупали).

Как у вас с погодой? Удалось этой зимой снеговиков слепить?

Семейный коктейль

19 Feb, 06:33


В продолжении вчерашнего поста хочу рассказать о некоторых основных техниках, которые помогут в планировании:

📌Метод “Мозговой штурм”
Запишите за раз все задачи, которые приходят на ум, чтобы увидеть полную картину.
📌Метод “SMART”
Формулируйте задачи как конкретные, измеримые, достижимые, релевантные и ограниченные по времени.
📌Матрица Эйзенхауэра
Разделите задачи на четыре категории по важности и срочности.
📌Правило “80/20” (Принцип Парето)
Сосредоточьтесь на 20% задач, которые принесут 80% результата.
📌Метод “ABC”
Разделите задачи на три категории по приоритету (A, B, C).
📌Техника “Pomodoro”
Работайте в интервалы по 25 минут с короткими перерывами для поддержания концентрации.

〽️ Про каждый метод я буду рассказывать более детально в последующих своих постах.

Вы практикуете какие-нибудь из этих техник?

#маматожечеловек

Семейный коктейль

17 Feb, 06:36


Я сейчас читаю книгу по психологии и там есть задания-вопросы, основанные на воспоминаниях из моего прошлого.
Я пошла дальше и приобрела анкету-дневник «Мама, я тебя люблю» от издательства «Эксмодетство».
Тут охвачены все этапы жизни: от раннего детства до сегодняшних дней.
Сижу, заполняю, вспоминаю. Очень увлекательно. А самое классное - это возможность сохранить значимые моменты жизни для будущих поколений. Уверена, что моему сыну через несколько лет будет интересно почитать эти записи 😍

А вам нравятся подобные анкеты?

#книжныерекомендации

Семейный коктейль

13 Feb, 06:36


А у нас вчера с мужем был праздник 🥂
Годовщина наших отношений
❤️

Он не любитель выбирать подарки, поэтому отвел меня в магазин косметики и сказал: «Покупай, что хочешь». И это оказалось очень кстати, косметичку я не обновляла ну очень давно.
Купила себе пудру, консилер и тушь.
Такие годовщины мы обычно не отмечаем, просто обмениваемся подарками.

А что вы обычно дарите друг другу на совместные праздники?

Семейный коктейль

07 Feb, 14:13


Когда там начинается возраст ПОЧЕМУчки?

Моему сыну почти три года и у него начался возраст ЗАЧЕМки 🤔

⏺️А зачем в садик идти?
⏺️А зачем ты готовишь?
⏺️А зачем штаны надевать?
⏺️А зачем собачка гуляет?
⏺️А зачем карандаш красный?
⏺️А зачем? А зачем? А зачем?

Пока вроде вопросы не сложные, но я уже все равно начинаю учить:

⏺️Откуда берется радуга?
⏺️Почему зебра полосатая?
⏺️Как работает экскаватор?
⏺️Сколько звезд на небе?
⏺️Как общаются животные?

А какие вопросы задают ваши дети?

#дети

Семейный коктейль

04 Feb, 06:26


🌞🌞🌞🌞

С какими начинками я только не видела блинчики, но чтобы с салатом «Цезарь» - впервые.

Заказала попробовать их у сервиса доставки «Смекалка» и осталась в восторге. Взяла себе на заметку идею и еще неоднократно буду заказывать 🤩

Напоминаю, что при заказе от 2 тысяч, вы можете получить фрикадельки из куриной грудки и цветной капусты в подарок по промокоду «семейный».

А с какими начинками вы любите блины?

Семейный коктейль

03 Feb, 06:35


Значит, поступила тут мне жалоба от моей мамы 😄, что у меня в последнее время выходят только депрессивные посты.

В целом, оно, наверное, так и есть. Но этому есть причина: я сейчас ни о чём думать не могу, кроме своего диплома. Но обещаю на этой неделе публиковать что-нибудь повеселее 🤞

Пока придумываю новые идеи постов, рассказывайте, как у вас дела?

Семейный коктейль

31 Jan, 06:21


Как же суматошно у меня начался 2025 год. Я до сих пор не могу полностью собраться и разложить все свои жизненные аспекты по полочкам.
Подводя небольшой итог первого месяца, могу сказать, что он выдался совершенно не праздничным, полным разных задач, которые не требовали отлогательств. Казалось, что каждый день января приносил новые препятствия. К тому же, мы все переболели.
Я так выдохлась за эти дни. Единственное, что спасало хоть как-то разгрузить мозги - это вечерние прогулки. После защиты диплома мне точно нужен небольшой детокс.

Надеюсь, у вас январь выдался лучше, чем у меня.
Рассказывайте, что самое значимое было для вас в этом месяце?

Семейный коктейль

30 Jan, 14:06


🙋‍♀️ Доброго времени суток!

🇹🇷 Приглашаю всех в группу детской одежды и обуви Zara, Фабричная Турция.

👕 Качественная и стильная одежда от 0 до 14 лет.

📞 Группа по сбору рядов:
https://chat.whatsapp.com/L1BThvl4iHi3YHYvtlQroU

📲 wa.me/79186843510

📍 г. Краснодар
✈️ Отправка по всей России

Семейный коктейль

25 Jan, 13:43


Девочки, хочу поделиться с вами интересным каналом Света звезда декрета, на котором автор, она же шилопопья мать, совмещает приятное с полезным.

В качестве полезного вы найдëте
🍊сенсорные коробки
🍊движухи в Петербурге
🍊образы для мини-мужчины
🍊рецепты вкусных полезностей

В качестве приятного вас ждут
🍊приколы от сынули звездули
🍊зимний чек-лист для шилопопов
🍊обнажённые качки

Со Светой лайтово и прикольно. Можно обсудить все прелести декрета, в том числе детские неожиданности. Присоединяйтесь и помните, что каждая мамуля в декрете – звезда.

Семейный коктейль

22 Jan, 13:53


Мы наконец-то разобрали елку🎄

Если честно, в этот раз у нас даже не было настроения ее ставить. Кирилл уже 4 января просил убрать все новогодние украшения.

Как только все убрали, в комнате сразу стало легче дышать, как будто. Но, тем не менее, подаренные Кириллу машинки, дороги, парковки все равно занимают полкомнаты.

А вы уже разобрали праздничную атмосферу или еще любуетесь?

Семейный коктейль

20 Jan, 13:17


Окна нашей квартиры выходят на озеро, где каждый год проходят Крещенские купания.

Я в этом мероприятии участие не принимаю, но с большим интересом наблюдаю.
В этом году мы с мужем были удивлены огромному количеству людей. Такой длинной очереди здесь никогда не было, а люди продолжали приходить до вечера следующего дня. Возможно, это связано с погодой, ведь на улице совсем не Крещенские морозы.

А вы участвуете в Крещенских купаниях?

Семейный коктейль

13 Jan, 06:51


Вот и начались рабочие будни. Всех выпроводила из дома, остались только я и мой еще ненаписанный диплом.

Вчерашний день прошел в подготовке. Наготовила обеды мужу на работу, сыну собрала и погладила вещи в сад, немного прибралась.
Сегодня у меня есть несколько часов, чтобы начать заниматься своей учебой. Мы особо активно и не отдыхали на праздниках, но вернуться в рабочее русло оказалось сложнее, чем я думала. Особенно проснуться в 7 утра.

Как началась ваша рабочая неделя?

Семейный коктейль

12 Jan, 08:40


Сегодня предлагаю забыть о заботах, как следует выспаться и провести время с близкими, чтобы завтра с новыми силами шагнуть в этот год 💪🏻

❗️И раз уж на то пошло, я хочу официально закрепить для себя воскресенье как день отдыха, свободный от социальных сетей и гаджетов.

Желаю всем прекрасного выходного и отличного настроения!

❤️❤️❤️

Семейный коктейль

04 Jan, 11:56


У всех была предновогодняя уборка, а у меня — посленовогодняя 🧽🧹🧼

Вы замечали, как много блогеров сейчас рекламируют пароочистители, которые за 10 минут могут очистить любые загрязнения без каких-либо средств?

Я повелась на эту рекламу, и мы с мужем решили сделать себе подарок на Новый год — заказали такой прибор. Мы купили его за собственные деньги, поэтому делюсь своим самым что ни на есть честным отзывом.
Приехав вчера с дачи, я сразу решила очистить кухню.

Что могу сказать?

С небольшими свежими загрязнениями он справляется без труда, но вот со старыми пятнами придется повозиться. На фото — моя духовка с очень давними загрязнениями. Я потратила на неё целый час, но так и не смогла довести до идеального состояния. Без антижира не обошлось, помимо этого я еще терла обычной щеткой. Противень тоже не поддался пароочистителю, хотя я практически им не пользуюсь. Зато шкафы, плитку и межплиточные швы он очистил хорошо. Ура! Сегодня продолжу экспериментировать с другими поверхностями.

Могу ли я рекомендовать этот прибор?

В целом, да, но повторюсь, он особенно эффективен при регулярном использовании и своевременной уборке.

Есть ли у вас пароочиститель?

#бытовуха

Семейный коктейль

03 Jan, 14:40


Мы приехали домой. Кирилл разболелся еще больше, а у нас было столько планов 😖

Он должен был поехать завтра с моими родителями в цирк. Я планировала еще посетить усадьбу деда Мороза, сходить в уголок Дурова. С нашими друзьями мы хотели погулять по Москве.

Вместо этого будем завтра вызывать врача 🤧

Покажу вам, как мы отметили Новый Год 🎄

А вы делитесь своими фотографиями с новогодней ночи 🎊

Семейный коктейль

02 Jan, 13:51


Мой год начался очень даже продуктивно 🧑‍💻

Мы до сих пор на даче у родителей, но вместо празднований и застолий, я решила приступить к написанию своей дипломной работы. У меня тема непростая, я бы даже сказала сложноватая для человека, который не особо крутится в этой сфере. Поэтому для начала я изучаю почву, читаю статьи по теме, анализирую печатные издания.

А еще я начала читать интересную книгу «Один удивительно простой закон феноменального успеха». Как закончу, обязательно поделюсь своими впечатлениями.

Рассказывайте, как начался ваш год?

Семейный коктейль

01 Jan, 11:57


С Новым 2025 годом 🎄

А к вам приходил Дедушка Мороз?

Семейный коктейль

30 Dec, 14:31


С этого дня и до конца новогодних праздников я переключаюсь на лайф контент. Никаких экспертных постов, никаких полезностей, советов и рекомендаций - только настоящие, живые моменты и искренние эмоции 😍

Давайте вместе наслаждаться праздниками без лишних забот, делиться весёлыми историями и создавать уютную атмосферу в наших сердцах и домах. Ведь праздники — это время, когда важно не столько то, что мы делаем, сколько то, с кем мы это делаем 👩

Рассказывайте, как ваши дела? Готовы к самой волшебной ночи в году?

#волшебныйдекабрь

Семейный коктейль

29 Dec, 14:03


🤍 РОЗЫГРЫШ 2х сертификатов, каждый на сумму 3000₽ на покупку одежды LARETTO!

Чтобы участвовать нужно:

— подписаться на наш канал https://t.me/larettoru
— нажать на кнопку «Участвую!» под этим постом
— поставить реакцию на этот пост

▪️2 победителя будут объявлены в четверг, 09.01. Так что не теряйте времени и участвуйте прямо сейчас! ▪️

Семейный коктейль

29 Dec, 14:02


Смотрите, какой классный розыгрыш нашла 🤩
Можно выиграть сертификат на покупку детской одежды. Я участвую и уже подобрала костюмчик для сына на случай выигрыша.

Присоединяйтесь и вы ⬇️⬇️⬇️

Пусть удача всегда будет на вашей стороне💫 Помните, что в Новый год случаются чудеса 🎄

Семейный коктейль

07 Dec, 07:01


Откройте для себя новые идеи и вдохновение с этими замечательными каналами, которые объединяют творчество, воспитание и развитие в один большой семейный коктейль!

❄️ Мама, сделайка - жизнь по-Монтессори, занятия и игры из подручных материалов, крутые сенсорные коробки.

❄️ Малютка | Развитие ребенка | Материнство и детство
Хочешь знать всё о развитии своего ребёнка? Статьи, рекомендации, советы педиатра, вопросы логопеду , рецепты - у нас есть всё!

❄️ Семейный коктейль - откройте для себя возможности самореализации и роста в декрете

❄️ Алиса в стране детства - канал-шпаргалка для мамы: чем занять маленькую непоседу. Копилка игр, развивашек, сенсорных коробок и идей для детского творчества

❄️ Дети исцеляют душу - о детско-родительских отношениях с пользой и для души

❄️ Материалы для рукоделия - творим с детьми и для детей

❄️ Записки х3 мамы - транслирую будни многодетной мамы и делюсь полезностями

❄️ Навстречу музыке - здесь все для того, что бы сделать музыкальное обучение увлекательным!

Погружайтесь в мир творчества, развития и заботы, где каждый найдет что-то своё!

Семейный коктейль

03 Dec, 06:31


Немаловажный пункт из предновогоднего списка - это составить список людей, кому мы будем дарить подарки 🛍️

У меня этот список не меняется из года в год, но вот подарки я каждый раз очень тщательно продумываю для своих родных.
🤩В течение года я запоминаю или записываю, когда кто-то в разговоре упоминает о своих желаниях.
🤩Смотрю на интересы человека и стараюсь найти подарок, который точно ему понравится.
🤩В наше время модно обмениваться виш-листами, но я не из их числа. Для меня подарок - это сюрприз, а сюрпризы должны быть неожиданными.
🤩Покупаю заранее несколько коробок конфет, если внезапно придут гости.
🤩Очень люблю составлять индивидуальные подарочные боксы для каждого человека.

Специально для своего канала
❤️❤️❤️ я создала гайд с идеями таких боксов🤩

Нажимайте на ссылку ниже и вдохновляйтесь идеями подарков🎁

ПОДАРОЧНЫЕ НОВОГОДНИЕ БОКСЫ

А вы уже продумали подарки для своих близких?

#волшебныйдекабрь

Семейный коктейль

30 Nov, 06:05


🍴🍴🍴
Тыквенные оладьи 🎃🥞

Предлагаю завершить эту осень потрясающе вкусным завтраком.

Ингредиенты:
Тыквенное пюре - 500 гр.
Мука - 150 гр.
Яйцо - 1 шт.
Сахар - 3-4 ст.л.
Соль - щепотка
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Масло растительное - 30 мл.
Пряности - по вкусу

Способ приготовления:
Все ингредиенты хорошо смешать в одной емкости и жарить на сковороде с двух сторон в течение 2-3 минут.

Приятного аппетита 🤌

#рецепты_семейныйкоктейль

Семейный коктейль

28 Nov, 06:20


🍴🍴🍴
Конвертики из лаваша с начинкой 🫔


Я обожаю супер-простые и вкусные завтраки. А если еще они приготовлены с вечера, то это вообще идеальное начало утра😍
Подсмотрела классную идею, что конвертики из лаваша с сыром и творогом можно накрутить заранее, оставить в холодильнике, а утром обжарить их с двух сторон на сковороде (я готовила в аэрогриле).

Ингредиенты:
Лаваш
Сыр
Творог
Зелень
Яйцо
Кунжут
Соль, специи

Способ приготовления:
Смешать сыр, творог, зелень, яйцо и специи. Лаваш нарезать на полоски, выложить начинку и завернуть треугольничками. Смазать лаваш взбитым яйцом и посыпать кунжутом. Выпекать до золотистого цвета с двух сторон.

Приятного аппетита 🤌

#рецепты_семейныйкоктейль

Семейный коктейль

25 Nov, 14:02


Кто такая же мать-кукушка, как и я?
Зима уже через 5 дней, а я только сейчас начала задумываться над покупкой зимней одежды для сына. Я была в надежде, что он влезет в комбинезон с того года, но «о чем я только думала?» 🤦‍♀️

Но зато пока я нахожусь в выборе теплого комбинезона, я уже успела купить для Кирилла классный свитшот с подкладкой из флиса. Он очень теплый, мягкий, стильный и универсальный. Подходит как для мальчиков, так и для девочек 👍

Теперь я могу быть уверена, что мой сын не замерзнет и будет чувствовать себя комфортно в прохладные дни. Главное, что начало покупок положено✔️

Ссылку на свитошот оставляю
и всех призываю утепляться
🍁🧣 Холода не за горами 😬

А вы уже готовы к зиме?

Семейный коктейль

25 Nov, 06:10


Печенье из аэрогриля и духовки

⏺️На вкус способ приготовления не влияет, хрустящая корочка получается и там, и там.
⏺️В духовке я выпекала печенье 20 минут, в аэрогриле — 14 минут.
⏺️В аэрогриле на половине готовки пришлось перевернуть печенье, так как снизу оно не пропекалось.
⏺️На противень в духовке поместилось десять штук, в аэрогриль — только три.

Мой вывод: печенье удобнее готовить сразу большой партией в духовке. Время занимает немного дольше, но не нужно ничего переворачивать. В защиту аэрогриля могу сказать, что я пока не научилась им пользоваться, поэтому строгую оценку делать не буду. В следующий раз хочу попробовать испечь киш с курицей в аэрогриле. Надеюсь,
получится 🤞

Семейный коктейль

24 Nov, 06:25


❤️Быть мамой - это переживать по любому поводу
❤️Быть мамой - это учиться чему-то новому вместе с ребенком
❤️Быть мамой - это делать несколько дел одновременно
❤️Быть мамой - это каждый день придумывать новые игры
❤️Быть мамой - это видеть мир глазами своего ребенка
❤️Быть мамой - это каждый день открывать для себя что-то новое
❤️Быть мамой - это быть самой счастливой и самой уставшей одновременно
❤️Быть мамой - это любить безгранично и навсегда

С Днём Матери ❤️

Семейный коктейль

21 Nov, 14:02


Продолжим говорить про языки

Я уже начинаю планировать свои цели на следующий год, и одна из главных моих задач — записать сына на курсы английского языка 🇬🇧
Заранее я проконсультировалась с языковым преподавателем Александрой и решила поделиться ее ответами с вами ❤️

Александра руководит командой репетиторов и имеет более 10 лет опыта работы. Она точно знает, с какими трудностями сталкиваются ученики на занятиях по английскому языку.

🎁Специально для моих подписчиков Александра приготовила замечательные подарки: красочная разработка по мультфильму «Моана» и одно бесплатное диагностическое занятие для вашего ребёнка по кодовому слову «благодарю».

Семейный коктейль

21 Nov, 06:05


Уже месяц я учу два языка одновременно: английский и немецкий 🧑‍💻

Какие выводы могу сделать?

⏺️Немецкий я начала изучать с нуля, пока мало, что понимаю, но меня спасает то, что некоторые слова похожи на английские. Например, книга - book (англ) и buch (нем).
⏺️Я уделяю по часу в день на два языка. Полчаса я учу английский, полчаса - немецкий. Бывает сложно перестроится с языка на язык. Особенно, когда занимаешься вечером, когда голова и так уже не варит.
⏺️В немецком языке используются умлауты (ä, ö, ü) и β (двойное s). Это для меня темный лес пока что. Но клавиатуру на телефоне я все равно перестроила уже на три языка.
⏺️Некоторые слова могут иметь разное значение, например, немецкое “Gift” означает “яд”, а не “подарок”, как в английском.
⏺️На английском я смотрю сериалы, могу прочитать какую-нибудь статью. На немецком - я не до конца понимаю, как звучат некоторые слова.

Я всегда хотела свободно владеть английским языком, а немецкий мне пока просто нравится изучать. Тем более моя мечта - побывать на рождественской ярмарке в Нюрнберге. Надеюсь, что когда-нибудь мы сможем всей семьей поехать туда 🤩

А какая у вас мечта и как вы идете к ней?

Семейный коктейль

20 Nov, 06:02


👩👩👩👩
Сегодня у меня в гостях творческая девушка, работающая мама в декрете Ксения👏

Ксюша, привет. Для начала расскажи, пожалуйста, немного о себе.
Привет! Большое спасибо за приглашение поучаствовать в рубрике #мамывдвижении. Сейчас я нахожусь в декретном отпуске, а до этого работала учителем русского языка и литературы в школе. В настоящее время я руковожу школьным медиацентром. Раньше увлекалась фотографией, но из-за школьных обязанностей пришлось отложить это хобби. У меня также есть два высших образования, включая магистратуру в области хореографического искусства.

Как ты пришла к решению стать учителем?
В 14 лет я поступила в педагогический колледж, и после практики я была уверенна, что никогда не пойду работать в школу. 8 лет я училась на учителя начальных классов (4 года колледж, 4 года университет) и уехала из родного города в другой. Должна признаться, я работала учителем, но не в школе: преподавала танцы, раннее развитие, творческие занятия с малышами дошкольного возраста, вожатая в лагере. Во время ковида, работая в частном центре, я на полгода осталась без зарплаты и оказалась на шее у родителей. В шутку я сказала, что пойду работать в школу и даже выставила анкету, как меня тут же пригласили на собеседование. Я дала открытый урок директору, завучу и еще двум учителям и получила свой первый класс. После мы переехали с мужем снова и мне предложили вакансию учителя русского языка и литературы, так я зашла в школу и поняла, что уходить из нее больше не хочу.

Расскажи поподробнее про руководство медиацентром и задачах, которые вы выполняете?
Школьный медиацентр - это моя отдушина. Его не финансируют, это исключительно мой продукт (от ремонта кабинета, до покупки базового оборудования). Я со студенчества мечтала о своей фотостудии и смогла воплотить эту мечту на базе школы. Мы ведем школьную группу, публикуем базовые новости, ведем определенные рубрики и уже приступили к съемкам своего шоу, которое выходит раз в месяц. На днях сняли второй выпуск, и я чувствую, что он будет очень яркий и интересный. Сценарии, идеи я собираю полностью сама и воплощаю со своими учениками, которые с радостью (иногда не очень) их поддерживают.

Как ты видишь свою жизнь после декрета и какие цели ставишь перед собой?
Я вернусь в школу, буду выводить медиацентр на новый уровень и продолжать обучать детей. Главной целью для меня стоит - не раствориться в школе и оставить время для своей семьи. Я очень сильно погружаюсь в процесс обучения детей и трачу много времени на подготовку к урокам, поэтому очень сильно переживаю, как я справлюсь с ролью учителя и мамы одновременно.

Можешь ли ты дать совет другим мамам, которые хотят реализовать себя в декрете?
Декрет, это место, где мама теряет себя, обретая в себе новые роли и качества. Я потеряла себя, мне порой даже казалось, что кроме подгузников я ни на что не гожусь, впадала в депрессию и долго плакала. Но меня всегда возвращало любимое дело - школьный медиацентр. Очень важно, чтобы у каждой мамы было своё хобби, увлечение. Это помогает, придает силу и уверенность в себе.

Ксения, большое спасибо за очень интересное интервью и отдельное спасибо за участие в рубрике #мамывдвижении ❤️
Тебе спасибо🫶

Соц.сети Ксении

Семейный коктейль

18 Nov, 14:01


🍁 У меня есть традиция: каждую осень я готовлю тыквенный крем-суп. Уже середина ноября, тыква давно куплена, но в этом году у меня так и не возникло желания его готовить. Придется нарушить традицию, но я знаю рецепт поинтереснее. Поскольку у нас выпал снег, настроение уже праздничное, и хочется отмечать новогодние праздники, поэтому…

Семейный коктейль

16 Nov, 06:15


Чем старше становится мой ребенок, тем больше меня волнует вопрос его воспитания.
В последнее время я много изучаю информации по этой теме и уже замечаю некоторые расхождения во взглядах с моим мужем по этому поводу. У нас с ним было совершенно разное воспитание, а каким вырастит наш сын, пока что никто из нас не знает. Но на данный момент я нашла для себя отличное решение - купила очень познавательную книгу «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили» авторов Адель Фабер и Элейн Мазлиш издательства «Бомбора» 📕
Теперь это моя настольная книга. С первых же страниц в ней столько полезной информации и практических заданий. Я уже начала применять рекомендации из книги в жизни и вижу положительные результаты.

Очень рекомендую к прочтению всем родителям, не только мамам, но и папам❗️

Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь еще ресурсы для изучения вопроса воспитания детей👩

#книжныерекомендации

Семейный коктейль

11 Nov, 06:34


Совсем недавно мы с мужем пересматривали фильм «Стажер». Вы помните момент, когда Джулс Остин помогает Бену зарегистрироваться в социальных сетях? Она задает ему вопрос «Кто из людей вдохновляет вас?». Ответ Бена был, конечно, предсказуем для такого фильма, но после этого я задумалась: «А как бы я ответила на этот вопрос?».
Несколько дней я ходила с этой мыслью, вспоминала разных звезд, великих людей, даже составила список. Но в один момент я поняла, что меня вдохновляю я сама, только не сейчас, а из будущего, из своего идеального мира, который я сама себе придумала и к которому я так усердно стремлюсь. Меня вдохновляют мои планы, мои мечты, и от этого хочется еще быстрее все реализовать в жизнь. И знаете что? Это осознание стало для меня еще большим стимулом продолжать двигаться вперед, к своим целям, к которым я двигаюсь медленно, но, как мне кажется, верно.

А как бы вы ответили на вопрос «Кто из людей вас вдохновляет?»

Семейный коктейль

10 Nov, 15:02


🎉Отпразднуем День матери вместе!

На фестивале МамаПати!

🗓 Когда: 23 ноября 2024
с 11.00 до 20.00

📍 Где: в ТРК “Мари”
м. Братиславская, м. Марьино

Вход бесплатный, по пригласительным.

Получите ваш бесплатный пригласительный

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

ПРИГЛАСИТЕЛЬНЫЙ

Для вас:

🍁 Яркий конкурс семейного костюма;
🍁 Забег для малышей до 1 года “Ползунки наперегонки”;
🍁 Арт-показ для беременных “Счастливые животики”;
🍁 Розыгрыш ценных подарков от Партнеров;
🍁 Творческие активности для всей семьи.

А также:

🍁 Выставка-продажа товаров для детей со скидками;
🍁 Шоу-номера и мастер-классы для детей и взрослых;
🍁 Красивые осенние фотозоны и фотоконкурсы;
🍁 Подарок каждой маме!

Вы сможете познакомиться с новыми брендами, продегустировать и протестировать нужную вам продукцию.

🛒 А также купить все необходимое в одном месте и с большими скидками.

🌟И, конечно, принять участие в конкурсах и стать звездами сцены “МамаПати”.

Приходите всей семьей и берите с собой подруг!

🧡Ждем вас 23 ноября с 11 до 20 в ТРК Мари.

Скоро будем открывать запись на конкурсы и активности на сцене.

Чтобы не пропустить ничего важного, следите за нашими соцсетями и email-рассылками.

👉 Для этого получите пригласительный на САЙТЕ

До встречи на МамаПати!

Самореклама. ООО "МамаПати".
ИНН: 7751163234.
erid: 2VtzqukPSjM

Семейный коктейль

10 Nov, 06:30


Вчера перед сном прослушала подкаст Александры Митрошеной про запрещенную сеть. Решила реанимаривовать свою✔️
Придумала новую нишу, составила контент-план, все проанализировала. Теперь сижу и думаю, хватит ли меня на две соц.сети, а еще мой сайт, учеба, ребенок и бытовуха 🧐

У меня к вам вопросики: ведете ли вы соц.сети? Если да, то какие? И успеваете ли вы совмещать их с другими делами?

#маматожечеловек

Семейный коктейль

09 Nov, 06:40


Я думала, что когда мой ребенок начнет ходить в детский сад, то я напишу диплом, выполню все свои задания по учебе, займусь своим сайтом и еще много чего думала. Но почти за три месяца мы отходили в сад три недели. То болезнь, то карантин, и так все по кругу. Сейчас Кирилл уже выздоравливает, слава Богу, но в саду опять объявили карантин. На этот раз пневмония, будь она неладна 😩

Опытные мамочки, у кого двое и более детей, подскажите, пожалуйста, это когда-нибудь закончится или до конца детского сада так и будет продолжаться?

Семейный коктейль

08 Nov, 12:30


🍴🍴🍴
Чечевичный суп 🥘


С приближением зимы приготовление горячих блюд становится особенно актуальным. В нашей семье все обожают чечевичный суп. Он готовится быстро, не требует больших усилий, а его согревающий вкус делает его идеальным для холодных дней.

Ингредиенты:
Бекон
Морковь
Лук
Картофель
Чечевица
Соль
Специи по желанию

Способ приготовления:
В кастрюле обжарить лук с морковью, затем добавить бекон. Когда бекон станет золотистым, добавить картофель и промытую чечевицу. Перемешать и продолжить обжаривать еще 1-2 минуты. Залить водой или бульоном и варить около 20 минут на медленном огне. В конце добавить соль и специи (у меня это сушеный чеснок и перец). После приготовления можно пробить блендером по желанию, чтобы получилась кремообразная консистенция (я пробиваю совсем немного, чтобы остались кусочки).

Приятного аппетита 🤌

#рецепты_семейныйкоктейль

Семейный коктейль

08 Nov, 06:20


Вы же знаете, как я люблю готовить. А пока я готовлю, мой сын вместе со мной на кухне смотрит наш любимый мультик «Простоквашино» 😍
А теперь представьте мой восторг, когда я нашла детскую кулинарную книгу с героями этого мультфильма🤩 Естественно, я не смогла пройти мимо.
Теперь я и сына учу готовить, он мне подает необходимые ингредиенты, что-то насыпает, перемешивает. Мы уже из этой книги вместе приготовили несколько завтраков. Например, картофельные оладьи от папы, этим самым порадовав нашего папу, который обожает драники. А овсяные блинчики с вишней от кота Матроскина – это теперь наш любимый завтрак 🤌
С появлением этой книги я открыла для себя множество новых рецептов. У нас даже появилась некая традиция: мы по выходным с Кириллом открываем книгу, и он сам выбирает, что мы будем готовить 📕

А вы готовите вместе со своими детками?

#книжныерекомендации

Семейный коктейль

07 Nov, 06:45


Каждый день я захожу в телеграмм и наблюдаю, что исключительно все блогеры начали подготовку к новому году🎄
Как бы я отметала от себя эти новогодние мысли, но они сами по себе невольно появляются. Ну ладно, уже ноябрь. Надо хотя бы подготовить адвент-календарь для сына 📆
Я заказала сам календарь в виде елки с кармашками. Там идут в комплекте записочки с заданиями. Думаю, мы уже с ними сможем справиться. Добавила в корзину всякую новогоднюю мелочевку в качестве подарков на каждый день. Как закажу, обязательно все покажу, может кто-то из вас возьмет на заметку📌

А вы готовите Адвент-календари для своих детей?

Семейный коктейль

06 Nov, 06:01


👩👩👩👩
Сегодня у меня в гостях прекрасная девушка, мама, жена, иллюстратор и профессионал в своем деле Мария👏

Маша, привет. Расскажи немного о себе.
Привет. Меня зовут Маша, мне 24. У меня есть дочь, ей почти год, зовут Ульяна. Я три раза училась на дизайнера педагогического отделения, но так и не закончила из-за финансовых проблем и переездов. До беременности муж подарил мне курс по иллюстрации, и в декрете я уже защищала диплом. Теперь я сертифицированный специалист в сфере коммерческой иллюстрации. В дизайне хорошо разбираюсь и часто прохожу вебинары, интенсивы, и прокачиваю навыки для себя. Когда родилась Ульяна, мне захотелось сохранить в себе частичку себя, творчества, которое я люблю всем сердцем. И я решила специализироваться на эмоджи наборах, которые сейчас набирают популярность.

Почему ты выбрала профессию иллюстратора?
Любовь к творчеству у меня появилась в детстве, мне нравится рисовать. Когда я была маленькая, думала, что дизайнеры придумывают красивые творческие «штуки» и сама мечтала стать дизайнером. Уже в период студенчества я решила углубляться именно в иллюстрацию, т.к в этой профессии размах для творчества больше.

Как бы ты описала свои профессиональные цели на ближайшие пять лет?
Я уже шагнула на одну ступень ближе к цели — вышла на фриланс, работаю на себя, но оказалось что это не совсем то, чего хочу. Поэтому конкретно одной цели у меня нет, я бы хотела попробовать разное; поработать в команде, поискать свой стиль в иллюстрации, создать свой авторский мерч для бизнеса или/и блога!

Как тебе удается совмещать работу, увлечения, личную жизнь и материнство?
Не удаётся 😂 А если серьезно — стараюсь не пытаться дожать максимум из всего и сразу, а наоборот выделяю на всё по чуть-чуть времени. Работаю в часы сна дочки, наслаждаюсь жизнью вместе с ней, а когда нужно время на себя, отдаю дочку мужу. Иногда жертвую сном, если какой-то проект затягивает меня.

Какой совет ты могла бы дать другим мамам, которые хотят реализовать себя в декрете?
Отбросить страхи и мыслить шире! Главное напоминать себе, что мы мамы способны на всё, если есть желание. Просто нужно начать действовать и пробовать, это не так страшно, если есть ребёнок или несколько. Помните, что дети — это, наоборот, большая мотивация на пути к реализации себя.

Маша, спасибо тебе огромное за интересное интервью и за участие в проекте #мамывдвижении ❤️
Марина, спасибо тебе 🫶

Соц.сети Маши

Семейный коктейль

05 Nov, 06:10


Клубнично-банановые маффины 🍓🍌🧁

Осенью меня особенно тянет на приготовление разных видов выпечки. Но я не люблю долго возиться с тестом, поэтому выбираю очень быстрые рецепты, но не менее вкусные.

Ингредиенты:
Яйца - 2 шт.
Сливочное масло - 100 гр.
Сахар - 150 гр.
Мука - 250 гр.
Разрыхлитель - 2 ч.л.
Банан - 2 шт.
Клубника - 60 гр. (у меня было замороженное пюре с кусочками ягод)

Способ приготовления:
Масло взбить с сахаром и яйцами, добавить размятые вилкой бананы и клубничное пюре (если у вас цельные ягоды, то добавлять их лучше в конце). Затем добавить муку и разрыхлитель и хорошо все перемешать. Выложить ложкой тесто в формочки и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

Приятного аппетита 🤌

#рецепты_семейныйкоктейль

Семейный коктейль

04 Nov, 13:55


Мы сегодня были приглашены на детский день рождения, но Кирилл вчера очень сильно стал кашлять. Вместо праздника, мы побежали к врачу 🤧 Нам прописали кучу лекарств и проведение ингаляций. Ему ингалятор совсем не понравился, но будем все равно продолжать лечение.

Как же меня изматывают эти болезни. То ли это садик, то ли погода…тысячи потраченных денег в аптеках, много потраченных нервов и сил, а сезон простуд только начинается 😖

Еще это первый год, когда я совершенно не рада первому снегу. Тем не менее стараюсь во всем искать плюсы и устраивать дома атмосферное настроение ❄️

Как у вас дела? Как ваши выходные?

Семейный коктейль

03 Nov, 06:10


Быть родителями — это значит устраивать свидания с самого утра, пока ребёнок в саду 🤩

Вчера мы с мужем сходили в кинотеатр на утренний сеанс «Веном 3». Я была там в последний раз, кажется, лет 100 назад. Фильм классный, рекомендую всем любителям Марвела 👍
После кинотеатра я испекла клубнично-банановые маффины и приготовила ужин. Мы забрали ребёнка из сада и провели прекрасный семейный вечер 👩
В конце дня муж с сыном уже настолько устали от моей активности, что набрали для меня ванну со словами «Иди, мам, отдохни» 😂

А когда вы были в последний раз в кинотеатре и на что ходили?

Семейный коктейль

25 Oct, 06:15


В поисках очередных книг для Кирилла, я наткнулась на мультимедийное издательство VoiceBook 📕

Столько всего интересного и необычного в одном месте я уже давно не видела. Это не просто книги, а целое произведение искусства 🤩

Я заказала сказку «Красная шапочка» в стиле ПОП-АРТ; «Три поросенка» в стиле художника Василия Кандинского и самое наше теперь любимое - театр теней «Репка».

Живопись и фольклор в одной книге. Не знаю, как вы, а я в шоке 😧 Каждая страница этих книг украшена иллюстрациями, вдохновленными великими художниками. Книги не только развлекают, но и обучают, позволяя детям и взрослым погрузиться в мир искусства. Иллюстрации пробуждают воображение и учат смотреть на мир под другим углом 💯

👍👍👍👍

А вы знакомы с этим издательством?

#книжныерекомендации

Семейный коктейль

23 Oct, 06:03


Как ты видишь свое будущее через 10 лет в контексте твоей профессии и хобби?
Я живу сегодня, в моменте, постоянно развиваюсь, повышаю квалификацию и стараюсь идти в ногу со временем. Что будет через 10 лет - думаю, в наше интересное нестабильное время - это загадка для всех. Единственное, что я четко знаю - я люблю детей, поэтому рада, что выбрала, поступая в университет, профессию преподаватель немецкого, английского и литературы (быть учителем - это призвание, особый дар - его не купишь), дети все чувствуют и только искренне, с любовью и душой - можно работать с ними!
И конечно, обожаю творчество - во всех проявлениях, видимо, мечта быть артистом - пусть даже не на большой сцене - идет со мной по жизни везде и проявляется во всех хобби и работе. Есть несколько идей все это объединить, дети и творчество, но о них расскажу вам позже, уже по факту реализации. Также я с детства рисую картины и верю, что когда-нибудь открою свою выставку или большое арт - пространство!

Можешь ли ты дать совет другим мамам, которые хотят реализовать себя в декрете?
Наслаждайтесь материнством, каждый день! Находите позитивные моменты во всем и не забывайте о себе (и о том, что вы не только мама и жена, а прежде всего - личность!) Уделяйте время детям и их развитию с рождения - не ждите лучших времен, ведь каждый день неповторим. Учитесь у своих детей радости, беззаботности, умению приземлиться и видеть красоту мира. Мы часто, в суете обыденной, об этом забываем. И конечно, благодарите Вселенную за то, что у вас уже есть - для счастья много не нужно - кров, еда и любимые люди рядом. Семья - это самое ценное, что есть в нашей жизни! Действуйте и верьте в себя, без всяких «но» и «если», представляя в голове желаемый результат, не откладывайте жизнь на завтра! У меня есть любимое выражение - «большое путешествие начинается с маленького шага!», и оно применимо ко всему - не важно, поездка ли это, или первый шаг к реализации себя или своих идей! И иногда, страшно сделать именно этот шаг! Помните, вы сильнее, чем ваши страхи и у вас все обязательно получится!

Дарья, спасибо тебе за интересное интервью и за участие в рубрике #мамывдвижении ❤️
Марина, тебе спасибо 🫶

Соц.сети Даши

Семейный коктейль

23 Oct, 06:01


👩👩👩👩
Сегодня у меня в гостях творческая личность, педагог, жена, мама и замечательная девушка Дарья👏

Даша, привет. Какие методики и подходы ты используешь для обучения детей английскому языку?
Привет, Марина. Мне очень нравится творчески подходить к обучению детей (в основном, занимаюсь с детьми от трех лет и начальная школа). Подготавливаю проекты, печатаю, ламинирую, все с интересными играми и заданиями, стараюсь делать процесс обучения нетривиальным и внедряю интерактивные технологии. Все занятия провожу в комплексе - мелкая моторика, крупная (игра с мячом, на координацию, ловкость), упражнения на внимательность и логику, развиваем воображение и конечно, мы много - много говорим, расширяем словарный запас, практикуем речь и письмо. За 10 минут до конца урока, всегда выполняем творческое задание - лепка из пластилина, открытка, аппликация. Летом и в теплое время года я провожу уроки на открытом воздухе, чтобы быть ближе к природе. Дети обожают такой формат обучения, я очень ценю, что видят во мне друга, а я вижу их результат и радуюсь, что шаг за шагом, они приобретают и развивают новые навыки, с желанием хотят заниматься! Они рассказывают свои секреты, делятся моментами из жизни, но, в то же время, я не забываю их учить субординации и действую всегда из позиции взрослого.
Направлять и прислушиваться к мнению маленького человека, выявлять сильные стороны и работать над слабыми, слышать и слушать, хвалить, верить и поддерживать, раскрывать потенциал, любить то, что делаешь и получать колоссальное удовольствие от процесса - вот мой подход в обучении.

Как ты совмещаешь работу преподавателя, свои увлечения, личную жизнь и материнство?
Я человек социума, никогда не сижу на месте. В голове всегда много идей, но не всегда хватает времени их реализовать. Поэтому расставляю приоритеты, веду от руки блокнот, систематизирую и все свои идеи туда записываю и как только появляется больше времени - стараюсь их реализовать. Для меня быть мамой - это большая радость, когда родился Трофим, я оставила на определенное время все свои соцсети (они отнимали много времени и я чувствовала, что так мне будет комфортнее), но не забросила свои увлечения - фотографию и творчество. Старалась максимально уделять время сыну, так как базовые навыки формируются до трех лет, а дети очень быстро растут, понимала, что если упустить это время - потом будет сложнее. С мужем у нас обычные отношения (конечно, как у всех, бывают и взлеты и падения, но он всегда поддерживает меня и даже участвует, помогая реализовать мои задумки - и я это очень ценю!). Стараемся находить компромиссы, договариваться, друга друга слушать и слышать и оставаться не только родителями, но и мужем и женой) Особенно, ценим моменты, когда есть возможность остаться только вдвоем.Уверена, многие меня сейчас понимают.

Расскажи, пожалуйста, поподробнее о своем увлечении стилиста и декоратора фотосессий. Какие идеи и концепции вы обычно реализуете?
Организатором фотосессий и мероприятий я являюсь давно. Я также люблю организовывать тематические вечеринки и детские мероприятия. Изначально, мне нравилось все делать для себя - обожаю быть в кадре, подбирать образы, воплощать картинку из головы - в жизнь! Я всегда восхищаюсь талантливыми людьми и работаю с профессиональной командой.
Творческие люди - видят красоту во всем, соответственно, есть много точек соприкосновений и свое видение мира! Идеи реализуем разные, здесь вопрос - сколько заказчик готов заплатить за это. Стилизация съёмок — это создание полноценного фотопроекта, где происходит большой объем работы: подготовка образов и локации, подборка реквизитов и аксессуаров, координирование всей команды: стилист/визажист, фотограф/оператор. Иногда, задействованы еще дополнительно люди. Такая работа - это возможность сделать для компании или любого человека концепцию с историей, погрузить клиента в картинку, качественно продуманную и детально срежиссированную, где он будет не только получать удовольствие от результата - готовых картинок, видео/клипов, но и всего процесса съемки.

Семейный коктейль

22 Oct, 17:14


Семейный коктейль pinned «Подарки для вас🎁 Мы уверены, что каждая мама мечтает о моментах истинного расслабления и заботы о себе. И мы решили подарить вам такую возможность 😍 Мы разыгрываем сразу три подарка и будут три победителя. 🥇Чайная пара - для наслаждения горячими напитками…»

Семейный коктейль

22 Oct, 07:05


Подарки для вас🎁

Мы уверены, что каждая мама мечтает о моментах истинного расслабления и заботы о себе. И мы решили подарить вам такую возможность 😍

Мы разыгрываем сразу три подарка и будут три победителя.

🥇Чайная пара - для наслаждения горячими напитками после долгого дня
🥈Набор соли для ванн с шиммером - для погружения в мир спокойствия и релаксации
🥉Воркбук «В точке покоя» - 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения

Условия максимально просты.
Нужно подписаться на наши каналы:

Семейный коктейль
О заботе и любви
Развитие под прикрытием

И нажать кнопку «Участвовать»

Итоги розыгрыша подведем 31 октября в 18:00

Не упустите шанс подарить себе немного времени для себя и пусть удача всегда будет на вашей стороне 🤞❤️

Участников: 103
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 18:00, 31.10.2024 MSK (6 дней)

Семейный коктейль

21 Oct, 15:02


Вся наша семья обожает принимать ванну. Пены, соль, бомбочки – это все мы очень любим и там, где видим, сразу покупаем 🧴🎀

Эти средства заканчиваются у нас очень быстро, и я решила на 🛍️ заказать соль для ванны. И сколько? Сразу 5 кг❗️
Английская соль для ванны с магнием «Epsom» подходит как взрослым, так и детям, что для нас оказалось очень удобным, так как не нужно покупать разные виды для каждого отдельно.

Предлагаю немного поромантизировать 😍

Представьте, промозглая погода за окном, горячая ванна с успокаивающей солью, любимая книга и ароматный чай – ну идеальное же сочетание ❤️

А главные преимущества соли «Epsom» — это снятие напряжения после тяжелого дня, расслабление мышц и улучшение сна.

Не знаю, вдохновились вы или нет, но артикул все равно оставляю 112504258 и очень 👍👍👍👍

А я пошла наслаждаться расслабляющей ванной 🛁

Любите ли вы принимать ванну и что обычно добавляете для снятия напряжения?

Семейный коктейль

21 Oct, 05:50


После двухнедельного карантина мы идем в детский сад 👩

Кирилл с удовольствием ходит туда, ему там нравится. Дома ему становится скучно уже после пробуждения, какие бы игры я для него не придумывала. Может другие родители меня осудят, но я в первую же неделю стала его оставлять на сон в саду и забираю его в пять вечера.
У нас в группе есть дети, которых забирают сразу после обеда. Родители объясняют это тем, что их ребенок там не сможет уснуть и что он привык к своей домашней обстановке. Я же такого мнения, пока не попробуешь, не узнаешь. Дети все разные, но могу сказать за своего ребенка – я вижу, как детский сад идет ему на пользу. Он стал лучше разговаривать и появился режим. Вот с едой бы нам еще наладить отношения 🙏

А ваши детки ходят в детский сад? Во сколько вы их забираете?

#детсадовские_дела

Семейный коктейль

19 Oct, 06:00


За прошедшую неделю можно заметить как изменились мои завтраки. А все потому, что я начала придерживаться правильного питания❗️

Я подключила свой степпер и корректирую рацион, пока так. В планах еще найти какие-нибудь домашние тренировки 💪
А пока я не я, если не составлю подробный план действий. Этим сейчас и занимаюсь 🧑‍💻

А вы начали уже худеть к Новому Году?

#изпацанкивпринцессу