Всех с наступающим! ❄️💕
𝙋𝙖𝙧𝙖𝙙𝙞𝙨𝙚 𝙛𝙤𝙧 𝙮𝙤𝙪✨ БЛИСТАЙ! のテレグラム投稿
Мотивация ♡ любовь к себе ♡ здоровье ♡ ПП ♡ уход за собой ♡ красота ♡ тренировки ♡
Всё только на нашем канале, подписывайся!
tiktok: self.knowledge1
По вопросам: @selfknwlg
Всё только на нашем канале, подписывайся!
tiktok: self.knowledge1
По вопросам: @selfknwlg
2,062 人の購読者
610 枚の写真
14 本の動画
最終更新日 05.03.2025 01:29
𝙋𝙖𝙧𝙖𝙙𝙞𝙨𝙚 𝙛𝙤𝙧 𝙮𝙤𝙪✨ БЛИСТАЙ! によってTelegramで共有された最新のコンテンツ
Её можно сделать как на плакате, так и на досках в пинтересте (идеи для доски желаний 👆🏻)
Карта желаний – это визуализация твоих целей и мечтаний. Она помогает сфокусироваться на желаемом, мотивирует и может стать первым шагом к их реализации.
Короче говоря: Карта желаний – это твой личный мотивационный плакат.
Выше показано, что обязательно должно быть в ней 👆🏻
Короче говоря: Карта желаний – это твой личный мотивационный плакат.
Выше показано, что обязательно должно быть в ней 👆🏻
Проверенные временами ванночки для ногтей:
Укрепление
1 ст. воды
1 ч. ложка соли
5 капель йода
Рост
1/2 ст. молока
3 ст. ложки мёда
Сок лимона
1 ч. ложка соли
Очищение
1/3 стакана масла растительного, подогретого на водяной бане
Сок лимона
Повторишь? 💘
Укрепление
1 ст. воды
1 ч. ложка соли
5 капель йода
Рост
1/2 ст. молока
3 ст. ложки мёда
Сок лимона
1 ч. ложка соли
Очищение
1/3 стакана масла растительного, подогретого на водяной бане
Сок лимона
Повторишь? 💘
Самые лучшие средства для ухода за ногтями и кутикулой (мои любимые)
•119818173- лак Masu один из моих любимых, ногти после него крепкие, увлажнённые и бориться с отслойками, имеет не едкий аромат и красивый розовый поддон 11/10
Цена: 1000❌ 420₽ ✔️
•200132853- матовый лак от Bow имеет несколько цветов, идеальный матовый покрой и ногти после него выглядят суперски! 1000/10
Цена: 800❌ 380₽✔️
•26772898- лучшие кусачки для кутикулы ручной заточки. Очень деликатно убирает кутикулу не оставляя лишнего и не делая порезы. Очень мне понравились, удобны в использовании и спустя 5 месяцев до сих пор такие же и острые. 11/10
Цена: 1974❌ 308₽✔️
•147611995- масло от Vois (один из лучших брендов для ногтей) отличное масло для кутикулы. Хорошо увлажняет и заживляет мелкие ранки. Не ощущается на пальцах, быстро впитывается, не липнет. 10/10
Цена: 341❌ 330 ✔️
Все эти продукты находятся на wildberries, проверены лично мной. Обязательно попробуйте их, вам понравится!
•119818173- лак Masu один из моих любимых, ногти после него крепкие, увлажнённые и бориться с отслойками, имеет не едкий аромат и красивый розовый поддон 11/10
Цена: 1000❌ 420₽ ✔️
•200132853- матовый лак от Bow имеет несколько цветов, идеальный матовый покрой и ногти после него выглядят суперски! 1000/10
Цена: 800❌ 380₽✔️
•26772898- лучшие кусачки для кутикулы ручной заточки. Очень деликатно убирает кутикулу не оставляя лишнего и не делая порезы. Очень мне понравились, удобны в использовании и спустя 5 месяцев до сих пор такие же и острые. 11/10
Цена: 1974❌ 308₽✔️
•147611995- масло от Vois (один из лучших брендов для ногтей) отличное масло для кутикулы. Хорошо увлажняет и заживляет мелкие ранки. Не ощущается на пальцах, быстро впитывается, не липнет. 10/10
Цена: 341❌ 330 ✔️
Все эти продукты находятся на wildberries, проверены лично мной. Обязательно попробуйте их, вам понравится!
Обертывания против целлюлита
Что это? Процедура для улучшения кровообращения, вывода токсинов и уменьшения целлюлита.
Как делать?
Подготовка: Теплый душ, скраб.
Смесь: Мед, горчица, шоколад, кофе, глины, эфирные масла.
Нанесение: На проблемные зоны, обернуть пленкой, утеплиться.
Время: 30-60 минут.
Смывание: Теплая вода, увлажняющий крем.
Проверено на себе ✔️
Сделаешь?
Что это? Процедура для улучшения кровообращения, вывода токсинов и уменьшения целлюлита.
Как делать?
Подготовка: Теплый душ, скраб.
Смесь: Мед, горчица, шоколад, кофе, глины, эфирные масла.
Нанесение: На проблемные зоны, обернуть пленкой, утеплиться.
Время: 30-60 минут.
Смывание: Теплая вода, увлажняющий крем.
Проверено на себе ✔️
Сделаешь?
Реально работающие лайфхаки по уходу за собой
👉🏻Новое видео 👈🏻
👉🏻Новое видео 👈🏻
