ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ @seasons_krushanova Channel on Telegram

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

@seasons_krushanova


ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ (Russian)

Если вы стремитесь быть в форме в любое время года, канал "ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ" (@seasons_krushanova) - именно для вас! Юлия Крушанова - профессиональный тренер и эксперт по фитнесу, который поможет вам подготовиться к любому сезону года. На этом канале вы найдете полезные советы, тренировки, рецепты и мотивацию, чтобы достичь своих целей в самой лучшей форме. Независимо от того, хотите ли вы сбросить вес, укрепить свое тело или просто улучшить общее самочувствие, Юлия Крушанова поможет вам добиться успеха. Присоединяйтесь к каналу и начните свой путь к здоровой и активной жизни уже сейчас!

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

09 Oct, 10:48


Понимание 3х шагов позволит продлить наш путь в этом мире:

1. Грамотная диагностика
2. Расстановка приоритетов в терапии
3. Персональные схемы в лечении

об этом и говорим на интенсиве «АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» уже завтра, 10 октября!

Вы получите:
• 3 глубокие аудио-лекции от Юлии Крушановой, длительностью более 3х часов
• подробное пособие «Чек-ап для разного возраста» на 58 страниц и как его корректировать под себя
• экспресс-схему для восстановления энергии
• экспресс-схему для стрессоустойчивости
• утреннюю зарядку энергией
• расслабление нервной системы и подготовку к качественному сну, который восстанавливает и дает прилив сил

Всего за 480 рублей!
А если нужны конспекты и увеличенный срок доступа - 980 рублей

Почему такая низкая цена?
Интенсив идет в поддержку курса «Аюрведа и интегративная нутрициология», и у вас будет возможность зайти на обучение на лучших условиях

ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ 👇🏼
https://clck.ru/3Dogu9
https://clck.ru/3Dogu9

ВАЖНО!
🔥Предложение актуально сегодня до 18:00 мск, далее повышение стоимости

Не откладывайте свое здоровье «на потом»🧡

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

05 Sep, 10:17


БЕСПЛАТНЫЙ ОСЕННИЙ МАРАФОН 🍂

Поздняя осень, а именно сентябрь-ноябрь — лучшее время для восполнения дефицитов и накопления энергии.

Это фундамент, который помогает прожить весь последующий год в здоровом состоянии.

Вопрос — как заложить этот фундамент грамотно и с максимальной пользой для себя и своих близких?


Мы хотим, чтобы вы эффективно подготовились к осени и этот сезон стал для вас максимально продуктивным и здоровым.

В связи с этим мы запускаем бесплатный «Осенний марафон», который включает в себя 3 прямых эфира с практикующими специалистами Учебного центра Юлии Крушановой! 💫

Эфиры будут проходить в канале «Аюрведа и интегративная нутрициология | Юлия Крушанова» с 5 по 9 сентября:

Экспресс-диагностика с Ульяной Купцовой
5 сентября, четверг, 19:00 по мск

Правила питания осенью с Еленой Беловой
7 сентября, суббота, 12:00 по мск

Разбор ваших вопросов с Анной Дорогавцевой
9 сентября, понедельник, 19:00 по мск

Подписывайтесь на канал и следите за расписанием — мы будем дополнительно анонсировать каждый эфир.

Кто будет участвовать в марафоне, ставьте ваши 🔥

💫 Подписаться на канал

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

16 May, 11:16


❗️Мы анонсируем большой живой вебинар по гормонам для всех участников предзаписи на второй поток Гормонального курса.

Юлия расскажет, как участникам первого потока удалось восстановить свой гормональный баланс, научиться правильной диагностике и лечению своих пациентов.

В конце эфира Юлия ответит на ваши вопросы, касающиеся коррекции гормональных отклонений 🌺🤗

После регистрации вы попадаете в закрытый канал и получите:

— Участие в онлайн-вебинаре
21-22 мая специально для участников предзаписи.
Аудио-материалы, которые помогут вам уже сейчас многое понять и изменить в своем подходе к женскому здоровью, исправить ошибки гормональной коррекции.
Возможность получить разбор вашей ситуации от кураторов Учебного Центра.

Вебинар только для участников предзаписи, заполнить анкету можно здесь -> https://clck.ru/3AfFZZ

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

07 Mar, 16:30


‼️ДОЛГОЖДАННАЯ ВСТРЕЧА С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

Дорогие читатели Учебного центра!

Мы с радостью сообщаем, что 9 марта состоится долгожданная онлайн-встреча с прекрасной Юлией Крушановой. Впервые за 4 месяца.

В 15:00 по мск Юлия проведет аудиоконференцию на тему «Весна – сезон проблем или возможностей для нашего организма?».

Вы точно знаете, какими наполненными, глубокими и информативными получаются эфиры у Юлии. Каждый унесет с собой какое-то новое, уникальное знание о нашем здоровье и, конечно, зарядится от Юлии теплой, успокаивающей энергией.

В ходе эфира Юлия выделит время и выборочно ответит на ответы на вопросы читателей. Такой шанс выпадает редко, поэтому обязательно надо им воспользоваться. Оставляйте свои вопросы по ссылке 👉 https://clck.ru/39Gdb7

Ждем всех на встрече 9 марта в 15:00 по мск.🤗

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

06 Mar, 13:43


«Будет ли запись?» - один из самых частых вопросов, который вы задавали 🤗

Как и обещали, открываем запись прямого эфира на 48 часов, чтобы вы могли впервые узнать, как запустить лимфоотток и почувствовать себя лучше или обновить/закрепить полученные ранее знания

Чтобы посмотреть запись переходите по ссылке (доступ закроется через 2 дня) 👇
https://krushanovaschool.ru/veb_vesna_z

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

05 Mar, 17:53


Наш первый весенний вебинар уже завершился. Спасибо за ваше участие и активность!

Запись вебинара будет выдана завтра 🙏

🎁🎁🎁
А теперь о БОНУСАХ и ПОДАРКАХ🥰

При единовременной оплате первым 30 чел любой тариф
⭕️ Метоличка "Антиаллерген"
⭕️ Путеводитель по детскому здоровью
⭕️ Методичка "Паразитоз" обновленное


При оплате в течении суток после вебинара на всех тарифах:

⭕️ Методичка "Бесполезные анализы"


Выгоды тарифа МАКСИМУМ:
⭕️2 индивидуальные консультации опытного специалиста с построением индивидуального пошагового плана
⭕️СКИДКА 15% на любой следующий курс - скидка действует 5 мес, до 11 августа 2024
⭕️ Гайд «‎Аптечка для отпуска»
⭕️ Гайд «‎Защитные средства от солнца для детей и взрослых»
⭕️ Подкасты «‎Как подготовиться к отпуску и отъезду в жаркие страны»
⭕️ Методическое пособие «‎Витамины. Минералы. Нутрицевтики
и функциональные продукты»
⭕️ Рецепты для весны (традиционные и вегетарианские сборники рецептов для каждого типа пищеварения на 7 дней - всего 6 сборников)


+ Живые встречи-вебинары с врачами:
🌟Кардиологом
🌟Репродуктологом
🌟Психотерапевтом

❗️Текущая стоимость актуальная 24 часа, до 6 марта включительно

Сейчас вы можете внести предоплату и зафиксировать текущую стоимость

БРОНИРУЙТЕ МЕСТО на курсе

Пишите свои вопросы в комментариях 😊
Удалось посмотреть вебинар?

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

05 Mar, 11:53


Познакомьтесь со спикером прямого эфира «Весенняя перезагрузка»

Карина Шарин:

Интегративный Нутрициолог, специалист Аюрведы;
Успешная выпускница центра Юлии Крушановой на курсе "Аюрведа и интегративная нутрициология"
Куратор наших образовательных программа;
4,5 + года практики

У вас есть отличная возможность познакомиться с Кариной и задать ей вопросы уже сегодня. Встречаемся в 18.00 мск

Кто еще не зарегистрировался, мы ждем вас 💚

https://clck.ru/39E2JX

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

03 Mar, 15:50


Сезоны в Аюрведе построены в соответствии с климатическими и астрологическими наблюдениями. Смена сезона происходит каждые два лунных месяца.

🌞 Солнце влияет на испарение водных масс: чем ближе Земля к Солнцу, тем активнее испаряется влага.

🌏 При удалении Земли от Солнца влага испаряется медленнее. А движением воздушных потоков этой испарившейся влаги, климатическими изменениями, управляет Луна.

🌕 Она либо притягивает к себе воздушные массы, разреживая их, либо они уплотняются. В зависимости от этого мы испытываем атмосферные колебания.

И если снаружи холодно, влажно, сыро, то ровно то же самое происходит внутри нашего организма: повышается влажность, отделение слизи 👆🏼


Вопрос для самых внимательных:

Сейчас с приближением весны, какие новые симптомы у себя начали замечать?

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

03 Mar, 15:44


Друзья, предлагаем вам познакомиться поближе и ответить на несколько вопросов ниже 🤗
👇🏻👇🏻👇🏻

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

02 Mar, 15:57


Гайд «Скорая помощь при апатии»
Для вашего удобства, гайд скачать можно еще и тут 🤗

СКАЧАТЬ

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

01 Mar, 15:48


🎁 участникагайд «Скорая помощь при апатии»

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

01 Mar, 15:47


Наступила весна, солнышко, а энергии нет…
Что делать?

💊 Многие начинают хаотичный приём витаминов и БАДов в надежде восполнить появившиеся за зиму дефициты, но эффекта, к сожалению нет.

Более того, симптомы снижения иммунитета проявляются с новой силой: энергии нет — каждый день вы начинаете и заканчиваете с усталостью и апатией. Постоянная заложенность носа мешает свободному дыханию. Раздражает лишний вес, состояние кожи и волос.

📛Хочется запереться дома и никогда больше из него не выходить.

В чем может быть причина?
Слабый лимфоотток или застой лимфы.

Учитывая качества сезона Весны, начинает таять Капха (по аналогии со снегом), слизи весной‌ становится много, она замедляет движение лимфы, нагружает почки, тормозит пищеварение и становится благоприятнои‌ питательнои‌ средой для условно-патогеннои‌ микрофлоры, поэтому начало весны – правильное время для работы с лимфооттоком.

Это лучший момент, чтобы заняться грамотным очищением организма и сознания, который поможет вернуть стабильно хорошее состояние здоровья.

Как же помочь себе в весенний сезон?
Обсудим на вебинаре «Весенняя перезагрузка: как вернуть энергию и восстановить здоровье в переходный сезон».

Когда?
⭕️5 марта

Что вас ждет?
⭕️Действенные техники работы с лимфоттоком, которые помогут вам самостоятельно улучшить работу лимфооттока и своё состояние

⭕️Для кого?
Для вас, если вы замечаете у себя:

⭕️Локальные отеки (лодыжки, стопы, лицо) усиливающиеся к вечеру
⭕️Вялость, слабость, апатию и безразличие ко всему
⭕️Низкии‌ иммунитет — частые простуды или их симптомы
⭕️ Ухудшение качества кожи, включая целлюлит, рыхлость, сухость
⭕️ Потливость и неприятный запах от тела
⭕️Слизь по утрам в носоглотке и густые слизистые выделения из бронхов


ИДУ НА ВЕБИНАР

👆👆👆
Регистрируйтесь на вебинар, если ещё не там, а так же не забудьте забрать подарок участникагайд «Скорая помощь при апатии», который ещё до вебинара поможет узнать, какие ещё причины бывают у вечной усталости, и скорректировать свой образ жизни.

ПОДГОТОВКА К СЕЗОНАМ С ЮЛИЕЙ КРУШАНОВОЙ

01 Mar, 15:04


Друзья!

Приветствуем вас на канале подготовки к сезонам
с Юлей Крушановой 💐🤗

Здесь будет много полезной информации и практических рекомендаций по подготовке и укреплению здоровья! 🌍

Не переключаетесь 🤗🌟

2,836

subscribers

3

photos

1

videos