Да и что??
Саша радость наша
@sashagalperina
Меня зовут Саша. Топ менеджер сети MA and MI и сооснователь TEKSTURA. А еще мама, жена, друг, транжира, любитель книг, театров и музеев.
Инстаграм: https://instagram.com/galperina?igshid=83ywvib1jnr
Для связи @galperinaa
Саша радость наша (Russian)
Добро пожаловать на канал "Саша радость наша"! Я - Саша, топ менеджер сети MA and MI и сооснователь TEKSTURA. Однако, помимо своей работы, я также являюсь мамой, женой, другом, транжирой, и любителем книг, театров и музеев. Здесь я делюсь своими мыслями, вдохновением и интересными историями из своей жизни. Присоединяйтесь ко мне, чтобы узнать больше о различных аспектах моей жизни и быть в курсе всех новостей! Вы также можете следить за моей жизнью в Instagram: https://instagram.com/galperina?igshid=83ywvib1jnr. Для связи со мной, обращайтесь к @galperinaa. Станьте частью моего мира и искренней радости на канале "Саша радость наша"!
Саша радость наша
28 Jan, 19:36
На что же сегодня Сашенька Сашуля потратила денюшки?
Оглашаю список!
• кресло в детскую
• травяной чай
• грызунок
• поездка по глухим деревням севера
Оглашаю список!
• кресло в детскую
• травяной чай
• грызунок
• поездка по глухим деревням севера
Саша радость наша
28 Jan, 13:55
«Как необходимо, важно и интересно разговаривать с умным человеком.
Не говорить монологами, а разговаривать.
Теперь все стучат по клавиатуре.
Виртуально говорят.
Это тоже, конечно…
Но поговорить.
Вот интересно, можно ли в интернете выпить и поболтать?
Без голоса, без глаз, без рукопожатия.
И что такое ум?
Это, кстати, вовсе не правота.
Правота у биологов и генетиков.
Ум — это не эрудиция, не умение влезть в любую беседу, наоборот, или, как сказал один премьер, отнюдь.
Ум не означает умение поддерживать разговор с учёными.
Если ты умный, ты поймёшь, что ты ничего не понимаешь.
Ум часто говорит молча.
Ум чувствует недостатки или неприятные моменты для собеседника и обходит их.
Ум предвидит ответ и промолчит, если ему не хочется это услышать.
И вообще, ум что-то предложит.
Глупость не предлагает.
Глупость не спрашивает.
Глупость объясняет.
В общем, с умным лучше.
С ним ты свободен и ленив.
С дураком ты всё время занят.
Ты трудишься в поте лица.
Он тебе возражает и возражает … Ибо он уверен!
И от этих бессмысленных возражений ты теряешь силу, выдержку и сообразительность, которыми ты так гордился.
С дураком ты ни в чём не можешь согласиться.
И чувствуешь, какой у тебя плохой характер.
Поэтому отдохни с умным!
Отдохни с ним, милый!
Умоляю!»
Михаил Жванецкий
Не говорить монологами, а разговаривать.
Теперь все стучат по клавиатуре.
Виртуально говорят.
Это тоже, конечно…
Но поговорить.
Вот интересно, можно ли в интернете выпить и поболтать?
Без голоса, без глаз, без рукопожатия.
И что такое ум?
Это, кстати, вовсе не правота.
Правота у биологов и генетиков.
Ум — это не эрудиция, не умение влезть в любую беседу, наоборот, или, как сказал один премьер, отнюдь.
Ум не означает умение поддерживать разговор с учёными.
Если ты умный, ты поймёшь, что ты ничего не понимаешь.
Ум часто говорит молча.
Ум чувствует недостатки или неприятные моменты для собеседника и обходит их.
Ум предвидит ответ и промолчит, если ему не хочется это услышать.
И вообще, ум что-то предложит.
Глупость не предлагает.
Глупость не спрашивает.
Глупость объясняет.
В общем, с умным лучше.
С ним ты свободен и ленив.
С дураком ты всё время занят.
Ты трудишься в поте лица.
Он тебе возражает и возражает … Ибо он уверен!
И от этих бессмысленных возражений ты теряешь силу, выдержку и сообразительность, которыми ты так гордился.
С дураком ты ни в чём не можешь согласиться.
И чувствуешь, какой у тебя плохой характер.
Поэтому отдохни с умным!
Отдохни с ним, милый!
Умоляю!»
Михаил Жванецкий
Саша радость наша
27 Jan, 10:17
Расскажу про прикорм.
С Лукой мы покупали баночки, с Марком я решила делать пюре сама. Не буду объяснять почему, тут каждый сам решит как ему комфортней.
Миллионы детей выросли на смеси/банках и тд и это здоровые счастливые дети, не демонизируйте🙏🏻
Не стала мудрить, взяла самый популярный девайс, других, правда, не знаю. Это пароварка+блендер. Закидываю в пароварку овощи и потом блендерю - очень удобно. Для Луки делаем там фруктовые пюре, которыми потом заправляем сырники, запеканки и тд, так как сахар мы продолжаем не использовать в готовке и не даем сладкое, кроме детского печенья без сахара, сушек и т.п.
Вместе с пароваркой взяла еще ложечки, они набором идут, офигенные. Марк любит их грызть, крутить, вертеть. Такой ложечкой легко наскрести что-то мягкое — банан, печеное яблоко, тыкву, батат, кабачок. Можно макать в пюре и давать как ложку. (Ложки тоже брали BEABA, они селиконовые и очень удобные).
Отдельная ода любви стеклянным баночкам! Это просто 💔. Планировала их использовать под готовое пюре, но пока готовлю маленькими порциями, на раз. В этих баночках храню все — сырники, котлеты, гранолу, сушки, орехи и тд.
Сегодня на сайте скидка по промокоду Cyber -25%, а в остальное время можно использовать промокод BEABA20, он будет давать -20%. (Получается дешевле, чем на OZON, я сравнила))
* присмотритесь к посуде, контейнерам, термосам, все очень привлекательные.
С Лукой мы покупали баночки, с Марком я решила делать пюре сама. Не буду объяснять почему, тут каждый сам решит как ему комфортней.
Миллионы детей выросли на смеси/банках и тд и это здоровые счастливые дети, не демонизируйте🙏🏻
Не стала мудрить, взяла самый популярный девайс, других, правда, не знаю. Это пароварка+блендер. Закидываю в пароварку овощи и потом блендерю - очень удобно. Для Луки делаем там фруктовые пюре, которыми потом заправляем сырники, запеканки и тд, так как сахар мы продолжаем не использовать в готовке и не даем сладкое, кроме детского печенья без сахара, сушек и т.п.
Вместе с пароваркой взяла еще ложечки, они набором идут, офигенные. Марк любит их грызть, крутить, вертеть. Такой ложечкой легко наскрести что-то мягкое — банан, печеное яблоко, тыкву, батат, кабачок. Можно макать в пюре и давать как ложку. (Ложки тоже брали BEABA, они селиконовые и очень удобные).
Отдельная ода любви стеклянным баночкам! Это просто 💔. Планировала их использовать под готовое пюре, но пока готовлю маленькими порциями, на раз. В этих баночках храню все — сырники, котлеты, гранолу, сушки, орехи и тд.
Сегодня на сайте скидка по промокоду Cyber -25%, а в остальное время можно использовать промокод BEABA20, он будет давать -20%. (Получается дешевле, чем на OZON, я сравнила))
* присмотритесь к посуде, контейнерам, термосам, все очень привлекательные.
Саша радость наша
09 Jan, 15:20
Ну что могу сказать? На этой неделе было три тренировки, в субботу еще один реформер. Пока еще отрицаю, что главное это питание и продолжаю есть чокопай.
Одна из целей 2025 прийти в свою лучшую форму. Чокопай и сосиски мне в помощь.
Одна из целей 2025 прийти в свою лучшую форму. Чокопай и сосиски мне в помощь.
Саша радость наша
09 Jan, 12:34
Мне очень нравится, когда, приходя в гости, приносят что-то приготовленное своими руками.
Леша к нам всегда приходит с пирогом или шарлоткой, Тим с крем брюле, Даша с оливье, Анька с синабонами. И такая в этом во всем доброта.
Вчера ходили в гости и наш друг принес селедку под шубой, восхитительно вкусную селедку под шубой. А я делала пирог.
Поделюсь этим простейшим рецептом, получается очень вкусно.
• дрожжевое тесто(я беру Craft ice testo)
• 5 яиц
• пучок зеленого лука
• грамм 30 сливочного масла
• соль
• желток
Режем лук, я это делаю обычными ножницами, варим яйца вкрутую, смешиваем. Солим так, чтобы вам было прям солено, как будто немного пересолили. Растопите сливочное масло, я в духовку просто ставлю, залейте яйца и лук. Раскатайте тесто, положите туда начинку, сверху еще тесто, посредине пирога дырочку. Смазать желтком(я немного смешиваю с водой, а то очень густой всегда). В духовку на 25-30 минут на 200 градусов.
* есть супер удобные штуки, чтобы не резать яйца. я использую для пирогов и салатов. написано, что подходит для всех вареных овощей и колбасы🫠
** края я делаю такой резкой, можно вилкой
Леша к нам всегда приходит с пирогом или шарлоткой, Тим с крем брюле, Даша с оливье, Анька с синабонами. И такая в этом во всем доброта.
Вчера ходили в гости и наш друг принес селедку под шубой, восхитительно вкусную селедку под шубой. А я делала пирог.
Поделюсь этим простейшим рецептом, получается очень вкусно.
• дрожжевое тесто(я беру Craft ice testo)
• 5 яиц
• пучок зеленого лука
• грамм 30 сливочного масла
• соль
• желток
Режем лук, я это делаю обычными ножницами, варим яйца вкрутую, смешиваем. Солим так, чтобы вам было прям солено, как будто немного пересолили. Растопите сливочное масло, я в духовку просто ставлю, залейте яйца и лук. Раскатайте тесто, положите туда начинку, сверху еще тесто, посредине пирога дырочку. Смазать желтком(я немного смешиваю с водой, а то очень густой всегда). В духовку на 25-30 минут на 200 градусов.
* есть супер удобные штуки, чтобы не резать яйца. я использую для пирогов и салатов. написано, что подходит для всех вареных овощей и колбасы🫠
** края я делаю такой резкой, можно вилкой
Саша радость наша
07 Jan, 13:45
Мою маму зовут Лена, она родилась в поселке Кличка, Читинская область, в этом году ей исполнится 61 год. Два брака, двое детей, два внука. (Мам, смотри, всего по два)). Я задала маме несколько вопросов и вот ее ответы:
1. Что делает тебя счастливой?
Если не брать в расчёт такие банальные вещи , как здоровье близких и любовь к тебе тех же близких, счастливой меня делает почти всё: хорошая тренировка в зале , в лифте человек классный какой нибудь, чай с утра в тишине , разгаданное сложное судоку , путешествия , очередные таби. Мне кажется я очень счастливый человек.
2. Как ты мотивируешь себя каждый день заниматься спортом?
Я не мотивирую , я так всё это дело люблю , что готова ходить в спортклуб каждый день.
3. Что для тебя значит одежда? Твои образы?
Люблю с самого детства. У мамы была возможность покупать журналы мод , у нас их было очень много. Любимое занятие рассматривать и выбирать образы , причём только один с разворота , могла часами так сидеть. Очень люблю людей одетых со вкусом , вообще чувствую себя как рыба в воде касаемо одежды и в чём куда пойти. Я всегда выделялась среди друзей своими нарядами , могла надеть что угодно , меня это не смущало , я всегда чувствовала себя уверенной.
4. Твоя любимая еда?
Самое самое — чай с молоком.
5. Какие 5 ключевых моментов в твоей жизни имели самое большое влияние?
Знакомство с твоим отцом , твоё рождение , знакомство с Олегом , жизнь в Москве , рождение Вальки и, наверное, появление внуков.
6. Твоя суперсила?
Здоровый пофигизм.
7. Опиши себя тремя словами
Коммуникабельная красотка с неплохим чувством юмора.
8. Что бы ты сказала себе в 30 лет?
Что ты всё сделаешь правильно.
9. У тебя есть девиз? Фраза, которая помогает выплыть, если тяжело.
Стараюсь на всё смотреть под разными углами.
10. Твои самые счастливые воспоминания? Может быть одно или два, пять, сколько угодно.
Птицы на пляже Бали , раннее утро на даче под стук дятлов , когда захожу к вам и Лука прыгает , кричит баба и тащит меня , после заплыва в море лежать и пить пиво , сделать первый раз плов в лаваше и видеть , как его смели со стола , слышать как друзья твоих детей зовут тебя Лена , а один из них - тётя Лена , нарезка колбасы на табуретке в Купавне.
11. Жизнь это … ?
Это такой кайф, жаль только время летит так быстро.
1. Что делает тебя счастливой?
Если не брать в расчёт такие банальные вещи , как здоровье близких и любовь к тебе тех же близких, счастливой меня делает почти всё: хорошая тренировка в зале , в лифте человек классный какой нибудь, чай с утра в тишине , разгаданное сложное судоку , путешествия , очередные таби. Мне кажется я очень счастливый человек.
2. Как ты мотивируешь себя каждый день заниматься спортом?
Я не мотивирую , я так всё это дело люблю , что готова ходить в спортклуб каждый день.
3. Что для тебя значит одежда? Твои образы?
Люблю с самого детства. У мамы была возможность покупать журналы мод , у нас их было очень много. Любимое занятие рассматривать и выбирать образы , причём только один с разворота , могла часами так сидеть. Очень люблю людей одетых со вкусом , вообще чувствую себя как рыба в воде касаемо одежды и в чём куда пойти. Я всегда выделялась среди друзей своими нарядами , могла надеть что угодно , меня это не смущало , я всегда чувствовала себя уверенной.
4. Твоя любимая еда?
Самое самое — чай с молоком.
5. Какие 5 ключевых моментов в твоей жизни имели самое большое влияние?
Знакомство с твоим отцом , твоё рождение , знакомство с Олегом , жизнь в Москве , рождение Вальки и, наверное, появление внуков.
6. Твоя суперсила?
Здоровый пофигизм.
7. Опиши себя тремя словами
Коммуникабельная красотка с неплохим чувством юмора.
8. Что бы ты сказала себе в 30 лет?
Что ты всё сделаешь правильно.
9. У тебя есть девиз? Фраза, которая помогает выплыть, если тяжело.
Стараюсь на всё смотреть под разными углами.
10. Твои самые счастливые воспоминания? Может быть одно или два, пять, сколько угодно.
Птицы на пляже Бали , раннее утро на даче под стук дятлов , когда захожу к вам и Лука прыгает , кричит баба и тащит меня , после заплыва в море лежать и пить пиво , сделать первый раз плов в лаваше и видеть , как его смели со стола , слышать как друзья твоих детей зовут тебя Лена , а один из них - тётя Лена , нарезка колбасы на табуретке в Купавне.
11. Жизнь это … ?
Это такой кайф, жаль только время летит так быстро.
Саша радость наша
07 Jan, 09:20
Вот же ш блядство.
А еще! В это же время мне пишет Тема : хочется бургер.
Я смотрю, тут рядом Френк бай Баста, говорю - давай привезу.
А он: а давай я сам приеду с Марком и пива еще там выпьем.
Ну вы понимаете?? Понимаете?
Сижу жду, заказываю пиво.
А еще! В это же время мне пишет Тема : хочется бургер.
Я смотрю, тут рядом Френк бай Баста, говорю - давай привезу.
А он: а давай я сам приеду с Марком и пива еще там выпьем.
Ну вы понимаете?? Понимаете?
Сижу жду, заказываю пиво.
Саша радость наша
06 Jan, 09:32
Пока Марк утром спит, я стараюсь ввести новую привычку - зарядка/разминка. Она состоит из легких упражнений, прокатки роллером и в завершении игольчатым ковриком.
Хочу показать мой роллер. До этого у меня был большой с зазубринками, но мне не понравилось. Вообще, на маркетах какое-то страшное количество роллеров и в большинстве своем это дешевый пластик, мягкий и не держащий форму.
Этот просто супер! Мне его посоветовал врач, чтобы дома не запускала спину. Он разработан корейскими врачами и имеет форму, которая лечит, а не вредит.
У кого болит спина и есть ощущения «спящего» тела - бомба. Из-за его строения им легко можно расслабить мышцы и добраться до фасций. А еще, после прокатки ощущение, что сходил на массаж.
Я брала на OZON. Большим лучше прокатывать поясницу, маленьким идеально шею, стопы и ноги.
Есть инструкция, но мне легче по видео, смотрю тут.
Хочу показать мой роллер. До этого у меня был большой с зазубринками, но мне не понравилось. Вообще, на маркетах какое-то страшное количество роллеров и в большинстве своем это дешевый пластик, мягкий и не держащий форму.
Этот просто супер! Мне его посоветовал врач, чтобы дома не запускала спину. Он разработан корейскими врачами и имеет форму, которая лечит, а не вредит.
У кого болит спина и есть ощущения «спящего» тела - бомба. Из-за его строения им легко можно расслабить мышцы и добраться до фасций. А еще, после прокатки ощущение, что сходил на массаж.
Я брала на OZON. Большим лучше прокатывать поясницу, маленьким идеально шею, стопы и ноги.
Есть инструкция, но мне легче по видео, смотрю тут.
Саша радость наша
05 Jan, 11:00
Хочется показать, какие подарки были получены на Новый год. Это просто потрясающе! Большая благодарность и восторг брендам - такой труд, внимание, детали. Ни разу не воспринимаю это как данность, а искренне благодарю каждого, потому что знаю, что за этим стоит большая работа.
Спасибо!
1. Nasspen прислали очаровательную маленькую косметичку с милым принтом, которому вторило печенье.
2. Очень классный подарок от Pioneer Club: колонка Marshal, травяной чай, чашка, книга Ничего интересного, подписка в книжный клуб Алены Долецкой и свеча с моим самым любимым запахом.
3. 2MOOD запустили бьюти линейку и прислали бокс со всеми товарами. Отдельно дополнили «красной» коллекцией : помады и карандаши. Пользуюсь карандашом Miss kiss и румянами Who is she каждый день.
4. From Saba подарили утепленный капор в котором я хожу на прогулки. Красиво, удобно, тепло.
5. Собран в саду прислали чудесную белую елку с жемчугом.
6. Подставка для благовоний с девочкой, занимающейся йогой прислали IRNBY. Знаю, что их есть несколько вариантов.
7. Потрясающая рассылка от Даши(Понимаешь о чем я) из 7 частей. Самая масштабная и душевная.
* часть один
Спасибо!
1. Nasspen прислали очаровательную маленькую косметичку с милым принтом, которому вторило печенье.
2. Очень классный подарок от Pioneer Club: колонка Marshal, травяной чай, чашка, книга Ничего интересного, подписка в книжный клуб Алены Долецкой и свеча с моим самым любимым запахом.
3. 2MOOD запустили бьюти линейку и прислали бокс со всеми товарами. Отдельно дополнили «красной» коллекцией : помады и карандаши. Пользуюсь карандашом Miss kiss и румянами Who is she каждый день.
4. From Saba подарили утепленный капор в котором я хожу на прогулки. Красиво, удобно, тепло.
5. Собран в саду прислали чудесную белую елку с жемчугом.
6. Подставка для благовоний с девочкой, занимающейся йогой прислали IRNBY. Знаю, что их есть несколько вариантов.
7. Потрясающая рассылка от Даши(Понимаешь о чем я) из 7 частей. Самая масштабная и душевная.
* часть один
Саша радость наша
31 Dec, 01:30
У меня 6 января первая сессия с ментром(это как наставник) по личностному росту и тд. Вот она обрадуется от моего запроса.
Саша радость наша
31 Dec, 01:25
Я бы хотела посвятить 2025 поиску себя. Поиску своего я, поиску своей души, своей идентичности, аутентичности, инности.
Хочу, вдохновляясь, оставаться собой. Хочу излучать свой свет. Хочу быть отличной от других. Хочу уметь мыслить, не лениться думать. Хочу излагать свои настоящие мысли, которые были созданы мной, на которые никто не влиял, которые родились в моей голове, в моей душе.
Хочу быть личностью. Хочу быть глубокой и мудрой, но оставаться собой. Хочу быть достойной своих идеалов.
Хочу стать больше, объемнее, хочу впустить больше света, хочу прощать, понимать, принимать.
Хочу быть исследователем. Исследователем себя и своей души.
А еще хочу посвятить этот год тексту. Хочу больше писать. Больше отвечать себе на вопросы через письмо.
Хочу, вдохновляясь, оставаться собой. Хочу излучать свой свет. Хочу быть отличной от других. Хочу уметь мыслить, не лениться думать. Хочу излагать свои настоящие мысли, которые были созданы мной, на которые никто не влиял, которые родились в моей голове, в моей душе.
Хочу быть личностью. Хочу быть глубокой и мудрой, но оставаться собой. Хочу быть достойной своих идеалов.
Хочу стать больше, объемнее, хочу впустить больше света, хочу прощать, понимать, принимать.
Хочу быть исследователем. Исследователем себя и своей души.
А еще хочу посвятить этот год тексту. Хочу больше писать. Больше отвечать себе на вопросы через письмо.
Саша радость наша
30 Dec, 15:01
К 32 годам я наконец-то приучила себя систематически пить витамины. Тем самым я поддерживаю свой организм изнутри, особенно остро такую необходимость я почувствовала во время беременности - как все связано и как, порой, организму нужна помощь.
Что я пью на постоянной основе:
• антистресс формулу
• D 2000
• омега
Что пью сейчас курсом:
• железо + С
• skin clear biom
• программа гидрации
• коллаген
Что я пью на постоянной основе:
• антистресс формулу
• D 2000
• омега
Что пью сейчас курсом:
• железо + С
• skin clear biom
• программа гидрации
• коллаген
Саша радость наша
30 Dec, 09:31
Еще хотелось бы поделиться чудесным 20и минутным видео с конференции TED, где выступал Слава Полунин.
То, что выписала:
• Создай вокруг себя гармонию и раздвигай ее, расширяй
• Признаки счастья:
Насвистывать
Напевать
Подпрыгивать
• Когда ты творишь - ты счастлив. Ты приближаешься к самому себе
• Занимайся тем от чего внутри дзынькает
Делай это только с теми, кого хочешь обнять
• Радостная душа рождается от влюбленности в этот мир. Чтобы любить этот мир нужно оставаться ребенком.
Быть ребенком - каждый день говорит Ух ты, удивляться. Жить жизнью взахлеб
• Настоящая радость - беспричинная
• Самые великие учителя - наши дети
• Делай только то, что невозможно
• Ноги в воду(остановиться и понять куда я иду и зачем, чем я занимаюсь, люблю ли я это)
• Нельзя жить механически
• Создай свою жизнь как ты создаешь произведение искусства
То, что выписала:
• Создай вокруг себя гармонию и раздвигай ее, расширяй
• Признаки счастья:
Насвистывать
Напевать
Подпрыгивать
• Когда ты творишь - ты счастлив. Ты приближаешься к самому себе
• Занимайся тем от чего внутри дзынькает
Делай это только с теми, кого хочешь обнять
• Радостная душа рождается от влюбленности в этот мир. Чтобы любить этот мир нужно оставаться ребенком.
Быть ребенком - каждый день говорит Ух ты, удивляться. Жить жизнью взахлеб
• Настоящая радость - беспричинная
• Самые великие учителя - наши дети
• Делай только то, что невозможно
• Ноги в воду(остановиться и понять куда я иду и зачем, чем я занимаюсь, люблю ли я это)
• Нельзя жить механически
• Создай свою жизнь как ты создаешь произведение искусства
Саша радость наша
30 Dec, 06:05
В этом году последняя рубрика #Хорошее будет включать то, что сильно резонирует
• Адвент календарь с главными событиями в кино, сериалах, книгах, музыке и играх
• у Вики вышел подкаст с Аней Янчевской. исписала заметку
• кому тяжело слушать, то вот пост у Ани на канале, который называется «Упражнения на осанку души»
• список книг Оли Соколовой
• интервью Марины Лошак
• 20 вопросов, которые выводят в зону роста
• список подкастов Ани Смирновой
• я уже делилась, но поделюсь еще раз, так как этот подкаст затронул много струн в моей душе. Аня Янчевская в Институтке
• Адвент календарь с главными событиями в кино, сериалах, книгах, музыке и играх
• у Вики вышел подкаст с Аней Янчевской. исписала заметку
• кому тяжело слушать, то вот пост у Ани на канале, который называется «Упражнения на осанку души»
• список книг Оли Соколовой
• интервью Марины Лошак
• 20 вопросов, которые выводят в зону роста
• список подкастов Ани Смирновой
• я уже делилась, но поделюсь еще раз, так как этот подкаст затронул много струн в моей душе. Аня Янчевская в Институтке
Саша радость наша
29 Dec, 13:02
Посмотрели Олененка. Впервые мы так что-то посмотрели — разом. Очень неудобный сериал, очень опустошающий. Думаю о нем, не отпускает. Страшно и больно, не уютно. Очень реалистично.
Можно побольше почитать вот тут.
Смотреть или не смотреть? Смотреть точно!
Можно побольше почитать вот тут.
Смотреть или не смотреть? Смотреть точно!
Саша радость наша
29 Dec, 04:56
К хорошим новостям!
Куратор Луки сказала , что у него очень крутой прогресс(это правда), что он сильно обгоняет сверстников в развитии, у него потрясающий уровень понимания речи и вообще парень супер молодец. Сказала, что он не может не заговорить, что пока надо с этим подождать, что, даже в отрыве от диагноза, ему нет 3х лет и это норма, что он не говорит.
Пока не знаем какой он будет при контакте с другими детьми, будет ли играть и тд. Пока тоже рано говорить, так как в этом возрасте быть обособленным норма.
С реакциями все еще сложно, они хоть и не такие яркие, но все равно мощные. Возможно так у всех, но мне не с чем сравнивать. С усидчивостью и концентрацией тоже ждем успехов побольше.
Такие дела. Лука супер💕фигачим дальше!)
Куратор Луки сказала , что у него очень крутой прогресс(это правда), что он сильно обгоняет сверстников в развитии, у него потрясающий уровень понимания речи и вообще парень супер молодец. Сказала, что он не может не заговорить, что пока надо с этим подождать, что, даже в отрыве от диагноза, ему нет 3х лет и это норма, что он не говорит.
Пока не знаем какой он будет при контакте с другими детьми, будет ли играть и тд. Пока тоже рано говорить, так как в этом возрасте быть обособленным норма.
С реакциями все еще сложно, они хоть и не такие яркие, но все равно мощные. Возможно так у всех, но мне не с чем сравнивать. С усидчивостью и концентрацией тоже ждем успехов побольше.
Такие дела. Лука супер💕фигачим дальше!)
Саша радость наша
28 Dec, 07:22
По поводу спорта в этом году все грустно, мои приоритеты совсем не в этой стороне. Йога ушла куда-то и ждет моего возвращения. А я что-то никак не возвращаюсь. Вернусь в 2025, есть такой запрос, уже даже у Оли новые штаны попросила на Новый год.
Пока я хожу через Фитмост. Вообще, я всегда хожу через Фитмост. У меня ни разу за всю жизнь не было абонемента в какую-то конкретную студию. Мои фавориты : Holiyoga, Воздух, Yoga space, Материал, Hand, бассейн в Лужниках и Усачевские бани. (Это что касается Фитмоста)
В следующем году в планах попробовать:
• yuhmur space(чаши, гонг)
• ни разу не ходила на реформер не в Sculpt, хочется попробовать
• я есмь(гвозди, чаши, гонг)
• ts fitness(есть тут старички? я еще 10 назад ходила на «шпагат»)
• две студии йоги рядом с домом
Промокод тысупер дает скидку 20% на новые абонементы. Спорта и здоровья вам в Новом году. Всегда🫂
Пока я хожу через Фитмост. Вообще, я всегда хожу через Фитмост. У меня ни разу за всю жизнь не было абонемента в какую-то конкретную студию. Мои фавориты : Holiyoga, Воздух, Yoga space, Материал, Hand, бассейн в Лужниках и Усачевские бани. (Это что касается Фитмоста)
В следующем году в планах попробовать:
• yuhmur space(чаши, гонг)
• ни разу не ходила на реформер не в Sculpt, хочется попробовать
• я есмь(гвозди, чаши, гонг)
• ts fitness(есть тут старички? я еще 10 назад ходила на «шпагат»)
• две студии йоги рядом с домом
Промокод тысупер дает скидку 20% на новые абонементы. Спорта и здоровья вам в Новом году. Всегда🫂
Саша радость наша
27 Dec, 06:29
Я мама и у меня много страхов. Больше, чем было до детей. Сильно больше. Относительно и себя и детей. Знаю, что обезопасить со всех сторон себя невозможно, но сделать какие-то шаги — да.
У Росгосстраха есть страхование от критических заболеваний. Есть два полиса:
• первый позволяет получить финансовую и медицинскую поддержку и оперативно начать лечение, если обнаружена онкология(а эта зараза всегда неожиданность)
• второй обеспечивает лечение впервые диагностированных онкологических заболеваний и/или состояний, потребовавших проведения кардио - или нейрохирургического оперативного вмешательства.
Возраст от 0 до 65 лет.
Возможно, этот пост подтолкнет на то, чтобы купить такую страховку родителям, себе, своим детям. У Росгосстраха есть промокод HEALTH24 на скидку 25%.
Возможно, подтолкнет просто на то, чтобы задуматься о здоровье, пройти чекап, быть более внимательным.
В любом случае, всем здоровья! Берегите себя🫂❤️
У Росгосстраха есть страхование от критических заболеваний. Есть два полиса:
• первый позволяет получить финансовую и медицинскую поддержку и оперативно начать лечение, если обнаружена онкология(а эта зараза всегда неожиданность)
• второй обеспечивает лечение впервые диагностированных онкологических заболеваний и/или состояний, потребовавших проведения кардио - или нейрохирургического оперативного вмешательства.
Возраст от 0 до 65 лет.
Возможно, этот пост подтолкнет на то, чтобы купить такую страховку родителям, себе, своим детям. У Росгосстраха есть промокод HEALTH24 на скидку 25%.
Возможно, подтолкнет просто на то, чтобы задуматься о здоровье, пройти чекап, быть более внимательным.
В любом случае, всем здоровья! Берегите себя🫂❤️
Саша радость наша
26 Dec, 07:05
Вчера у Булки была операция. Задача была достать забытый яичник и удалить грыжу. Как итог:
• яичник и часть матки срослись с мочевым и отодрать почти нереально — будет на таблетках. если не станет лучше, будет еще одна операция
• два года назад ее зашили не рассасывающимися швами и спустя два года начался абсцесс всего живота, убрать это почти невозможно — антибиотики
Лежит моя бедовая, еле ходит, будем выхаживать❤️
• яичник и часть матки срослись с мочевым и отодрать почти нереально — будет на таблетках. если не станет лучше, будет еще одна операция
• два года назад ее зашили не рассасывающимися швами и спустя два года начался абсцесс всего живота, убрать это почти невозможно — антибиотики
Лежит моя бедовая, еле ходит, будем выхаживать❤️
Саша радость наша
26 Dec, 05:38
Проснулась с мыслью, что ненавижу всех🥰🥰🥰 что дети бесят и вообще погода мразь.
Хорошего дня вам, золотые мои!)
Хорошего дня вам, золотые мои!)
Саша радость наша
25 Dec, 14:58
Считали вчера примерные затраты на отдых 2025…встал вопрос: путешествия или машина🫠
* а еще, вы видели цены на билеты в Мексику?? это что вообще? грабеж
* а еще, вы видели цены на билеты в Мексику?? это что вообще? грабеж
Саша радость наша
25 Dec, 10:55
По поводу салатов. У нас в холодильнике всегда есть каперсы и вяленые томаты из Лавки 100. Это не самые очевидные продукты, но они классно дополняют салаты, омлеты, пасты.
Эти чудесные ребята даже были с нами на Сейшелах.
Сегодня делала простой и вкусный салат, который будет классно вписываться и в новогодний стол: черри, томаты, вяленые томаты, каперсы и страчателла с трюфелем(это самая вкусная, поверьте, опыт у меня есть), микс салата, соль, травы.
* няня сказала, что ей еще не хватает перепелиного яйца, мне хватает, но мало ли, может быть вам тоже не хватит
Эти чудесные ребята даже были с нами на Сейшелах.
Сегодня делала простой и вкусный салат, который будет классно вписываться и в новогодний стол: черри, томаты, вяленые томаты, каперсы и страчателла с трюфелем(это самая вкусная, поверьте, опыт у меня есть), микс салата, соль, травы.
* няня сказала, что ей еще не хватает перепелиного яйца, мне хватает, но мало ли, может быть вам тоже не хватит
Саша радость наша
25 Dec, 05:07
В понедельник отметили Новый год, а после все умчались кто куда, увидимся только в следующем году.
То, что мы собирались у нас было не по плану, но Настя заболела и мы всё переиграли день в день. Считаю, что стол получится шикарным с учетом того, что я его не планировала!прикрепляю меню, может кого-то это вдохновит на быстрый русский стол. У нас еще было два вида сала и Даша привезла еще одно домашнее оливье.
Вкусно кормить и вкусно есть - большая радость.
Сегодня заказала часть для новогоднего стола, к нам придут друзья, будем запекать окорок со сливочным соусом и делать оливье с шейками.
* и да! я попросила на Новый год Гарри Поттера в издательстве Росман
То, что мы собирались у нас было не по плану, но Настя заболела и мы всё переиграли день в день. Считаю, что стол получится шикарным с учетом того, что я его не планировала!прикрепляю меню, может кого-то это вдохновит на быстрый русский стол. У нас еще было два вида сала и Даша привезла еще одно домашнее оливье.
Вкусно кормить и вкусно есть - большая радость.
Сегодня заказала часть для новогоднего стола, к нам придут друзья, будем запекать окорок со сливочным соусом и делать оливье с шейками.
* и да! я попросила на Новый год Гарри Поттера в издательстве Росман
Саша радость наша
24 Dec, 10:44
Меня очень вдохновляют люди! И меня очень вдохновляет читать их истории, читать мысли тех, кто мне нравится, открывать для себя их видение, примерять на себя те или иные высказывания - близки они мне или нет?
Вышла очень добрая статья у SETTERS Media с поддержкой Яндекс Пэй про новогодние традиции. Они провели опрос среди героев своего A-list и там такая доброта! Ребята❤️
* Забрала все книги в корзину у Саши Лекомцевой
Вышла очень добрая статья у SETTERS Media с поддержкой Яндекс Пэй про новогодние традиции. Они провели опрос среди героев своего A-list и там такая доброта! Ребята❤️
* Забрала все книги в корзину у Саши Лекомцевой
Саша радость наша
06 Dec, 13:32
Последняя коробка - бокс от Momspace, куда они положили красивенную куртку и футболку от Choochoo и косметику MIOSOFI, которой мы пользуемся с рождения Марка.
Такой бокс можно выиграть на канале маркета, сегодня стартует конкурс. Там же, на канале, можно ознакомиться с Адвент календарем, он будет очень мощный по своему наполнению, с крутыми брендами и нужными вещами.
На этом, я заканчиваю трансляцию доставок и оставляю 8 пакетов томиться до нашего возвращения❤️
Такой бокс можно выиграть на канале маркета, сегодня стартует конкурс. Там же, на канале, можно ознакомиться с Адвент календарем, он будет очень мощный по своему наполнению, с крутыми брендами и нужными вещами.
На этом, я заканчиваю трансляцию доставок и оставляю 8 пакетов томиться до нашего возвращения❤️
Саша радость наша
06 Dec, 12:32
Нам сегодня улетать, а доставки не останавливаются. И так хочется показать все, так хочется поддержать всех, с кем дружу и кого люблю.
Сегодня покажу последнюю коробку перед отпуском, остальное по прилету.
Сегодня покажу последнюю коробку перед отпуском, остальное по прилету.
Саша радость наша
06 Dec, 08:25
Отойдем от детской темы, которая у нас в изобилии последнее время. Вернемся к моей любимой — рабочей.
Я придерживаюсь мнения, что нужно постоянно расти, постоянно учиться, пытливый ум залог живого ума в зрелом возрасте. Ну и знания это хорошее конкурентное преимущество.
Сегодня хочу вдохновить тех, кто занимается контентом, кто работает в отделе маркетинга, продвижения и рекламы. У SETTERS EDUCATION стартует новый курс "Контент-маркетинг" 16 декабря для тех, кто хочет научиться планировать и создавать трендовый контент, выстраивать дистрибуцию между разными каналами, интегрировать работу с аутсорсом.
Спикерами будут руководители коммуникаций классных брендов, хэды Яндекса и фаундеры агентств.
Запись уже открыта, старт 16 декабря! Самое время выводить проекты на новый уровень🙏🏻
Я придерживаюсь мнения, что нужно постоянно расти, постоянно учиться, пытливый ум залог живого ума в зрелом возрасте. Ну и знания это хорошее конкурентное преимущество.
Сегодня хочу вдохновить тех, кто занимается контентом, кто работает в отделе маркетинга, продвижения и рекламы. У SETTERS EDUCATION стартует новый курс "Контент-маркетинг" 16 декабря для тех, кто хочет научиться планировать и создавать трендовый контент, выстраивать дистрибуцию между разными каналами, интегрировать работу с аутсорсом.
Спикерами будут руководители коммуникаций классных брендов, хэды Яндекса и фаундеры агентств.
Запись уже открыта, старт 16 декабря! Самое время выводить проекты на новый уровень🙏🏻
Саша радость наша
05 Dec, 13:20
В поисках шоколадных кед меня занесло на Kickstown и какого было мое удивление, что там и одежда, и обувь, и детское🫠 еще есть консьерж сервис — можно запросить вещь и ее вам доставят.
Взяла себе свои первые ASICS и Темке пару футболок. Покоя не дают датские кеды…это же прям разрыв сердечка.
Для многих будет идеальным местом для подарка парню/мужу ну Новый год, очень много хороших позиций. А еще, есть коллекционные фигурки Bearbrick и Kaws.
Взяла себе свои первые ASICS и Темке пару футболок. Покоя не дают датские кеды…это же прям разрыв сердечка.
Для многих будет идеальным местом для подарка парню/мужу ну Новый год, очень много хороших позиций. А еще, есть коллекционные фигурки Bearbrick и Kaws.
Саша радость наша
05 Dec, 04:30
Пленка на Зенит моего дедушки. Все фотографии делал Темка. Люблю❤️
Саша радость наша
30 Nov, 17:43
Я к вам с просьбой. Посоветуйте пожалуйста логопеда/логопеда-дифектолога. Москва🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@galperinaa
@galperinaa
Саша радость наша
30 Nov, 11:10
1 декабря, завтра, пройдет маркет Шалаш, который устраивает Настя(А если с детьми?). Настя ведет канал, который я читаю с рождения Луки и места которой бесконечно сохраняю в Избранное.
Шалаш пройдет в Депо. Будут мастер-классы, маркет с подарками, няни, лекторий и много мам🤍
В маркете участвуют благотворительные фонды, что очень важно! Ведь участвуя, вы поможете тем, кто в этом по-настоящему нуждается.
Буду рада повидаться! Подробная информация тут
Шалаш пройдет в Депо. Будут мастер-классы, маркет с подарками, няни, лекторий и много мам🤍
В маркете участвуют благотворительные фонды, что очень важно! Ведь участвуя, вы поможете тем, кто в этом по-настоящему нуждается.
Буду рада повидаться! Подробная информация тут
Саша радость наша
30 Nov, 09:00
Сегодня пекли имбирное печенье с Лукой. Это было даже почти хорошо, не нервно)) почти.
Как идея, можно взять небольшие мешочки и подарить всем по мешочку с печеньем и вместо открытки — фотографию, как вы его делаете❤️
Мы брали готовое тесто и такие формочки
Как идея, можно взять небольшие мешочки и подарить всем по мешочку с печеньем и вместо открытки — фотографию, как вы его делаете❤️
Мы брали готовое тесто и такие формочки
Саша радость наша
29 Nov, 08:01
Я уверена, что нет родителей, которые бы не любили Bunny Hill. Мы не исключение. Потрясающие игрушки, одежда, посуда, декор. До 1 декабря действуют скидки до 70%. А промокод galperina5 дает дополнительную скидку 5%.
Прекрасных вам покупок🫂
* вот тут в комментариях подборка
** берите посуду себе и в подарок, она вечная и очень красивая
Прекрасных вам покупок🫂
* вот тут в комментариях подборка
** берите посуду себе и в подарок, она вечная и очень красивая
Саша радость наша
28 Nov, 09:56
Каждый четверг мама забирает Марка и это единственный день в неделю, где мы несколько часов без детей. Получается, четыре неполных дня в месяц. Не плохо. Обычно я загружаю эти дни под завязку, сегодняшний был не исключением. Но я чувствую, что так устала, что у меня просто 0 сил. Поплакала и поняла, что отменю все, что могу отменить и то, что не подарит отдых.
Оставила косметолога, прохожу курс, не могу отменить, рабочие вопросы и вечернее свечеварение с подругами.
Отменила домашние дела, рекламные, проектные и отменила очень интересные мероприятия - иммерсивное чаепитие и открытие выставки.
Но рада, приеду домой и буду лежать и смотреть сериалы, поедая хлеб с вареньем. Почему-то до сих пор сложно выбирать себя. Прям уговариваю. Радуюсь, что в итоге получается, но каждый раз это разговор с аргументами, а хочется, чтобы на автомате понимала - не время.
Оставила косметолога, прохожу курс, не могу отменить, рабочие вопросы и вечернее свечеварение с подругами.
Отменила домашние дела, рекламные, проектные и отменила очень интересные мероприятия - иммерсивное чаепитие и открытие выставки.
Но рада, приеду домой и буду лежать и смотреть сериалы, поедая хлеб с вареньем. Почему-то до сих пор сложно выбирать себя. Прям уговариваю. Радуюсь, что в итоге получается, но каждый раз это разговор с аргументами, а хочется, чтобы на автомате понимала - не время.
Саша радость наша
28 Nov, 07:07
С середины октября на меня подписалась почти 1000 человек. Рада всех приветствовать. Не буду скрывать, мне очень приятно и радостно, что канал растет, что он полезен, интересен, что для кого-то терапевтичен, что кому-то он дарит радость. Ну и главное — радость он дарит мне.
Я хотела рассказать про свою постоянную рубрику, она называется #Хорошее
В ней я даю 3-4 рекомендации, которые считаю полезными, нужными и классными.
Сегодня у меня 4 рекомендации:
• редко даю рекомендации на чьи-то посты, но это хороший пост. он про выявления своих точек роста, что считаю очень важным для понимания. я не видела такой инструмент и мне очень зашел. и пост для работающих мам🫂 вообще, я подписана на всех мам-работяг, они мое вдохновение! Катя, ты супер, спасибо тебе за твой канал.
• я обожаю чай, пью его в производственных масштабах. больше всего люблю свежезаваренный. так как редко кто готов со мной выпить чайник, я завариваю себе в фильтр-пакетах. в них же очень удобно и в заварнике.
• дорожный набор для путешествий. я долго искала, чтобы были и баночки для крема и для тоника и для шампуней. и чтобы все это не мразных цветов. нашла.
• это бонус рекомендация для мам! мы уже больше месяца покупаем подгузники-трусики Momi для обоих пацанов. очень довольна.
Я хотела рассказать про свою постоянную рубрику, она называется #Хорошее
В ней я даю 3-4 рекомендации, которые считаю полезными, нужными и классными.
Сегодня у меня 4 рекомендации:
• редко даю рекомендации на чьи-то посты, но это хороший пост. он про выявления своих точек роста, что считаю очень важным для понимания. я не видела такой инструмент и мне очень зашел. и пост для работающих мам🫂 вообще, я подписана на всех мам-работяг, они мое вдохновение! Катя, ты супер, спасибо тебе за твой канал.
• я обожаю чай, пью его в производственных масштабах. больше всего люблю свежезаваренный. так как редко кто готов со мной выпить чайник, я завариваю себе в фильтр-пакетах. в них же очень удобно и в заварнике.
• дорожный набор для путешествий. я долго искала, чтобы были и баночки для крема и для тоника и для шампуней. и чтобы все это не мразных цветов. нашла.
• это бонус рекомендация для мам! мы уже больше месяца покупаем подгузники-трусики Momi для обоих пацанов. очень довольна.
Саша радость наша
24 Nov, 16:44
Солнышко проснулось, новый день на дворе🤍 (надеюсь вы это пропели и не только у меня заедают детские песенки)
Вышел новый фильм про Малышариков, о том, как они нашли себе дом. Называется «Малышарики. День рождения». Снимали в одном из ЖК застройщика Самолет — вот такая милая коллаборация. Кстати, в Самолете сейчас скидка года: -25% на 1000 квартир*
А еще нам прислали бокс, чтобы просмотр прошел идеально! Сегодня будем всем этим наслаждаться, ведь сегодня воскресенье — для меня это самый семейный день.
Вышел новый фильм про Малышариков, о том, как они нашли себе дом. Называется «Малышарики. День рождения». Снимали в одном из ЖК застройщика Самолет — вот такая милая коллаборация. Кстати, в Самолете сейчас скидка года: -25% на 1000 квартир*
А еще нам прислали бокс, чтобы просмотр прошел идеально! Сегодня будем всем этим наслаждаться, ведь сегодня воскресенье — для меня это самый семейный день.
Саша радость наша
24 Nov, 10:40
Быть мамой это большой дар!
Поздравляю вас, мамочки, на ваших/наших хрупких плечах держится весь мир🤍
* а еще, мне очень нравится, что культивируются такие праздники как День отца и День матери. наши дети будут относится к ним уже совсем не так, как мы и они будут более значимы. считаю очень важным обращать внимание детей на такие дни.
Поздравляю вас, мамочки, на ваших/наших хрупких плечах держится весь мир🤍
* а еще, мне очень нравится, что культивируются такие праздники как День отца и День матери. наши дети будут относится к ним уже совсем не так, как мы и они будут более значимы. считаю очень важным обращать внимание детей на такие дни.
Саша радость наша
24 Nov, 06:18
В чем бы проходила всю зиму и весну🤍
Шерстяные брюки, теплые рубашки, удобная обувь.
* Беру на Озон шерстяные стельки и вставляю в кеды, чтобы было тепло
** подборка с Ламодушки
*** серый костюм это термуха, считаю незаменимой вещью зимой
Шерстяные брюки, теплые рубашки, удобная обувь.
* Беру на Озон шерстяные стельки и вставляю в кеды, чтобы было тепло
** подборка с Ламодушки
*** серый костюм это термуха, считаю незаменимой вещью зимой
Саша радость наша
19 Nov, 10:13
«Хочу дружить» надо написать под постом у Ани🙏🏻 не под моим репостом
* очень хочется, чтобы тема аутизма была для всех доступней, понятней и менее пугающей. никого не пугает сдвг, даже биполярка не пугает после бесконечных рилс и примерений на себя симптомов и гордых фраз - да у меня сдвг.
а вот аутизм пугает. даже меня до сих пор. надо это менять.
* очень хочется, чтобы тема аутизма была для всех доступней, понятней и менее пугающей. никого не пугает сдвг, даже биполярка не пугает после бесконечных рилс и примерений на себя симптомов и гордых фраз - да у меня сдвг.
а вот аутизм пугает. даже меня до сих пор. надо это менять.
Саша радость наша
19 Nov, 08:26
Вы у меня тут самые лояльные и близкие, поэтому вам - первым. Прочитайте, пожалуйста, до конца!
Ассоциация "Аутизм-Регионы" - это такое место, в котором собралось много родителей детей с аутизмом, у которых не было выбора: либо открывать свое НКО, либо закрываться со своими детьми дома без помощи и надежды.
И таких родителей в стране много, а теперь они объединились - и нас слышат там, где единичные голоса никто бы не разобрал.
Дружба, короче, побеждает.
И так получилось, как вы помните, что я отвечаю за развитие в ассоциации. А сейчас развитие у нас на таком этапе: закрывать дыры. Например, сейчас нам не хватает больше 200 тысяч в месяц на работу и помощь детям в регионах. Тут и оплата узких специалистов в регионах для работы с детьми, и консультации для наших родителей.
И я подумала, что ассоциацию спасут друзья. Мои друзья и ее.
Поэтому объявление!
Ищу 200 друзей. У нас с вами будет закрытый клуб: свой Телеграм-канал с кружочками от подопечных ребят с аутизмом и подарочками от нас всех, со смешными и трогательными историями. От вас: подписка на пожертвование 1000 рублей в месяц.
Вот если мы наберем 200 друзей (а разве это так уж много?), то закроем не просто дыру, а еще и поможем ассоциации найти опору и расти. То есть - родителям детей с аутизмом вершить новые чудеса: открывать ресурсные классы, мастерские и тренировочные квартиры. А детям с аутизмом по всей стране поможем жить и дружить. Всего 200 героев по 1000 рублей в месяц, а какой эффект!
Только давайте так, мы дружим по-настоящему. Поэтому пишите в комментариях «хочу дружить!» и я вам лично напишу и пришлю ссылку. А то ссылки в посте убивают просмотры, а еще мне очень хочется познакомиться со всеми лично. И личное спасибо сказать.
ух!
А для тех, кто хочет поддержать нас разово, есть ссылка прямо сейчас: https://autismregions.ru/singlepayment
Ассоциация "Аутизм-Регионы" - это такое место, в котором собралось много родителей детей с аутизмом, у которых не было выбора: либо открывать свое НКО, либо закрываться со своими детьми дома без помощи и надежды.
И таких родителей в стране много, а теперь они объединились - и нас слышат там, где единичные голоса никто бы не разобрал.
Дружба, короче, побеждает.
И так получилось, как вы помните, что я отвечаю за развитие в ассоциации. А сейчас развитие у нас на таком этапе: закрывать дыры. Например, сейчас нам не хватает больше 200 тысяч в месяц на работу и помощь детям в регионах. Тут и оплата узких специалистов в регионах для работы с детьми, и консультации для наших родителей.
И я подумала, что ассоциацию спасут друзья. Мои друзья и ее.
Поэтому объявление!
Ищу 200 друзей. У нас с вами будет закрытый клуб: свой Телеграм-канал с кружочками от подопечных ребят с аутизмом и подарочками от нас всех, со смешными и трогательными историями. От вас: подписка на пожертвование 1000 рублей в месяц.
Вот если мы наберем 200 друзей (а разве это так уж много?), то закроем не просто дыру, а еще и поможем ассоциации найти опору и расти. То есть - родителям детей с аутизмом вершить новые чудеса: открывать ресурсные классы, мастерские и тренировочные квартиры. А детям с аутизмом по всей стране поможем жить и дружить. Всего 200 героев по 1000 рублей в месяц, а какой эффект!
Только давайте так, мы дружим по-настоящему. Поэтому пишите в комментариях «хочу дружить!» и я вам лично напишу и пришлю ссылку. А то ссылки в посте убивают просмотры, а еще мне очень хочется познакомиться со всеми лично. И личное спасибо сказать.
ух!
Саша радость наша
19 Nov, 06:43
Такие Lime, конечно, лапоньки🤍 очаровательное кафе в магазине на Павелецкой, детская новогодняя коллекция(Лука-дракон🤍), кашемир, шелк и шерсть.
Очень красивая мужская коллекция, очень, нравится больше женской. А в женской классные носки, шапки, перчатки и митенки(отличные для подарков).
Очень красивая мужская коллекция, очень, нравится больше женской. А в женской классные носки, шапки, перчатки и митенки(отличные для подарков).
Саша радость наша
18 Nov, 18:22
Посмотрев на календарь, поняла, что вчера был не просто офигенный день с детьми. Вчера был ровно год как я узнала, что беременна Марком. Ровно год, как мое сердце стало больше, как моя жизнь поменялась. Уже писала, что какое же это чудо - в один миг самый обычный, заурядный день, самое обычное 17 ноября становится важным днем, днем в твоем сердце.
Саша радость наша
18 Nov, 13:02
Впервые я занималась по Фитмосту 19 августа 2019. Это была хатха у Селиховой в Yoga space. После этого у меня были сотни йог, массажей, занятий, сапы, капельницы и уходы.
Сейчас я хожу в бассейн, в Лужники, а после в термы. Хожу в Усачевские бани. На йогу и пилатес. Иногда на массаж у дома, когда не могу доехать до Текстуры. Хожу всегда по Фитмосту. В приложение собранно более 3000 студий/салонов красоты/фитнес.
Мне кажется, у меня почти все уже пробовали Фитмост, но если нет, то у ребят сейчас акция - можно активировать пробную подписку и у вас будет семь дней, чтобы попробовать бесплатно любое занятие. Фитмост оплатит вашу первую тренировку! Завтра последний день❤️
Сейчас я хожу в бассейн, в Лужники, а после в термы. Хожу в Усачевские бани. На йогу и пилатес. Иногда на массаж у дома, когда не могу доехать до Текстуры. Хожу всегда по Фитмосту. В приложение собранно более 3000 студий/салонов красоты/фитнес.
Мне кажется, у меня почти все уже пробовали Фитмост, но если нет, то у ребят сейчас акция - можно активировать пробную подписку и у вас будет семь дней, чтобы попробовать бесплатно любое занятие. Фитмост оплатит вашу первую тренировку! Завтра последний день❤️
Саша радость наша
18 Nov, 06:06
Вчера был один из самых лучший дней с Лукой и, думаю, самый лучший, когда мы с обоими сыновьями.
Пару недель назад нам сказали, что Лука в разгаре кризиса 3х лет и что его по этому поводу сильно колбасит. То, что его колбасит мы хорошенько ощущали на себе. Но после этого все начало как будто сходить не нет. Последнее время Луковица офигенный(он и так офигенный, но теперь его не хочется подвесить над костром). Он круто взаимодействует, коммуницирует(как может), не истерит так ярко, более сдержанный, дольше фокусируется на чем-то, хорошо себя ведет.
Не знаем в чем тут причина: его занятия или выход из кризиса. Или все вместе. Но это потрясающе. Мы впервые получили прям кайф от дня с детьми.
А еще, я помню то время, когда я не знала, чем бы Луку развлечь. Когда мне хотелось с ним уже начать рисовать или читать или играть в какие-то классные игры, но он был очень маленьким для этого. Так вот сейчас полное раздолье! Отрываюсь как могу.
Своим постом хочется
поддержать тех, кому кажется, что это какой-то бесконечный пиздец, что ребенок вынимает всю душу и хочется тихонько скулить в углу - это пройдет❤️
Ну и хочется поздравить нас! - мы пережили(надеюсь) эту вереницу кошмаров. Знаем, что будет новая, но пока - тотальное наслаждение.
Пару недель назад нам сказали, что Лука в разгаре кризиса 3х лет и что его по этому поводу сильно колбасит. То, что его колбасит мы хорошенько ощущали на себе. Но после этого все начало как будто сходить не нет. Последнее время Луковица офигенный(он и так офигенный, но теперь его не хочется подвесить над костром). Он круто взаимодействует, коммуницирует(как может), не истерит так ярко, более сдержанный, дольше фокусируется на чем-то, хорошо себя ведет.
Не знаем в чем тут причина: его занятия или выход из кризиса. Или все вместе. Но это потрясающе. Мы впервые получили прям кайф от дня с детьми.
А еще, я помню то время, когда я не знала, чем бы Луку развлечь. Когда мне хотелось с ним уже начать рисовать или читать или играть в какие-то классные игры, но он был очень маленьким для этого. Так вот сейчас полное раздолье! Отрываюсь как могу.
Своим постом хочется
поддержать тех, кому кажется, что это какой-то бесконечный пиздец, что ребенок вынимает всю душу и хочется тихонько скулить в углу - это пройдет❤️
Ну и хочется поздравить нас! - мы пережили(надеюсь) эту вереницу кошмаров. Знаем, что будет новая, но пока - тотальное наслаждение.
Саша радость наша
17 Nov, 18:10
Еще, я сохранила какое-то страшное количество разных творческих игр для детей:
• приматывать игрушки резинками к кубикам/друг другу/машинкам и тд
• пихать в венчик все на свете и вытаскивать это, а потом засовывать снова
• много игр с помпонами
• много игр с пипетками
• много игр с прищепками
• много игр с зернышками, крупами и тд(сенсорные коробки)
• просить заворачивать/разворачивать из фольги игрушки
• замораживать в формах для льда маленькие игрушки
• на фото овечка из ушных палочек, советую брать тубусы из под фольги или пленки пищевой, у бумажных полотенец они очень мягкие
• приматывать игрушки резинками к кубикам/друг другу/машинкам и тд
• пихать в венчик все на свете и вытаскивать это, а потом засовывать снова
• много игр с помпонами
• много игр с пипетками
• много игр с прищепками
• много игр с зернышками, крупами и тд(сенсорные коробки)
• просить заворачивать/разворачивать из фольги игрушки
• замораживать в формах для льда маленькие игрушки
• на фото овечка из ушных палочек, советую брать тубусы из под фольги или пленки пищевой, у бумажных полотенец они очень мягкие
Саша радость наша
15 Nov, 14:26
В эти выходные в Цветном будет Momspace market. Мы поедем к 12, эти пеленки в цветок не дают мне покоя💔
Положа руку на сердце, мне многое не дает покоя!) будем расчихлять сундучки❤️
Положа руку на сердце, мне многое не дает покоя!) будем расчихлять сундучки❤️
Саша радость наша
15 Nov, 05:43
Завершаем подборкой для дома🤍 самое время обновить текстиль: полотенца, кухонный текстиль, постельное белье. В подборке очень красивая хлебница, думаю куда же ее пристроить)
Пока заказала полотенца, банки для хранения и пиалы
Пока заказала полотенца, банки для хранения и пиалы
Саша радость наша
14 Nov, 10:00
Мне тут напомнили, что сегодня четверг, а это день дел!) но, так как моя мама улетела, то дела такие:
• напиться на дне рождение Дениса
• звонок с фин директором
• дойти пешком до подружки
• напиться у подружки
• выжить вечером с детьми
• напиться на дне рождение Дениса
• звонок с фин директором
• дойти пешком до подружки
• напиться у подружки
• выжить вечером с детьми
Саша радость наша
14 Nov, 09:48
У нас у босса дорого нашего уважаемого день рождения. Собрались в 10 утра. Коньячок.
Саша радость наша
01 Nov, 05:51
Канал был создан в октябре 2020, я его делала закрытым и он был только для рекомендаций - театры, музеи, выставки и тд.
Потом я на несколько лет его забросила и в марте 2022 открыла и сделала его публичным.
У меня никогда не было сомнений, потому что я пишу то, что мне нравится и то, что я хочу. Я крайне редко задаюсь вопросом понравился ли пост, полезен ли он и тд., я считаю все свои посты классными и полезными, даже бесполезные))
Самое страшное, что может случится, ты уже написала - ты его забросишь. Ну и разве это страшно? Забросишь и забросишь, черт с ним, не велика беда. Но важно ведь, что попробовала!
Нужно быть готовой к тому, что органически вырасти ахрененски сложно, мне кажется невозможно, поэтому, надо четко понимать, готова ты в него вкладывать или нет. А так, бери да делай!) если боязно, сделай постов на месяц вперед, чтобы понять, есть ли о чем писать, есть ли силы. А еще, если ты хочешь писать в узкой теме, то посмотри схожные каналы, они часто дают понимание как чего куда, может быть даже написать авторам.
Если хочется, то обязательно получится! Обнимаю❤️
Потом я на несколько лет его забросила и в марте 2022 открыла и сделала его публичным.
У меня никогда не было сомнений, потому что я пишу то, что мне нравится и то, что я хочу. Я крайне редко задаюсь вопросом понравился ли пост, полезен ли он и тд., я считаю все свои посты классными и полезными, даже бесполезные))
Самое страшное, что может случится, ты уже написала - ты его забросишь. Ну и разве это страшно? Забросишь и забросишь, черт с ним, не велика беда. Но важно ведь, что попробовала!
Нужно быть готовой к тому, что органически вырасти ахрененски сложно, мне кажется невозможно, поэтому, надо четко понимать, готова ты в него вкладывать или нет. А так, бери да делай!) если боязно, сделай постов на месяц вперед, чтобы понять, есть ли о чем писать, есть ли силы. А еще, если ты хочешь писать в узкой теме, то посмотри схожные каналы, они часто дают понимание как чего куда, может быть даже написать авторам.
Если хочется, то обязательно получится! Обнимаю❤️
Саша радость наша
31 Oct, 18:57
А эта книга моя любовушка🤍 очень жду, когда Лука дорастет до нее. Сегодня читала ее маме и мы обе переглядывались с мокрыми глазами.
Саша радость наша
31 Oct, 18:30
Начали с книжек, закончим списком подарков, который я выбрала для Луки на Новый год.
Чем я руководствовалась?
Конечно я выбирала то, что ему потенциально понравится. Я не делала список из всех хотелок, не стала включать то, что не собираюсь покупать, а что просто классное. Тут то из чего мы будем выбирать.
• конструктор
• тянучка Скуби
• самосвал на пульте
• мгновенный фотоаппарат на чековой бумаге
• книжка-игрушка
• что у соседа на обед?(хрен ему она не понравится, это я себе))
• набор для выращивания
• набор из двух книжек
Чем я руководствовалась?
Конечно я выбирала то, что ему потенциально понравится. Я не делала список из всех хотелок, не стала включать то, что не собираюсь покупать, а что просто классное. Тут то из чего мы будем выбирать.
• конструктор
• тянучка Скуби
• самосвал на пульте
• мгновенный фотоаппарат на чековой бумаге
• книжка-игрушка
• что у соседа на обед?(хрен ему она не понравится, это я себе))
• набор для выращивания
• набор из двух книжек
Саша радость наша
31 Oct, 06:25
Каждый четверг мама забирает Марка к себе и до 17-18 мы с Темой свободны.
Накидала список, что хотела бы успеть сегодня сделать, на чем сфокусироваться. Полежать и посмотреть сериал я могу и с Марком на руках, а вот вдумчиво подойти к какой-то задаче нет, особенно, если их много. Делаем ставки, что из этого сгорит в огне лени🥰
Накидала список, что хотела бы успеть сегодня сделать, на чем сфокусироваться. Полежать и посмотреть сериал я могу и с Марком на руках, а вот вдумчиво подойти к какой-то задаче нет, особенно, если их много. Делаем ставки, что из этого сгорит в огне лени🥰
Саша радость наша
31 Oct, 05:13
«Книги, которые мы выбираем для своих детей являются нашим отражением» - и я с этим абсолютно согласна!
Сколько же у нас детских книг по искусству и космосу, которые ждут своего часа…
Собирайте детям их собственную библиотеку, покупайте книги, читайте, изучайте, это так ценно.
Сколько же у нас детских книг по искусству и космосу, которые ждут своего часа…
Собирайте детям их собственную библиотеку, покупайте книги, читайте, изучайте, это так ценно.
Саша радость наша
31 Oct, 04:50
Любимые книги Луки сейчас.
Про поросенка вся серия заходит, его зовут Хрюша Хрюшкин))
Моя любимая Леопарда. Я бы разодрала ее, чтобы повесить на стену каждую страничку, очень нравится.
* ой мама, это Груффало! Оно меня понюфало💔
Про поросенка вся серия заходит, его зовут Хрюша Хрюшкин))
Моя любимая Леопарда. Я бы разодрала ее, чтобы повесить на стену каждую страничку, очень нравится.
* ой мама, это Груффало! Оно меня понюфало💔
Саша радость наша
30 Oct, 04:21
Куратор Луки сказала, что Лука будет социальным, что у него есть эмпатия, что ему нужны люди. Логопед сказала вчера, что он удивительно контактный и общительный, что она редко такое встречает среди деток с РАС. Это все как бальзам. Бесконечный бальзам на сердце.
Главная беда Луки в его несдержанности, вспыльчивости, в неумении контролировать эмоции, в неумении реагировать по-другому. У многих детей так, но у Луки умноженное на 10(думаю, мамы трехлеток сейчас нас поймут и охренеют от умноженного на 10). Как раз с этим сейчас и идет работа - научить, показать, что можно выбрать другую реакцию, что можно попросить помощь.
Очень переживаю за него. Переживаю за нас. Очень жду результатов, жду, когда заговорит, жду, когда станет попроще и жду, когда будет понятно, как оно вообще будет.
Главная беда Луки в его несдержанности, вспыльчивости, в неумении контролировать эмоции, в неумении реагировать по-другому. У многих детей так, но у Луки умноженное на 10(думаю, мамы трехлеток сейчас нас поймут и охренеют от умноженного на 10). Как раз с этим сейчас и идет работа - научить, показать, что можно выбрать другую реакцию, что можно попросить помощь.
Очень переживаю за него. Переживаю за нас. Очень жду результатов, жду, когда заговорит, жду, когда станет попроще и жду, когда будет понятно, как оно вообще будет.
Саша радость наша
25 Oct, 07:37
15 жизненный уроков, о которых напоминаю себе снова и снова
💋 Наши отношения с другими — отражение отношений с собой.
💋 Единственная реальная неудача — это даже не попытаться. Единственный отказ — это не спросить. Единственная ошибка — это не рисковать.
💋 Будьте тем партнером, которого вы хотите видеть рядом.
💋 Самые ценные вещи в жизни создаются и накапливаются в течение длительного времени — здоровье, знания, опыт, уверенность, капитал, отношения.
💋 Принятие ответственности за свои проблемы упрощает ситуацию, а не усложняет ее.
💋 Когда мы обвиняем и перекладываем ответственность, мы отдаем власть над собой.
💋 Если нам приходится доказывать кому-то какие мы, значит мы не такие. Богатый человек не чувствует необходимости показывать, что он богат, умный — что он умен, уверенный — что он уверен.
💋 Счастливая жизнь — это не жизнь без стресса, это жизнь со стрессом, который имеет смысл.
💋 Настоящий рост редко сопровождается радостью и торжеством. Чаще он в той или иной степени болезнен.
💋 Если мы не можем сказать «нет», то наши «да» ничего не значат. Нас определяет то, от чего мы отказываемся, чем жертвуем и что отвергаем.
💋 Выработайте в себе готовность к тому, что вы будете нравиться не всем. Это даст свободу делать то, что должно быть сделано, даже если это непопулярно.
💋 Экстраординарные результаты достигаются путем оттачивания обычных действий большое количество раз.
💋 Доверие — главная валюта любых отношений.
💋 Не бывает плохих эмоций, бывает только плохая реакция на эмоцию. Одна из самых полезных вещей, которым мы можем научиться, — это понять, как направлять свои негативные эмоции в конструктивное русло.
💋 Ничто значимое в жизни не дается легко, ничто легкое в жизни не является значимым.
Саша радость наша
25 Oct, 05:56
Спим мы по очереди с детьми, кто-то с Марком, кто-то с Лукой, так как с Лукой реально выспаться. Но планируем в ближайшие дни оставлять на ночь Луку одного.
Это пример недавней недели. Событий много, работы много, встреч много. У меня нет ощущения, что я чего-то не успеваю - успеваю. Мне не хватает концентрации для работы, но с этим я работаю.
Думаю, дело в том, что я невротик и благодаря своей невротичности легко лавирую между задачами, легко нахожусь в режиме многозадачности.
Добавлю, что я еще и заказываю продукты, игрушки, одежду всей семье, планирую досуг и веду канал и инстаграм. Канал, кстати, занимает не мало времени.
Плюс у меня очень большой ежедневный запрос на рекламу и я все это разбираю сама, так как у меня нет ассистента.
Со следующей недели добавляю спорт.
Не думаю, что тут есть прям чем гордиться) я бы хотела делать меньше, быть спокойней и чаще просто чилить на диване под сериал.
Это пример недавней недели. Событий много, работы много, встреч много. У меня нет ощущения, что я чего-то не успеваю - успеваю. Мне не хватает концентрации для работы, но с этим я работаю.
Думаю, дело в том, что я невротик и благодаря своей невротичности легко лавирую между задачами, легко нахожусь в режиме многозадачности.
Добавлю, что я еще и заказываю продукты, игрушки, одежду всей семье, планирую досуг и веду канал и инстаграм. Канал, кстати, занимает не мало времени.
Плюс у меня очень большой ежедневный запрос на рекламу и я все это разбираю сама, так как у меня нет ассистента.
Со следующей недели добавляю спорт.
Не думаю, что тут есть прям чем гордиться) я бы хотела делать меньше, быть спокойней и чаще просто чилить на диване под сериал.
Саша радость наша
25 Oct, 05:50
Тут надо начать с того, что я могу работать удаленно и меня никто не тянет в офис. Все встречи я провожу по звонку. У меня есть команда, которая вытягивает сейчас всю работу, я на контроле. Сейчас я не глубоко погружена в задачи, не занимаюсь проектами, которые хотела бы реализовать, либо занимаюсь сильно медленней. У меня контроль, статусы, вопросы и поиск ответов на них. Это что касается MA and MI. В стройке второй Текстуры я вообще не участвую, ремонтом и дизайном у нас занимаются Настя и Маша, они сейчас полностью в этом(святые). С первой Текстурой я сейчас тоже не в контакте, все на нашей управляющей Кристине. Я только в ноябре планирую туда нырнуть.
У Луки няня 5/2 с 10.00 до 20.00, среда-пятница занятия с 9 до 11 и сейчас еще по вторникам добавится логопед с утра. Отвозит всегда Тема, я дома с Марком.
Тема не работает с октября, поэтому наша задача грамотно делить время с Марком. Мы заранее договариваемся у кого какие на неделе дела и кто когда с малым. Сегодня, например, втроем пойдем гулять в ГЭС как Тема с Лукой вернутся с занятий. Я беру Марка на встречи с подругами, на прогулки и тд, планирую с ним в музей вот пойти не следующей неделе.
Моя мама каждый четверг на целый день забирает Марка, этот день я стараюсь полностью посвятить работе. Через выходные забирает Луку на субботу и воскресенье. Ну и может подстраховать на пару часов, когда нам обоим куда-то надо.
В общем мы в хорошем графике, в графике взаимопомощи. Изначально планировали, что Лука с сентября будет в саду на полный день, минимум до 16, а няня с Марком и мы бы тогда вообще могли заниматься своими делами, но нет. Имеем то, что имеем.
У Луки няня 5/2 с 10.00 до 20.00, среда-пятница занятия с 9 до 11 и сейчас еще по вторникам добавится логопед с утра. Отвозит всегда Тема, я дома с Марком.
Тема не работает с октября, поэтому наша задача грамотно делить время с Марком. Мы заранее договариваемся у кого какие на неделе дела и кто когда с малым. Сегодня, например, втроем пойдем гулять в ГЭС как Тема с Лукой вернутся с занятий. Я беру Марка на встречи с подругами, на прогулки и тд, планирую с ним в музей вот пойти не следующей неделе.
Моя мама каждый четверг на целый день забирает Марка, этот день я стараюсь полностью посвятить работе. Через выходные забирает Луку на субботу и воскресенье. Ну и может подстраховать на пару часов, когда нам обоим куда-то надо.
В общем мы в хорошем графике, в графике взаимопомощи. Изначально планировали, что Лука с сентября будет в саду на полный день, минимум до 16, а няня с Марком и мы бы тогда вообще могли заниматься своими делами, но нет. Имеем то, что имеем.
Саша радость наша
24 Oct, 18:21
Эта живая картина висит в отеле Рихтер. Я не могла оторваться. Заворожила. Не засняла момент, когда левый волк отвернулся, очень!
Саша радость наша
24 Oct, 11:20
5,901
subscribers
4,779
photos
299
videos
