У меня есть привилегия не знать то, что знать я не хочу, не вовлекаться в это. Я не позволяю другим эту привилегию у меня забирать.
иллюстрация: Derek Abella
иллюстрация: Derek Abella
Сафинизмы
@safinquotes
Здесь собираются цитаты Альберта Сафина – наилучшим образом!
Сафинизмы (Russian)
Если вас вдохновляют цитаты и вы цените мудрость, то канал "Сафинизмы" (@safinquotes) идеальное место для вас! Здесь собраны лучшие цитаты Альберта Сафина, астролога и психолога с многолетним опытом. nАльберт Сафин известен своей проницательностью и острым умом. Его цитаты не только вдохновляют, но и заставляют задуматься. Этот канал – настоящая кладовая мудрости, где каждый день вы найдете новую порцию вдохновения и позитива. nПрисоединяйтесь к нам, чтобы обогатить свою жизнь новыми идеями и умными мыслями! Вместе с "Сафинизмами" вы будете обретать новый взгляд на мир и себя. Давайте вместе искать истину и смысл жизни, вдохновляясь словами мудрого Альберта Сафина. Подпишитесь на наш канал и погрузитесь в мир мудрости и самопознания!
Сафинизмы
20 Nov, 09:14
Чем слабее я являюсь, тем проще мной управлять.
иллюстрация: hyunseung lee
иллюстрация: hyunseung lee
Сафинизмы
17 Nov, 08:00
Я никогда не остаюсь прежним. Я постоянно меняюсь. Даже камни текут, а человек – это процесс и есть.
иллюстрация: Evan M. Cohen
иллюстрация: Evan M. Cohen
Сафинизмы
15 Nov, 07:29
Важно уметь спокойно, без двойных посланий, манипуляций, перехода на личности и прочего яда обсуждать возникшие сложности в отношениях. Универсальная формула: есть ситуация А, я по этому поводу чувствую B, она создаёт риск C, я приглашаю тебя D. Дорожу нашими отношениями, хочу обсудить. Что думаешь по этому поводу?
иллюстрация: Joyce Cho
иллюстрация: Joyce Cho
Сафинизмы
15 Nov, 07:29
Донат
Приму с благодарностью! И в свою очередь пришлю рандомную цитату Альберта в личку — что-то вроде доброго напутствия на ближайшее время ✨
Приму с благодарностью! И в свою очередь пришлю рандомную цитату Альберта в личку — что-то вроде доброго напутствия на ближайшее время ✨
Сафинизмы
13 Nov, 11:02
Человек сегодня представляет собой побочный продукт тех решений, которые он принимал ранее и которые он продолжает принимать. Поэтому если я хочу, чтобы моя жизнь представляла из себя иной результат, то и решения будет необходимо принимать иные – думать, чувствовать и поступать иначе.
иллюстрация: Ibrahim Rayintakath
иллюстрация: Ibrahim Rayintakath
Сафинизмы
12 Nov, 10:54
Иногда извинение – это лишь манипулятивный манёвр, чтобы иметь возможность в следующий раз снова наступить грязным ботинком на голову другого человека.
иллюстрация Silllda
иллюстрация Silllda
Сафинизмы
11 Nov, 08:04
Часто следствием нестабильной самооценки является позиция: я не в порядке, но если я буду радовать других людей и заслужу их поглаживания, любовь и принятие, тогда я почувствую себя в порядке. А что если я в порядке, даже если никого не радую? О чём для вас этот открытый вопрос и как вы можете его поисследовать?
иллюстрация: Gracia Lam
иллюстрация: Gracia Lam
Сафинизмы
09 Nov, 04:10
Как правило, люди кричат и гневаются не потому что тому есть справедливая причина. Нет, сначала возникает необходимость гневаться и кричать и лишь затем находится повод.
иллюстрация Patrycja Podkościelny
иллюстрация Patrycja Podkościelny
Сафинизмы
07 Nov, 12:35
Важно разрешить себе спокойно смотреть и на прошлое, и на настоящее, и на будущее. Что было, то было. Что есть, то есть. Что будет, то будет. Человек не является всемогущим созданием, он не может влиять на всё. Да, есть нечто, на что человек влиять способен, но и есть и то, на что нет. Важно пребывать с этим лицом к лицу.
иллюстрация: Karlotta Freier
иллюстрация: Karlotta Freier
Сафинизмы
06 Nov, 08:14
Какие ценности руководят вашей жизнью?
Обычно для описания ценности достаточно одного слова: семья, здоровье, благополучие и т.д. Сформируйте перечень ваших собственных ценностей и подумайте, как они помогают вам принимать более осознанные и обоснованные решения.
иллюстрация: Sarah Blake
Обычно для описания ценности достаточно одного слова: семья, здоровье, благополучие и т.д. Сформируйте перечень ваших собственных ценностей и подумайте, как они помогают вам принимать более осознанные и обоснованные решения.
иллюстрация: Sarah Blake
Сафинизмы
05 Nov, 08:39
Сила любого навыка — в его натренированности.
иллюстрация: Daniela Gallego
иллюстрация: Daniela Gallego
Сафинизмы
04 Nov, 10:50
Какой вы видите свою жизнь сейчас?
Опишите свою жизнь, как будто смотрите на неё со стороны, глазами наблюдателя. Из каких компонентов она складывается? Как проходит ваш обычный день? Как вы выглядите? Чем занимаетесь? К чему стремитесь?
иллюстрация: Cynthia Alonso
Опишите свою жизнь, как будто смотрите на неё со стороны, глазами наблюдателя. Из каких компонентов она складывается? Как проходит ваш обычный день? Как вы выглядите? Чем занимаетесь? К чему стремитесь?
иллюстрация: Cynthia Alonso
Сафинизмы
04 Nov, 10:50
Есть такие вопросы, на которые невозможно дать точный ответ, чтобы затем спокойно выкинуть их из головы и заняться другими делами. Эти вопросы сидят глубоко внутри нас, и всю жизнь мы так или иначе сталкиваемся с ними. Иногда ищем ответы, а иногда нет. В один период своей жизни отвечаем на них так, а в другой — иначе.
Даже не столько важен сам ответ, сколько процесс его поиска.
Выделите час своего времени, чтобы в тишине и покое поразмышлять над ними. Вам даже не обязательно сразу давать ответы — как сказано выше, сам процесс размышления чрезвычайно важен.
Можете записать эти вопросы к себе в блокнот, откладывать их в сторону и вновь возвращаться, когда захочется; можете отвечать мысленно или делать заметки; можете даже изучать их вдвоём с близким человеком. Работайте над вопросами в любом удобном для вас формате.
Даже не столько важен сам ответ, сколько процесс его поиска.
Выделите час своего времени, чтобы в тишине и покое поразмышлять над ними. Вам даже не обязательно сразу давать ответы — как сказано выше, сам процесс размышления чрезвычайно важен.
Можете записать эти вопросы к себе в блокнот, откладывать их в сторону и вновь возвращаться, когда захочется; можете отвечать мысленно или делать заметки; можете даже изучать их вдвоём с близким человеком. Работайте над вопросами в любом удобном для вас формате.
Сафинизмы
03 Nov, 12:47
Как правило, человек обесценивает только то, что не понимает или чему завидует.
иллюстрация: Sillda
иллюстрация: Sillda
Сафинизмы
02 Nov, 10:19
Вопрос поиска и нахождения своего предназначения крайне важен. Но нужно заслужить, чтобы ваше предназначение вас нашло. Для этого необходимо делать лучшее из того, что вы умеете, там, где вы находитесь сейчас. Не следует думать, что есть какая-то волшебная деятельность, выполняя которую вы станете супер-успешным. Начните упражняться и совершенствоваться в том, что перед вашими глазами.
иллюстрация: Lushuirou
иллюстрация: Lushuirou
Сафинизмы
01 Nov, 07:36
Каким бы результатом ни обладали отношения, в этот результат вносит вклад каждый из участников этих отношений.
иллюстрация: Vivian Greven
иллюстрация: Vivian Greven
Сафинизмы
31 Oct, 07:40
На протяжении всей своей жизни человек разговаривает только с собой, иногда используя для этого слова, которые вырываются из уст других.
иллюстрация: Mabel Esteban
иллюстрация: Mabel Esteban
Сафинизмы
30 Oct, 04:34
Точно так же как в наших телах есть вся таблица Менделеева в тех или иных пропорциях, в каждом из нас есть любая эмоция, любое убеждение, вопрос лишь в том, какие из них мы поливаем своим вниманием. Важно снова и снова создавать себе пространство, в котором я смогу проживать, тренировать новые, нужные мне убеждения и эмоции.
иллюстрация: minh phuong
иллюстрация: minh phuong
Сафинизмы
29 Oct, 11:00
Добрый день, я – автор канала, а ещё я преподаю английский. У меня освободилось несколько местечек, поэтому открываю набор учеников — обожаю работать с теми, кто пришёл отсюда! 🥲 🥲 🥲
Вот тут вся информация: https://t.me/lissmoony/66
Если есть вопросы, с радостью отвечу, пишем сюда: @liss_sundara
Вот тут вся информация: https://t.me/lissmoony/66
Если есть вопросы, с радостью отвечу, пишем сюда: @liss_sundara
Сафинизмы
29 Oct, 07:43
Желание ныть определяется тем, есть ли рядом донор, который на это нытье ведётся. Мне становится интересным ныть, когда рядом есть тот, кто ведётся на мои бровки домиком, жалеет меня и делится со мной своими внутренними и внешними ресурсами.
иллюстрация Patrycja Podkościelny
иллюстрация Patrycja Podkościelny
Сафинизмы
28 Oct, 08:17
В работе с личными границами торг неуместен. Важная позиция: ко мне или с уважением, или никак. Без всяких соплей, интриг и нервотрепок.
иллюстрация: Rene Magritte
иллюстрация: Rene Magritte
Сафинизмы
24 Oct, 08:16
Разочароваться – это всегда хорошо. Ведь разочароваться значит снять чары.
иллюстрация: Derek Zheng
иллюстрация: Derek Zheng
Сафинизмы
18 Oct, 05:10
Вами сложно манипулировать, когда вы в сильной позиции. В сильной позиции вы тогда, когда у вас есть понимание – как вы выбираете жить, какие у вас ценности, что для вас является важным, к чему вы идёте, кем выбираете себя окружать и каким вы видите ваш день. Это ключевое. Вас сложно загнать в пещеру, если у вас нет в планах проводить время в пещере.
иллюстрация Jacqui Morgan
иллюстрация Jacqui Morgan
Сафинизмы
16 Oct, 06:11
Все счастливые люди ищут, находят и подчеркивают в других и в себе хорошее, ничего не требуя взамен. Все несчастливые люди игнорируют хорошее в других и в себе. Они ищут, находят и подчеркивают в себе и в других плохое.
Но чтобы найти, надо искать. Если человек не ищет, он не найдёт. Чтобы искать, нужно прилагать усилия, так как на поверхности не найти. Чтобы найти, тоже нужно приложить усилия, ведь по умолчанию в глаза лезет плохое. Чтобы подчеркнуть, тоже нужно усилие, ведь по умолчанию человек думает, что другие способны читать его мысли.
иллюстрация Tania Yakunova
Но чтобы найти, надо искать. Если человек не ищет, он не найдёт. Чтобы искать, нужно прилагать усилия, так как на поверхности не найти. Чтобы найти, тоже нужно приложить усилия, ведь по умолчанию в глаза лезет плохое. Чтобы подчеркнуть, тоже нужно усилие, ведь по умолчанию человек думает, что другие способны читать его мысли.
иллюстрация Tania Yakunova
Сафинизмы
14 Oct, 07:39
Неудачник – это не тот человек, которого обделила жизнь. У неудачника мысли, слова, эмоции и события не согласованы и разнонаправлены: мысли об одном, слова о другом, эмоции свалены в кучу, а события случаются неожиданно, не связанные ни с мыслями, ни с намерениями. Именно в этом причина его неуспехов.
иллюстрация: Cory Feder
иллюстрация: Cory Feder
Сафинизмы
13 Oct, 15:02
«Я разрешаю себе радоваться своим победам, которые ищу, нахожу и бережно храню, зная, что масштаб вторичен, а настойчивость первична».
Предлагаю поделиться в комментариях ОДНОЙ своей победой за прошедшую неделю, которой вы очень гордитесь.
Предлагаю поделиться в комментариях ОДНОЙ своей победой за прошедшую неделю, которой вы очень гордитесь.
Сафинизмы
13 Oct, 07:43
12. Обвинения: «Это из-за плохой погоды я забыл сказать то, что собирался! А девица в первом ряду так сверлила меня взглядом, что я всё время запинался. Она виновата в моём плохом выступлении!»
Ваш выбор: «Честно говоря, моё выступление зависит только от меня. Я подготовлюсь наилучшим образом и постараюсь провести его хорошо».
иллюстрация: Maria Medem
Ваш выбор: «Честно говоря, моё выступление зависит только от меня. Я подготовлюсь наилучшим образом и постараюсь провести его хорошо».
иллюстрация: Maria Medem
Сафинизмы
11 Oct, 08:13
Каждый человек руководит солидной компанией, название которой состоит из его ФИО. Это сложное, многоуровневое предприятие, и от руководителя зависит, как оно работает — процветает или бедствует, развивается или угасает.
иллюстрация: Katya Dorokhina
иллюстрация: Katya Dorokhina
Сафинизмы
10 Oct, 05:48
11. Чтение мыслей: «Да, всё ясно, слушатели не задают вопросов, потому что пришли сюда от нечего делать. Им вообще неинтересна тема, и я знаю, что они считают меня клоуном».
Ваш выбор: «Я и сам когда-то стеснялся поднять руку и задать вопрос. Ничего страшного. Зато никто не ушёл, все дослушали до конца, и это отлично».
иллюстрация: Maria Medem
Ваш выбор: «Я и сам когда-то стеснялся поднять руку и задать вопрос. Ничего страшного. Зато никто не ушёл, все дослушали до конца, и это отлично».
иллюстрация: Maria Medem
Сафинизмы
10 Oct, 05:48
Донат
Приму с благодарностью! И в свою очередь пришлю рандомную цитату Альберта в личку — что-то вроде доброго напутствия на ближайшее время ✨
Приму с благодарностью! И в свою очередь пришлю рандомную цитату Альберта в личку — что-то вроде доброго напутствия на ближайшее время ✨
Сафинизмы
09 Oct, 06:47
Общение между людьми имеет смысл, когда обе стороны в нём заинтересованы и у каждого из собеседников есть возможность в любой момент сказать «Нет» и закончить диалог.
иллюстрация: Gizem Vural
иллюстрация: Gizem Vural
Сафинизмы
08 Oct, 09:25
10. Персонализация: «Если кто-то не понял эти схемы — значит, я дурак, не сумел их составить. Это полностью моя вина».
Ваш выбор: «Схема соответствует теме выступления, и вряд ли можно сделать её лучше. Я постараюсь объяснить так, чтобы было понятно. Кто не поймёт, тот задаст вопрос, и я повторю объяснение. Это и мне самому будет полезно».
иллюстрация: Maria Medem
Ваш выбор: «Схема соответствует теме выступления, и вряд ли можно сделать её лучше. Я постараюсь объяснить так, чтобы было понятно. Кто не поймёт, тот задаст вопрос, и я повторю объяснение. Это и мне самому будет полезно».
иллюстрация: Maria Medem
Сафинизмы
07 Oct, 05:54
Если хотите изменений, то продолжайте усваивать новые мысли и оттачивать новые действия. Помните, что всё внутри вас и ваш внутренний настрой может творить чудеса.
иллюстрация: Saitemiss
иллюстрация: Saitemiss
Сафинизмы
06 Oct, 15:00
«Я разрешаю себе радоваться своим победам, которые ищу, нахожу и бережно храню, зная, что масштаб вторичен, а настойчивость первична».
Предлагаю поделиться в комментариях ОДНОЙ своей победой за прошедшую неделю, которой вы очень гордитесь.
Предлагаю поделиться в комментариях ОДНОЙ своей победой за прошедшую неделю, которой вы очень гордитесь.
7,151
subscribers
728
photos
3
videos
