هيلة 🌿 @ress_iq18 Channel on Telegram

هيلة 🌿

@ress_iq18


"الأمان أولاً.. ثم بقيّة المشاعر."

هيلة 🌿 (Arabic)

هيلة 🌿 هو قناة تلغرام تهدف إلى تعزيز الوعي بأهمية الصحة النفسية والعافية العامة. تقدم القناة نصائح يومية ومعلومات مفيدة حول كيفية الاعتناء بالنفس والعيش بحياة صحية ومتوازنة. من خلال مشاركة المقالات والفيديوهات والاقتباسات الملهمة، تسعى هيلة 🌿 إلى تحفيز المشتركين على اتخاذ خطوات صغيرة نحو تحسين جودة حياتهم. انضم إلى هذه القناة الرائعة وابدأ رحلتك نحو العافية النفسية والجسدية. الأمان أولاً.. ثم بقيّة المشاعر.

هيلة 🌿

20 Nov, 17:13


يا تكُون قَد كلامَّك
يا تخَلي كلامَك على قَدَّك ..

هيلة 🌿

20 Nov, 17:12


الخطوة بتخوف عشان جديدة
مش عشان أنت مش قادر تعملها ..

هيلة 🌿

18 Nov, 13:20


خَـلي أيدك وسَط أَيدي حلوه‌َ أحضان الچفوف

هيلة 🌿

18 Nov, 13:20


الأوَلويّه لـَ عيونها ، النَاس تهَون ''.

هيلة 🌿

18 Nov, 13:19


‏وأنت الرفيق اللي له القلب مفتوح
‏يا كبر حظي يوم إن مثلك رفيقي

هيلة 🌿

18 Nov, 12:44


أحس النظرة من عينك تسوَّة عيوَّنهم كُلهم .

هيلة 🌿

18 Nov, 12:42


من نورِ عينَيكِ ضَوء البدر يأتيني ،
‏إن أظلمَت دُهمُ اللّيالي سمَائي 🖤

هيلة 🌿

16 Nov, 13:21


تجعلين الأماكن آمنةً
قلبي مثلاً
كان موحشـًا قبل أن ألتقيكِ.

هيلة 🌿

16 Nov, 13:20


" انت تَستاهل حد عَارف قيمتك مُش
حد بَتحاول تَثبت له قَيمتك .

هيلة 🌿

16 Nov, 13:18


ما دمت تنوي الخير، فأنت بخير

هيلة 🌿

16 Nov, 13:17


السيرة الحسنة أطول من العُمر .. فأحسنوا🤍

هيلة 🌿

12 Nov, 10:57


"‏ناس تجـي نعمه وناس تجـي درس
‏حافظ على النعمه وتعلم من الدرس ."

هيلة 🌿

08 Nov, 09:49


- لا أحَدَ يَستَطِيعُ أن يُخفِيَ إعجَابَهُ بإمرَأةٍ مُعتَزَّةٍ بِنَفسِها

هيلة 🌿

08 Nov, 09:49


⟨ كَثِيرُ حَظٍ مَنْ يَنَالُ قَلِيلها ⟩