radiokoch

“احترام یعنی پذیرش حق فردیت و تفاوتها”
.
عشق در سایه احترام زنده است…💌
.
اگه احترام باشه محیطی برای شکوفایی عشق فراهم میکنه 🌱
.
احترام رابطه رو به محیطی برای رشد و صمیمیت تبدیل میکنه🔍

.

آدمی میداند که روزی بالاخره جسمی که دارد پوسیده میشود! تمام ترسش نیز از همین است!

اما روح بیشتر آدمها زودتر از جسم شان میپوسد
نمیدانم چرا کسی از این موضوع وحشتی ندارد...!

#زولفو_لیوانلی

دلم گرفته بود، درخت‌ها در پشت مه هیچ معنایی نداشتند. دلم می‌خواست گریه کنم، نه برای کسی، نه برای چیزی، فقط برای تنهایی خودم، و گریه هیچ معنایی نداشت.🦋

#عباس_معروفی

عشق درد داره

کیا موافق هستن

.

و ما
همچنان
دوره می‌کنیم
شب را
و روز را ،
هنوز را .🤍

#احمد_شاملو

اشتباه از ما بود
اشتباه از ما بود که خوابِ سرچشمه را در خیالِ پیاله می‌دیدیم
دستهامان خالی
دلهامان پُر
گفتگوهامان مثلا یعنی ما!
کاش می‌دانستیم
هیچ پروانه‌ای پریروز پیلگیِ خویش را به یاد نمی‌آورد.

حالا مهم نیست که تشنه به رویای آب می‌میریم
از خانه که می‌آئی
یک دستمال سفید، پاکتی سیگار، گزینه شعر فروغ،
و تحملی طولانی بیاور
احتمالِ گریستنِ ما بسیار است!
 
از: سید علی صالحی
دفتر: دیرآمده‌ای ری‌را! باد آمد و همه رویاها را با خود برد / نامه‌ها

دکلمه خسرو شکیبایی
@radiokoch

زنان نيروی خارق‌العاده‌ای در تغيير احساسات خود دارند.
گاهی شبيه دختر بچه‌ای می‌شوند كه موهايشان را به دستان بافنده مادر می‌‌سپارند
و بی‌دليل و با شور و هيجان خوشحالی می‌کنند.
گاهی هم از پوسته‌ی دخترانه بيرون آمده
و همچون زنی ميانسال عاقل می‌شوند و تبصره‌های عشقی را رد می‌‌کنند.
غم‌هايشان را كه گريه كردند،
احساس سبكبالی می‌كنند و اينبار
موسيقی شادی را مهمان زنانگی‌شان می‌كنند.
زنان هميشه انقدر توانا و قوی بوده‌اند.
وقتی قانون‌های خشک  مردانه‌ را که ، پررنگ‌ترین وجه جامعه‌اند به اجبار پذيرفتند.
هر كسی جسارت زن بودن ندارد.
به زنی توانا بودنتان افتخار كنيد كه
كار ساده‌ای نيست زن بودن!

#نازیلا_زارع

انتهای خیابان آذر‎ … ‎
باز هم قرار عاشقانه پاییز و زمستان‎ ‎
قراری طولانی به بلندای یک شب‎. ‎
شب عشق بازی برگ و برف‎… ‎
پاییز چمدان به دست ایستاده
عزم رفتن دارد‎. ‎
‏ آسمان بغض می‌کند .. ‏‌
می‌بارد‎… ‎
خدا هم می‌داند عروس فصل‌ها چقدر دوست داشتنیست‎ .. ‎
دقیقه‌ای بیشتر مهلت ماندن می‌دهد‎. ‎
آخرین نگاه بارانی‌اش را به درختان عریان می‌دوزد‎ .. ‎
دستی تکان می‌دهد‎ …
قدمی برمیدارد سنگین و سرد ‏
کاسه‌ای آب میریزم پشت پای پاییز… و. تمام می‌شود … ‏
پاییز ‏‌ای آبستن روز‌های عاشقی‎ … ‎
رفتنت به خیر ..

#استوری

#شادمهر

وقتی می‌خندید انگار یک کهکشان ستاره توی چشماش به رقص در میومدن.
یک جهانِ تازه‌یِ دیگه ای توی سیاه‌چاله‌ی چشماش کشف کرده بودم که تنها راهِ چاره‌م زل زدن به ستاره‌های رقصون داخل چشماش بود.
دلم میخواست بهش میگفتم :
میشه همیشه برام بخندی؟
اما حتی اگر بهش‌هم نمی‌گفتم همیشه میخندید ،
غم داشت میخندید.
ناراحت بود میخندید.
چشماش اشکی میشدن میخندید.
دلش میشکست میخندید.
قضاوت میشد میخندید.
غصه‌دار بود میخندید.
انگار تنها سلاحی که میتونست از خودش در برابرِ همه‌ی دل‌گرفتگی و دلتنگیاش محافظت کنه فقط خندیدن بود.
اما هیچ‌کسی نمی‌دونست پشتِ همه خنده‌هایِ قشنگش که همه فکر میکردن از تهِ دلشه یه غمی به عظمت یک دنیا پنهون شده.

#فرگل_مشتاقی

جناب قبانی میگه :

عشق وابسته به یک‌چیزه؛ «توجه». میگه: «اگه کسی بهت گفت دوستت دارم، ولی بهت توجه نکرد، بدون که دوستت نداره. ولی اگر کسی حواسش بهت بود، از غصه‌ت غمگین شد، تو جمع‌ها نتونست بهت بی‌توجه باشه و همیشه پیگیرت بود، حتما دوستت داره.

چقدر خوب، که هستی!
چه خوب که هوای مرا داری
و چه خوب تر که دوستت دارم!
همیشه باش؛
من نیاز دارم کسی شبیه به تو را دوست داشته باشم
من نیاز دارم کسی شبیه به تو دوستم داشته باشد...
و اینجا فقط تویی که شبیه به تویی،
فقط تویی که شبیه به تو می خندی و
فقط تویی که شبیه به تو حرف می زنی...

#نرگس_صرافیان_طوفان

#استوری

#استوری
#هایده

#استوری

صبور بودن ما بی نتیجه خواهد ماند
.
وفادار پیدا کردین
کفش‌هاش هم جفت کنین...
.
.
علی ضیا
حامد عسگری

فعلا خستم

یه دیالوگی بود که می‌گفت:

«وقتی به کسی تعهد داری توی همه چیز
مسئولشی!
تو اشکش مسئولشی، تو غمش مسئولشی،
حتی تو تنهاییش، مسئولشی…
اگه یادت بره این تعهد رو، دنیا یادت
میاره، بدجوری‌ام یادت میاره!»

از یک جایی به بعد می‌فهمی که "پذیرش" مهم‌ترین چیزه. پذیرش غم‌ها، پذیرش از دست‌ دادن‌ها، پذیرش تنهایی، پذیرش واقعیت‌هایی که نمی‌شه تغییرشون داد و در نهایت، پذیرش همون چیزيه که هستی...

وقتی بعد از مدت ها یه نفرو برای خودتون انتخاب میکنید همون شعر غمام همدانی رو براش بخونید که میگه:
«دلِ من جای تو بودست، کنون دانستم
‏که چرا ملکِ دلم قابلِ تسخیر نبود..»
یه جور عجیبی اونم دلش به دلتون گره میخوره ^__^

انگار کودکِ بازیگوشی از فرق سرم به سرعت پایین می آمد از چشمهایم بیرون میزد و گلویم را وحشیانه می خراشید و توی دلم را آشوب میکرد.
گویی هزاران زنِ بی‌پناه در من ،
رخت عزا میشستند.
این شکل طبیعی چیزی بود که بعد ها فهمیدم به آن غصه و از هم گسیختگی عاطفی میگویند.
و هیچ علاجی ندارد بجز گذران یک دوره سختی و مشقتی که باید فرد به تنهایی به دور از هر آدمی از آن عبور کند🌱

#فرگل_مشتاقی

#استوری

#استوری

#استوری

و دنیایِ من
تنها جاییست که به چشم های تو احتیاج دارد
برای زیستن
نفس کشیدن
زندگی کردن...

#فرگل_مشتاقی

.

توهین‌هایی وجود دارد که با تمام حسن نیت نمی‌شود آن را فراموش کرد. هر امری حدی دارد که گذشتن از آن خطرناک است، زیرا یک‌بار که قدم از آن فراتر نهاده شد، بازگشت غیر ممکن می‌شود.

#فئودور_داستایفسکی

.

در بحث با فردی باهوش،
برنده شدن بسیار سخت است.

اما در بحث با یک احمق،
برنده شدن غیرممکن است...!🌱

#بیل_موری

بچه که بودم از پاییز بدم میومد،
حتی اولین روز مدرسه که همه خوشحال بودن.
هروقت میومدم خونه ،
چراغا خاموش،
خونه سوت و کور
و هیچ بویی از روی هیچ اجاقی بلند نمیشد.
پشتِ هیچ دری کسی منتظرم نبود.
کلید تو قفل مینداختم،
چراغای خونه رو روشن میکردم.
ظرفِ غذارو خودم گرم میکردم.
بخاری رو خودم زیاد میکردم.
مشغول مشق نوشتن میشدم.
بعد از اون بازی میکردم.
اخر سر هم میخوابیدم تا پدر مادرم از سرکار برگردن.
اگر شبایی بود که بارون میومد
بعدش تگرگ میشد
کنج اتاقم پتوی پلنگیِ قهوه‌ای رو تا گلو بالا میاوردم و با ترس به تموم شدن تگرگ و غرش آسمون زل میزدم.
خودم رو با دیدن اون حجم از ترس، تنبیه میکردم انگار مقصر همه تاریکی‌های دنیا فقط من بودم.

بزرگتر که شدم همه‌ی رفتن‌ها، نبودن‌ها،
بی مهری‌ها، غم‌ها ،
ناراحتی‌ها، شکست و باخت
و از دست دادن‌هام تو پاییز بود.
هیچوقت برگ ریزونای پاییز رو توی کوچه پس کوچه هایِ شهر تماشا نکردم و مثل همه ادمهای دنیا از چرخش رنگ به رنگِ برگها،
فصل ها، عریونی ِ درختها،
بارون و پشت بندش رنگین کمون لذت نبردم.

واسه من همه پاییز ها تاریک ،
بی‌حرف و خاطره،
پر تگرگ،
سرد،
ترسناک،
وَ پر از تنهایی بود.

الان هم پاییزه
الان خیلی پاییزه.
الان خیلی خیلی پاییزه.

#فرگل_مشتاقی

اگه اشتباه نميكرديم
قدرت درك امروز رو نداشتيم
و اگه قدرت درك امروز رو داشتيم
كه اون اشتباهات رو نميكرديم!
در نتيجه
ما ناچاريم يكسرى خطاها رو انجام بديم
تا ياد بگيريم
تا بزرگ بشيم
تا تجربه كسب كنيم
و با فراگيرى اين مهارت ها
براى برداشتن قدم هاى بهتر در آينده آماده بشيم
سرزنش و نقد و قضاوت گذشته خودت
هيچ سودى نداره
و فقط باعث تعميق مشكلات امروزت ميشه
چون با اين خودخورى ها
روحيه و اعتماد به نفست هم لطمه ميخوره
و حال خوب رو ازت ميگيره
پس رها كن هرآنچه كه بر تو گذشته
و روى زمان حال و زندگى امروزت تمركز كن.

-سپهر‌خدابنده

هیچ چیزی نمیتونه باعث بشه که واسه یک لحظه بهت فکر نکنم.
به پول فکر میکنم، میخوام با تو خرجش کنم.
به آینده فکر میکنم، میخوام کنار تو بگذرونمش.
به غذا فکر میکنم، میخوام با تو بخورمش.
به مشکلاتم فکر میکنم، تو کنارمی، باهم حلشون میکنیم.
چیزی توی زندگیم نیست که تو تسخیرش نکرده باشی.

وقتی اونی که باید باشه هست 🫂❤️

دلش با من نیست
این را خوب میدانَم.
فقط این منم که بی او
خسته ام ؛
تکه تکه ام ؛
متلاشی ام.

#فرگل_مشتاقی

عاشق كه شدى ديگر خودت نيستى!
می‌شوى عروسكى در دستانِ معشوق!
هرچقدر هم كه در خلوت‌ات تمرينِ غرور و سردى كنى،
نوبت به ديدن‌اش كه می‌رسد،
دست و پاى احساست شُل می‌شود و همه رشته‌هايت پنبه.
عاشق كه شدى،
كاش رحمى در دل معشوق بيفتد.
وگرنه در مقابل‌اش می‌شوى
ضعيف‌ترين آدمى كه می‌شود بارها به او زخم زد
ولى باز هم در دلش
التماس بودن‌اش را كند...!

#نازیلا_زارع

تصور کُن پاییزِ امسال هوا نیمه تاریکه، بارون میباره، کنارِ آدمی هستی که تو رو بلده، امکان نداره قضاوتت کنه و نقطه‌ی امنِ زندگیته، صدای موزیک موردِ علاقه‌تون فضای ماشین رو پُر کرده و یهو می‌شنوید:
«احتمالاً جوابِ هر کارِ خوبی که وسطِ این دنیا در حقِ هر آدمی کردم، تویی»
عجب پاییزی بشه امسال...♥️

افسردگی من اینجوریه که یهو ۶ روز از خونه بیرون نمیرم، یهو دیگه هیچ عکسی از خودم نمیگیرم، یهو باشگاه نمیرم، یهو از تختم نمیتونم پاشم، یهو حوصله حرف زدن با هیچ کسو ندارم، یهو پرخاشگر میشم نسبت به همه چی و این هرچندماه داره برام تکرار میشه.

آرامش